Ste tukaj: Nasveti strokovnjakov: kako izbrati nogometne blazinice. Raziskovalno delo "športni besednjak"

zanimivo 27.04.2018

zanimivo

Ministrstvo za šolstvo Republike Mordovije

Mestna izobraževalna ustanova

"Gimnazija št. 19" GO Saransk

ŠPORTNO BESEDIŠČE:

IMENA ZIMSKIH OLIMPIJSKIH ŠPORTOV

(ŠPORTNI BESEDNJAK:

IMENA ZIMSKIH OLIMPIJSKIH ŠPORTOV)

Projektantsko in raziskovalno delo

Klyakin Fedor, učenec 4. razreda.

Nadzornik:

Ivanova A.V.,

učiteljica osnovna šola,

Svetovalec:

Kuchaeva A.I., učiteljica

tuj jezik

Saransk 2014

Uvod……………………………………………………………………………3 str.

1. del. "Domov" imen zimskih olimpijskih športov (izvor (etimologija) športnega besednjaka)…………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………

Del 2. Bodočim prvakom zimskih olimpijskih iger: slovar-priročnik za hokejista in jezikovni kviz o olimpijskem besedišču…………….25 str.

Zaključek……………………………………………………………………….29 str.

Seznam uporabljenih virov……………………………………………30 str.

UVOD

Kakšno osebo lahko imenujemo izobražena? Seveda je nekdo, ki tekoče govori jezik, oseba z velikim besednim zakladom. Kako povečati svoj besedni zaklad?

Eden takšnih velikih dogodkov so bile zimske olimpijske igre v Sočiju. Izvedeli smo veliko: o športu, o športnikih, o tem, kako so se trudili za zmago - zelo zanimivo je bilo gledati te dogodke, se razburjati in veseliti skupaj z našimi velikimi športniki.

Tako se je moj besedni zaklad dopolnil z ogromnim številom besed: curling, skeleton, freestyle, deskanje na snegu in druge.

Izkazalo se je, da se takšne posebne besede imenujejo športni besednjak, športni izrazi (to je postalo, kot pravijo znanstveniki, predmet moje pozornosti pri mojem delu). Postalo mi je zanimivo, ampak od kod, iz katerega jezika so te besede prišle, kaj pomenijo, ali imajo ruske sinonime (to je predmet raziskave)? Torej je bilo ideja o mojem delu- raziskati imena zimskih olimpijskih športov in za to, najprej, je treba preučiti izvor (etimologijo) imen zimskih olimpijskih iger (The naimes of Winter olympic sports) ( 1. naloga). Druga naloga moje delo je ustvarjalno: odločil sem se, da bom sestavil poseben slovar za bodoče šampione oziroma bodoče znane športne novinarje in komentatorje ter pripravil naloge za jezikovni kviz za ugotavljanje slovarskega pomena športne terminologije in pravilno črkovanje imen zimskih olimpijskih športov. .

Ker športni izrazi zavzemajo veliko mesto v človekovem življenju, so povezani s pojmom "zdrav življenjski slog". Vsi moji sošolci se ukvarjajo s športom, skrbijo za svoje zdravje, zato mislim, da jih bo to delo lahko zanimalo.

Na začetku svojega dela sem hipoteza (hipoteza), kaj športni besednjak Zimske olimpijske igre grškega izvora, saj je v Antična grčija so se rodile olimpijske igre.

Za opravljanje svojega dela sem potreboval posvetovanje o ruskem jeziku in seveda o angleškem jeziku, saj se, kot se je izkazalo, veliko športnih izrazov izgovarja v angleščini, angleščina pa je svetovni jezik, uporablja se na vseh svetovnih dogodkih in aktivno sodeluje pri oblikovanju posebne sestave besedišča katerega koli jezika - športnega besedišča.

Raziskovalne metode:

- statistični(delo z različnimi jezikoslovnih slovarjev) določiti etimologijo besed - imen zimskih olimpijskih športov;

- opazovanje za uporabo športnega besedišča na zimskih olimpijskih igrah v Sočiju.

1. del. "Domov" imen zimskih olimpijskih športov (izvor (etimologija) športnega besednjaka)

AT sodobni svet Vloga športa se iz dneva v dan povečuje: razvijajo se novi športi, več je športnih tekmovanj, veliko ljudi se ukvarja s športom.

Program modernih olimpijskih iger vključuje 28 poletnih (41 disciplin) in 7 zimskih (15 disciplin) športov (1) biatlon, 2) curling, 3) drsanje, 4) smučanje, 5) bob, 6) sankanje, 7) hokej. .

Zimske olimpijske igre so največja mednarodna tekmovanja v zimskih športih, ki potekajo enkrat na 4 leta pod okriljem Mednarodnega olimpijskega komiteja. Zimske olimpijske igre so se začele leta 1924 kot dodatek k poletne igre. Od leta 1924 do 1992 so zimske olimpijske igre potekale v istih letih kot poletne. Od leta 1994 zimske olimpijske igre potekajo 2 leti ločeno od poletnih olimpijskih iger.

Ali obstajajo sinonimi za zimske olimpijske športe?

Da, zimski olimpijski športi se imenujejo tudi " Zimske olimpijske igre”, “Bele olimpijske igre”.

Z delom z različnimi slovarskimi viri (na primer referenčni slovar A. N. Bleerja "Terminologija športa", slovarji tujih besed, razlagalni slovarji, enciklopedični slovarji) smo označili zimske olimpijske športe, ugotovili, od kod prihajajo ta imena, ugotovili značilnosti izgovorjave v tujem jeziku.

Tako smo dobili naslednje športne informacije o vsaki vrsti zimskih olimpijskih športov.

BIATLON

Slovar tujih besed: biatlon [angleščina] biatlon

Je zimski šport, tek na smučeh s streljanjem s puško na določenih mejnikih.

Korenske besede: biatlonec, biatlon.

Izvor: prva tekma, ki je nekoliko spominjala na biatlon, je potekala leta 1767. Organizirali so ga mejni policisti na švedsko-norveški meji.

Kot šport se je biatlon izoblikoval v 19. stoletju na Norveškem kot vaja za vojake.

Biatlonska tekmovanja na zimskih olimpijskih igrah so se prvič pojavila na zimskih olimpijskih igrah leta 1924 v Chamonixu in so bila vključena v program vseh naslednjih iger od zimskih olimpijskih iger leta 1960 v Squaw Valleyju. Sprva so bila tekmovanja moška, ženske pa so se pojavile na Zimskih olimpijskih igrah leta 1992 v Albertvillu.

Biatlonci tekmujejo v šestih vrstah tekem: posamezna tekma, sprinterska tekma, zasledovalna tekma, štart s hendikepom, štafetna tekma, ekipna tekma.

Biatlonska tekmovanja na olimpijskih igrah v Sočiju so potekala v smučarskem kompleksu Laura, ki se nahaja v soteski Krasnaya Polyana na planoti Psekhako na nadmorski višini 1500 metrov.

Rusijo so zastopali naslednji biatlonci: Jevgenij Garaničev, Dmitrij Mališko, Jevgenij Ustjugov, Anton Šipulin, Olga Zajceva, Olga Viluhina, Jana Romanova in drugi športniki.

Biatlon vključuje tek na smučeh in streljanje v tarčo. Smučanje poteka v drsalnem slogu. Poraz tarč, katerih velikost je 45 mm in 115 mm, poteka iz dveh položajev - stoje in leže, z malokalibrsko puško. Ostrost tekmovanja pripomore dejstvo, da sta obe vznemirljivi tekmovanji tesno povezani in da je za vsak zgrešen strelišče tekmovalec kaznovan s kazenskimi minutami ali tekom na 150 metrov. Danes ima biatlon pet disciplin - posamično tekmo (najstarejšo med vsemi), štafeto, množični start, zasledovanje in sprint. Najnovejši od sprejetih, vključen v program šele leta 1998, je množični start - enkratni štart najboljših atletov na razdalji 12,5 km za ženske in 15 km za moške s štirimi strelnimi črtami.

Biatlon kot eden izmed priljubljenih zimskih olimpijskih športov je svoje ime dobil po grških besedah "bis" in "attlon", kar pomeni "kombinacija".

KODRANJE

Slovar tujih besed: curling [angleščina, curling

Sodobni razlagalni slovar:curling (angleški curling), športna igra; cilj je s kijem (disk z ročajem) zadeti na ledu narisano tarčo. Distribuirano v Veliki Britaniji, Kanadi, skandinavskih državah itd.

Wikipedia:curling (eng. curling, iz škot. curr) - ekipna športna igra na drsališču. Udeleženci obeh ekip izmenično po ledu izstreljujejo posebne težke granitne izstrelke (»kamne«) proti tarči, označeni na ledu (»hiše«). Vsaka ekipa ima štiri igralce.

Veliki enciklopedični slovar podroben opis igre dopolnjuje to definicijo: »Skupna dolžina drsališča je 42 jardov (36,22 m), od štartne črte do tarče 36 jardov (30,96 m), masa kija je 38 funtov ( 17,252 kg), obseg je 36 inčev (92,16 cm). Točke se dodelijo za zadetek tarče.

Beseda " curling« se je prvič začelo uporabljati kot ime igre v 17. stoletju, po omembi v pesmi škotskega pesnika Henryja Adamsona. Raziskovalci menijo, da igra ni dobila imena po zapletenih kodrih - sledih, ki jih je kamen pustil za seboj na ledu, temveč po škotskem glagolu curr, ki opisuje tiho renčanje ali rjovenje (v angleščini je najbližji ekvivalent purr). Dejstvo je, da se je granitni kamen, ki je drsel po ledu, dotaknil zarez ledu, kar je povzročilo značilen zvok. Do danes je v delih Škotske igra bolj znana kot Roaring Stones Game.

Rhyming Words: curler

Izvor: Curling je bil prvič omenjen v 16. stoletju. Znano je dejstvo, da se je curling pojavil na Škotskem v začetku 16. stoletja, kar dokazuje najden kamen za curling z vgravirano letnico 1511. Zaradi težav pri pridobivanju granitnih kamnov iz Škotske so uporabili železne "kamne", pretopljene iz topovskih krogel. Ti "kamni" so bili v Kanadi priljubljeni do leta 1955. Curling se v ZDA igra že od leta 1830, ko je iz Kanade prišel v Novo Anglijo in severni del Michigan.

Curling se je v Rusiji pojavil pred kratkim, mnogi so izvedeli, da obstaja tak šport in da v Rusiji obstaja ekipa za curling, šele leta 2002, ko je bil curling predstavljen na zimskih olimpijskih igrah v Salt Lake Cityju. A kljub temu se curling razvija, pojavljajo se curling klubi, vse več se omenja curling v športnih programih.

Curling je bil priznan kot olimpijski šport leta 1998 in na Zimskih olimpijskih igrah v Naganu so bile podeljene prve zlate medalje.

Reprezentantke curlinga iz Rusije: ŽENSKA EKIPA: Aleksandra Saitova, Anna Sidrova, Margarita Fomina, Jekaterina Galkina.

MOŠKA EKIPA: Andrej Drozdov, Aleksej Stukalski, Aleksej Celousov, Peter Dron, KalalbAnton.

Ekipe v curlingu torej tekmujejo v točnem postanku na določenem mestu posebne športne opreme (tako imenovanih kamnov) iz granita. Medtem ko kamen drsi, soigralci, ki ocenjujejo njegovo gibanje, drgnejo led s posebnimi krtačami, kar vam omogoča delno prilagajanje dosega izstrelitve in poti kamna. Popravek poti poteka v skladu s preprostimi fizikalnimi zakoni: med trenjem se led topi in tvori najtanjši film vode, ki služi kot mazivo, ki zmanjšuje trenje, pri praskanju po ledu pa se sila trenja, nasprotno, poveča in kamen drsi počasneje.

KONJSKI ŠPORT vključuje takšne športne discipline, kot drsanje, umetnostno drsanje, kratke proge. Naj na kratko označimo vsako od teh športnih disciplin.

Drsanje

Slovar : drsanje ( angleška verzija Speed Skating, kar pomeni "hitro drsanje") je šport, pri katerem je treba na ledenem stadionu v zaprtem krogu čim hitreje premagati določeno tekmovalno razdaljo.

Izvor športa: Velika Britanija velja za rojstni kraj tega športa, kjer so prva uradna tekmovanja potekala že na začetku leta 1763. Hitrostno drsanje je eden najstarejših športov. Najstarejši skati, ki so jih odkrili arheologi, so pripadali Kimercem, nomadskemu plemenu, ki je živelo pred 3200 leti na območju severnega Črnega morja. Kot šport se je hitrostno drsanje razvilo v drugi polovici 19. stoletja.

Drsalke so glavno orožje vsakega hitrostnega drsalca. Konec koncev je rezultat tekmovanja odvisen od njihovega stanja. Močan in močan športnik v nepripravljenih drsalkah ne bo mogel pokazati dostojnega rezultata. Toda odlični škornji in ultramoderne drsalke so le del uspeha. Rezilo drsalke je nož dolg 40-45 cm in debel nekaj milimetrov. Nič manj pozornosti je namenjena usnjenim škornjem, ojačanim s posebnimi vlakni. Vrh izboljšave škornjev je postal trdnejši, trdi škornji po celotni dolžini. Enako sestavni del sodobnega drsalca kot škornji in drsalke je njegova "druga koža" - tekmovalni kombinezon. Popolnoma prilegajoč se telesu, se mora čim bolj prilegati celotni površini drsalca in zmanjšati zračni upor na minimum. Najboljši svetovni laboratoriji, opremljeni z najsodobnejšo tehnološko ravnjo, neprekinjeno izvajajo najkompleksnejše raziskave v iskanju takšnih supertkanin, ki bodo navdušile našo domišljijo s svojo aerodinamičnostjo, tankostjo, močjo in vzdržljivostjo. Res je "druga koža".

Umetnostno drsanje

Razlagalni slovar, ed. C. IN. Ozhegova in N. YU. Švedova: pridevnik pogruntal dvoumno: pogruntal , oh, oh. 1. glej sliko. 2. Imeti videz neke vrste. geometrijski lik, vzorec. Izrezovanje figur. 3. Izvedeno s številkami (v 2 vrednostih). Umetnostno drsanje, smučanje na vodi. Slikarsko plavanje. Umetnostne drsalke (za umetnostno drsanje). II št. lik, -i, ak.

Razlagalni slovar ruskega jezika, ed. D. N. Ushakova: pogruntal: 1. samo polno obrazci. Ima videz neke vrste geometrijske figure, vzorca.

Izrezovanje figur. Utemeljene pritožbe. Figurasti plug (z likovnim železom). 2. samo poln. obrazci. Izvaja se s figurami (glej figuro v 3 pomenih), ki opisujejo figuro v njenem gibanju. Umetnostno drsanje. Figuralni poleti. || Zasnovan za tovrstno vožnjo. Umetnostne drsalke. 3. Imeti dobro postavo (glej sliko v 6 pomenih; ljudski jezik). || norec, ampak kodrast. Pregovor. Curly številke (mat.) - številke, to-rye, glede na njihove lastnosti ali razmerja, je mogoče razporediti v obliki neke vrste geometrijske figure.

Slovar tujih besed: pogruntal - lat. - okrašeno s figurami, ki imajo videz česa. geometrijska figura; opisovanje različnih figur v svojem gibanju.

Enokorenske besede za pridevnik kodrast: kodrast, kodrast; figuriran, figuriran, figuriran; slika.

športni besednjak: Umetnostno drsanje je hitrostno drsalni šport, spada med kompleksne koordinacijske športe. Glavna ideja je premikanje športnika ali para športnikov na drsalkah na ledu s spremembami smeri drsenja in izvajanjem dodatnih elementov (rotacije, skoki, kombinacije korakov, dvigov itd.) Ob glasbi.

Iz zgodovine: Nizozemska je rojstni kraj tega čudovitega športa: bilo je na Nizozemskem v 13-14 stoletjih. pojavile so se prve železne drsalke, ki so dale močan zagon razvoju vseh športov, povezanih z drsalkami. Umetnostno drsanje kot samostojen šport se je oblikovalo v šestdesetih letih 19. stoletja in je bilo leta 1871 priznano na 1. drsalnem kongresu. Prvo tekmovanje je bilo leta 1882 na Dunaju med umetnostnimi drsalci. Leta 1908 in 1920 so na poletnih olimpijskih igrah potekala tekmovanja v umetnostnem drsanju. Rusko umetnostno drsanje je nastalo leta 1865. V vrtu Yusupov je bilo odprto javno drsališče, ki je kmalu postalo center za usposabljanje ruskih umetnostnih drsalcev. 5. marca 1978 je na tem drsališču potekalo prvo tekmovanje ruskih umetnostnih drsalcev, tako rekoč rusko prvenstvo.

Umetnostno drsanje je prvi zimski šport, ki je vstopil v olimpijski program. V umetnostnem drsanju je 5 disciplin: enojno drsanje za moške, enojno drsanje za ženske, umetnostno drsanje v paru, športni ples in skupinsko sinhrono drsanje.

Ruska umetnostno drsalna zveza je določila seznam drsalcev na olimpijskih igrah v Sočiju: Tatjana Volosozhar in Maxim Maxaim Trankov (zlata medalja v paru); Ksenia Stolbova in Fedor Klimov (srebrna medalja v paru); Vera Bazarova in Jurij Larionov; Yulia Lipnitskaya, Adelina Sotnikova (zlato v ženskem posamičnem drsanju); Evgeni Plušenko; Ekaterina Bobrova in Dmitrij Solovjov; Elena Ilyinykh in Nikita Katsalapov (bronasta medalja v športnih plesih).

Kratka proga

Kratka steza - vrsta hitrostnega drsanja, ki je sestavljena iz čim hitrejšega premagovanja tekmovalne razdalje znotraj hokejskega igrišča (obseg drsališča je 111,12 metra). Ker je kratka steza neke vrste hitrostno drsanje, se je pojavila ne tako dolgo nazaj - v začetku prejšnjega stoletja. pogosto vremešportnike so pognali v hokejske škatle, na ledu katerih je bilo mogoče izvajati tako oster zavoj kot pospeševanje sprinta. V Torinu je drsanje na kratke proge zastopano v posamičnih in štafetnih disciplinah. Posamezni teki potekajo na razdaljah 500 metrov, 1000 metrov in 1500 metrov za moške in ženske, štafetni tek pa na razdalji 5000 metrov za moške in 3000 metrov za ženske. Zmagovalec četverice je tisti, ki prehiti nasprotnike.

Smučarski športi vključujejoAlpsko smučanje, nordijska kombinacija, tek na smučeh, smučarski skoki, deskanje na snegu in prosti slog.

Naj na kratko označimo nekatere od teh športnih disciplin.

Nordijska kombinacija

Nordijska kombinacija vključuje smučarske skoke in tek na smučeh hkrati. Nordijska kombinacija je kot šport nastala na Norveškem konec 19. stoletja. Od začetka 20. stoletja, ko se je razširil v številne druge države, je bil vključen v program severnih iger. Tekmovanja v tem športu potekajo dva dni: prvi dan so tekmovanja v smučarskih skokih z 90 m odskočne deske, drugi dan se začne tek na 15 km. Rezultat je določen s seštevkom prejetih točk za obe vaji.

smučarski skoki

Smučarski skoki kot poseben zimski šport so se oblikovali v 19. stoletju. Smučarski skoki so se na olimpijske igre uvrstili leta 1924 in še danes navdušujejo s svojo zabavo. Prej so se tega športa lahko udeleževali samo moški, zdaj pa se tovrstnih tekmovanj udeležujejo tudi ženske.

Snowboard

Slovar:deskanje na snegu - iz angleščine. deskanje na snegu, iz sneg - sneg in deska - deska). To je ime športa, ki vključuje spust z gorskega pobočja, izvajanje akrobatskih elementov na posebni progi ipd. na snežni deski - mono-smučki z robnikom, na katerem so nameščene vezi za noge.

Deskanje na snegu je nastalo kot naravni podaljšek smučanja. Snežna deska je po hitrosti nekoliko slabša od alpskega smučanja, po občutku pa je boljša. Za razliko od smučarjev deskarji na snegu (imenovani tudi »borderji« ali »jahači«) stojijo na deski ne obrnjeni, ampak postrani glede na smer vožnje (izposojeno iz deskanja). pri čemer

pomembnost ima atletsko držo. V žargonu je deskar, ki vozi levo nogo naprej, " redna"(angleško običajno), desno -" trapasto» (trapasto)

Deskanje na snegu je razdeljeno na več vrst: 1) šport - vključuje naslednje discipline: boardercross, slalom, paralelni slalom, veleslalom, veleslalom in superveleslalom; 2) brezplačna vožnja- prosti spust po nepripravljenih klancih, od dokaj položnih do najbolj strmih; 3) prosti slog- spust po pripravljeni snežni progi s skoki in akrobatskimi točkami (freestyle vključuje številne discipline, vključno s half-pipe (polcev), big-air (big-air), slope-style (slope-style) in druge) ; štiri) freecarve , glavna značilnost ta slog je zelo visoka hitrost; 5) jibbing, ki je drugačen od vseh običajnih stilov, saj drsanje poteka na vsem razen na snegu: jibbers zanimajo ograje, klopi in nasploh razni robniki.

Tekmovalne discipline, ki jih vključuje deskanje na snegu, se delijo na merjenje časa (slalom) in ocenjevane (prosti slog).

Prosti slog

Freestyle v prevodu iz angleščine pomeni "prost slog". Ta šport se je pojavil relativno nedavno in je danes eden najmlajših športov. V obliki, kakršna je današnji prosti slog, se je ta šport prvič pojavil leta 1971. Vsak od športnikov je navdušil s svojo posebno značilno tehniko, vsak je pokazal svoj razvit slog, zaradi česar je bil spektakel boja preprosto neverjeten. Nekdo je plesal korake na smučeh, nekdo je lebdel v zraku s široko razprtimi rokami, kot ptica, nekdo pa je iskal vse neravnine, grbine in površine do maksimuma, da bi presenetil vse okoli s svojo spretnostjo in nenavadno tehniko. premagati vse težke trenutke proge.

BOBSLED vključuje discipline kot npr bob in skeleton ki jih bomo karakterizirali.

Bob

Slovar: Bobsled je spust po posebej narejeni ledeni progi na aerodinamičnih saneh. Sani so pritrjene na dva para tekačev: sprednji par je gibljiv, zadnji par je fiksen. Takšne sani zaradi svoje oblike pogosto imenujemo "projektili". Bob je opremljen z volanom in zavoro. Bob steza je ledena žleb z zavoji različnih strmin. Hitrost projektila boba med spustom po progi lahko doseže 130 km/h. Obstajata dve vrsti boba - dvojni in štirikratni. V bobu so trije položaji: krmiljenje, potiskanje in zaviranje. Seveda so na startu vsi štirje v vlogi potiskačev.

Razlagalni slovar ruskega jezika Efremova T.F. opredeljuje bob torej: 1) spust z gora po ledeni žlebovi na saneh s krmiljenjem (šport); 2) razgrniti enako kot fižol.

Iz zgodovine boba: Rojstni kraj boba je Švica. Tu je leta 1888 angleški turist Wilson Smith z desko povezal dve sani in z njimi potoval od St. Moritza do nekoliko nižje ležeče Celerine. Na istem mestu, v St. Moritzu, je bil konec 19. stoletja organiziran prvi bob športni klub na svetu, kjer so bila razvita osnovna pravila za tekmovanja v tem športu, posadko sani pa je takrat sestavljalo pet ljudi – trije moški in dve ženski.

Besede v rimah za bob: bob, bob, bob

Okostje

Mali akademski slovar:okostje - to je ime vrste spusta z gora na saneh brez krmiljenja, pa tudi sani za tak spust. [Angleščina] okostje]

Razlagalni slovar ruskega jezika:okostje - brezkrmilne sani za drsanje z ledenih gora.

Nov slovar tuje besede:okostje (šport) (eng. Skeleton, lit. -skeleton, frame) sodoben šport. Z Olimpijski šport, ki je sestavljen iz spuščanja po ledeni drči na saneh z dvema kolesoma na ojačanem okvirju.

Veliki slovar tuje besede:okostje [Angleščina] okostje] - sani na jeklenih drsnikih brez krmiljenja za smučanje z ledenih gora .

Veliki enciklopedični slovar:okostje (Angleščina) okostje, dobesedno - okostje, okvir), ena od vrst spusta na posebnih saneh, imenovanih tudi okostje. Zmagovalca v skeletonu določi seštevek obeh voženj. Okostje - sani brez krmiljenja, jekleni drsniki, obtežen okvir, teža do 50 kg, dolžina 70 cm, širina 38 cm. Zasnovan leta 1887 v St. Moritzu (Švica). Športnik leži na saneh z licem navzdol in za nadzor uporablja posebne konice na prstih čevljev. Leta 1928 in 1948 je bil skeleton vključen v program zimskih olimpijskih iger. Distribuirano v Švici, Avstriji, Nemčiji in drugih državah.

sinonimi:šport, spust

Iz zgodovine okostja: prednik okostja je spust z gora na toboganu (lesene sani brez drsnika), pogost med kanadskimi Indijanci. V literaturi se njegov videz pripisuje 16. stoletju. Zapisi o sankaškem športu segajo v sredino 19. stoletja, ko so se britanski turisti v švicarskih Alpah začeli s sankami spuščati po zasneženih gorskih pobočjih.

Ta šport je bil ponovno vključen v program olimpijskih iger leta 2002 v Salt Lake Cityju.

Alexander Tretyakov je postal zmagovalec (zlata medalja) v tem športu v Sočiju.

POLNJENJE

Sankanje je spust na enojnih ali dvojnih saneh po posebej zgrajeni progi. Športniki sedijo na saneh na hrbtu, noge naprej. Sani se krmilijo z upogibanjem drsnikov.

HOKEJ

Hokej na ledu je šport, ki ga na posebnem igrišču, polnem ledu, igrata dve ekipi po šest igralcev. Cilj igre je zabiti plošček v nasprotnikov gol. Hokej pogosto imenujejo šport vesoljskih hitrosti. Pak z veliko hitrostjo leti čez igrišče, hokejisti hitijo, napad menjava napad, nato eden ali drugi vratar ubrani najmočnejše udarce. In vse se ponavlja. Igra je zelo naporna, vsakih 40 - 50 sekund pride do zamenjave. Paku je težko slediti, hitrosti pa naraščajo. Zgodovina hokeja na ledu je eden najbolj kontroverznih športov. Njegovo rojstno mesto je tradicionalno Montreal. Vendar nekatere nizozemske slike iz 16. stoletja prikazujejo veliko ljudi, ki igrajo igro, podobno hokeju na zamrznjeni vodi. Toda kljub temu Kanada še vedno velja za rojstni kraj sodobnega hokeja. 3. marca 1875 je bila v Montrealu odigrana prva tekma dvoranskega hokeja.

Posebna pozornost je bila namenjena delu s posebnimi jezikoslovnimi slovarji (etimološki, slovarji tujk), s pomočjo katerih smo ugotavljali izvor imen zimskih olimpijskih športov, ugotavljali izgovorjavo športnega besedišča. Rezultati tovrstnega jezikoslovnega dela so predstavljeni v tabeli (športni besednjak je podan po abecednem vrstnem redu)

Tabela 1.

Športni besednjak: izvor in izgovorjava imen

zimski olimpijski športi

Imena

zimski olimpijski športi

Transkripcija

Zimske olimpijske igre

šport

Izvor

(etimologija) imen

Biatlon

[ baɪˈæθ.lən ]

Biatlon

angleščina biatlon< bis дважды + гр. athlon соревнования

Bob

[ ˈbɒb.sleɪ ]

[ˈbɑːb]

Bob

angleščina bob, iz bob - posebne sani za spuščanje po ledeni drči in sani - voziti se s sankami

tek na smučeh

[ˈkʌntri] ['ski:ɪŋ]

Smučarska tekma

tek na smučeh

Curling

[ˈkɜː.lɪŋ]

Curling

( curling , od . curl - "zasuk" )

Umetnostno drsanje

[ ˈfɪɡə(r) ] +

[ˈskeɪ.tɪŋ]

Umetnostno drsanje

umetnostno drsanje

smučanje prostega sloga

[ˈfriː.staɪl]

Prosti slog (smučanje)

angleščina brezplačno - "brezplačno", slog - "slog"

hokej na ledu

[aɪs] + [ˈhɒk.i]

Hokej

iz francoskega hoquet - palica ali iz stare francoščine hoc - kavelj.

Sankanje

sankanje

angleščina luge iz francoščine"Luge" je beseda za sani

Nordijska kombinacija

[ˈnɔː.dɪk] +

Nordijska kombinacija

Hitrostno drsanje na kratke proge

[ʃɔːt] + + + [ˈskeɪ.tɪŋ]

Kratka proga (drsanje)

angleščina kratka proga - dobesedno "kratka proga"

Okostje

[ ˈskel.ɪ.tən ]

Okostje

iz angleščine. okostje - "okostje". "okvir"

Smučarski skoki

smučarski skoki

Angleško - smučarski skoki

deskanje na snegu

[ ˈsnəʊ.bɔː.dɪŋ ]

deskanje na snegu

angleščina sneg - "sneg" in deska - "deska"

hitrostno drsanje

[ spíːd] +

['skeɪtɪŋ]

Drsanje

angleščina hitrostno drsanje< speed - быстрый + skating - катание на коньках - спорт. скоростной бег

2. del. Bodoči zimski olimpijski prvaki: slovar hokejista in kviz o olimpijskem besedišču

sodišče- To je hokejsko igrišče s stranico.

Pralec To je hokejski disk.

Vratar(iz angleščine - "golholder") - vratar

Bombardier je hokejski ostrostrelec

ujemanje - to so tri hokejska obdobja.

Pikačas je za hokej

"Vitez s palico"- to je ime takšnega športnika, kot je hokejski vratar: zaščiten je od glave do pet s športnim "oklepom" pred ploščkom, ki leti kot puščica (to je čelada, maska, trap mitt, ščit na njegovem roka, ki premaguje plošček, ščitniki na nogah in pod majico - oprsnik, ščitniki za ramena, ščitniki za komolce)

Pass- tako se v hokeju imenuje prenos paka na partnerja.

Protinapad- tako se v hokeju imenuje protipovračilni napad.

Zaščitno območje- to je ime območja hokejskega igrišča, v katerem se nahajajo "njihova" vrata.

"sranje" in "pasti"- tako imenovana hokejska vratarska rokavica.

Linijski sodnik- pomočnik glavnega sodnika pri vodenju hokejske tekme.

Bullitt(v pasu iz angleščine "krogla, jedro") - prosti met v nasprotnikov gol v hokeju na ledu.

finta -"hokejski trik"

Hokej na ledu, bandy, hokej na travi, hokej na drsališču to so trenutno štiri glavne vrste hokeja.

hokej - Olimpijski šport, pri katerem ekipo sestavlja pet igralcev v polju in vratar.

Drsališče (drsališče) - hokejsko "asfaltno drsališče"

Modra barva - to je barva, v kateri so pobarvane črte, ki hokejsko igrišče delijo na cone .

Oddaja - s tem se začne hokejska tekma.

najboljši strelec - hokejist z največ goli.

vezist -"delni" član hokejske ekipe.

"Razpusti račun" - zadeti gol po rezultatu 0:0.

1. Ta vrsta smučanja je prevedena iz grški pomeni "dvojni dogodek" ( BIATLON)

2. V kateri vrsti zimskega olimpijskega športa lahko športnik prilagaja domet in trajektorijo svojega izstrelka? ( KODRANJE)

3. Pri katerem športu je pomembno čim hitreje premagati razdaljo v zaprtem krogu na ledenem stadionu? ( DRSANJE)

4. Kaj je športnikova »druga koža«? ( KOSTUM)

5. V tovrstnem zimskem olimpijskem športu se krtača uporablja enako kot pri čiščenju doma ( KODRANJE)

6. Kakšno smučanje v prevodu iz angleškega jezika imenovan "freestyle"? ( PROSTI SLOG).

7. V katerem športu se kapetanu ekipe reče "skip"? ( KODRANJE)

8. V tem športu za vsako neuspeh športnika čaka kazen: kazenska minuta ali dodatna kazenska zanka ( BIATLON)

9. Kateri šport ima tri položaje: krmiljenje, potiskanje in zaviranje? ( BOBSLED)

10. Kako se imenuje arena za umetnostno drsanje v Sočiju? ( LEDENA GORA)

11. V kakšnem zimskem olimpijskem športu se športnik premika po neravni neravni progi ( PROSTI SLOG).

12. Pri tej vrsti zimskega olimpijskega športa, za razliko od drugih, ni vedno potrebno zmanjšati sile trenja ( KODRANJE).

13. V kakšnem zimskem olimpijskem športu je takšen šport kot množični start ( BIATLON).

14. Kako se imenuje izstrelek za curling? ( KAMNI)

15. Ta šport se imenuje tudi človeški okvir ( OKOSTJNJAK).

16. Kako se imenuje biatlonska različica za najboljše atlete na 15 km? ( MNOŽIČNI START)

17. Kako se imenuje območje na ledu, kjer curlerji mečejo svoje kamne? (" HIŠA»).

18. V katerem športu se izvajajo smučarski plesni koraki in akrobatski skoki? ( PROSTI SLOG).

19. Pri katerih športih je steza ledena žlebova z ovinki različnih strmin? ( BOBSLEY, OKOSTJNJAK, POLŽ).

20. Kako se imenuje spust po ledeni progi na aerodinamičnih saneh? ( BOBSLED).

21. Kako dolgo traja kazen za izpad v biatlonu? ( 1 MINUTA.)

22. V tem športu je najpomembnejša želja športnika biti "doma" ( KODRANJE)

23. Kako se imenuje vrsta hitrostnega drsanja za en krog na ledenem stadionu? ( KRATKE STEZE)

24. V katerem športu se športnik premika z glavo naprej, z licem navzdol? ( OKOSTJNJAK)

25. Iz katerega materiala so narejene školjke za kodranje? ( GRANIT)

26. Kakšen šport se je v starih časih imenoval "clubbing"? ( HOKEJ).

27. V katerem športu poteka prehod tekmovalca na nasprotnikovo stezo? ( DRSANJE)

28. V kakšnem zimskem olimpijskem športu športnik lebdi v zraku kot ptica? ( PROSTI SLOG)

29. V katerem športu se doseže hitrost do 130 km/h? ( BOBSLED).

30. Kako se imenuje proga za bob, skeleton in sankanje v Sočiju? ( LEDENA KOCKA).

31. Ta vrtec zimske zabave je postal olimpijski šport. ( POLNJENJE)

32. Katerega športnika imenujejo "vitez s palico"? ( HOKEJIST)

33. Kateri zimski olimpijski šport se imenuje "roaring stones"? ( KODRANJE)

34. Kako se imenuje smučarska proga v Sočiju? ( ROSA KHUTOR)

35. Kje lahko vidimo pet krogov in dva polkroga? ( HOKEJSKA ARENA)

ZAKLJUČEK

Med delom smo prišli do ene pomembne ideje: športni besednjak igra pomembno vlogo pri razvoju sodobnega ruskega jezika, pri oblikovanju besedišča sodobnega izobraženega človeka.

Ugotavljali smo izvor (etimologijo) športnega besedišča - imen zimskih olimpijskih športov, te športe preučili z vidika zgodovine.

Tako smo ugotovili, da večina športnega besedišča izvira iz angleščine in se izgovarja pretežno v angleščini: Ugotovil sem, da je angleščina svetovni jezik, uporablja se na vseh svetovnih prireditvah in aktivno sodeluje pri oblikovanju posebnega sestavnega besedišča. katerega koli jezika – športni besednjak.

Delo z različnimi slovarji, pa tudi opazovanje zime olimpijske igre v Sočiju je pokazalo, da so glavni "športni" jeziki angleščina, francoščina in seveda ruščina. Številna imena zimskih olimpijskih športov se v različnih jezikih izgovarjajo skoraj enako - znanstveniki tak besednjak imenujejo "mednarodni": internacionalizme uporabljajo športniki, da bi se bolje razumeli.

Torej, moja hipoteza je bila ovržena: športni besednjak - imena zimskih olimpijskih športov niso grškega izvora, ampak angleška.

Rezultat reševanja druge, kreativne, naloge je bila izdelava slovarja športnega besedišča za bodočega prvaka hokejista ali športnega novinarja ter priprava gradiva za jezikovni kviz za preverjanje pomena športnega besedišča.

Seznam uporabljenih virov

1. e [Elektronski vir] - Način dostopa:

2. Bleer, A.N. Športna terminologija. Razlagalni slovar-priročnik / A. N. Bleer, F. P. Suslov, D. A. Tyshler. - M.: Založniški center "Akademija", 2010. - 464 str.

3. Veliki slovar tujih besed. M. : Založba "IDDK", 2007.

4. Zimski športi (Angleški slovar) [Elektronski vir] - Način dostopa: zimski_besednjak_besed

5. Mali akademski slovar / A.A. Evgenyeva. - M .: Inštitut za ruski jezik Akademije znanosti ZSSR, 1957.

6. Muller, W. K. Nov angleško-ruski in rusko-angleški slovar s slovnično aplikacijo / V. TO. Muller. - M. : "Počitek", 2011. - 607 str.

7. Novi slovar tujk: Več kot 60.000 besed in izraz / Pogl. izd. V.V. Adamčuk. – M.: AST; Mn. : Žetev, 2005. - 1152 str.

8. Ozhegov, S.I. Slovar ruskega jezika: Ok. 57.000 besed / Ed. dopisni član Akademija znanosti ZSSR N. Yu Shvedova. - 20. izd., stereotip. M.: Rus. yaz., 1988. - 750 str.

9. Olimpijski športi [Elektronski vir]. - Način dostopa: en.wikipedia.org/wiki/Olympic_sports‎

10. Razlagalni slovar ruskega jezika na začetku 21. stoletja: aktualni besednjak / ur. G. N. Sklyarevskaya. M.: Eksmo, 2008. - 1136 str.

V tem delu spletnega mesta bomo govorili o glavnih točkah in značilnostih pri izbiri hokejske zaščitne opreme.

Poskušali bomo odgovoriti na naslednja vprašanja:

Kako izbrati hokejsko čelado?
Kako izbrati hokejske rokavice/gamaše?
Kako izbrati hokejsko oprsnico/školjko?
Kako izbrati hokejske komolce?
Kako izbrati hokejske ščitnike/ščitnike za kolena?
Kako izbrati hokejske hlače/kratke hlače?
Kako izbrati hokejsko torbo/prtljažnik?

1. Kako izbrati hokejsko čelado?

Hokejska čelada je sestavni del in ena najbolj pomembne podrobnosti profesionalna hokejska oprema. Čelada ščiti športnikovo glavo pred poškodbami.

Zaščita in udobje
Za popolno opravljanje zaščitne funkcije mora biti čelada lahka, njeni pritrdilni elementi pa zanesljivi. Sodobne čelade so narejene iz visoko trdne plastike, z mehčalno podlogo na notranji strani.

Oblika čelade in prileganje
Pri izbiri hokejske čelade je pomembno pravilno določiti njeno obliko. Obstajajo ozke in široke hokejske čelade. Pri preizkušanju ne smete čutiti nelagodja, pritiska na katerem koli delu glave, zlasti na temporalnih delih. Po drugi strani pa se mora čelada za maksimalno zaščito prilegati tesno, stabilno, »ne viseti«. Nepazljivo nameščena čelada je slaba zaščita in zato velika možnost poškodb. Izmerite obseg glave in v tabeli poiščite ustrezno velikost.
Pri izbiri hokejske čelade se najprej osredotočite na osebne občutke in šele nato bodite pozorni na videzčelada in proizvajalec.

TABELA VELIKOSTI ČELADE

POZOR: Velikosti čelad, prikazane v tabeli, je treba jemati le kot priporočila. Vsak proizvajalec ima svojo velikostno mrežo, poleg tega imajo lahko različni modeli istega proizvajalca svoj obseg velikosti.

	Obseg glave, cm
Velikost ZDA	X-Small (XS)	Majhna (S)	Srednje (M)	Velika (L)	Zelo velik (XL)
EASTON	51-54	53-57	56-60	59-63	62-65
BAUER	51-54	52-57	55-60	57-62	59-63
RBK, CCM	-	51-56	55-59	58-63	-

Maske, vizirji
Dodatna zaščita obraza je kovinska hokejska rešetka - maska ali plastični hokejski vizir, odporen na udarce.
Otroci, mlajši od 18 let, lahko trenirajo in igrajo hokej le v čeladi z masko. Po dopolnjenem 18. letu se lahko igralec samostojno odloči za nadaljevanje igranja s čelado z masko ali pa jo zamenja z vizirjem.

Nega hokejske čelade

Redno pregledujte hokejsko čelado in preverite, ali so pritrdilni vijaki dovolj trdno priviti,
Po vsaki vadbi ali tekmi operite čelado s posebnim antibakterijskim čistilom ali samo s šamponom/milom z gobo. Po pranju je priporočljivo čelado posušiti ali obrisati do suhega,
Da se izognete praskam na čeladi ali vizirju, uporabite posebno torbo/kovček za čelado.

2. Kako izbrati hokejske rokavice?
Hokejske rokavice (gamaše) - element hokejske opreme, ki ščiti roke, zapestne sklepe in spodnji del podlakti igralca pri udarjanju s palico po rokah, udarjanju ploščka in v drugih podobnih primerih.
Glede na materiale in strukturne elemente lahko hokejske rokavice razdelimo na profesionalne in amaterske. Večina profesionalnih modelov je lažjih, visoko stopnjo zaščita in povečano udobje med delovanjem, pa tudi moč, ki določa njihovo odpornost na dolgotrajne obremenitve različne narave.
Pri izbiri hokejskih rokavic izmerite razdaljo med konicami prstov in spodnjim robom komolčnika ter v tabeli poiščite ustrezno velikost. Preverite zadetek pri drugih parametrih, navedenih v tabeli, kot so višina, teža in starost igralca.
Za zagotovitev varnosti med igro pri izbiri rokavic bodite pozorni na odsotnost reže med komolčno blazinico in rokavico. Igralci, ki imajo raje krajše rokavice, naj se odločijo za daljše komolce.

TABELA VELIKOSTI ROKAVIC

POZOR: Velikosti rokavic, navedene v tabeli, je treba jemati samo kot priporočila. Dimenzije se lahko razlikujejo glede na proizvajalca.

	OTROCI (MLADINA)		JUNIOR (JUNIOR)			ODRASLI (STAREJŠI)
Velikost rokavic US	8""	9""	10""	11""	12""	13""	14""	15""
Dolžina od konic prstov do komolca, cm	18-20	20-23	23-38	24-27	25-30	30-33	33-36	38+
Približna višina igralca, cm	90-100	100-110	110-120	120-130	140-150	150-170	160-180	180+
	4-7	6-9	8-11	9-12	11-14	14+	14+	15+
Približna teža igralca, kg	18-27	23-32	27-41	32-45	36-50	54-73	64-82	73-91

3. Kako izbrati hokejsko oprsnico?
Hokejska oprsnica (školjka) - element hokejske opreme, ki zagotavlja zaščito prsni koš in igralec nazaj.
Hokejska oprsnica je sestavljena iz sprednjih in zadnjih ščitnikov ter posebnih ramenskih blazinic. Številni modeli so opremljeni z ojačenimi stranskimi vložki in nastavljivimi ali odstranljivimi ščitniki za trebuh in ledveni del. Glavna zahteva za hokejsko oprsnico je visoka stopnja zaščite z maksimalno mobilnostjo.
Hokejske oprsnice lahko razdelimo v 2 kategoriji - za napadalce in za branilce. Napadalci dajejo prednost modelom z minimalno težo, včasih na račun zaščite, da ohranijo manevriranje in največjo hitrost pri napadu. Branilci izberejo modele z najvišjo stopnjo zaščite, pri čemer se strinjajo z ne najmanjšo težo, ampak zaupanjem v motnje nasprotnikovega napada in v obrambi na obližu med velikim številom igralcev.
Ko izbirate hokejsko oprsnico, izmerite svoje prsi in v tabeli poiščite ustrezno velikost. Preverite zadetek pri drugih parametrih, navedenih v tabeli, kot so višina, teža in starost igralca.
Za zagotovitev varnosti pri izbiri oprsnice bodite pozorni na odsotnost reže med spodnjo mejo ščitnika bicepsa oprsnice in komolčno blazinico. Toda hkrati se ščitnik za biceps ne sme sekati s komolčno blazinico - to bo oviralo gibanje med igro.

TABELA USTREZNOSTI VELIKOSTI BIB

POZOR: Velikosti oprsnic, navedene v tabeli, je treba jemati le kot priporočila. Dimenzije se lahko razlikujejo glede na proizvajalca.

	OTROCI (MLADINA)		JUNIOR (JUNIOR)			ODRASLI (STAREJŠI)
Velikost oprsnice, ZDA	Majhna/srednja (S/M)	Srednje/veliko (M/L)	Majhna (S)	Srednje (M)	Velika (L)	Majhna (S)	Srednje (M)	Velika (L)	Zelo velik (XL)
Volumen prsi, cm	51-58	58-65	65-70	70-75	75-80	80-90	90-100	100-110	107+
Približna višina igralca, cm	100-125	115-140	130-140	135-150	145-160	155-175	170-180	175-185	180-190
Približna starost igralca, let	4-7	7-9	8-11	9-12	11-14	14+	14+	15+	15+
Približna teža igralca, kg	18-25	25-32	27-41	32-45	36-50	54-73	64-82	73-91	82-100

4. Kako izbrati hokejske komolce ?
Hokejski ščitniki za komolce so element hokejske opreme, ki ščiti komolčni sklep igralca. Ščitniki za komolce hokejista so sestavljeni iz treh delov: plastične skodelice in dveh ščitnikov – za biceps in podlaket.
Hokejske komolčnike, tako kot hokejske oprsnice, lahko razdelimo v 2 kategoriji - za napadalce in za branilce. Napadalci dajejo prednost minimalni teži, branilci izberejo modele z najvišjo stopnjo zaščite.
Ko izbirate hokejske ščitnike za komolce, pokrčite roko in izmerite dolžino rame od spodnjega dela ščitnika za biceps do vrha manšete rokavice in poiščite ustrezno velikost v tabeli. Preverite zadetek pri drugih parametrih, navedenih v tabeli, kot so višina, teža in starost igralca.
Najbolj optimalna bo izbira hokejskih komolčnikov v kompletu s hokejsko oprsnico. Ta dva elementa zaščite je treba nujno kombinirati med seboj, tako da hokejist ne čuti težav pri gibanju in tudi, da se prepreči nastanek nezaščitenih mest na igralčevem telesu. Pomembno je tudi preveriti kombinacijo hokejskih komolčnikov in hokejskih rokavic.
Za zagotovitev varnosti med igro bodite pri izbiri zaščite pozorni na odsotnost nezaščitenih mest med spodnjo mejo ščitnika bicepsa oprsnice in komolčno blazinico ter med komolčno blazinico in rokavico. Igralci, ki imajo raje krajše rokavice, naj se odločijo za daljše komolce.

TABELA VELIKOSTI KOMOLCA

POZOR: Mere komolčnikov, navedene v tabeli, je treba jemati samo kot priporočila. Dimenzije se lahko razlikujejo glede na proizvajalca.

	OTROCI (MLADINA)		JUNIOR (JUNIOR)			ODRASLI (STAREJŠI)
Velikost komolca, ZDA	Majhna/srednja (S/M)	Srednje/veliko (M/L)	Majhna (S)	Srednje (M)	Velika (L)	Majhna (S)	Srednje (M)	Velika (L)	Zelo velik (XL)
Dolžina od spodnjega roba ščitnika bicepsa oprsnice do vrha manšete rokavice, cm	18-20	20-23	23-27	25-28	26-30	30-33	33-36	36-38	38+
Približna višina igralca, cm	98-124	114-140	130-142	150-163	150-163	165-175	170-180	175-185	183+
Približna starost igralca, let	4-7	5-9	8-10	10-12	11-14	14+	14+	15+	15+
Približna teža igralca, kg	18-27	27-32	27-36	36-41	41-50	54-73	64-82	73-91	90+

5. Kako izbrati hokejske blazinice ?

Hokejski ščitniki (ščitniki za kolena) - element hokejske opreme, ki ščiti igralčev kolenski sklep, tele in golen. Hokejske podloge so sestavljene iz dveh glavnih delov: skodelice in ščitnika za golen. Dodatni elementi hokejske podloge so izdelane iz "dihajoče" tkanine, podloga za blaženje udarcev in trakovi za prilagajanje. Pogosto je na voljo tudi bočni ščitnik za golen, ki ščiti mečno mišico.
Obstajajo široke in ozke hokejske ploščice:
Široki - ščitniki, katerih spodnji del ima velik notranji polmer. Zasnovan za igralce, ki imajo raje postavitev jezika drsalke pod ščitnik. Ti ščitniki so bolj masivni in pokrivajo večino gležnjev, kar zagotavlja zanesljivo zaščito.
Ozko - za razliko od ščitov široka oblika, imajo manjši notranji radij, ne ovirajo gibanja, omogočajo ostre in nepredvidljive manevre. Nahajajo se pod jezikom drsalke, pokrivajo manjšo površino gležnjev v primerjavi s širokimi.

Pritrditev ščita
Ne glede na proizvajalca so hokejske podloge pritrjene s pritrdilnimi trakovi iz elastičnega materiala in Velcro. Igralci pogosto uporabljajo lepilni trak ali posebne elastične trakove za dodatno fiksacijo, kar jim omogoča, da upoštevajo posamezne značilnosti igralčeve figure in bolj varno pritrdite ščit na svoje mesto.
Ko izbirate hokejske podloge, izmerite dolžino golenice od sredine čašice do vrha drsalke in v tabeli poiščite ustrezno velikost. Preverite zadetek pri drugih parametrih, navedenih v tabeli, kot so višina, teža in starost igralca.

KORESPONDENČNA TABELA DIMENZIJ ŠČITA

POZOR: Dimenzije ščitov, navedene v tabeli, je treba jemati le kot priporočila. Dimenzije se lahko razlikujejo glede na proizvajalca.

	OTROCI (MLADINA)			JUNIOR (JUNIOR)			ODRASLI (STAREJŠI)
Velikost ščita, ZDA	Majhna (S) 7""	Srednje (M) 8""	Velika (L) 9""	Majhna (L) 10""	Srednje (M) 11""	Velika (L) 12""	Majhna (S) 13""	Srednje (M) 14""	Velika (L) 15""	Zelo velik (XL) 16""	XXL 17""	XXXL 18""
Dolžina noge od sredine kolenske kapice do vrha grebena, cm	15-18	18-20	20-23	23-28	25-28	25-30	30-33	33-36	36-38	38-41	41-43	43-46
Približna višina igralca, cm	98-115	109-120	120-130	120-135	133-150	143-151	150-167	168-180	175-185	180-190	185-198	192+
Približna starost igralca, let	4-7	5-8	6-9	8-11	9-12	11-14	14+	14+	15+	15+	15+	15+
Približna teža igralca, kg	18-27	20-29	23-32	27-41	32-45	36-50	54-73	64-82	73-91	82-100	91+	100+

6. Kako izbrati hokejske hlače ?

Hokejske hlače (kratke hlače) - element hokejske opreme, ki ščiti igralčeve boke, trtico in ledvice. Hokejske kratke hlače preprečujejo poškodbe hokejista med padci, trki, udarci ploščka in v drugih primerih.
Glede na dizajn in uporabljene materiale lahko hokejske hlače razdelimo na profesionalne in amaterske. Prvi imajo praviloma visoko stopnjo zaščite in trdnosti v kombinaciji z relativno nizko težo. Slednji so poenostavljena različica z manjšo stopnjo varnosti in so namenjeni amaterskim hokejistom.
Prav tako lahko hokejske hlače razdelimo na modele za napadalce in modele za branilce.
Pomembni so napadalci, hitrost, mobilnost in lahkotnost igre. Defenderji pa dajejo prednost zanesljivi zaščiti pred udarci in naleti, tudi na račun okretnosti in lahkotnosti. Stopnja zaščite in lahkotnost hokejskih hlač je zadaj proporcionalna odvisnost drug od drugega. Več zaščitnih elementov in vložkov kot ima določen model, težji bo. Najprej se je vredno osredotočiti na vaš položaj v igri, vaš stil igre, pa tudi na osebne želje.
Tri glavne stvari, na katere morate biti pozorni pri izbiri hokejskih hlač, so:

Segmentna zaščita stegen, ledvic in kokciksa. Segmentni ščitniki so sestavljeni iz več delov, zaradi česar ne ovirajo gibanja igralca in zagotavljajo zaščito vitalnih delov telesa in organov.
"Dihalni" elementi zaščite izboljšajo izmenjavo zraka.
Podloga BIO-DRI®, ki odvaja vlago, ohranja kožo suho brez obtežitve spodnjega perila za večje udobje. Večina sodobnih podlog ima tudi antibakterijsko impregnacijo, ki se bori proti bakterijam in neprijetnim vonjavam.

Ko izbirate hokejske hlače, izmerite obseg pasu in v tabeli poiščite ustrezno velikost. Preverite zadetek pri drugih parametrih, navedenih v tabeli, kot so višina, teža in starost igralca.
Upoštevajte, da mora biti podloga delno pod ščitnikom stegna kratkih hlač in da med hokejsko oprsnico in ščitnikom za pas ne sme biti širokih nezaščitenih površin.

TABELA VELIKOSTI HLAČ

POZOR: Velikosti hlač, navedene v tabeli, je treba jemati le kot priporočila. Dimenzije se lahko razlikujejo glede na proizvajalca.

	OTROCI (MLADINA)					JUNIOR (JUNIOR)
Velikost hlačk, ZDA	Zelo majhna (XS)	Majhna (S)	Srednje (M)	Velika (L)	Zelo velik (XL)	Zelo majhna (XS)	Majhna (S)	Srednje (M)	Velika (L)	Zelo velik (XL)
Pas, cm	50-53	51-56	53-60	55-62	63-73	56-58	58-62	62-68	68-73	72-79
Približna višina igralca, cm	92-115	100-120	109-120	115-130	120-140	105-125	120-135	135-148	148-160	158-165
Približna starost igralca, let	3-6	4-7	5-8	6-8	7-9	7-10	8-11	9-12	11-14	12-15
Približna teža igralca, kg	16-20	18-27	20-28	23-30	25-32	25-36	27-41	32-45	36-50	41-54

	ODRASLI (STAREJŠI)
Velikost hlačk, ZDA	Zelo majhna (XS)	Majhna (S)	Srednje (M)	Velika (L)	Zelo velik (XL)	XXL
Pas, cm	71-79	76-83	81-90	86-93	91-100	100+
Približna višina igralca, cm	160-170	165-175	173-180	175-183	182-190	185+
Približna starost igralca, let	14+	14+	15+	15+	15+	15+
Približna teža igralca, kg	52-60	54-73	64-82	73-91	82-100	91+

7. Kako izbrati hokejsko torbo ?

Hokejske torbe (prtljažniki) se med seboj razlikujejo glede na področje uporabe. Obstajajo naslednje vrste hokejskih torb:

Torba za hokejsko opremo. Zasnovan za prevoz opreme. Običajno ima velik predal za uniforme in ločen žep za drsalke, kot tudi predal za kopalne pripomočke in osebne predmete. Torba je lahko na koleščkih in s teleskopskim ročajem.
Hokejski nahrbtnik je zelo udoben, saj se obremenitev enakomerno porazdeli na hrbet in ramena, roke pa ostanejo proste. Nahrbtniki, tako kot torbe, so na koleščkih ali brez.
Klubska torba ščiti palico pred poškodbami med transportom.
Torba za drsalke je uporabna, če morate drsalke vzeti le s seboj, da jih na primer nabrusite.
Torbica za čelado ga ščiti pred praskami.
Torba za ploščke ima naramnico in udobne ročaje, sprejme od 30 do 100 ploščkov, izdelana je iz materiala, ki odbija vlago.

Po velikosti lahko hokejske torbe (hokejske torbe) pogojno razdelimo na:

otroška dolžina 26"-34" (66cm - 86cm).
najstniki, dolgi 34”-38” (86 cm - 96,5 cm).
odrasli 38”-42” (96,5 cm - 106,5 cm) dolgi
vratarji od dolžine 42" (od 106,5 cm).

Ni jasne delitve na starostne kategorije, vendar je treba upoštevati, da odrasla oblika preprosto ne bo pristajala v torbo z dimenzijami 26 "x14" x14. Izbira velikosti je stvar okusa in osebnih preferenc vsakega igralca.

Ljubitelji kolektivnih športnih iger in tudi tisti, ki jim niso ljubitelji, vedo, da nekatere od njih zahtevajo tako posebno opremo, kot je mreža. Uporablja se v nogometu, hokeju, odbojki, tenisu (tako namiznem kot tenisu), košarki.

Vrste športnih mrež

Za vsako od naštetih iger obstaja mreža z določenimi indikatorji. Sem spadajo njegova velikost in velikosti posameznih celic. Slednje je odvisno od značilnosti igre. Če morate kupiti teniško mrežo, je ne bo nadomestila podobna nogometna. Prvič, ne bo ustrezala velikosti, in drugič, teniška žogica bo zlahka letela skozi njeno celico, kar je v nasprotju s pravili igre.

Enako lahko rečemo za mrežo za namizni tenis, katere širina celic mora biti takšna, da majhna teniška žogica ne more iti skozi njo. Zato je to napravo zelo težko zamenjati z nečim drugim.

V dolgoletnem razvoju športnih iger so bili postavljeni optimalni standardi za mreže, ki ustrezajo značilnostim posamezne igre. Zato:

Za tenis potrebujete napeljavo velikosti 1,07 x 12,8 metra in s širino vsake celice 4 centimetre
Za namizni tenis optimalna velikost je 175x15 centimetrov in celice - 7-8 milimetrov.
Nogometne mreže imajo velike celice. Njihova širina je 10-12 centimetrov.
Igra se tudi odbojka velika številkažogo, zato ta igra ne potrebuje mreže z majhnimi celicami. Standard za odbojkarsko kletko je 10 centimetrov.
V hokeju je velikost celice nekaj centimetrov tudi posledica dejstva, da mreža ne sme prepustiti ploščka.

Ne morete omenjati košarke, saj je tam mreža potrebna ne zato, da zadrži žogo v košu, ampak da bolje vizualizira, kako jo udarja.

Oprema za napenjanje mreže

Ob predpostavki, da ne morete igrati brez mreže športne igre, ne pozabite na druge dodatke. Na primer, lahko vzamete hokejski gol. Brez njih bo igra hokeja nemogoča. Ne, no, namesto vrat lahko prilagodite nekaj drugega in se igrate kot otroci na dvorišču. In uporabljajo vse materiale, ki so pri roki: opeke, škatle, deske itd. Toda otrokom ponudite, da zamenjajo svoje kocke in škatle za običajna vrata - popolnoma bodo navdušeni.

Prvič, vzdušje igre normalno polje in z normalno opremo se ne more primerjati z dvoriščnim drsališčem in »vrati« iz smeti. Drugič, če ni doseženega zadetka, je težko videti, ali je plošček šel skozi gol ali mimo njega. Mreža drži plošček in omogoča lažji nadzor nad rezultatom v igri. Enako lahko rečemo za nogomet.

Zato se za enkratne igre s prijatelji lahko znajdete z improviziranimi sredstvi, z resnimi športi pa ne smete izgubljati časa za malenkosti in varčevati s športno opremo. To bo naredilo igro veliko bolj prijetno in odpravilo dvome o pravilnosti njenih rezultatov.

26.10.2012

Večina mladincev, veteranov in amaterskih športnikov raje uporablja pravokotne ali ovalne ročne ščetke. In čeprav njihova uporaba pomeni bolj delovno intenzivno in daljše delo na smučeh kot pri uporabi vrtljivih krtač, so cenejše, varnejše in priročnejše za prenašanje. Poleg tega je treba ročne ščetke uporabiti za končno čiščenje in poliranje osnovne strukture pred začetkom.

Rotacijske krtače so cilindrične krtače, ki se uporabljajo v povezavi z električnim vrtalnikom za pospešitev postopka čiščenja. Najraje jih imajo trenerji ali tehnično osebje ekip, ki morajo redno pripravljati veliko parov smuči.

Pri uporabi rotacijskih krtač ne zaganjajte vrtalnika prehitro in na krtačo ne pritiskajte preveč. Obe dejanji prispevata k ustvarjanju nepotrebnega visoka temperatura, ki parafin zmehča in razmaže, namesto da bi ga učinkovito odstranil iz strukture. Prav tako ne polirajte podlage z vrtljivo krtačo, saj mislite, da bo "bleščeča" podlaga hitreje drsela. Testi so dokazali, da so smuči z "mat" podlago hitrejše od "bleščeče", še posebej, ko visoka vlažnost(ko se snežne kepe zlahka oblikujejo).

Ko uporabljate vrtalnike, ne pozabite, da standardni (z vrvico) električni vrtalniki običajno delujejo pri 2500 vrtljajih na minuto, medtem ko akumulatorski največja hitrost ima le 1200 vrt/min. Za določitev hitrosti uporabite višino zvoka vrtalnika: zaženite vrtalnik pri najvišji hitrosti in nato zmanjšajte hitrost na želeno, pri tem pa poslušajte zvok.

Vodilo vrtljive krtače

Bakrena krtača. Uporabite ga po brušenju kamna in pred voskanjem za pripravo strukture. Prav tako lahko z bakreno krtačko odstranimo "hladna" mazila (opomba: so zelo trda). Smučko premikajte naprej in nazaj v zmernem tempu z rahlim pritiskom pri 800 obratih na minuto. Potrebno je narediti dva prehoda od konice smuči do pete.

Krtača iz konjske žime s srednjo dolžino ščetin (6 mm) in srednje trdote. Uporabite za čiščenje strukture iz trdih "hladnih" mazil. Smučko hodite naprej in nazaj v povprečnem tempu s srednjim pritiskom, s hitrostjo 2500-3000 vrt/min. Potrebno je narediti dva prehoda od konice smuči do pete.

Mehka najlonska krtača z dolgimi ščetinami (10 mm). Uporabljajte za čiščenje strukture pred mehkimi mazili in za poliranje. Smučko hodite naprej in nazaj v povprečnem tempu z rahlim pritiskom, s hitrostjo 2500-3000 vrt./min. Potrebno je narediti dva prehoda od konice smuči do pete.

Najlonska krtača s kratkimi ščetinami srednje trdote. Uporabljajte za mletje, pa tudi za čiščenje strukture pred pospeševalci in ostrimi mazili. Smučko hodite naprej in nazaj v srednjem tempu z rahlim pritiskom pri hitrosti 2500-3000 vrt/min. Potrebno je narediti dva prehoda od konice smuči do pete.

Boben iz plute. Uporablja se za nanašanje 100% fluorovega prahu in pospeševalcev trdnih snovi. Zaradi toplote, ki nastane zaradi trenja, zmanjšajte kontaktni čas bobna z drsno površino smuči v primerjavi z drugimi krtačami. Smučko premikajte naprej in nazaj v hitrem tempu z zelo rahlim pritiskom pri 800 obratih na minuto.

Pred začetkom lahko zaključite z ročno krtačo za pluto.

Poučevanje starejših otrok predšolska starost elementi igre badminton kot enega od načinov telesnega razvoja.

3. Uporaba elementov igre badminton v telesni razvoj otroci starejše predšolske starosti ………………………………………………… 10

4. Organizacija in metode izvajanja pouka …………………………...15

5. Oblikovanje dejanj s loparjem in loparjem pri otrocih starejše predšolske starosti pri poučevanju elementov igranja badmintona ………21

6. Izvajanje individualno diferenciranega pristopa k poučevanju starejših predšolskih otrok elementov igranja badmintona ………………………..38

7. Aktivacija motorične aktivnosti otrok z uporabo elementov igre badminton ………………………………………………………….41

8. Razvoj gibalnih sposobnosti predšolskih otrok pri igri badminton ………………………………………………………………………………43

Zaključek ……………………………………………………………………….46

Literatura ………………………………………………………………48

1. Uvod.

Sodobni znanstveniki in praktiki menijo, da je sistem telesne vzgoje predšolskih otrok eden od potencialov celovitega humanističnega vpliva na osebo, ki zagotavlja uresničevanje pravice vsakega otroka do stalnega in čim bolj polnega telesnega razvoja.

Danes so razburljive kolektivne igre zamenjale računalniške igre. Prednostna naloga je intelektualni, estetski razvoj otroka. Ne da bi zanikali njihov pomen, je treba priznati, da ima otrok vedno manj časa za igre na prostem, sprehode in komunikacijo z vrstniki. Neravnovesje med igro in drugimi vrstami otrokovih dejavnosti, med različnimi vrstami iger (gibljivih in umirjenih, individualnih in skupnih) negativno vpliva tako na zdravstveno stanje kot na stopnjo razvoja motoričnih sposobnosti predšolskih otrok. Analiza raziskav o razvoju gibalnih sposobnosti in lastnosti otrok kaže, da ima skoraj 40 % starejših predšolskih otrok stopnjo razvoja gibalnih sposobnosti pod povprečjem. Po mnenju M. Runove motorični režim v vrtcih omogoča zapolnitev le 55-60% naravne potrebe otrok po gibanju. Nezadostna telesna dejavnost otrok, zlasti v obdobju aktivne rasti, ko se pospešeno razvija okostje in mišična masa ni podprt z ustreznim treningom obtočil in dihal, je eden od razlogov za poslabšanje njihovega zdravja, zmanjšanje vitalnosti.

V konceptu predšolska vzgoja opaža se, da pojavnost prehladov pri otrocih "pridobi značaj naravne nesreče"; s katerimi ne pediatri ne starši ne vzgojitelji predšolskih otrok. Po podatkih Raziskovalnega inštituta za higieno in preprečevanje otroških bolezni se je v zadnjem desetletju zdravstveno stanje predšolskih otrok poslabšalo: število popolnoma zdravih otrok se je zmanjšalo (s 23,2% na 15,1%); povečalo se je število otrok z odstopanji v zdravstvenem stanju (s 66,9 % na 67,6 %) in s kroničnimi boleznimi (s 15,9 % na 17,3 %).

Znano je tudi, da se v šoli trend slabšanja zdravja otrok z leti povečuje, otroci pridobivajo številne gibalne okvare in slabe navade. Zato je treba v stenah predšolske vzgojne ustanove ustvariti "prečni most" duševnega in fizična pripravljenost za šolo; tako da lahko prvošolec prenese velik stres zaradi načina šolskega dneva.

Tako dozorela nujen problem iskanje poti telesno okrevanje predšolski otroci, učinkovita sredstva razvoj motorične sfere otroka, razvoj zanimanja za gibanje kot vitalne potrebe po spretnosti, moči in pogumu. Rešitev tega problema vidimo v celoti socialno-pedagoških pogojev, ki zagotavljajo celovit izobraževalni proces, harmoničen, fizičen. in osebni razvoj otroka. To olajšajo igralne oblike organiziranja motorične dejavnosti otrok v zaprtih prostorih in na prostem.

Po definiciji domačih psihologov (L.S. Vygotsky, A.V. Zaporozhets, A.N. Leontiev, D.B. Elkonin itd.) Je igra vodilna dejavnost v predšolski dobi, zaradi katere pride do pomembnih sprememb v otrokovi psihi. Igra na prostem je predšolskim otrokom dostopna oblika dejavnosti, ki vključuje zavestno reprodukcijo spretnosti gibanja. Številni raziskovalci trdijo, da je igra na prostem sredstvo otrokovega skladnega razvoja, šola za obvladovanje lastnega vedenja in oblikovanje pozitivnih odnosov.

Igre z elementi športa kot vrsta dejavnosti praviloma vključujejo spreminjanje pogojev določenih dejanj, zato je večina teh iger povezana z manifestacijo motoričnih sposobnosti: hitrost-moč, koordinacija, ki zahtevajo vzdržljivost, moč, gibčnost. V igrah z elementi športa se izboljšajo "občutek mišičnega napora", "občutek za prostor", "občutek za čas", funkcije različnih analizatorjev. Poleg tega igre z elementi športa otroku omogočajo, da obvlada različne, precej zapletene vrste dejanj, pokaže neodvisnost, pobudo in ustvarjalnost.

Metodološki priročniki poglobljeno razkrivajo vsebino in pedagoške pogoje za poučevanje predšolskih otrok elementov športnih iger in vaj. Vendar pa je problem vpliva iger z elementi športa na razvoj gibalnih sposobnosti otrok, vidiki poučevanja elementov teh iger, zgrajenih ob upoštevanju različnih stopenj razvoja in začetnih podatkov o fizičnem stanju vsakega otroka, kot tudi specifične naravne razmere, potrebuje nadaljnje izboljšave.

Potrebo po spremembi organizacije in vsebine poučevanja predšolskih otrok, starih 5-7 let, da igrajo igre z elementi športa, potrjuje tudi preučevanje prakse predšolskih ustanov. Usposabljanje elementov športnih iger je zagotovljeno in izvajano v predšolski vzgojni ustanovi v skoraj vseh sodobnih programih. Vendar pa so študije pokazale, da resnična raven obvladovanja iger z elementi športa ne ustreza programskim zahtevam in starostnim zmožnostim starejših predšolskih otrok: več kot polovica starejših predšolskih otrok ne pozna elementov tako zanimivih in vznemirljivih iger, kot so npr. mesta, namizni tenis, badminton, košarka itd. in si jih ne lastite.

Razlogi za to so pomanjkanje namenskega pristopa k organizaciji usposabljanja, razumnih oblik, metod in tehnik diferenciranega upravljanja procesa razvoja motoričnih sposobnosti. Učinkovitost uporabe iger z elementi športa pri razvoju gibalnih sposobnosti otrok je zmanjšana tudi zaradi nezadostne ravni teoretične in praktične usposobljenosti vzgojiteljev ter slabe organiziranosti predmetnega razvojnega okolja.

2. Badminton kot sredstvo telesnega razvoja.

Badminton je odlična igra, ki je dostopna mnogim. To igro igrajo skoraj na vsakem dvorišču, na plažah in med pikniki. Verjetno ni osebe, ki ne bi vsaj enkrat poskusila igrati badminton.

Vendar nihče ne uči, kako to narediti prav. Zato je nekaterim nerodno igrati, ker ne znajo, drugi lopar držijo napačno. Teh je žal veliko in učijo tudi svoje otroke. Spet drugi izgubijo zanimanje za igro zaradi dejstva, da se naveličajo samo metanja žogice. Začnejo ugotavljati, kako igrati na rezultat, da bi povečali zanimanje. Z drugimi besedami, začenjajo znova izumljati kolo in v ta primer- badminton.

Igranja badmintona se je treba naučiti že v vrtcu. V prihodnosti bo to pomagalo posamezniku, da se nauči igrati, se počuti bolj samozavestnega in pokaže svoje sposobnosti z igranjem ob vsaki priložnosti. Drugi se bodo takoj naučili pravilno igrati in se jim ne bo treba znova učiti (sicer jih bodo dobri igralci vedno premagali, kar bo vplivalo na njihovo zanimanje za igro). Spet drugi bodo poznali pravila, se bodo lahko izboljšali v igri ali profesionalno igrali badminton.

Če upoštevamo badminton z različne točke Pogled ima igra veliko pozitivnega in skoraj nič negativnega.

Badminton ne zahteva drage opreme. Opremljanje igrišča za badminton je veliko lažje kot na primer za tenis. Poleg tega se igrišče za badminton nahaja v skoraj vsaki športni dvorani.

Pravila badmintona so preprosta in ne zahtevajo veliko učenja. Lahko je oceniti konkurenco. Dovolj preprosta tehnika igre, ki se jih je enostavno naučiti. Povsem realno je izvajati športne kategorije.

Badminton je igra, ki je primerna za ljudi vseh stopenj telesne pripravljenosti. Lahko se igrate mirno, mečete žogico drug drugemu, ali pa aktivno, na športnem igrišču, z veliko fizične aktivnosti.

To je najbolj družinska igra. Uspešno jo lahko igrajo ljudje vseh starosti. Poleg tega v različnih kombinacijah, na primer: babica z vnukom, oče s hčerko, mladenič z dekletom itd. Lahko igrajo ne samo drug proti drugemu, ampak tudi v isti ekipi, ko igrajo igre v parih.

Za igranje badmintona sta dovolj dve osebi za polno igranje, kar je nemogoče na primer pri odbojki, nogometu ali košarki.

Loparji pri badmintonu so za razliko od tenisa lahki in otroci z njimi prosto rokujejo.

Igranje badmintona pozitivno vpliva na vid, saj gledanje žogice (bodisi se približuje ali oddaljuje) trenira mišice, ki nadzorujejo očesno lečo. In zmerne obremenitve hkrati ne dopuščajo vizualne utrujenosti.

Dolga igra z zmerno obremenitvijo prispeva k normalizaciji teže, pogosto upogibanje nad padlo žogico pa zmanjša maščobne obloge v predelu pasu.

Badminton ima morda eno pomanjkljivost: igra se samo z eno roko, kar vodi v enostranski razvoj. Vendar je treba opozoriti, da imajo to pomanjkljivost vse športne igre (na primer odbojka: servisi, napadalni udarci) in metanje, skakanje, tek v krogu samo v eno smer. Samo v gimnastiki in smučarskih treningih ni »enostranske napake«. Vendar pa se lahko s pravilno metodologijo usposabljanja izognete tej slabosti ali jo zmanjšate.

Drugo pomanjkljivost bi lahko pripisali dejstvu, da lopata piha veter, tudi šibek. Vendar je to prej neprijetnost kot slabost. Poleg tega je nepomembna, saj je večina pouka športne vzgoje med šolskim letom možna le v dvoranah.

3. Uporaba elementov igre badminton pri telesni vzgoji otrok starejše predšolske starosti.

Učenje elementov badmintona je nujno za doseganje »varnostne meje« zdravja otrok, razvoj njihovih motoričnih sposobnosti in izboljšanje telesne pripravljenosti.

Novo pogonski sistemi, ki so odvisni od situacije dejavnosti, se oblikujejo predvsem v starosti 5-7 let.

Kvalitativne spremembe motorične sfere otrok v starejši predšolski dobi se pojavijo na podlagi izboljšanja občutkov in gibov, razvoja motoričnih sposobnosti. Otrokom te starosti je treba omogočiti, da pokažejo svoje sposobnosti, sposobnost uporabe svojih motoričnih izkušenj na različne načine. Ob tem pa je zelo pomembno, da otrok samostojno išče rešitve, kaže samoiniciativnost, ustvarjalnost in se počuti svobodnega.

Kot kaže praksa športne vzgoje v predšolskih izobraževalnih ustanovah, osnovne igre na prostem očitno niso dovolj za rešitev teh težav, medtem ko je veliko zanimanje za igranje badmintona, ki vključuje kompleksno usklajena motorična dejanja, biološko pogojeno in povezano s kvalitativnimi spremembami v razvoj otrokovega telesa.

Enako pomembna sta socialni in intelektualni vidik teh iger. P.F. Lesgaft je opozoril, da je otrok vedno ogledalo okolja, v igrah se uči vsega: navad in običajev svojega okolja, zaznava vse, kar vidi in se pogosteje uči od ljudi okoli sebe. Te dejavnike je treba upoštevati pri razvoju sistema nalog, organizacijskih oblik in metod poučevanja igre z elementi športa.

Upoštevati je treba številna načela, vključno z:

Splošna didaktična načela in vodilne določbe predšolske pedagogike, psihologije, teorije in metodologije telesne vzgoje in razvoja pri gradnji izobraževalnega procesa;

Celostni pristop k izbiri programskih vsebin in metod izvajanja pouka v fizična kultura, kot tudi tehnike vodenja organiziranih in samostojnih gibalnih dejavnosti;

Največja variabilnost pri uporabi predlagane vsebine (pri pouku telesne vzgoje, v oddelkih, individualno delo, samostojna motorična aktivnost).

Vsebina usposabljanja temelji na zahtevah za celovit razvoj motoričnih funkcij, razmerje med telesnim, intelektualnim in duševnim razvojem otroka. Igre in vaje z elementi badmintona naj bi uporabljali v kombinaciji z drugimi športno-rekreativnimi dejavnostmi, se osredotočali na oblikovanje samostojnosti pri otrocih, samokontrole, sposobnosti delovanja v skupini vrstnikov, skrbi za njihovo zdravje.

Kot glavne vzgojne naloge so opredeljene:

Oblikovanje stalnega zanimanja za igro, športne vaje, željo po njihovi uporabi v samostojni motorični dejavnosti;

Obogatitev motoričnih izkušenj predšolskih otrok z novimi motoričnimi dejanji, poučevanje pravilne tehnike izvajanja elementov igre;

Spodbujanje razvoja motoričnih sposobnosti;

Vzgoja pozitivnih moralnih in voljnih lastnosti;

Oblikovanje veščin in stereotipov zdravega načina življenja.

Vodi načelo medsebojnega povezovanja različni tipi dejavnosti v učnem procesu je treba zagotoviti enotnost ciljev, ciljev, organizacijskih oblik, sredstev in metod poučevanja ter vsebine pouka. Potrebno je postopno usposabljanje, ki določa optimizacijo pedagoškega procesa.

Sistem poučevanja elementov igre badminton temelji na uporabi zabavnih iger, štafetnih iger.

Eden od pogojev za razvoj učinkovitega sistema motivov in spodbud pri otrocih je raznolikost delovnih metod, uporaba splošnih pedagoških in posebnih metod telesne vzgoje, vključno s tehnikami, namenjenimi obogatitvi motoričnih izkušenj, oblikovanju zanimanja za elemente igranje badmintona, uporaba pripomočkov za telesno vzgojo, inventar, individualne in skupinske naloge, skupne igre otrok in odraslih, spodbujanje ustvarjalne pobude, združevanje otrok z različnimi stopnjami razvoja in telesne pripravljenosti v igri.

Da bi ohranili pozornost otrok, je učinkovita uvedba tekmovalnih trenutkov, štafetnih iger. Spodbujanje otrok pri pouku in pri samostojnem delu k primerjanju in primerjanju, analizi in posploševanju, utemeljevanju in vrednotenju prispeva k aktivaciji njihovega mišljenja, jih uči samostojnosti, pripravlja potrebno psihološka podlaga za reševanje ustvarjalnih problemov.

Treba je določiti vsebino športnega (splošnega fizičnega in posebnega fizičnega), tehnično-taktičnega in moralno-voljnega treninga, ki zagotavlja celovit pristop k reševanju nalog. Igre, igre-vaje so zgrajene na različnih motoričnih dejanjih.

Razredi se lahko izvajajo v obliki igre. Vsak učitelj lahko iz predlagane palete nalog izbere tiste, ki ustrezajo potencialnim sposobnostim otrok, vremenskim razmeram.

Zelo pomembno je, da otroke spodbujamo k vsakodnevni uporabi naučenih iger in igralnih vaj.

Učenje otrok elementov igranja badmintona, razvijanje njihovih gibalnih sposobnosti in športnih nagnjenj pa ni samo sebi namen, temveč sredstvo za skladen razvoj otroka, šola za obvladovanje lastnega vedenja, oblikovanje pozitivnih odnosov in uspešnega čustvenega razvoja. država.

Dejavniki tveganja vključujejo:

Težave, povezane s čustveno stisko otrok v situaciji "neuspeha", se lahko pojavijo pri igrah z elementi tekmovanja;

Visok duševni stres, povezan z asimilacijo kompleksno usklajenih dejanj v igralnih situacijah;

Velika nevarnost poškodb pri individualnih igrah z elementi športa, ki zagotavljajo stik igralcev;

Potreba po odmerjanju telesna aktivnost, saj lahko hiperkinezija povzroči preobremenitev srčno-žilnega sistema;

Težave združevanja predlaganega sistema kolektivnih iger in individualnih sposobnosti, narava otroka.

Štafetne igre, igre z elementi badmintona omogočajo vsakemu otroku, da začuti pomen sodelovanja v skupnih akcijah, medsebojne pomoči pri doseganju rezultatov in uspehov, torej otroke uvajajo v univerzalne vrednote. človeško življenje: prijaznost, kolektivizem, medsebojna pomoč.

Izobraževanje mora temeljiti na osebno-dejavnem pristopu, katerega cilj je skladen razvoj osebnosti otroka starejše predšolske starosti: razmišljanje, zavest in dejavnost. Opreti se je treba na konceptualna določila o posamezniku kot subjektu skupnega delovanja in lastnega razvoja ter na sistemski pristop k vzgoji. Metodološka osnova je izhodiščno načelo domače pedagogike in psihologije, po katerem je igra vodilna dejavnost predšolskega otroka.

Tako je pozitiven učinek posledica metodoloških osnov za uporabo elementov badmintona v pedagoškem procesu. vrtec: širijo se možnosti športne vzgoje na podlagi načrtovanja in organiziranja procesa razvoja gibalnih sposobnosti, čim večjega približevanja pouka igralnim dejavnostim, prilagajanja njihove vsebine zmožnostim in pripravljenosti otrok. Tako učenje družbeno in osebno dojemajo vsi udeleženci v procesu: otroci, vzgojitelji, starši.

4. Organizacija in metode izvajanja pouka.

Poučevanje igre badminton se lahko izvaja tako v učilnici kot pri individualnem in podskupinskem delu z otroki. Če je mogoče, lahko organizirate krog badmintona.

Program treninga badmintona ne vključuje le seznanjanja z elementi igre, temveč tudi njihovo poučevanje. Imeti mora posebno porazdelitev materiala. Učitelju je na voljo nabor različnih vaj in iger, ki jih lahko uporablja pri svojem delu. Hkrati bo izhajal iz pogojev, ki so mu na voljo, starosti in stopnje pripravljenosti otrok ter količine dodeljenega časa.

Naloge poučevanja elementov igranja badmintona za otroke starejše predšolske starosti v učilnici vključujejo seznanitev z lastnostmi žoge, loparja in zgodovine igre; poznavanje pravil igre; utrjevanje dejanj s loparjem in loparjem; trening z različnimi udarci z loparjem, odvisno od situacije v igri.

Pouk badmintona bi moral biti logično nadaljevanje celotnega izobraževalnega procesa. Zato pouk vključuje vaje ne samo badmintona, ampak tudi iz drugih sklopov programa, ki so razporejeni čez celotno študijsko leto. Na primer tek. Tega ni mogoče poučevati, ne da bi potekalo skozi vse šolsko leto. Metanje - sam met ali vaje, ki razvijajo mečne mišice, bi morale biti prisotne tudi v skoraj vsaki lekciji itd.

Metodologijo treninga badmintona lahko razdelimo na naslednje dele:

1. Priprava na trening.

2. Učna tehnika.

3. Izboljšanje tehnike igre.

Priprava na trening vključuje različne pripravljalne vaje, ki razvijajo občutek za lopar, pripravljajo mišice in vezi za izvajanje osnovnih vaj, razvijajo gibčnost in hitrost.

Tu se uporabljajo vaje s loparjem, loparjem, loparjem in loparjem. Na prvih urah so individualni, nato pa praviloma v parih. Te vaje so vključene v vsako sejo.

Vadba tehnike vključuje uvodne in imitacijske vaje, same igralne tehnike ter vaje za utrjevanje pridobljenih veščin. Vse te vaje so vključene v glavni del lekcije.

Na stopnji utrjevanja tehnike se uporabljajo igre in vaje.Izpopolnjevanje vključuje kompleksnejše vaje s čolničkom in loparjem, imitacijske vaje na podlagi signalov, vadbo posameznih igralnih tehnik, razvijanje moči in hitrosti delovnih mišic. Vse te vaje so vključene v glavni del lekcije.

Struktura lekcije je naslednja:

Prvi del. Enoten tek ali igra na prostem s tekom.

Glavni del. Vključuje stikala na prostem, vaje s loparjem, loparjem ali loparjem in loparjem ter urjenje, utrjevanje in izboljšanje tehnike igre ter razvijanje telesnih lastnosti. Zgrajen naj bo ob upoštevanju zmožnosti otrok.

Zaključni del. Mirne vaje. Povzetek lekcije.

Skoraj vse vaje badmintona se lahko izvajajo v parih. V tem primeru imajo učenci eno od dveh poti.

1. Ob robovih igrišča za badminton, ki se nahaja na sredini. V tem primeru en učenec iz para stoji na eni strani, drugi pa na nasprotni strani. Razdalja med otroki v vrsti je do 1,5 m, pri izvajanju posameznih vaj pa otroci ene od vrst (nastopajo v ta trenutek vaja) so lahko zamaknjeni, da ne motijo drug drugega

2. Vsi otroci so razdeljeni na dvoje velike skupine, ki se nahajajo na različnih polovicah mesta. Otroci ene skupine v svojih parih stojijo skozi mrežo, obešeno čez telovadnico. Po potrebi jih lahko tudi zamaknemo.

Včasih je v razredu koristno združiti močne igralce s šibkimi. Močni meče žogico bolj natančno in s tem pomaga šibkejšim. Poleg tega lahko predlaga, kako izvesti vajo, če najde napake. Hkrati pa šibki, nasprotno, pogosto nepredvidljivo vrže žogico, kar posledično prisili močne, da so pripravljeni na vsa presenečenja.

Na začetni fazi poučevanju predšolskih otrok je treba dati čim več vaj, ki razvijajo čut za žogico, in vaj žongliranja (zadevanje od spodaj navzgor).

Pri "dvoriščnem" badmintonu se servis izvaja z udarcem od zgoraj in udarcev od spodaj praktično ni, pri športnem badmintonu pa se servis izvaja samo od spodaj. Zato večina otrok na začetku treninga pri serviranju praktično ne more zadeti žogice. Nekateri otroci ne čutijo razdalje do loparja in hitrosti njegovega leta, zaradi česar ga ne bodo udarili z glavo loparja. Njihova lopata praviloma leti v višini vratu loparja.

Slabše kot je razvit občutek za lopar, več časa je treba posvetiti pripravljalnim vajam. Merilo otrokove pripravljenosti za obvladovanje tehnike je prosto izvajanje žongliranja z odprtimi in zaprtimi stranmi.

V razredu se pogosto uporabljajo ročni meti. Razvijajo občutek za lopar, pomagajo pri učenju v začetni fazi (saj je lažje metati z roko kot udarjati z loparjem), pripravijo se na met in udarec od zgoraj.

Vse pripravljalne vaje je treba izvajati z desno in levo roko. To razvija spretnost, popestri pouk, blagodejno vpliva na možgane in, kar je najpomembneje, harmonično razvija mišice na desni in levi strani telesa (kar pomaga preprečevati ukrivljenost hrbtenice).

Nekatere vaje z loparjem je koristno izvajati z levo roko tudi zato, ker je ne »pokvarijo« nepravilni gibi. Zato je lažje razumeti, kaj je treba storiti z desno roko.

V večini primerov je opis vaj narejen ob upoštevanju dejstva, da igralec drži lopar z desno roko. Torej, če je igralec levičar, potem je treba narediti ustrezne prilagoditve. Podobno je treba ravnati, če je naloga izvedena z levo roko.

Eden glavnih pogojev pri treningu je udarjanje v žogico desna stran. Otroci velikokrat počnejo stvari na svoj način, tako kot so navajeni ali najbolje, kar v tem trenutku zmorejo. Hkrati sploh ne razmišljajo o tem, da bo ta napaka ovirala nadaljnjo rast spretnosti. Potem se boš moral znebiti tega ali pa opustiti badminton, v katerem je otrok premagan. Zato je treba otroke pogosteje opozoriti, na kateri strani loparja kje igrati, in narediti več vaj za utrjevanje pravih veščin.

Če igra s katero koli stranjo loparja ne deluje dobro, potem morate več igrati s to stranjo. Da bi to naredili, posebej vržejo žogico na pravo mesto.

Pri poučevanju tehnike se je treba premikati postopoma in ne poskušati objeti neizmernosti.

Faze obvladovanja tehnologije:

Pravilno posnemanje vadbe.

Udarjanje vržene loptice ob opazovanju tehnike. Še posebej - udarna stran loparja.

Utripanje žogice v smeri partnerja.

Natančen udarec po partnerju (v rokah, pod desno ali levo stranjo za udarec).

Pretepanje iz servisa (partner vrže žogico s servisom).

Premagovanje drugih trikov v igri.

Aplikacija v igrah.

Pri poučevanju se je treba držati načela, ki označuje zaporedje: "PRAVILNO, NATANČNO, MOČNO."

Zelo pomembno je iti od preprostega k zapletenemu. to navadna resnica, vendar se v badmintonu iz nekega razloga pogosto pozablja.

Morate začeti trenirati s preprostimi in učinkovitimi gibi, ki jih boste pridobili od igralca začetnika.

Pri poučevanju badmintona v razredu je treba dati prednost samski, saj je pri igri dvojic večja možnost trkov in udarcev z loparjem ali loparjem ob lopar, zaradi česar se hitro zlomijo. Za razliko od športnih oddelkov in šol so v pouk vključeni različni otroci, tudi tisti s slabo razvito koordinacijo.

Do konca šolskega leta naj bi imel otrok določeno stopnjo telesne pripravljenosti. Vprašanje je, za kakšno ceno bo to doseženo in s kakšnimi sredstvi? Zato je pomembno, da k učenju pristopimo postopoma, da se otrok lahko samostojno spopade z nalogo.

Prva stopnja je ena najpomembnejših, saj otrokovo prvo dojemanje gibanja povzroči nadaljnjo željo ali nepripravljenost, da bi ga izboljšal.

Na drugi stopnji se rešujejo vprašanja odpravljanja napak, ki se pojavijo pri razvoju gibanja.

Tretja stopnja vam omogoča, da utrdite spretnost izvajanja giba v nestandardni situaciji in zahteva ustvarjalnost k rešitvi naloge.

Četrta stopnja se uporablja za nekakšno motorno razelektritev. Na tej stopnji naj bi dosegli največjo motorično emancipacijo in visoko ustvarjalno aktivnost.

Peta stopnja je kombinacija motoričnih dejanj različne kompleksnosti, ki so bile prej preučene in obvladane na prejšnjih stopnjah, kar omogoča razvoj ne le fizičnih lastnosti, ampak tudi motoričnega spomina.

Na šesti stopnji se lahko otroci počutijo kot pravi športniki. Ta stopnja nosi tudi kognitivno obremenitev, saj se otroci seznanijo z zgodovino razvoja našega športa in zgodovino olimpijskega gibanja.

Sedma stopnja je zadnja. Na tej stopnji se upošteva ne le končni rezultat, temveč tudi lastnosti, kot so motorična dejanja, ritem, plastičnost, impulzivnost, natančnost, živahnost, razdražljivost.

5. Oblikovanje dejanj s loparjem in loparjem pri otrocih starejše predšolske starosti pri poučevanju elementov igranja badmintona.

Priprave na poučevanje tehnike

Vaje za lopar se uporabljajo za ogrevanje in razvijanje občutka za lopar (njeno hitrost in pot letenja) ter za razvoj gibčnosti in hitrosti. Meti se izvajajo tako, da se žogica drži za glavo, glava pa je obrnjena v smeri meta.

Individualne vaje

1. Vrzite lopato (izmenično z desno in levo roko) in jo ujemite z obema rokama.

2. Vrzi žogico čez glavo iz sp. roke na stran.

3. Vrzi žogico z desno roko pod desno nogo (dvigni jo pokrčeno v kolenu), z levo roko pa pod levo nogo in jo ulovi z obema rokama.

4. Enako, vendar vrzite žogico z desno roko pod levo nogo in z levo roko pod desno nogo.

Posamezne vaje z dvema čolnoma povečajo gostoto pouka, povečajo število gibov, ki jih izvaja vsaka roka, harmonično razvijejo desni in levi del telesa, naučijo vas hitro preusmeriti pozornost (pogled) z enega predmeta na drugega, razvijejo hitrost in spretnost. Pri vseh vajah je potrebno hitro premakniti pogled z ene lopute na drugo.

I.p. pri večini vaj - stojite z dvema loputama (vsaka roka ima loputo) in ju držite pred seboj.

1. V rokah držite dve žičnici, ju izmenično vrzite in ulovite. Postopoma povečajte hitrost izvajanja.

2. Stojte z rahlo razmaknjenimi rokami in vrzite žogico drug proti drugemu, pri čemer jo poskušajte spraviti v žogico. Srečanje žogic se lahko izvaja na različnih ravneh: prsi, kolena, glava, nad glavo. Po vsaki usmrtitvi je zaželeno ujeti obe žogice ali vsaj eno.

Vaje v paru se praviloma izvajajo brez mreže, nekatere pa se lahko izvajajo tudi preko mreže.

1. Metanje žogice drug drugemu v ravni črti, usmerjanje žogice v prsni koš z ulovom.

2. Lopta vrže drug drugemu po visoki poti, z lovljenjem.

3. Vaji 1 in 2, vendar z levo roko.

4. Metanje žogice drug drugemu, poskuša priti v partnerjevo roko. Partner drži desno roko ob strani v višini ramen. Po večkratnem izvajanju izpostavite leva roka stran in nadaljujte z vajo.

5. Vrže žogico nad glavo, stoji s hrbtom v smeri meta. Meti se izvajajo izmenično z desno in levo roko. Igralec, ki ujame žogico, stoji s prsmi proti metalcu.

6. Vrže žogico med noge z naklonom naprej, stoji s hrbtom v smeri meta. Meti se izvajajo izmenično z desno in levo roko.

7. Igra "Dan in noč z žogico." Vsi igralci so postavljeni v dve vrsti vzdolž srednje črte, na razdalji 2 m drug od drugega. Žogice ležijo med njimi na enaki razdalji od igralcev nasprotnih ekip. Ena vrstica je dan, druga je noč. Učitelj pokliče dan - otroci te ekipe stečejo do žogice, jo vzamejo in vržejo v nasprotnika, "noč" pa pobegne. In obratno.

Vaje v paru z dvema žičnicama

1. Metanje žogic drug drugemu po nizki poti z lovljenjem.

2. Metanje žogic drug drugemu po visoki poti z lovljenjem.

3. Metanje žogice navzgor s spremembo mesta. Igralci istočasno vržejo žogico nad seboj in takoj zamenjajo mesti. Vsak igralec mora ujeti partnerjevo žogico.

Skupinske vaje

1. Igra "Pogovor s čolnom". Izbrani so 2-3 ali več voznikov, odvisno od števila igralcev. Vsi vozniki s čolni v rokah. Vozniki vržejo žogico v igralce in jih poskušajo zbiti. Ko vrže žogico, voznik v primeru zgrešitve steče za njim, ga pobere in vrže znova itd. Meti se izvajajo z mesta, kjer je bila dvignjena žogica. V primeru zadetka igralec zamenja vlogo z voditeljem.

2. Igra "Vrzi žogico." Igrišče je razdeljeno na dve polovici z mrežo za badminton. Otroci so razdeljeni v 2 ekipi in se nahajajo v eni vrsti na svojih polovicah mesta, na razdalji 1,5-2 m od mreže. Igralci ene ekipe - s čolni v rokah. Na znak izvedejo met za mrežo. Igralci druge ekipe poberejo žogice in se postavijo v vrsto na enak način kot prvi igralci. Na signal izvaja druga ekipa met. Ekipa z največ vrženimi žogicami dobi eno točko. Zdaj se igralci nahajajo na razdalji 2,5-3 m od mreže in ponavljajo mete. Torej vsakič, ko se igralci vedno bolj odmikajo od mreže. To počnejo, dokler nihče ne more vreči žogice ali pa jo vržejo le posamezni igralci. Nato se igra začne znova, vendar se meti izvajajo z levo roko.

3. Igra "Očistite svoj vrt kamnov." Otroci so razdeljeni v 2 ekipi in se nahajajo na svojih polovicah mesta. Vsak igralec ima žogico. Na srednji črti je napeta mreža za badminton. Na signal začnejo igralci metati žogice na stran sovražnika in poskušajo osvoboditi svojo polovico od njih. Žogo lahko vržete samo z mesta, kjer je bila pobrana ali ujeta. Zmaga ekipa, ki ji po signalu ostane najmanj žogic.

Vaje z loparjem

Vaje za ogrevanje

Iz spodaj predlaganih vaj je sestavljen kompleks, ki vključuje 2-3 vaje za glavne mišične skupine (roke, trup in noge). Vsaka vaja se izvaja 8-10 krat.

1. Krožne rotacije v ramenskih sklepih. Lopar je v desni roki, roki pa sta pokrčeni v komolcih za približno 90°.

2. Vzemite lopar z obema rokama (leva pokriva desno), dvignite komolce navzgor, premaknite lopar čim bolj nazaj za hrbet (s hrbtom se dotaknite glave loparja).

3. Delajte z rokami, kot med sprintom. Lopar je v desni roki, roki pa sta pokrčeni v komolcih za približno 90°.

4. Fleksija in razširitev rok v komolčni sklepi. V tem primeru so lahko roke usmerjene navzdol, naprej, navzgor, nazaj ali vstran.

5. Z obema rokama primite vrat loparja. Gibanje rok, kot pri veslanju čolna.

6. Roke naprej, prijem z obema rokama na vratu, lopar vodoravno. Obrnite lopar v navpičen položaj z ročajem, nato z glavo navzgor.

7. Uravnotežite lopar, ga držite navpično, z ročajem na odprti dlani. Izvajajte izmenično z desno in levo roko.

8. Krožno vrtenje glave loparja. Izvajajte izmenično z desno in levo roko.

9. Glavo loparja premikajte gor in dol. Izvajajte izmenično z desno in levo roko.

10. Enako, le levo-desno.

11. Vrtenje s čopičem, obračanje loparja z odprto ali zaprto stranjo navzgor. Izvajajte izmenično z desno in levo roko.

12. Rotacija z zapestjem, lopar drži kot kladivo. Izvajajte izmenično z desno in levo roko.

13. V I.p. lopar držimo z dvema rokama (desno za ročaj in levo za rob glave) in se nahaja blizu prsi. Nagnite se naprej, iztegnite roke do tal in se vrnite v izp. Vajo lahko izvajamo iz različnih sp. (roke navzdol, naprej ali gor).

14. I.p.: kot v prejšnji vaji. Obrnite se v desno, obrnite ramena in zasukajte trup ter poravnajte roke naprej. Nato se vrnite na i.p. in ponovite vajo v levo.

15. I.p.: kot v prejšnji vaji. Nagnite se v desno, iztegnite roke navzgor. Nazaj na I.P. in ponovite vajo v levo.

16. Globoki počepi. Od ip: roke z loparjem na prsih (bodisi navzdol, naprej ali navzgor) sedite, iztegnite roke naprej (navzgor ali upognite roke in približajte lopar prsim).

17. Skakanje, delo z nogami, kot z vrvjo, in posnemanje vrtenja vrvi z loparjem. Izvajajte izmenično z desno in levo roko.

18. Tek na mestu z dvignjenimi boki. Lopar v desni ali levi roki.

Simulacijske vaje se lahko izvajajo samostojno ali na signal:

1. Desna roka odprta stran, stoji pri miru.

2. Enako z udarcem v desno.

3. Backhand z zaprto stranjo, stoje.

4. Enako z udarcem v levo.

5. Udarite od spodaj z zaprto stranjo, stoje.

6. Enako z udarcem naprej.

7. Udarec nad roko z odprto stranjo.

8. Udarite od zgoraj z zaprto stranjo.

Vaje z loparjem in loparjem

Individualne vaje

1. Žongliranje z odprto stranjo loparja. Igralec, ki je v igralnem položaju, udari po žogici z odprto stranjo loparja in jo usmeri navzgor.

2. Visoko žongliranje. Vsakič pošljite shuttle čim višje.

3. Žongliranje v kombinaciji z gibanjem. Igralec se nahaja za stransko črto igrišča. Med žongliranjem se premakne na nasprotno stransko črto.

4. Lovljenje žogice z loparjem. Vrzite žogico od spodaj s prosto roko. Nato postavite glavo loparja pod spuščajočo se loparico in jo skupaj s loparjem gladko ujemite z glavo loparja.

Vaje v paru so razdeljene v dve skupini:

1. En lopar za dva.

2. Vsak igralec z loparjem.

Pri vajah prve skupine en igralec z loparjem, drugi pa s loparjem. Igralec s perjanico pomaga prvemu izvajati vaje. Žogo vrže na primerno mesto za udarec ali jo drži na določenem mestu.

Vaje druge skupine se izvajajo z zadostno stopnjo pripravljenosti predšolskih otrok. Otroci naj bodo sposobni prosto izvajati udarce v parih. Vse vaje lahko izvajate brez mreže ali preko mreže.

stran 1 stran 2