Ko človek prvič opazi otekanje nog, je prva stvar, ki jo doživi, ​​strah in želja, da se ga čim prej znebite.

Seveda edem pogosto kaže na resne bolezni srca ali ledvic, vendar preden zgrabite zdravila ali ljudska zdravila za edeme, morate čim bolj natančno ugotoviti, zakaj vaše noge nabreknejo, zato je smiselno, da se posvetujete z zdravnikom in ne hitite na internet z zahtevo "otekanje nog, kaj storiti".

Vsi edemi so razdeljeni v več skupin glede na vzroke, ki jih povzročajo (glej podrobnosti). To vpliva tudi na glavne pristope k zdravljenju.

• Ortostatski edem zaradi prisilnih položajev.
• Edem pri nefrotskem sindromu v ozadju ledvičnih patologij (glomerulonefritis, intersticijski nefritis) ali sistemskih bolezni (amiloidoza, sistemski eritematozni lupus, limfogranulomatoza, sladkorna bolezen), pa tudi nefropatija nosečnic.
• Srčni edem z odpovedjo krvnega obtoka (s srčnimi napakami, motnjami srčnega ritma in koronarno srčno boleznijo, dekompenzacijami pljučnega srca).
• Venski edem s trombozo ven spodnjih okončin.
• Limfedem.
• Idiopatski edem pri ženskah.

Kaj storiti z oteklimi nogami pred obiskom zdravnika?

Dokler oseba ne uspe dobiti sestanka pri specialistu, je neprimerno pustiti edem brez pozornosti. Vendar to ne pomeni, da morate takoj začeti jemati diuretike, saj je nenadzorovan vnos teh zdravil poln številnih stranskih učinkov, ki po resnosti niso slabši od samega edema.

Toda najpreprostejši ukrepi, ki pomagajo zmanjšati ali lajšati otekanje nog, ne bodo škodili zdravju.

• Prvič, otekanje nog je mogoče zmanjšati s položajno drenažo.

Na ta način se dobro odpravi edem, ki je posledica venskega zastoja ali edema položaja, ko je oseba dalj časa v prisilnem položaju s spuščenimi nogami ali dolgo stoji. Za pravilno drenažo morate dvigniti nogo od pete do kolka nad nivojem telesa pod kotom od trideset do petinštirideset stopinj. Če želite to narediti, se lahko uležete z zvito odejo pod nogami (tako, mimogrede, lahko brez težav spite celo noč) ali se usedete z blazinami pod nogami. Vsak čas, od pol ure, preživet v tem položaju, lahko zmanjša otekanje nog.

• Omejitev vnosa tekočine in soli

Drug dejavnik, ki lahko pomaga pri boju proti otekanju nog, je omejitev tekočine, ki se pije čez dan (do dva litra in pol, vključno z juho), zavračanje pitja ponoči in zmanjšanje vnosa soli. Dejstvo je, da namizna sol (natrijev klorid) vsebuje natrij, ki ob zadrževanju v telesu potegne vodo v tkiva in povzroči otekanje. Dovolj, da začnete zavračati soljenje pripravljene jedi, med kuhanjem postopoma zmanjšujemo in dodajamo sol.

• Enostavno telesne vaje in masažo stopal

Tudi pri otekanju nog lahko pomagajo preproste fizične vaje:

• hoja na prstih
• izmenično dvigovanje prstov in pete v stoječem ali sedečem položaju
• dorzalna fleksija stopala
• širjenje in stiskanje prstov na nogah
• masaža stopal

Učinkovita je lahko tudi samomasaža stopal in nog, ki jo je treba začeti od konic prstov, z gnetenjem podplatov in izvajati 2-5 minut, izmenično božanje, drgnjenje in gnetenje. Zelo učinkoviti so tudi tečaji joge, saj pomagajo izboljšati prekrvavitev, masirajo notranje organe, kar pozitivno vpliva na metabolizem in splošno stanje telesa.

• S pomanjkanjem magnezija v telesu - jemanje prehranskih dopolnil in multivitaminov

Otekanje nog je lahko posledica pomanjkanja magnezija, zlasti med nosečnostjo. Zato jemanje Magne B6, Magnelis B6, Magnerot, multivitaminov lahko znatno zmanjša otekanje spodnjih okončin. Med nosečnostjo ne smete sami jemati magnezijevih pripravkov, odmerjanje in potek zdravljenja predpiše le zdravnik.

• Sprejem aromatičnih kopeli ali kopeli za noge

Kot raztopino za kopeli lahko uporabite mineralno vodo ali tonik, ki ga razredčite z alkoholnimi pijačami, sestavine, ki jih vsebuje soda in kinin, zmanjšajo zabuhlost. Kopeli s kapljicami esencialna olja ali Epsom soli ali kopeli za noge z morsko soljo prav tako olajšajo stanje. Vsi vodni postopki, kopanje, plavanje dajejo nogam počitek in sprostitev, saj pritisk vode preprečuje širjenje krvnih žil in pomaga zmanjšati otekanje nog.

Kako zmanjšati otekanje nog glede na vzrok?

Po temeljiti diagnozi edema in ugotovitvi njihovega resničnega vzroka zdravnik predpiše eno ali drugo shemo zdravljenja. Trajanje medicinski ukrepi neposredno odvisno od izvora edema:

Ortostatski edem

Takšen edem zdravimo s posturalno drenažo. Z njimi so lahko učinkovite tudi hladne kopeli za noge. Če želite to narediti, noge do kolen potopite v posodo s hladno vodo za petnajst do trideset minut.

nefrotski edem

To je resnejša situacija, ki zahteva sistematičen pristop. Ker v tem primeru vzrok za otekanje nog postane kršitev ledvične filtracije, je najprej treba zmanjšati obremenitev ledvic. V ta namen je predpisana dieta:

• omejitev tekočine do 2 litra na dan
• soli do 3 g na dan
• beljakovine do 90-60 gramov

• Torej, z glomerulonefritisom so predpisani glukokortikoidi (prednizolon), citostatiki (ciklofosfamid, klorambucil, ciklosporin, azatioprin), penicilinski antibiotiki.
• V poststreptokoknem procesu in zaviralci ACE v različici z arterijsko hipertenzijo (enalapril, ramipril).
• S hormoni in citostatiki zdravimo tudi sistemski eritematozni lupus, revmatoidni artritis.
• Nefropatija v ozadju sladkorne bolezni zahteva imenovanje insulina ali hipoglikemičnih zdravil, kot so sulfonilsečnine (glibenklamid, gliklazid, glikvidon, glimeprimidon), bigvanidi (metformin), tiazolidindioni (rosiglitazon), zaviralci alfa-glikoidaze (akarbola).

Sam edem se odpravi s predpisovanjem diuretikov (furosemid, indapamid). Z neučinkovitostjo konzervativnih ukrepov je predpisana dializa, to je strojno čiščenje krvi, ki nadomešča naravno delovanje ledvic.

Srčni edem

Srčne patologije, ki vodijo do otekanja nog, zahtevajo tudi kompleksno zdravljenje. Zdravljenje se začne z dieto (omejitev obremenitve z vodo in soljo). Prav tako morate prilagoditi težo in zmanjšati tveganje za razvoj ateroskleroze z uravnoteženjem rastlinskih in živalskih maščob v prehrani ter jemanjem antiaterosklerotičnih zdravil (glejte - vasilip, simvastatin, astorvostatin, rosuvostatin). Kontraindicirano je kajenje, ki krči krvne žile in alkohol, ki neposredno toksično vpliva na srce.

Kronično srčno popuščanje se zdravi z:

• sredstva, ki povečajo kontraktilnost miokarda - srčni glikozidi, kot so digoksin, strofantin
• zdravila, ki zmanjšujejo žilni tonus:
  • Zaviralci ACE - berlipril, enalapril, diroton, ramipril
  • zaviralci angiotenzinskih receptorjev - losartan, valsartan
  • nitrati - nitrosorbid
• diuretiki - hipotiazid, spironolakton, indapamid, furosemid
• zdravila, ki zmanjšujejo obremenitev srca: zaviralci beta - metoprolol, betalok ZOK, bisoprolol, karvedilol, nebivalol

Srčne napake so podvržene kirurški korekciji, če je sinusni vozel šibek, se namestijo umetni srčni spodbujevalnik, pri koronarni bolezni in po srčnem infarktu pa se uporablja presaditev koronarne arterije.

Venski edem

Venski edem je ena najpogostejših vrst edema nog. Njihov vzrok se lahko skriva v krčnih žilah ali venski trombozi (glej).

Pri venskem popuščanju sta prva ukrepa, ki pomagata odpraviti oteklino, drenaža po položaju in kompresijsko bandažiranje nog. Danes namesto povojev specializirana kompresijske nogavice(cm.). Tako povoj kot nogavice je treba nanesti zjutraj, ne da bi vstali iz postelje v ležečem položaju, medtem ko kri še ni stagnirala v žilah ob vsakodnevni obremenitvi.

Ker je vzrok za vensko stazo lahko povečanje intraabdominalnega tlaka, se je vredno izogibati dvigovanju uteži in se ukvarjati z zaprtjem. Dieta za patologijo žil ne sme vsebovati začimb, popra, priporočljivo je opustiti alkohol in kajenje (glej).

• Venotoniki (venitan, antistax, troxevasin), rutozidi (venolan, venoruton, ginkor forte), saponini (eskuzan), diosmin,.
• Pri popolni odpovedi vene jih izklopimo iz krvnega obtoka s pomočjo venosklerozirajočih zdravil (hepatrombin ali etoksisklerol), ki jih vbrizgamo v vene ali takoj odstranimo.
• Tudi pri venskih patologijah je priporočljivo izboljšati kapilarni pretok s pentoksifilinom in dekstrani z nizko molekulsko maso.
• Trombotične zaplete zdravimo z neposrednimi (heparin) ali posrednimi (fenindion, kumarinski derivati) antikoagulanti.
• Pri akutni trombozi v kirurški bolnišnici dajemo heparine, nato preidemo na varfarin ali izvedemo operativni poseg.

Limfedem

Limfni edem (limfedem) je posledica motenj drenaže skozi limfne žile. Spremljajo prirojene anomalije ali zamašitev limfnih žil, maligne tumorje. V tem primeru praviloma ena noga nabrekne.

• Pri tej obliki edema se stanje nekoliko olajša s pomočjo:
  • pozicijska drenaža
  • kompresijski povoji ali spodnje perilo
  • masaža stopal

• Predpisane so tudi fizioterapevtske vaje in metode fizioterapije:
  • Pnevmatska masaža se spušča v dejstvo, da se s pomočjo posebne naprave na območju vpliva oblikuje naraščajoči val visok krvni pritisk, ki deluje od 1 do 7 minut in poganja limfo od periferije uda do centralnih vodov.
  • S kineziološkim trakom v projekciji limfnih žil je nameščena mreža lepilnega traku. Ki dvigne predele mehkih tkiv in spodbudi odtok limfe.

Kontraindikacije za fizioterapijo so akutni infekcijski in kožni procesi, tumorji,. Obstajajo tudi kirurške tehnike za obnovitev poti limfnega odtoka z ustvarjanjem fistul med limfnim in venskim sistemom.

Otekanje nog pri nosečnicah

Noge nosečnice nosijo dvojno obremenitev, zato so ustvarjeni vsi pogoji za vensko stazo. Stanje poslabša stiskanje spodnje vene cave z nosečo maternico, pa tudi težko prezračevanje pljuč in povečane zahteve za delo srca. Zato pri zdravih nosečnicah pogosto po celem dnevu, zlasti če ga preživijo na nogah, obute v ozke čevlje, stopala ali gležnji otečejo. Običajno je dovolj, da nekaj časa ležite in pod noge položite odejo, da se zabuhlost umiri.

Stanje postane resnejše, če je edem pri nosečnici posledica preeklampsije ali nefropatije (glej). Te situacije zahtevajo opazovanje zdravnika in pravočasno medicinsko korekcijo. Pogosto se takim ženskam ponudi hospitalizacija v porodniški bolnišnici, ki je ne smemo zanemariti, da bi ohranili nosečnost. Konec koncev, če bodoča mati noge nabreknejo, kaj storiti, mora odločiti pristojni zdravnik, ki bo odgovoren za zdravje otroka.

Kako izbrati diuretike

Osnova ledvice je nefron, ki vključuje vaskularni glomerul, njegovo kapsulo in sistem aferentnih in eferentnih tubulov, povezanih z zanko. Eferentni tubul prehaja v zbiralni kanal, ki se izliva v ledvični pelvis. Glomerul filtrira krvno plazmo in jo pretvori v primarni urin. Skozi tubule se del vode, pa tudi natrijevi, kalijevi in ​​klorovi ioni delno absorbirajo nazaj.

Za različne vzroke otekanja nog so prednostni različni razredi diuretikov.

• Saluretiki se imenujejo diuretiki, katerih učinek temelji na izločanju kalijevih in magnezijevih ionov. Tej vključujejo:
  • tiazid (hipotiazid, ciklometiazid)
  • sulfonamidi (indapamid, klortalidon, klopamid)
  • zanka (furosemid, lasix, torasemid, etakrinska kislina, bumetanid)
  • zaviralci karboanhidraze (diakarb, acetazolamid).
• Osmotski diuretiki (urea, beckons) delujejo zaradi razlike v osmotskem tlaku v tubulih, kar preprečuje reabsorpcijo vode.
• Diuretiki, ki varčujejo s kalijem (amilorid, triamteren, spironolakton, veroshpiron, eplerenon), delujejo v eferentnem tubulu in zavirajo izgubo kalija.

Diuretiki so izbrani na naslednji način:

• Pri kroničnem srčnem popuščanju in nefrotskem sindromu imajo prednost diuretiki zanke.
• Osteoporoza zahteva imenovanje tiazidov.
• Indapamid se uporablja za presnovne motnje in diabetes mellitus.
• Spironolakton je indiciran za povečano izločanje aldosterona v nadledvičnih žlezah.
• Arterijska hipertenzija se zdravi s tiazidi in indapamidom.
• Hudo otekanje nog zaradi srčnega popuščanja zahteva parenteralno dajanje lasixa ali furosemida.

Ne smemo pozabiti, da se zdravljenje edema ne sme začeti z jemanjem diuretikov, temveč z obiskom zdravnika, da bi čim prej ugotovili pravi vzrok edema in dobili ustrezno priporočilo, kaj storiti, ko noge otekajo. .

Najpogosteje otekajo spodnji deli nog – stopala in gležnji. Ta lokalizacija je posledica naravnega vzroka - gravitacije.

Z edemom se tekočina kopiči v tkivih. Presežek tekočine je enostavno določiti. Če močno pritisnete s prstom na oteklo območje, potem na tem mestu, ko odstranite prst, nekaj časa ostane vdolbina.

Pogosto vzrok za otekanje nog so bolezni ven (kronični ali akutni tromboflebitis, krčne žile, flebotromboza. Zaradi teh bolezni je odtok krvi iz stopal in gležnjev moten, intrakapilarni tlak se poveča.

Na prizadeti nogi se razvije edem. Pogosto se pojavi bolečina. Pri akutnem tromboflebitisu lahko koža na prizadetem območju postane rdeča.

Kopičenje tekočine v tkivih kot posledica srčnega popuščanja lahko povzroči tudi otekanje v predelu gležnja. Pri resnih pljučnih boleznih, na primer pri hudi bronhialni astmi, tudi srce ne more učinkovito delovati, kri stagnira, venski tlak se poveča, kar vodi do edema, vključno z gležnji. Pogosto lahko edem povzročijo bolezni ledvic in celo jeter. Pri bolezni jeter se tekočina običajno najprej nabere v trebuhu (ascites), kasneje pa se pojavi edem na nogah.

Če je oteklina posledica bolezni notranjih organov, se morate posvetovati z zdravnikom, nekaj ukrepov pa lahko sprejmete sami.

Dieta z malo soli in zmanjšan vnos tekočine lahko pomagata zmanjšati zadrževanje tekočine in otekanje.

Če imate otečene noge, se lahko uležete z eno ali dvema blazinama pod goleni, tako da so noge višje od srca, vendar blazine ne polagajte tik pod kolena.

Tisti, ki imajo otečene noge, naj ne nosijo nogavic ali nogavic z elastičnimi trakovi.

Ne sedite ali stojite dlje časa. Če morate ostati v enem od teh položajev dlje časa, občasno pustite, da mišice meča delujejo, tako da premikate stopala in prste. Koristno je tudi nositi posebne terapevtske elastične nogavice ali hlačne nogavice, ki pomagajo zmanjšati otekline.

Če se pojavi oteklina, se obvezno posvetujte z zdravnikom. Zdravnik bo opravil temeljit pregled, vključno s srcem in pljuči ter nogami, vzel krvne preiskave za preverjanje delovanja ledvic in jeter ter določil vsebnost beljakovin. Po potrebi se lahko predpišejo diuretiki (tablete za odvajanje vode). So učinkoviti, a imajo tudi nekaj stranski učinki. Na primer, izpiranje kalija iz telesa, ki je potreben za normalno delovanje srca. Zato med jemanjem diuretikov v prehrano dodajte živila, bogata s kalijem (marelice, suhe marelice, buče, bučke, lubenice, jabolka, rozine, mleko).

Otekanje noge je lahko tudi posledica poškodbe gležnja. Stopnja otekline v tem primeru ne kaže na resnost poškodbe. Noga je lahko zelo otekla in z zvinom, z raztrganimi vezmi in z zlomom.

Z zlomom kosti gležnja noga nabrekne manj kot z zvinom. Zvin ali raztrganje vezi običajno spremlja krvavitev v okoliška tkiva, zaradi česar koža na tem mestu postane modro-črna.

Če ni zloma, mavec ni potreben. Toda zdravljenje je treba začeti takoj - zagotoviti nepremičnost sklepa, uporabiti led itd. Z rahlo poškodbo ligamentov je to dovolj. Če pa po 1-2 dneh ni izboljšanja, morate obiskati zdravnika.

Za določitev vrste poškodbe zdravnik preveri gibljivost noge v gleženjskem sklepu in lahko priporoči tudi rentgensko slikanje. Če ni zloma ali če gre za benigni zlom brez premika, vam bodo verjetno ponudili nadaljevanje zdravljenja doma. Drugi zlomi zahtevajo mavec.

Poškodovano nogo je treba držati dvignjeno. Na poškodovano mesto takoj položite led, zavit v brisačo in plastično vrečko, in pustite delovati vsaj 30 minut. Če se po prve pol ure pojavi celo rahla oteklina, potem naslednjih nekaj ur za 30 minut v 15-minutnih intervalih nanesite led. Če gleženj preneha boleti v povišanem položaju, lahko previdno poskusite stopiti na to nogo. Če sklep še vedno boli pod obremenitvijo, potem je bolje, da tega ne storite prvi dan. Tople obkladke lahko naredimo šele po 24 urah. Pomaga tudi elastični povoj. Pri nalaganju povoja ga ne raztegujte - ne sme biti zelo tesen in ovirati krvnega obtoka. Ne povijajte otrok sami, saj lahko nepravilno nanešen povoj povzroči motnje krvnega obtoka v stopalu. Če koža pod povojem postane modra ali bleda, je povoj zelo tesno pritrjen. V tem primeru zrahljajte povoj.

Po približno 10 dneh naj bi se gleženj vrnil v normalno stanje. Vendar ne pozabite, da lahko popolno ozdravitev pričakujete šele po 4-6 tednih. Če se morate v tem času premakniti, na primer izvajati terapevtske vaje, je treba gleženj zaviti. Vendar povoj ne bo zaščitil pred ponovno poškodbo, če se vrnete na polno obremenitev.

Poleg…

V zdravilstvu in ljudski medicini je bilo pridobljenih veliko izkušenj z uporabo naravnih zdravil, ki pomagajo hitro lajšati otekanje nog. Nekateri preprosto odpravijo ta neprijeten simptom, ko noge otečejo po težkem fizičnem naporu (to je še posebej pogosto pri velika teža), drugi pa so namenjeni normalizaciji metabolizma vode in soli. Obstajajo tudi priporočila za izboljšanje delovanja ledvic, srca, jeter, ki neposredno vplivajo na odstranjevanje odvečne tekočine iz telesa.

Če so vaše noge zvečer utrujene in otekle, je zelo koristno narediti tople kopeli za stopala. Za takšne kopeli lahko uporabite poparek cvetov kamilice, žajblja, preslice: 100 g suhe trave vlijemo v liter vrele vode, kuhamo 15 minut na majhnem ognju, vztrajamo 45 minut, filtriramo. Nastala infuzija se razredči s 3-4 litri vode.

Ko noge pečejo od utrujenosti, zelo pomaga kopel za noge iz poparka cvetov črnega bezga.

Koristno je obrisati otekle in utrujene noge z ledom. Še bolje je pripraviti led iz poparka žajbljevih listov, cvetov kamilice, njivskega rožnika ali zeli rmana.

Masaža blagodejno vpliva na noge. Stopala vsak dan masirajte s trdo brisačo od prstov navzgor. Stopalo lahko masiramo močno, kolena in kolke pa šibkeje. Za masažo lahko uporabite dve krtači s srednjimi ščetinami. V tem primeru s sinhronimi krožnimi gibi drgnite noge od stopal do dimeljskih gub. Nadaljujte z masiranjem, dokler koža ne pordeči. Po tem kožo namažite s posebno kremo za stopala ali rastlinskim oljem.

Da bodo vaše noge manj utrujene, jih lahko okrepite s takšno gimnastiko: uravnotežite najprej na eni od njih, nato na drugi. To naredite večkrat. Ta vaja dobro obnovi krvni obtok v nogah.

Če utrujene noge bolijo, jih natrite z mešanico olivno olje s soljo (1 čajna žlička soli na kozarec olja, mešamo, dokler se sol popolnoma ne raztopi).

Za iste namene uporabite limonin sok ali mešanico limoninega soka na pol z rastlinskim oljem.

Utrujene noge z hrapavo kožo dobro pomiri in omehča obkladek iz pšeničnih otrobov. Razredčite otrobe toplo mleko pred prejemom gnojevke. To pasto nanesite na stopala in jo držite, dokler se ne posuši. Nato sperite z vodo in na stopala nanesite kremo.

Pri tromboflebitisu drgnjenje in parjenje nog ni priporočljivo.

Dobro zdravilo za bolečine in otekline s tromboflebitisom je mumijo. Mumiyo se jemlje peroralno 0,25-0,3 g 2-krat na dan 25 dni, dodamo ga mešanici medu in mleka (1:20). Po 10-dnevnem premoru lahko tečaj ponovimo.

Če noge bolijo s tromboflebitisom (ali krčnimi žilami), je koristno narediti tople kopeli za noge do kolen iz korenin vrbe in hrasta (50 g na 10 litrov vode). Trajanje postopka je 30 minut. Temperatura vode - ne več kot 38 ° C.

Z otekanjem nog pijejo decokcijo lanenega semena. Pripravite ga s hitrostjo 4 čajne žličke semen na liter vode. Kuhamo 10-15 minut, nato vztrajamo na toplem eno uro. Za izboljšanje okusa v juhi lahko dodate katero koli svežo sadni sok(npr. limona). Pijte pol skodelice vsaki 2 uri 6-8 krat na dan, po možnosti vroče. Rezultat je mogoče občutiti v 2 tednih.

Pri boleznih jeter z motnjami krvnega obtoka in edemom se priporoča naslednja zbirka zelišč: spomladanski adonis - 20 g, preslica - 30 g, rman - 30 g, celandin - 20 g Infuzijo pripravimo na naslednji način: 1-2 žlici. žlice mešanice vlijemo v kozarec vroče vrele vode in segrevamo v vodni kopeli 15 minut. Nato ohladite 45 minut, filtrirajte in stisnite. Volumen dobljene infuzije naravnamo na 200 ml z vrelo vodo. Vzemite pol kozarca 2-krat na dan 30 minut pred obroki.

Pri edemih srčnega izvora je koristno vzeti tinkturo brezovih brstov: 20 g brstov prelijemo s 100 ml 70% alkohola. Pustite 3 tedne, ožemite, filtrirajte in shranite v temni posodi na hladnem mestu, zaščitenem pred svetlobo. V primeru srčno-žilne insuficience, ki jo spremlja edem, se kot diuretik priporoča naslednja zbirka: povešena breza (listi) - 50 g, cimetov šipek (plodovi) - 25 g, bran (koren) - 25 g Infuzijo pripravimo kot sledi: 1-2 žlici. žlice mešanice vlijemo v kozarec vroče vrele vode, damo v vrelo vodo 15 minut (vendar ne segrevamo!), ohladimo 45 minut, stisnemo. Volumen dobljene infuzije naravnamo na 200 ml z vrelo vodo. Vzemite 1/3-1/4 skodelice 3-krat na dan.

Za edeme, povezane z boleznimi srčno-žilnega sistema in ledvice nepogrešljiv diuretik – lubenica. Sok lubenice ne le odvaja odvečno tekočino iz telesa, temveč ga oskrbi tudi z lahko prebavljivimi sladkorji. Nutricionisti menijo, da lahko na dan zaužijemo 2-2,5 kg lubenice.

Pri boleznih ledvic je koristen grozdni sok, ki je učinkovit diuretik. Morate ga piti eno uro pred obroki 3-krat na dan. Začnite s polovico kozarca in do konca tečaja (po 1-1,5 mesecih) povečajte vnos na dva kozarca. Uporabna je tudi pri boleznih jeter, pljuč, protinu in hipertenziji, je dobro krepčilo.

Pri boleznih srca, ki jih spremlja edem, je buča zelo dobra. Bučna kaša poveča izločanje kloridnih soli iz telesa in poveča diurezo, ne da bi pri tem dražila ledvice.

Eden najboljših diuretikov so kumare. Sok iz njih krepi srce in ožilje. Na dan lahko popijete do 100 ml čistega kumarskega soka.

Vsaka druga oseba se redno sooča s problemom otekanja nog. Zato bomo razmislili o vzrokih za edem, kakšni so simptomi in tudi, kako to počnejo. ljudsko zdravljenje otekanje nog doma.

Kaj je edem?

Otekanje nog je znana težava človeštva, ki nastane zaradi prepolnosti medceličnega prostora s tekočino.

Zaradi te nesreče najbolj trpijo spodnje okončine:

• Stopala.
• Stopala.
• golenice.
• Gleženj.

To je posledica največje funkcionalne obremenitve in najnižje ravni lokacije glede na centralne oblasti. Če smo natančni, je edem neravnovesje tekočine v celicah in medceličnini.

Simptomi, ki vam omogočajo, da prepoznate otekanje nog

Na žalost tudi v sodobni svet kjer veliko ljudi dela v pisarni, je otekanje nog zelo pogosto. Ta težava je zelo pogosta pri ženskah in moških ter pri starejših.

Zadnja skupina je na območju z visokim tveganjem. Prisotnost otekanja spodnjih okončin osebe lahko kažejo simptomi, o katerih bomo razpravljali spodaj.

Lokalno

Ta vrsta otekline se nahaja v predelu gležnja ali gležnja. V tem primeru so možne tako parne kot posamezne manifestacije.

Izraženo

Ta vrsta se pojavi na eni ali obeh nogah, prizadene pa lahko tudi stopala, predel pod kolenom in samo koleno.

Preverjanje tega je precej preprosto, s prstom morate pritisniti na oteklo območje. Po tem se bo na mestu stika pojavila vdolbina, ki se nekaj časa ne obnovi.

Trofična kožna motnja

Za to bolezen je značilen hud edem, ki razteza kožo. Nato nastanejo razpoke, ki vodijo do erozij, ran, trofičnih ulkusov in dermatitisa.

Vzroki za otekanje nog

Edem je razdeljen na dve vrsti: fiziološki in patološki.

Da bi razumeli razliko med obema vrstama, bodo spodaj opisani razlogi za vsako od skupin. To je zelo pomembno, saj bo zdravljenje odvisno od vrste.

Fiziološki

Ta skupina edema se lahko pojavi pri vsaki osebi, tudi pri zdravi osebi. Vzroki za otekanje nog so naslednji:

• Uživanje preveč slane hrane.
• Pitje alkohola ali pitje preveč tekočine.
• Prisotnost toplote. V tem času se telo bori s pregrevanjem. Zaradi širjenja perifernih žil pade tlak v žilah, kar vodi do kopičenja vode v tkivih.
• Pri ženskah med nosečnostjo. Pogosto se edem pri nosečnicah pojavi v drugi polovici. To je posledica placentnih hormonov, ki širijo krvne žile in s tem zadržujejo delce natrija v telesu.
• Psihične vaje. Dolgotrajno sedenje, noge vržene ena čez drugo, nenehno stanje na nogah, kar povzroča povečanje pritiska v venah in te ne morejo učinkovito opravljati svojih funkcij.
• Neudobni, slabe kakovosti čevlji in pete. Vse to povzroča močno obremenitev nog, kar vodi do motenj mikrocirkulacije v tkivih.

patološko

V tej skupini bomo govorili o vzrokih, ki povzročajo otekanje, povezano z boleznimi ali patološkimi stanji telesa. Ta skupina je bolj nevarna in zdravljenje je treba izvajati pod jasnim vodstvom specialista.

Otekanje nog se lahko pojavi s srčnim popuščanjem, cirozo jeter, boleznijo ledvic.

Noge nabreknejo s krčnimi žilami, limfna kongestija pa lahko povzroči limfni edem spodnje okončine.

Pomembno! Za vsako bolezen imajo simptomi svoje značilnosti.

Na primer:

• Pri krčnih žilah je otekanje nog najpogosteje asimetrično, njihov pojav pa spremljata bolečina in teža v okončinah.
• Pri srčnem popuščanju se na obeh nogah pojavi oteklina. In ob pritisku na otekel del ostane vdolbina, ki za nekaj časa izgine.
• Pri boleznih ima edem značilno elastičnost.
• Ledvični edem se sprva pojavi v obliki vrečk pred očmi, kasneje, ko bolezen začne napredovati, pa se pojavijo na nogah.

Vredno je biti pozoren, da se morate s stalnim ali občasnim pojavom edema posvetovati z usposobljenim zdravnikom. Navsezadnje lahko le specialist predpiše pravilno in učinkovito zdravljenje. Samozdravljenje lahko povzroči stalno nelagodje in resne posledice.

Zdravljenje otekanja nog doma

Najbolj učinkovito pri zdravljenju edema je terapija bolezni, ki je povzročila oteklino. Da bi odpravili zastajanje vode v nogah, lahko uporabite diuretike in sredstva, ki izboljšajo mikrocirkulacijo.

domače zdravljenje

Ne pozabite, da zdravljenje otekline doma pomaga tudi pri izboljšanju telesne kondicije in zmanjšanju otekline.

Za učinkovitost zdravljenja doma morate storiti naslednje:

• Izvedite masažne postopke za golen in stopala z gibi od spodaj navzgor.
• Naredite gimnastiko za noge - vrtite stopala, kotaljite žogo, stisnite in sprostite prste.
• Poparite noge v topli vodi z dvema žlicama morske soli.
• Poskusite počivati ​​leže. V ležečem položaju morajo biti noge dvignjene nad telo.

Nedvomno ima zdravljenje z zdravili hiter in maksimalen učinek, a tudi zdravljenje na domu daje rezultate. Še posebej zmanjšajte vnos soli, saj spodbuja zadrževanje vode v telesu kot konzervans.

Domače vaje za otekanje nog

Preizkusite te tri preproste vaje:

• Če morate dolgo stati, se občasno dvignite na prste: kri iz nog teče pasivno. Zaradi delovanja mišične črpalke črpate žile.
• Predstavljajte si, da vlečete nogavico. Z obema rokama primite stopalo dovolj močno, vendar ne premočno, in začnite "vleči nogavico" najprej na stopalu, nato na gležnju, golenici, kolenu, stegnu, do dimeljske gube. Pomembno je, da niti za sekundo ne izgubite stika s kožo.
• Vaja "Vakuum" ni primerna le za treniranje trebušnih mišic, odlično deluje tudi za dvigovanje notranjih organov in s tem za preprečevanje otekanja nog. Položaj - ležanje na hrbtu, roke vzdolž telesa, noge upognjene v kolenih. Izdihnite zrak iz pljuč in čim bolj povlecite trebuh. Zadržite ta položaj čim dlje, naredite več ponovitev. V povprečju en pristop traja približno 2,5 minute. Za zaplet vaje lahko izvajate vajo med sedenjem in postopoma povečujete čas mišične napetosti.

In če imate več časa, naredite ta kompleks po službi. Zagotovo vam bo všeč.

Recept za diuretični napitek za otekanje nog

Za odstranitev odvečne nakopičene tekočine iz okončin je najbolje uporabiti infuzijo peteršilj, ki pomaga odstraniti odvečno tekočino iz telesa.

Peteršilj je treba še vedno pravilno kuhati in vztrajati, tako da infuzija deluje tako, da odstrani tekočino in ne le kot pijača iz zelenja.

1. Vzemite svež šopek peteršilja s koreninami, ga dobro operite z vodo in pomaknite v fini mlin za meso.
2. Nato kašo vlijemo v termos (pol litra) in prelijemo z vrelo vodo do vrha. Pustite čez noč, zjutraj pa precedite in razdelite v tri kozarce.
3. Enega popijte zjutraj eno uro po spanju, drugega popoldne eno uro pred obrokom, tretjega dve uri pred spanjem.

Takšno pijačo je treba pripraviti 2-3 dni zapored brez prekinitev in napak pri sprejemu. Nato naredite 4 dni počitka in ponovno pijte 2-3 dni.

Naslednji dan po jemanju se bo oteklina zmanjšala, zagotovo jo boste opazili! Delite svoje nasvete s prijatelji in prijateljicami, komu pogosto otekajo noge, vam bodo resnično hvaležni.

Tukaj je še ena domači recept od otekanja nog - uporaba.

Lahko uporabiš ljudska pravna sredstva ki so precej učinkoviti. Na primer, pijača, ki vsebuje preslico in decoctions bezga in. Vse to bo pomagalo zmanjšati tveganje za nastanek edema in razvoj bolezni v telesu.

Podrobnosti Posodobljeno: 21.03.2019 12:04 Objavljeno: 25.06.2016 09:40

Anastazija Listopadova

Ambulanta za otekanje nog različnega izvora

Sam po sebi edem ni bolezen, ampak simptom bolezni ali manifestacija fiziološkega stanja telesa. V primeru patološkega edema na nogah (glejte simptome patološkega edema) ne smete zdraviti edema nog, temveč zdraviti bolezni, ki so povzročile edem. Vsekakor pa je koristno vedeti in se naučiti sami lajšati stanje in lajšanje oteklin v nogah.

Najprej se morate spomniti, da so vse terapevtske kreme, mazila, postopki, pripravki za edeme namenjeni odstranjevanju nakopičene odvečne tekočine na naraven način (tj. Skozi izločevalni sistem), z izboljšanjem krvnega obtoka, limfnega obtoka, intersticijskega metabolizma in stimulacije uriniranje. Povezani učinki: krepitev sten krvnih žil, lajšanje bolečin, protivnetni učinek.

Kaj storiti, kako odstraniti otekanje nog

Prva pomoč pri nepatološkem edemu

Nepatološki hidrostatski edem je edem, ki se pojavi v ozadju prekomerne obremenitve nog ali v vročem vremenu. zdravi ljudje. Zakaj noge otekajo v vročini

Če ste doma, izberite najprimernejšega način za lajšanje utrujenosti in otekanja nog:

• - Sezujte čevlje, nogavice, nogavice, stopala sperite s hladno vodo, ostanite bosi, pustite, da se vaša stopala sprostijo in prosto dihajo, lahko hodite po preprogi z iglami ali hladni vodi, ki jo natočite v kopel.
• - Naredite rahlo masažo stopal s kremo za lajšanje utrujenosti nog, lahko uporabite venotonike.
• - Ulezite se z gležnji na valj, tako da so podplati v teži. Počivajte z dvignjenimi nogami 15-20 minut.
• - Za lajšanje otekline naredite kopel za noge z zelišči ali obkladek. Recepti tradicionalna medicina proti otekanju nog.

Če ste v službi, poskusite omejiti telesno aktivnost nog, če razmere dopuščajo, si vzemite kratek odmor, da nekaj časa ostanete z dvignjenimi nogami, občasno izvajajte vaje za telečje mišice in lahka masaža.

Nosite posebne kompresijske nogavice (nogavice, hlačne nogavice), ki zmerno pritiskajo na mehka tkiva in pomagajo zadržati tekočino v žilni postelji.

Kaj piti od edema. Kakšna so zdravila za otekanje nog

Pri patološkem edemu, ki ga povzroča določena bolezen, samozdravljenje ni dobrodošlo. Niz ukrepov, namenjenih zdravljenju osnovne bolezni in odpravljanju njihovih manifestacij, mora predpisati usposobljeni zdravnik.

Podatki tukaj so na voljo samo v informativne namene. O uporabi receptov tradicionalne medicine je priporočljivo tudi, da se posvetujete s svojim zdravnikom.

Pomoč pri ledvičnih in srčnih edemih

Za lajšanje ledvičnih in srčnih edemov ne morete brez jemanja diuretikov in kalijevih pripravkov, ki to nadomestijo z obilnim uriniranjem. Odmerke in režim mora predpisati zdravnik. Vendar se morate zavedati, da so kalijevi pripravki kontraindicirani pri odpovedi ledvic.

Za krepitev srčne mišice so predpisana kardioprotektivna sredstva, ker. njegova šibkost je vzrok za srčno popuščanje in pojav edema v nogah.

Pomoč pri venskem edemu

Pri boju venski edem, prvo sredstvo, na katerega morate biti pozorni, je kompresijsko perilo ali povijanje z elastičnimi povoji. To je dobro preprečevanje razvoja venske insuficience, glavna stvar je, da izberete pravo kompresijsko perilo in se naučite, kako ga pravilno uporabljati ali pravilno zaviti noge (brez prenapetosti).

Za krepitev sten žil in krvnih žil ter s tem za preprečevanje pojava edema so predpisani flebotonični pripravki (escusan, detralex ali analogi). Odmerke in režim mora predpisati zdravnik.

Lokalno venotonični pripravki v obliki kreme, mazila ali gela (troxevasin, lioton-gel, heparinsko mazilo ali analogi) se uporablja lokalno. Kot del kreme, gela za širjenje vene so v glavnem sestavine, kot sta rutin in heparin.

Lokalna uporaba venotonikov je precej učinkovita, saj z oteklinami na utrujenih nogah, in z vensko patologijo, ker spodbuja izboljšati krvni obtok, okrepiti krvne žile, resorpcija mikrotrombov. Poleg tega imajo hladilni, analgetični učinek. Vendar pa učinek lokalnih zdravil traja kratek čas.

Za preprečevanje zastoja krvi se uporabljajo sredstva za redčenje krvi (kardiomagnil ali analogi). Ko je kri manj viskozna, se njen odtok izboljša, kar preprečuje zastoje in edeme.

V vročem vremenu, da bi preprečili pregrevanje telesa, cirkulacijski sistem začne delovati v posebnem načinu, krvne žile se razširijo. Toda razširjene vene na nogah se ne morejo v celoti spopasti z odtokom krvi in ​​​​stagnacijo krvi v spodnjih okončinah. povzroča otekanje nog.

Poleg tega se v vročini poveča znojenje, soli se izločajo v večjih količinah. Pomanjkanje soli vpliva tudi na delovanje žil, kar povzroča nastanek edema na nogah.

Mnogi zdravniki verjamejo, da je pojav edema spodnjih okončin v vročini naraven pojav, ki ne zahteva zdravljenja. Takšna oteklina mine sama od sebe. Splošna priporočila za lajšanje stanja - počitek, lahka masaža z venotoniki ali obkladki, ogrevanje za noge.

Otekanje nog je lahko asimetrična, tj. Na eni nogi je večja oteklina kot na drugi. To kaže na prisotnost težav z žilami na nogi, na kateri je oteklina večja. Bodite pozorni na to in se posvetujte s strokovnjakom.

Kaj storiti v vročini, da preprečite otekanje nog

Izogibajte se nelagodju in otekanje nog v vročini Upoštevanje preprostih pravil bo pomagalo:

• - Pijte več tekočine: vodo, sokove, sadne pijače, kompote. Če je mogoče, se izogibajte sladkim gaziranim pijačam. To bo pomagalo vzdrževati ravnovesje elektrolitov v telesu.
• - Vzemite kontrastno prho, dajanje Posebna pozornost spodnjih okončin. Ta postopek bo izboljšal krvni obtok in okrepil krvne žile.
• - Poskusite ne jesti slane, prekajene, začinjene hrane v vročini, ker. vodi do zastajanja tekočine v telesu.
• - Ob koncu vročega dne počivajte z dvignjenimi nogami 15-20 minut.
• - V fitnes program vključite vodno aerobiko, vadbe v vodi ne pritiskajo na žile.
• - Če se sproščate ob morju, plavajte in telovadite v morski vodi.

etnoznanost ponuja veliko receptov za odstranjevanje edema in preprečevanje pojava edema na nogah: kopeli iz zdravilne rastline, obkladki, decokcije, masaže in vaje proti otekanju nog.

Edem na nogah pomeni povečanje volumna spodnjih okončin, še posebej izrazito pri prekomernem vnosu tekočine, ki se poslabša zvečer, po dolgotrajnem stanju ali hoji.

Sindrom edema ni neodvisna bolezen. To je samo znak druge bolezni, vendar precej grozen znak. S fiziološkega vidika je edem tekočina, ki se nabira v tkivnih (medceličnih) razpokah, kar povzroči povečanje volumna tkiva.

Vzroki za otekanje nog

Vzrok edema je lahko bodisi v kršitvi odstranjevanja tekočine (kri in limfe) iz spodnjih okončin bodisi v njeni povečani tvorbi.

Najpogostejši vzroki so iz skupine mehanskih ovir. Odkrije se stiskanje venskih žil s tumorji ali noseča maternica, z zamašitvijo žil s krvnimi strdki, s kršitvijo odtoka limfe skozi limfne žile. V tem primeru pride do povečanja tlaka v najmanjših kapilarah in povečanega uhajanja tekočine iz njihove krvne plazme v okoliška tkiva.

Soli in beljakovine zadržujejo tekočino v krvnem obtoku. Zato zmanjšanje količine beljakovin v krvni plazmi prispeva k vračanju tekočine iz krvi v tkiva.

Sprejem nekaterih zdravila, vključno s tistimi, ki jih je priporočil zdravnik, lahko prispevajo k zastajanju tekočine v telesu. Najprej (zaradi pogostosti dajanja) to velja za skupino glukokortikoidov, predpisanih za alergije, vnetne bolezni sklepov, bronhialno astmo, onkološke bolezni. Toda neželeni učinki se pojavijo le pri dolgotrajni uporabi. Pripravki spolnih hormonov, tako ženski kot moški, imajo enak učinek. Ženske spolne hormone jemljemo kot kontracepcijsko sredstvo (estrogen in progesteron peroralni kontraceptivi), moškim pa testosteron (moški spolni hormon) predpisujemo pri zdravljenju impotence in debelosti. Pozornost velja posvetiti tudi zdravilom za zdravljenje visokega krvnega tlaka – iz skupine zaviralcev ACE.

Vzroki za otekanje nog med nosečnostjo

Nosečnice se pogosto pritožujejo zaradi otekanja nog. In za to obstaja več razlogov. Prvič, hormonski. Za vzdrževanje in normalno nosečnost telo sprošča veliko količino hormona progesterona, ki sprošča gladke mišice ne samo maternice, ampak tudi krvnih žil in prispeva k zastajanju tekočine v telesu. Drugič, v drugi polovici nosečnosti velika maternica stisne velike žile trebušna votlina, kar ovira pretok krvi skozi njih. Zaradi tega se poveča pritisk v venah spodnjih okončin in te nabreknejo. Tretjič, otekanje nog (in ne le) je lahko znak gestoze (pozne toksikoze nosečnic), ki lahko z napredovanjem (razvojom) ogrozi življenje bodoče matere in otroka.

Bolezni z otekanjem nog

Bolezni, ki jih spremlja edem spodnjih okončin, so precej raznolike.

Velja za enega najbolj pogosti vzroki edem je Krčne žile. AT zdravo telo vene so žile, ki prenašajo kri iz tkiv v srce (z redkimi izjemami). Na nogah je sistem globokih in površinskih ven, ki so med seboj povezane s perforantnimi (povezovalnimi) venami. Običajno globoke vene nosijo skoraj vso obremenitev. A v primeru, da jim ne bo kos, jim na pomoč priskočijo površni. Da bi se kri premikala od spodaj navzgor, imajo vene ventile, ki preprečujejo povratni tok krvi. Mišice nog, ki jih obkrožajo (stopala, golen, stegna), potiskajo kri skozi žile. V primeru motenj v delovanju valvularnega aparata, zamašitve globokih ven, mišične oslabelosti pride do zadrževanja krvi v venah in puščanje tekočine iz njih v okoliška tkiva. To pa vodi do podhranjenosti tkiv, njihovega stradanja s kisikom in krčnih žil.

Predispozicijski dejavniki so nosečnost in porod, ženski spol, delo na nogah in dvigovanje uteži, peroralni kontraceptivi. Pri krčnih žilah se poleg edema pojavijo simptomi, kot so utrujenost nog zvečer, asimetrija edema na desni in levi nogi (več tam, kjer so vene bolj prizadete), pojav pajkastih žilic na koži nog, področja temnenja na nogah ali vidne vizualno razširjene podkožne vene.

Limfedem- To je resna bolezen, katere vzrok je kršitev odtoka limfe skozi limfne žile iz spodnjih okončin. Limfne žile zbirajo medcelično tekočino s produkti celičnega metabolizma, da jo prenašajo v isti smeri kot žile. To so zelo tanke in krhke žile, zato, če se na njihovi poti pojavi ovira, je njihovo delovanje moteno in tekočina ostane v tkivih. Na nogah se pogosto pojavi kot posledica pogostih akutnih erizipel. Po ozdravitvi te bolezni se na mestu lezije oblikujejo tesnila vezivnega tkiva, ki stisnejo limfne žile. Praviloma takšen edem, ko se pojavi, ostane za vedno. Zadnja stopnja limfedema zaradi podobnosti nosi zgovorno ime "elefantiaza". videz noge najbolj bolnega in največjega rastlinojedca.

Da ne bi pripeljali nog v takšno stanje, se morate pravočasno posvetovati s strokovnjakom.

Edem na nogah je precej značilen za srčna bolezen. Pojdimo malo v anatomijo. Srce je mišični organ, razdeljen na 4 votline. Njegova leva polovica (atrij in ventrikel) črpa kri skozi arterije po vsem telesu. Te žile, razvejane, vodijo do tkiv hranila in kisik. Nato zbiranje ogljikovega dioksida in drugih presnovnih produktov v tkivih, ki se združijo v večje žile - vene, prenašajo kri v desno polovico srca. Od tam se kri črpa v pljuča, kjer se ponovno nasiči s kisikom in vstopi v levo stran srca.

Izrazit edem lahko kaže na daleč napredovalo odpoved srca. pri koronarna bolezen srce zaradi pomanjkanja pretoka kisika skozi žile, zamašene z aterosklerotičnimi plaki, ne more delovati s polno močjo, kar povzroči zmanjšanje hitrosti pretoka krvi skozi žile. Dlje kot kri teče skozi žilo, več tekočine iz krvi ima časa, da preide v tkiva. Nezadostno delo srca upočasni tudi odvajanje krvi iz spodnjih okončin. Zato se edem pojavi predvsem na nogah in ga spremljajo simptomi, kot so zasoplost in bolečina v predelu srca, pod levo lopatico in v levi roki, ki jo poslabša telesna aktivnost, cianoza ustnic in nohtov, šibkost, palpitacije. Za srčno patologijo je značilen simetričen edem, bolj zvečer, ki ob pritisku pušča luknjo, povečanje jeter. Takšni bolniki potrebujejo zdravniški nadzor in po potrebi posvetovanje s kardiologom.

Znak je lahko tudi otekanje nog bolezni ledvic. V tem primeru se razvijejo hitro, v ozadju bolečine v spodnjem delu hrbta, temperature, spremembe barve in količine urina ter otekanja na obrazu v predelu oči. Pred tem pogosto mine teden ali dva. prehladi ali angina. V tem primeru se edem razvije zaradi motenj izločanja soli in vode s prizadetimi ledvicami, pa tudi zaradi zmanjšanja količine beljakovin v krvni plazmi in povečanja prepustnosti žilne stene. Beljakovine albumin nastajajo v jetrih in se nahajajo v krvi in ​​tkivih. Običajno albumin ne prehaja skozi ledvice v urin. Če torej v urinu najdemo beljakovine, je to resen znak bolezni.Takšne bolnike pogosto zdravijo nefrologi in urologi skupaj s splošnim zdravnikom.

pri hipotiroidizem(zmanjšanje proizvodnje hormonov) Ščitnica) obstaja oteklina, ki ob pritisku ne pušča luknje, v kombinaciji s splošnim povečanjem telesne mase, letargijo, letargijo, nagnjenostjo k zaprtju in depresiji.

Lokalna oteklina na nogi se lahko pojavi s vnetne bolezni sklepov nog. V tem primeru se edem odkrije le nad prizadetim sklepom, to območje ima povišana temperatura na dotik so gibi v sklepu boleči, njegova funkcija je motena. To je lahko znak artritisa ali artroze sklepa. V tem primeru se boste morda morali posvetovati z revmatologom.

pri jetrna ciroza lahko pride tudi do otekanja spodnjih okončin in v telesnih votlinah (v trebuhu, okoli srca in pljuč). Razlog za to je lahko kršitev proizvodnje albumina v jetrih ali kršitev krvnega pretoka zaradi cicatricialnih sprememb v jetrnem tkivu, skozi katere velika količina krvi prehaja v srce. Takšen bolnik ima običajno dolgotrajno bolezen jeter, povezano z virusnim hepatitisom, toksično poškodbo jeter zaradi alkohola ali boleznijo srca. Takšne bolnike opazujeta hepatolog in specialist za nalezljive bolezni.

Pregled bolnika z edemom na nogah

Oteklino je enostavno prepoznati sami. Najprej poskusite pritisniti na predel golenice pri golenici in počakajte nekaj sekund. Če po tej preprosti manipulaciji ostane luknja, ki dolgo ne izgine, je to jasen znak edema.

Pregled bolnika z edemom se začne z obiskom splošnega zdravnika, ki lahko po temeljitem izpraševanju in pregledu določi krog verjetnih vzrokov to stanje.

Po tem se bolnik pregleda v laboratoriju in po potrebi napoti na posvet s specialistom. Za izdelavo elektrokardiograma (EKG) je vredno opraviti preiskave krvi in ​​urina, ne samo splošne, ampak tudi pokazati delovanje ledvic in jeter.

Zdravljenje otekanja nog

Za zdravljenje edema spodnjih okončin je treba najprej ugotoviti vzrok in ukrepati: izbrati zdravila za srce, zdraviti bolezni ledvic in normalizirati delovanje krvnih žil. Sami lahko zmanjšate porabo soli (skupaj z njo se zadržuje tekočina v telesu) in prekomerno pitje vode. Če zdravnik ni ugotovil kontraindikacij, lahko uporabite zeliščne čaje, ki vključujejo jasmin, limono, meto, brusnice, brusnice. Če je mogoče, se izogibajte čevljem z visokimi petami, doma pa poskrbite, da bodo vaše noge dvignjene (nad nivojem srca). Opozarjam vas na dejstvo, da se diuretiki, vključno z zelišči, jemljejo le po navodilih in pod nadzorom zdravnika. Njihov nenadzorovan vnos lahko povzroči povečano izločanje kalija iz telesa, kar je polno resnih motenj v delovanju srca.

Zapleti edema nog

Otekanja nog ne smemo podcenjevati. Najbolje je, da obiščete zdravnika, da se prepričate, da gre samo za utrujenost in povišano telesno temperaturo, ne za resno bolezen. Navsezadnje pravočasno odkrita srčna bolezen prepreči srčni infarkt in možgansko kap, pravočasno zdravljena ledvična obolenja pa ne vodijo v kronično odpoved ledvic.

Eden najhujših zapletov poškodbe venske postelje spodnjih okončin je kršitev celovitosti kože, do razvoja ulcerativnih okvar in gangrene, pri kateri je indicirana amputacija spodnje okončine.

Pri nezdravljeni globoki venski trombozi se lahko razvije pljučna embolija.

Pomoč katerih zdravnikov specialistov bo morda potrebna pri otekanju nog?

• Splošni zdravnik ali zdravnik splošne medicine (družinski zdravnik).
• kardiolog
• Žilni kirurg.
• Endokrinolog
• Revmatolog
• Dermatolog

Poskrbite za svoje zdravje. In ne pozabite, da je odvisno samo od vas.

Moskvina Anna Mikhailovna, terapevtka