Mesaj de atletism. Atletism. Concept și tipuri principale

Turism și recreere 02.05.2018
Turism și recreere

Atletismul este un sport complex, care include multe tipuri de discipline diferite, nu degeaba este considerat regina sportului și chiar și expresia „Mai repede, mai sus, mai puternic” îi poate fi atribuită cu 2/3. La primele Jocuri Olimpice din Grecia antică, atletismul a fost principalul program sportiv. Și din acele vremuri și până astăzi a fost cel mai popular și principal sport. Această popularitate se datorează în principal faptului că nu este nevoie de echipamente scumpe pentru a face sport. Astfel, țările din America Latină, Africa și Asia devin până astăzi câștigătoare la diverse discipline.

Datorită dezvoltării sale la nivel mondial, popularității mari și progresului evolutiv constant, atletismul este „regina sportului” (un titlu pe care l-a primit în a doua jumătate a secolului XX). Timp de câteva decenii nu a existat o zi în care acest titlu să poată fi revocat. continuă să fie „în fruntea” lumii sportului și are mare onoare.

Istoria originii

De fapt, atletismul era cunoscut cu mult înaintea Greciei antice, deci cu multe secole î.Hr. e. națiunile din Africa și Asia au organizat în mod regulat competiții. Dar primele înregistrări documentare, vase, tăblițe de lut, fresce și desene care vorbeau despre primele exerciții care au dezvoltat forța (alergarea și altele) ne-au venit în mod natural din Grecia antică. Dar iată un paradox: grecii au clasificat toate sporturile de forță ca categorie, iar acest lucru nu este fără motiv, deoarece aruncarea ciocanului sau maratoanele pe distanțe ultra-lungi nu pot fi numite cu greu atletism, așa că diviziunea este destul de arbitrară. Apropo, alergarea este una dintre cele mai vechi competiții atletice, a fost singurul sport care datează din 776 î.Hr. e. Multe s-au schimbat de atunci, iar acum, datorită renașterii Jocurilor Olimpice din 1896, acest lucru a afectat foarte mult atletismul.

Originea din Rusia

Dezvoltarea sportului a avut loc în întreaga lume, iar atletismul rusesc nu a stat deoparte. Prima competiție de alergare a avut loc în 1888. Anul acesta este considerat începutul atletismîn Rusia. Primul campionat rusesc a avut loc în 1908, de atunci Federația Rusă de Atletism a organizat în mod constant competiții în aceste sporturi, al căror câștigător este sportivul sau echipa care a reușit să demonstreze cel mai bun rezultat în încercările finale ale disciplinelor tehnice sau curse. Toate campionatele se desfășoară în mai multe etape, cu excepția alergării, all-around-ului și mersului pe jos.


Tipuri de atletism

Atletismul este un sport care combină o mulțime de discipline diferite, printre care pot fi remarcate următoarele:

Desigur, dintre toate sporturile, disciplinele de alergare au atins cea mai mare popularitate. Acest lucru se datorează accesibilității și ușurinței de a-ți menține sănătatea și corpul în formă sportivă, dar asta nu înseamnă deloc că atletismul este doar alergare. Alte sporturi sunt comune în întreaga lume, dar dacă necesită echipamente suplimentare sau îmbrăcăminte sport, atunci pentru alergare vei avea nevoie doar de haine și pantofi confortabili.

Gimnastică

Gimnastica artistică și ritmică aparțin și ei atletismului, singurele diferențe sunt că prima este multidisciplinară, iar exercițiile din ea sunt efectuate pe aparate și pe podea. În același timp, există sporturi specifice femeilor și sunt și bărbați. Competițiile de gimnastică se desfășoară în cadrul Jocurilor Olimpice, ale campionatelor europene și mondiale, unde se desfășoară atât competiții individuale, cât și pe echipe. Astfel, ele fac parte din cele obligatorii și putem spune cu încredere că atletismul este


Atletism modern: dopaj

Dacă te uiți la rădăcina originii sportului, vei vedea că nu este doar testarea capacităților și îmbunătățirea rezultatelor în timpul antrenamentului onest, ci și datorită diferitelor medicamente care lumea modernă se numesc dopaj. Chiar și în urmă cu 40 de ani, medicii și sportivii profesioniști spuneau că atletismul este un sport în care oamenii și-au atins deja maximul capacităților.

Chiar dacă dopajul este extrem de dăunător pentru organism ca atare, el distruge întreaga idee de concurență loială și de identificare a celor mai buni. „Cuma sportului modern”, cum se numește dopajul, este puțin probabil să fie oprită de cineva. Medicii vin cu noi metode pentru a ocoli controlul. Există chiar o opinie că competițiile moderne nu sunt lupta sportivilor, ci a medicilor acestora, pentru că, datorită introducerii comerțului în sport, nu realizările personale ale sportivului sunt cele care vin pe primul loc, ci rentabilitatea acestuia în returnarea celor investiți. fonduri.

Atletism. Concept și tipuri principale.

Introducere
Atletismul este un sport complex care include diverse tipuri de discipline. Ea este considerată pe bună dreptate regina sportului, nu fără motiv două dintre cele trei apeluri din motto-ul „Mai repede, mai sus, mai puternic” pot fi atribuite fără ezitare disciplinelor de atletism. Atletismul a stat la baza programului sportiv al primelor Jocuri Olimpice. Atletismul a reușit să-și câștige poziția datorită simplității, accesibilității și, dacă doriți, naturalețea disciplinelor sale competitive. Acesta este unul dintre principalele și cele mai multe specii de masă sport

Istoria originii
Atletismul este unul dintre cea mai veche specie sport Astfel, cu multe secole înaintea erei noastre, unele popoare din Asia și Africa au organizat competiții de atletism. Dar adevărata perioadă de glorie a acestui sport a venit Grecia antică. Luptele, luptele cu pumnii și, în general, toate exercițiile care dezvoltau forța erau considerate de greci a fi haltere. Este clar că numele „atletism” astăzi este destul de arbitrar, deoarece este dificil să numiți, de exemplu, alergarea pe distanțe ultra lungi - un maraton sau aruncarea ciocanului - exerciții fizice „ușoare”. Cea mai veche competiție atletică este, fără îndoială, alergarea.

Primul Jocurile Olimpice antichități, despre care s-a păstrat o înregistrare de încredere, au avut loc în anul 776 î.Hr. Apoi, programul competiției a inclus doar alergarea a 1 etapă (192 m 27 cm). În 724 î.Hr. Cursa s-a desfășurat deja în etapa a 2-a, iar patru ani mai târziu a avut loc prima cursă olimpică de fond - etapa a 24-a. Victoria la jocuri a fost foarte apreciată. Campionilor li s-au acordat mari onoruri, au fost aleși în funcții de onoare și au fost ridicate monumente în cinstea lor.

Tipuri de atletism și caracteristicile acestora

Atletism - un sport care combină discipline precum: mersul pe jos, alergarea, săritura (lung, înalt, triplu, stâlp), aruncarea (disc, suliță, ciocan și aruncare) și atletism all-around. Unul dintre sporturile principale și cele mai populare.

Mersul pe curse - 20 km (bărbați și femei) și 50 km (bărbați). Mersul pe cursă este o mișcare locomotorie ciclică de intensitate moderată, care constă în pași alternanți în care sportivul trebuie să ia constant contact cu solul și, în același timp, piciorul înainte trebuie să fie complet îndreptat din momentul în care atinge solul până ajunge la vertical.
Funcţionare - distante scurte (100, 200, 400 m), medii (800 si 1500 m), lungi (5000 si 10.000 m) si ultralungi (maratlon - 42 km 195 m), cursa de stafeta (4 x 100 si 4 x 400 m), garduri (100 m - femei, PO m - bărbați, 400 m - bărbați și femei) și obstacole (3000 m). Competițiile de alergare sunt unul dintre cele mai vechi sporturi pentru care au fost aprobate regulile oficiale ale competiției și au fost incluse în program încă de la primele Jocuri Olimpice din 1896. Pentru alergători, cele mai importante calități sunt: ​​capacitatea de a menține viteza mare pe distanță, rezistența (pentru distanțe medii și lungi), rezistența la viteză (pentru sprinturi lungi), reacția și gândirea tactică.
Alergare săritură în înălțime - o disciplină de atletism legată de săriturile verticale de tipuri tehnice. Componentele unei sărituri sunt alergarea, pregătirea pentru decolare, decolare, trecerea barei și aterizarea. Necesită sportivilor să aibă capacitatea de sărituri și coordonarea mișcărilor. Se desfășoară în sezonul de vară și iarnă. Este o disciplină olimpică de atletism pentru bărbați din 1896 și pentru femei din 1928.
Săritura cu stâlp - o disciplină legată de săriturile verticale de tipuri tehnice ale programului de atletism. Necesită abilități de sărituri, calități de sprint și coordonare a mișcărilor de la sportivi. Săritura cu prăjina masculină este un sport olimpic cu First Jocurile Olimpice de vară 1896, printre femei - de la Jocurile Olimpice din 2000 de la Sydney.
Săritură în lungime - o disciplină legată de săriturile orizontale de tipuri tehnice ale programului de atletism. Necesită calități de sărituri și sprinturi de la sportivi. Săritura în lungime a făcut parte din programul competițional al Jocurilor Olimpice antice. Este o disciplină olimpică modernă de atletism pentru bărbați din 1896, pentru femei din 1948.
Aruncare - aruncarea șutului, aruncarea suliței, aruncarea discului și aruncarea ciocanului. În 1896, lansarea discului și aruncarea loviturii au fost incluse în programul Jocurilor; în 1900 - aruncarea ciocanului, în 1906 - aruncarea suliței.
De jur împrejur - decatlon ( aspect masculin) și heptatlon ( aspect feminin), care se desfășoară pe parcursul a două zile consecutive în următoarea ordine. Decathlon - prima zi: alergare 100 m, saritura in lungime, aruncarea loviturii, saritura in inaltime si alergare 400 m; a doua zi: m garduri, aruncarea discului, săritura cu prăjina, aruncarea suliței și alergare 1500 m heptatlon - prima zi: 100 m garduri, săritură în înălțime, aruncarea șutului, alergare 200 m; a doua zi: săritură în lungime, aruncarea suliței, alergare de 800 m. Pentru fiecare eveniment, sportivii primesc un anumit număr de puncte, care se acordă fie în funcție de tabele speciale, fie de formule empirice.

Pakharenko Kiril Vladimirovici

Descărcați:

Previzualizare:

Pakharenko Kirill. "Atletism. Principalele tipuri de atletism"

Raport asupra culturii fizice:

"Atletism. Principalele tipuri de atletism"

Pregătite de:

Pakharenko Kiril Vladimirovici

elev de clasa a VIII-a „A”

MBOU „Școala secundară p. Pionersky”

supraveghetor:

Profesor de educatie fizica:

Zhuravleva Tatyana Anatolyevna

MBOU „Școala secundară p. Pionersky”

Smt. Pionersky

2016

  1. Pașaportul de proiect…………………………………………………………3
  2. Introducere…………………………………………………………………………………………….3
  3. Tipuri de atletism și caracteristicile acestora……………………………………………………..4
  4. Calendarul concursurilor și forma de desfășurare a acestora……..……...8
  5. Recorduri mondiale și olimpice în atletism. Sportivi remarcabili……………………………………………………………………….10
  6. Dezvoltarea atletismului în Rusia……………………………………………...13
  7. Probleme uriașe în atletism……………………………………………..18
  8. Concluzie……………………………………………………………………..22
  9. Literatură folosită…………………………………………………………………..22

Introducere

  1. Compilatorul raportului:Pakharenko Kirill.
  2. Scopul raportului:
  • Studiind istoria atletismului şidezvoltarea sa în Rusia;
  • Aflați despre tipuri de plămâni atletism si caracteristicile acestora;
  • Înțelegeți problemele atletismului din timpul nostru;
  1. Obiectivele raportului:
  • alcătuiește o listă de întrebări de interes;
  • studierea materialului teoretic pe această temă;
  • faceți un eșantion pe baza datelor citite și afișați rezultatul;
  • comparați datele obținute și analizați-le;
  • a prezentat o problemă pe această temă;
  • prezentați-vă raportul.

Atletismul este un sport complex care include diverse tipuri de discipline. Ea este considerată pe bună dreptate regina sportului, nu fără motiv două dintre cele trei apeluri din motto-ul „Mai repede, mai sus, mai puternic” pot fi atribuite fără ezitare disciplinelor de atletism. Atletismul a stat la baza programului sportiv al primelor Jocuri Olimpice. Acesta este unul dintre sporturile principale și cele mai populare.

Atletismul și-a câștigat popularitatea datorită faptului că nu necesită echipament scump. Datorită acestui fapt, atletismul a putut deveni popular chiar și în țări precum Asia, Africa și America Latină. În legătură cu dezvoltarea sa extinsă, ea a primit titlul de „Regina Sportului”. Atletismul conduce cu adevărat lumea sportului; este iubit și venerat în cele mai îndepărtate colțuri ale planetei.

Tipuri de atletism și caracteristicile acestora

Atletismul este un sport care combină multe discipline. Unul dintre sporturile principale și cele mai populare.Atletismul este un sport foarte conservator. Astfel, programul disciplinelor masculine din programul Jocurilor Olimpice (24 de probe) nu s-a schimbat din 1956. Programul de evenimente feminin include 23 de evenimente. Singura diferență este mersul de 50 km, care nu este pe lista feminină. Astfel, atletismul este cel mai intens eveniment de medalii dintre toate sporturile olimpice.

Programul campionatului indoor este alcătuit din 26 de evenimente (13 masculin și 13 feminin). La competițiile oficiale, bărbații și femeile nu participă la starturi comune.

Tipurile de atletism sunt de obicei împărțite în cinci secțiuni: mers pe jos, alergare, sărituri, aruncări și de jur împrejur. Fiecare dintre ele, la rândul său, este împărțit în soiuri.

Mersul pe jos - 20 km (bărbați și femei) și 50 km (bărbați). Mersul pe cursă este o mișcare locomotorie ciclică de intensitate moderată, care constă în pași alternanți în care sportivul trebuie să ia constant contact cu solul și, în același timp, piciorul înainte trebuie să fie complet îndreptat din momentul în care atinge solul până ajunge la vertical.

Competițiile de alergare sunt unul dintre cele mai vechi sporturi pentru care au fost aprobate regulile oficiale ale competiției și au fost incluse în program încă de la primele Jocuri Olimpice din 1896. Pentru alergători, cele mai importante calități sunt: ​​capacitatea de a menține viteza mare pe distanță, rezistența și gândirea tactică.

Evenimentele de alergare sunt incluse atât în ​​disciplinele de atletism, cât și în multe sporturi populare în etape separate (în curse de ștafetă, evenimente all-around). Competițiile de alergare se desfășoară pe stadioane speciale de atletism cu piste echipate. Stadioanele de vară au de obicei 8-9 piste, stadioanele de iarnă au 4-6 piste. Lățimea pistei este de 1,22 m, linia de separare a pistelor este de 5 cm. Se aplică marcaje speciale care indică startul și sosirea tuturor distanțelor și coridoarele pentru trecerea ștafei. Ca încălțăminte, sportivii folosesc pantofi speciali de alergare - țepi, care asigură o bună aderență la suprafață. Competițiile de alergare au loc în aproape orice vreme. Pe vreme caldă, evenimentele de alergare pe distanțe lungi pot oferi și stații de alimentație. În timpul alergării, sportivii nu trebuie să interfereze între ei, deși la alergare, în special pe distanțe lungi și medii, este posibil contactul între alergători. La distanțe de la 100 m până la 400 m, atleții aleargă fiecare pe propria lor pistă. La distante de la 600 m pana la 800 m se incep pe piste diferite si dupa 200 m intra pe pista comuna. 1000 m sau mai mult începe în grup la linia care marchează startul. Câștigă sportivul care trece primul linia de sosire. În cazul unor situații controversate, se folosește un photo finish și este considerat primul sportivul a cărui parte a corpului a trecut prima linia de sosire. De la Campionatele Europene din 1966 și de la Jocurile Olimpice din 1968, cronometrarea electronică a fost folosită pentru a înregistra rezultatele alergării la competițiile majore, măsurând rezultatele cu o sutime de secundă. Dar chiar și în atletismul modern, electronicele sunt duplicate de judecători cu un cronometru manual. Recordurile mondiale și de nivel inferior sunt înregistrate în conformitate cu regulile IAAF.

Rezultatele la disciplinele de alergare pe stadion se măsoară cu o precizie de 1/100 sec., la alergare pe drum cu o precizie de 1/10 sec.

Salturile sunt împărțite în verticale (săritura în înălțime și săritura cu prăjitură) și orizontale (săritura în lungime și săritura triplă).

Alergarea săriturii în înălțime este o disciplină de atletism legată de săriturile verticale de tipuri tehnice. Componentele unei sărituri sunt alergarea, pregătirea pentru decolare, decolare, trecerea barei și aterizarea. Necesită sportivilor să aibă capacitatea de sărituri și coordonarea mișcărilor. Se desfășoară în sezonul de vară și iarnă. Este o disciplină olimpică de atletism pentru bărbați din 1896 și pentru femei din 1928. Un sportiv poate începe să sară de la orice înălțime, după ce a anunțat în prealabil judecătorii despre acest lucru. Distanța dintre suporturile de bară este de 4 m Dimensiunile zonei de aterizare sunt de 3 x 5 metri. Când încearcă, sportivul trebuie să împingă cu un picior. O încercare este considerată nereușită dacă: ca urmare a săriturii, bara nu a rămas pe rafturi; sportivul a atins suprafața sectorului, inclusiv zona de aterizare, situată în spatele proiecției verticale a marginii apropiate a barei, sau între sau în afara stâlpilor cu orice parte a corpului său înainte de a degaja bara.

Judecătorul marchează o încercare reușită ridicând un steag alb. Dacă ștacheta cade din tribune după ce steagul alb este ridicat, încercarea este considerată validă. De obicei, judecătorul înregistrează câștigul nu mai devreme de când sportivul a părăsit locul de aterizare, dar decizia finală cu privire la momentul înregistrării în mod oficial a rezultatului îi revine judecătorului.

Săritura cu prăjitura este o disciplină legată de săriturile verticale de tipuri tehnice ale programului de atletism. Necesită abilități de sărituri, calități de sprint și coordonare a mișcărilor de la sportivi. Săritura cu prăjina în rândul bărbaților este un sport olimpic de la primele Jocuri Olimpice de vară din 1896, în rândul femeilor de la Jocurile Olimpice din 2000 de la Sydney. Inclus în evenimentele generale de atletism. În faza preliminară și în finală, sportivului i se dau trei încercări la fiecare înălțime. Creșterea înălțimii în timpul competiției este determinată de arbitri nu poate fi mai mică de 5 centimetri. De obicei, la altitudini mici, bara este ridicată în trepte de 10-15 cm și apoi treapta se deplasează la 5 cm. Distanța dintre suporturile de bară este de 4 m. Lungimea pistei este de cel puțin 40 de metri, iar lățimea este de 1,22 metri. Sportivul are dreptul de a cere arbitrilor să ajusteze amplasarea stâlpilor barei de la 40 cm în fața suprafeței din spate a cutiei pentru susținerea stâlpului, până la 80 cm spre punctul de decolare. O încercare este considerată nereușită dacă: ca urmare a săriturii, bara nu a rămas pe rafturi; sportivul a atins suprafața sectorului, inclusiv locul de aterizare, situat în spatele planului vertical care trece prin marginea îndepărtată a casetei de sprijin, cu orice parte a corpului sau un stâlp; sportivul din faza de zbor a încercat să împiedice bara să cadă cu mâinile. Judecătorul marchează o încercare reușită ridicând un steag alb. Dacă ștacheta cade din tribune după ce steagul alb este ridicat, nu mai contează - încercarea este numărată. Dacă stâlpul se rupe în timpul unei încercări, sportivul are dreptul să încerce din nou.

Săritura în lungime este o disciplină legată de săriturile orizontale de tipuri tehnice ale programului de atletism. Necesită calități de sărituri și sprinturi de la sportivi. Săritura în lungime a făcut parte din programul competițional al Jocurilor Olimpice antice. Este o disciplină olimpică modernă de atletism pentru bărbați din 1896, pentru femei din 1948. Inclus în evenimentele generale de atletism. Sarcina sportivului este să obțină cea mai mare lungime orizontală a săriturii de alergare. Când execută o săritură, sportivii din prima etapă fac o alergare de-a lungul pistei, apoi împing cu un picior de pe o placă specială și sar într-o groapă cu nisip. Distanța de săritură este calculată ca distanța de la un semn special de pe tabla de decolare până la începutul găurii de la aterizarea în nisip. Distanța de la placa de decolare până la marginea îndepărtată a gropii de aterizare trebuie să fie de cel puțin 10 m Linia de decolare în sine trebuie să fie situată la o distanță de până la 5 m de marginea apropiată a gropii de aterizare. Bărbații au sportivi de clasă mondială, viteza initiala la împingerea de pe placă ajunge la 9,4 - 9,8 m/s. Unghiul optim de plecare a centrului de masă al sportivului către orizont este considerat a fi de 20-22 de grade, iar înălțimea centrului de masă față de poziția normală la mers este de 50-70 cm Atleții ating de obicei cea mai mare viteză ultimele trei-patru etape ale cursei. Un salt constă din patru faze: alergare, decolare, zbor și aterizare. Cele mai mari diferențe, din punct de vedere tehnic, afectează faza de zbor a săriturii.

Aruncare - aruncarea șutului, aruncarea suliței, aruncarea discului și aruncarea ciocanului. În 1896, lansarea discului și aruncarea loviturii au fost incluse în programul Jocurilor; în 1900 - aruncarea ciocanului, în 1906 - aruncarea suliței.

Evenimentele generale sunt decatlonul (eveniment pentru bărbați) și heptatlon (eveniment pentru femei), care se desfășoară pe parcursul a două zile consecutive în următoarea ordine. Decathlon - prima zi: alergare 100 m, saritura in lungime, aruncarea loviturii, saritura in inaltime si alergare 400 m; a doua zi: m garduri, aruncarea discului, săritura cu prăjina, aruncarea suliței și alergare 1500 m heptatlon - prima zi: 100 m garduri, săritură în înălțime, aruncarea șutului, alergare 200 m; a doua zi: săritură în lungime, aruncarea suliței, alergare de 800 m. Pentru fiecare eveniment, sportivii primesc un anumit număr de puncte, care se acordă fie în funcție de tabele speciale, fie de formule empirice. Între tipuri trebuie să existe un interval definit de odihnă (de obicei cel puțin 30 de minute). La conducere specii individuale există modificări tipice pentru evenimentele generale: în evenimentele de alergare, sunt permise două porniri false (în loc de una ca în evenimentele de alergare obișnuite); La săritura în lungime și la aruncare, participantului i se acordă doar trei încercări.

Pe lângă tipurile olimpice enumerate, competițiile de alergare și mers pe jos se desfășoară la alte distanțe, pe teren accidentat și în arena de atletism; la aruncări pentru bărbați tineri se folosesc proiectile ușoare; Competițiile generale se desfășoară în cinci și șapte evenimente (bărbați) și cinci (femei).

Regulile în atletism sunt destul de simple: câștigătorul este sportivul sau echipa care a prezentat cele mai bune rezultateîn cursa finală sau încercarea finală a disciplinelor tehnice.

Locul I la toate tipurile de atletism, cu excepția all-around, maraton și mers pe jos, se desfășoară în mai multe etape: calificare, ½ finală, ¼ de finală. Apoi are loc finala, în care se determină participanții care au luat premii. Numărul de participanți este determinat de regulamentul competiției.

Calendarul competițiilor și forma de implementare a acestora

Concursuri necomerciale.

Jocurile Olimpice de vară au inclus atletismul în programul Jocurilor din 1896.

Campionatul Mondial de Stadion Open se desfășoară din 1983, la fiecare doi ani în ani impari. Următorul campionat mondial 2011 vor trece aniiîn Daegu (Republica Coreea).

Campionatele Mondiale în sală se desfășoară din 1985, la fiecare doi ani în ani pari. Următorul campionat va avea loc în 2010 la Istanbul (Turkia).

Campionatul European Open Stadium se desfășoară din 1934 la fiecare patru ani. Următorul Campionat European a avut loc în 2010 la Barcelona (Spania).

Campionatele Europene de sală - desfășurate din 1966, la fiecare doi ani în ani impari.

Cupa Mondială deschisă (competiție pe echipe) - desfășurată la fiecare patru ani. Următoarea Cupă Mondială va avea loc în 2010.

Concursuri comerciale:

Grand Prix este un ciclu de competiții de vară care au loc anual și se încheie cu finala Grand Prix (un premiu special „Jackpot” de 1 milion de dolari).

Liga de Aur.

Diamond League - un ciclu de competiții organizate anual din 2010.

Diferența dintre competițiile comerciale și cele necomerciale constă în principal în abordarea selecției sportivilor și interpretări diferite reguli La concurența comercială începe

de obicei ținut într-o singură rundă; orice număr de participanți din țară, inclusiv metacaracterele pot fi primite de către participanții din țara organizatoare; este permisă folosirea stimulatoarelor cardiace la disciplinele de alergare; este permisă reducerea numărului de încercări la disciplinele tehnice la 4 (în loc de 6); bărbații și femeile pot participa la aceeași cursă; selecție non-standard de evenimente pentru evenimente generale de atletism.

Competițiile, încălzirile și antrenamentele pot avea loc în aer liber sau în interior. În acest sens, există două sezoane de atletism, în regiunile în care această disciplină sportivă este cel mai populară: în Europa și în SUA. Competiții:

Sezonul de vară, de obicei aprilie - octombrie (inclusiv Jocurile Olimpice și Campionatele Mondiale și Europene) se desfășoară pe stadioane deschise. Sezonul de iarnă este de obicei ianuarie - martie (inclusiv Campionatele Mondiale și Europene de iarnă) desfășurate în interior.

Competițiile de mers pe jos și alergare (cross-country) pe șosea au propriul calendar. Astfel, cele mai prestigioase curse de maraton se desfășoară primăvara și toamna.

În cele mai multe cazuri, un stadion de atletism este combinat cu un stadion și un teren de fotbal (în SUA, fotbal american sau lacrosse) (de exemplu, Stadionul Luzhniki). Standardul include o pistă ovală de 400 de metri, care constă de obicei din 8 sau 9 piste separate, precum și sectoare pentru competiții de sărituri și aruncări. Pista de 3000 de metri de obstacole are marcaje speciale, iar obstacolul de apă este plasat pe o curbă specială.

Se obișnuiește să se măsoare distanțe pe stadioane în metri (de exemplu, o alergare de 10.000 de metri) și pe o autostradă sau o zonă deschisă în kilometri (de exemplu, o cursă de cros de 10 kilometri). Pistele de pe stadioane au marcaje speciale care marchează startul tuturor disciplinelor de alergare și coridoare pentru transferul curselor de ștafetă.

Uneori, competițiile de aruncare (de obicei, aruncarea ciocanului) sunt separate într-un program separat sau chiar sunt luate în afara stadionului, deoarece un proiectil care zboară accidental în afara sectorului poate provoca răni altor concurenți sau spectatori.

Un stadion interior (manege) include în mod standard o pistă ovală de 200 de metri, constând din 4-6 piste separate, o pistă de alergare de 60 de metri și sectoare pentru evenimente de sărituri. Singurul eveniment de aruncare inclus în programul sezonului de iarnă indoor este aruncarea și, de regulă, nu are un sector special și se organizează separat pe site-ul altor sectoare. Competițiile oficiale IAAF se desfășoară doar pe o pistă de 200 de metri, dar există și stadioane cu o pistă non-standard (140 de metri, 300 de metri și altele).

În arenele din curbe, se stabilește un anumit unghi de pantă (de obicei până la 18°), ceea ce face mai ușor pentru alergători să parcurgă distanța în viraje cu o rază mică de curbură. Aceste competiții au avut loc pentru prima dată în 1985 la Paris, Franța. Adevărat, ele au fost numite atunci „Jocuri mondiale de sală”, dar, începând cu 1987, au primit numele familiar „Campionate mondiale de sală” pentru noi toți. Campionatele Mondiale au loc o dată la doi ani și doar o singură dată a fost făcută o excepție de la această regulă, când competițiile s-au desfășurat în 2003 și 2004. Acest lucru a fost făcut pentru a separa campionatele de vară și de iarnă în diferiți ani.

Din 2006, distanța de 200 de metri a fost exclusă din programul Campionatelor Mondiale și Europene din motive că participanții sunt plasați în condiții foarte inegale, adică cei care aleargă pe pista exterioară sunt în cele mai favorabile condiții. Totuși, în alte competiții și în majoritatea campionatelor naționale se mai desfășoară competiții la distanță de 200 de metri.

Recorduri mondiale și olimpice în atletism. Sportivi remarcabili

Conceptul de recorduri mondiale în atletism înseamnă obținerea și obținerea celor mai înalte rezultate, care pot fi demonstrate fie de un singur sportiv, fie de o întreagă echipă de mai mulți sportivi, în timp ce condițiile trebuie să fie comparabile și repetabile. De asemenea, noi recorduri pot fi stabilite direct în timpul competițiilor mondiale IAAF în deplină concordanță cu lista de discipline disponibile pentru acest sport.

Conceptul de cea mai înaltă realizare mondială este, de asemenea, destul de răspândit. Această realizare aparține categoriei acelor realizări care nu aparțin listei disciplinelor de atletism care se află pe lista disciplinelor de atletism. Astfel de sporturi de atletism includ discipline precum alergarea de 50 de metri și aruncarea diferitelor greutăți.

În toate disciplinele care sunt aprobate, înregistrările sunt măsurate în conformitate cu sistemul metric, care include contoare și secunde. Singura excepție de la această regulă este alergarea de mile.

Primele cele mai înalte realizări mondiale din punct de vedere istoric datează de la mijlocul secolului al XIX-lea. La Jocurile Olimpice din Mexico City în 1968, au început să se folosească complet sistem automatizat măsurarea timpului la cea mai apropiată sutime de secundă (Jim Hines, 9,95 secunde în cursa de 100 m). Din 1976, IAAF a făcut obligatorie utilizarea cronometrajului automat de sprint.

Cel mai vechi record mondial la disciplinele de atletism incluse în programul Jocurilor Olimpice este recordul feminin de 800 de metri în aer liber (1:53,28), stabilit la 26 iulie 1983 de Jaromila Kratokhvilova (Cehoslovacia).

Cel mai vechi record mondial înregistrat la disciplinele cuprinse în programul Campionatelor Mondiale este recordul de iarnă la luptul de luptă feminin (22,50 m), stabilit la 19 februarie 1977 de Helena Fibingerova (Cehoslovacia).

IAAF practică plata bonusurilor pentru stabilirea unui record mondial. Deci, în 2007, premiul în bani a fost de 50.000 USD. Organizatorii curselor comerciale pot stabili premii suplimentare pentru doborârea recordului mondial, care atrage spectatori și sponsori.

Fanii atletismului dezbat adesea recordurile în sărituri verticale, în special în săritura cu prăjini. La această disciplină, sportivii au posibilitatea de a adăuga centimetri la rezultatul anterior, ceea ce este imposibil în alte sporturi. Deținătorul recordului pentru numărul de recorduri este săritul cu prăjini Serghei Bubka (URSS, Ucraina), care a stabilit în timpuldin 1984 până în 1994 35 de recorduri mondiale.

Elena Isinbaeva - deținătoare a 27 de recorduri mondiale, pentru prima dată în lume în 2005 a cucerit o înălțime de 5 metri.

Americanul Dick Fosbury câștigat în 1968 în Mexico City, sărind într-un mod fără precedent (zburând peste bar cu spatele, nu cu stomacul), recordul mondial la acest eveniment a fost doborât abia în 1973 prin eforturile lui Dwight Stones , care a luat 2 metri 30 de centimetri. Apoi, recordul mondial a fost doborât folosind vechea metodă flip de o singură persoană - un talentat fenomenal Vladimir Iascenko . Fără îndoială, tehnica săriturilor cu prăjini și aruncătorilor de toate cele patru tipuri - ciocan, lovitură, suliță și discuri - s-a îmbunătățit. Dar tehnica săritorilor în lung și triplu s-a îmbunătățit într-o măsură mai mică în ultimii 20-40 de ani, iar cea a alergătorilor - și mai puțin. De exemplu, Michael Johnson a deținut recordul mondial la 200 de metri timp de 12 ani ( Usain Bolt la Beijing, în 2008, și-a doborât recordul mondial la 200 m), iar pe 400 de metri reușita sa de neîntrecut avea deja 10 ani.

Pe de o parte: tot mai multe țări și sportivi se implică în atletism la un nivel înalt. În vremurile de dinainte de război, peste 80 la sută din recordurile mondiale la sprint, sărituri și aruncări aparțineau americanilor. Doar la alergarea de anduranță au fost depășiți de europeni. Mai mult decât atât, americanii înșiși, în urmă cu aproximativ 40 de ani, credeau că alergarea pe distanțe scurte era pentru persoanele cu pielea întunecată, iar alergarea pe distanțe medii și lungi era pentru albi. În acei ani, recordul mondial la 800 de metri era deținut de un neozeelandez blond Peter Snell , la 1500 - un record fenomenal pentru un australian Herb Elliot a durat 7 ani până a fost bătut de un american alb Jim Ryan.

La 5000 și 10000 de metri, recordurile mondiale au trecut pentru prima dată de la britanici la ruși.Vladimir Kuts și Peter Bolotnikov, și apoi - la australian Ron Clark . Dar acum înregistrările au fost preluate de nativii din Africa, unde cultura fizică și metode moderne antrenament. Ce este surprinzător: nu toate țările Continentului Negru produc recorduri, ci doar câțiva. Mai mult, în acea Kenya multietnică cu o populație de 30 de milioane de locuitori, toți alergătorii celebri, inclusiv numeroși deținători de recorduri și câștigători olimpici, reprezintă un singur popor Kalenjin. Există mai puțin de 10% din populație în țară, deși 70% dintre kenyeni trăiesc în zonele mijlocii și înalte. Și mai interesant este că majoritatea deținătorilor de recorduri din Kenya s-au născut în orașul montan Eldoret, cu o populație de 80 de mii de oameni, sau în satele cele mai apropiate de acesta. Și multe dintre ele sunt legate între ele. După cum a spus campionul olimpic de la Beijing la cursa de 800 m corespondentului nostru Wilfred Bungei , verii săi sunt deținătorul recordului mondial Wilson Kipketer și deținătorul recordului mondial multiplu Henry Rono, rude îndepărtate Kepchogo Keino, Pamela Gelimo . Deținătorii de recorduri marocani și foști deținători ai recordurilor mondialeKhalid Skah, Said Aouita și El Geroujprovin și din aceeași mică provincie montană.

Elita mondială a alergării de anduranță include încă tineri originari din Sudan. Ei bine, Iuri Borzakovsky al nostru, contrar oricărei logici, învinge de 10 ani nativi talentați ai Africii (mai precis, unele dintre regiunile acesteia), care acceptă și cetățenia SUA, Danemarcei, Turciei, Emiratelor, Franței, Suediei.

Situația este similară pentru sprinteri. În cursa de 100 m, ultimul deținător al recordului mondial alb a fost un german. Armin Hari acum o jumătate de secol. După el (plus încă 30 de ani înaintea lui), doar americanii de culoare au îmbunătățit invariabil recordul pentru cea mai rapidă distanță. ÎN în ultima vreme Aceștia concurează din ce în ce mai mult cu locuitorii cu pielea întunecată a insulelor din apropierea continentului american - în principal Jamaica. Usain Bolt confirmarea acestui lucru. A parcurs 100 m în 9,58 secunde. Acesta este un rezultat fenomenal. Sportivii care au câștigat cele mai multe medalii de aur din istoria Olimpiei sunt:Carl Lewis (SUA) și Paavo Nurmi (Finlanda)- 9 medalii de aur.

Rezultate remarcabile în istoria sporturilor mondiale au fost arătate de sportivi precum:

  • Robert Korzeniewski (Polonia)
  • Jesse Owens (SUA)
  • Valery Brumel (URSS)
  • Al Orter (SUA)
  • Serghei Bubka (URSS-Ucraina)
  • Michael Johnson (SUA)
  • Hisham El Guerrouj (Maroc)
  • Haile Gebrselassie (Etiopia)
  • Kenenisa Bekele (Etiopia)
  • Usain Bolt (Jamaica)
  • Nina Ponomareva-Romashkova (URSS)
  • Tatyana Kazankina (URSS)
  • Irena Shewińska (Polonia)
  • Heike Drechsler (GDR)
  • Wilma Rudolph (SUA)
  • Stefka Kostadinova (Bulgaria)
  • Jackie Joyner-Kersee (SUA)
  • Meseret Defar (Etiopia)
  • Tirunesh Dibaba (Etiopia)
  • Elena Isinbaeva (Rusia)

Dezvoltarea atletismului în Rusia

Începutul dezvoltării atletismului în Rusia este asociat cu organizarea în 1888 a unui club sportiv din satul Tyarlevo de lângă Sankt Petersburg. Organizatorul cercului a fost P.P. Moskvin. Membrii cercului erau în principal studenți tineri care și-au petrecut vacanțele de vară în Tyarlevo. În anii 90 ai secolului al XIX-lea, cercul a organizat o serie de competiții majore pentru acea perioadă.

În anul următor, cercul a primit numele „Societatea iubitorilor de alergare”, iar din 1893. - „Cercul iubitorilor de sport din Sankt Petersburg”. Membrii clubului au început să joace primavara devreme pe insula Petrovsky și odată cu debutul verii - în Tyarlevo. Programul de competiție a fost suplimentat în 1893 cu sărituri în lungime ale alergării, iar din 1895 cu aruncare a șutului, sărituri în înălțime, obstacole și obstacole. Puțin mai târziu apar competițiile de cros și sărituri cu prăjini, aruncarea discului și aruncarea suliței.

Programul marelui festival sportiv organizat de cerc în 1895, la care au participat circa 10.000 de spectatori grație accesului gratuit, pe lângă cursele de biciclete, a inclus alergarea pe diferite distanțe, alergarea sărituri în lungime, obstacole, aruncarea unei mingi și a unui ghips. lovitură de fier.

Primul campionat rusesc de atletism, dedicat aniversării a 20 de ani de la înființarea cercului sportiv din Tyarlevo, a avut loc în 1908. Acest campionat, în ciuda faptului că aproximativ 50 de sportivi din Sankt Petersburg și Riga au participat la el, a servit ca un stimulent pentru dezvoltarea în continuare a atletismului. Au apărut cluburi sportive la Moscova, Kiev, Samara și Odesa.

În 1911, a fost creată Uniunea All-Rusian a Amatorilor de Atletism, care reunește aproximativ 20 de cluburi sportive din diverse orașe. În 1912, o echipă de sportivi ruși de atletism (47 de persoane) a participat pentru prima dată la Jocurile Olimpice a V-a, care au avut loc la Stockholm (Suedia). Nivelul scăzut al sporturilor de atletism din Rusia în comparație cu alte țări, munca pregătitoare slabă și deficiențele în recrutarea echipelor au afectat performanța nereușită a sportivilor ruși de atletism - niciunul dintre ei nu a luat un premiu. O performanță nereușită la Jocurile Olimpice de la Stockholm i-a forțat pe organizatorii sportului rusesc să ia măsuri pentru a identifica sportivi capabili și a-i atrage la antrenament.

Înainte de Primul Război Mondial, au avut loc două olimpiade rusești. Rezultatele prezentate de sportivii de atletism la aceste Olimpiade au indicat că în Rusia existau mulți sportivi talentați. În același timp, în Rusia prerevoluționară, practicarea sportului era privilegiul claselor proprietare. Lat mase nu aveau acces la ele. Prin urmare, deși a existat o oarecare creștere în atletism, acesta nu a fost larg răspândit.

În 1913, al 1-lea Olimpiada integrală rusească, pentru prima dată s-au jucat acolo alergările maraton și campionatul feminin de atletism. Cea de-a doua olimpidă rusească a avut loc în 1914 la Riga. Eroul acestei Olimpiade a fost un tânăr alergător din Moscova Vasily Arkhipov. Pe pista nisipoasă a Hipodromului Riga, a arătat un rezultat remarcabil pentru acea vreme la cursa de 100 m - 10,8. Trebuie spus că cu același rezultat în 1912, sprinterul american R. Craig a câștigat titlul de campion la Jocurile Olimpice a V-a.

A început primul război mondial, apoi revoluția a împins competițiile sportive pentru mulți ani. Primul campionat național de atletism a avut loc la Moscova în 1922, au participat 200 de sportivi din 16 orașe și regiuni ale țării. Starea sportului la acea vreme este indicată de următorul fapt: la campionatul individual de atletism de la Moscova din 1921, unul dintre participanți și-a rupt sulița, competiția a trebuit să fie oprită, deoarece nu a existat a doua suliță la Moscova.

Începând cu 1924, URSS a început să înregistreze oficial recorduri în atletism, ceea ce a stimulat creșterea realizărilor sportive.

Spartakiada All-Union din 1928 a fost de mare importanță pentru dezvoltarea atletismului, la care au participat sportivi din toate regiunile și republicile țării și reprezentanți ai sindicatelor muncitorești din 15 țări străine. Aproximativ 1.300 de sportivi au luat parte la competiții de atletism și au fost stabilite 38 de recorduri ale Uniunii. Sportivii au ocupat primul loc în competiția pe echipe Federația Rusă, al doilea - Ucraina și al treilea - Belarus.

Dezvoltarea atletismului a fost mult facilitată de introducerea în 1931 a complexului All-Union GTO, în care, dintre toate sporturile, atletismul a fost cel mai larg reprezentat. Introducerea complexului GTO a contribuit la o îmbunătățire semnificativă munca sportiva, numere de masă în creștere. Milioane de oameni au început să se angajeze în atletism și se pregăteau să treacă standardele complexului GTO. În timpul pregătirii și în procesul de trecere a standardelor, au apărut mulți sportivi talentați, care ulterior, antrenându-se sistematic în secțiunile de atletism, au devenit celebri la nivel național. De exemplu, frații Serafim și Georgy Znamensky.

În anii 1930, dezvoltarea teoriei și metodologiei atletismului a făcut progrese semnificative. Au apărut o serie de linii directoare și mijloace didactice. În 1936, prin eforturile comune ale institutelor de cultură fizică din Moscova și Leningrad, a fost creat primul manual sovietic de atletism, care reflecta experiența munca practica formatori de frunte, profesori, precum și rezultatele muncii științifice.

În 1938, unul dintre teoreticienii și practicanții de seamă ai atletismului G.V. Vasiliev a susținut disertația primului candidat din țara noastră despre acest sport („Aruncarea în atletism”).

În 1941, un All-Union unificat clasificare sportivă, care, din cauza izbucnirii Marelui Războiul Patriotic nu putea deveni larg răspândită.

Pentru prima dată, sportivii sovietici au luat parte la Campionatul European în 1946 în Norvegia, iar în 1948 Secțiunea de Atletism All-Union a devenit membru al Federației Internaționale de Atletism. Doi ani mai târziu, sportivii URSS la Campionatele Europene de la Bruxelles au câștigat cel mai mare număr de puncte pentru premii. În 1952, pentru prima dată de la revoluția din 1917, echipa națională a URSS a luat parte la Jocurile Olimpice. Debutul s-a dovedit a fi un succes: 2 medalii olimpice de aur, 10 de argint și 7 de bronz.

O ploaie de aur de medalii a plouat asupra sportivilor sovietici la Jocurile Olimpice de la Roma (1960). Campionii olimpici au fost Vera Krepkina (săritură în lungime), surorile Tamara și Irina Press, Lyudmila Shevtsova (800 m), Pyotr Bolotnikov (10.000 m), Vladimir Gopubnichy (20 km mers), Robert Shavlakadze (săritură în înălțime), Vasily Rudenkov (ciocan). aruncare), Viktor Tsybulenko (suiță), Nina Ponomarev (disc), Elvira Ozolina (suiță). Număr record de medalii de aur.

La Jocurile ulterioare au existat și performanțe individuale deosebite (de Viktor Saneev, Svetlana Masterkov, Valery Borzov, Tatyana Kazankina, Serghei Bubka etc.), dar realizarea romană rămâne de neîntrecut. Din 1996, Rusia este o echipă independentă. La Jocurile de la Sydney (2000), sportivii ruși au câștigat trei medalii de aur (Sergei Kpyugin - săritură în înălțime, Irina Privalova - 400 m garduri și Elena Yepesina - săritură în înălțime).

La Jocurile Olimpice din 2008 de la Beijing, sportivii ruși de atletism au câștigat șase medalii de aur. Campionii au fost Valery Borchin, Olga Kaniskina, Andrey Silnov, Elena Isinbaeva, Gulnara Galkina-Samitova și ștafeta feminină la proba 4x100 metri. În plus, sportivii au adus echipei Rusiei cinci medalii de argint și șase de bronz. În ceea ce privește numărul de medalii în acest sport, doar Statele Unite ar putea concura cu Rusia. În general, performanța echipei noastre la Jocurile Olimpice poate fi considerată destul de reușită.

În competiția pe echipe de la Campionatul Mondial din 2010 de la Barcelona, ​​rușii au ocupat primul loc. Acest rezultat este inferior triumfului Rusiei de la Göteborg 2006 (12 de aur și 34 de medalii de toate meritele). La aur (10), rușii și-au repetat al doilea rezultat în istoria modernă(de la Campionatul European din 1994) după Helsinki 1994. În ceea ce privește numărul total de medalii (24), rezultatul actual este al treilea după Gothenburg 2006 (34) și Helsinki 1994 (25). Același număr total de premii a fost și în Munchen 2002 (24).

Dacă analizăm pregătirea echipei ruse după tipul de atletism, rezultatele vor fi departe de a fi egale.

În ceea ce privește femeile, merită remarcată performanța remarcabilă a jumătății „slabe” a echipei ruse la cele mai mari competiții ale aniversării de patru ani. Chiar și în absența unor sportivi celebri: Elena Soboleva, Daria Pishchalnikova, Gulfiya Khanafeeva, Tatyana Tomashova, Iulia Fomenko și Svetlana Cherkasova, a căror descalificare a avut loc din cauza unei nepotriviri ADN la testele antidoping efectuate în 2007 și care a pretins premiul în bani pe baza rezultatelor. din locurile din sezonul curent, femeile noastre au arătat un excelent rezultat „medalie” la forumul olimpic de atletism.

Bineînțeles, există un oarecare decalaj în rândul sportivilor ruși la sprint (100 și 200 m), dar având în vedere performanța lor în ștafeta 4x100 m, în care au ocupat primul loc, putem spune că în luptele pe echipe doar sportivii americani și jamaicani pot concura cu fetele noastre.

O imagine diferită se observă la analiza pregătirii pentru aceste competiții a echipei masculine. În acest moment, în probe precum 100, 200 și 400 de metri, este destul de dificil pentru alergătorii noștri să concureze cu cei mai puternici sportivi din alte țări și să arate rezultate care să le permită să intre în cursele finale, unde lupta este pentru primii opt. Aceeași situație se observă și la următoarele probe: 1500m, 3000m cu obstacole, 5000m, 10000m și maraton. Dar dacă în primele patru dintre tipurile enumerate rămânem cu adevărat în urma altor țări, atunci situația cu maraton este oarecum diferită.

Dacă analizăm rezultatele performanțelor alergătorilor ruși la o distanță de 42.195 m, este de remarcat faptul că aceștia concurează cu destul de mult succes cu maeștrii de la distanțe ultralungi și iau adesea premii la competiții comerciale. În plus, din punct de vedere al timpului, rezultatele în sine sunt destul de ridicate. Deci, în 2007, Alexey Sokolov a stabilit un nou record rusesc, care i-a aparținut anterior lui Leonid Shvetsov și a durat aproximativ zece ani. Însă când vine momentul să performeze la competiții majore (European sau Mondial, precum și Jocurile Olimpice), sportivii ruși nu sunt întotdeauna capabili să dea rezultate decente.

În ceea ce privește tipurile de atletism de alergare descrise mai sus, decalajul sportivilor ruși față de alergătorii din alte țări poate fi explicat și printr-un sistem de antrenament ineficient. Este vorba despre Nu este că avem personal de coaching prost care nu poate face față sarcinilor atribuite. De fapt, în prezent există antrenori calificați ale căror nume sunt cunoscute în întreaga lume. Cu toate acestea, majoritatea tradițiilor s-au pierdut. Acest lucru este valabil atât pentru sprintul masculin, cât și pentru alergarea pe distanțe medii și lungi. De exemplu, sportivii ruși performează în prezent la același nivel la care au fost de mai bine de 50 de ani.cei mai puternici alergători ai noștri au revenit: Vladimir Kuts, Pyotr Bolotnikov și alții.

„Calcarea în picioare” în pielea alergătorilor din Rusia, când nu există o creștere a rezultatelor atletice de la an la an, ne face să ne gândim la eficiența antrenamentului modern într-o serie de evenimente de atletism. Pe lângă sistemul de antrenament, există și alte motive care împiedică dezvoltarea atletismului în țara noastră. Problema se referă la personalul tânăr, incapacitatea antrenorilor de a-i interesa pe copii și de a-i atrage către atletism, lipsa echipamentului modern etc. În cele mai multe cazuri, totul este oarecum legat de finanțare insuficientă.

O altă problemă care împiedică dezvoltarea atletismului în Rusia este lipsa centrelor de antrenament specializate pentru sportivi sau furnizarea slabă a acestora cu echipamente și echipamente. În momentul de față, echipa rusă de atletism are la dispoziție doar două facilități sportive, care sunt destinate pregătirii pentru competiții majore: Adler și Kislovodsk. Cu toate acestea, aceste baze nu au putut de mult timp să îndeplinească cerințele moderne care ar trebui să ofere o pregătire adecvată. De exemplu, la baza olimpică din Kislovodsk există încă o „pisă” care a fost amenajată și destinată să pregătească sportivii sovietici pentru Jocurile Olimpice - 80. Dar termenul de valabilitate al unei astfel de piste este de numai 5 ani, așa că în prezent este atât de traumatizant încât mulți oameni preferă să nu efectueze antrenamente la „Stadionul superior” din orașul Kislovodsk. În acest sens, sportivii ruși au fost nevoiți să se antreneze în străinătate.

Problemele uriașe ale atletismului

În prezent, atletismul mondial se află într-o poziție dublă - pe de o parte, dezvoltarea de succes, pe de altă parte, focul criticii. Există multe probleme care apar în sport, a căror soluție nu pare pe deplin realistă. Competițiile de atletism, organizate inițial în Europa și America de Nord, au devenit un sport global. Acesta, pe lângă succes, este ceea ce provoacă un scepticism evident. Mai mult, deși extinderea influenței atletismului a fost văzută inițial ca un succes incontestabil, acum este supusă unor provocări emergente.

Este important ca spectatorii să plătească de obicei pentru plăcerea viitoare și astfel să finanțeze, direct sau indirect, competițiile de atletism. Pentru a evidenția problema în această chestiune, este necesar să luăm în considerare diferitele categorii de telespectatori.Prima categorie– sunt cei care cumpără bilete pentru a participa la concursuri. Doilea – telespectatori care plătesc indirect pentru vizionarea competițiilor. A treia grupă , care se numește „familia atletismului”, încearcă să participe la toate competițiile, dar gratuit.A patra grupăeste prezent la concursuri in calitate de sponsor al competitiei. Poate că nu sunt foarte interesați de progresul competiției, dar este treaba lor să fie la competiție. A cincea grupă – invitații și prezența lor sunt un cadou de la sponsori care, dând dovadă de ospitalitate, își fac propria afacere. A șasea grupă este format din școlari care în mod natural urmăresc gratuit competițiile, funcția lor este să umple stadionul și să manifeste astfel interes pentru atletism.

Privind mai în detaliu publicul de spectatori la competițiile de atletism, se poate observa că primele două grupe de spectatori sunt decisive în promovarea sportului. Cu toate acestea, raportul dintre telespectatorii plătitori și „gratuiti” începe să crească catastrofal în favoarea celor din urmă. Chiar și la evenimente precum Campionatul Mondial de Atletism, numărul spectatorilor care au plătit biletele a fost de 60%. Cu excepția Jocurilor Olimpice și a Campionatelor Mondiale, alte competiții de atletism atrag un număr destul de modest de spectatori. Transmisiunea în direct de către Eurosport a Marelui Premiu atrage între 80.000 și 200.000 de telespectatori, ceea ce nu este considerat suficient de eficient.

De asemenea, este necesar să se acorde atenție structurii rezultatelor clasa inalta. Sportivii încearcă să-și prelungească cariera cât mai mult posibil pentru a câștiga mai multi bani, așa că acum mulți dintre ei arată rezultate ridicate, ajungând la 30 de ani. Cu toate acestea, prezența unui număr semnificativ de sportivi de înaltă clasă poate împiedica dezvoltarea sportului. Carierele pot dura mult timp, dar în fruntea listei celor mai remarcabili sportivi există o schimbare constantă. Noi stele apar în mod regulat din diferite regiuni, dar viața lor ca idoli este de obicei scurtă. Vedetele cu experiență tind să-și planifice performanțele pe baza celor mai mari venituri posibile, ceea ce adesea intră în conflict cu planificarea programelor de competiție. Într-o astfel de situație semi-profesională, rolul managerilor crește semnificativ în rezolvarea conflictelor.

Revenind la viitorul antrenorilor de astăzi, putem remarca rolul lor nesemnificativ. Formatorii trebuie să se bazeze numai pe ei înșiși, să fie complet dependenți de succesul studenților lor și să fie pregătiți să primească venituri în cazuri excepționale. Sportivii sunt încă organizați semiprofesional, dar pentru antrenori nu există structura organizatorica nu există competiția de atletism este un domeniu deosebit de problematic și putem identifica cu ușurință problemele în structura generalași regulile de concurență. Mulți spectatori se plâng de plictiseală în timpul competiției. Sunt multe motive pentru care se plâng - condiții de concurență inegale, informații proaste, panoul informativ este prea departe și se sparge adesea, prea multe diverse tipuri trec simultan, multe specii sunt prea îndepărtate de public. Și această listă este nesfârșită.

În continuare, ierarhia competițiilor noastre. Mulți sportivi pot concura în Liga de Aur și apoi pot participa la Grand Prix II în câteva zile. În alte sporturi, nu este posibil să concurezi într-o ligă de amatori miercuri și apoi să concurezi într-o ligă profesionistă duminică. Și numai în atletism acest lucru este posibil. De asemenea, este dificil să compari o competiție cu alta. Unele se concentrează pe evenimente de alergare, altele pe aruncări și este, de asemenea, posibil să combinați diferite tipuri de atletism într-o singură competiție. Nu este surprinzător că este adesea imposibil să evaluezi ratingul competițiilor și să anunți acest lucru publicului.

Acum despre reguli. Un exemplu specific este folosirea liderilor sau a „iepurilor de câmp” pentru a arăta rezultate ridicate sau a înregistra rezultate în alergările pe distanțe medii și lungi. Dacă te uiți la procesul de elaborare a regulilor, vei observa că la Congresele IAAF, desfășurate o dată la doi ani, au loc în mod constant dezbateri lungi cu privire la problemele schimbării regulilor competițiilor. Atletismul este poate singurul sport în care regulile competiției se schimbă constant. Poate că astfel de schimbări pot reduce interesul pentru atletism. Uneori tocmai a fost făcută o schimbare, iar următoarea este deja în curs de pregătire.

Problemele competițiilor pe stadioane deschise sunt și ele destul de relevante. Asociațiile de fotbal abandonează complet coexistența cu atletismul care există în Europa de mai bine de 100 de ani. Stadioanele de fotbal moderne nu au spațiu pentru o pistă de alergare, iar crearea de stadioane de atletism dedicate nu este încă luată în considerare.

Interesant este că atletismul se îndepărtează de stadioanele tradiționale și se mișcă în aer liber. Sărituri în înălțime pe muzică, sărituri cu stâlpii pe plaje sau în piețe, lovituri de putere în centre comerciale. Astfel de competiții nu sunt organizate sub patronajul IAAF și adesea nu respectă regulile. Acest lucru sugerează că poate viitorul atletismului se va afla în afara stadionului. Aceasta este o cale foarte riscantă. Întreaga istorie a atletismului a evoluat ca o formă cu multe exerciții sportive diferite, iar despărțirea acesteia în tipuri separate în interesul grupurilor individuale reprezintă un pericol și pierderea unității noastre.

Problema publicității și a sprijinului pentru atletism este foarte dureroasă, deoarece situația în această chestiune este extrem de negativă. În prezent, sportul lucrează foarte strâns cu companiile de publicitate. Cu toate acestea, distribuția de publicitate de multe ori nu atinge obiectivele necesare și nu duce la creșterea vânzărilor produselor promovate. Și aici avem nevoie de idei noi. Nu există încă programe de publicitate pe termen lung care să utilizeze mai multe canale media. Posibilitățile televiziunii și ale internetului sunt subutilizate și nu învățăm din greșelile noastre. Fără regret, nu se poate să nu remarce că imaginea marilor sportivi, care au un potențial enorm în stimularea atracției sponsorilor în atletism, este subutilizat. IAAF are o serie de sponsori: Adidas (contract până în 2019), Seiko, Epson, TDK și Samsung s-au alăturat recent în aceste rânduri.

ÎN sistem de lumină Există un conflict cultural în atletism despre care se discută rar în zilele noastre. Este, în primul rând, o chestiune de concursuri în săli. Conflictul dintre Europa și America de Nord și țările asiatice, America de Sudși Africa. Dacă africanii participă la competițiile noastre de vară, atunci europenii nu vor să facă același lucru în timpul verii africane. Este clar că această problemă este în primul rând una economică, iar în viitor atletismul va fi din ce în ce mai dependent de piețele economice globale pentru dezvoltarea sa. Cu câteva excepții, astfel de piețe sunt situate în prezent în regiunile Europei și America de Nord. Din aceste poziții, desfășurarea competițiilor în săli este destul de productivă, dar din punctul de vedere al culturii mondiale, este, fără îndoială, neprofitabilă. De obicei, aceste probleme nu sunt discutate des, dar pe măsură ce se produc schimbări în economia globală și unele piețe economice se deplasează în alte regiuni, este necesară o discuție cu privire la o nouă politică regională de atletism.

Astăzi raportul demografic al categoriilor de vârstă în unele regiuni este pericol real pentru dezvoltarea atletismului.

Atletismul modern se confruntă cu multe provocări. Principala durere de cap federatie internationala Atletismul (IAAF) rămâne o problemă cu dopajul, care continuă să atace sportul atletism din toate părțile. Utilizarea substanțelor chimice și a tehnicilor de stimulare fiziologică pentru a îmbunătăți în mod artificial performanța în atletism există de atâta timp cât sporturile profesioniste. Primele cazuri de utilizare a medicamentelor stimulente datează din antichitate. Până în anii 1980, cazurile de dopaj erau rare, nu au fost pe deplin confirmate și nu au atras atenția. opinie publică, fiind o excepție de la regulă. În 1968, deținătoarele recordului mondial Irina și Tamara Press s-au retras din sport după ce determinarea genului a fost introdusă la Jocurile Olimpice ca o procedură suplimentară. Începând cu anii 1980, IAAF a decis să-și schimbe fundamental abordarea față de dopajul și sancțiunile sportivilor. Testele antidoping există de mult timp, dar procedura de efectuare a acestora a fost de așa natură încât sportivii să se poată pregăti din timp. În 1984, Tatyana Kazankina, în timpul unei competiții de la Paris, a fost brusc invitată la un test antidoping, a refuzat și a fost descalificată.

După reunificarea Germaniei, mai ales număr mare sportivii și antrenorii prinși și mărturisiți voluntar au fost fostul reprezentant al avangardei atletismului, Republica Democrată Germană. Heike Drechsler, Ruth Fuchs și Ilona Slupyanek și-au adăugat confesiunile voluntare pe lista drogurilor. Heidi (Andreas) Krieger (campioană europeană în 1986 la aruncarea puterii) a devenit unul dintre simbolurile luptei pentru puritatea sportului. În 1997, ea a suferit o intervenție chirurgicală de schimbare a sexului, deoarece consumul de droguri ilegale a dus la modificări ale caracteristicilor ei sexuale.

Un număr semnificativ de recorduri mondiale în atletism trezesc suspiciuni legitime în rândul experților, deși sportivii nu au fost prinși și nu au mărturisit. Acest lucru este valabil mai ales pentru atletismul feminin. Printre acestea se numără, de exemplu, recordul mondial de 400 m al Maritei Koch (GDR), recordurile la 100 și 200 m ale lui Florence Griffith-Joyner, recordurile la 3000 m și 10.000 m Problema este că sportivele moderne nu se pot apropia nici măcar rezultatele 1970-1980. Experiența ridicării greutăților, în care a fost introdusă o nouă grilă de categorii de greutate și, prin urmare, pur și simplu a anulat toate recordurile mondiale anterioare, nu este aplicabilă în atletism. Țările nordice propun invalidarea recordurilor mondiale la atletism stabilite înainte de 2000. Federațiile de atletism din aceste țări intenționează să prezinte o astfel de inițiativă la congresul din 20 august Asociația Internațională federațiile de atletism /IAAF/, dedicate Campionatelor Mondiale de la Paris.

„Recordurile care au fost obținute în anii 1980 și 1990 nu pot fi depășite pentru că au fost obținute de sportivi care au folosit dopaj”, a declarat președintele norvegian de atletism Svein Arne Hansen. El a susținut că „multe recorduri mondiale au fost demonstrate cu dopaj. Acesta nu este un secret, în unele cazuri proceduri judiciare. Acum trebuie să ștergem toate aceste recorduri stabilite înainte de 2000”.

După cum notează astăzi Biroul Telegrafic Norvegian, Norvegia și o serie de altele ţările europeneîn 1999, ei au susținut eliminarea unui număr de recorduri mondiale. Dar atunci nu a fost posibil să faci asta. Țările nordice intră acum noua etapa lupte conduse de președintele Federației Norvegiene de Atletism.

„Consider această acțiune extrem de relevantă”, a subliniat Svein Arne Hansen. El crede că multe state europene vor susține această propunere, dar acest lucru nu este suficient. Pentru ca propunerea să fie acceptată, este important ca și Statele Unite să i se alăture.

Din ianuarie 1997, pentru fiecare sportiv care se află printre primii douăzeci din lume, a fost eliberată o carte de identitate specială, care conține toate informațiile despre sportivul supus controlului antidoping în afara competiției. Cardul se numește IAAF Elite Athletes Club. Doar deținerea acestui document deschide calea către primirea de bonusuri în numerar la campionate. Sportivul semnează, de asemenea, un angajament pe card: „Fiind unul dintre cei mai buni sportivi din lume, sunt de acord să sprijin organismul de conducere al atletismului mondial, IAAF, în eforturile sale de a promova atletismul curat și corect luptă nobilă, mă angajez să mă ghidez după regulile și legile IAAF”.

Concluzie

Atletismul este un sport care combină naturalul exerciţii fizice: alergare, sărituri și aruncări.

Datorită atletismului, o persoană învață abilitățile motorii corecte de mers, alergare, sărituri, depășirea obstacolelor etc., necesare pentru el în viață. viata de zi cu zi. Dezvolta agilitatea, viteza, forta si rezistenta, acuratetea si frumusetea miscarilor.
Atletismul este unul dintre sporturile principale și cele mai populare.
Atletismul este disponibil pe scară largă datorită varietății tipurilor sale, a unui număr mare de exerciții ușor de dozat care pot fi făcute oriunde și în orice moment al anului.

Se poate considera că clase cuprinzătoareîn atletism reprezintă unul dintre „mecanismele” de implementare a scopurilor și obiectivelor de prevenire a bolilor, obiceiurilor proaste și a infracțiunilor, precum și promovarea sănătății, menținerea performanțelor umane ridicate, stabilirea imagine sănătoasă viața, formarea nevoilor individului de îmbunătățire fizică și morală, dezvoltarea calităților volitive ale individului.

Literatura folosita

  1. „Enciclopedie pentru copii” T. 20. SPORT / Capitol. ed. E68 V.A. Volodin. - M.: Avanta+, 2001.
  2. Scoala de Atletism, ed. A. V. Korobova, ed. a II-a, M., 1998
  3. Bolsevici V.K. Cultură fizică pentru toată lumea și pentru toată lumea: - M: FiS, 2007 - 232 p.
  4. Geitsin K.A. Nici o zi fără educație fizică: - M: Educație fizică la școală, 2009 - 41 p.
  5. Sport atletic // Dicţionar enciclopedic al lui Brockhaus şi Efron : În 86 de volume (82 de volume și 4 extra). - Sankt Petersburg, 1890-1907.
  6. Kuznetsov V., Tennov V. Inelele olimpice ale „reginei sporturilor”. Moscova, Rusia sovietică", 1979
  7. E.A. Malkov. Fă-ți prieteni cu „regina sportului”. Moscova, „Iluminismul”, 1987
  8. Popov V., Suslov F., Livado E. Tânăr sportiv. Moscova, „Educație fizică și sport”, 1984

Atletismul este un sport care combină discipline precum: mersul pe jos, alergarea, săritura (lung, înalt, triplu, stâlp), aruncarea (disc, suliță, ciocan și aruncare a șutului) și atletism all-around. Unul dintre sporturile principale și cele mai populare este un sport foarte conservator. Astfel, programul disciplinelor masculine din programul Jocurilor Olimpice (24 de probe) nu s-a schimbat din 1956. Programul de evenimente feminin include 23 de evenimente. Singura diferență este mersul de 50 km, care nu este pe lista feminină. Astfel, atletismul este cel mai intens eveniment de medalii dintre toate sporturile olimpice.

Programul campionatului indoor este alcătuit din 26 de evenimente (13 masculin și 13 feminin). La competițiile oficiale, bărbații și femeile nu participă la starturi comune.

În țările vorbitoare de limbă engleză, atletismul este împărțit în două grupuri de competiții: „pistă” și „câmp”. Fiecare tip de atletism are propria sa istorie, propriile sale triumfuri, propriile recorduri, propriile nume.

Tipurile de atletism sunt de obicei împărțite în cinci secțiuni: mers pe jos, alergare, sărituri, aruncări și de jur împrejur. Fiecare dintre ele, la rândul său, este împărțit în soiuri.

Mersul pe jos - 20 km (bărbați și femei) și 50 km (bărbați). Mersul pe cursă este o mișcare locomotorie ciclică de intensitate moderată, care constă în pași alternanți în care sportivul trebuie să ia constant contact cu solul și, în același timp, piciorul înainte trebuie să fie complet îndreptat din momentul în care atinge solul până ajunge la vertical.

Alergare - scurte (100, 200, 400 m), medii (800 și 1500 m), lungi (5000 și 10.000 m) și ultra-lungi (alergare la maraton - 42 km 195 m), alergare pe ștafetă (4 x 100 și 4 x 400 m), garduri (100 m - femei, PO m - bărbați, 400 m - bărbați și femei) și obstacole (3000 m). Competițiile de alergare sunt unul dintre cele mai vechi sporturi pentru care au fost aprobate regulile oficiale ale competiției și au fost incluse în program încă de la primele Jocuri Olimpice din 1896. Pentru alergători, cele mai importante calități sunt: ​​capacitatea de a menține viteza mare pe distanță, rezistența (pentru distanțe medii și lungi), rezistența la viteză (pentru sprinturi lungi), reacția și gândirea tactică.

Evenimentele de alergare sunt incluse atât în ​​disciplinele de atletism, cât și în multe sporturi populare în etape separate (în curse de ștafetă, evenimente all-around). Competițiile de alergare se desfășoară pe stadioane speciale de atletism cu piste echipate. Stadioanele de vară au de obicei 8-9 piste, stadioanele de iarnă au 4-6 piste. Lățimea pistei este de 1,22 m, linia de separare a pistelor este de 5 cm. Se aplică marcaje speciale care indică startul și sosirea tuturor distanțelor și coridoarele pentru trecerea ștafei. Competițiile în sine nu necesită condiții speciale. Învelișul din care este realizată banda de alergare are o anumită semnificație. Din punct de vedere istoric, la început potecile erau de pământ, cenuşă sau asfalt. În prezent, pistele stadionului sunt realizate din materiale sintetice precum tartan, recortan, regupol și altele. Pentru debuturi internaționale majore, comitetul tehnic IAAF certifică calitatea acoperirii în mai multe clase.

Ca încălțăminte, sportivii folosesc pantofi speciali de alergare - țepi, care asigură o bună aderență la suprafață. Competițiile de alergare au loc în aproape orice vreme. Pe vreme caldă, evenimentele de alergare pe distanțe lungi pot oferi și stații de alimentație. În timpul alergării, sportivii nu trebuie să interfereze între ei, deși la alergare, în special pe distanțe lungi și medii, este posibil contactul între alergători. La distanțe de la 100 m până la 400 m, atleții aleargă fiecare pe propria lor pistă. La distante de la 600 m pana la 800 m se incep pe piste diferite si dupa 200 m intra pe pista comuna. 1000 m sau mai mult începe în grup la linia care marchează startul. Câștigă sportivul care trece primul linia de sosire. În cazul unor situații controversate, se folosește un photo finish și este considerat primul sportivul a cărui parte a corpului a trecut prima linia de sosire. Începând din 2008, IAAF a început să introducă treptat noi reguli pentru a crește divertismentul și dinamismul competiției. La alergare pe distanțe medii și lungi și la alergare cu obstacole, împușcă la timp cei mai răi 3 sportivi. La 3000m plat și obstacole, succesiv cu 5, 4 și 3 ture de final. În cursa de 5000 de metri au fost și trei în 7, 5 și, respectiv, 3 ture. De la Campionatele Europene din 1966 și de la Jocurile Olimpice din 1968, cronometrarea electronică a fost folosită pentru a înregistra rezultatele alergării la competițiile majore, măsurând rezultatele cu o sutime de secundă. Dar chiar și în atletismul modern, electronicele sunt duplicate de judecători cu un cronometru manual. Recordurile mondiale și de nivel inferior sunt înregistrate în conformitate cu regulile IAAF.

Rezultatele la disciplinele de alergare pe stadion se măsoară cu o precizie de 1/100 sec., la alergare pe drum cu o precizie de 1/10 sec.

Salturile sunt împărțite în verticale (săritura în înălțime și săritura cu prăjitură) și orizontale (săritura în lungime și săritura triplă).

Alergarea săriturii în înălțime este o disciplină de atletism legată de săriturile verticale de tipuri tehnice. Componentele unei sărituri sunt alergarea, pregătirea pentru decolare, decolare, trecerea barei și aterizarea. Necesită sportivilor să aibă capacitatea de sărituri și coordonarea mișcărilor. Se desfășoară în sezonul de vară și iarnă. Este o disciplină olimpică de atletism pentru bărbați din 1896 și pentru femei din 1928. Competițiile de sărituri în înălțime au loc într-o zonă de sărituri dotată cu bară pe suporturi și zonă de aterizare. În faza preliminară și în finală, sportivului i se dau trei încercări la fiecare înălțime. Sportivul are dreptul de a sări peste o înălțime, iar încercările neutilizate la o înălțime ratată nu se acumulează. Dacă un sportiv a făcut o încercare nereușită sau două la o înălțime și nu dorește să sară din nou la acea înălțime, el poate transfera încercările nefolosite (două sau una) la următoarele înălțimi. Creșterea în înălțime în timpul competiției este determinată de arbitri, dar nu poate fi mai mică de 2 centimetri. Un sportiv poate începe să sară de la orice înălțime, după ce a anunțat în prealabil judecătorii despre acest lucru. Distanța dintre suporturile de bară este de 4 m Dimensiunile zonei de aterizare sunt de 3 x 5 metri. Când încearcă, sportivul trebuie să împingă cu un picior. O încercare este considerată nereușită dacă: ca urmare a săriturii, bara nu a rămas pe rafturi; sportivul a atins suprafața sectorului, inclusiv zona de aterizare, situată în spatele proiecției verticale a marginii apropiate a barei, sau între sau în afara stâlpilor cu orice parte a corpului său înainte de a degaja bara.

Judecătorul marchează o încercare reușită ridicând un steag alb. Dacă ștacheta cade din tribune după ce steagul alb este ridicat, încercarea este considerată validă. De obicei, judecătorul înregistrează câștigul nu mai devreme de când sportivul a părăsit locul de aterizare, dar decizia finală cu privire la momentul înregistrării în mod oficial a rezultatului îi revine judecătorului.

Săritura cu prăjitura este o disciplină legată de săriturile verticale de tipuri tehnice ale programului de atletism. Necesită abilități de sărituri, calități de sprint și coordonare a mișcărilor de la sportivi. Săritura cu prăjina în rândul bărbaților este un sport olimpic de la primele Jocuri Olimpice de vară din 1896, în rândul femeilor de la Jocurile Olimpice din 2000 de la Sydney. Inclus în evenimentele generale de atletism. Competițiile de sărituri în înălțime au loc într-un sector de sărituri dotat cu bară pe suporturi și zonă de aterizare. În faza preliminară și în finală, sportivului i se dau trei încercări la fiecare înălțime. Creșterea înălțimii în timpul competiției este determinată de arbitri nu poate fi mai mică de 5 centimetri. De obicei, la altitudini mici, bara este ridicată în trepte de 10-15 cm și apoi treapta se deplasează la 5 cm. Distanța dintre suporturile de bară este de 4 m. Lungimea pistei este de cel puțin 40 de metri, iar lățimea este de 1,22 metri. Sportivul are dreptul de a cere arbitrilor să ajusteze amplasarea stâlpilor barei de la 40 cm în fața suprafeței din spate a cutiei pentru susținerea stâlpului, până la 80 cm spre punctul de decolare. O încercare este considerată nereușită dacă: ca urmare a săriturii, bara nu a rămas pe rafturi; sportivul a atins suprafața sectorului, inclusiv locul de aterizare, situat în spatele planului vertical care trece prin marginea îndepărtată a casetei de sprijin, cu orice parte a corpului sau un stâlp; sportivul din faza de zbor a încercat să împiedice bara să cadă cu mâinile. Judecătorul marchează o încercare reușită ridicând un steag alb. Dacă ștacheta cade din tribune după ce steagul alb este ridicat, nu mai contează - încercarea este numărată. Dacă stâlpul se rupe în timpul unei încercări, sportivul are dreptul să încerce din nou.

Săritura în lungime este o disciplină legată de săriturile orizontale de tipuri tehnice ale programului de atletism. Necesită calități de sărituri și sprinturi de la sportivi. Săritura în lungime a făcut parte din programul competițional al Jocurilor Olimpice antice. Este o disciplină olimpică modernă de atletism pentru bărbați din 1896, pentru femei din 1948. Inclus în evenimentele generale de atletism. Sarcina sportivului este să obțină cea mai mare lungime orizontală a săriturii de alergare. Sariturile in lungime se desfasoara in sectorul de sarituri orizontale conform regulilor generale stabilite pentru acest tip de proba tehnica. Când execută o săritură, sportivii din prima etapă fac o alergare de-a lungul pistei, apoi împing cu un picior de pe o placă specială și sar într-o groapă cu nisip. Distanța de săritură este calculată ca distanța de la un semn special de pe tabla de decolare până la începutul găurii de la aterizarea în nisip. Distanța de la placa de decolare până la marginea îndepărtată a gropii de aterizare trebuie să fie de cel puțin 10 m Linia de decolare în sine trebuie să fie situată la o distanță de până la 5 m de marginea apropiată a gropii de aterizare. Pentru sportivii de talie mondială, viteza inițială la împingerea de pe placă ajunge la 9,4 - 9,8 m/s. Unghiul optim de plecare a centrului de masă al sportivului către orizont este considerat a fi de 20-22 de grade, iar înălțimea centrului de masă față de poziția normală la mers este de 50-70 cm Atleții ating de obicei cea mai mare viteză ultimele trei-patru etape ale cursei. Un salt constă din patru faze: alergare, decolare, zbor și aterizare. Cele mai mari diferențe, din punct de vedere tehnic, afectează faza de zbor a săriturii.

Aruncare - aruncarea șutului, aruncarea suliței, aruncarea discului și aruncarea ciocanului. În 1896, lansarea discului și aruncarea loviturii au fost incluse în programul Jocurilor; în 1900 - aruncarea ciocanului, în 1906 - aruncarea suliței.

Evenimentele generale sunt decatlonul (eveniment pentru bărbați) și heptatlon (eveniment pentru femei), care se desfășoară pe parcursul a două zile consecutive în următoarea ordine. Decathlon - prima zi: alergare 100 m, saritura in lungime, aruncarea loviturii, saritura in inaltime si alergare 400 m; a doua zi: m garduri, aruncarea discului, săritura cu prăjina, aruncarea suliței și alergare 1500 m heptatlon - prima zi: 100 m garduri, săritură în înălțime, aruncarea șutului, alergare 200 m; a doua zi: săritură în lungime, aruncarea suliței, alergare de 800 m. Pentru fiecare eveniment, sportivii primesc un anumit număr de puncte, care se acordă fie în funcție de tabele speciale, fie de formule empirice. Competițiile generale la competițiile oficiale IAAF se desfășoară întotdeauna pe parcursul a două zile. Între tipuri trebuie să existe un interval definit de odihnă (de obicei cel puțin 30 de minute). La desfășurarea anumitor evenimente, există modificări tipice pentru evenimentele generale: în evenimentele de alergare, sunt permise două porniri false (în loc de una ca în evenimentele de alergare obișnuite); La săritura în lungime și la aruncare, participantului i se acordă doar trei încercări.

Pe lângă tipurile olimpice enumerate, competițiile de alergare și mers pe jos se desfășoară la alte distanțe, pe teren accidentat și în arena de atletism; la aruncări pentru bărbați tineri se folosesc proiectile ușoare; Competițiile generale se desfășoară în cinci și șapte evenimente (bărbați) și cinci (femei).

Regulile în atletism sunt destul de simple: câștigătorul este sportivul sau echipa care a dat cele mai bune rezultate în cursa finală sau încercarea finală a disciplinelor tehnice.

Locul I la toate tipurile de atletism, cu excepția allround-around, maraton și mers pe jos, se desfășoară în mai multe etape: calificare, ½ finală, ¾ de finală. Apoi are loc finala, în care se determină participanții care au luat premii. Numărul de participanți este determinat de regulamentul competiției.

Atletism - Regina Sportului

Atletism- unul dintre cele mai populare sporturi, cel puțin. La urma urmei, în cercurile largi de fani ai sportului ea poartă titlul - Regina Sportului.

Istoria atletismului datează de la Jocurile Olimpice din Grecia Antică. Programul lor a constat atunci în principal din evenimente de atletism. La primele Jocuri Olimpice, oamenii au concurat doar în cursa de lungime a stadionului (192,27 m). Mai târziu, în program au apărut diaulos - rulând în două etape (acolo și înapoi). După care a apărut alergarea de rezistență - dolichodromos.

În 708 î.Hr. Sportivii concurau deja la pentatlon (pentatlon), iar mai târziu la lampaderiomas - o cursă de ștafetă în care participanții și-au dat o torță aprinsă unul altuia.
Se crede că atletismul a fost foarte popular în Insulele Britanice. Din secolul al XII-lea Acolo au început să se desfășoare competiții de alergare pe diferite distanțe, sărituri în lungime, sărituri în înălțime, sărituri cu stâlpi și aruncare cu greutăți. Aceste competiții au stat la baza majorității tipurilor de atletism modern.

Atletismul a renăscut în 1859, când grecii au încercat să reînvie Jocurile Olimpice. Atletismul a ocupat locul principal în programul primelor competiții naționale. În 1866, a avut loc primul campionat britanic de atletism, iar 10 ani mai târziu a avut loc o competiție similară în SUA. Atletismul a apărut în Rusia în 1888.

Discipline de atletism

Regina Sportului include un număr mare de discipline: alergare pe diferite distanțe, mersul pe curse, sărituri în lungime și în înălțime, aruncarea diferitelor proiectile (suiță, disc, ciocan și lovitură). Să aruncăm o privire mai atentă asupra unora dintre disciplinele de atletism.

Mersul pe curse

Această disciplină diferă de alergare prin faptul că implică Pentru a obține victoria, trebuie nu numai să arătați cel mai rapid rezultat la distanță, dar aici este foarte important să respectați tehnica mersului. Mergătorul nu are voie să înceapă să alerge, mintea nu are voie să piardă contactul cu solul, adică. Faza de zbor caracteristică alergării este interzisă. La pasul următor, piciorul atletului trebuie să fie îndreptat la genunchi. Pentru încălcări ale regulilor, sportivul poate fi descalificat. Competițiile de mers pe curse pot fi dramatice deoarece de mare viteză sau din cauza oboselii poate fi dificil să nu începi să alergi încet. S-a întâmplat ca sportivii care conduc în timpul cursei să fie descalificați din această cauză, s-a întâmplat ca acest lucru să se fi întâmplat deja la linia de sosire sau chiar după competiție.
Speed ​​walkers concurează la distanțe de 5-50 km. Programul celor mai mari competiții (Olimpiade, Campionate și Cupe Mondiale și Europene) cuprinde următoarele distanțe: 20 km. (pentru femei și bărbați), 50 km. (la barbati).

Sprint lin

Acest tip de sprint include distante de 50, 60, 100, 200 si 400 m, incluse in programul marilor competitii. Turneele majore au loc în arene cu opt piste de alergare. La cursă participă același număr de sportivi. Înainte de începerea cursei, judecătorul pronunță sportivului comenzile: „La start”, „atenție” și o lovitură în sus de la un revolver de semnalizare, după care sportivii încep cursa. În cazul unui start prematur, cursa este oprită, iar sportivul care a comis această abatere este considerat un start fals și i se acordă un avertisment pentru două avertismente, alergătorul este descalificat;

Bariera Sprint

Diferă de neted prin faptul că alergătorii de la distanță depăși obstacole – bariere. Hurriștii concurează la distanțe de 110 și 400 m (bărbați), 100 și 200 m (femei). Sportivii aleargă pe piste separate, fiecare cu 10 bariere. Participanților la aceste curse li se permite să doboare neintenționat bariere, dar dacă bariera este doborâtă intenționat, sportivul care a făcut acest lucru va fi descalificat.
Programul competițiilor internaționale include ștafete de sprint pentru 4 x 100 m și 4 x 400 m, atât pentru bărbați, cât și pentru femei.

Alergare la distanță medie

Este una dintre cele mai incitante și dinamice competiții de atletism, plină de surprize care sunt asociate nu doar cu viteza sportivilor, ci un factor și mai important în această competiție este tactica aleasă de alergători. Acest grup de alergare include distanțe de 800, 1000, 1500, 1609 și 2000 m Toate sunt incluse în programul competițiilor internaționale.
Cele mai lungi distanțe sunt 3000, 5000, 10000 și 20000 m.



Vă recomandăm să citiți

Top