비디오 게임 중독에서 벗어나는 방법. 십대의 컴퓨터 중독. 할 일

아동 심리학자와 정신과 의사는 아동의 컴퓨터 중독을 예방하는 현재 입증된 유일한 방법은 컴퓨터를 자주 사용하는 것과 관련이 없는 활동에 참여하여 컴퓨터 중독을 대체하지 않도록 하는 것이라고 확신합니다. 실생활. 성인의 임무는 성장하는 사람에게 다양한 스릴을 경험할 수 있을 뿐만 아니라 신체를 훈련하고 심리적 상태를 정상화할 수 있는 흥미로운 활동, 특히 스포츠, 관광이 많다는 것을 보여주는 것입니다.

그러나 그럼에도 불구하고 부모는 계속해서 경보를 울립니다. 다음은 편지 중 하나입니다.

다 괜찮았는데 10월말에 제 아들(5학년)이 병에 걸렸습니다. 신경쇠약, 컴퓨터 중독은 이제 정신병원에 있습니다. 거기에서 그들은 치료하지 않지만 일부 약물을 주사하고 사람을 죽입니다. 그들은 우리 아들을 집으로 데려갔지만 우리는 그에 대처할 수 없었고 그는 집에서 도망쳤습니다.
이제 우리는 남편과 함께 사는 방법, 일을 결합하고 병자를 모니터링하는 방법을 모릅니다. 이런 병은 처음입니다.

게임 중독이란 무엇이며 온라인 게임이 청소년에게 미치는 영향은 무엇입니까?

오늘날까지 과학계에서 분쟁이 가라 앉지 않습니다. 마약 중독으로 분류할지 여부 온라인 게임아니면. 대부분의 전문가들은 절대적으로 찬성하며 이는 전혀 놀라운 일이 아닙니다. 온라인 게임 최근인류의 마음을 사로잡았습니다. 이미 유명한 가상 MMORPG '월드 오브 워크래프트'의 세계에는 이미 400만 명이 넘는 사용자가 있으며 이들은 공식 서버에서 플레이하는 사람들일 뿐입니다. 불법 복제 서버를 사용하는 게이머의 경우 더 많을 것입니다. 그러나 많은 사람들이 여러 온라인 게임을 동시에 병렬로 플레이하며 매일 몇 시간씩 컴퓨터 게임을 하고 있습니다. 이 천진난만해 보이는 오락의 위험은 무엇입니까?

중독성이 있습니다. 사람은 도박 중독을 앓습니다. 플레이어는 모든 것을 잊어 버립니다. 먹고, 자고, 사랑하는 사람에 대한 의무, 어린이에 대한 의무를 잊습니다. 성인 게이머는 직장에 가기 위해 게임 프로세스를 중단할 수 없기 때문에 직장을 잃거나 가족을 잃습니다. 가상 세계가 현실보다 덜 현실적이 되기 때문입니다. 그러나 십대에 대한 온라인 게임의 영향은 특히 해롭습니다. 학생들은 시험에 오지 않기 때문에 명문 대학에서 대규모 퇴학을 당합니다. 전체 그룹그들은 "남을 실망"시키지 않고 괴물을 죽이고 우수한 학생에게서 아이들은 패자가됩니다. 크고 실제적인 돈을 위해 플레이어는 게임에서 "필요한" 가상 아이템을 서로에게서 얻습니다.

가상 영웅을 "펌핑"하기 위해 온라인 게임을 제공하는 서버에 수천 달러를 보냅니다. 그들은 구걸하기 시작하고 시작을 위해 부모로부터 자금을 훔칩니다. 사람이 제 시간에 정신을 차리고이 끝없는 게임 마라톤을 중단하면 매우 좋습니다. 그리고 그렇지 않다면, 그가 의존에서 벗어날 수 없다면 컴퓨터 게임? 도박 중독은 그를 어디로 이끌고 그 결과는 무엇입니까?

컴퓨터에 대한 과도한 관심은 점차적으로 신체적, 지적 건강을 약화시키고 신경계를 파괴하며 결과적으로 컴퓨터 중독자는 아프고 외롭게 만듭니다. 최신 소셜 네트워크, 온라인 컴퓨터 게임, 인터넷을 사용하여 사회에서 가장 금기시되는 모든 정보에 가입할 수 있는 기능, 마치 10대를 위해 특별히 만들어진 것처럼, 신경계이 연령(12-16세)의 어린이는 처음에는 도피에 대한 욕구(일부 현실에 대한 관심), 환상, 희망적인 사고 경향 등을 특징으로 하기 때문에 아직 완전히 강화되지 않았습니다.

컴퓨터와 인터넷은 이러한 요구를 완전히 충족시킵니다. 젊은 사람그들의 도움으로 가상 공간에서 누구나 될 수 있습니다. 또한 청소년기에 도덕, 선과 악에 대한 아이디어가 형성되며 컴퓨터와 TV의 정보 흐름의 영향으로 크게 왜곡 될 수 있습니다.

십대의 컴퓨터 중독 징후

따라서 십대의 인터넷 중독 징후는 다음과 같습니다.

아이는 음식과 수면에 주의를 산만하게 하는 것을 잊은 채 컴퓨터에서 대부분의 시간을 보냅니다.
취미 때문에 가상 현실그의 학교 성적이 떨어지고 있습니다.
십대는 실제 의사 소통보다 가상 의사 소통을 선호하고 집을 거의 떠나지 않으며 친구가 거의 또는 전혀 없습니다.
십대의 관심사는 컴퓨터에 대한 열정에 의해서만 제한됩니다. 십대가 더 짜증을 내거나 그 반대의 경우도 다른 사람에게 무관심한 모습을 보입니다.

컴퓨터 게임 중독을 제거하는 방법?

지침

1. 컴퓨터 중독을 성공적으로 없애기 위해서는 문제가 있다는 것을 스스로 깨닫는 것이 필요합니다. 따라서 긴 대화를 준비하십시오. 아이가 연락하지 않아도 인내심을 잃지 마십시오. 그러한 중독으로 고통받는 사람은 주변 세계에 대한 침략과 거부를 급격히 증가시킵니다. 따라서 심리학자의 도움을 구하십시오. 아니면 심리치료사.

2. 전문의가 십대에게 전화를 걸어 솔직한 대화를 나누는 것이 더 쉬울 수 있습니다. 성공적인 치료를 위해 중독이 발생한 이유를 이해하십시오. 그에 대해서 뭘 알아? 매우 자주 어린이는 외로움으로 고통받는 컴퓨터 게임에 몰두합니다. 그는 친구가 없으며 부모는 거의 관심을 기울이지 않습니다. 현실 세계는 계속 부정적인 것 같고 십대는 게임에서 구원을 찾고 있습니다.

3. 스트레스가 많은 상황에서 자녀를 보호하십시오. 이것은 귀하의 커뮤니케이션에도 적용됩니다. 불가능한 것을 요구하지 마십시오. 자녀가 아프고 하루 만에 치료할 수 없습니다. 십대를 현실로 되돌리려면 이 삶에 긍정적인 측면이 많다는 것을 그에게 전달하십시오.

4. 소홀히 하지 말라 심리적 도움. 훈련 그룹의 수업은 십대가 동료들과 의사 소통을 확립하는 데 도움이 될 것입니다. 또한 치료 과정을 거치면 자존감이 높아지고 새로운 취미가 생길 수도 있다.

5. 아이가 모니터 앞에 매달리기 전에 취미가 있었는지 기억하십니까? 좋아하는 활동을 계속할 수 있는 기회를 주시면 좋을 것 같아요. 그것은 모든 종류의 스포츠, 춤, 노래, 카약 또는 페인트볼이 될 수 있습니다.

6. 인터넷을 절대 끄지 마십시오. 십대가 아직 치료 준비가되지 않은 경우 침략 공격을 유발하여 실패로 끝날 수 있습니다. 자주 집을 떠나고 자살 시도가 있습니다. 아이가 이미 심리학자의 감독하에 치료를 받고 있다면 인터넷 박탈이 유발할 수 있습니다 새로운 라운드질병. 십대는 다시 자신을 닫을 것이고 그를 솔직하게 부르기가 더 어려울 것입니다.

컴퓨터 중독- 컴퓨터 기술과 가상 세계에 대한 사람의 병적인 열정. 어떤 경우에는 중독이 너무 강해서 사람이 매일 실생활에서 멀어집니다. 다행히 집에서 스스로 컴퓨터 중독을 제거하는 방법에 대한 팁.

문제는 지난 세기 말 과학자들에게 관심을 보였습니다. 동시에 컴퓨터 중독은 계속해서 소유물을 확대하고 있으며 매년 사람들의 컴퓨터 중독은 증가하고 있습니다. 문제의 본질은 많은 시간을 차지하는 인터넷과 게임에 대한 사람들의 의존도에 있습니다.

그러한 사람들은 가상 세계에 살고 가상 대화 상대와 의사 소통합니다. 문제에 직면한 사람은 현실 세계에 대한 흥미를 잃습니다. 그러한 오락은 목과 허리에 심한 통증을 유발하기 때문에 신체적 웰빙이 악화됩니다.

이러한 종류의 중독은 외모의 원인을 파악하고 첫 번째 증상을 강조하면 성공적으로 처리할 수 있습니다. 그들의 목록은 메일을 보고, 사이트를 방문하고, 기사를 읽고자 하는 끊임없는 열망으로 나타납니다. 게임을 하거나 네트워크에 들어갈 수 있는 방법이 없으면 강한 짜증이 난다.

도박은 컴퓨터 중독의 가장 흔한 유형입니다. 때때로 사람은 게임에 너무 빠져서 가상 세계와 현실 세계를 혼동합니다. 대부분의 경우 음향 효과와 밝은 이미지로 게임 프로젝트에 매력을 느끼는 어린이들이 문제에 직면합니다.

중독에서 벗어나기 위한 단계별 계획

5개 공유할게요 유용한 팁, 스스로 중독을 없애고 가상 세계를 배경으로 삼고 현실로 돌아갈 수 있도록 도와줍니다.

1. 컴퓨터에서 보내는 시간을 최소화하십시오. 처음에는 컴퓨터를 완전히 버리지 마십시오. 시간을 투여하는 법을 배움으로써 정신 상태를 개선하고 건강을 개선하십시오.
2. PC 시간을 점차적으로 줄이십시오. 작업 일정을 만들고 컴퓨터에 앉아 있는 시간을 표시합니다. 알람을 설정하고 신호 후에 컴퓨터를 끕니다. 처음에는 매우 어려울 수 있지만 시간이 지나면 익숙해지고 안도감을 느낄 것입니다.
3. 컴퓨터는 좋은 것이지만 무엇으로 대체할 수 없다는 의미는 아닙니다. 책을 읽거나, 친구와 대화를 나누거나, TV에서 영화를 봅니다. 박물관, 공원, 영화관을 방문하는 것을 잊지 마십시오.
4. 컴퓨터와 관련이 없는 취미를 찾아보세요. 취미가 큰 관심이라면 컴퓨터 게임과 월드 와이드 웹은 잊어버리십시오.
5. 기술은 즐거운 시간을 보낼 수 있는 좋은 기회를 제공할 수 있습니다. 전자 책에서 문학을 읽고 플레이어에서 음악을 듣습니다. 영화관이 싫다면 공원이나 야외에 더 자주 가십시오. 친구를 만나고, 스포츠를 하고, 새로운 사람들을 만나십시오.

당신이 정말로 원한다면 목표를 달성하십시오. 우리는 수년에 걸쳐 훨씬 더 강해진 우리의 약점과 불평등한 투쟁을 해야 할 것입니다. 그러나 자신을 마스터하고 마음을 다시 제어하면 자유를 얻을 수 있습니다.

비디오 팁

십대는 어떻게 컴퓨터 중독에서 벗어날 수 있습니까?

십대들은 종종 알코올, 담배, 마약을 포함한 다양한 중독의 웹에 빠지게 됩니다. 많은 홍보를 하고 있지만 건강한 생활사회는 청소년을 중독으로부터 보호하지 못했습니다.

또 다른 위험은 십대의 컴퓨터 의존입니다. 컴퓨터가 없는 집은 찾기 힘듭니다. 기술이 돈을 벌고 배우고 즐기는 데 도움이 되기 때문에 당연합니다. 초고속 정보 전달, 친구와의 소통, 영화, 게임 등은 사람들이 즐겁게 사용하는 첨단 기술의 장점입니다.

동전의 반대쪽이 아니라면 모든 것이 괜찮은 것 같았습니다. 컴퓨터에 대한 비정규화된 갈망은 지적인 사람에게 나쁜 영향을 미칩니다. 신체 건강청소년, 신경계의 파괴에 기여합니다. 그 결과 컴퓨터에 중독된 성격은 손상되고 외로워진다.

소셜 네트워크, 네트워크 게임, 정보 및 통신 기술의 무한한 저장소가 젊은이들이 액세스할 수 있는 모든 예는 아닙니다. 청소년의 신경계가 완전히 형성되지 않고 현실로부터의 환상과 도피 가능성을 배제하지 않는다는 사실을 배경으로. 선, 도덕, 악에 대한 사람의 생각이 형성되는 것은 청소년기입니다. 컴퓨터 기술에서 오는 정보 흐름은 정보를 왜곡합니다.

컴퓨터 중독에는 많은 해로운 측면이 있습니다. 특히 자세, 시력 및 내장 기능에 나쁜 영향을 미칩니다. 몇 시간 동안 나열할 수 있지만 상황이 바뀌지는 않습니다.

나는 질병의 눈에 보이는 징후를 고려하고 집에서 독립적으로 싸울 방법을 결정할 것을 제안합니다.

아이가 끊임없이 컴퓨터에 앉아 있고, 잘 먹지 않고 거의 잠을 자지 않고, 학교 성적이 떨어지기 시작하면 컴퓨터 중독 네트워크에 빠졌을 가능성이 있습니다. 질병의 징후는 실생활에서 동료와의 의사 소통 부족, 과민성, 무관심 및 고립입니다.

1. 십대가 다른 데 관심을 돌리면 컴퓨터 중독의 족쇄를 벗어던질 것입니다. 이렇게하려면 가족 생활 방식이 도움이되는지 확인하십시오. 아마도 당신이 그에게 거의 관심을 기울이지 않거나 그의 관심사를 공유하지 않기 때문에 그는 컴퓨터를 좋아할 것입니다. 가능한 한 자주 모여 자연 속으로 나가거나 자전거나 롤러 스케이트를 타십시오.
2. 가족에게 집단적인 오락이 드물다면 모든 것이 바뀌어야 합니다. 먼저 십대 자녀와 이야기하십시오. 그 결과, 그는 당신이 그의 생각과 행동에 관심이 있다는 것을 이해할 것입니다. 또는 자녀가 가족 행사를 제안하거나 설날 장소를 선택하도록 초대하십시오.
3. 가족 여행, 스포츠, 산책은 젊은이들의 삶의 새로운 우선 순위와 목표의 출현에 기여합니다. 관계가 형식적이지 않고 우호적이고 성실한 것이 중요합니다. 대부분의 경우, 아이들은 부모의 관심과 사랑의 부족으로 인해 인터넷의 나락으로 곤두박질 치고 있음을 기억하십시오.
4. PC 중독의 또 다른 원인은 친구들과의 의사 소통 실패입니다. 이 경우 자녀가 자신감을 갖도록 돕고 사람들을 두려워하지 않는 방법을 알려주세요.
5. 가상 생활은 탈출구가 아니며 문제에 대한 해결책이 아니라는 것을 십대에게 설명하십시오. 아이가 친구의 범위를 넓힐 수 있도록 만드십시오. 십대를 일종의 서클에 등록하거나 어린이 캠프에 보내십시오.

영상정보

성인이 되어 컴퓨터 중독에서 벗어나는 방법

종속성의 수는 수십입니다. 그들 중 일부는 단순하고 다른 일부는 파괴적입니다. 특히 사람이 재정적으로 다른 사람에게 의존하거나 단 1분도 소울 메이트 없이 지낼 수 없는 경우 단순을 재정 또는 사랑 중독이라고 합니다. 해로운 중독에는 알코올, 담배, 마약이 포함됩니다.

컴퓨터 중독이 어느 범주에 속하는지 말하기는 어렵습니다. 컴퓨터는 술이나 담배만큼 몸에 해를 끼치지 않는 것 같았다. 그러나 컴퓨터에 계속 머무르는 것은 무해한 결과와는 거리가 멀기 때문에 대처해야 합니다.

아이가 컴퓨터를 지나치게 좋아한다면 이것은 이해할 수 있습니다. 성인이 모니터 화면을 몇 시간 동안 응시하고 실생활이 제공하는 멋진 것들을 잊어버린다면 이것은 가족을 파괴할 수 있는 진정한 재앙입니다.

성인 중독의 증상 및 초기 징후

질병의 증상에 대해 이야기합시다. 적어도 절반이 존재하는 경우, 무언가를 변경해야 합니다. 그러한 조건에서 여자를 찾거나 결혼하는 것은 불가능합니다. 컴퓨터 중독은 외로움의 길입니다.

• 성인이 지속적으로 컴퓨터 앞에 앉거나 가능한 한 빨리 컴퓨터 의자에 앉으려고 하면 함정에 빠졌을 수 있습니다. 환자는 메일 확인, 게임의 다음 단계 통과, 친구 피드 업데이트와 같은 심각한 이유로 이것을 동기 부여합니다.
• 컴퓨터 중독자는 심한 과민 반응을 보입니다. 짜증나는 상태로 이어지는 것은 인터넷 연결 끊기, 도움 요청 또는 시스템 정지일 수 있습니다.
• 중독자는 컴퓨터에만 집중하고 시간의 흐름을 통제하지 않습니다. 일찍이 시간을 엄수하는 사람이 되었을지라도 지금은 자주 일어나 앉고 항상 늦습니다.
• 질병은 필요하지 않은 경우에도 브라우저에서 탭을 새로 고치려는 끊임없는 열망과 그 자체를 나타냅니다. 게임 팬은 정기적으로 새 디스크를 구입하거나 인터넷에서 설치 파일을 다운로드합니다. 종종 이것은 돈 낭비로 이어집니다.
• 질병의 또 다른 증상은 건망증입니다. 끊임없이 컴퓨터에 앉아있는 사람은 약속, 약속 및 작업을 잊어 버립니다.
• 중독자들은 영양조차 소홀히 하는 경우가 많습니다. 부엌이 오븐 핑크 연어에서 구워지면 향기가 당신을 의자에서 일어나지 않을 것입니다. 배고픔이 심해지면 환자들은 간식과 간편식으로 관리한다.
• 질병의 초기 단계에서 사람은 모니터 화면 앞에 더 오래 머무르고 훨씬 늦게 잠자리에 듭니다. 앞으로 그들은 며칠 동안 잠을 자지 못할 수도 있습니다.

컴퓨터 중독의 증상을 나열했습니다. 치료를 시작하기 전에 인터넷, 게임 또는 기타 컴퓨터 기술과 관련된 중독의 정확한 원인을 파악하십시오.

집에서의 치료 방법

사람이 계속 플레이한다면 좋아하는 게임 프로젝트의 장르를 결정하십시오. 게임이 스포츠 주제에 전념하는 경우 중독이 나타나는 이유는 스포츠에서 구현이 부족하기 때문일 가능성이 큽니다. 저격수에 관해서는 아마도 사람이 분노를 숨기고 게임의 도움으로 그것을 던지려고 할 것입니다.

일부는 인터넷에서 몇 시간 동안 사라집니다. 사람이 소셜 네트워크에서 지속적으로 의사 소통하는 경우 실제 생활에서 의사 소통이 충분하지 않을 가능성이 큽니다. 종종 그러한 사람들은 이중 인격이 되어 이전에는 실현할 수 없었던 아이디어를 실현합니다.

청소년의 인터넷 중독은 우리나라에서 상당히 흔한 문제입니다. 오늘날의 세계. 부모와 심리학자들은 아이들이 현실의 문제에서 벗어나거나 오락을 찾기 위해 점점 더 가상 세계에 빠져드는 것을 지켜보면서 경보를 울리고 있습니다. 물론 컴퓨터가 어린이에게 많은 이점을 가져다 줄 수 있다는 것은 부인할 수 없습니다. 교육 자료, 흥미진진한 책, 영화, 전 세계의 새로운 친구를 사귈 수 있는 방법 등 집에 있는 사람이 거의 없는 희귀하고 귀중한 책을 인터넷에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 많은 게임은 상당히 중요한 개발 잠재력을 가지고 있습니다. 예를 들어, 논리 게임퍼즐은 분석, 연결 찾기 및 논리적 체인 복원 능력을 완벽하게 개발합니다. 소셜 네트워크에서의 의사 소통을 통해 의사 소통 기술을 향상시키고 외국어를 배울 수 있습니다.

아아, 컴퓨터의 이 모든 놀라운 기능에는 반대쪽컴퓨터에 대한 청소년의 지속적인 의존의 형태로. 우리는 십대에 대해 이야기하고 있습니다. 왜냐하면 연령 특성으로 인해 그러한 심리적 장애의 발병에 가장 취약하기 때문입니다. 그러나 어린 학생과 성인 모두 컴퓨터 중독에 걸릴 수 있음을 잊어서는 안됩니다.

청소년기의 인터넷 중독은 일반적으로 다음 두 가지 유형 중 하나입니다. 소셜 네트워크또는 도박 중독.

청소년의 도박 중독

가장 위험한 심리학자들은 롤플레잉 게임을 고려합니다. 특히 플레이어가 게임 세계를 외부에서 보는 것이 아니라 말하자면 영웅의 눈을 통해 보는 것입니다. 이 경우 게임이 끝난 후 몇 분이 지나면 플레이어는 게임 영웅과 완전히 동일시되는 순간을 갖게 됩니다.

많은 점수를 획득해야 하는 게임은 매우 위험한 것으로 간주됩니다. 또한 개발을 유발할 수 있습니다. 도박 중독십대에.

소셜 미디어에 대한 십대 중독

소셜 네트워크의 위험은 익명성과 신분을 숨기고 마음대로 다양한 역할을 시도하는 능력입니다. 10대들은 현실에서 멀어져 현실과 전혀 다른 타인의 네트워크에서 살아가는 자신이 되고 싶은 역할을 한다. 어떤 경우에는 분열된 성격과 현실감 상실로 이어집니다.

십대의 인터넷 중독 징후:

1. 중독이라는 주제에 대한 통제력 상실, 아이는 자신과 컴퓨터 앞에서 보내는 시간을 통제하지 못합니다.
2. "용량"(즉, 컴퓨터에서 보내는 시간)이 점차 증가합니다.
3. "터널" 사고의 우세. 모든 생각은 게임이나 소셜 네트워크와 컴퓨터에 빨리 접근하는 방법에 관한 것입니다.
4. 문제의 존재 거부, 도움에 대한 범주적인 거부.
5. 현실 세계에 대한 불만족, 현실 세계의 공허함.
6. 공부에 문제가 있습니다.
7. 친척, 친구, 이성을 무시하고 중독이라는 주제에만 관심이 집중됩니다.
8. 수면 장애, 요법의 근본적인 변화.
9. 의존 주제를 사용할 수없는 경우의 침략, "사용"불능.

보시다시피, 청소년의 컴퓨터 중독은 다른 유형의 중독(약물 중독, 알코올 중독, 도박 등)과 같은 방식으로 나타나며 이를 제거하는 것도 마찬가지로 어려울 수 있습니다. 그렇기 때문에 청소년의 모든 종류의 중독 예방은 매우 중요합니다. 아이가 심리학자에게 도움을 요청하는 것을 거부하면(일반적으로 이런 일이 발생합니다), 부모 자신이 전문가에게 조언을 구해야 합니다. 결국 가족은 하나입니다. 구성원 중 한 사람의 의존성은 필연적으로 다른 모든 구성원에게 반영됩니다. 동시에 자신을 변화시키기 시작함으로써 자녀가 정상적인 삶으로 돌아갈 수 있도록 도울 수 있습니다.

청소년의 인터넷 중독 예방

청소년의 컴퓨터 중독 예방은 일반적으로 다른 유형의 중독 행동 예방과 다르지 않습니다. 가장 중요한 요소는 가족의 정서적 상황과 구성원 간의 영적 연결입니다. 아이가 외로움을 느끼지 않고 사랑하는 사람에게 오해를 받지 않는다면 중독이 될 가능성은 더 낮아집니다.

자녀에게 삶의 다양성, 컴퓨터와 관련 없는 오락을 보여주십시오. 아이들과 시간을 보내고, 공원에서 아이들과 함께 산책하고, 스케이트장에 가거나 하이킹을 하고, 개선하려고 노력하십시오. 우호 관계. 컴퓨터와 관련이 없는 즐거운 감정의 원천을 자신과 자녀를 위해 찾으십시오.

그리고 가장 중요한 것은 자녀를 사랑하고 그것을 보여주는 것을 잊지 마십시오.

점점 더 많은 십대들이 현실 현실에서 가상 현실로 뛰어가고 있습니다. 이것이 전문가들이 청소년의 컴퓨터 중독의 무서운 규모에 대해 말하는 이유입니다. 이는 어린이가 컴퓨터에 건강에 해로운 애착으로 나타납니다. 그 자체로이 병리학은 아주 젊고 첫 번째 사례는 약 30 년 전에 기록되었습니다. 이 편차를 인식하지 못하는 사람들이 여전히 있지만 사실은 매년 점점 더 많은 십대들이 전 세계에서 이러한 장치에 사로 잡혀 있다는 사실입니다.

청소년의 컴퓨터 중독에는 인터넷 중독과 도박 중독의 두 가지 유형이 있음이 밝혀졌습니다. 그러나 아직 치료법이 개발되지 않았으며 부모가 스스로 이 질병에 대처해야 한다는 사실이 여전히 두렵습니다.

다소 복잡한 현상이기 때문에 이 의존성은 여러 특정 요인에 의해 발생할 수 있다는 점에서 여전히 다릅니다.

가상 현실이 아이들이 실제 문제로부터 숨는 데 도움이 됨에 따라 컴퓨터와 월드 와이드 웹의 세계로의 이동이 추진력을 얻고 있습니다. 현실에서 아이는 또래의 조롱의 대상이 될 수 있지만, 컴퓨터 게임에서는 그가 원하는 사람이 될 수 있습니다. 이것은 매우 위험한 현상, 그것은 아이가 세계 사이의 선을 지울 것이라는 사실로 이어질 수 있기 때문입니다. 그리고 이것은 정신 장애입니다.

사실, 컴퓨터가 대량의 데이터를 저장하고 처리하기 위한 보편적인 수단이라는 바로 그 아이디어는 매우 유용하고 시의적절합니다. 따라서 많은 사람들이 이 장치로 매우 많은 시간을 보내는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 음, 십대들에게 무제한의 정보에 대한 접근을 제공하는 컴퓨터의 속성은 그들이 발달의 정점에 있고 더 이상 컴퓨터 없이 공부와 여가를 상상하지 않기 때문에 매우 매력적입니다.

또한 최근 몇 년 동안 활동적인 컴퓨터 사용자의 평균 연령이 점점 낮아지고 있다는 사실을 언급할 가치가 있습니다. 이것은 이러한 전자 장치를 쉽게 구할 수 있기 때문이며, 이제는 7세 어린이가 조부모보다 컴퓨터에 능숙하고 컴퓨터를 더 많이 사용하는 것이 일반적입니다.

여전히 매우 자주, 부모 자신은 현대적인 장치를 부과하여 자녀를 중독으로 몰아넣습니다. 결국, 컴퓨터에 의해 쫓겨난 아이는 매우 조용히 행동하고 부모가 사업을 수행하는 것을 방해하지 않습니다. 처음에는 이것이 좋지 않지만 끔찍한 중독으로 발전하는 것은 무해한 오락입니다.

전문가들은 컴퓨터 게임에 대한 의존도가 마약 중독과 그 심각성을 비교할 수 있기 때문에이 질병과 가능한 한 적극적이고 부지런히 싸울 필요가 있다고 말합니다.

중독 증상을 즉시 감지할 수 있기 때문에 자녀에게 세심한 주의를 기울여야 합니다. 컴퓨터 중독자의 경우:

• 동료와 시간을 보내고 친척과 의사 소통하는 것을 분명히 꺼립니다.
• 아기 모든 것 자유 시간컴퓨터에 앉아 잠과 음식을 잊어 버립니다.
• 십대는 공격적이고 짜증이 날 수 있습니다.
• 어느 육체적 운동매우 피곤합니다.

게임을 하는 동안에도 십대들은 현실 감각을 잃고 주어진 약속과 책임을 잊고 시간을 잊습니다. 그리고 가상 세계를 즐기는 데 방해가 되는 모든 장애물은 통제할 수 없는 적응과 분노를 유발합니다.

그리고 두통과 요통, 안구건조증, 수면장애로 표현되는 중독의 신체적 증상도 잊지 마세요. 또한 이러한 의존성으로 고통받습니다. 위장관, 끊임없는 놀이로 인해 아이는 작은 간식에 방해를 받아 건강한 음식을 먹는 것을 잊어 버립니다.

인터넷 중독 자체는 십대가 친구들과 라이브로 의사 소통 할 수 없다는 사실로 이어질 수 있으며 모니터에 앉을 때만 떨어지는 특정 장벽이 있습니다.

위에서 언급했듯이 중독에 대한 100% 치료법은 없지만 이것이 이 질병이 싸울 가치가 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 반대로, 당신은 그것을 해야 하고, 올바르게 해야 합니다.

자녀의 컴퓨터 중독을 발견하면 침략 공격을 일으키지 않도록 꾸짖거나 처벌하는 것은 완전히 쓸모가 없습니다. 현명하고 점진적으로 개입할 가치가 있습니다. 그러나 여기에서 부모는 아무리 노력해도 십대를 컴퓨터에서 완전히 몰아내는 것은 불가능하다는 생각을 즉시 받아들여야 합니다. 그러나 모든 것이 올바르게 수행되면 일정 시간이 지나면 컴퓨터가 자신의 이익을 위해 최대로 사용됩니다.

우선, 예방 수단으로 컴퓨터 중독을 없앨 수 있습니다. 아이가 컴퓨터에서 보내는 시간이 많을수록 중독이 강해지기 때문에 그것을 줄 가치가 있습니다. 특별한 주의. 시간 제한을 설정하고 시행해야 합니다. 전문가들에 따르면 십대들은 컴퓨터에서 2시간 이상을 보낼 수 없습니다.

추적이 가능하지 않다면 축구, 테니스, 배구, 춤, 노래, 그림과 같은 다른 활동의 도움으로 컴퓨터에서 아이를 낳을 가치가 있습니다. 특히 부모는 자녀의 새로운 취미에 적극적으로 참여하여 자녀가 지원과 보살핌을 받을 수 있도록 해야 합니다. 중독을 재치있게 치료할 필요가 있습니다. 어떤 경우에도 어린이가 컴퓨터 사용을 완전히 금지해서는 안됩니다. 왜냐하면 이것은 좋은 결과로 이어지지 않기 때문입니다.

이 연령대의 어린이는 성격, 정신 및 성격 형성 기간, 즉 인생에서 가장 어려운시기에 있기 때문에 컴퓨터 중독은 십대에게 특히 위험합니다. 따라서 부모는 자녀를 이 질병으로부터 보호하기 위해 주의 깊게 모니터링하고 중독이 감지되면 치료해야 합니다.

미끄러지 다. 오늘날 십대의 여가 시간에 인기 있는 활동 중 하나는 컴퓨터 게임과 인터넷에서 "수다"입니다. 컴퓨터는 우리의 현재이자 미래임을 인식해야 합니다. 현대 컴퓨터화의 확실한 이점은 일반화 및 분류, 기억력 및 주의력 향상과 같은 가장 중요한 사고 작업의 어린이 발달입니다. 컴퓨터 게임은 아이들의 지능과 손과 눈의 협응력을 발달시킵니다. 인터넷은 교육 및 유용한 경험, 소화되는 자료의 내용을 의미 있고 생생하게 만들어 암기 속도를 높일 뿐만 아니라 의미 있고 장기적으로 만듭니다. 많은 부모들은 숙제를 위해 학생을 배정하는 방법의 문제에 대해 잘 알고 있습니다. 그리고 컴퓨터에서 진지한 연구가 즐겁게 수행되고 게임의 요소를 얻습니다. 일하면서 아이들에게 더 많은 것을 가르쳐줍니다. 쉬운 방법정보 수신 및 처리. 따라서 컴퓨터 수업이 유발하는 관심은 다양한 지적 기술인 인지 동기 형성의 기초가 됩니다. 그러나 부모는 모든 것이 합리적인 한계 내에 있어야 함을 이해해야합니다. 그렇지 않으면 "플러스"가 "마이너스"로 바뀌기 시작할 것입니다.

러시아에서는 점점 더 많은 사람들이 부정적인 영향아이의 정신에 관한 컴퓨터 게임. 통제되지 않은 인터넷 사용과 컴퓨터 게임에 대한 과도한 열정은 컴퓨터 및 게임 중독, 사회적 유대의 완전한 붕괴로 이어질 수 있습니다. 이는 아이들이 서로 의사 소통하는 방법을 모르고 두려워하며 스스로 분리한다는 사실로 표현됩니다. 현실 세계에서 자신의 가상 세계로 이동합니다. 가상 컴퓨터 세계에서는 누구나 쉽게 될 수 있습니다. 이렇게하려면 많은 노력을 기울일 필요가 없으며 성인의 규칙을 따를 필요도 없으며 침략을 숨길 필요도 없습니다. 게임을 "다운로드"하기만 하면 됩니다. 컴퓨터가 인터넷에 연결되어 있으면 가능성이 완전히 무한해집니다. 불행히도 문제도 있습니다. 한편으로 가상 세계는 큰 기회를 제공하지만 오늘날 실제로는 정보의 주요 소스임이 밝혀졌습니다.

미끄러지 다. 그러나 인터넷의 정보적 영향은 어린이에게 돌이킬 수 없는 해를 입힐 수 있습니다. 컴퓨터 네트워크에서는 매초마다 들어오고 업데이트되는 정보의 품질과 내용을 추적하는 것이 불가능하기 때문입니다. 부모는 음란물, 불꽃놀이, 자살, 특정 약물의 효과에 대한 토론 전용 사이트가 있음을 알고 있어야 합니다. 현대 아이들은 종종 원치 않는 사이트를 방문하고 의사 소통에 참여합니다. 낯선 사람부모가 없을 때 집에서 컴퓨터를 사용할 때.

특히 부모와의 관계가 소외되고 아이가 외로움을 느끼는 경우, 그는 주저하지 않고 그를지지하고 동정적인 대담 자로 보이는 침입자를 신뢰합니다. 불행히도 그러한 "희망자"와의 실제 만남은 비극으로 끝날 수 있습니다.

컴퓨터 사용과 관련된 활동에 중독되어 다른 모든 활동이 급격히 감소하여 다른 사람들과의 의사 소통이 제한됩니다.

어린이와 청소년, 특히 ​​소년에게 가장 흔하게 나타납니다.

가장 중요한 것은 컴퓨터 자체에서 보내는 시간이 아니라 컴퓨터 주변의 어린이의 모든 관심사에 대한 집중, 다른 활동의 거부입니다.

미끄러지 다. 컴퓨터 중독은 컴퓨터에서 일하거나 시간을 보내는 사람의 병적 중독입니다.

컴퓨터에 대한 과도한 관심은 부정적인 결과육체적, 정신적 건강을 위해.

일반적으로 어린이의 컴퓨터 중독은 10-16세에 발생합니다. 그리고 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 십대 정신은 아직 충분히 안정적이지 않습니다. 그러나 의료 통계는 실망 스럽습니다. 게이머들 사이에서는 점점 더 어린 학생과 미취학 아동을 만날 수 있습니다. 어린이의 컴퓨터 중독을 인식하는 방법은 무엇입니까?

미끄러지 다. 심리학자와 상담 한 후에 만 ​​\u200b\u200b어린이에게이 질병의 존재를 논박하거나 확인할 수 있습니다. 그러나 가정에서도 부모는 중독의 명백한 증상에 주의를 기울일 수 있습니다.

아이는 숙제를 고려하지 않고 하루에 세 시간 이상 모니터에 앉아 있습니다.

십대는 백그라운드에서 실행되는 컴퓨터가 필요합니다. 따라서 아이는 깨어 난 직후 수업에서 돌아와서 전원을 켭니다.

화면 뒤에서 보내는 시간을 제한하려는 어른들의 모든 시도는 종종 십대와의 싸움, 스캔들 및 날카로운 갈등으로 끝납니다.

인스턴트 메신저와 소셜 네트워크에서 의사 소통이 이루어지기 때문에 학생들은 사회적 접촉 수가 급격히 감소합니다.

아이들은 가제트가 없으면 스스로를 차지할 수 없습니다. 보드 게임, 책 및 기타 오락은 단순히 그들에게 흥미롭지 않습니다.

종종 아이는 집안일, 다른 게임 세션을 선호하는 수업을 소홀히합니다.

동료와의 거의 모든 상호 작용은 게임 산업, 컴퓨터 기술의 참신함에 대해 논의하는 것으로 귀결됩니다.

지속적으로 모니터 앞에 있는 것의 가장 명백한 결과는 시각 장애입니다. 러시아 연방 보건부에 따르면 "컴퓨터 비전 증후군"은 오늘날의 십대들에게 널리 퍼져 있으며 그 증상에는 눈의 통증, 눈물, 지속적인 두통이 포함됩니다.

미끄러지 다. 그러나 컴퓨터로 인한 건강 문제는 더 많습니다. 어린이의 컴퓨터 중독은 다음을 유발할 수 있습니다.

비만은 아이들이 화면을 응시하기 때문에 걷지 않고 놀지 않고 기계적으로 접시에 있는 것을 먹기 때문입니다.

감기 및 전염병에 대한 취약성을 의미하는 약화 된 면역;

기억력, 집중력 및 결과적으로 학습 장애 문제;

불명증;

미끄러지 다. 어린이의 컴퓨터 중독의 주요 유형

문제를 해결하는 방법을 논의하기 전에 아이가 어떤 종류의 중독을 가지고 있는지 이해해야 합니다. 전문가에 따르면 건강에 해로운 컴퓨터 중독에는 세 가지 주요 유형이 있습니다.

어린이의 게임 중독(사이버 중독)은 컴퓨터 장난감에 대한 건강에 해로운 갈망으로 나타납니다.

온라인 서핑 또는 끊임없는 정보 흐름에 대한 저항할 수 없는 요구는 사람으로 하여금 끝없이 웹을 서핑하게 만듭니다.

미끄러지 다. 컴퓨터 중독

사이버 중독 (eng. 중독 - 중독, 중독, 사이버 - 약어 사이버네틱) - 컴퓨터 게임 중독

2012년에 "사이버네틱 도박 중독"이라는 용어가 공식적으로 세계 의료 관행에 도입되었습니다.

오늘날 우리가 가지고 있는 심리학자가 개발한 컴퓨터 게임의 유일한 분류는 1988년 그가 만든 Shmelev의 분류입니다. 그러나 이것은 장르보다 심리적 분류컴퓨터 게임; 또한 장르로서도 완전하지 않다는 점에 유의해야 합니다. 현재 매우 널리 퍼져 있는 "전략" 유형의 게임이 부족합니다.

미끄러지 다. 다음과 같습니다.

I. 롤플레잉 컴퓨터 게임.

3. 리더십 게임.

1. 아케이드.

2. 퍼즐.

3. 반응 속도를 위한 게임.

미끄러지 다. I. 롤플레잉 컴퓨터 게임 . 그들의 주요 특징은 가장 큰 영향플레이어의 정신, 게임에 대한 "진입"의 가장 큰 깊이뿐만 아니라 역할을 받아들이고 현실을 회피하려는 요구에 기반한 게임 활동의 동기. 여기서 세 가지 하위 유형은 주로 플레이어에 대한 영향의 성격, 게임으로 "끌어가는" 강도 및 심리적 의존의 "깊이" 정도에 따라 구별됩니다.

1. "그들의" 컴퓨터 영웅의 "눈에서" 볼 수 있는 게임. 이러한 유형의 게임은 게임에 대한 "끌어당김" 또는 "진입"의 가장 큰 힘이 특징입니다. 여기서의 특이성은 "눈에서" 보기가 플레이어가 컴퓨터 캐릭터와 완전히 동일시되어 역할에 완전히 진입하도록 유도한다는 것입니다. 몇 분 플레이 후(시간은 개인에 따라 다름 심리적 특성및 플레이어의 게임 경험) 사람은 실제 생활과의 접촉을 잃기 시작하고 게임에 완전히 집중하고 가상 세계로 자신을 옮깁니다. 플레이어는 가상 세계를 매우 진지하게 받아들일 수 있으며 영웅의 행동을 자신의 행동으로 간주할 수 있습니다. 사람은 게임의 줄거리에 동기 부여가 있습니다.

2. "그들의" 컴퓨터 영웅을 외부에서 볼 수 있는 게임. 이러한 유형의 게임은 이전 게임에 비해 역할에 진입하는 힘이 낮은 것이 특징입니다. 플레이어는 외부에서 "자신"을 보고 이 영웅의 행동을 제어합니다. 컴퓨터 캐릭터와 자신을 동일시하는 것이 덜 뚜렷하기 때문에 동기 부여 및 감정 표현도 눈으로 보는 게임에 비해 덜 두드러집니다. 후자의 경우, 영웅의 삶의 중요한 순간에 사람이 창백해져서 의자에서 안절부절하며 컴퓨터 "적"의 타격이나 총격을 피하려고 할 수 있다면 외부에서 본 경우 , 외부 표현은 더 온건하지만 컴퓨터 영웅을 가장한 "자신"의 실패 또는 죽음은 플레이어가 덜 강하게 경험합니다.

3. 리더십 게임. 이 유형의 이름은 이러한 게임에서 플레이어에게 종속된 컴퓨터 캐릭터의 활동을 지시할 권리가 부여되기 때문입니다. 이 경우 플레이어는 가장 다양한 사양의 지도자 역할을 할 수 있습니다. 특수 부대 분리 사령관, 군대 총사령관, 국가 원수, 심지어 역사적 과정을 지휘하는 "신" . 동시에 사람은 화면에서 자신의 컴퓨터 영웅을 보지 않고 자신의 역할을 발명합니다. 이것은 역할이 구체적으로 주어지지 않고 플레이어가 상상하는 유일한 롤 플레잉 게임 클래스입니다. 결과적으로 게임의 "몰입 깊이"와 그 역할은 좋은 상상력을 가진 사람들에게만 중요합니다. 그러나 게임 과정에 대한 동기 부여와 게임에 대한 심리적 의존 형성 메커니즘은 다른 롤 플레잉 게임의 경우보다 덜 강하지 않습니다. 이러한 유형의 게임을 하는 플레이어의 선호도를 강조하는 것은 지배력과 권력에 대한 필요성에 대한 보상으로 간주하여 진단에 사용할 수 있습니다.

Ⅱ. 롤플레잉 컴퓨터 게임이 아닙니다. 이 유형을 선택하는 이유는 플레이어가 컴퓨터 캐릭터의 역할을 수행하지 않기 때문입니다. 심리적 메커니즘중독 형성 및 개인의 성격에 대한 게임의 영향은 고유한 특성이 있으며 일반적으로 덜 강력합니다. 게임 활동의 동기는 "통과" 및(또는) 득점의 흥분을 기반으로 합니다. 여러 하위 유형이 있습니다.

1. 아케이드 게임. 이 유형은 장르 분류에서 유사한 유형과 일치합니다. 이러한 게임은 컴퓨터 리소스에 대한 요구가 낮기 때문에 게임 콘솔에 널리 배포되기 때문에 "플랫폼"이라고도 합니다. 플롯은 일반적으로 약하고 선형입니다. 플레이어가 해야 할 일은 컴퓨터 캐릭터나 컴퓨터 캐릭터를 조종하여 빠르게 움직이고, 쏘고, 다양한 상품을 수집하는 것입니다. 차량. 대부분의 경우 이러한 게임은 플레이어의 성격에 미치는 영향 측면에서 매우 무해합니다. 그들에 대한 심리적 의존은 대부분 단기적인 성격을 띠고 있습니다.

2. 퍼즐. 이 유형의 게임에는 다양한 컴퓨터 버전이 포함됩니다. 보드 게임(체스, 체커, 주사위 놀이 등) 뿐만 아니라 컴퓨터 프로그램의 형태로 구현된 다양한 종류의 퍼즐. 흥분에 근거한 동기는 여기서 컴퓨터를 이기고 기계에 대한 자신의 우월성을 증명하려는 욕망과 관련이 있습니다.

3. 반응 속도를 위한 게임. 여기에는 플레이어가 손재주와 반응 속도를 보여야 하는 모든 게임이 포함됩니다. 아케이드와의 차이점은 줄거리가 전혀 없으며 원칙적으로 완전히 추상적이며 실제 생활과 어떤 식 으로든 연결되어 있지 않다는 것입니다. 흥분을 기반으로 한 동기 부여, 게임을 "통과"하고 더 많은 점수를 얻을 필요는 이러한 유형의 게임에 대한 사람의 완전히 안정적인 심리적 의존성을 형성할 수 있습니다.

4. 전통적인 도박. 우리는 이름에 "전통적인"이라는 단어를 사용합니다. 왜냐하면 유형을 "도박"이라고 부를 수 없기 때문입니다. 롤플레잉이 아닌 거의 모든 컴퓨터 게임은 본질적으로 도박입니다. 여기에는 컴퓨터가 포함됩니다. 카드 게임, 룰렛, 슬롯 머신 시뮬레이터, 한마디로 카지노 게임 레퍼토리의 컴퓨터 버전. 심리적 측면이러한 컴퓨터 게임과 실제 게임에 대한 의존성의 형성은 매우 유사하므로 이에 초점을 맞추지 않을 것입니다.

미끄러지 다. 대부분 위험한 게임!!!

(스웨덴의 Youth Care Foundation에 따르면)

월드 오브 워크래프트(1,150만 사용자)

Grand Theft Auto 4, Manhunt, 우편, DOOM,시리즈모탈 컴뱃

리니지2 레지던트 이블 4 저주받은 클라이브 바커의 제리코

미끄러지 다. 컴퓨터 중독은 왜 형성됩니까?

중독 형성의 첫 번째이자 필수 조건은 내면의 불안과 불만족입니다. 불안 상태에서 벗어나는 두 가지 방법이 있습니다. 사람이 공격적이 되거나 "떠나려고" 합니다. 알코올 중독, 마약 중독, 종파, 마침내, 게임 속으로... 컴퓨터 게임에서 사람은 가상 캐릭터에 대한 공격성을 동시에 "튀기고" 그를 위해 암울한 현실에서 숨을 수 있습니다. 그러나 높아진 불안과 불만은 어디에서 오는가? 그 이유는 종종 가족의 문제, 부모와 자녀 간의 오해, 자녀의 "유기", 성인이 자녀에게 가하는 과도한 요구입니다.

도박 중독 형성의 두 번째 조건은 쾌락입니다. 게임 중에 아드레날린이 솟구칩니다. 그리고 그가 이기면 몸은 기쁨의 호르몬인 엔돌핀을 생성합니다. 이 느낌을 계속해서 경험하고 싶고 이를 위해서는 게임을 반복해야 합니다. 중독은 이렇게 발생합니다. 따라서 인생에서 긍정적 인 감정이 부족한 아이들은 컴퓨터의 희생자가되는 경우가 가장 많습니다.

또한 컴퓨터 중독은 매우 빠르게 형성됩니다(1.5개월에서 2개월이면 충분합니다!). 그리고 미래에는 성격, 특히 어린이의 발달에 큰 영향을 미칩니다.

컴퓨터 중독의 원인:

따뜻한 신뢰 관계의 부족, 가족에 대한 이해;

다른 사람들과 어울리지 못함, 친구 부족;

취미 부족, 컴퓨터와 관련없는 취미;

아이의 일반적인 실패.

컴퓨터 중독 예방:

창조 따뜻한 관계자신의 아이와 함께

그의 삶과 여가에 대한 공동의 취미와 관심;

컴퓨터 앞에서 보내는 시간을 제한합니다.

스포츠, 책, 예술에 대한 어린이의 열정.

아는 것이 중요합니다!!! 심각한 형태의 컴퓨터 중독은 정신과 의사가 치료합니다!!!

모든 경우에 이들은 가상 세계에 미친 듯이 의존하는 사람들입니다.

전문가들에 따르면, 도박 중독은 알코올 중독이나 약물 중독만큼 해로우며 자기 고립, 정신적 불균형, 병적 건망증 및 어수선함, 사랑하는 사람에 대한 무관심과 같은 심오한 성격 변화로 이어집니다. 아픈 사람은 가능한 한 오랫동안 가상 현실에 머물면서 모든 것을 잊고 싶은 거부할 수 없는 욕망을 경험합니다.

게임에서 아이는 세상을 지배하는 힘을 얻어 동화 속 캐릭터나 영화 속 캐릭터로 변신합니다. 게임을 하는 동안 그는 컴퓨터 마우스를 한 번 움직여서 일부 줄거리를 재생하고, 돌아가서 게임의 일부를 다시 만들 수 있습니다. 이것은 특히 실생활에서 그들의 실패를 이해하는 아이들을 짜증나게 합니다.

또한 거의 모든 십대 게임이 침략과 살인을 기반으로 한다는 사실을 무시할 수 없습니다. 많은 경우 살인이 허용된 총살인(total homicide)이 있습니다.

하지만 롤플레잉 게임은 단순한 오락이 아닙니다. 이런 종류의 게임에서는 행동 패턴이 빠르게 동화됩니다. 따라서 많은 국가에서 18세 미만의 어린이는 미숙한 성격이 실생활에서 공격적인 충동을 깨닫도록 부추길 수 있으므로 일부 특히 공격적인 컴퓨터 게임을 하는 것이 금지됩니다.

정신에 대한 위험은 인터넷에 가득 차 있습니다. 어떤 이름으로든 World Wide Web에 들어갈 수 있고, 전기, 이미지를 만들 수 있습니다. 정신적으로 불안정한 일부 청소년의 경우 이와 관련하여 자기 동일시 문제가 발생합니다. 컴퓨터 중독자에게는 "나"의 소외가 있고 분열 된 성격이 시작됩니다. 두 번째 병리학 - 아이들은 사이트를 열렬히 샅샅이 뒤져 무의미하게 정보를 다운로드하기 시작합니다. 그들에게 목적은 "인터넷에 앉아 있는 것"입니다.

현재로서는 십대가 컴퓨터 게임에 "앉아 있는" 것으로 입증된 유일한 방법은 가상 현실과 관련이 없는 프로세스에 그를 참여시키는 것입니다. 성장하는 사람에게 스포츠 클럽, 취미 그룹, 관광, 춤 등 기존의 흥미 진진한 활동을 많이 보여 주어 스릴을 경험하고 자신을 성취 할 수 있지만 동시에 신체를 훈련하고 심리적 상태를 정상화하십시오.

컴퓨터가 친구가 되고, 문제를 도우며, 같은 생각을 하는 사람들을 찾거나, 엄청난 수의 문제를 추가하고, 외로움을 낳고, 맹렬한 적이 될 수 있다는 것을 항상 기억해야 합니다.

미끄러지 다. 소셜 미디어에 대한 십대 중독

점점 더 많은 십대들이 중독되고 있습니다. "VKontakte 사이트는 냉장고와 같습니다. 비어 있음을 알지만 여전히 열 번은 봅니다." 학생도 마찬가지입니다. 처음에는 호기심을 보인 다음 컴퓨터에서 떼어내는 것은 완전히 불가능합니다.
젊은이들 사이에는 "누가 더 많은 친구가 있습니까?"와 같은 게임이 있습니다. 결국, 그들의 수는 때때로 5,000에 이릅니다. 그들은 왜 그렇게 많은 친구를 가지고 있습니까? 이론적으로 어떤 사람의 지인 범위는 200 명을 초과하지 않으며 가장 가까운 친구는 약 5-10입니다. 우리는 단순히 500명 이상을 기억할 수 없습니다. 2000명을 친구로 삼아도 여전히 외로움을 느끼는 사람

십대들은 "친구"에게 가상 선물을 주기 위해 부모의 돈을 사용합니다. 그러나 소셜 네트워크에서는 모든 것이 가능합니다.
- "친구"에게 쓸 문구에 대해 생각해 보세요.
- 최고의 사진을 업로드하십시오.
- 실제로 일어나지 않았지만 실제로 일어나기를 원하는 사건에 대해 이야기하십시오.
- 자신의 가상 세계를 만듭니다.
십대의 완전히 형성되지 않은 정신을 위해 소셜 네트워크를 자주 방문하면 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 그 학생은 실제 친구들과 의사 소통을 덜 하게 될 것이고, 또한 자신에게 빠져들 것입니다. 아이에게 콤플렉스가 있으면 빠른 속도로 발달하기 시작할 것입니다.
소셜 네트워크의 위험은 익명성과 신분을 숨기고 마음대로 다양한 역할을 시도하는 능력입니다. 10대들은 현실에서 멀어져 현실과 전혀 다른 타인의 네트워크에서 살아가는 자신이 되고 싶은 역할을 한다. 어떤 경우에는 분열된 성격과 현실감 상실로 이어집니다.

미끄러지 다. 십대의 인터넷 중독 징후:

학업 성적 저하, 체계적인 결석,

나른한 상태에서 의기양양한 상태로, 무기력한 상태에서 의기양양한 상태로 자주 불합리한 기분 변화.

비판, 의견, 조언에 고통스럽고 부적절한 반응.

부모, 친척, 오랜 친구에 대한 반대가 커집니다.

상당한 감정적 위축.

기억력과 주의력이 저하됩니다.

우울증, 두려움, 불안, 공포증의 공격.

친구, 부모, 친척과의 제한된 의사 소통, 사회적 서클의 중요한 변화.

흥미가 있는 케이스를 남기고, 취미를 버린다.

집에서 귀중품이나 돈의 손실, 다른 사람의 물건의 출현, 금전적 빚.

수완, 속임수, 어수선함, 게으름, 이전에는 특징이 없었습니다.

미끄러지 다. 어린이와 청소년의 인터넷 중독에는 4단계가 있습니다.

1. 아이는 컴퓨터에서 일주일에 7시간 미만을 보내고 온라인 활동은 다양하며 자신이 하는 일을 기꺼이 말합니다. 그는 컴퓨터를 스스로 끄고 인터넷에서 "이유"하고 방해 (수업, 대화 등)의 필요성을 침착하게 인식하고 수면과 식욕에는 문제가 없습니다. 공부는 평범하고 언제나처럼 옷을 입고 방은 정돈되어 있습니다.

2. 아이는 일주일에 최대 15시간 동안 컴퓨터를 사용하고 활동은 다양하지만 단방향(게임, 소셜 네트워크 등)으로 모든 것을 말하지는 않습니다. 미리 알림 후 컴퓨터가 꺼지고 중단해야 할 필요성이 부정적으로 인식되는 등 다르게 인식됩니다. 때때로 그는 컴퓨터에서 과식을 하거나 먹는 것을 잊어버리고, 때때로 악몽을 꿉니다. 공부는 정상이며, 그는 부정확하게 옷을 입고 방을 어지럽힐 수 있습니다.

3. 아이는 일주일에 최대 22시간 동안 컴퓨터에 머물며 활동은 좁게 집중되고(3-4개의 채팅, 소셜 네트워크 또는 게임) 마지 못해 그것에 대해 이야기합니다. 몇 가지 미리 알림 후에 컴퓨터가 꺼지고 휴식이 부정적으로 인식됩니다. 식욕이 눈에 띄게 줄거나 증가하고 수면이 방해받습니다. 조금 자다가 많이 자고 꿈에서 비명을 지르며 서두릅니다. 공부는 힘들고, 옷은 종종 헐렁하고, 방은 엉망이다. 소통의 고리와 이해관계가 다소 변화하고 있습니다.

4. 아이는 더 많은 시간 동안 컴퓨터를 사용합니다. 3 시간매일, 매일, 중단 없이, 선호하는 1-2 게임또는 소셜 미디어 또는 임의의 서핑. 컴퓨터는 전원을 전혀 끄지 않으려고 끊임없이 메일과 인스턴트 메신저를 확인하며, 자신이 하는 일을 방해하거나 알려주는 요청에 적극적으로 반응합니다. 식욕과 수면이 심하게 방해되고 학업 성취도가 급격히 떨어지고 옷과 방이 어지럽고 사교계와 관심사가 변했습니다.

첫 번째와 두 번째 단계는 개입이 거의 필요하지 않습니다. 이것은 삶에 필요한 자연스러운 관심입니다. 현대 세계. 아이들과 취미에 대해 이야기하고 그들이 무엇을 하고 있는지, 소셜 네트워크에서 무엇에 대해 쓰고, 무엇을 하고 있는지 눈에 잘 띄지 않게 추적하는 것으로 충분합니다. 좋은 방법부모의 권위를 높이십시오 - 게임에서 아이를 때리거나 소셜 네트워크에서 플래시 몹을 지원하십시오.

세 번째 단계는 심각한 개입, 심리학자와의 상담이 필요함을 나타냅니다. 강한 인상, 친절한 회사, 유용한 활동. 밧줄 사다리를 오르고 벽을 오르고, 울타리를 치거나 말을 타고, KVN을 하고, 극단적인 경우에는 컴퓨터 기술을 사용하여 프로그램을 설계하거나 작성하게 하십시오. 일주일에 한 번 또는 한 달에 한 번 정도 충분히 플레이할 수 있는 권한이 있는 컴퓨터에서 시간 제한에 동의합니다.

불행히도 네 번째 단계는 전문가의 개입 없이는 슬프게 끝날 수 있습니다. 질병의 중증도, 개입 및 치료 범위를 결정하려면 의뢰할 전문가에게 문의하십시오. 학교 심리학자, 폴리 클리닉 또는 개인 클리닉의 의사.

미끄러지 다. 3) 인터넷 서핑 웹 페이지 방문이라고 합니다. 뉴스를 읽고 영화를 보고 온라인 게임을 하는 동안 사람들은 가상 공간에서 서핑을 합니다. 서핑을 하려면 컴퓨터에 브라우저를 설치해야 합니다. 이것은 웹 사이트에 연결하고 웹 사이트에 포함된 정보를 듣고 읽고 볼 수 있는 기능을 제공하는 특수 프로그램입니다. 덕분에 하이퍼링크를 클릭하여 다른 노드로 이동할 수도 있습니다.
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