기후 요법의 요인. 기후 처리

기후 요법 나 기후 요법(기후 요법과 동의어)

주어진 지역의 기후에 대한 선량 노출과 특별한 기후 절차를 사용하는 일련의 치료 방법. 기후의 치료적 및 예방적 영향은 지리적(기후와 유사한 포함) 요인 및 현상에 의한 것이 아닙니다. 물리적 특성: 해수면에 따른 지형의 위치, 기압, 온도, 습도, 공기 이동, 강수, 일사량, 대기 전기 상태, 흐림 등 K. 환자에게 친숙한 조건과 다른 자연 (기후 지리학 ) 영역. 기후 변화와 그에게 유리한 기후를 가진 지역에서 환자의 짧은 체류는 신체에 자극 효과가 있고 적응 기전의 훈련, 반응성 및 신체 기능 장애의 정상화, 병리학의보다 유리한 과정에 기여합니다 프로세스. 환자의 일상적인 기후(교외 병원, 약국, 요양원, 요양원 등)에서 기상 요인을 사용하는 것은 기후 변화에 급격히 반응하는 적응 메커니즘이 약화된 환자에게 특히 중요합니다. K.의 주요 방법(시술)에는 에어로테라피가 포함됩니다. , 일광욕 요법 , 해수 요법 , 환자에게 친숙한 기후와 기후 리조트 모두에서 사용됩니다.

K.의 주요 특징 중 하나는 인체에 ​​대한 천연 자극제이며 진화 과정에서 점차적으로 작용한다는 것입니다. 동시에 체온 조절, 신경 체액 조절 및 기타 조절 메커니즘이 개발되고 개선되었습니다. 복잡한 구조를 가지고 기후 및 날씨 요인은 신체의 다양한 수용체 시스템에 영향을 미치고 다양한 기관의 활동에 반사 변화를 일으키고 신체의 생물학적 연결을 개선 및 복원합니다. 환경. K. 동안 신체의 일반적인 생리적 반응에는 경화(경화)의 기초가 되는 열적응 메커니즘이 포함됩니다. ; 다양한 유형의 대사 과정, 특히 산화 환원의 자극 및 정상화로 인해 신체에 산소 공급이 증가합니다 (자연적). 특이적 및 비특이적 반응성의 정규화, ; 호흡기, 심혈관 및 기타 시스템의 손상된 기능의 개선 및 회복. 또한, K.는 관련 병리 현상(빛, 저산소증 등)을 제거하는 데 도움이 되는 자연 및 기후 요인(자연 자외선, 공기 이온, 산소 등)의 부족을 보완하고 여러 가지 질병을 예방합니다. 질병.

K.는 치료 요법의 요소이기도 한 기후 리조트에서 가장 널리 사용됩니다. 많은 측면에서 K.의 효율성은 체계적인 설치의 준수에 달려 있습니다. 따라서 순응(순응)의 기간과 과정을 항상 고려할 필요가 있습니다. , 그가 먼 ​​지역에서 오는 경우이 경우 생체 리듬이 방해 받고 비동기화 및 기타 병리학 적 현상이 발생할 수 있기 때문에 시간대의 변화 또는 일반적인 조명 체제의 변화 (북에서 남쪽으로 이동할 때)로 인해 발생할 수도 있습니다. 첫날에 순응을 촉진하고 가속화하기 위해 위험 요인(갑작스러운 기후 변화, 질병의 심각성)에 노출된 사람은 적응제(엘류테로코커스, 목련 덩굴 제제 등)를 처방합니다(반사 요법 참조) , 자가 훈련(심리 요법 참조) . 순응 기간 동안의 기후 절차는 감소된 복용량으로 처방됩니다. 또한 K.를 수행 할 때 날씨에 대한 의학적 평가와 소위 기상 예보가 필요하기 때문에 기후 및 날씨 요인은 운석 반응을 일으킬 수 있습니다. 기상악화 환자의 기상악화 방지를 위해 일기 예보기상 예방이 수행됩니다. 기후 절차의 복용량과 신체 활동의 강도가 감소하고 질병의 특성을 고려하여 의약 (저혈압, 기관지 확장제, 진정제 등) 약물이 처방됩니다.

K.의 절차는 다음을 고려하여 투여됩니다. 개인의 특성주요 요인의 유기체 및 생리적 작용; 태양열 - 신체 표면의 단위당 떨어지는 총 태양 복사량에 따른 칼로리 cal/cm2, kJ / m2), 또는 UV 방사선 활동의 바이오 도즈에서; 공기 목욕 및 목욕 - 신체의 냉각 정도 또는 차가운 부하에 따른 칼로리 ( kcal / m2, kJ / m2). K. 절차의 기간을 결정하기 위해 특별한 선량계측 테이블이 개발되었으며 프로그래밍 장치가 있는 자동 디스펜서가 만들어졌습니다. 또한 K.에 대한 환자의 반응을 제어하기 위해 주관적인 열 감각 (따뜻함, 추위, 답답함 등), 임상 및 기능 지표 (, 청색증, "거위", (, 맥박 상태 등)는 K. 절차를 수행하기 위해 의료 건물의 베란다 및 로지아, 기후 파빌리온, 에어로 일라리아 및 차양, 캐노피가 장착 된 치료 해변과 같은 특수 구조 및 장치가 사용됩니다. 보호 스크린등.

K.는 불리한 외부 영향 (냉각 등), 특히 저체온증과 관련된 질병 또는 악화의 예방에 대한 신체의 저항을 증가시키는 데 사용되며 반응성 장애와 관련된 장기간의 질병 후에도 환자에게 처방됩니다 ( 기관지 천식 등) , 대사 과정 (, 비만 등), 폐 기능 장애, 심혈관 및 신경계, 신장, 저산소증을 동반합니다. K. 기후 리조트에서 재활 치료의 단계로 간주 될 수 있습니다 (재활 참조) .

다양한 기후 조건은 환자에게 기후 조건을 언급할 때 차별화된 접근이 필요합니다. 풍부한 태양, 해수욕의 가능성, 공기 중 바다 소금 및 공기 이온의 존재와 함께 기상 요인의 급격한 일일 및 연간 변동이없는 Primorsky 지중해 유형 (크림 남부 해안)은 호흡기의 많은 질병에 표시됩니다. 시스템, 심혈관 및 신경계, 신장(여름), 대사 장애. 습한 아열대 (코카서스의 흑해 연안) 조건과 balneological 방법 (Sochi - Matsesta)은 심혈관, 신경계, 근골격계의 여러 질병에 권장되지만 더운 계절 동안 환자는 심각한 형태의 허혈성 심장 질환은 이러한 리조트로 보내서는 안됩니다.심장 질환, 갑상선 기능 항진증, 갱년기 신경증. 잦은 기상 변화, 급격한 기온 변화, 바람이 있는 발트해 연안 리조트와 레닌그라드 리조트 지역의 해변 기후는 보상 단계에서 심혈관 질환, 신경계 질환, 폐 질환 환자를 훈련시키고 강화시키는 수단으로 사용됩니다. 산소 분압이 낮은 산악 기후, 일사량 증가 및 이온화 증가, 심각한 일일 온도 변동은 훈련 효과가 있으며 물질을 자극합니다. 폐심부전이 없는 결핵 및 비특이성 폐질환 환자의 치료에 주로 권장된다. 건조하고 더운 여름과 안정적인 날씨(Bayram-Ali)가 있는 사막과 반 사막은 신장 질환 환자에게 유리합니다. 산림 기후 중간 차선(식물의 휘발성 생물학적 활성 물질로 포화 된 적당한 온도) 신경계의 기능 장애, 심혈관 질환 (, 허혈성, 류마티스 성), 폐 병리학에 권장됩니다. 조합 K. 와 연습, 걷다, 스포츠 게임, 수영, 조정 등은 경화, 훈련 및 재활 효과를 향상시킵니다. K.는 만성적 인 현재 질병의 급격한 악화와 함께 급성기의 모든 질병에 금기입니다. 적응 기전이 손상된 환자(심각한 질병, 고령 및 기타 특성으로 인해) 및 폐심장 및 심혈관 기능 부전이 있는 환자 3단계멀리 떨어진 기후 리조트로 향해서는 안됩니다.

K.와 동일한 절차가 사용되는 기후 예방은 주로 유기체와 질병 예방을 목표로합니다. 질병의 1 차 기후 예방과 질병의 악화를 예방하기위한 2 차 예방이 있습니다.

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- (기후 + 요법) 기후 요인의 치료적 사용 ... 큰 의학 사전

« 권리가 있는 질병은 거의 없다. 기후 조건중요하지 않을 것입니다. 대부분의 의사가 기후 요법을 잘 알고 올바르게 처방한다는 것은 인정할 수 없습니다. 오히려 기후 요법에서 얻을 수 없는 것을 기대하고 제공할 수 있는 것을 사용하지 않는 경우가 많습니다.

러시아 치료 및 온천학의 창시자 중 한 명인 G.A. Zakharyin

기후 - 보편적 치유 인자리조트에서.

리조트 계획의 규칙에 따르면 처음에 설명되는 것은 모든 리조트의 기후 및 지리적 특성입니다.

결국 대기압, 온도, 습도, 바람, 일사량이 종합적으로 사람에게 작용합니다. 그들은 또한 해수면 위의 높이, 해당 지역의 위도 및 경도에 의해 결정됩니다.

다른 치료 리조트 요소가 가장 효과적인 배경을 만드는 것은 풍경과 기후 특성입니다.

기후 요법의 역사

이자형히포크라테스는 자신의 저서에서 기후가 건강에 미치는 영향에 대해 썼습니다.

질병 경과의 특징.

200년 후 갈렌은 처리를 위해 소모성 물질을 바다나 산으로 보냈습니다.

영형그러나 기후가 건강에 미치는 영향에 대한 과학적 연구는 아직 멀었습니다. 19세기에야 시작되었습니다. S.P. Botkin, V.A. Manassein 및 기타 임상의 덕분입니다.

에 1884-1891년 동안 M.I. Golubov 교수는 볼가 강을 따라 250명 이상의 여행자의 건강을 모니터링했습니다. 이러한 연구의 결과로 그는 물 여행의 높은 치유 효과에 주목했으며, 깨끗한 공기공기 이온으로 포화.

새 환경 순응

에게기후는 강력한 치료 효과가 있기 때문에 강력한 요인입니다. 따라서 변화된 기후 조건(심지어 건강에 유리한)이 있는 지역으로의 이동은 많은 기능 시스템에서 단기 적응 생리학적 변화를 항상 동반합니다. 이것은 새로운 조건에 적응하는 자연스러운 반응입니다.

~에과학자들은시간대가 3시간 이상 바뀌면 몸에 통증 장애가 생길 수 있다는 것. 비동기화.그것은 수면 장애, 성능 저하, 기저 질환의 진행 악화로 나타날 수 있습니다.

시간움직일 때 가장 두드러진 변화가 일어납니다. 서쪽에서 동쪽으로일상적인 시간의 반전이 있을 때.

시간인체에 불리한 영향을 미치는 것은 계절리듬의 가속화된 시작(봄에 남부 휴양지의 중간 차선에서 여름 조건으로 이동할 때)이 아니라 여행 시 일반적으로 관찰되는 그 역전이다. 남부 국가의 여름 조건의 가을.

적응 반응에는 위상 특성이 있습니다. 많은 시스템의 기능이 단기적으로 감소하면 점진적인 강화 및 안정화로 대체됩니다.

기후 요법

에리조트를 선택할 때 우선 기후의 특성을 고려해야합니다. 날씨에 민감한 사람들은 가장 책임감 있게 접근해야 합니다.

기후 요법은 다양한 기상 요인의 사용으로 구성됩니다.

기후의 생물학적 영향:

신경계를 진정시키고 안정시킵니다.

생활 과정의 조절 개선(신진대사, 호흡 기능, 혈액 순환, 소화 활성화),

전염병에 대한 저항력을 높입니다.

기후 요법을 수행하려면 엄격한 통제가 필요합니다.

기후 과학자

“그런 자연 속에서 세상의 모든 근심, 모든 근심은 잠잠해지고, 마법의 그림은 영혼을 감싸고 강화하며 고귀한 감정을 불러일으킵니다. 신경계에 강력한 영향을 미치는 이러한 아름다움 외에도 기후는 확실히 건강하고 공기는 깨끗하고 소나무와 가문비나무 숲의 발사믹 향으로 가득합니다. 광천수 풍부…

10년 넘게 환자들을 그곳으로 보냈고, 그 효과는 그저 기적입니다. 도착한 첫날부터 신경계의 모든 기능에 대한 유쾌한 흥분이 느껴지고 환자는 쾌활하고 쾌활하며 움직이고 강해집니다. 마음이 맑아지고 호흡이 가벼우며 기분이 좋아지고 식욕이 증가하고 소화가 쉬워지며 몇 주가 지나면 소화가 증가하고 헤모글로빈과 혈구의 양이 증가하여 모든 기능이 정상화됩니다.

T. L. 트리안타필리데스 박사,

에 대한 보고서에서I 1898년 상트페테르부르크 기후학, 수문학 및 해수학에 관한 인물 회의 - 코카서스 기후에 대해

에게에바토리아의 기후 해변 초원 , 주로 추운 계절에 내리는 소량의 강수량.

적당히 따뜻하고 건조하며 안정적입니다.

온도 및 대기압의 급격한 변동이 없습니다.

그것은 대초원과 바다 공기의 멋진 조합을 가지고 있습니다.

시간산이 없기 때문에 가장 순수한 공기는 끊임없이 움직이며 바다의 향기나 대초원 허브를 가져옵니다.

프로모션 일부 유형의 알레르기 반응 감소.

이 멋진 공기가 잘 통하는 칵테일은 일반적인 치유와 회복에 가장 좋습니다.

중간 차선의 인체는 지역 기후 조건에 빠르고 쉽게 적응합니다.

지역 기후는 종종 이탈리아 북부와 프랑스 남부의 휴양지 기후와 비교됩니다. 또한 이스라엘보다 훨씬 부드럽습니다.

Palaces 요양소는 Peter the Great가 설립한 최초의 온천 및 진흙 리조트 Marcial Waters에 있는 Karelia의 수도인 Petrozavodsk에서 54km 떨어진 곳에 위치한 건강 리조트입니다.

요양원은 조용하고 깨끗하며 평화로운 그림 같은 숲에 있습니다. 도시 공기와 유리하게 비교되는 신선한 공기 속을 걷는 것은 신체에 다양한 영향을 미치고 신경의 음색을 높이고, 심혈관계의, 신진 대사 과정을 개선하고, 수면을 정상화하고, 강화 효과가 있습니다. 깨끗하고 수정 같은 공기는 다가오는 휴가에 대한 손님의 정신과 기분을 고양시킵니다.

기후- 건강 회복에 가장 중요한 요소. 리조트의 기후 요법은 예방, 치료 및 재활 목적을 위한 특별 투여 기후 절차뿐만 아니라 다양한 기상 요인, 복합 단지 및 기후 특징의 사용으로 구성됩니다. 기후는 강력한 치료 효과를 가지며 강력한 요인으로 간주되어야 합니다.

리조트의 힐링 분위기그것은 세계에서 유일하고 유일한 슌가이트 퇴적물과 치유력이 있는 철 황산염-탄화수소산염 공급원과 사프로펠 실트 황화물 진흙의 근접성 덕분에 형성되었습니다.

요양원은 가문비나무로 둘러싸여 있으며, 소나무 숲아스펜과 자작 나무의 혼합물.

리조트 치료의 주요 적응증은 순환계 질환, 신경계 질환, 비뇨생식기, 호흡 기관, 소화 기관 및 일반적인 치료 과정.

적응 과정은 5-7일 동안 지속됩니다. 따라서 기후의 급격한 변화(단기 치료를 하더라도)는 모든 유기체에 큰 부담입니다. 새로운 지형에 적응할 시간이 없기 때문에 사람은 이미 집으로 돌아가야 하며 그곳에서 재적응이 그를 기다리고 있으며 거의 ​​같은 시간 동안 지속됩니다. 따라서 요양소에서 12-14일 동안 머무르는 것은 다른 기후에서 정상적인 휴가로 간주되므로 돌아올 때 즉시 일하러 가지 않고 적응할 수 있는 며칠이 있습니다. 일반적인 기후 조건에서의 회복은 인체에 심각한 생리적 변화를 일으키지 않으므로 각 환자에게 최적의 치료 시간을 선택할 수 있습니다.

지금까지 우리 요양원은 스파 사업 분야에서 큰 실용적인 잠재력을 축적했습니다. 젊음을 연장하고, 노인과 노인의 활성 기능 상태를 복원 및 유지하고, 중년의 활성 기능 및 건강 수준을 유지하는 프로그램에 큰 관심이 있습니다.

기후 요법. 이게 뭐야? 이것은 치료 및 예방 목적으로 기후 및 기후 특성을 사용하는 것입니다. 기상 조건특정 지역. 즉, 기후 치료법입니다. 기후는 지속적인 기상 특징의 복합체이며 날씨는 더 변화하기 쉽습니다.

날씨와 기후는 우리 몸에 복잡하고 복잡한 영향을 미칩니다. 신체에 영향을 미치는 활성 요소는 대기의 가스 구성, 산소 함량, 오염 정도, 대기압, 공기 습도, 온도, 강수량, 태양 복사 노출, 자력 및 기타 요인입니다. 신체에 미치는 영향이 결합됩니다.

기후의 생물학적 영향도 다양합니다. 특정 기후의 영향은 신경계를 진정시키고 긴장시키고 우리 몸의 생리 시스템에 좋은 영향을 미치고 신진 대사, 혈액 순환 및 소화를 정상화합니다. 면역을 제공하고 향상시킵니다. 인간의 몸. 일상의 문제가 없는 다른 환경에서 자신을 발견하는 사람은 자유롭고 행복합니다! 마음의 평화와 균형의 느낌이 그를 압도합니다. 그러나 의학적 조건을 부적절하게 사용하고 금기 사항을 준수하지 않으면 일부 질병을 악화시킬 수 있습니다! 그들이 말했듯이 적당히하면 좋습니다.

어떤 사람들은 기후 변화에 매우 취약하므로 그러한 사람이지만 여전히 기후 요법을 시도하기로 결정했다면 이에 대해 의사와 상의하십시오. 그러한 사람들은 적응 과정, 즉 기후 변화에 대한 신체의 적응 과정이 필요합니다. 급격한 환경 변화의 부작용을 피하기 위해 기후대에서 치료를 위해 자연적 요인을 사용하는 요양소를 선택하는 것이 좋습니다.

기후대 및 리조트 유형.

기후에는 다섯 가지 주요 유형이 있습니다.

사막 기후.

사막 기후는 길고 건조하고 더운 여름, 높은 기온, 낮은 습도 및 강렬한 햇빛이 특징입니다. 이 환경은 과도한 발한, 즉 신체에서 과도한 수분을 제거하는 데 기여하여 신장에 가해지는 부하를 줄입니다. 이와 관련하여이 기후는 신체에 체액과 폐기물이 과도하게 축적되는 것을 특징으로 하는 만성 신장 질환으로 고통받는 사람들에게 표시됩니다. 이 모든 것은 땀으로 몸에서 배설됩니다. 금기증은 급성 형태의 신장 염증, 동맥성 고혈압, 신 결석증 및 신장 결핵입니다. 이 지역의 리조트 사례 중 하나는 Bairam Ali입니다.

스텝 기후.

대초원의 기후도 상당히 덥고 건조하지만 밤낮으로 가장 급격한 온도 변화와 신선한 공기가 특징입니다. 그것은 일반적인 강화 환경으로 신체에 작용합니다. 이러한 리조트는 결핵 및 기타 만성 폐 질환으로 고통받는 사람들에게 매우 적합합니다. 치료 스텝 지역광범위한 유익한 특성 중 koumis 치료와 결합됩니다. 예를 들어 Shafranovo 리조트가 있습니다.

산림 대초원의 기후.

산림 대초원의 기후는 신체에 가장 부드럽고 온화한 조건을 가지고 있습니다. 기온의 급격한 변화는 없으며 적당한 습도입니다. 여름에는 신선함과 시원함, "무자비한"더위가없고 겨울에는 서리가 없습니다. 동맥성 고혈압 등 다양한 질환이 있는 분들에게 추천하는 부위입니다. 교외의 삼림 대초원의 기후를 "즐길" 수 있습니다.

산악 기후.

산악 기후는 비정상적으로 깨끗한 공기, 강한 태양 복사, 특히 자외선이 특징입니다. 대기압이 낮습니다. 산소 함량은 주로 고지대에서 낮아집니다. 산악 리조트는 신체에 회복, 훈련 및 강화 효과가 있습니다. 따라서 신경계 장애, 심혈관 질환 및 폐 질환으로 고통받는 사람들에게 표시됩니다. 산악 리조트 중에서 Kislovodsk의 리조트를 선택할 수 있습니다. 해발 고도가 600 미터에 이릅니다! 키슬로보츠크는 또한 미네랄 워터건강에도 도움이 될 수 있습니다.

해양 기후.

그것은 깨끗하고 매우 신선한 공기가 특징입니다. 공기는 고도로 이온화되고 가습됩니다. 그것은 많은 미량 원소, 오존, 요오드 및 바다 소금을 포함합니다. 그것은 근처 바다에서 이것을 "먹이"합니다. 이 멋진 공기를 흡수함으로써 우리 몸에 필요한 많은 성분을 흡수합니다. 일조량이 좋기 때문에 이곳에서 일광욕을 할 수 있습니다. 해수욕과 같은 치유 인자를 사용할 수 있기 때문에 기후도 좋습니다. 이것은 경화 효과를 제공합니다. 목욕을 하면 자세가 좋아지므로 자세 장애에는 목욕을 하는 것이 좋습니다. 신경계에 대한 강장제 효과는 적절한 휴식을 통해 제공됩니다. 이 기후의 이점은 많은 질병에 대해 언급됩니다. 그 중에는 심장 및 혈관 질환, 신경계 질환, 내분비계 질환 및 근골격계 질환이 있습니다. 해안의 기후 발트 해핀란드 만은 높은 공기 습도, 시원한 물 및 기온이 특징입니다. 따라서 주로 몸을 강화하고 강장제 효과가 있습니다. 노년기에 신경계 및 심혈관 질환이있는 사람들에게 표시됩니다.

결과적으로 인간은 자연의 아이임을 기억하십시오. 타고난 건강은 언젠가 잃어야 한다고 생각하는 사람은 아무도 없습니다! 도시의 "동굴"의 번잡함에서 우리는 그것을 낭비하고 우리 몸은 재충전할 시간이라는 신호를 보냅니다! 여러분, 우리 몸에 귀를 기울이자. 이미 망가진 우리의 건강을 다시는 위험에 빠뜨리지 맙시다! 아직 늦지 않았습니다. 기억하다! 예를 들어 암을 치료하는 것보다 건강을 돌보는 것이 훨씬 더 좋고 경제적이며 더 쉽고 더 현실적입니다! 당신이 매우 빨리 벌 수 있다는 사실에도 불구하고! 쉬다! 여행하다! 너의 삶을 살아! 그리고 당신의 몸은 감사할 것입니다!

히포크라테스는 "의학을 잘 공부하려면... 먼저 계절과 계절이 인간에게 미치는 영향을 고려해야 합니다."라고 말했습니다. 그의 유명한 논문 "On Airs, Waters and Places"에서 그는 날씨가 인간에 미치는 영향의 본질을 설명했습니다. 동시대 사람들이 "라틴 히포크라테스"라고 불렀던 Celsus는 병든 사람이 병에 걸린 지역에 남아 있으면 안 된다고 믿었습니다. 치유하려면 여행을 해야 합니다. 1478년에 출판된 Celsus의 연구는 의학에 관한 최초의 과학 논문이었습니다. 그의 명성과 권위는 너무 높아서 유명한 연금술사이자 의사인 Theophrastus Bombast von Hohenheim은 ​​"Celsus보다 뛰어나다"는 의미의 Paracelsus라는 이름을 사용했습니다. 16세기 초에 Paracelsus는 "바람, 번개, 날씨를 연구하는 사람은 질병의 기원을 알고 있습니다."라고 말했습니다.

건강에 대한 기후 요인의 영향에 대한 과학적 연구는 기후와 날씨 및 다양한 질병. 1801년 모스크바 대학의 인쇄소는 F. P. Barsuk-Moiseev의 "공기, 계절 및 유성이 인체 건강에 미치는 영향"을 출판했습니다. 큰 관심기후 영향은 S.P. 봇킨, V.A. Manassein 및 기타 많은 국내 임상의. 국내 치료 및 온천 요법의 창시자 중 한 명인 G.A. 교수 치료 과정에서 Zakharyin은 기후 요법의 중요성을 강조하면서 동시에 의사의 조항에 대한 지식 부족을 지적하면서 기후 요법에 대해 별도의 강의를했습니다. 그는 이렇게 말했습니다. “적절한 기후 조건이 그다지 중요하지 않은 질병은 거의 없습니다. 대다수의 의사가 기후 요법을 잘 알고 올바르게 처방한다는 것은 인정할 수 없습니다. 반대로 기후 요법에서 얻을 수 없는 것을 기대하고 제공할 수 있는 것을 사용하지 않는 경우가 종종 있습니다.

기후 요법

기후 요법-기후 및 기상 요인의 투여 효과와 신체에 대한 특수 기후 절차를 사용하는 일련의 치료 방법. 기후가 신체에 미치는 치료적 및 예방적 영향은 여러 가지에 의해 결정됩니다. 자연적 요인: 해발고도, 해수면과의 거리, 기압, 온도, 공기순환 및 습도, 강수량, 흐림, 일사량 등

기후 요법의 주요 방법관련: , . 공기 및 일광욕, 해수욕, 공중 및 해변에서의 수면 및 기타 기후 절차는 신체에 대한 기후 요인의 최대 영향을 위한 조건을 만듭니다.

기후는 강력한 치료 효과가 있습니다강력한 요인으로 간주되어야 합니다. 건강에 유리한 기후 조건이 변경된 지역으로의 이동에는 항상 새로운 조건, 즉 적응 반응에서 필요한 수준의 필수 활동을 보장하기 위해 많은 기능 시스템에서 단기 적응 생리학적 변화가 수반됩니다.

적응 반응기후 조건, 시간대를 변경하고 스파 트리트먼트 기간 동안 기후 절차를 밟을 때 나타납니다.

기후 요법의 생리 및 치료 효과의 기초는 열 적응 기전의 훈련, 대사 과정의 정상화, 면역 반응성의 변화, 손상된 기능의 개선 및 정상화입니다. 호흡기 체계, 혈역학적 매개변수, 뇌의 생체전기 활성 개선 등

기후 요법의 결과로 신체의 자연 자외선 조사 부족과 공기 이온 부족이 보상되고 경화의 기본 온도 조절 메커니즘이 훈련되고 신체의 반응성과 기능 상태가 정상화되고 신진 대사가 향상됩니다.

기후 요법을 수행하려면 각 복합체의 내성과 그 조합의 작용 인 적응 효과를 엄격하게 제어해야합니다.

적응 기간(순응)리조트에서 질병의 특성과 기후 지역의 변화의 대비, 환경 조건의 특성에 따라 개별적으로 결정됩니다. 적응 형 변경에는 단계적 특성이 있습니다. 많은 시스템의 기능이 단기적으로 감소하면 점진적인 강화 및 마지막으로 기능의 안정화로 대체됩니다. 리조트의 기후 조건 (순응)에 적응하는 과정에서 특히 기후가 대조되는 지역, 기후 절차로 인한 조기 과부하, 적응 능력 약화, 특히 불완전한 완화로 이동할 때 적응 시스템의 스트레스와 혼란이 가능합니다. 이러한 경우 무력증, 식물성 혈관긴장이상, 기저 질환이 악화될 수 있는 상태가 있습니다. 적응은 고장 - 부적응까지 충분하지 않습니다. 적응 (순응) 기간 동안의 모든 환자는 강한 기후 및 기타 스파 요법 절차를 수행해서는 안됩니다. 기후 지역의 변화로 인한 자극의 강도를 줄이고 적응 메커니즘의 올바른 훈련에 기여할 수 있는 체제를 관찰할 필요가 있습니다.

시간대가 3시간 이상 이동하면 몸에 통증이 있는 장애가 발생할 수 있다는 것이 확인되었는데, 이를 콤플렉스라고 합니다. 비동기화수면 장애, 작업 능력 감소, 기저 질환 경과 악화로 가장 자주 나타납니다. 가장 두드러진 변화는 서쪽에서 동쪽으로 이동할 때 발생하며, 일상적인 시간 과정이 반전될 때 발생합니다.

일상적인 비동기화와 함께 비정상적인 기후 조건으로 이동할 때 계절 리듬의 구조도 방해받을 수 있습니다. 인체에 악영향을 미치는 것은 계절리듬의 가속화된 시작(봄에 남부 휴양지의 중간 차선에서 여름 조건으로 이동할 때)이 아니라 가을에 여행할 때 일반적으로 관찰되는 그 역전이다. 남부 국가의 여름 조건에.

리조트를 선택할 때 우선 기후가 다양한 방식으로 인체에 영향을 미치기 때문에 기후의 특성을 고려합니다. 날씨에 민감한 사람들을 위해 리조트의 기후를 선택하는 데 특히 책임이 있습니다.

기후 리조트의 분류

자연 경관과 기후대에 따라 모든 리조트는 다음 유형으로 나뉩니다.

1. 평범한 해변 리조트
   1. 지배
   2. 스텝 기후
   3. 반 사막 기후
   4. 산림 기후
   5. 숲
   6. 몬순 기후.
2. 평평한 컨티넨탈 리조트
   1. 타이가 리조트
   2. 숲 몬순 기후 온대 위도
   3. 아열대 숲
3. 1. 산기슭(해발 100~500m)
   2. 저산 리조트(해발 500~1000m)
   3. 중산간 하부벨트(해발 1000~1500m)
   4. 중산간 상부벨트(해발 1500~2000m)
   5. 알파인(해발 2000m 이상)
   6. 온대 숲 지역 - 아열대 숲 지역 - 대초원과 사막 지역 - 해안
4. 기타 경관-기후대

나열된 구역의 위치에 따라 완전한 특성기후 리조트에는 풍경이 포함됩니다- 기후적 특징그리고 해발 고도.

대륙성 기후

산림 평야 및 산림 대초원 지역의 대륙성 기후

짧은 여름을 가진 이러한 유형의 기후는 온대 위도의 광대한 지역에서 전형적입니다. 북반구. 북미에서는 캐나다 중남부의 대초원에서 대서양 연안까지, 유라시아에서는 대부분의 지역을 덮습니다. 동유럽의그리고 일부 지역 중앙 시베리아. 일본 섬에서도 같은 유형의 기후가 관찰됩니다. 홋카이도와 남쪽 극동. 이 지역의 주요 기후적 특징은 우세한 서부 교통과 빈번한 통행에 의해 결정됩니다. 대기 전선. 여름에는 숨막히는 더위가없고 겨울에는 - 심한 서리. 비록 혹독한 겨울평균 기온은 -18 ° C까지 떨어질 수 있습니다. 여름은 짧고 서리가없는 기간은 150 일 미만입니다. 여름철에 우세 따뜻한 온도, 적당한 습도와 충분한 일사량. 동시에, 건조와 습기, 추위와 더위의 변동의 자극 효과가 없습니다.

대륙성 기후러시아 유럽 부분의 숲과 숲 대초원 지역약한 자극 효과가 있습니다. 그것은 대뇌 피질의 억제를 강화하고, 피질 하부 구조와 중심(신경계 및 체온 조절)의 색조를 증가시키고, 신체의 감소된 성능을 증가시킵니다. 숲에서 호흡을 늦추고 깊게 하면 폐 환기와 산소 이용이 증가하고 조직 호흡이 증가합니다. G.A. Zakharyin은 러시아의 혹독한 기후가 사람들에게 잘 봉사하고 신체적으로 부드럽게하며 서리와 눈보라가있는 드넓은 들판과 향기로운 숲이있는 러시아 자연이 건강하고 활동적인 사람의 발달에 기여한다고 믿었습니다. 기후를 적절하게 사용해야 합니다.

주요 징후.러시아 유럽 지역의 숲과 대초원 지역의 대륙성 기후는 호흡기 질환, 심혈관 질환 (허혈성 심장 질환, 고장성 질환), 전염병에서 회복, 신경계의 기능 장애가있는 환자.

타이가 기후(구역 침엽수림, 공기가 피톤치드로 포화되어 있음)은 특히 호흡기 질환 환자에게 표시됩니다.

스텝 기후

스텝 기후(온대 위도의 반건조 기후)는 주로 내륙 지역에 특징적이며 바다에서 멀리 떨어져 있으며 습기의 원천이며 일반적으로 비 그림자에 위치합니다. 높은 산들. 반건조 기후의 주요 지역은 산간 분지와 대평원입니다. 북아메리카그리고 중앙 유라시아의 대초원. 더운 여름과 추운 겨울온대 위도의 내륙 위치 때문입니다. 적어도 하나 겨울 달평균 기온이 0 ° C 미만이고 가장 따뜻한 지역의 평균 기온이 여름 달 21 ° C를 초과하면 실제 건조한 기후보다 덜 건조합니다. 연평균 강수량은 보통 500mm 미만이지만 250mm 이상입니다. 사막기후(건조기후)와 낮과 밤의 급격한 기온변화가 다릅니다. 러시아 유럽 지역의 대초원 리조트에서는 치료가 추가로 사용됩니다.

주요 징후.호흡기 질환. 폐결핵의 복합치료에도 효과적이다.

반 사막과 사막의 기후

반 사막과 사막의 기후(온대 위도의 건조 기후)는 주로 중앙 아시아 사막과 미국 서부에 내재되어 있습니다. 산간 분지의 작은 지역에만 있습니다. 온도는 반건조 기후 지역과 동일하지만 이곳의 강수량은 폐쇄된 자연 식생 덮개의 존재에 충분하지 않으며 평균 연간 강수량은 일반적으로 250mm를 초과하지 않습니다. 사막 기후는 평균 기온이 매우 높고 습도가 낮고 강한 태양 복사열로 인해 길고 덥고 건조한 여름이 특징입니다. 반 사막과 사막의 기후는 피부와 폐 사이의 열 전달을 쉽게 조절하고 땀을 많이 흘리며 신장 기능을 촉진하는 동시에 혈액 내 헤모글로빈 함량과 적혈구 수를 증가시킵니다. 러시아 반 사막 지대 리조트: Elton, Volgograd 지역, Baskunchak 및 Astrakhan 지역의 Tinaki.

주요 징후.(신염), 호흡기.

산악 기후

산악 기후는 낮은 대기압, 공기 중 산소 및 수증기의 부분압, 증가된 일사량, 여름의 낮은 온도, 깨끗하고 투명한 공기가 특징입니다. 산 공기의 많은 음이온은 신체에 긍정적인 영향을 미칩니다. 공기는 물을 뿌릴 때 이온화됩니다(폭포 근처, 폭풍우 치는 산의 강 근처). 이온화는 자외선에 의해 촉진됩니다. 약간 낮은 산 공기 온도에서 작업 능력이 크게 향상되고 운동의 주의력, 정확성 및 조정, 반응 속도, 한 ​​유형의 작업에서 다른 작업으로 전환하는 능력이 증가하며 이는 대회 준비를 위해 스포츠 의학에서 사용됩니다. 산에서 훈련하면 운동 선수의 신체 능력이 크게 향상됩니다. 산악 기후는 심호흡, 폐활량 증가 및 혈액 조성 개선을 촉진합니다. 처음으로 1500m 이상의 높이에 도달한 사람의 경우, 신체 활동저산소증의 (미묘하지만) 증상이있을 것입니다 - 빠른 호흡과 맥박, 다소 높은 정신, 증가 된 몸짓, 빠른 언어가 특징 인 산병. 얼마 후 신체가 적응 (순응)합니다. 헤모글로빈 양이 증가하고 신진 대사가 증가하며 작업 능력이 회복되고 증가합니다.

주요 징후.산악 기후 리조트는 결핵 및 비특이적 호흡기 질환, 신경계의 기능 장애, 심혈관 질환의 보상 질환 환자에게 표시됩니다. 날씨에 민감한 환자, 노인의 경우 산악 기후 리조트를 선택할 때 온대 기후 지역에서 적응이 더 쉽게 진행된다는 점을 명심해야합니다.

금기 산악 기후심부전 증상이 있는 환자.

낮은 산악 리조트 in 및 on은 러시아에서 가장 유명한 산악 리조트입니다. 대기압의 불변성, 많은 수의 맑고 화창한 날연간, 적당한 습도, 공기 이온의 수, 스위스 다보스의 두 배 - 이 모든 것이 우리가 벨로쿠리하와 키슬로보드스크를 세계 최고의 기후 리조트로 선정할 수 있게 해줍니다. 공기는 피톤치드로 포화 침엽수 Kislovodsk의 유명한 Pine Mountain과 Belokurikha의 Elovaya Mountain. 중요한 리조트 요소이자 주변 경관의 아름다움은 백설 공주입니다. 알타이 산맥, N.K.의 캔버스에 불후의 명작. Roerich와 코카서스의 봉우리, A.S. 푸쉬킨. 중요한 기후 형성 역할은 의심할 여지 없이 산의 강- M.Yu.의 영웅들이 태어난 성급한 Terek. Lermontov, 그리고 상류에서는 내성적이며 입에서는 장엄하고 정복되지 않은 Queen River Katun, V.M. 슈신

해양성 기후

해양성 기후와 해수욕주요 작동 계수. 연안 기후는 상대적으로 높은 기압, 균일한 온도, 높은 오존 및 염분 함량, 강렬한 태양 복사 및 급격한 온도 변화가 없는 공기의 순도 및 신선도가 특징입니다. 바다 근처에 머무르면 신진 대사가 증가하고 기관지 상피의 분비가 증가하며 강장제, 강장제 및 경화 효과가 있습니다.

온대 위도의 해양성 기후

온대 위도의 기후주로 북서부 유럽, 북미 태평양 연안 중부, 칠레 남부, 호주 남동부 및 뉴질랜드의 대륙 서부 해안에 고유합니다. 바다에서 부는 우세한 편서풍은 기온의 변화에 ​​영향을 미칩니다. 겨울은 가장 추운 달의 평균 기온이 0°C 이상으로 온화하지만 북극 기류가 해안에 도달하면 서리가 내립니다. 여름은 일반적으로 매우 따뜻합니다. 낮 동안 대륙성 공기의 침입 동안 온도는 짧은 시간 38 ° C까지 상승. 연교차가 작은 이러한 유형의 기후는 온대 위도의 기후 중 가장 온건합니다. 연안 기후(바다 해안)는 상대적으로 높은 기압, 균일한 온도, 높은 오존 및 바다 염분 함량, 강렬한 태양 복사 및 급격한 온도 변화가 없는 공기의 순도 및 신선도가 특징입니다. 바다 근처에 있으면 신진 대사를 증가시키고 기관지 상피의 분비를 향상시키는 데 도움이되며 강장제, 강장제 및 경화 효과가 있습니다.

발트해의 기후핀란드 만뿐만 아니라 태평양비교적 높은 습도, 시원한 공기 및 수온이 특징입니다. 심혈관 및 신경계 질환이 있는 노인에게 적합합니다.

기후는 아열대 지중해성 기후

지중해성 기후는 여름은 덥고 건조하며 겨울은 온화하고 비가 내리는 아열대 기후입니다. 지중해 주변 지역의 전형적인 모습. 에서 자주 발견됨 서해안적도의 북쪽과 남쪽의 위도 30°와 45° 사이에 있는 대륙. 연안 국가를 제외하고 지중해, 지역 지중해성 기후캘리포니아 대부분, 남아프리카 서부 케이프, 칠레 서부, 서호주 남부 해안 지역, 남호주 에어 반도가 포함됩니다. 지중해 유형의 건조한 아열대 기후가 튀니지 북부에 우세합니다. 크리미아 남부 해안의 기후는 아열대 지중해성 기후로 겨울은 온화하고 여름은 건조하고 덥고 따뜻하며 습도가 낮고 일조량이 길며 목욕 시즌이 길다. 러시아에서는 이것이 리조트입니다. 흑해 연안코카서스 산맥아나파에서 투압세까지.

습한 아열대 기후

습한 아열대 기후열대의 북쪽과 남쪽 대륙의 동부 해안의 특징. 주요 분포 지역은 미국 남동부, 유럽의 일부 남동부 지역, 러시아 투압세에서 아들러까지의 코카서스 흑해 연안, 인도 북부와 미얀마, 중국 동부와 일본 남부, 아르헨티나 북동부, 우루과이와 브라질 남부, 남아프리카 공화국 나탈 지방 해안과 호주 동부 해안. 습한 아열대 지방의 여름은 길고 덥고 온도는 열대 지방과 같습니다. 가장 따뜻한 달의 평균 기온은 27 °C를 초과하고 최고 온도는 38 °C입니다. 겨울은 온화하고 월 평균 기온이 0°C 이상이지만 서리가 있습니다. 습한 아열대 지방의 연평균 강수량은 750~2000mm이며 계절별 강수량 분포는 매우 균일합니다.

코카서스 흑해 연안의 기후

코카서스 흑해 연안의 기후아나파(Anapa)에서 투압세(Tuapse)까지 서부로 대략 나눌 수 있습니다. 추운 겨울그리고 강한 바람, 그리고 Tuapse에서 Adler까지 Vostochny(습한 아열대) - 습한 여름과 따뜻한 겨울. 따뜻한 기단, 흑해에서 해안으로 가는 것은 메인 코카서스 산맥의 산등성이에 의해 지연됩니다. 그들은 또한 북쪽에서 찬 공기가 침투하는 것을 방지합니다.

해변 휴양지에서의 치료에 대한 주요 징후.심혈관계, 근골격계, 신경계 및 내분비계 질환. 전통적으로 다음으로 인한 것으로 믿어집니다. 높은 습도폐 질환으로 고통받는 사람들에게는 덜 유리합니다. 그러나 최근습한 아열대 지방 (소치)의 리조트에서 기관지 천식 치료의 효과를 보여주는 점점 더 많은 작품 -이 환자는 적당한 습도와 합리적인 수분 섭취가 필요합니다. 탈수는 또한 기관지 내강의 두꺼운 점액 형성에 기여하여 개통을 방해합니다.

일사량이 높은 기후 리조트는 금기입니다.