Kako prihraniti čas. Kako prihraniti čas in denar v kuhinji

Dober dan, dragi domači! Danes boste prebrali 12 nasvetov, ki vam bodo pomagali razumeti, kako prihraniti čas na preprost in Vsakdanje življenje. Čas je vir, ki je vsakemu človeku dan od rojstva, vendar nihče ne zna povedati, koliko nam ga še ostane.

Čas je najbolj dragocena stvar, ki jo ima človek, saj sestavlja vse naše življenje. Zato je treba čas ceniti in z njim ravnati skrbno kot z neobnovljivim virom.

Toda glavna stvar pri tem je, da ne greste v skrajnosti - načrtovanje vsakega dneva do najmanjših podrobnosti vam bo vzelo več časa, kot ga porabite za naloge brez predhodnega načrtovanja.

Zapišite najpomembnejše naloge in jih po potrebi delajte. približen načrt njihovo izvedbo, tako da lahko ob začetku dela veste, kaj in v kakšnem zaporedju morate narediti, to pa bo že pospešilo proces.

4. Sprostite se

Če imate malo počitka in namesto tega čas preživite na delovnem mestu, bo vaša produktivnost nekajkrat nižja, saj je treba naš energetski potencial dnevno obnavljati. Kako prihraniti čas?

Da bi torej porabili manj časa za vsakdanja opravila, se morate popolnoma sprostiti. Poskrbite za normalno trajanje in kakovost spanja ter ne pozabite na proste dni – vsaj enkrat na teden.

5. Znebite se odvečnega

V življenju vsakega človeka so naloge in dejanja, ki niso pomembna, ampak le breme. Znebite se takih primerov in nalog, prihranjeni čas pa lahko izkoristite za pomembne naloge, ki so del vaše samouresničitve.

Kako ugotoviti, da so nekateri primeri odveč? Odgovorite si na preprosta vprašanja - ali to potrebujem, ali uživam v tem, ali ovira moje življenje in srečo?

6. Naučite se zavrniti.

Mnogi poskušajo svoje težave rešiti s prelaganjem odgovornosti na druge.

Ne pustite se izkoristiti - če res želite pomagati osebi, potem sodelujte pri njegovi težavi, če pa nimate želje in se strinjate z nekim dogodkom samo zaradi vljudnosti ali občutka dolžnosti - potem to ni normalno.

Naučite se zavrniti in to storite brez poznejših obžalovanj.

7. Znebite se perfekcionizma

Želja, da bi bilo vse popolno, je povsem običajna, ko pa se začne spreminjati v obsedenost, je to že težava, ki jo je treba takoj rešiti. Znebite se perfekcionizma, nehajte zapravljati čas za malenkosti in vse pripeljati do ideala.

Ne pozabite, kako prihraniti čas - vseh svojih nalog ne boste mogli opraviti čim bolje in poskusite to ugotoviti. kaj resnično zahteva več pozornosti in za kaj je mogoče porabiti manj časa in truda.

8. Znebite se odlašanja

Nehajte si jesti "zajtrke" - ljudje, ki živijo v mestu, se nenehno varajo. Sindrom odlašanja ali odlašanje je najnevarnejši problem, ki lahko privede do propada vseh vaših podjetij.

Če želite nekaj narediti. potem naredi to takoj. ali razporedite to opravilo za določen čas, vendar se nikoli ne tolažite z iluzijo, da boste jutri imeli čas za vse.

Zavedajte se, da je jutri toliko ur, kot jih je danes, in če v sebi niste našli moči, da bi nekaj premagali danes, potem je zelo malo verjetno, da vam bo to uspelo jutri.

9. Naučite se sprejeti pomoč!

Tisti ljudje, ki jim naše življenje ni ravnodušno, nam želijo pomagati, ne glede na naravo te pomoči. Toda nemalokrat to pomoč zavrnemo iz različnih razlogov.

Nekdo noče sprejeti pomoči, ker je prepričan, da bo to naredil bolje, nekdo pa se noče čutiti dolžnega.

Vendar ne bi smeli na ta način dojemati roke pomoči ljubljenih, sprejmite jo in se zahvalite. Torej, kako prihraniti čas - razbremenili se boste in osrečili svoje ljubljene.

10. Časovno se omejite

Veliko primerov, tudi najpreprostejših, odlašamo dolgo časa, ker na začetku ne določimo časovnega okvira za pridobitev rezultata.

To pripelje do tega, da nam že preprosta opravila vzamejo veliko časa, za kaj bolj zapletenega pa zmanjka časa in energije.

Če želite prihraniti čas, morate dokončanje vsake naloge omejiti na jasen časovni okvir in se potruditi, da boste pravočasni.

11. Nevtralizirajte »kradljivce« svojega časa

Pomembno je prepoznati, kaj vam krade čas in to nevtralizirati. Da bi razumeli, kaj pomeni beseda "tat" časa, analizirajte svoj običajni delovni dan.

Zdaj pa izračunajte, koliko časa porabite za nepotrebno klepetanje po telefonu o ničemer in brskanje po novicah v socialnih omrežjih ali samo tavanje v oblakih.

Veliko? Če da, potem je vredno razmisliti, kako prihraniti čas in kako nevtralizirati tiste stvari, ki vam niso pomembne, a vam vseeno zapravljajo čas.

12. Avtomatizirajte nekatere procese

So stvari, ki ne zahtevajo nujno našega sodelovanja. Na primer, lahko porabite polovico svojega prostega dne za obisk banke in plačilo pripomočki ali pa ustvarite nalogo za avtomatsko mesečno plačilo v internetnem bančništvu.

Veliko časa porabite za pomivanje posode, vendar bi lahko isti čas porabili za zaslužek.

Ugotovili smo, kako prihraniti čas v vsakdanjem življenju, analizirajte naše nasvete in imeli boste več prostega časa!

»Spet nisem imela časa ... in to ... in to ...«, zavzdihnem na koncu dneva in povzamem, da je bilo premalo časa za vse. Ali pa ga morda le nisem preveč racionalno uporabljal? Pred kratkim sem razmišljal o načinih, ki mi omogočajo prihranek časa. Danes bom govoril o treh najučinkovitejših. In v blogu lahko preberete o.

Moji najljubši načini za prihranek časa

Metoda številka 1. Ne hitite

Nenavadno je, da to pravilo prihrani veliko časa!

Moja izkušnja. Spomnim se iz študentskih let: če hitro "sestavite" poročilo (pravijo, da ni časa!), Najverjetneje učitelj ne bo zadovoljen - morali ga boste ponoviti. In kakšen čudež! - predelati čas ... je. Ali ni bolje, da to storite takoj?

Naučite se biti bolj organizirani

Študentski paradoks: ni časa za dobro delo, vedno pa je čas za ponavljanje

Metoda številka 2. Nehajte gledati televizijo

To je eden najučinkovitejših načinov za prihranek časa.Mnogi ljudje trdijo, da so strašno zaposleni, a kljub temu najdejo čas za gledanje predstav in koncertov tudi po več ur na dan!

Moja izkušnja. Televizijo sem skoraj v celoti opustil pred približno 10 leti. Pravim "skoraj", ker sem v tem času večkrat po lastni volji vklopil "škatlo" - prišlo je do "napadov", ko sem iz neznanega razloga želel videti " modni stavek' ali nekaj takega. Pogosteje pa sem morala na silo gledati televizijo - nekje na zabavi, pri sorodnikih ali med striženjem pri frizerju. Običajno je bil televizor v moji hiši izklopljen, sploh ni bil priključen v vtičnico, le zavzemal je prostor v sobi. Dokončno smo se poslovili od njega pred kakima dvema letoma - prodal sem ga in mi ni bilo prav nič žal. Ne pravim, da je treba mojo izkušnjo ponavljati vsakomur, a vsekakor lahko svetujem vsem, naj ne prižigajo TV-ja »za ozadje«, ampak če ga gledate, analizirajte, KAJ in ZAKAJ gledate.

Še nekaj: zakaj jesti žabo, kako revidirati dan itd.

Metoda številka 3. Rezervirajte čas

Zagotovo ste že slišali, da koliko časa si vzamete za posamezno zadevo, toliko vam bo ta “pojedla”: (na povezavi se lahko naučite, kako radi postavljate stvari v red) sami s tistima dvema urama. Po njih - stop, čas je potekel, nič več se ne da narediti. Takšna motivacija bo prilagojena.

Moja izkušnja. Spoznal sem, da je pomembno, da s to možnostjo ne pretiravam, da prihranim čas. Torej, če običajno stanovanje očistim v treh urah, zdaj pa si naročim, da to storim v eni, potem najverjetneje ne bo Najboljši način prihranek časa: ali bo šlo za zelo površno čiščenje (izkazalo se je, da bom prihranil čas, a samo tokrat, ker bom naslednjič imel več pospravljanja kot sicer), ali pa bom hitel po stanovanju, da bom po eni uri pospravljanja v naglici, bom moral prihraniti 2 uri samo za počitek in okrevanje.

Ali če običajno napišem članek na dveh A4 straneh v dveh urah, potem po 40 minutah dobim bodisi surovo bodisi nezanimivo besedilo. Članek bo seveda pripravljen - toda prihranjena 1 ura 20 minut bom popravil napake, storjene v naglici, ali ugotovil, kako zamenjati dve enaki besedi v stavku. Moj zaključek je torej, da morate skrajšati čas za opravljanje stvari – vendar to počnite realno in modro.

In tudi v zadnje čase Začel sem ga uporabljati - na povezavi boste našli članek o tem, kaj je in kako ga uporabljati za načrtovanje domačih in službenih zadev

Katere metode prihranka časa uporabljate? Ali obstajajo triki, ki vam lahko prihranijo veliko časa?

Varčevanje denarja vsak mesec se lahko zdi nemogoča naloga, zlasti ko inflacija narašča in stopnja rasti plače upočasni. Mnogi poznajo situacijo, ko konec meseca denarja tako rekoč zmanjka, kar pogumne državljane prisili v uporabo posojil ali izposojo denarja od prijateljev.

Za nekatere je ta situacija neizogibna, vendar obstajajo prave načine prihranite denar, ne da bi vašemu življenju povzročali nevšečnosti.

Kako prihraniti denar

1. Začnite kopičiti denar na bančnih računih

Problem varčevanja denarja se tesno prepleta z vprašanjem. Če mislite, da nimate kaj odložiti, je to samoprevara. Vsaka oseba brez izjeme lahko varno začne varčevati mesečno v znesku, ki ustreza 10% njegovega dohodka.

Ampak to ni bistvo. Verjemite, če takoj po prejemu dohodka (plače) del sredstev nakažete na bančni varčevalni račun (depozit), tega denarja ne boste porabili in boste tako lahko privarčevali. Najbolj zanimivo pa je, da vam bo preostanek denarja zadostoval do naslednje plače.

Poleg tega ne pozabite, da se na depozite zaračunavajo obresti.

2. Nehajte gledati televizijo

To ima veliko finančnih koristi: manjša izpostavljenost oglaševanju, ki spodbuja porabo, nižji računi za energijo in kabelska televizija(če izberete proračunski TV paket).

Dodaten plus bo sprostitev prostega časa, da se boste lahko posvetili na primer pomembnejšim stvarem v življenju.

3. Nehajte kopičiti stare stvari in jih prodajte

Je vaš balkon, shramba, garaža na deželi polna nepotrebne krame? Znebi se tega.

Ne zbirajte predmetov dvomljive vrednosti. Prodaj, kar lahko, poslovi se od ostalega. Spletna mesta za objavo oglasov vam bodo v pomoč.

4. Sodelujte v različnih programih zvestobe

Ne glede na to, kje živite, je v vaši bližini veliko prodajnih mest, ki so pripravljeni, da vas nagradijo za nakupovanje v njihovi trgovini.

5. Obvladajte »30-dnevno pravilo razumnega čakanja«

Mnogi nakupi, tako kot odločitve v življenju, niso narejeni iz uma, ampak iz srca. Izogibanje trenutni zadovoljitvi nastale želje po pridobitvi popolnoma nepotrebne ali povsem neobvezne malenkosti je ena najbolj pomembna pravila osebne finance. Čakanje in razmišljanje 30 dni, da se odločite za nakup, je odličen način za izvajanje tega pravila.

Ob koncu meseca boste morda ugotovili, da je želja po nakupu minila kot suh poletni dež, in denar boste prihranili že z oddihi. Kul, kajne?

13. Doma ugasnite luči

Prihranki pri električni energiji se morda zdijo nepomembni, a v daljšem obdobju se bo zagotovo nabralo dovolj težko prisluženega in domačega denarja.

Če želite prihraniti čim več, ugasnite luči vsakič, ko zapustite dom, zapustite prostor ali pa zadostuje naravna sončna svetloba.

14. Namestite varčne žarnice

Te žarnice so sicer dražje, vendar imajo veliko daljšo življenjsko dobo kot običajne žarnice z žarilno nitko in porabijo veliko manj električne energije.

Ni vam treba zamenjati vseh žarnic v hiši naenkrat, to lahko storite, ko se iztrošijo.

15. Namestite programabilni termostat v vaš dom

Če vaš dom ogrevate s kotlom, lahko sobni termostat pomaga zmanjšati porabo energije do 30 %. Če ga namestite za ogrevanje ali hlajenje vašega doma ob pravem času, se boste prepričali, kako enostavno je avtomatizirati proces varčevanja denarja.

16. Kupujte le kakovostne gospodinjske aparate

Pri nakupu novega gospodinjskega aparata si je pametno vzeti čas in raziskati podobne izdelke na trgu. Zanesljivo in ekonomično pralni stroj morda stane več, a če dosledno varčuje z energijo in ima življenjsko dobo 15 let namesto petih, boste dolgoročno opazili pozitiven učinek.

17. Pravočasno zamenjajte zračni filter v avtomobilu

Čist zračni filter bo vašo porabo goriva zmanjšal za 7 %, kar bo vsekakor dobro za vašo denarnico, saj bo le-ta ostala tesnejša.

18. Pozabite na kreditno kartico

Če imate navado, da imate težave s kreditnimi karticami, ker jih pogosto uporabljate, jih skrijte in hranite na varnem mestu doma, ne v denarnici. kreditno kartico za nujnih primerih lahko pride prav, samo ne nosite ga s seboj.

19. Poiščite cenejšo trgovino z živili

Večina se nas znajde v ciklu nakupovanja v isti trgovini z živili in se morda niti ne zavedamo, da obstajajo boljše možnosti.

Na srečo obstaja preprost način, da najdete najcenejšo trgovino. Preprosto določite 20 izdelkov, ki jih največ kupujete, in jih nato kupujte v najrazličnejših trgovinah. Posledično boste določili »najcenejšo trgovino«, jo naredili za glavno mesto za nakupovanje in samodejno prihranili denar.

20. Izogibajte se zapravljanju, da zmanjšate stres

Preprosto se je predati zapravljanju denarja samo zato, da bi si opomogli od stresnega dneva v službi, vendar je to le redko prava stvar. Namesto da kupujete stvari, je pametno poiskati druge načine za razbremenitev, da se boste počutili bolje.

To bi bila odlična ideja telesne vaje kot tudi bodisi celo dobre staromodne sanje. Berite knjige, gledajte ali se zvečer sprehodite, saj zapravljanje denarja ne bo izboljšalo vašega čustveno stanje dolgoročno.

21. Nehajte plačevati za storitve, ki jih ne uporabljate

Imate mesečne stroške za uporabo stacionarnega domačega telefona, pa ste pozabili, kdaj ste se ga nazadnje dotaknili? Ali plačujete članstvo v telovadnici ali golf klubu, ki ga ne obiskujete? Vam poštar vsak teden prinese časopis s plačano naročnino, s katerim zakurite žar v vaši hiši? Takoj prenehajte s to zapravljivostjo.

Ne pozabite, da lahko takšne storitve vedno znova uporabljate pozneje, če jih še vedno potrebujete.

22. Nakupujte po praznikih

Nekateri pametni ljudje to metodo uporabljajo po novem letu ali božiču, vendar deluje za vsak praznik.

Po dopustu si privoščite 1-2 dni počitka, nato pa se odpravite po nakupih za stvari, ki jih potrebujete, za katere bodo veljali popusti in razprodaje.

Kupite svoji punci rože 9. marca, podarite ji medvedka 15. februarja. To je šala, vendar ste razumeli bistvo.

23. Prostovoljec

Prostovoljstvo je odličen način spoznajte nove ljudi, vključite se v pozitiven projekt brez stroškov.

Z organizacijskim sodelovanjem v različnih skupnostih in gibanjih se lahko zabavate in hkrati prihranite.

24. Zmanjšajte uporabo detergenta za pranje perila

Danes lahko kupite visoko koncentriran pralni prašek, ki ga je priporočljivo uporabljati v manjših količinah, pri čemer dobite enako čista oblačila.

25. Zamenjajte se v zanesljiv varčen avto

Zanesljiv in varčen avto vam bo prihranil lepo vsoto denarja. To velja tako za zmanjšanje porabe goriva kot za redkejši obisk avtoservisa.

26. Izogibajte se trgovskim središčem

Trgovski center je lahko zanimivo mesto ubijati svoj čas, a je tudi poln skušnjav. Torej, če res ne morate nekaj kupiti, se izogibajte tem privlačnim predmetom.

Sprehodite se na svežem zraku, pojdite v kino dober film zlahka nadomesti vaše običajne avanture v nakupovalnem centru.

27. Obvladajte "pravilo 10 sekund"

Vsakič, ko vzamete v roke potencialni nakup, se ustavite za 10 sekund in se vprašajte, zakaj želite ta artikel kupiti in ali ga res nujno potrebujete. Če vam prepričljiv odgovor ne pride na misel, izdelek postavite nazaj na pult. S temi pametnimi stvarmi boste zagotovo prihranili denar.

28. Optimizirajte svojo garderobo

Upoštevanje omejitve hitrosti vam bo omogočilo, da se zaščitite pred nepotrebnimi težavami in prihranite denar.

41. Sprejemanje pametnih odločitev pri nakupu doma

Razlogov za nakup manjše hiše je veliko. Ni vam treba živeti v velikanskem dvorcu, ki zahteva več vzdrževanja, čiščenja, popravil in ogrevanja. Kupite nekaj bolj skromnega in imeli boste dovolj prostora in denarja v žepu.

42. Spremenite pot do službe

To je še posebej učinkovit nasvet, če ugotovite, da se "samodejno" ustavljate na poti v službo ali domov. Znebite se tega nenehnega uhajanja tako, da izberete drugo pot, ki ne izhaja iz skušnjave, tudi če je nova pot nekoliko daljša. Še vedno boste prihranili čas, če se ne boste ustavljali, denar, ki ga boste prihranili zaradi morebitnih nepotrebnih razvajanj, ki se jim boste izognili, pa se bo sčasoma povečal.

43. Vedno prosite za popust.

To še posebej velja, če kupujete na trgu, in pogosteje kot ne, boste dobili popust, če boste vprašali.

44. Optimizirajte stroške higienskih izdelkov

Mnogi ljudje so se že lahko prepričali, da poceni higienski izdelki niso nič slabši od dragih kolegov. Ta pristop lahko uporabimo za zobno pasto, dezodorant in podobno.

45. Jejte manj mesa

Meso ni najcenejši izdelek, še posebej, če primerjate njegovo hranilno vrednost z zelenjavo in sadjem. Toda tudi če ne želite postati popolnoma vegan, lahko prihranite veliko denarja že samo z manj uživanjem mesa.

46. ​​​​Izolirajte svoj dom

V mnogih domovih prihaja do puščanja zraka, ki negativno vpliva na ohranjanje hladnega poleti in toplega pozimi, kar na koncu pomeni zapravljanje denarja. Izolirajte svoj dom in si prihranite nepotrebne stroške.

47. Zmanjšajte stroške dopusta

Namesto da se odpravite na dolgo, vrtoglavo pot, se usedite v avto in se odpravite na izlet po svoji soseski.

Takšen dopust je lahko neverjetno poceni in prav nepozaben.

Če se vseeno odločite za npr., zakaj ne bi izbrali last minute ture ali najcenejše sezone.

48. Opravite preventivne zdravstvene preglede

Bolezen je veliko lažje in ceneje preprečiti ali ozdraviti v zgodnji fazi kot pa v napredovali obliki.

49. Določite svoj proračun

Od prvega dne novega meseca hranite račune za vse opravljene nakupe. Čeke razvrstite v kategorije: hrana, higienski izdelki, oblačila itd. Konec meseca boste lahko jasno razumeli, za kaj so porabljena vaša sredstva. Edini način, da prihranite denar, je jasno vedeti o svojih stroških.

50. Omejitve bančnih kartic

Ste aktiven uporabnik bančne kartice? V tem primeru ste verjetno občutili, da denar včasih zmanjka neopaženo.

Če imate težave s prekomerno negotovinsko porabo, poskusite z gotovinskim proračunskim sistemom, kjer za večino stroškov porabite določen znesek gotovine. In takoj ko se znesek, dodeljen za stroške, konča, se vaši stroški ustavijo.

Mimogrede, ne pozabite dvigovati gotovine samo na bankomatih bank, ki ne zaračunavajo provizije.

Bonus 51. način. Nehajte prenajedati

Tako ne morete samo prihraniti denarja, ampak tudi, če ga seveda potrebujete.

Sodobno življenje je tako zanimivo in bogato! Imamo priložnost, da se uresničimo na toliko področjih, da se nam kar na široko razprostirajo oči: lahko ste odličen strokovnjak, ljubeč zakonec, dober oče, prava prijateljica, pogumna potapljačica, navdušena nad avtomobili, pa tudi malo programerka in malo oblikovalka ... Ženske so po številu področij, na katerih se »iščejo«, pogosteje celo pred moškimi. ”, ker jih je veliko perfekcionistov, tako da če kuhaš, potem samo mojstrovine, če si mama, pa samo vzorno. Priložnosti je veliko, vendar ni vedno dovolj časa za vse, kar želite narediti. Kako potem prihraniti čas, ki ga, kot veste, ne morete dobiti nazaj in ga ne morete kupiti?

Začetek tretjega tisočletja s svojim divjim tempom življenja je povzročil modo upravljanja s časom (umetnost upravljanja s časom) in povečevanja osebne učinkovitosti. Res je, obstaja sum, da so to modo uvedle zahodne korporacije, da bi iz svojih zaposlenih iztisnile največjo učinkovitost in da bi bili tudi oni ponosni na to - oh, uspelo mi je, učinkovit sem! Vendar pa je ta znanost lahko koristna za vsakogar, ki ne želi zapravljati svojega dragocenega časa zaman. Ker čas ni samo denar. To je življenje. Zato je smiselno razmišljati o tem, kako prihraniti čas za res pomembne stvari.

20 načinov, kako prihraniti čas:

1. Zasebnost. Deluje veliko bolj učinkovito, če vas ne motijo ​​klici ali pogovori. Če je treba opraviti nujno zadevo, je bolje razložiti tako sorodnikom kot sodelavcem, da se vas nekaj časa ne smejo dotikati.
2. Vnosi. Zapišite si vse, kar je treba nujno postoriti! Vodite sezname, lepite nalepke. Ne zanašajte se na svoj spomin, v stanju časovnega pritiska lahko zavrže pomembne informacije - na primer datum oddaje poročila ... Bolje, da ga zapišete.
3. Investirajte denar. Zaslužek brez truda se izredno obrestuje, predvsem pa je to denar, za katerega vam ni treba prodajati svojega časa. Če imate kakšno nepremičnino, jo oddajte. Ste nabrali določeno, čeprav ne zelo veliko denarja? Postavite v zanesljivo banko z obrestmi.
4. Ne pritožuj se. Ne ubija le vašega časa, ampak tudi nekoga drugega. Veliko bolje ga je porabiti za reševanje problema kot za razpravljanje o njem. Namesto da se prijatelju ob čaju in torti pritožujete, da ste se zredili, raje počepnite.
5. Vstati zgodaj. Pravijo, da je vse narejeno pred večerjo. Če se prej zbudiš, zagotovo narediš več. Imate navado izklopiti alarm in spati naprej? In ga postavite nekam daleč - tako, da ga slišite, vendar ga ne dosežete z roko.
6. Nauči se reči ne. V nasprotnem primeru vam bodo čas požrle številne prošnje drugih. Ni čudno, da pravijo: "Če ne upravljate s svojim časom, ga bodo upravljali drugi." Kako prihraniti čas, če vas ves čas nekaj prosijo ... Zavrnite, ko zahtevajo nekaj preveč napornega in težkega ali če sumite, da vas želijo "izkoristiti".
7. Prositi za pomoč. Če vodite lastno podjetje, ne pozabite, da ne morete nadzorovati popolnoma vsega (kot tudi vse narediti sami), zato poiščite dobre kadre! Če ste ženska, ne zavrnite pomoči okoli hiše, če vam jo ponudijo mož in otroci (in če ne, jo ponudite vi!). Prvič, prihrani vam čas, in drugič, vašo družino nauči ceniti vaše delo.
8. Uporabite sodobno tehnologijo. Ni vam treba vzdrževati ogromnih omar s papirnatimi datotekami - računalniške baze podatkov so veliko bolj priročne. Zakaj bi odmrzovali meso 4 ure, če obstajajo mikrovalovne pečice? Potopite se v nove pripomočke, ustvarjeni so posebej, da nam olajšajo življenje!
9. Nehajte težiti k popolnosti. Če vaša družina obeduje pripravljeno hrano, ne boste postali slaba gospodinja. Nima smisla preživeti ure pod avtomobilom samo zato, ker " pravi moški bi morali biti sposobni narediti vse« – strokovnjaki bodo delali bolje, vi pa boste imeli več časa. Kako prihraniti čas, ki ga porabite za lovljenje iluzije (ideje popolnosti ne morete imenovati drugače) ...
10. Preučite delo, ki ga boste sprejeli. V nasprotnem primeru obstaja tveganje, da sredi dela razumete, da igra ni vredna sveče ... Če potrebujete zemljišče za stanovanjsko gradnjo in ga nameravate kupiti, se poglobite v vse pravne podrobnosti in nianse. Niste prepričani, ali imate dovolj znanja? Obrnite se na strokovnjaka, ki je bolj kompetenten v tej zadevi. To bo prihranilo ne le čas, ampak tudi živce.
11. Ne mudi se. Kako prihraniti čas in ne lomiti drv? V načinu časovne stiske je hitenje običajno, vendar je običajno treba ponoviti marsikaj, kar je bilo narejeno v naglici.
12. Postavite si prioritete. Odločite se, za kaj resnično želite porabiti čas in kaj počnete iz inercije.
13. Ne skrbite za tisto, česar ne morete popraviti. Kaj ima ta filozofski nasvet opraviti s prihrankom časa? Ali nam prazna doživetja ne jemljejo časa in energije?
14. Uživajte. Pomislite: ali se nenehno ženete za koledarjem? Če v življenju ni prostora za majhne radosti, zapravljate dragoceni čas za "zelo pomembne stvari", pozabljate na življenje.
15. Znebite se smeti. Zakaj - to je zanimivo napisano v mojem članku "7 razlogov, da imate manj stvari", vendar je pomanjkanje presežka tudi prihranek časa, ki bi bil potreben med neuspešnimi iskanji ali na primer čiščenjem (predstavljajte si, koliko težav je ducat prahu na kavču zbiratelji dodajajo in koliko časa tedensko pobrišejo prah z vazic-figuric-drangacij na policah...).
16. Gledajte manj televizije. Vklopite ga, ko želite gledati določen film ali oddajo, namesto da samo sedite in klikate kanale ter iščete nekaj zanimivega. Enako velja za socialna omrežja: zakaj potrebujete dopisovanje s prijateljem iz vrtca ali s sodelavcem, ki ste ga nazadnje videli pred desetimi leti?
17. Delajte s predanostjo. Kdor dela na pol, mora na pol počivati: pogosto mora nekaj dokončati in ponoviti ...
18. Naredi nekaj, medtem ko čakaš. Dolga čakalna vrsta, prometni zastoj, pot v službo - koliko časa je izgubljenega! V vaši moči je, da ga uporabite sebi v prid: za to obstajajo na primer zvočne knjige. Stavim, da vam le redko pride do branja, a to je odlična priložnost, da se izobrazite ali preprosto »prešaltate«.
19. Uporabite prava orodja. To je tudi namig, kako prihraniti čas: navsezadnje boste z blenderjem sesekljali hrano veliko hitreje kot z nožem, z izvijačem pa - hitreje kot z izvijačem.
20. Ne izgubljajte časa s praznim govorjenjem! Naj bo vaša komunikacija res kakovostna. Bolje je preživeti eno uro z otrokom, se pogovarjati in igrati z njim, kot en dan delati svoje stvari in biti samo v isti sobi z njim ... Mimogrede, če se naveličate dolgih nesmiselnih pogovorov na telefona, poskusite dvigniti slušalko in recite: "Moja baterija je skoraj prazna". Čaroben način, ki poskrbi, da sogovornik razvrsti in predela informacije ter izda le najpomembnejše. Ste to iskali?

Pravzaprav upravljanje s časom ni tako težko. Sami vemo, za kaj zapravljamo čas: za pogovore, internet ali brezdelje. Če pa bomo nadaljevali s tem, potem to potrebujemo. Potem vprašanje, kako prihraniti čas, ni tako pomembno - očitno ga imamo dovolj. Ne pozabite, da je nemogoče biti »učinkovit« 24 ur na dan, 7 dni v tednu, včasih se moramo le sprostiti, da si naberemo moči za nove dosežke.

Samo naučiti se morate prihraniti čas. Obstajajo preprosti načini, ki vam lahko pomagajo.

Metoda 1. Osredotočite se na bistveno

Sposobnost osredotočanja na glavno stvar v vsakem primeru prihrani do 80% časa, potrebnega za rešitev določenega problema. To je tisto, ki je popolnoma uporabno za oba kreativni projekti in za stvari, kot je čiščenje. 20% časa ste zaposleni z reševanjem glavnega (80%) bloka problema, preostalih 80% časa pa pilite preostalih 20%, na kar bo le malokdo sploh pozoren. Torej, ko rešujete problem, delate kakšen posel, ne bi smeli težiti k malenkostnemu perfekcionizmu. Naredite osnove in končali ste.

Metoda 2. Rezervirajte čas

Po Parkinsonovem zakonu, koliko časa porabite za reševanje problema, toliko bo ta "pojedel". Zato umirite svoj »apetit« – opustite formulacijo »v soboto bom pospravljal« in si v soboto hitro rezervirajte toliko časa za čiščenje, kolikor se ga da v intenzivnem tempu.

Metoda 3. Premagajte odlašanje

Zelo pogosto potrebujemo dodaten čas, da se uglasimo z neko dejavnostjo. Ta postavitev vzame toliko časa, da bi v tem času zlahka rešili pol ducata takih nalog. Zato izničite te presežke in prihranili boste veliko neprecenljivega vira.

Metoda 4. Odpravite ponore

Vsako nalogo je mogoče rešiti večkrat hitreje, če popolnoma odpravite vse, kar moti koncentracijo - izklopite telefon, zaprite vsa nepotrebna okna, nehajte razmišljati o tem, kam iti po službi ali, nasprotno, kje jutri začeti z delom itd.

Metoda 5. Nehajte načrtovati v mislih

Raziskave znanstvenikov kažejo, da ljudje nenehno razmišljamo o eni in isti stvari – kaj in kako delajo, kaj bodo počeli pozneje, jutri, naslednji teden. Edini način, da nehaš prelivati ​​iz praznega v prazno, je, da se odločiš, zapišeš, umestiš v načrte in končno nehaš razmišljati o tem, pokličeš Pavlovo pred ali po potrditvi načrta, najprej pospraviš, potem pa prebereš knjigo, ali najprej preberite, potem pa pospravljajte.

Metoda 6. Uporabite prehodni čas

Znatne časovne prihranke lahko dosežemo s smotrno uporabo prehodnega časa – nepredvidene pavze, izguba časa itd. Če imaš za vsak tak primer pripravljen primer, ki se ga lahko takoj lotiš, boš imel absolutno čas za vse – tudi za učenje tujega jezika, za branje (prebranje) zlatih klasikov in za čistočo in urejenost hiše.

Metoda 7. Ustavite notranji dialog

Vsa negativnost, ki vas nenehno muči - dvomi, pritožbe, misli o nepravičnosti, ki prevladuje v vesolju kot celoti in v vašem življenju še posebej (namesto vas so povišali Petrovo, soseda je zavzela celoten hodnik, tašča- zakon ni cenil vašega truda) - pri tem se morate ustaviti iz preprostega razloga, ker vam ta notranji dialog sploh ne koristi. Prvič, sposobnost "pogovora s seboj" ne deluje. Drugič, na ta način ste še bolj potopljeni v težavo in se tudi »navijete«, začnete še bolj skrbeti. To je slabo za zdravje, počutje in seveda.

Metoda 8. Poenostavite vse na svetu

V sodobnem upravljanju časa postaja vse bolj priljubljeno gibanje life hacking - načini in metode, kako poenostaviti vse na svetu, najti novo, učinkovite načine reševanje različnih problemov in početje različnih stvari. Primer življenjskega vdora je na primer, ki se že učinkovito uporablja ne samo pri čiščenju, ampak tudi na različnih področjih življenja.

Metoda 9. Naredite več

Enostaven način, da naredite več, je, da dejansko naredite več. To pomeni, da bi morali v večini primerov raje natančno aktivno delovanje namesto pasivne zabave. Na primer, pomislite na čiščenje, pa tudi na to, kaj se morate naučiti tuj jezik, ni ravno akcija, tako kot brezglavo klikanje daljinskega upravljalnika in opazovanje vsega. Vsaj to ni dejanje, ki bi lahko prispevalo k vaši učinkovitosti.

Metoda 10. Racionalizacija

Racionalizacija je sposobnost, da iz svojega življenja vržete vse, kar vas moti, vam jemlje energijo, vam jemlje čas. Na primer, prazno klepetanje, iskanje potrebne dokumente v predalu (lažje je porabiti čas, ko enkrat vse pospraviš v red, kot vsakič porabiti čas za iskanje stvari in papirjev).

Prihranite čas in bodite učinkoviti!