Poleti počivajte na reki. Naravni zdravilni dejavniki in profili zdravljenja. Kako na pravi način postaviti kamp

Turizem in počitek 23.10.2017
Turizem in počitek

Pozdravljeni dragi bralci! V članku bomo razmislili zanimiva tema kako se poleti sprostiti ob reki, v gozdu ali v gorah. Ko se začne poletna sezona, lahko za trenutek pozabite na vsakdanje delo in razmišljate o tem, kje se poceni sprostiti z družino.

Vsak ima svoj okus in želje, zato se vsak sprosti na svoj način. V članku ne bom razmišljal o počitnicah v tujini ali ob morju, upošteval bom le najbolj ugodne in poceni možnosti.

Za sprostitev poleti ni treba izdati potnega lista in zapustiti državo ali iti na morsko obalo. V bližini mesta je zagotovo reka, slikovito gorovje ali gozd, napolnjen s svežim zrakom. Vsak od teh krajev bo ponudil odlične možnosti za rekreacijo in zelo poceni.

Priprave na dopust korak za korakom

  • Počitek je priložnost za spremembo situacije. Če živite v mestu, preživite počitnice v kraju, kjer boste za trenutek pozabili na prometne zastoje, vroče pločnike in mestni vrvež. Namesto avtobusnega ogleda major naselja pojdi na miren kraj.
  • Če se odpravljate na daljšo pot, kupite vozovnice vnaprej, pripravite denar in dokumente. Kot kaže praksa, je pred počitnicami evforija, ki vam ne omogoča, da zberete svoje misli.
  • Ko odhajate na dopust, zaprite vrata in okna, zaprite pipe in izklopite električne naprave. AT pralni stroj in hladilniku odprite vrata, sicer se bo v aparatu pojavil neprijeten vonj.
  • Če nameravate preživeti počitnice v enem od oddaljenih kotičkov države, izkoristite vnaprejšnje priprave, ki vam bodo pomagale pri prilagajanju na nove razmere. Tinktura limonske trave ali ginsenga vam bo pomagala pri prilagajanju na vodo, hrano in nov časovni pas. Sredstva ne vzemite med prazniki, ampak mesec dni pred prazniki.
  • Če ne načrtujete poletne počitnice stran od civilizacije, poskrbite, da bo vaš nahrbtnik opremljen s pohodniškimi drobnarijami, ki vam bodo olajšale preživljanje časa na prostem. V torbo dajte termovko, čaj, vžigalice, dežni plašč in druge malenkosti.
  • Ne pozabite vzeti kompleta prve pomoči. Vključuje antipiretike in zdravila proti bolečinam, zdravila za opekline in prebavne motnje. Vzemite obliž in razkužilo. Morda ne boste potrebovali tega kompleta, vendar priporočam, da ga imate pri sebi za vsak slučaj.

Zdaj pa si poglejmo nekaj možnosti. Poletne počitnice in govoriti o prednostih. Mislim, da s pomočjo nasvetov zlahka izberete najboljša možnost poletne počitnice, ki ustrezajo okusom in željam družinskih članov.

Kako se poleti sprostiti ob reki

S prihodom poletja ljudje, ki se poskušajo znebiti vsakdanjega napora in napolniti telo z energijo, spakirajo stvari in se odpravijo na počitnice v daljne dežele. Dolge počitnice so drage. Poletne počitnice pa so lahko daljše in ugodnejše, če svojo družino odpeljete na obalo čudovitega rezervoarja, postavite šotorišče in se zabavate.

Ne vem, ali ste že kdaj srečali zarjo na bregovih reke, vdihnili jutranji hlad, uživali v petju ptic in šelestenju listja. Če ne, bom rekel, da ste zamudili pomemben del življenja. Počitek ob reki je življenski koktajl premišljenosti, vedrine in sreče. Ko obiščete enega od teh krajev, napolnite svojo dušo z neopisljivimi občutki, hladna in čista voda pa bo prinesla veliko užitkov in veliko koristi za zdravje.

Čez dan bo nebo skupaj s soncem, vodo in peskom obdarjeno z nalezljivo energijo. Minilo bo nekaj dni in od godrnjavcev, utrujenih od življenja, bodo ostali živahni mladostniki. Tudi če je vreme vetrovno ali deževno, boste vedno našli kaj početi. Pojdite na sprehod po neskončnih cvetočih poljih, ki vas bodo s cvetličnimi vonjavami spravila v nezavest.

In kako lep prizor je sončni zahod. Zaradi reke je ta dogodek čudež vesolja. Hkrati okoliški predmeti vsak dan dobivajo nove oblike. Počitek ob reki je možnost za poletne počitnice za družino, skupino prijateljev ali zaljubljen par.

Prednosti sproščanja ob reki poleti

  1. Nepozaben ribolov . Težko si je predstavljati, koliko pozitivnih čustev prinaša lovljenje krapa na bregu slikovite reke. Navdušenje, čakanje na težko pričakovan ugriz, boj z veliko ribo. Posledično boste dobili odlično razpoloženje in našli duševni mir. In dišeča ribja juha bo okrasila večerno mizo.
  2. Svež zrak ustvarja apetit . Brez visokokalorične hrane poletne počitnice ne bodo popolne. Na srečo lahko kadar koli pripravite žar ali spečete ribe na premogu. Glavna stvar je, da zgrabite žar in komplet nabodal. Z drvmi v naravi ni težav.
  3. Družinska srečanja ob ognju . Popestrite si počitek s kuhanjem klobas na ognju, ki vas bo skupaj z rezino svežega kruha in kečapom spomnilo na otroštvo in prineslo veliko veselja.
  4. Počitnice primerne za družine z otroki . Čez dan lahko otroci tečejo na prostem, plavajo, se sončijo in gradijo peščene utrdbe. Spodbuja duševni in telesni razvoj.
  5. Otrokov ni treba prepričevati, naj jedo . V želji, da bi dobili še eno porcijo vtisov, otroci ponujeno hrano absorbirajo v nekaj minutah. Za vsak slučaj vzemite nekaj okusnega, raznolikost ne škodi.
  6. Široke možnosti za ekstremne športe . To je približno o podvodnem ribolovu, obiskovanju otokov, plavanju čez reko ipd.

Reka bo omogočila preživljanje nepozabnih počitnic v bližini doma. In to je dobro, saj bo pomagalo prihraniti denar in podaljšati počitek, ker vam ni treba izgubljati časa na dolgem potovanju.

Kako načrtovati počitnice v gozdu


Prebivalci mest počitnice preživljajo v naravi, kjer namesto izpušnih plinov čisti in svež zrak, bistro vodo pa zamenja motna tekočina dvomljive sestave. Seznam takih krajev je obsežen, eno vodilnih mest pa zaseda gozd.

Nisem se brez razloga odločil razmisliti o tem vprašanju, saj kraji, ki se jih človeška roka ni dotaknila, prežijo številne nevarnosti. Da bi počitek prinesel le pozitivna čustva in nepozabne vtise, poslušajte priporočila.

  • Če ste na počitnicah v gozdu, si za tabor izberite kraj, kjer so ljudje včasih počivali. Ne lovite gozdne romantike in ne hodite v divjino, sicer se lahko dolgo pričakovane počitnice izkažejo za katastrofo: zašli boste v močvirje ali zašli.
  • Vsak mestni prebivalec ne deluje kot gozdar ali vaščan, ki nenehno hodi v gozd lovit ali nabirati gobe. Gozdno območje ni prostor za pregibanje in izkazovanje poguma. Bolje je iti v gozdni rekreacijski center, ki bo zagotovil čudovite počitnice.
  • Gozd je bivališče losov, medvedov in drugih živali, vendar vam svetujem, da se ne bojite njih, temveč komarjev. V mestu jih redko srečate, v naravi pa bodo prinesli veliko nevšečnosti. Zato se na dopust odpravite v pravi opremi.
  • Za nekaj časa pozabite na trendovske kavbojke in modne obleke. Za gozd so primerna oblačila z dolgimi rokavi in ​​kapuco, hlače, ki se zožijo navzdol. Ne škodi vam skrb za čevlje.
  • Če ste izbrali opremljeno mesto v bližini močvirij in goščav, vzemite s seboj specialni agent, ki odganja množice mušic in komarjev. Kupite izdelek, ki zmanjša reakcijo na pike komarjev in spodbuja hitro celjenje.
  • Ko ste v gozdu, ne pozabite na varnost. Ne pojdite sami globoko v goščavo. Tudi če se odpravljate raziskovat gozd veliko podjetje, med vami mora biti oseba, ki razume sledi živali in se znajde po terenu.
  • Počitek v gozdu je lahko zanimiv. Nabirajte gobe in jagode, profesionalno fotografirajte pokrajino, iščite divji med.
  • Počitek v gozdu brez kurjenja ognja je nepredstavljiv. Zakurite ogenj stran od dreves in gozdnega rastlinja, sicer bo požar nastal. Za kurjenje ni treba posekati dreves, saj je v gozdu veliko suhega grmičevja.
  • Po pikniku obvezno pospravite za seboj. Ne mečite plastenk ali smeti v bližnje vodotoke. Vse odpadke odnesite s seboj in jih vrzite v koš za smeti. Posledično za seboj ne boste pustili nobenih sledi in ljudje, ki bodo prihajali počivat za vami, bodo zadovoljni, da so na tem mestu.

Ko ste enkrat v gozdu, se spomnite, da ste na obisku v naravi in ​​da je ona tukaj gospodarica. Sicer pa so gozdne počitnice možnost poletnih počitnic za ljudi, ki so utrujeni od mestnega vrveža. Ne zahteva velikih finančnih vložkov, navdušila vas bo s kuhanimi gobami in kompotom iz gozdnih jagod.

Kaj potrebujete za sprostitev poleti v gorah


Poletne počitnice ljudje povezujejo z morsko obalo in peskom. Počitnice v gorah ne vključujejo le sprehodov po zasneženih vrhovih in smučiščih. Poleti gorska letovišča ponujajo popuste na nastanitev, hoteli v bližini morja pa dvigujejo cene do pretiranih velikosti.

Če se želite seznaniti s koristmi poletnih počitnic v gorah, preberite članek. Pri pisanju sem se zaljubil v opis prednosti gorskega dopusta. Po prebranem gradivu se boste verjetno odločili, da poletne počitnice preživite ob vznožju najbližje gore.

  1. Poleti temperatura zraka v gorah ne presega 25 stopinj. V tem obdobju je podnebje v gorah blago. Zato so tovrstne poletne počitnice primerne za ljudi s hipertenzijo.
  2. Kar se tiče zabave, ki jo ponujajo počitnice v gorah, je seznam dolg. Med njimi so lov na ščuko v gorskih jezerih, jahanje konjev, katamarani, vožnje s čolni in kolesi ter rafting.
  3. V gorah zabava za vse ljudi, ne glede na članek in starost. Gore ponujajo mladim priložnost, da pokažejo vzdržljivost in dobijo adrenalin. Odraslim popotnikom bodo razbremenili stres, se sprostili in med počitnicami pozabili na avtomobilske izpuhe in mestni smog.
  4. Če se vam še ni bilo treba spustiti po reki, vam bodo gore ponudile miren pogled na rafting. Bolj izkušene bodo razveselili s priložnostjo, da preizkusijo svoj pogum, moč in vzdržljivost na veliki reki z hiter tok in ostrimi zavoji.
  5. Posebno pozornost si zasluži gorska narava, za katero so značilni edinstvena flora in favna, bujna vegetacija in čiste vode lokalne reke. Kako ne poskušati opisati lepote, njen obseg lahko spoznate le, če vse vidite osebno.
  6. Po počitnicah v gorah izboljšajte svoje zdravje, povrnite obrazu rdečico, izboljšajte apetit in dvignite razpoloženje. Kaj naj rečem o vtisih in čustvih, ki bodo ostali v spominu za vse življenje.

Zdravniki svetujejo obiske visokogorja v topel čas leto, saj podnebne spremembe prispevajo k obnovi telesa. Prvorazredna gorska letovišča so skoncentrirana na Finskem, Švedskem, v Švici in Franciji. Vendar pa sploh ni treba zapustiti države, saj imamo tudi gorske rekreacijske centre in gorske verige, ki si zaslužijo pozornost, raztresene po vsej državi.

Kako na pravi način postaviti kamp

Zadnji del zgodbe posvečam pravilom taborjenja. Ne glede na to, kam se odpravite, je kakovost vaših počitnic odvisna od izbire pravega mesta za postavitev vašega šotora.

Najprej poiščite varno mesto, ki vas bo zaščitilo pred sunki vetra in strelami. Ne postavljajte tabora v nižini, saj se bo v primeru deževnega vremena na tem mestu nabirala vlaga.

Možnost - kraj, obdan z ovirami naravnega izvora. Ščitijo pred vročino, dežjem in vetrom. Kampiranje priporočamo v bližini izvira vode, ki je uporabna za kuhanje in gospodinjske potrebe.

Pred postavitvijo kampa primerno mesto razdelite na štiri cone, od katerih ima vsaka svoj namen.

Postavite šotore na enem območju. Postavite jih na ravno, dvignjeno površino. Prepričajte se, da so vrvi in ​​trakovi pritrjeni, ko postavljate začasno zatočišče, sicer šotor ne bo mogel prenesti pritiska, ki ga povzroča močan veter.

Na drugem mestu uredite kuhinjo. Razdalja od poljske kuhinje do šotora je znotraj trideset metrov. Na prvi pogled se morda zdi veliko, a ni. Na manjši razdalji bodo iskre iz ognja dosegle šotor in ga poškodovale. Živila shranjujte v nepredušnih posodah, umazano posodo pa takoj pomijte, sicer bo vonj po hrani pritegnil živali, kar bo povzročilo nemalo težav.

Tretje območje je prostor za pomivanje posode, pranje in kopanje. Da bi ublažili usodo, poskusite najti vir vode v bližini tega mesta. Pazite, da milnica ne pride v vodo, ki jo uporabljate za pitje.

Mesta

5 ruskih jezer, ki jih morate obiskati to poletje

V domačih morskih krajih v prihodnje sezona plaže pričakuje se navdušenje. Za tiste, ki sovražite gnečo in čakalne vrste, Rambler Travel pripoveduje o 5 jezerih v Rusiji, kjer se lahko tudi dobro spočijete - sončite, plavate, pridobite moč in vidite veliko zanimivega.

Pskovsko jezero

Kje je: Pskovska regija

Temperatura vode: julija-avgusta se jezero segreje na +21+22 C

Pskovskoye je del velikega kompleksa Chudsko-Pskovskoye jezera, ki se nahaja na meji med Estonijo in Rusijo. Je precej veliko - območje rezervoarja je 710 kvadratnih kilometrov - in plitvo. Tukaj je veliko rib: orada, ščuka, ščuka ali ostriž.

Pskovskoye izgleda zelo slikovito: obale, poraščene iglasti gozdovi, peščene sipine in majhni griči. Tu so tudi letovišča - lahko bivate v rekreacijskem centru Lukomorye (približno 2.600 rubljev na dan za dvoposteljno enosobno sobo julija) ali v podeželskem hotelu Pleskov (3.600 rubljev za standardno dvoposteljno sobo na noč sredi poletje).

Poleg "zelenjavne" rekreacije se tukaj lahko odpravite na ribolov, potujete po slikovitih vaseh in občudujete stari Pskov, ki se nahaja le 25 km od rezervoarja.

Seliger

Kje: Tverskaya, Novgorodska regija

Temperatura vode: julija in avgusta se lahko jezero segreje do +25 C

Izlet v legendarni Jezerski kraj, ki se nahaja med Moskvo in Sankt Peterburgom, zlahka nadomesti izlet na morje. Seliger je sestavljen iz 24 rezervoarjev, od katerih imajo mnogi celo svoja imena. Območje jezerskega sistema je 260 kvadratnih kilometrov, vendar je to lestvico zelo težko oceniti. Seliger je razdeljen na 168 otokov, ki "lomijo" vodno pokrajino.

Zaradi tako velikega števila kosov zemlje je Seliger drugačen od morja. Toda vdolbina se poveča obala, ki ustvarja skoraj 1500 kilometrov plaž. Na jezeru je na desetine sanatorijev, kampov in penzionov. Povprečna cena je približno 2500-3000 rubljev za dvoposteljno sobo na dan.

Plavalna sezona na Seligerju traja od sredine julija do sredine avgusta. Preostali čas lahko obiščete znamenito Nilovo Pustyn, obiščete Ostashkov, ki ga z velikim nategom imenujejo "ruske Benetke", se odpravite na jahto ali raziskujete jezerski kraj na štirikolesnikih.


Teletskoye jezero

Kje: okrožja Turochaksky in Ulagansky Republike Altaj Temperatura vode: julija se lahko segreje do +20 C

Z jezerom Teletskoye, ki se nahaja na meji z Zahodnimi Sajani, morda niti eno jezero v Rusiji ne more tekmovati v lepoti in slikovitosti. Obale rezervoarja so razčlenjene z zalivi in ​​soteskami, voda pa je tako prozorna, da se spremeni v ogromen akvarij. Turisti prihajajo sem, da bi si ogledali kamniti zaliv, ki naj bi nastal zaradi padca meteorita, da bi ujeli burbona in lipana, da bi fotografirali mavrico pri znamenitem slapu Korbu in tudi obiskali državo Altaj. naravni rezervat vključen v Svetovno kulturno in naravne dediščine UNESCO, Samo pogumni in prekaljeni ljudje se odločijo za kopanje v Teletskoye. Ostali počivajo le na rtu Kurasai, kjer se voda sredi poletja segreje do +20 C.

Bivanje tukaj ni problem - na jezeru je 18 turističnih središč in kampov. Namestitev v sobah ali kampih bo stala od 300 do 6500 rubljev na osebo na dan.


Baikal

Kje: na meji regije Irkutsk in Burjatije

Temperatura vode: od 15. julija do 15. avgusta se lahko jezero segreje tudi do +22 C

Najgloblje jezero na planetu velja za morda glavno naravno atrakcijo Rusije. In največja: površina Bajkala je 31.722 kvadratnih kilometrov, kar je primerljivo z ozemljem Belgije ali Nizozemske. Zato je malo verjetno, da bo jezero mogoče raziskati v enem obisku.

Za tiste, ki sanjajo o plavanju v glavnem rezervoarju sveža voda na tleh je vredno iti v zaliv Chivyrkuisky ali Barguzinsky, kjer se jezero segreje do +22 C. Res je, da so počitnice v letovišču zelo kratke in trajajo le mesec dni. Tisti, ki bodo pridobili moč in zdravje, naj bodo pozorni na otok Olkhon - energijsko središče Bajkalskega jezera. Če imate radi etnografijo, potem morate videti budistične datsane v vasi Arshan blizu jezera, turisti z otroki pa naj gredo v edini sealarium na svetu (tjulnji so bajkalski tjulnji).Glavno letovišče jezera je vas Listvyanka, ki ji pravijo vrata Bajkala. V naselju, ki se razteza 5 kilometrov vzdolž obale, je več hotelov in barov. Sobe so na voljo za vsak okus in proračun. Izberete lahko poceni gostišče "Peppy Bear" (približno 1.200 rubljev na dan za dva sredi julija) ali luksuzni hotel "Anastasia" (6.000 rubljev za dvoposteljno sobo v juliju), ki spominja na kočo v Švici.


Jezero Elton

Kje: okrožje Palasovsky regije Volgograd

Temperatura vode: +25 C julija

Elton, ki leži blizu meje s Kazahstanom, velja za največje slano jezero v Evropi. Njegova površina je 152 kvadratnih kilometrov, slanost pa presega slavno Mrtvo morje za 2-3 krat.

O uporabne lastnosti Elton se lahko govori dolgo časa. Zdravi bolezni sklepov in mišično-skeletnega sistema, kože in prebavil, živčnega in urogenitalnega sistema, bolezni dihalni trakt in veliko več. Zato je bil v začetku prejšnjega stoletja v bližini jezera zgrajen sanatorij Elton, ki še vedno deluje (počitek tukaj bo stal od 2800 rubljev z zdravljenjem in obroki na dan na osebo). Pravijo, da je bila nekakšna soba-muzej pozabljenih bergel – ljudje so jih po zdravljenju zapustili. Vendar so morali prostore zapreti. V nekaj letih se je nabralo toliko bergel, da enostavno ne sodijo več v muzej.

V Eltonu lahko plavate z raztezanjem: voda praviloma sega do gležnja. Je zelo slan - po postopkih je potrebno sprati s tekočo vodo.

Infrastruktura na Eltonu ni razvita. Tam je istoimenska vas s trgovino, kavarno in edino bencinsko črpalko na 100 kilometrov. Toda na voljo so vam edinstvene stepske pokrajine, naravni park Eltonsky in neverjetno roza jezero. Legende pravijo, da je v njej nekoč Khan Mamai skril svoje zaklade. Sčasoma je sol razjedla zlato in vodo obarvala v neverjetno rožnato zlato barvo.


Jezera so kraj za prave romantike. Tu ne boste srečali množice turistov, ki vam zastirajo miren pogled na vodno gladino, tukaj, na obali jezera, je osupljiva narava in zvok deske, ki boža uho. Ta članek vsebuje najboljša jezera v Rusiji, na bregovih katerih je vredno iti na vikend ali počitnice.

Baikal je zunaj konkurence

Ljudje so govorili o Bajkalu in počitnikovali na tem jezeru, preden je postalo priljubljeno. Po mnenju strokovnjakov je to najgloblje in kristalno čisto jezero na svetu. Zgodovina Bajkala ima skoraj deset milijonov let. To je eno izmed neverjetnih krajev na planetu, a hkrati počitek na tem jezeru ni moden hotel s petimi zvezdicami - je šotorsko uživanje v naravi. Tu ima popotnik priložnost izkusiti poseben občutek miru in popolne tišine.

Mirna Ladoga


Ladoško jezero je največje polnovodno jezero v Evropi. Počitek na obalah gostoljubne Ladoge je prijeten užitek v vseh pogledih. Tukaj ni vročine, večinoma turisti radi obiščejo te kraje žametna sezona ko je vodna gladina že malo topla za plavati željnega Rusa. Tukaj je prostor za ribiča in ljubitelja pokrajinskih fotografij. granitne skale, gost gozd in peščene sipine so le delček naravne krajine, ki se razprostira ob bregovih Ladoško jezero. Biser Ladoge je Valaamsko otočje, kjer se nahaja severna »meka« za romarske skupine.

Lake District Uvildy


To je sistem jezer, ki se nahajajo v Čeljabinska regija. Obstaja več kot 3500 rezervoarjev različnih velikosti in globin. Velika jezera, še posebej Glavno, po katerem se imenuje celotna jezerska veriga, so bogata z zlatom peščene plaže, je večina krajev v Jezerskem okrožju po podnebju podobna Krimu. Za ljubitelje udobnega počitka so zdravstveni centri, sanatoriji, turistične baze. Jezero Uvildy, ki se nahaja v središču jezerskega okrožja, spominja na velikansko skledo, napolnjeno s kristalno čisto vodo.

Druga Jurmala pri Pskovu


Zhizhitskoe jezero, ki se imenuje tudi "druga Jurmala", se nahaja v regiji Pskov. Primerno za ekstremne ljudi, ki radi živijo v šotorih in se ukvarjajo z nenavadnimi območji norih aktivnosti na prostem. Seznam takšnih dejavnosti vključuje jadranje na deski (vrsta jadranja), kajtanje (vožnja na posebni deski), ribolov.

Rusko Mrtvo morje


Jezero Baskunchak po gostoti soli ni slabše od najbolj slanega vodnega telesa na svetu - Mrtvega morja. Več kot tretjina vode je sol. Živih organizmov v jezeru praktično ni, so pa tu v izobilju zastopani minerali, ki so zdravilni za človeški mišično-skeletni sistem. Tu ne le lažje zaplavaš, ampak tudi zadihaš na polna pljuča.

Jezero, ki ga varuje severni čarovnik


Legenda, povezana s Sedozerom v regiji Murmansk, pritegne pozornost turistov. Jezero je obkroženo visoke gore, in zdi se, kot da je kamnita vreča, napolnjena z iskrivo življenjsko vlago. Na gori Kuyvchorr, ki meji na jezero, je vtisnjena podoba velikanskega severnega čarovnika Kuivuja. Mnogi, ki so poskušali osvojiti ta vrh, niso dosegli niti sredine poti, pravijo domačini. Toda poleg mistike bodo tukaj našli izhod ljudje, ki ljubijo čudovite gorske pokrajine in prijeten osamljen ribolov.

Lotusovo jezero


Pravo rožnato jezero iz cvetočih lotosov je mogoče videti avgusta v bližini Volgograda. Avgust je vrhunec cvetenja lotosov, ki se nahajajo blizu obale v zalivu Volga-Akhtuba. Biserna prevleka cvetnih listov daje rezervoarju rožnat odtenek. Zdi se, kot da so se vile odločile skriti življenski hlad pred človeškimi očmi.

Jezerske lepote Rusije so neizčrpne, to je majhen del čudovitih rezervoarjev države. Izbira počitka ob vodi je poklon spominu na prednike.

Zdravljenje

Proste sobe

okrožje Krasnogorsk

Povprečna cena: 1 895 rubljev.

Proste sobe

Smučanje resort hotel

Proste sobe

Vsako leto tako poznano in tesno predmestje Moskve odpira nove vidike svoje veličastnosti in resnično neomejene možnosti za rekreacijo in zdravljenje. Moskovska regija je bila ustanovljena 14. januarja 1929 in se nahaja v središču evropskega dela Rusije, med 54. in 57. st. sh. in med 35. in 40. st. e. Območje (brez območja Moskve) 46 tisoč km2. Prebivalstvo (od 1. januarja 2004) je 6622 tisoč ljudi (4,6% prebivalstva Rusije). Moskovska regija meji na zahodu na Smolensk, na severozahodu in severu na Tver, na severovzhodu na Jaroslavlj, na vzhodu na Vladimir, na jugovzhodu na Rjazan, na jugu na Tulsko, na jugozahodu na Regije Kaluga. Upravno središče moskovske regije je Moskva. Geografski položaj Ozemlje moskovske regije določa na splošno ravno naravo reliefa z izmenjujočimi se gričevnatimi vzpetinami in ravnimi nižinami.




Pesnik William Blake je trdil, da se ves svet vidi v enem cvetnem popku. V moskovski regiji so številne generacije Rusov zbirale in skrbno ohranjale najboljše artefakte svetovne kulture, ponavljale so se znane zgodovinske pokrajine, kopirale so se svetovno znane palače in gradovi. Tukaj lahko obiščete sveto deželo, ne da bi zapustili prostranstva naše severne domovine. V 17. stoletju so bregovi reke Istre s svojimi ovinki čudežno ponovili zavoje reke Jordan in v njenih vodah se je zrcalil naš Jeruzalem pri Moskvi. Zrasle so gore Sion, Tabor, Eleon in Calgotha. Zaradi svoje lepote in pristnega razkošja so posestvo Arkhangelskoye spremenili v Versailles pri Moskvi, na jugu Moskovske regije pa v stepah. Prioksko-Terrasny rezervat, pravi bizoni se prosto pasejo. In če vam je všeč prekomorska eksotika tropskega hotela, vam jo bodo ponudila gostoljubna in vneta predmestja. Ker je moskovska regija ena najbolj razvitih regij turistična industrija RF. Pomikanje letoviški kompleksi presega 1000 predmetov in je sposoben zagotoviti vsako stopnjo udobja. Zdravilišča, znana po edinstveni zdravstveni opremi in visoko usposobljenem medicinskem osebju, vam bodo pomagala obnoviti in izboljšati vaše zdravje. In koliko aktivnih zabav v penzionih in rekreacijskih centrih v bližini Moskve! Okolica prestolnice slovi po redkih naravnih lepotah. Dežela zamišljenih gozdov, starodavnih rek, čarobnih jezer in celo umetnih gora vam bo ponudila najbogatejšo izbiro zabave za spomladanske, poletne počitnice in rekreacijo na

Podnebje

Podnebje moskovske regije je zmerno celinsko. Toplo obdobje (povprečno dnevna temperatura zraka nad 0 ° C), ki se začne v začetku aprila in konča v začetku novembra, traja 205-215 dni. večina topel mesec- julij ( povprečna temperatura od 16,5 C na severozahodu do 18,5 C na jugovzhodu). Absolutna najvišja temperatura - 39 C je bila zabeležena v Kashiri in Zaraysku. Letna količina padavin v regiji se giblje od 450 do 650 mm.

Naravno zdravilni dejavniki in profili zdravljenja

Osnova letoviških virov moskovske regije, skupaj s podnebjem, so mineralna voda pitno vrednost in slanice, ki se uporabljajo za kopeli. Številni sanatoriji v bližini Moskve, kot so Mozhaysky, Dorohovo in Erino, imajo svoje črpalke. V moskovski regiji je več nahajališč terapevtskega šotnega blata, ki se učinkovito uporablja pri zdravljenju v sanatorijih. Možnost izvajanja sanatorijskega zdravljenja in rekreacije v moskovski regiji določajo naslednji dejavniki: pomanjkanje aklimatizacijske reakcije, prilagajanje in ponovna prilagoditev prebivalcev srednji pas Rusija; vse vremenske razmere; razvita rekreacijska in medicinsko-diagnostična infrastruktura sanatorijev v bližini Moskve; bližina vodilnih zdravstvenih centrov.

bolezni srčno-žilnega sistema, dihala, živčni sistem, prebavni organi, mišično-skeletni sistem, ginekološke bolezni, presnovne motnje.


Zanimivosti
Program izletov je zelo raznolik, običajno pa v počitniških domovih in sanatorijih ponujajo izlete po območju moskovske regije, kjer se nahajajo. Ne pozabite, da je sanatorijsko zdravljenje popolnoma združeno z izleti, še posebej zaradi takšne koncentracije zanimivi kraji, kako v Srednja Rusijaše treba iskati. V moskovski regiji je več kot tisoč arheol. spomeniki (naselja, naselja, gomile), številna starodavna ruska mesta, katerih starost včasih presega starost Moskve. Mozhaisk, Vereya, Ruza, Volokolamsk, Zvenigorod, Dmitrov, Kolomna, Serpukhov, Zaraysk so v veliki meri ohranili zgodovinske zgradbe 18.-19. stoletja, nekatere pa tudi kremlje in obzidje. V P. je več kot 500 verskih objektov, med katerimi so pravoslavna svetišča - Trojice-Sergijeva lavra, Savvino-Storoževski, Jožef-Volotski, Novi Jeruzalem, Nikolo-Ugreški samostani in drugi. 150 posestev in več deset graščinskih parkov. Več kot 100 muzejev in drugih predmetov, ki odražajo zgodovino in kulturo Rusije: Borodino; hišni muzeji P. I. Čajkovskega v Klinu, S. I. Tanejeva v Djutkovu, A. A. Bloka v Šahmatovu; posestva Abramcevo, Muranovo, Jaropolets, Arhangelsk.

Izleti

Muzej M.M. Prishvin(vas Dunino).

Savvino-Storozhevsky stavropigial samostan, datum ustanovitve samostana - 1398

Cerkev priprošnje(Vas Akulovo, Shkolnaya st., 88G). Zgrajena leta 1807 s prizadevanji V.P. Razumovskaya - Sheremetyeva.

Cerkev spremenjenja(v. Golitsino). Zgrajena v 1590-ih po naročilu Borisa Godunova.

Cerkev Odrešenika(str. Pokrivala). Zgrajena v letih 1694–1697. Primer moskovske baročne arhitekture.

Cerkev spremenjenja(vas Bolshiye Vyazemy). Zgrajena leta 1598. Tempelj, posvečen leta 1600 v čast Trojice, ki daje življenje, je bil po letu 1702 preimenovan v ime Gospodove preobrazbe.

Cerkev Marijinega vnebovzetja na Gorodok (Zvenigorod). Zgrajena v začetku 15. stoletja.

Dvorec Muranovo(v. Artemovo). Hiša, gospodarsko poslopje, otroška hiša, furmanska hiša, hlev, park, vratarnica, lipov drevored, likalna miza, cerkev Zgrajena 1840–1842. po načrtu in pod vodstvom slavnega ruskega pesnika Jevgenija Abramoviča Baratinskega. Gostje posestva so bili: N. V. Gogol, S. T. Aksakov, V. F. Odoevsky, E. P. Rostopchina, F. I. Tyutchev.

Dvorec Sofrino(2 km od trga Ashukinskaya). Smolenska cerkev, ostanki parka z ribnikom. V 70. letih. XVII stoletje lastnina je navedena kot "suverena vas", do 90. let pa postane dediščina bojara F. P. Saltykova blizu Moskve. Njegova hči Praskovja se je poročila s carjem Ivanom Aleksejevičem, starejšim bratom Petra I.

Dvorec Tsarevo(okrožje Pushkinsky). Nikolaja, starodavni nagrobniki.
V zadnji četrtini XVII. tukaj je bilo dvorišče N.I. Sheremetev, nato F.A. Golitsyn, sredi XVIII stoletja. posestvo je bilo v lasti P.N. Shcherbatov, nato posestnik A.I. Durasova in njeni dediči, sredi XIX. - A.F. Zakrevskaya, leta 1911 - V.I. Smirnov. Cerkev sv. Nikolaja v Tsarevu je bila zgrajena na račun lastnikov vasi Durasov v letih 1812–1815.

Muzejski rezervat A.A. Blok(v. Shakhmatovo). Ustvarjen leta 1984

Neolitsko najdišče(levi breg reke Klyazma, vas Lyalovo). Eno najstarejših neolitskih najdišč v moskovski regiji, ki sega v sredino 3. do začetka 2. stoletja. pr. n. št e.

Slovanske grobne gomile(vas Myshetskoye, južno od jezera Krugloye). Spadajo v XI-XII stoletja.


sever- Dmitrovsky, Mytishchinsky, Taldomsky

severovzhod- Puškin, Sergiev Posad, Ščelkovski

Severozahod- Krasnogorsk, Lotoshinsky, Solnechnogorsk, Khimki

jug- Domodedovo, Podolsky, Kashirsky, Serpukhov, Stupinsky, Chekhov

Jugovzhod- Voskresensky, Egorevsky, Kolomna, Zaraisky, Lukhovitsky, Ozersky, Ramensky, Serebryano-Prudsky

Jugozahod- Leninski, Narofominski

Zahod- Volokolamski, Istra, Mozhaysky, Odintsovo, Ruzsky

vzhod- Balashikhinsky, Noginsky, Orekhovo-Zuevsky, Pavlovo-Posadsky, Shatursky.

Priporočamo branje

Vrh