Česa so sposobni človeški možgani? Človeški možgani: neznani biološki računalnik

Učenci človeški možgani Znanstveniki so v zadnjih nekaj letih odkrili številne nepričakovane vidike, ki določajo vpliv možganov na splošno zdravje našega telesa. vendar nekateri vidiki našega vedenja vplivajo na naše možgane. Poleg tega glede na sodobno stališče, ki se je oblikovalo relativno nedavno, človeški možgani ne ustavijo svojega oblikovanja v adolescenci.

Prej je veljalo, da možgani, začenši s precej zgodnja starost(adolescenca), je podvržena neizprosnemu procesu staranja, ki doseže vrhunec v starosti. Vendar je zdaj znano, da človeški možgani imajo sposobnost spreminjanja, okrevanja in celo zdravljenja, in ta sposobnost je resnično neomejena! Izkazalo se je, da na naše možgane ne vpliva toliko starost, temveč to, kako jih uporabljamo skozi vse življenje.

Dejansko lahko določena aktivnost, ki zahteva povečano delo možganov, "ponovno zažene" tako imenovano bazalno jedro (kompleks subkortikalnih nevronov bele snovi), kar posledično sproži tako imenovani mehanizem možganske nevroplastičnosti. Z drugimi besedami, nevroplastičnost je sposobnost nadzora stanja možganov, ohranjanje njihove učinkovitosti.

Medtem ko se funkcionalnost možganov nekoliko poslabša naravno ko se telo stara (vendar ne tako kritično, kot se je prej mislilo), vam določeni strateški pristopi in tehnike omogočajo ustvarjanje novih nevronskih poti in celo izboljšanje delovanja starih poti, in še več, skozi celotno življenje osebe. In kar je še bolj presenetljivo je, da tovrstna prizadevanja za »resetiranje« možganov dolgoročno pozitivno vplivajo na splošno zdravje. Kako se to zgodi? Naše misli lahko vplivajo na naše gene!

Ponavadi mislimo, da je naša tako imenovana genetska dediščina, torej vrsta genetske prtljage našega telesa, nespremenljiva zadeva. Po našem mnenju so naši starši na nas prenesli ves genski material, ki so ga sami nekoč podedovali - gene za plešavost, višino, težo, bolezni in tako naprej - in zdaj se zadovoljimo samo s tem, kar smo prejeli. Ampak res, naši geni so odprti za vpliv vse življenje, poleg tega pa nanje ne vplivajo samo naša dejanja, ampak tudi naše misli, občutki, vera.

Zagotovo ste že slišali, da lahko na genski material vplivamo s spremembami v prehrani, življenjskem slogu, telesni dejavnosti ipd. Zdaj se resno preučuje možnost enakega epigenetskega učinka, ki ga povzročajo misli, občutki in vera.

Kot so pokazale že številne študije, kemične snovi, na katere vpliva naša miselna aktivnost, lahko komunicirajo z našimi genetski material, kar povzroči močan učinek. Na številne procese v našem telesu lahko vplivamo enako kot s spremembo prehrane, življenjskega sloga in okolja. Naše misli lahko dobesedno vklopijo in izklopijo delovanje določenih genov.

Kaj pravijo študije?

Dawson Church, doktor znanosti, raziskovalec, je govoril o interakciji, ki jo imajo pacientove misli in prepričanja na izražanje genov, povezanih z boleznijo in zdravljenjem.

"Naše telo bere v naših možganih Cerkev pravi. - Znanost je ugotovila, da imamo lahko na svojih kromosomih le določen fiksen nabor genov. Zelo pomembno pa je, kateri od teh genov vpliva na naše subjektivno zaznavanje in potek različnih procesov..

Kot rezultat ene od študij, izvedenih na univerzi Ohio (Ohio University), je bil jasno prikazan učinek duševnega stresa na proces zdravljenja. Znanstveniki so ga izvedli med poročenimi pari: vsak udeleženec poskusa je na koži pustil majhno poškodbo, kar je povzročilo pojav majhnega pretisnega omota. Nato so različne pare prosili, naj se pol ure pogovarjajo o nevtralni temi ali pa se prepirajo o določeni temi.

Nato so znanstveniki več tednov ugotavljali raven treh specifičnih beljakovin v telesu, ki vplivajo na hitrost celjenja ran. Izkazalo se je, da je pri tistih razpravljavcih, ki so v svojih argumentih uporabili najbolj žgoče in ostre pripombe, tako raven teh beljakovin kot stopnja ozdravitve za 40 odstotkov nižja od tistih, ki so komunicirali o nevtralni temi.

Church to razlaga takole: naše telo pošlje signal v obliki beljakovine, ki aktivira določene gene, povezane s celjenjem ran. Proteini aktivirajo gene, ki uporabljajo matične celice za ustvarjanje novih kožnih celic za celjenje ran.

Ko pa je energija telesa izčrpana zaradi proizvodnje stresnih snovi, kot so kortizol, adrenalin in noradrenalin, je signal, ki gre do vaših genov za celjenje ran, znatno oslabljen. Postopek okrevanja traja veliko dlje. Ob istem času, če se človeško telo ne prilagodi boju z neko zunanjo grožnjo, ostanejo njegovi energetski viri nedotaknjeni in pripravljeni za izvajanje zdravilnih nalog.

Zakaj je to za nas zelo pomembno?

Nobenega dvoma ni, da je telo skoraj vsakega človeka že od rojstva opremljeno z genetskim materialom, ki je potreben za optimalno delovanje v pogojih vsakodnevnega fizičnega napora. Vendar pa naša sposobnost ohranjanja tako imenovanega duševnega ravnovesja močno vpliva na sposobnost našega telesa, da uporablja svoje vire. In tudi če ste polni agresivnih misli, nekatere dejavnosti (kot je meditacija) pomagajo uglasiti vaše živčne poti, da podpirajo manj reaktivna dejanja.

Kronični stres lahko prezgodaj postara naše možgane

»Stresi nas nenehno čakajo v našem življenjski prostor, pravi dr. Howard Fillit, profesor geriatrije na Medicinski fakulteti Mount Sinai v New Yorku in direktor fundacije, namenjene iskanju novih zdravil za Alzheimerjevo bolezen. - Vendar pa je najbolj škodljiv psihični stres, ki ga čutimo v sebi kot odgovor na zunanji stres.«

Takšna diferenciacija stresov kaže na prisotnost stalnega odziva celotnega organizma kot odziv na stalni zunanji stres. Ta odziv vpliva na naše možgane, kar vodi v oslabljen spomin in druge vidike duševne dejavnosti. Stres je torej dejavnik tveganja, ki vpliva na razvoj Alzheimerjeve bolezni, s staranjem pa pospešuje tudi slabšanje spomina. Hkrati se lahko celo začnete počutiti veliko starejše, kot pravijo, duševno, kot ste v resnici.

Raziskava, ki jo je izvedla kalifornijska univerza v San Franciscu, je pokazala, da stalen odziv telesa na stres (in nenehni izbruhi kortizola) lahko povzroči zmanjšanje hipokampusa – najpomembnejšega dela možganskega limbičnega sistema, ki je odgovoren za uravnavanje učinkov in stresa in za dolgoročni spomin. To je tudi ena od manifestacij nevroplastičnosti - vendar že negativna.

Tako kot druge oblike sproščanja lahko tudi meditacija in popolna opustitev vseh misli ne le hitro pospravi misli (in s tem tudi biokemično raven stresa skupaj z izražanjem genov), ampak celo spremeni strukturo samih možganov!

"Spodbujanje predelov možganov, ki nadzorujejo pozitivna čustva, lahko okrepi nevronske povezave na enak način, kot vadba krepi mišice.", - pravi Hanson eno glavnih načel nevroplastičnosti. Vendar velja tudi obratno. : "Če redno razmišljate o tistih stvareh, ki vas mučijo in obnorejo, povečate občutljivost amigdale, ki je v prvi vrsti odgovorna za negativne izkušnje."

Hanson je pojasnil, da na ta način naredimo svoje možgane bolj dojemljive, kar vodi v to, da se v prihodnosti zlahka razburjamo zaradi malenkosti.

Hkrati meditacijske prakse stimulirajo anteriorno cingularno skorjo, najbolj zunanjo plast možganov, ki je odgovorna za pozornost (tako meditacija izboljša pozornost). Podobno meditacija vpliva na tako imenovano insulo - osrednji del možganov, ki je odgovoren za interocepcijo (proces zaznavanja vzbujanja v notranjih organih s strani centralnega živčnega sistema).

« Delovanje možganov v sozvočju s telesom prek interocepcije ščiti naše telo pred poškodbami med vadbo Hanson pravi, prav tako pomaga občutiti prijeten in preprost občutek, da je v vašem telesu vse v redu.Še en plus zdravega “otoka” je, da na ta način izboljšate svoj instinkt, intuicijo in empatijo – sposobnost empatije.

Vsako leto našega življenja v starosti nam lahko doda svoje misli

Dolgo časa je veljalo, da bližje srednjim letom človeški možgani, nekoč mladi in prožni, postopoma izgubljajo tla pod nogami. Vendar pa so nedavne študije pokazale, da lahko v srednjih letih možgani začnejo kazati svojo največjo aktivnost. Študije kažejo, da so ta leta kljub slabim navadam najbolj ugodna za najbolj aktivno delovanje možganov. Takrat se najbolj zavestno odločamo, ko se ozremo nazaj na nabrane izkušnje.

Znanstveniki, ki so preučevali človeške možgane, so nas vedno prepričevali, da je glavni vzrok za staranje možganov izguba nevronov – odmiranje možganskih celic. Toda skeniranje možganov z uporabo novih tehnologij je to pokazalo večina možganov ohranja enako število aktivnih nevronov vse življenje. In četudi nekateri vidiki staranja vodijo v poslabšanje spomina, reakcije itd., prihaja do stalnega obnavljanja »rezerv« nevronov. Ampak za kaj?

Znanstveniki so ta proces poimenovali "bilateralizacija možganov", pri kateri se istočasno uporabljata desna in leva hemisfera možganov. V 90. letih 20. stoletja je bilo v Kanadi na Univerzi v Torontu zahvaljujoč razvoju tehnologije skeniranja možganov mogoče vizualizirati in primerjati delovanje možganov mladih in ljudi srednjih let pri reševanju naslednje naloge za pozornost in spomin: je bilo potrebno hitro zapomniti imena ljudi na različnih fotografijah in se nato poskušati spomniti, komu je ime.

Raziskovalci so pričakovali, da bodo udeleženci srednjih let slabše opravili nalogo, vendar so bili rezultati poskusov za obe starostni skupini enaki. Presenetilo pa je še nekaj: pozitronska emisijska tomografija je pokazala, da so se nevronske povezave pri mladih aktivirale v določenem delu možganov, pri starejših pa se poleg aktivnosti v istem predelu kaže tudi del prefrontalnega korteksa možganov. sama.

Kanadski znanstveniki so na podlagi rezultatov tega in številnih drugih poskusov prišli do naslednje ugotovitve: biološka nevronska mreža možganov ljudi srednjih let je lahko popustila na določenem področju, vendar se je takoj povezal drug del možganov, nadomestiti "pomanjkanje". Tako proces staranja povzroči, da ljudje v srednjih letih in starejši dobesedno v večji meri uporabljajo svoje možgane. Poleg tega se poveča biološka nevronska mreža v drugih predelih možganov.

Naši možgani so zasnovani tako, da se lahko prožno spopadajo z okoliščinami (se jim zoperstavljajo). In bolje kot skrbite za njegovo zdravje, bolje se spopada.

Raziskovalci ponujajo vrsto ukrepov za ohranjanje zdravja možganov čim dlje:

• zdrava hrana,
• telesna aktivnost,
• sprostitev,
• reševanje kompleksnih problemov,
• nenehno preučevanje nečesa in tako naprej.

Poleg tega deluje v kateri koli starosti.

Človeški možgani so pravzaprav najbolj skrivnosten sistem spoznavanja sveta z ustvarjalnimi in neverjetnimi sposobnostmi.

Možgani imajo veliko takih sposobnosti, o katerih včasih sploh ne slutimo. No, da bi jih uporabili in izpolnili svoje cenjene sanje, je pomembno razumeti temeljna načela delovanja možganov.

Za možgane je isto, kar je fantazija, kar je resničnost

Delo možganov je takšno, da ob odzivu na katero koli misel ne razumejo, kje se dogodek dejansko zgodi in kje je domišljija. Zato se ljudje, ki si nadenejo "rožnata očala", počutijo večkrat srečnejše od drugih. Tudi telo placebo kot celoto zase dojema kot res pravo zdravilo in zdravniki to pogosto uporabljajo.

Človeški spomin lahko obdrži v mislih samo 7 različnih predmetov

Od treh vrst spomina - senzoričnega, sposobnega zapomniti si za dolgo časa in kratkoročnega - lahko slednji zadrži le približno 5-9 različnih predmetov hkrati, za večino ljudi - 7.

Rumeno-zelena - najbolj dojemljiv odtenek za možgane

Pogosto se ta odtenek imenuje chartreuse (smešno je, da je poimenovan po alkoholni pijači). Očesni receptorji, kot veste, zaznavajo samo rdečo, modro in zeleno. Poleg tega so možgani urejeni tako, da ne prejmejo ničesar neposredno o barvi, ampak le informacije o različnih stopnjah temnega in svetlega ter podatke o sami razliki med barvami, ki so jim na voljo.

Chartreuse se nahaja v tabeli frekvenc, ki so na voljo za vizualno zaznavanje spektra, približno v sredini. Zaradi tega je možganskim receptorjem lažje prepoznati ravno takšno senco. Tako neverjetna sposobnost ni ostala neopažena s strani umetnikov, čarovnikov, psihologov in se pogosto uporablja v svojih praksah kot najbolj opazna in sproščujoča barva.

Vaša podzavest je pametnejša od vas

Je močnejši, saj nadzira večino procesov. Da ne bi bili preobremenjeni, jih možgani izvajajo v ozadju, mimo zavesti. Toda zavest lahko določa prioritete in vpliva na zastavljanje nalog podzavesti.

Možgani nenehno delajo

Tudi če smo zaspali, se naša možganska aktivnost ne ustavi niti za minuto. In v sanjah je za red velikosti bolj aktiven.

Delo, ki uporablja intelekt, ne utrudi možganov

Vzrok za utrujenost možganov je čustvena komponenta. Pri preučevanju vsebine krvi, ki neposredno oskrbuje možgane med intelektualno dejavnostjo, se je izkazalo, da je enako. In kri, vzeta iz vene navadna oseba, ki je ves dan fizično delal, se močno razlikuje.

Meditacija in molitev delujeta sproščujoče na možgane

Pri molitvi obstaja drugačno dojemanje nenehno prihajajočih informacij. Prehaja brez vpliva na duševne procese in poznejšo analizo zavesti, možgani postanejo tako rekoč izven realnosti. V tem stanju ali meditaciji možgani zajamejo veliko delta valov. Po izstopu iz njega se pojavi sposobnost globlje refleksije. In opaziti je, da so ljudje, ki so nagnjeni k izvajanju verskih obredov, manj dovzetni za bolezni in prej okrevajo.

Pogosto so možgani tako hitri, da mehanika mišic ne more slediti procesu.

Slab rokopis pogosto kaže na to ta oseba možgani delujejo kje hitreje od rok.

Možgani se ne prebudijo takoj in kasneje kot telo

Pri prebujeni osebi je intelekt za red velikosti nižji kot po dolgi nespečnosti ali rahli zastrupitvi. Poleg osvežujočega teka, ki požene vse pomembne presnovne procese v telesu, in nasitnega zajtrka je zelo koristen tudi za razgibavanje možganov.

Da bi bila možganska aktivnost popolna, ne sme manjkati tekočine

Naši možgani so del telesa in so kot celota skoraj 3/4 sestavljeni iz tekočine. Zato telo, vključno z možgani, potrebuje tekočino za 100-odstotno učinkovitost za številne procese.

Za možgane je vsaka senca podaljšek predmeta

Pri interakciji z okoljem možgani uredijo položaj teles v prostoru ob upoštevanju nekaterih vizualnih oznak, prejetih s koncev obrazca. Senca dopolnjuje položaj predmeta glede na druge predmete. Zato premikajočo senco dojema kot eno celoto.

Možgani se trenirajo kot vse mišice

Kot vsako mišično tkivo, tudi možgani v bistvu potrebujejo trening. Koristili mu bodo učenje, prehrana in zdravo spanje, sprehodi na svežem zraku, obiskovanje novih krajev, šport in tudi kakšne igre in plesi bodo prav. Intelektualna aktivnost sproži nastanek novih nevronskih celic, ki kompenzirajo nedelujoče in s tem preprečujejo staranje in Alzheimerjev sindrom.

Kar imamo v mislih, se uglasimo

Vse misli, ki se pojavijo v možganih, se spremenijo v življenjske izkušnje. Na primer, če sanjamo o obisku Rima, potem se delo možganov prilagodi tako, da bomo povsod in vedno pogosteje srečevali opomnike o tem. Odločili smo se spremeniti svet okoli vas - najprej spremenite svoje mišljenje!

Možgani veliko lažje "prebavijo" moški glas

Dejstvo je, da moški in ženski govor vplivata na povsem različna mesta v možganih. Izkazalo se je, da je ženski ton glasu tako rekoč bolj muzikalen, saj je njihov frekvenčni razpon nekoliko širši in višji, kar ni značilno za moške. In iz tega razloga morajo možgani »dekodirati« pomen tega, kar je ženska rekla, in pritegniti več virov. Znano je tudi, da ljudje, ki imajo halucinacije s sluhom, skoraj vedno slišijo glas moškega.

Povsem sposobni smo spremeniti možgane

Pri kateri koli intelektualni dejavnosti možgani vsako sekundo ustvarijo na stotine nevronskih povezav. Pogosteje ko mislite in se zastavite, da v nečem ne bo mogoče doseči napredka, močnejša bo ta misel utrjena v podzavesti. Bolje je spremeniti nastavitev v nasprotno - "Zmorem, samo poskusiti moram." In sami možgani se bodo začeli prilagajati nalogi in izdelovati možnosti za njeno izvedbo.

Povsod je veliko priložnosti za razvoj, da bi koristno pokazali neverjetne sposobnosti možganov, glavna stvar je verjeti na začetku!

Splošno sprejeto je, čeprav ni nihče dokazal, da se človeški možgani uporabljajo največ 5 odstotkov. Toda tudi ta učinkovitost je še vedno dovolj za porod briljantne ideje vodi do velikih odkritij in dosežkov. In če uporabljate možgane na 100 odstotkov? Ali je možno? In kakšen napredek bi takrat doseglo človeštvo? O temi se bomo pogovarjali z doktorico bioloških znanosti, vodjo razvojnega laboratorija živčni sistem Inštitut za morfologijo človeka Sergej Saveljev.

Gorje od pameti je literarna fikcija

Bi pristali živeti večno pod pogojem, da bi se vaše življenje nadaljevalo v nerazumnem stanju?

Sergej Saveljev: Seveda ne. Ni zanimivo. Čeprav se nekateri ljudje rodijo in umrejo, ne da bi prišli k zavesti, kot je bilo zapisano v anamnezi enega od generalnih sekretarjev komunistične partije. Živel je in umrl, ne da bi prišel k sebi. Seveda, to je šala. Toda obstajajo rastline, ki živijo več tisoč let. Vprašajte jih, verjetno jim je všeč. Kar zadeva človeško evolucijo, ni nič drugega kot evolucija možganov in nič drugega. Ker v vsem drugem smo ustvarjeni za nič. Kot je rekel slavni oftalmolog Helmholtz, če bi mi Gospod Bog naročil, naj naredim oči, bi jih naredil stokrat boljše. To velja tudi za vse ostale človeške organe.

Kaj je žalost iz uma v fiziološki manifestaciji te, recimo temu, bolezni?

Sergej Saveljev: Gorje od uma, kot si to razlaga laik ali v smislu, ki ga je v ta koncept vložil veliki ruski pisatelj - taka žalost se ne zgodi. Če je človek dovolj pameten, potem razume načela in mehanizme sveta, v katerem živi, ​​in ne bo, tako kot Chatsky, "metal kroglice pred prašiče." Gorje od pameti je literarna fikcija. Oseba, ki razume, kaj se dogaja, prvič, ne postavlja pretirano visokih zahtev do drugih, in drugič, brez sramu uporablja svoje znanje.

Okej, naj vprašam še tole: ima lahko pretirana obremenitev možganov negativne posledice za človeka?

Sergej Saveljev: Obstaja naivno mnenje, da so človeški možgani v svojih fizioloških zmožnostih neomejeni. Pravzaprav je pri njih zelo omejen. Obstajajo jasne fiziološke meje. Hitrosti metabolizma ni mogoče povečevati v nedogled. Ko je človek mentalno nedejaven, to je, ko na primer bere " ruski časopis"na kavču pred spanjem porabi približno devet odstotkov vse energije telesa. In če ga branje vznemiri in ogreje z nečim, deluje kot poper v hrani, potem začne razmišljati in poraba energije v tem primeru doseže petindvajset odstotkov vse energije. To je zelo velik strošek in zelo težak. Človeško telo se jim upira. Zato smo leni in nevedoželjni. Medtem pa ustvarjalnost zahteva ravno teh petindvajset odstotkov.

V možganih je vse urejeno tako, da je vhod rubelj, izhod trije

Torej je zaradi zdravja treba varčevati z duševno energijo?

Sergej Saveljev: To se dogaja proti naši volji. Človeški možgani niso prilagojeni na visoke stroške energije. Pri 25% aktivnosti lahko traja nekaj tednov. In potem se začne razvijati tako imenovani energetski dolg in tisto, čemur so v stari medicini rekli živčna izčrpanost. V možganih je vse urejeno tako, da je vhod rubelj, izhod trije. Če se dva tedna zapored intelektualno preobremenite, se morate šest tednov zapored sprostiti in počivati, da nadomestite stroške možganov.

Želite reči, da intelektualne obremenitve škodujejo možganom?

Sergej Saveljev: Seveda škodijo, vendar ni prilagojen razumu.

Mislil sem, da boš rekel, da intelektualna dejavnost krepi možgane, tako kot telesna dejavnost krepi mišice.

Sergej Saveljev: No, nič takega se ne zgodi z mišicami. S fizičnim naporom se ne okrepijo, ampak uničijo. Kako dolgo želite živeti? Če želite do petdesetega leta živeti kot močan, čeden športnik, potem seveda krepite svoje mišice. Toda vsaka mišica se lahko skrči milijardokrat, preden odmre. Vsaka preobremenitev je smrt. To velja tako za mišice kot za možgane. Stopnja smrtnosti pri profesionalnih športnikih je desetkrat večja kot pri navadni ljudje. In od resnih bolezni. Šport ni koristen.

Sergej Saveljev: Oh, to so sanje vsakega suverena.

Ali pasivnost možganov ne vodi v duševno degradacijo?

Sergej Saveljev: Svet je poln mističnih zgodb o možganih, a bistvo je preprosto: možgani nočejo delovati, saj njihovo delo zahteva stroške energije. To je razlog za naše brezdelje, lenobo in željo po kraji, ne po zaslužku.

Nikoli ne moreš razložiti, zakaj eden vidi, česar drugi ne vidi

Obstajajo ljudje s fenomenalnimi sposobnostmi. Na primer sposobnost množenja dveh štirimestnih števil v mislih v nekaj sekundah. Ali obstaja znanstvena razlaga za to?

Sergej Saveljev: Za obvladanje takšne veščine je treba študirati na fizikalni in matematični šoli. Enostavno je, obstajajo znani triki. In poleg tega je treba biti omejen na mnogih drugih področjih, da lahko s koncentracijo demonstriraš takšne trike. Tukaj ni nič kreativnega ali posebej genialnega. Zgodovina pozna ljudi, ki so izjemno pomnožili številke, zlasti ko je šlo za lasten denar. Toda na žalost ti ljudje niso naredili nič drugega kot takšne izračune.

Ali obstajajo področja v človeških možganih, ki so odgovorna za ta ali oni talent, na primer za glasbo ali šah?

Sergej Saveljev: Seveda imajo. Celotno površino možganov zasedajo področja, ki so strukturno zelo dobro prepoznavna. Lahko pogledate histološke odseke. Na teh histoloških rezih, debelih nekaj mikronov, če prerežete človeške možgane, so polja in njihove meje so vidne. Vsako polje je funkcionalno prilagojeno določeni funkciji. Recimo na vid, sluh, gibanje. In možgani so sestavljeni iz takih polj. In je individualen. Se pravi vsako polje različni ljudje drugačen. Za enega človeka, na primer za dobrega fotografa, je lahko trikrat več na "vizualnem" področju kot za katerega koli drugega. In to so milijarde nevronov, milijarde povezav. Nikoli ne moreš razložiti, zakaj eden vidi, česar drugi ne vidi. Enako velja za glasbenika ali znanstvenika. Naše individualne možnosti določa kombinacija teh polj, ki so različnih velikosti. Kdor ima veliko področje, se ta ali oni talent jasno izrazi. In kdor ima neko področje, je majhen, njegovih sposobnosti, na primer pri matematiki, oprostite, se ne da z ničimer povečati. Z eno besedo, naše vedenje določa velikost polj možganske skorje, pa tudi subkortikalne strukture, ki so odgovorne za vsako funkcijo. Na primer za glasbo. Če želite samo slišati, morate imeti dva ducata struktur. Verjetnost, da bo ena oseba imela vse te strukture dovolj velike, je odkrito majhna. Zato je izjemnih glasbenikov malo, posnemovalcev pa veliko.

Um je abstrakten koncept

Kako sta povezana možgani in um?

Sergej Saveljev: Um je abstrakten koncept. To, da črv zavestno leze iz raztopine soli v raztopino hrane, je inteligenca? S psihološkega vidika ja. Ampak fiziologija abstraktni pojmi ne obratuje. Genij - ja, v fiziologiji obstaja tak koncept. Edinstvena kombinacija velikosti možganskih struktur omogoča človeku pisanje genialne glasbe. In drugi ne bo nikoli napisal briljantne glasbe, ker nima ustrezne kombinacije struktur. Možgani so strukturno določena naprava, ki določa individualnost in edinstvenost vsakega človeka. Zaradi tega smo si vsi ljudje različni. In te sposobnosti niso podedovane. V ozadju nadarjenega starša lahko otrok izgleda kot popolna povprečnost. Kar se najpogosteje zgodi.

Ali lahko rečemo, da je um posrednik med možgani in telesom?

Sergej Saveljev:št. Um sploh ni znanstveni koncept. Kaj je um? Zbadati s prstom po računalniški tipkovnici? Pritiskate gumbe na telefonu? šteti do deset?

Kljub temu obstaja koncept "razumnih bitij".

Sergej Saveljev: Ne ukvarjam se s filozofijo.

Vsekakor je um fiziološki koncept.

Sergej Saveljev: Zame tak koncept ne obstaja iz preprostega razloga, ker so njegove meje zabrisane. Vse živali, ki imajo živčni sistem, imajo um. In v tem smislu je neumno trditi, da je človek razumen, druga živa bitja pa nerazumna. Človek je produkt cerebralne evolucije. Lahko ustvari nekaj, česar ni bilo v naravi in ​​družbi. Tukaj mravlje ne morejo ustvariti tistega, kar ni bilo v družbi. Tako ploski črvi kot tudi opice ne morejo ustvariti tistega, kar ni bilo v njihovi skupnosti. Človek pa lahko. Kaj je kriterij osebe? To, da ustvarjalno ustvarja nekaj, kar pred njim v naravi in ​​družbi še ni nastalo. In če se strinjamo, da je razum zmožnost ustvariti nekaj, česar ni bilo v naravi in ​​družbi, potem sprejemam tak koncept. In če tega ne uvedemo, potem dobimo zamegljeno prazno definicijo, besedičenje za filozofe, katerih glavna naloga je pojasniti, zakaj smo tako povprečno popihali svoja življenja.

Evropejci so šli skozi negativno evolucijo

Ali obstajajo omejitve za razvoj možganov?

Sergej Saveljev: Tisti, ki postavljajo taka vprašanja, domnevajo, da so bili človeški možgani zaprti pred 200.000 leti in da od takrat ni prišlo do nobene evolucijske spremembe.

Ali obstajajo?

Sergej Saveljev: Za dvesto tisoč let, tudi malo manj, za približno sto petintrideset tisoč, so se človeški možgani zmanjšali za dvesto petdeset gramov. Mislim na civilizirano Evropo. Ker so selekcionirali konformiste in uničili ustvarjalne, neodvisne ljudi.

Je bila evolucija možganov negativna?

Sergej Saveljev: Za Evropo ja. Evropejci so šli skozi negativno evolucijo in visoko cerebralno specializacijo – stoletja umetne selekcije, zelo težke, ki je zmanjšala velikost in maso njihovih možganov v korist skladnosti in socialne prilagodljivosti.

Ali sta konformizem in sposobnost socialnega prilagajanja značilna samo za Evropejce?

Sergej Saveljev: ja Ker so vedno živeli zelo tesno in je vsako naročilo nekega princa hitro doseglo vse. Poglejte, že režejo glavo kmetu v sosednji vasi ... Toda v Afriki je delovalo slabo, v Rusiji pa je delovalo slabo, ni delovalo. Zato imamo več ohranjenega polimorfizma, Evropejci pa manj. Večji kot je polimorfizem, večja je možnost za evolucijski napredek.

Človeški možgani nočejo delovati, ne marajo in, če je mogoče, nikoli ne bodo

Ali neomejene možnosti možganov, če sploh, prinašajo kakšno tveganje za človeštvo?

Sergej Saveljev: Neomejenih možnosti ni. Prvič, obstajajo energetske omejitve. Drugič, človeški možgani so prilagojeni za obravnavo specifičnih bio logične naloge in se močno upira kakršni koli zlorabi. Zato ne želi delati, ne mara in, če je mogoče, nikoli ne bo.

Torej ima lenoba fiziološko utemeljitev?

Sergej Saveljev: Seveda. Ko ste leni in ne delate ničesar, možgani porabijo devet odstotkov energije. In ko začneš razmišljati – do petindvajset. In to je katastrofa. Ker ko ste leni, se vam endorfini, ta notranja zdravila, sproščajo v možgane in posledično ne samo, da se zmešate, ampak tudi ujamete. In ko, bog ne daj, začneš delati, se tvoji možgani domislijo milijon načinov, kako te odvrniti od tega. Posledično se telo upira in v pričakovanju stroškov energije preprosto kriči: "Kaj bom počel jutri?! Kje je zagotovilo, da se bo klobasa spet pojavila v hladilniku?!" To pomeni, da se vsakemu delu upiraš kot normalna opica. In to je povsem naravno.

Ali lahko lene možgane spodbudite k delu?

Sergej Saveljev: Lahko.

Sergej Saveljev: Ko ste postavljeni v stresno situacijo, ki zahteva duševni napor. Toda ob prvi priložnosti vas bodo možgani prevarali. Tudi možgani genija, ki so prilagojeni za ustvarjalnost, se bodo poskušali izogniti delu. Geniju je lažje posnemati svojega genija kot nekaj ustvariti. Zato imajo geniji na dvajset del le eno briljantno delo, ostalo so ponaredki. Opičja pasma je nepoboljšljiva, ves čas moraš skrivati ​​rep.

V politikih ni genija

Ali se možgani genija fizično razlikujejo od možganov običajnega človeka?

Sergej Saveljev: Da, možgani genija tehtajo več. Nekoč je bil v Rusiji ustanovljen Inštitut za možgane, kjer so med drugim preučevali možgane Lenina, jih primerjali z možgani Majakovskega in drugih uglednih ljudi. Izkazalo se je, da so bili Leninovi možgani majhni in so tehtali 1330 gramov. Stalin ima približno enako. Kar je bilo, kot zdaj lahko mirno rečemo, je povsem pričakovano. Na splošno genija v politikih ni mogoče najti. Imamo biološko instinktivno obliko vedenja, imenovano dominanca. Hiperdominanca, ki je značilna za politike, kar pomeni željo po vladanju, obvladovanju ljudi in poteka zgodovine, je biološko pogojena. Toda genij je nekaj drugega. To je sposobnost za izjemno. Vsak pavijan lahko postane hiperdominanten. Zato v Leninovih možganih niso našli nič posebnega, tam so zelo povprečni parametri. Samo ta biološka instinktivna oblika obnašanja – dominanca – je bila pri njem hipertrofirana.

Možgani delujejo tudi, ko spimo

Je res, da se človeški možgani ne uporabljajo več kot pet odstotkov?

Sergej Saveljev: Za nekoga, ki tako misli, se očitno uporablja za dva. To je sranje okoli pet odstotkov. Delujejo celi možgani. To je kot RAM v računalniku: izklopljen - in vse je bilo izbrisano. Zato šest minut po tem, ko je oseba odklopljena od kisika in hrane, možgani začnejo nepovratno izgubljati spomin in odmirati. Porabi deset odstotkov celotne telesne energije, tudi ko spimo. Ravno zaradi dejstva, da vedno in vse dela.

Kaj je staranje možganov? Kaj povzroča senilno demenco?

Sergej Saveljev: Staranje možganov je predvsem odmiranje nevronov. Same nevrone je zelo težko ubiti. Toda njihovo število je izčrpano. Poleg tega začnejo človeški nevroni odmirati že v maternici. Po petdesetih letih že aktivno umirajo, vsakih naslednjih deset let pa naši možgani izgubijo trideset gramov nevronov. Ta proces se nadaljuje do starosti. In če ne razmišljate s svojo glavo, ne silite krvnih žil v oskrbo s krvjo in oskrbo nevronov s krvjo, potem se lahko do osemdesetega leta možgani počutijo bolje za 100 gramov ali celo več. Pri ljudeh, ki možganov sploh ne uporabljajo, gre tovrstna oslabelost še hitreje. Inteligentni ljudje dlje ohranijo mentalno moč.

Sergej Saveljev: Vsekakor. To je preprečevanje staranja. Pa križanke in gledanje TV programa "Kaj? Kje? Kdaj?" Staranja možganov ne morete upočasniti. Da ga upočasnite, vsakič, ko morate rešiti težavo, s katero se še niste soočili. Partija šaha lahko le pospeši norost, ne pa je ustavi. Ker šah ni tako intelektualen poklic. To je pač kombinatorika. Žal veliko ljudi zamenjuje kreativnost in kombinatoriko. Kombinatorika je, ko se iz treh papirčkov naredi četrti, možgani pa ob tem preskočijo.

Nam evolucija obljublja mentalni napredek?

Sergej Saveljev: Ne, ne obljublja. Obeti so žalostni: zmanjšanje velikosti možganov zaradi popolnega konformizma in nenehnega prilagajanja okolju, izvoz lastne individualnosti in sposobnosti državi v zameno za varčevanje z energijo. Ko se pogajamo z državo ali vero, jima dajemo svojo ustvarjalno, intelektualno svobodo. Ti pa nam zagotavljajo hrano in razmnoževanje. Torej bo vedno slabše. In če se ta trend nadaljuje, se lahko človeški možgani zmanjšajo še za dvesto petdeset gramov.

Torej gre evolucija v nasprotno smer? Človeštvo ne postaja pametnejše, ampak neumnejše?

Sergej Saveljev:Žal je.

Vizitka

Fotografija: Aleksander Korolkov / RG

Sergej Saveljev - paleoneurolog, doktor bioloških znanosti, vodja laboratorija za razvoj živčnega sistema na Inštitutu za človeško morfologijo Ruske akademije znanosti. Rojen v Moskvi, diplomiral na Fakulteti za biologijo in kemijo Moskovskega državnega pedagoškega inštituta. Lenin, delal na Inštitutu za možgane Akademije medicinskih znanosti ZSSR, od leta 1984 na Raziskovalnem inštitutu za človeško morfologijo Ruske akademije medicinskih znanosti. Več kot 30 let raziskav na področju morfologije in evolucije možganov. Avtor več kot 10 monografij, 100 znanstvenih člankov in prvega stereoskopskega atlasa človeških možganov na svetu. Že vrsto let preučuje embrionalne patologije živčnega sistema in razvija metode za njihovo diagnostiko. Je avtor ideje o cerebralnem razvrščanju - metodi za analizo posameznih človeških sposobnosti po možganskih strukturah z razvojem in uporabo tomografa visoke ločljivosti.

Fotograf, član Ustvarjalne zveze umetnikov Rusije, nagrajen z bronasto, srebrno in zlato medaljo TLC Rusije.

Pred oddajo gradiva v objavo se prepričajte, da je v skladu s pravili

• Material mora biti izviren in edinstven. Gradivo mora imeti besedilno vsebino. To pomeni, da morate biti avtor gradiva in da ne sme biti prej objavljeno nikjer na drugih spletnih mestih. Objava gradiva drugih ljudi (vključno z obdelavo del drugih ljudi) brez predhodnega soglasja njihovih avtorjev je prepovedana in uprava spletnega mesta ni odgovorna za objavo takšnih gradiv. Prav tako je prepovedano objavljanje fotokopij (foto/sken različica vaših del, PrintScreen slik vaših del).
• V primeru zaznave kršitve avtorskih pravic (plagiat) se objavljeno gradivo odstrani s strani do razjasnitve okoliščin.
• Ko dodate gradivo na naše spletno mesto, ga ne smete več objaviti na drugih spletnih mestih. V nasprotnem primeru bo to gradivo odstranjeno z naše strani.
• Z oddajo gradiva na spletno mesto brezplačno, brez plačila licenčnin, prenesete na upravo spletnega mesta pravico do uporabe gradiva v komercialne ali nekomercialne namene, zlasti pravico do reprodukcije, javnega prikaza, prevajanja in predelave. delo, prinesti v javnost - prip. s civilnim zakonikom Ruske federacije (čl. 1270 itd.). Uprava spletnega mesta pod nobenim pogojem ni dolžna plačati nadomestila za objavljena gradiva v kogar koli. Uprava spletnega mesta pod nobenim pogojem in pod nobenim pogojem ni odgovorna za posredno ali naključno škodo ali za izgubljeni dobiček in izgubljeni dohodek, povezan z objavo avtorsko zaščitenih gradiv.
• Kopiranje materialov, objavljenih na spletnem mestu, ni dovoljeno.
• Vso odgovornost za objavljena gradiva in informacije v njih nosijo njihovi avtorji. Uprava spletnega mesta ni odgovorna za vsebino objavljenih del in kršitev avtorskih pravic. Uprava spletnega mesta ni odgovorna za nadaljnja usoda gradiva po objavi.
• Avtorji objavljenih gradiv se strinjajo in izjavljajo, da uprava spletnega mesta ni dolžna preučevati ali ocenjevati avtorskih gradiv, predloženih za objavo, ali točnosti teh gradiv.
• Uprava spletnega mesta ima pravico, da kadar koli po lastni presoji ali na zahtevo uporabnikov spletnega mesta odstrani to ali ono gradivo. Uprava spletnega mesta ni dolžna vstopiti v korespondenco ali komentirati svojih dejanj.
• Pošiljanje gradiva v objavo pomeni popolno sprejemanje teh pravil.

Študije in knjige o naših možganih ne morejo pojasniti njihovih funkcionalnih lastnosti. Prej so strokovnjaki poudarjali, da možgani uporabljajo le 5-10% svojih zmogljivosti, ljudje z izrednimi sposobnostmi pa jih imajo 100%. Vendar je prvo dejstvo že ovrženo. Vsi deli naših možganov so nenehno aktivni, tudi med spanjem, zato bi bilo napačno govoriti o 10% podatkih. Druga možnost še ni bila raziskana in ni pojasnjena na noben način.

Kljub pomanjkanju informacij o tem organu je bilo v zadnjih 10 letih narejenih veliko odkritij, vendar to ni dovolj, da bi v celoti razumeli vse njegove funkcionalnosti in česa so zmožni človeški možgani.

Prav tako ga je določila narava, da možganom zagotovi vse potrebne zaščitne funkcije. On je centralna oblast brez katerega je življenje nemogoče.

• Snovi možganov se nahajajo v lobanji, ki zagotavlja njihovo zaščito.
• Lasje ga grejejo
• Vaskularni pleksusi, ki obdajajo organ, zagotavljajo njegovo prehrano
• Tekočina deluje kot plast in bistveno blaži morebitne mehanske udarce.

Centralni organ vodi funkcije in dejavnosti. Dolgujemo mu sposobnost jezikovnega govora, vidne in slušne funkcionalnosti, dotika, logičnega mišljenja. Delo človeških možganov izvajata dve polobli. Levo, odgovoren za logiko, sposobnost tehničnega razmišljanja. Prav, zagotavlja vizualizacijo, spodbuja ustvarjalne manifestacije.

Če poskrbite, da obe hemisferi delujeta hkrati, se sposobnost pomnjenja večkrat poveča. Vsak del možganov je odgovoren za določene funkcije. Volumen ne presega 2% telesne teže.

Razvoj

Menijo, da so zmožnosti človeških možganov in način razmišljanja določeni v otroštvu z vzgojo, ki ustvari določene temelje in intelektualno usmeritev in se z leti ne spreminja.

To je zmotno prepričanje, saj lahko vsaka oseba razvije zmogljivosti možganov in poveča inteligenco. Sposobnosti so omejene s stopnjo zavedanja in volje. Nekateri posamezniki imajo visoko nagnjenost k reševanju logičnih problemov, drugi se spopadejo, kar močno poenostavi. Pomembno je, da se obe naši hemisferi enako razvijata.

V ta namen je treba za možgane in spodbujanje širjenja sposobnosti sprejeti naslednje ukrepe:

• Nenehno rešujte logične in ustvarjalne probleme. Možgani morajo biti za aktivnost obremenjeni v obeh hemisferah
• Redno menjavanje dejavnosti. Treba je izmenjevati delo / odmor / dober počitek. Ni priporočljivo, da se ukvarjate z eno vrsto dejavnosti več kot 6-8 let. V procesu stagnacije in reševanja monotonih nalog se možgani upočasnjujejo v razvoju
• Vodite aktiven življenjski slog, se ukvarjajte z duševnim in telovadba. Telesni stres pozitivno vpliva na duševni razvoj. Če želite to narediti, je dovolj, da vsak dan izvajate preproste vaje.
• Poskusite pogosteje spremeniti okolico
• Jejte pravilno in opustite slabe navade

Supermoči človeških možganov

Obstajajo ljudje, ki imajo neverjetne možganske sposobnosti, ki so povprečnemu človeku nedostopne.

Raziskave o spodbujanju razvoja velesil so bile doslej neuspešne, njihova narava pa je še vedno skrivnost. Skrite možnosti človeških možganov:

• Sposobnost, da se rešite iz skoraj vsake kritične situacije z zmago
• Razvita intuicija, ki pogosto sprejema prave odločitve

Vendar je to več mentalna sposobnost oseba, ki se lahko prenaša genetsko ali kot posledica zgodnjega samoizobraževanja.

Nad funkcijami:

• Nenormalna hitrost štetja in branja
• Dobesedno branje in pomnjenje knjige
• Sposobnost učenja celega jezika v samo enem tednu
• fotografski spomin
• Jasnovidnost

Wolfgang Messing je imel edinstvene sposobnosti - bral je misli. Ti podatki v času njegovega življenja niso bili nikoli ovrženi. Verjame se, da imajo jogiji nekaj nadčloveka, vendar so v tem usposobljeni, vendar po prirojeni naravi.

Izredna stanja

Študije možganov kažejo na precej specifične anomalije v razvoju organa. Strokovnjaki prepoznavajo primere, ki jih je precej težko razložiti.

Znane so presenetljive anomalije:

"Človek, ki živi s polovico možganov"

Zabeležen primer, ki se je zgodil Carlosu Rodriguezu. Imel je prometno nesrečo, letel skozi vetrobransko steklo in pristane točno na vaši glavi. Predpisana je bila nujna operacija, v kateri so odstranili 60% možganov! Na vrhu lobanje je nastala velika udrtina.

Še vedno pa živi popolnoma normalno več kot 5 let.

"Človek z luknjo v glavi"

Drug zabeležen primer, ki se je zgodil sredi 18. stoletja, je bil žrtev moški - Phineas Gage. Moški je dobil hudo rano in izgubil del možganov, ki so ga prebodli s kovinsko palico, tako da je bila polovica glave podrta. Znanstveniki še vedno ne znajo pojasniti nastale poškodbe.

Vendar ta moški ni umrl, poškodba je bila zdravljenje rane in uporaba povoja. Uspelo mu je živeti več kot 10 let in ohraniti vse sposobnosti možganov.

"Človek, ki ne spi"

Ta primer je še bolj neverjeten. Yakov Tsiperovich 30 let ni nikoli spal, skoraj ni jedel, proces staranja pa je popolnoma odsoten. Videzčlovek se ni prav nič spremenil.

Jakob je te »sposobnosti« pridobil po hudi zastrupitvi, po kateri je padel v komo. Po prihodu iz kome je bolnik opazil, da sploh nima možnosti za spanje. Študija možganov osebe s to anomalijo ni privedla do rezultatov.