Kako ugotoviti, da ni dovolj mleka. Ali dojenček dobi dovolj materinega mleka? Ali otrok dobi dovolj mleka

Pediatri radi strašijo novopečene mamice. Ženska je gotovo pojedla kaj škodljivega, če so otrokova lica postala rdeča ali napihnjena. Ali dojenček počasi raste in pridobiva na teži? Mama je kriva, ker otroka ni dobro hranila. Po taki pripombi začne starša panika. Kaj pa, če novorojenček res trpi zaradi nenehnega občutka lakote? Kako veste, ali dojenček dobi dovolj mleka ali ga premalo poje?

mokra metoda

Zdrav in dobro hranjen dojenček urinira 8- do 12-krat na dan. Izcedek mora biti čist, kot voda, brez ostrega neprijetnega vonja. Telo novorojenčka naenkrat izloči približno 30 ml urina, na dan pa od 250 do 300 ml.

Mamam, ki se bojijo, da je otrok podhranjen, svetujemo zbiranje mokrih plenic. Urinske plenice damo v plastično vrečko, da tekočina ne izhlapi. Ob koncu dneva, ko dojenček spi, se plenice preštejejo in nato stehtajo. Če so postali 300 g težji, potem ima dojenček dovolj mleka.

Namesto plenic se uporabljajo plenice ali hlačke iz gaze. Ženska si en dan dodeli in ga posveti opazovanju novorojenčka. Mama za en dan zavrne plenice. Namesto tega otroku obleče domače plenice iz plenice ali kosa blaga in jih zamenja takoj, ko se zmoči. Če je moral dojenček preobleči vsaj 10-krat na dan, ni razloga za skrb.

Dvomljivim materam svetujemo, da skrbno pregledajo otrokovo blato. Novorojenčki, mlajši od enega meseca, iztrebljajo 4-5-krat na dan ali po vsakem hranjenju. Otroški iztrebki so vodeni, po konsistenci podobni sluzi. V prvem tednu ali dveh so temne, nato postanejo svetlo rjave ali smetane. V blatu novorojenčka se lahko pojavijo grudice ali zrnati vključki, ki veljajo za normo.

Ko je otrok star 1-1,5 meseca, se njegovo črevesje začne obnavljati. Nekateri dojenčki odvajajo blato le 2-3 krat na dan. Mamo bi moralo skrbeti, če otrokovo blato postane trdo in dojenček med odvajanjem joka. Verjetno je, da dojenček prejme malo mleka, zaradi česar je bilo delo prebavnih organov moteno in prišlo je do zaprtja.

Zeleni odtenek blata kaže na pomanjkanje "zadnjega", bolj mastnega mleka. Da bi otrok prejel bogato in hranljivo hrano, se materam svetuje, da se pred hranjenjem izrazijo. Ne v celoti, ampak le do trenutka, ko se pojavi rumeno mleko.

Tedensko tehtanje

Mlade mamice vsake 2-3 mesece obiščejo pediatra, kjer otroka stehtajo in izmerijo njegovo višino. Zdravnik izračuna, koliko kilogramov je otrok pridobil, in sklepa, ali ima dovolj mleka ali ne. Ta metoda se lahko uporablja tudi doma.

Ženska bo potrebovala tehtnice, katerih napaka ne presega 5 g. Priporočljivi so modeli s funkcijo ničeliranja tare.

Dojenčka stehtamo pred in po hranjenju. Poglejte, koliko mleka je pojedel naenkrat. Dojenčki od 1 do 3 mesecev naj bi iz maminih dojk posesali 100-180 ml. Norma za starejše otroke je 190-240 ml.

Tehtnica je pokrita s plahto, teža blaga je nastavljena na nič. Otrok je postavljen na vrh, kazalniki so zabeleženi. Po hranjenju otroka ne preoblečemo, ampak ga ponovno vrnemo na tehtnico. Popravite drugo števko in od nje odštejte prvo. Mame spodbujamo, da rišejo grafe s krivuljami, da bodo lažje sledile velikosti porcij.

Metoda daje nezanesljive kazalnike, če:

• Dojenček je imel ob drugem tehtanju mokro plenico.
• Mama je otroka preoblekla v drugačen kostum ali pa ji je v roke dala ropotuljico.
• Dojenček se na prsi nanaša ne po urniku, ampak na zahtevo.

AT zadnji primer Ne izgubljajte časa s tehtanjem. Otroci, ki prejemajo dojke na zahtevo, lahko naenkrat pojedo 50 ml mleka ali 200. Vse je odvisno od občutka lakote in razpoloženja otroka. Tehtnice materi ne bodo pomagale ugotoviti, ali je dojenček sit ali ne.

Bolj zanesljive rezultate dobijo mame, ki svoje otroke tehtajo enkrat na teden ali mesec. V sedmih dneh dojenčki pridobijo 125–130 g, kar je najmanj. Če več, nič hudega. Indikatorji pod 95-90 g se štejejo za nenormalne in signalizirajo, da otrok nima dovolj hrane, zato počasi raste.

Preveč vtisljivim in nervoznim materam svetujemo, da tehtnico dobijo enkrat na mesec. Dojenček lahko zboli in pridobi le 90–100 g v enem tednu, nato pa se bo izboljšal in telo bo vse nadomestilo. Glavna stvar je, da se v enem mesecu teža otroka poveča za vsaj 500 g.Če kazalniki niso pod normo, se materi svetuje, da se sprosti in ne posluša pediatrov, ki jo grajajo zaradi slabe laktacije.

Včasih niti tehtanje ni pokazatelj. Nekateri dojenčki od staršev podedujejo astenično postavo. V ozadju debelušnih vrstnikov so takšni dojenčki videti vitki, če ne celo suhi. Počasi pridobivajte na teži in rastejte. Toda materam aktivnih in živahnih otrok, ki se ne pritožujejo nad svojim počutjem, svetujemo, naj ne skrbijo. Ni nujno, da vsi otroci izpolnjujejo standarde.

Pozorne mame

Preprosto je ločiti "lačne" dojenčke od "polnih". Dojenčki, ki pojedo svojo dnevno količino mleka, imajo rožnato in gladko kožo. Na dotik je nežen, z rožnatim odtenkom. Čvrsta in elastična.

Mami svetujemo, da otroka rahlo stisne za roko ali nogo. Izberite predel kože, ki se tesno prilega kostem. Na primer podlaket. Ni potrebno močno stiskati prstov, da ne poškodujete otroka. Samo za sekundo stisnite in spustite. Če je mati zatipala plast pod kožo in se je predel hitro zgladil in ni ostalo niti rdeče lise, je otrok popolnoma zdrav in ne potrebuje dodatkov.

Da je otrok poln, lahko ugotovite po drugih znakih:

• Oči novorojenčka so sijoče.
• Ko dojenček joka, proizvaja solze.
• Koža v predelu fontanela je elastična, ni čudnih "udrtin" in jamic.

Dojenčki po obilnem kosilu ali zajtrku hitro zaspijo. Otrok, ki ne poteši lakote, postane muhast in veliko joka. Izbruhi jeze ne kažejo vedno na pomanjkanje mleka. Včasih novorojenčki jokajo zaradi stresa ali pomanjkanja pozornosti, strahu ali jokajoče narave.

Lačen dojenček najprej cvili ali vpije 5-7 sekund, da bi pritegnil pozornost staršev. Potem se za trenutek ustavi. Mama, ki gre v posteljico, opazi, da dojenček široko odpre usta, kot da bi prosil za dojko. Jok se ponovi v samo minuti in postane neprekinjen.

Dojenček, ki ima malo mleka, se med hranjenjem nemirno premetava in maha z rokami, čisto na koncu pa začne trzati z nogicami.

Lica dobro hranjenega otroka postanejo rožnata. Počasno zapre oči in takoj začne dremati. Nekateri dojenčki med hranjenjem zaspijo. Normalno je, da ima otrok po zajtrku ali kosilu iz ust belkasto peno. To je presežek mleka. Skrbeti morate, če dojenček nenehno pljuva.

Zdravi dojenčki, ki se ne pritožujejo zaradi podhranjenosti, spijo 2-4 ure in nato prosijo za dojenje. Nočni počitek traja dlje, vendar ne vedno. Pomanjkanje mleka kaže kratek dremež, ki traja manj kot 40 minut, in nemirno vedenje otroka, ki brez očitnega razloga glasno premetava, cvili ali kriči.

Lažni alarm

Mlade matere so sumljive in vtisljive. Po opominu pediatra poskušajo pri otroku poiskati simptome, ki kažejo na pomanjkanje mleka, in se še bolj navijajo. Vendar se večina znakov izkaže za lažnih.

Barva mleka
Ženskam svetujemo, da si iztisnejo kozarec mleka. Dojenček prejme napačno in preveč pusto hrano, če je prosojna z modrikastim odtenkom. Pravzaprav barva mleka ne vpliva na njegovo vrednost. Izdelek, ki ga proizvaja materino telo, vsebuje dovolj vitaminov, maščob in mineralov. žensko telo bolje ve, koliko kalcija, beljakovin in drugih elementov otrok potrebuje. In modrikast odtenek kaže, da ima mama veliko mleka pred dieto.

Dojenček ne more živeti brez dojk

Ni vam treba delati panike in se kriviti za vse grehe. Verjetno se otrok počuti udobno le ob mami. In hranjenje je eden najbolj intimnih procesov, med katerim se v otrokovem telesu proizvajajo endorfini. Hormoni so odgovorni za občutek veselja in sreče, zato se otroku ne mudi, da bi se ločil od vira dobrega razpoloženja.

Dojenčki, ki niso starejši od 1-2 mesecev, potrebujejo prsi do 20-krat na dan zaradi majhne prostornine želodca. Vanj se vnese le 15-30 ml mleka, ki je po 20 minutah v črevesju. Drobtine je treba nanesti na materine mlečne žleze, vendar to ne pomeni, da ne jedo.

Posebni otroci
Rojeni dojenčki vnaprej, šibkejši od svojih vrstnikov. Med hranjenjem si pogosto vzamejo petminutni odmor. Mame naj ne mislijo, da imajo malo mleka. Samo drobtinam je težko potešiti lakoto v eni seji. Ti dojenčki potrebujejo kratek počitek, da zadihajo in pridobijo moč.

Veliki otroci nimajo vedno "velikih" apetitov. Naenkrat pojedo standardnih 50–180 ml. Dojenčki imajo dovolj običajne porcije, ni vam treba dopolnjevati z mešanicami, jih prisiliti, da jedo zelenjavne pireje ali žitarice.

Brez čudnih občutkov
V prvih tednih telo doječe ženske proizvaja mleko pod vplivom hormonov. Prsi v tem obdobju močno nabreknejo, dojenje spremljajo neprijetni občutki. Mleko nenehno pušča in kaplja iz bradavic. Če ti simptomi izginejo, se je materino telo prilagodilo potrebam otroka. Zdaj bo mleka toliko, kolikor ga dojenček lahko poje. In ne mislite, da otrok ostane lačen.

Mlada mamica je kot prvošolec, ki mora pridobiti veliko zanimivega in uporabnega znanja. Naučila se bo pravilno obleči in nahraniti otroka. Uči se, da so otroci posamezniki in ne ustrezajo vsi standardom. Razumite, da je podhranjenost v 95 primerih od 100 izmišljotina nezadovoljnega pediatra. In kar je najpomembneje, otrok raste zdrav in aktiven.

Video: kako ugotoviti, ali dojenček dobi dovolj mleka

Med največjimi strahovi novopečene mamice prednjači morebitno pomanjkanje materinega mleka. Toda v resnici se po različnih virih odsotnost ali nezadostnost laktacije pojavi le pri 1-5% vseh žensk. globus. Nerazumni strahovi so najpogosteje povezani z izjavami "prijaznih" sorodnikov, vzgojenih v duhu sovjetskih časov, ko ženskam ni bilo naročeno hraniti ponoči, pa tudi s spremembami v vedenju otroka, ki so manifestacija razvoja ali slabega počutja. . Namesto da padate v obup, je bolje oceniti realne parametre, ki kažejo na zadostnost mleka.

Obstaja več objektivnih kazalnikov, s katerimi lahko razumete, ali je dojenček poln. Vsaka mati jih lahko oceni doma brez posebnih orodij. Razen če potrebujete tehtnice.

Število uriniranja

Za najbolj objektivno oceno tega parametra je priporočljivo opraviti test mokre plenice. Če ga želite izvesti, se morate vsaj za en dan odreči plenicam za enkratno uporabo. Izračunati morate, kolikokrat dojenček urinira v 24 urah. Običajno se otrok, star en teden, polula vsaj 10-12-krat. Ta test je veljaven, če otrok ni spajkan.

Z manjšo natančnostjo je mogoče oceniti obilico uriniranja v plenicah za enkratno uporabo. Ob zadostnem dojenju jih dojenček napolni na dan v količini 4-6 kosov.

To ni edini parameter, povezan s straniščnimi zadevami otroka.

V prvih dneh po porodu, včasih pa tudi med porodom, se otrokovo črevesje znebi mekonija. To je originalni iztrebki. Je temne barve. S pojavom mleka pri materi, ki se pojavi približno tretji dan po rojstvu, otrokovo blato postane najprej zeleno in nato rumeno. Od zdaj naprej naj dojenček prazni črevesje vsaj 3-krat na dan. Ta številka velja, dokler otrok ne doseže starosti 3-8 tednov, ko je lahko pogostost odvajanja blata le 1-krat na dan, včasih pa manj pogosto, saj se mleko bolj absorbira.

Povečanje telesne mase

Če v prvih 4-7 dneh življenja dojenček izgubi težo, kar je fiziološka norma, potem začne pridobivati ​​težo za 125-500 g na teden. Prirast za prvi mesec, katerega najmanjša vrednost je 600 g, je treba izračunati iz najmanjše teže.

Pogosto ni vredno ocenjevati, koliko dojenček tehta, saj neenakomerno pridobiva in mati bo imela le razlog za skrb. Mimogrede, lestvice bi morale biti enake.

To so 3 zanesljivi indikatorji, ki so lahko dokaz, ali ima otrok dovolj materinega mleka ali ne. Ocenite lahko tudi sesalne gibe. Ko dojenček ne sesa dojk za pomiritev, ampak za hrano ali pijačo, potem je to enostavno ugotoviti. Eno sesalno gibanje je sestavljeno iz treh faz:

• sprostitev brade navzdol;
• premori;
• dvig brade.

V takih trenutkih otrok prejme največjo količino mleka. Če se to dogaja redno, potem najverjetneje ni težav z laktacijo.

Ostala mnenja so le špekulacije.

Miti o pomanjkanju mleka

Obstaja več dejavnikov, ki lahko motijo ​​neizkušeno doječo mamo. Njihov pojav s strani ženske same ali nekoga iz njenega okolja je povezan z dejstvom, da otrok prejme malo materinega mleka. Toda to je zmotno mnenje.

1. Dojenček po hranjenju še naprej joka. Najpogosteje se to zgodi zvečer. Toda jok je edini otrokov jezik. Dojenček kriči iz več razlogov: strah, nelagodje, glavobol, vremenska občutljivost, kolike itd.

2. Otrok "visi na prsih", to pomeni, da pogosto sprašuje in dolgo sesa. Pravzaprav je to norma. Navsezadnje prsi za majhno osebo niso le hrana, ampak tudi način za pomiritev in svet poln stresa, še posebej za novorojenčka. Da, in težka obdobja v življenju drobtin so več kot dovolj. Zato ima vsak svoj način dojenja. Če pa otrok spi manj kot 20 minut, je nemiren, se morate obrniti na pediatra.

3. Tudi s prsno črpalko se izkaže, da iztisne največ 30-40 ml. To je ena najbolj zastrašujočih možnosti. Ampak to v resnici ne pomeni ničesar. Navsezadnje je nemogoče posnemati sesalne gibe otroka ne s črpalko za dojke ne z rokami. Poleg tega se v trenutku, ko dojenček sesa, pojavi naval mleka, tudi z večjo intenzivnostjo kot med odmori.

4. Mleko ne teče več samo od dojke. V prvih mesecih se mati pogosto zbudi v mlečni mlaki, čez dan pa brez posebnih vložkov za prsi ne gre. Pri približno 3 mesecih pa se vzpostavi laktacija, zato mleko preneha iztekati.

5. Dojke postanejo mehke tudi med podoji. Povezan je tudi z vzpostavitvijo laktacije.

6. Dojenček ponoči ne spi. Dojenček namreč prve mesece ne bi smel izpustiti nočnega podoja, za laktacijo je pomembno prilaganje na dojko med 3. in 8. uro zjutraj. Če dojenček spi več kot 4 ure, ga je vredno zbuditi. Če želite to narediti, je dovolj, da ujamete trenutek, ko se dojenček poigrava, in mu poskusite dati dojko. Zaspani dojenčki dobro sesajo.

7. Otrok po hranjenju z veseljem vzame stekleničko. To ne kaže vedno, kaj dojenček želi jesti. Poleg tega lahko stekleničke in nastavki otežijo dojenje.

Če je doječa mati naletela na podobne pojave in sta povečanje telesne mase in pogostost uriniranja normalna, potem ne smete paničariti. Preventiva in pogosto tudi rešitev težav z laktacijo in pomanjkanjem mleka je pravilno organizirano dojenje.

Vsaka mlada mamica se sprašuje, ali njen dojenček dovolj jé. Konec koncev je od tega odvisno zdravje in normalen razvoj otroka. Če je pri hranjenju z mešanicami precej enostavno razumeti, koliko je otrok pojedel, kdaj dojenje zelo težko je ugotoviti, ali je novorojenček lačen. Vendar pa jih je več preprosta pravila da boste lažje vedeli, ali vaš dojenček dobiva dovolj materinega mleka. O njih bomo razpravljali v tem članku.

Vedenje dojenčka

Kako veste, ali vaš otrok dobiva dovolj materinega mleka? Obstaja več meril, ki bodo omogočila ugotavljanje, ali je otrok poln:

• pogostost uporabe. V prvih tednih življenja naj bi otrok jedel osem do dvanajstkrat na dan. Nekatera odstopanja od te norme veljajo za normalna: dojenček lahko pogosteje potrebuje dojke, če potrebuje stik z materjo. Takoj po jedi mora otrok trdno zaspati. Če se to ne zgodi, lahko sumite, da občutek lakote otroku preprečuje, da bi zaspal;
• pogostost menjave plenic. Če želite razumeti, ali dojenček dobi dovolj mleka, morate čez dan izvesti majhen poskus. Ne nosite plenice in štejte pogostost uriniranja. Običajno naj bi otrok pisal od 15- do 17-krat na dan. Če je plenic manj kot 12, novorojenček najverjetneje nima dovolj materinega mleka. Seveda ta metoda ne bo indikativna, če bo otrok ves dan v plenici. Do večera lahko preprosto stehtate plenico, vendar je pogostost uriniranja pomembnejša od količine urina;
• obnašanje otroka na dojki. Najprej se prepričajte, da je dojenček na dojki toliko časa, kot potrebuje. Dojenčka ni treba odtrgati, tudi če se vam zdi, da je zaspal. V idealnem primeru bi moral dojenček dojko sprostiti sam. Drugič, pomembno je slišati, da dojenček požira in ne samo sesa dojke. Hkrati otrok sprva pogosto pogoltne, saj dobi tekoče mleko in se tako napije. Čez nekaj časa postane otroku težje pogoltniti: potruditi se mora, da pride do debelejše in bolj kalorične hrane.

Najpreprostejša stvar, ki jo lahko naredi mati, ki sumi, da njen dojenček ne dobi dovolj materinega mleka, je, da opazuje, kako se otrok obnaša.

Povečanje telesne mase

Njegovo težo lahko nadzirate pred in po hranjenju: tako lahko ugotovite količino mleka, ki ga poje naenkrat. Povečanje telesne mase v višini 20% celotne teže otroka velja za normalno. Če je to povečanje manjše, lahko domnevamo, da otrok nima dovolj materinega mleka in ne prejme dovolj kalorij za normalen razvoj.

Enako pomembno je mesečno povečanje telesne mase. Za en teden dojenček doda približno 125 gramov. Vendar ne mislite, da je ta indikator popolnoma točen in uporaben za katerega koli otroka. Vsak otrok se razvija na svoj način: nekateri pridobivajo težo hitreje, drugi potrebujejo veliko dlje. Zato morate skupaj z mesečnim povečanjem telesne mase spremljati stanje otroka. Moral bi dobro spati, biti aktiven, biti vesel in vesel.

Zelo pomemben dejavnik pri tem, ali novorojenček dobiva dovolj mleka, je, kako med dojenjem pridobiva na teži.

Obstajajo dodatni kriteriji za preverjanje, ali otrok trpi zaradi pomanjkanja hrane. Običajno naslednji indikatorji kažejo na zadostno količino mleka:

• obdobja spanja, budnosti in igre, če je otrok dobro hranjen, vedno presegajo obdobja joka;
• dojenček ima gladko kožo Roza barva. Ko pride do pomanjkanja mleka, koža otroka postane bleda in celo rahlo nagubana;
• koža v bližini fontanela se ne povesi;
• dojenček ima jasne oči in ko joka, se mu pojavijo solze.

Lažni znaki pomanjkanja mleka

Ženske, ki so pred kratkim postale matere, so pogosto zelo zaskrbljene: nenehno mislijo, da novorojenček nima dovolj materinega mleka. Hkrati je še posebej zaskrbljujoča verjetnost zmanjšanja laktacije. Pomembno je razumeti nekatere fiziološke procese, da ne bi skrbeli zaman, saj je za otroka zelo pomembno, da je mati mirna in samozavestna.

Mnoge mlade matere za zmanjšanje laktacije upoštevajo naslednje znake:

• pomanjkanje pretoka mleka. Praviloma se po šestem tednu dojenja dojka pred hranjenjem neha polniti. Poleg tega lahko dojenček hkrati začne hitreje spuščati dojko. To pomeni, da se proizvaja premalo mleka. Vendar to ni tako: organizmi matere in otroka se prilagajajo drug drugemu. Mleka nastane natanko toliko, kot ga otrok poje v enem podoju. No, dojenček se je naučil pravilno sesati in uspe pojesti v krajšem času;
• dojenček je začel manj pogosto iztrebljati. Približno od dveh mesecev starosti začne manj pogosto prazniti črevesje. Če je prej "šel na stranišče" po vsakem podoju ali vsakič drugič, se zdaj to zgodi po vsakem tretjem podoju ali celo enkrat na dan. Ne skrbite: veliko bolj pomembno je spremljati stanje otroka, to vam bo pomagalo ugotoviti, ali ima novorojenček dovolj hrane. Če ni zaskrbljen in se počuti dobro, blato pa ima gorčični odtenek, potem otrok dobi dovolj hrane in njegovo črevesje deluje, kot bi moralo. Mnogi pediatri trdijo, da če je otrok vesel, miren in kaže zadostno aktivnost, odsotnost trdega blata dva do tri dni ne bi smela biti zaskrbljujoča;
• dojenček začne pogosteje kot prej zahtevati dojke. Hkrati mnogi otroci podaljšajo čas hranjenja. To se zgodi, ker otroci rastejo v skokih in mejah: v nekaj dneh lahko znatno pridobijo na teži in višini.

Seveda v takih obdobjih otrok potrebuje veliko več hrane. Ni vam treba skrbeti, da dojenček ne bo imel dovolj mleka, saj je narava odredila, da se v takšnih trenutkih dojke začnejo proizvajati. več mleka.

Z zmanjšanjem laktacije nekatere matere takoj začnejo dopolnjevati otroka z mešanicami

Kako ugotoviti, da otrok nima dovolj mleka?

Znaki, ki resnično kažejo, da novorojenček ne dobi dovolj materinega mleka, so naslednji:

• dva tedna po rojstvu se otrok ni mogel vrniti na prvotno težo, mesec dni kasneje pa je skupno povečanje manjše od 500 gramov;
• po koncu hranjenja otrok ne izpusti dojke, je poreden in poskuša znova zgrabiti bradavico z usti;
• otrok je videti zaskrbljen, medtem ko se po sesanju dojke dojenček ne umiri, še posebej je zaskrbljen pozno popoldne;
• pogostost uriniranja na dan je manjša od 12-krat;
• otroško blato je postalo gosto in gosto, ima neprijeten vonj.

Če opazite takšne manifestacije, potem najverjetneje dojenček res iz nekega razloga ne more popiti toliko mleka, kot ga potrebuje, in je lačen. Kaj storiti v tem primeru? Najprej, brez panike: v takih situacijah se mnoge ženske počutijo krive in trpijo zaradi dejstva, da so slabe matere, namesto da bi poskušale rešiti težavo, se samobičajo.

Ne pozabite, da lahko vedno ugotovite, zakaj vaš dojenček ne dobi dovolj mleka, in storite vse, kar lahko, da čim prej popravite situacijo.

Največja napaka je takojšnja dopolnitev formule ali prenos otroka na umetno hranjenje. Ne stori tega!

Kaj storiti, če ni dovolj mleka?

Za dojenčka je materino mleko najboljša hrana. Glavna stvar, ki jo morate storiti, ko se pojavijo znaki pomanjkanja mleka, je, da se zberete in se obrnete na pediatra ali strokovnjake za dojenje, ki jih najdete v katerem koli mestu. Pomagali vam bodo ugotoviti, kaj je povzročilo zmanjšanje laktacije oziroma zmanjšanje hranilne vrednosti materinega mleka. Poleg tega lahko poskusite težavo rešiti sami. Najprej je priporočljivo ravnati na naslednji način:

• poskušajte čim pogosteje dati otroka na dojko. Zahvaljujoč temu se bo mleko bolj aktivno proizvajalo. Dojenčku ne dajajte dude: pogosteje ko jo nanesete na dojke, več mleka nastane;
• otroku ne dajajte stekleničke. Pitje po steklenički je veliko lažje kot sesanje mleka iz dojke. Ko se bo otrok navadil na stekleničko, bo "len" ob prsih in raje prejema hrano več. na preprost način;
• v zgodnjih fazah vzpostavljanja dojenja po vsakem prilaganju dojenčka k dojki iztisnite preostalo mleko. To bo pomagalo aktivirati proces proizvodnje materinega mleka in bo tudi postalo odlična preventiva mastopatija;
• žensko telo proizvaja premalo mleka, če se slabo prehranjuje in pije malo tekočine. Ker doječa mati ne zagotavlja hrane samo zase, ampak tudi za svojega otroka, mora običajno zaužiti do 2500 kalorij na dan in piti vsaj dva litra vode na dan. Med dojenjem diete za hujšanje niso dovoljene, to je treba storiti po prenehanju dojenja. Poleg tega lahko začinjena, slana in prekajena hrana zmanjša količino proizvedenega mleka, zato mora doječa mati pravilno jesti;
• morda takrat, ko se dojenček ne more pravilno privzeti dojki. Ta težava se pojavlja precej pogosto. Dojenček naj z usti popolnoma zajame bradavico in areolo (to je okrogel pigmentiran predel okoli bradavice na prsih), ne da bi naslonil nos na prsi, kar lahko moti njegovo dihanje. Če želite pomagati svojemu novorojenčku, se naučite pravil hranjenja ali prosite za pomoč medicinsko sestro, strokovnjaka za dojenje ali izkušenega prijatelja. Včasih sprememba položaja med hranjenjem pomaga rešiti težavo;
• nakup posebnih čajev in vitaminov, ki spodbujajo dojenje. Ne pozabite se najprej posvetovati z zdravnikom: med dojenjem lahko tudi najbolj nedolžna zdravila škodujejo novorojenčku;
• doji do konca. Pogosto se dojenček po pitju prvega mleka začne razgibati in se umiri šele, ko dobi drugo dojko. To je posledica dejstva, da je za izsesavanje gostega, mastnega zadnjega mleka potrebno veliko več truda. Če dojenček sesa samo tekoče mleko, ne bo dobil prave količine kalorij in se najedel, kar negativno vpliva na zdravje otroka in hitrost pridobivanja teže;
• poskusite povečati pogostost nočnega hranjenja. Mnogi poskušajo otroka še zadnjič nahraniti pozno popoldne, da bi ponoči mirno spal. Strokovnjaki pa pravijo, da imajo prav nočni podoji odločilno vlogo pri povečanju količine proizvedenega mleka. V času od treh do osmih zjutraj hranjenje spodbuja nastajanje hormona prolaktina, ki je odgovoren za povečanje laktacije;
• Končno, poskusite ne skrbeti ali skrbeti po nepotrebnem. Stres negativno vpliva na proizvodnjo mleka. Težavo z dojenjem lahko rešite kadarkoli: laktacijo je mogoče vzpostaviti tudi po nekajtedenskem premoru.

Še ena pomembna točka: otroka lahko skrbi ne samo zato, ker je lačen

Razburjenje, muhe in jok so lahko posledica slabega zdravja, kolike, napihnjenosti. Če niste prepričani, da dojenček joče zaradi lakote, vam bo pediater pomagal ugotoviti pravi vzrok za nemirno vedenje.

Zdaj veste, kateri znaki kažejo, da enomesečni dojenček ne dobi dovolj materinega mleka. Ne pozabite: vsako težavo je mogoče rešiti in vsaka mati lahko svojemu otroku, če želi, zagotovi dovolj hrane!

Ljudmila Sergejevna Sokolova

Čas branja: 3 minute

A A

Nihče ne more dvomiti o koristih dojenja. Svetovna organizacija Zdravje zagovarja izključno dojenje do 6. meseca starosti in nadaljevanje dojenja do 2. leta starosti ali dlje. Vendar pa mnoge ženske še vedno dvomijo o lastni sposobnosti dojenja svojega otroka. To je posledica starih sovjetskih stereotipov o režimu hranjenja, času uvajanja dopolnilnih živil in količini materinega mleka, ki ga otrok potrebuje v enem hranjenju za vsak mesec življenja.

Hkrati pa ne smemo pozabiti, da se vsak otrok razvija individualno in njegove potrebe po hrani morda ne sovpadajo s priporočenimi normami režima, predpisanimi v "pametnih knjigah".

Ta članek govori o tem, kako razumeti svojega otroka in biti miren glede dejstva, da je dojenček poln materinega mleka.

Kako določiti količino mleka, potrebno za otroka

Ko je dojenček umeten, se mu v določenih intervalih ponudi določena količina mešanice. Priporočena količina formule se izračuna glede na starost in težo otroka. V povprečju do 6 mesecev novorojenček potrebuje takšno količino hrane, ki je enaka 1/6 njegove telesne teže. To pravilo velja tako za umetno dojenje kot tudi za dojenje. Toda en otrok preprosto ne bo pojedel toliko, drugi pa ne bo popil niti polovice svojega dela. Tako je tudi z dojenjem.

Izkazalo se je, da obstajajo norme, vendar jih vsi otroci ne izpolnjujejo. Skoraj nemogoče je natančno določiti količino materinega mleka, ki ga bo novorojenček potreboval za eno hranjenje. Znano je le, da različni otroci pijejo od 700 do 1200 ml na dan. Poleg tega se dnevna količina mleka, tako v 2. kot v 5. mesecu, morda ne razlikuje veliko, vendar se bo teža otroka še vedno povečala. To je zato, ker se sestava materinega mleka vsak dan spreminja, da ustreza individualnim potrebam odraščajočega otroka.

Tehtanje otroka pred in po hranjenju je objektiven način spremljanja učinkovitega dojenja

Kako določiti količino mleka, ki ga popije dojenček

Če doječo mater preganja vprašanje, koliko mleka dobi njen dojenček, lahko opravi kontrolno tehtanje. Da bi to naredili, tik pred hranjenjem otroka stehtamo na posebni elektronski otroški tehtnici. Nato se ponovno nahrani in stehta. Razlika v teži bo odražala količino zaužite hrane.

Pomembno! Novorojenček mora biti pred in po hranjenju oblečen v enaka oblačila, sicer bo rezultat nezanesljiv.

V enem hranjenju lahko otrok izsesa 50 ml mleka, v drugem - 150 ml. To je povsem normalno, vendar le, če se dojenček hrani na zahtevo v intervalih 2 do 3 ur in mu ne dodaja nobene druge tekočine.

Če seštejemo številke vseh hranjenj na dan, dobimo dnevno količino mleka, ki ga popije otrok, ki je 700 - 1200 ml.

Kako ugotoviti, ali vaš otrok dobi dovolj mleka

Da bi ugotovili, ali ima dojenček dovolj materinega mleka, je treba za en dan popolnoma opustiti plenice za enkratno uporabo. To se naredi tako, da lahko mati nadzoruje količino uriniranja otroka. Otroci, ki so izključno dojeni in ne pijejo nobene druge tekočine od 2. tedna do 6. meseca starosti, morajo urinirati vsaj 12-krat na dan. To je najpomembnejši pokazatelj, da ima otrok dovolj mleka.

Obstajajo pa tudi druga merila, po katerih lahko ugotovite, ali dojenček prejema materino mleko v zadostnih količinah:

1. Obdobja spanja, budnosti in igre močno presegajo obdobja joka.
2. Otroška koža je rožnata in elastična.
3. Koža v bližini fontanela ne teče.
4. Oči dojenčka so sijoče, med jokom se sproščajo solze.
5. Povečanje telesne mase vsaj 125 - 150 g na teden.
6. Vsaj 12 uriniranj na dan.

Če so vsi ti kazalci pozitivni, potem dojenček zagotovo uživa materino mleko.

Glavno merilo za zadostno hranjenje dojenčka je normalno mesečno povečanje telesne mase.

Znaki pomanjkanja materinega mleka

Ko dojenček ne dobi dovolj materinega mleka, ne pridobiva na teži in se obnaša nemirno. Poleg tega lahko mati opazi, da se otrok med hranjenjem z jokom odcepi od dojke in jo nato spet vzame. Situacija se lahko večkrat ponovi. Takšno vedenje otroka lahko sprožijo kolike ali slabo odtekanje mleka in ne njegovo pomanjkanje, zato je treba najti pravi vzrok za dojenčkovo tesnobo.

Število uriniranja dojenčkov bo povedalo o zadostnosti ali pomanjkanju mleka. To je morda najpomembnejši kriterij, na katerega morate biti pozorni. Toda pogostost blata nima nobene zveze s količino mleka.

Če ima otrok pogost jok brez solz in udrt fontanel, se takoj posvetujte z zdravnikom, saj je to lahko eden od znakov dehidracije.

Na koncu bi rad pomiril mlade matere. Ženske, ki svojemu otroku resnično ne morejo zagotoviti materinega mleka, le 2%. Jasno je, da bo mati, ki ljubi svojega otroka, nenehno skrbela za njegovo prehrano in zdravje. Bojati se, da je otrok podhranjen, dvomiti o količini materinega mleka je problem vseh doječih mater brez izjeme. Za premagovanje teh težav so potrebni samozavest, skrb za svoje zdravje in prehrano, dober počitek in skupno spanje z otrokom. In naš nasvet bo pomagal pravilno razumeti in rešiti kakršno koli težavo.