Če je dojen. Pravilno hranjenje novorojenčkov z materinim mlekom in mešanicami

Ženska se mora že med nosečnostjo jasno odločiti, da bo dojila. To tvori dominanto v možganih za nastanek in razvoj laktacije. Pravilno dojenje ni možno brez notranje nastavitve. Pri tej zadevi je pomembna podpora družine in prijateljev.

Drugo pravilo: prvo hranjenje dojenčka

Idealno je, če prvo aplikacijo novorojenčka izvedemo v porodni sobi. Zgodnji stik prispeva k razvoju laktacije in kolonizaciji kože in črevesja novorojenčka z bifidum floro. Kako pravilno uporabiti novorojenčka za hranjenje, bo pokazalo medicinsko osebje. Če stanje otroka ali porodnice tega ne dopušča, se prvi pristavek prenese na dojko. Če je ženska v zadovoljivem stanju, medicinsko osebje uči samočrpanje. Ta veščina ne bo dovolila izumrtja proizvodnje mleka in razvoja laktostaze. Če ni kontraindikacij, se lahko otrok med ločenim bivanjem hrani z iztisnjenim mlekom.

Tretje pravilo: pravilna pritrditev otroka na prsi

Problem, kako pravilno priložiti otroka na prsi, še posebej prvič, je zelo pomemben. Kako vzeti dojko, novorojenček še ni znan. In mama se mora spomniti ali naučiti kako dojiti svojega otroka:

• tik pred hranjenjem si mora mati umiti roke in prsi preliti s toplo vodo;
• Odločite se za položaj za hranjenje. Običajno je to sedenje (ležeče) ali stoječe (po epiziotomiji);
• otroka položimo na pregib komolca, z drugo roko približamo bradavico čim bližje otrokovim ustjem;
• ob poslušanju refleksov bo otrok zgrabil bradavico in začel sesati;
• dojko je treba dati tako, da otrok z usti zajame bradavico in skoraj celotno areolo. Hkrati bo njegova spodnja ustnica rahlo obrnjena, brada in nos se dotikata prsi.

Otrokov nos ne sme potopiti. Kako pravilno uporabiti otroka za hranjenje, je pomembno tudi za zdravje matere. Če je napačno dojiti novorojenčka, lahko pride do več težav z dojkami. Najprej so to maceracije in razpoke v bradavicah.

• dojenje novorojenčka, zlasti prvih nekaj dni, ne sme trajati več kot 20 minut. To bo omogočilo, da se nežna koža bradavic strdi in se navadi na nov učinek.

Pogosto se to ne izide, otrok je lahko nemiren ali ima veliko telesno maso in nenehno zahteva hrano. V takih primerih mora doječa mati pogosteje organizirati zračne kopeli in mazati bradavice z zdravilnimi mazili, kot je Bepanten.

• eno hranjenje - ena dojka. Če je otrok pojedel vse iz nje in ni pojedel dovolj, ponudite drugo. Naslednje hranjenje začnite z zadnjim. Tako bo otrok prejel ne samo prednje mleko, ampak tudi zadnje mleko.

Četrto pravilo: znaki nastajanja in dotoka mleka v dojke

Simptomi laktacije so:

• mravljinčenje ali tiščanje v prsih;
• izločanje mleka med jokom otroka;
• za vsako sesanje dojenčka pride požirek mleka;
• uhajanje mleka iz proste dojke med dojenjem.

Ti znaki kažejo na oblikovan aktivni refleks oksitocina. Vzpostavi se laktacija.

Peto pravilo: hranjenje na zahtevo

Novorojenčke je treba pogosto hraniti. V sovjetskih časih so veljala pravila, po katerih se je dojenje izvajalo vsake tri ure in ne več kot dvajset minut. Danes je priporočljivo, da otroka hranite na zahtevo. Dajte prsi dobesedno ob prvem škripanju. Še posebej muhasti in zahtevni otroci skoraj vsako uro. To vam omogoča, da nahranite otroka in mu daste občutek topline in nege.

Pogoste aplikacije odpravljajo potrebo po obveznem črpanju in služijo kot preprečevanje laktostaze. Nočno hranjenje bo služilo kot odlična stimulacija glavnega hormona laktacije - prolaktina.

Koliko dojiti pravočasno, v idealnem primeru dojenček sam določi. Če se obrnete stran ali zaspite, pomeni, da ste siti. Sčasoma bo otrok jedel manj.

Šesto pravilo: zadostna prehrana

Žensko mleko v procesu svojega razvoja prehaja skozi določene faze: kolostrum, prehodno, zrelo mleko. Njihova količinska in kakovostna sestava idealno ustreza potrebam novorojenčka. Pridelujejo tudi zgodnje in pozno mleko. Prvi nastane na samem začetku hranjenja, bogat z vodo in beljakovinami. Drugi prihaja iz zadnjega dela mlečne žleze, ima več maščobe. Pomembno je, da otrok dobi oboje.

Včasih se mami zdi, da nima mleka in da otrok ne poje dovolj. Za ugotavljanje ustreznosti hranjenja obstajajo določena merila:

• obnovitev telesne teže ob rojstvu do 10. dne življenja z začetno izgubo 10 %;
• 6 - 18 mokrih plenic na dan;
• otrok se pokaka 6 - 10-krat na dan;
• pozitiven oksitocinski refleks;
• slišno požiranje dojenčka med sesanjem.

Sedmo pravilo: računovodstvo možne težave s hranjenjem

• ravne ali obrnjene bradavice. V nekaterih primerih se do poroda ta težava reši sama. Drugi se morajo spomniti, da mora dojenček pri sesanju zajeti tako bradavico kot večji del areole. Pred hranjenjem poskusite sami raztegniti bradavico. Poiščite sprejemljiv položaj za hranjenje. Za mnoge matere je udoben položaj "izpod roke". Uporabite silikonske blazinice. Če je dojka napeta in novorojenček iz nje težko sesa, črpajte. Prsi bodo postale mehkejše v 1-2 tednih. In otrok ne bo prikrajšan za materino mleko.

Ni vam treba poskušati "izvleči" bradavic pred porodom. Prekomerna stimulacija bo povzročila povečanje tonusa maternice. Sčasoma se bo otrok, ki aktivno sesi, vse normaliziral.

• razpokane bradavice. Osnova preventive je pravilno dojenje. Če se pojavijo razpoke, uporabite silikonske blazinice. Čim pogosteje naredite aplikacije z lanolinskim mazilom in Bepanthenom. Če so razpoke globoke in je hranjenje boleče, uporabite prsno črpalko;
• pretok mleka. Enostavno rešljiv z uporabo posebnih vložkov. So za enkratno in ponovno uporabo;
• veliko mleka in otrok se z njim zaduši. Iztisnite nekaj prednjega mleka. Pri hranjenju bo izteklo pod manjšim pritiskom;
• napihnjenost mlečnih žlez. Pojavi se pri prenapolnjenosti z mlekom. Prsni koš je boleč, otekel, vroč na dotik in zelo trd. Mleko ne teče iz njega. Če pride do te težave, je treba mleko hitro odstraniti iz dojke. Otroka pogosto pritrdite na tlačilko. Pred hranjenjem se oprhajte s toplo vodo. Naredite rahlo masažo prsnega koša. To bo izboljšalo odtok. Za zmanjšanje otekline po hranjenju uporabite hladen obkladek;
• laktostaza in mastitis. Pojavi se, ko so mlečni kanali zamašeni. Telesna temperatura se dvigne, prsni koš boli, mesto stagnacije postane kamen. Črpanje je boleče. Na pomoč priskoči topel tuš, nežna masaža dojk in pogosto dojenje. Ko se pojavi okužba, so potrebni antibiotiki.

Infekcijski mastitis je resen zaplet, ki zahteva medicinsko posredovanje. Nepretvorba je preobremenjena s kirurškim posegom do izgube dojke.

• laktacijske krize. Razvijajo se pri 3-6 tednih, pri 3-4 in 7-8 mesecih otrokovega življenja. V teh obdobjih je najpomembnejše, da se nanašate pogosteje in obvezno hranite otroka ponoči. Pijte čaje z meliso, komarčkom in kumino. Počivaj in dobro jej.

Dojenje otroka je naporen, a čudovit naraven proces. Zapomnite si to in vse se bo izšlo.

Samice sesalcev hranijo mladiče z lastnim mlekom, saj vedo, da na ta način zagotavljajo zdravje in pravilen razvoj svojih mladičev. Od pradavnine se je razvilo tako, da ima ženska tudi možnost samostojnega dojenja svojega otroka. To priložnost je nujno izkoristiti, saj ima materino mleko številne prednosti pred istim kravjim ali kozjim. In ne glede na to, koliko so se znanstveniki borili s to težavo, še nikomur ni uspelo ustvariti mlečne mešanice, ki bi bila po sestavi popolnoma podobna materinemu mleku. Poleg tega je treba upoštevati, da ima vsaka mati svoj okus mleka. To je posledica vrste hrane, ki jo ženska uživa. Zaželeno je tudi, da postopek hranjenja poteka pravilno. Pravila hranjenja bodo obravnavana spodaj.

Žensko materino mleko je prilagojeno otrokovemu telesu. Ima količino maščobe, ki jo lahko sprejme otrokov želodec. Poleg tega materino mleko vsebuje koristne vitamine in mikroelemente, ki jih ni mogoče ponovno ustvariti v laboratoriju: tavrin, žive celice, poliamine, hormone, karnitin, imunske dejavnike, maščobne kisline, biološke regulatorje starosti in druge koristne snovi. Vsaka od snovi opravlja svojo edinstveno funkcijo: razvoj živčnega sistema, nastanek mrežnice, zagotavljanje kislega okolja v črevesju in številne druge funkcije. Zato mora mama v prvih dneh otrokovega življenja hraniti otroka s tem, kar ji je dala narava. Poleg tega materino mleko poveča imuniteto otroka, zaradi česar je bolj dovzeten za bolezni kot novorojenček, ki se hrani z različnimi mešanicami.

Sestava materinega mleka se spreminja s starostjo otroka, njegovim zdravstvenim stanjem in razpoloženjem malčka. Poleg tega dojenje tvori psiho-čustveni odnos med materjo in otrokom. Prav pravilno materino hranjenje je močna spodbuda v procesu razvoja duševnih funkcij otroka. Materino mleko je po svoji sestavi tako edinstveno, da se v primeru, ko mati hrani dva otroka, vsaka mlečna žleza popolnoma prilagodi otroku, ki se prehranjuje z njo.

Prednosti dojenja

Dojenje ima svoje prednosti pred formulo in živalskim mlekom. Tukaj je nekaj izmed njih:

• preprečevanje črevesnih okužb in disbakterioze;
• ključ do hitrega telesnega razvoja otroka;
• prilagoditev biološkega zorenja drobtin;
• razvoj živčnega sistema, inteligenca pri novorojenčku;
• oblikovan maksilofacialni skelet, govor, sluh;
• vzpostavi se psihična povezava med materjo in otrokom.

Tako kot za dojenčka ima dojenje tudi za mamo svoje prednosti:

• vzpostavljanje čustvene povezave z otrokom;
• preprečevanje raka dojke;
• enostavna uporaba: vedno pri roki, mleko se prilagaja razpoloženju in zdravju otroka;
• zdravilo za novorojenčka pri nekaterih boleznih: bolečine v trebuhu, proti bolečinam pri rezih v zobeh, povečana imunost.

Pravila hranjenja

Na prvi stopnji dojenja novorojenčka mora mati najprej pravilno pripraviti dojke.

Najpomembnejša stvar pri prehrani otroka je sterilnost.

Ne glede na to, kako čiste se mamici zdijo njene dojke, otroku že majhna količina mikrobov ne bo v prid. Zato je priporočljivo umivanje dojk dvakrat na dan z milom (dovolj zjutraj in zvečer), pa tudi pred vsakim hranjenjem novorojenčka, vendar brez uporabe mila. Brisača naj bo posebna za brisanje prsi, redno jo je treba menjati.

Drugi glavni pogoj je hranjenje na zahtevo novorojenčka. Otrok lahko izrazi željo na različne načine: lahko odpre usta, obrne glavo, poskuša posesati pisalo ali stvar, ki jo je prijel. Mamica se mora na te želje odzvati tako, da otroka priloži k prsi. Dejstvo je, da do šest mesecev novorojenček ne zdrži različnih časovnih obdobij hranjenja in pogosto matere začnejo hraniti, ko otrok začne jokati lačen. Preskakovanje nekaterih zahtev dojenčka pri hranjenju zavira razvoj njegove rasti in kopičenje želene mase. Prav tako je treba opustiti pogosto uporabo bradavic v času, ko ni časa za hranjenje novorojenčka. Pogosta uporaba bradavice posledično deformira otrokov pravilen prijem materine bradavice.

Naslednji pogoj za pravilno hranjenje je, da mora biti mati v položaju, ki ji je udoben, tako da okončine med hranjenjem ne otrpnejo in da je mogoče novorojenčka držati ob dojki ves čas, ko otrok jé.

Potem morate pravilno vzeti otroka v roke. Otrok mora biti obrnjen proti prsnemu košu. Hraniti morate z dovolj velike razdalje, da otroku ni treba segati po hrani. Glava in trup sta nameščena na isti ravni črti, novorojenčka je treba držati nežno in natančno, a hkrati precej trdno. Otroški nos je praviloma na isti ravni kot bradavica, glava je rahlo obrnjena na stran.

S pravilno organiziranim hranjenjem mora otrok zajeti ne le bradavico dojke, temveč tudi halo okoli nje. Tako se bo mati izognila dodatnim razpokam v bradavici in zmanjšala bolečino. Torej, če otroku ne uspe zajeti bradavice, bo skrbna mati pravilno vstavila bradavico v otrokova usta. Dovolj je le, da dojenčkovo bradavico večkrat primemo okoli ust, da ta širše odpre usta in zajame bradavico skupaj s svetilko.

Prsti morajo držati prsni koš, da ne ovirajo otrokovega dihanja.

Novorojenček, če je pravilno hranjen, mora sam izpustiti bradavico iz ust. Sesanje mleka naj bo neomejeno, do trenutka, ko malček začuti sitost v telesu.

Ko otroka zaužijete, ga morate držati v vodoravnem položaju približno 10-15 minut. To bo omogočilo vstop zraka v otrokov želodec med hranjenjem. Po tem morate novorojenčka položiti na bok, kar mu bo omogočilo, da prosto izbruhne presežek in se izogne ​​vstopu mleka v dihalne poti.

Včasih lahko dojke zaradi pogostega hranjenja otrde in mleka bo zmanjkalo. Zato naj se matere izrazijo po vsakem dojenju. Če tega postopka ne izvedemo ali ga preložimo na pozneje, lahko pride do zastajanja mleka, kar je škodljivo za mater, saj se lahko pojavijo zdravstvene težave in materino mleko, saj lahko postane kristalizirano.

Od časa do časa se zgodi, da se dojenček, ko je ujel, da ima priložnost, da vsakič sesa dojko, takoj, ko odpre usta, privošči in prosi za hrano skoraj vsakih deset minut. Hkrati sesa le nekaj minut in takoj vrže bradavico ali preprosto zaspi na prsih. V takšnih primerih mora biti mati trdna in povečati intervale med aplikacijami. Otrok bo razumel, da je nemogoče uživati ​​in bo pravilno jedel.

Dojenje dojenčka je zelo priročno in zelo koristno tako za mamo kot za malčka. Zato bo skrbna mati naredila vse, da bo imela veliko mleka: jesti pravilno, da ohrani uporabnost in okus svoje naravne hrane za otroka, in tudi upoštevati vsa pravila dojenja.

Celoten sklop mitov in napačnih predstav o dojenju

Zmota 1: Dojenje je nekaj neverjetno težkega, vedno veliko težav in nič drugega kot nevšečnosti. Skoraj nihče se ne more dolgo hraniti.

Dejstvo: Nič ni lažjega, priročnejšega, prijetnejšega za mamo in dojenčka in mimogrede tudi cenejšega od pravilno organiziranega dojenja. Da pa bo tako, se je treba dojenja naučiti. Najboljši učitelj v tej zadevi morda ni knjiga ali revija za starše, ampak ženska, ki svojega otroka doji že dolgo, več kot eno leto, in od tega prejema pozitivna čustva. Obstajajo ženske, ki dojijo dolgo časa in so to dojemale kot kazen. Ena mama je na primer hranila otroka 1,5 leta in vse te 1,5 leta črpala po vsakem dojenju in ko se je odločila, da je dovolj in se odločila, da bo otroka odstavila, je zaradi napačnih dejanj dobila mastitis. Zdaj vsem govori, da je dojenje pekel. Niti en dan svojega otroka ni pravilno hranila.

Zmota 2: Dojenje kvari obliko prsi

Dejstvo: Res je, da dojenje ne izboljša oblike dojk, vendar se dojke med nosečnostjo spremenijo. Takrat se poveča in postane težji, če k temu pripomore njegova oblika, pa se »povesi«. Kaj se zgodi s prsmi? Med dojenjem se dojke spremenijo. Približno 1-1,5 meseca po rojstvu, s stabilno laktacijo, postane mehak, proizvaja mleko skoraj samo, ko dojenček sesa. Po 1,5-2,5-3 letih pride do involucije mlečne žleze, laktacija se postopoma ustavi. Železo "zaspi" do naslednjič. V naravnih razmerah to sovpada z zmanjšanjem otrokove potrebe po sesanju in z odstavitvijo. Prsi ostanejo mehke, neelastične. Če ženska ne hrani otroka, pride do involucije mlečne žleze v prvem mesecu po porodu. Oblika prsi se še vedno ne povrne v stanje pred nosečnostjo. (In če dobro pomislite in ugotovite, zakaj ima ženska sploh dojke? Za dojenje so.)

Zmota 3: Dojenje kvari postavo

Dejstvo: Mnoge ženske se bojijo, da bi se med dojenjem zredile. Toda ženska se zredi predvsem med nosečnostjo, ne med dojenjem. Poleg tega, če je pred nosečnostjo poskušala izpolnjevati določene modne standarde, na primer 90-60-90, se med nosečnostjo vrne na svojo težo, svojo genetsko vgrajeno fiziološko normo + znanih 7-10 kg na maternico, plod, plodovnico. tekočino, povečan volumen krvi v obtoku in še nekaj malega za razne malenkosti. Povečanje telesne mase med nosečnostjo je lahko znatno. Ženska začne izgubljati težo po 6-8 mesecih hranjenja in postopoma, v 1,5-2 letih, "spusti" vse, kar je nabrala. Izkazalo se je, da se številka zaradi dojenja le izboljša. Pogosto se zgodi, da ženska po prenehanju hranjenja pri 1,5-2 mesecih začne pridobivati ​​na teži. Morda je to posledica nastalega hormonskega neravnovesja, tk. nobena ženska ni zasnovana za tako hitro prenehanje laktacije.

Zmota 4: Dojko je treba pripraviti na hranjenje (sledi vrsta priporočil, od šivanja trdih cunj v modrček do nasveta možu ob koncu nosečnosti, naj ženi “razpusti” kanale)

Dejstvo: Prsi ni treba pripraviti na hranjenje, po naravi je tako urejeno, da je do rojstva že povsem pripravljena za hranjenje otroka. Krpe, na primer, lahko povzročijo draženje kože. Kakršna koli manipulacija z bradavico ob koncu nosečnosti lahko povzroči zelo nezaželene posledice zaradi stimulacije oksitocinskega refleksa: stimulacija bradavice - sproščanje oksitocina - krčenje mišic maternice pod vplivom oksitocina - maternica je "v dobri formi" - in kot najslabša možnost stimulacija prezgodnjega poroda. In na splošno, ali je kdo videl mačko s krpo v nedrčku ali opico, ki izvaja utrjevalno masažo s tušem?

Zmota 5: Dojenje je nemogoče s ploščato, kaj šele z obrnjeno bradavico

Dejstvo: Ne glede na to, kako čudno se zdi ljudem, ki nikoli niso dojili, je otrokova bradavica le točka, iz katere teče mleko. Če otrok sesa v pravilnem položaju, se bradavica nahaja na ravni mehkega neba in ne sodeluje pri dejanskem sesanju. Otrok ne sesa bradavice, ampak areolo, jo masira, izraža z jezikom. Dojko s ploščato ali obrnjeno bradavico dojenček med sesanjem težko drži v ustih in jo težje sesa. Mama bi morala biti potrpežljiva in vztrajna v prvih dneh po rojstvu otroka. Vsak otrok je popolnoma usposobljen za sesanje tudi najbolj neprijetne, z našega vidika, dojke. Bradavica med sesanjem spremeni obliko, se raztegne in prevzame otroku bolj udobno obliko, običajno v 3-4 tednih. Obstajajo tudi različne naprave, imenovane "nipple shapers". Oblečejo se takoj po hranjenju, ko se bradavica s trudom otroka nekoliko razširi in se nosijo do naslednje uporabe. Oblikovalci bradavičke držijo bradavico v iztegnjenem položaju. Toda tudi brez teh stvari je povsem mogoče. Za mamo s ploščatimi ali navznoterimi bradavicami je zelo pomembno, da pazi, da njen dojenček po porodu nikoli ne sesa ničesar, razen materine dojke. Otrok takšne matere, ko je sesal stekleničko ali dudo, hitro ugotovi, da je to bolj priročen predmet za sesanje in začne zavračati dojko. V tej situaciji bo mama potrebovala še več potrpljenja in vztrajnosti.

Zabloda 6: Novorojenčka ne morete držati na dojki več kot 5 minut, sicer bo prišlo do razpok

Dejstvo: Dojenček mora biti na dojki toliko časa, kot je potrebno. Hranjenje se konča, ko otrok sam sprosti dojko. Če govorimo o razpokah, potem obstajata samo dve skupini razlogov, ki vodijo do njihovega nastanka: 1. Mama si umiva dojke pred vsakim hranjenjem. Če to počne (in celo z milom, in celo namaže z briljantno zeleno po hranjenju - najljubša zabava v ruskih porodnišnicah, na primer) - nenehno spira zaščitno plast z areole, ki jo proizvajajo posebne žleze, ki se nahajajo okoli bradavico in suši kožo. Ta zaščitni lubrikant obstaja samo zato, da prepreči izgubo vlage v občutljivi koži bradavice, ima baktericidne lastnosti in zavira rast patogenih mikroorganizmov in, kar je še posebej pomembno za otroka, diši približno enako kot amnijska tekočina. 2. Vzroki povezani z nepravilnim položajem in obnašanjem dojenčka na dojki: Dojenček ni pravilno pritrjen in sesa v napačnem položaju. In če je to res, potem je 5 minut po 3 urah dovolj za nastanek odrgnin in nato razpok. Dojenček se lahko pravilno zasaja, vendar lahko med sesanjem izvaja različna dejanja, ki lahko privedejo do pokanja, če mati ne ve, da je treba ta dejanja popraviti in ne dovoliti takšnega vedenja. Ne smemo pozabiti, da otrok še ni sesal sisu in ne ve, kako to storiti (pozna le splošno načelo sesanja). Žal večina mam tudi ne ve, kako naj se dojenček obnaša ob dojki, tega nikoli ali skoraj nikoli niso videle. Česa otroku ne smemo dovoliti? "Premaknite se" do konice bradavice. Še posebej pogosto se to zgodi, če otrok med sesanjem nosu ne vtakne v materino dojko. Če mati čuti, da se prijem spreminja, naj poskusi otroka z nosom pritisniti na prsi. Zelo pogosto je to dovolj, da se otrok pravilno »obleče«. Če to ne pomaga, morate bradavico dvigniti in jo pravilno vstaviti nazaj. Otrok ne sme niti minute sesati dojke v napačnem položaju. Ni mu vseeno, kako sesati, ne ve, da s tem mamo prizadene ali naredi neprijetno, ne ve, da mu napačen položaj ne omogoča, da bi izsesal dovolj mleka, ne ve, da z napačnem položaju ni dovolj stimulacije materinih dojk in ne bo dovolj proizvedenega mleka. Otroku ne smete dovoliti, da se igra z bradavico. Otrok, ki se je naučil drseti navzdol po konici bradavice, včasih začne bradavico premikati naprej in nazaj skozi odprte čeljusti. Mama, seveda, boli ali je neprijetno, vendar v večini primerov matere to dovolijo "Če bi le bil zanič ..." pravijo ... Ampak zakaj?!!! Pogosto se zgodi, da otroci, ki sisu ne čutijo z nosom ali ga ne čutijo dobro, začnejo z bradavico v ustih izvajati iskalne gibe. Tu je treba otroka pritisniti, da razume, da je že na mestu in da ni več kaj iskati. Včasih, še posebej, če ima mati dolge in velike bradavice, dojenček zgrabi dojko v več korakih in se v več gibih "vzpenja". To se zgodi tudi v primerih, ko je otrok že prisesal dudo in ne odpre dobro ust. Bradavica se tako zelo hitro poškoduje. Da bi se temu izognili, je potrebno bradavico pravilno vstaviti v ŠIROKO odprta usta, tako da bradavico pripeljete mimo čeljusti čim globlje. Mame ne vedo, kako pravilno dojiti. Tipična slika za porodnišnice z ločenim bivanjem je sledeča: otroka so prinesli k mamici za 30 minut, dojenček je vse pravilno držal in teh 30 minut dobro sesal, sesal bi še, pa so prišli ponj in mati potegne (počasi ali hitro) bradavico iz njegovih ust. Šest takih potegov na dan je dovolj za nastanek odrgnin. Bradavico lahko vzamete šele, ko z mezincem odprete čeljust (konico prsta hitro vstavite v kotiček ust in obrnite - nič ne boli in nihče ne trpi).

Zmota 7: Otrok izsesa vse, kar potrebuje, v prvih petih do desetih minutah hranjenja.

Dejstvo: starejši dojenček morda dejansko dobi največ mleka v prvih petih do desetih minutah, vendar tega ni veljavno posploševati na vse dojenčke. Novorojenčki, ki se šele učijo sesati, ne sesajo vedno učinkovito. Pogosto traja veliko dlje, da se hranijo. Zaloga dojenčkovega mleka je odvisna tudi od materinih navalov. Pri nekaterih materah se naval pojavi takoj, pri nekaterih - čez nekaj časa po začetku sesanja. Pri nekaterih se mleko proizvede večkrat v majhnih porcijah med enim hranjenjem. Najlažji način je, da ne ugibate pravega časa hranjenja, temveč pustite dojenčka sesati, dokler ne pridejo znaki zadovoljstva - na primer, da otrok sam izpusti dojko in sprosti roke.

Zmota 8: Medtem ko ni mleka, morate hraniti vodo

Dejstvo: Prvi dan po porodu se v prsih ženske tvori tekoči kolostrum, drugi dan postane gost, 3-4 dni se lahko pojavi prehodno mleko, 7-10-18 dni - pride zrelo mleko. Kolostrum je redek in gostejši od mleka. To je glavni argument v večini ruskih porodnišnic v prid dohranjevanja in hranjenja otroka (sicer trpi lakota in žeja). Če bi otrok takoj po rojstvu potreboval velike količine tekočine, bi narava žensko uredila tako, da bi bila takoj po porodu preplavljena s kolostrumom. Toda otrok sploh ne potrebuje dodatne vode. Vse, kar potrebuje, dobi iz kolostruma in mleka! Voda, ki jo damo otroku, medtem ko ima mati kolostrum, dobesedno "odplakne" kolostrum iz prebavil in otroka prikrajša za delovanje kolostruma, ki ga potrebuje. Voda se daje iz stekleničke, kar vodi do "zapletenih bradavic" pri dojenčku in lahko privede do zavračanja dojke. Voda pri otroku povzroči lažen občutek sitosti in zmanjša potrebo po sesanju. Če otroku damo 100 g vode na dan, posrka 100 g mleka manj (to ne velja le za novorojenčka). Ledvice novorojenčka niso pripravljene na veliko obremenitev z vodo in začnejo delovati s preobremenitvijo.

Zmota 9: Mleko je hrana, otrok mora piti – vodo ali čaj

Dejstvo: Materino mleko vsebuje 85-90 % vode in popolnoma zadovoljuje otrokove potrebe po tekočini, tudi v vročem podnebju. Dokler otroku ne začnete dajati trdne hrane, je ne dopolnjujte z vodo, sokom ali posebnim otroškim čajem. Vse te tekočine se absorbirajo veliko slabše kot človeško mleko, ovirajo delovanje ledvic in lahko vodijo celo do motenj blata in težav s črevesjem, saj "izpirajo" koristno mikrofloro iz sluznice prebavil, ki naseljena je zahvaljujoč materinemu mleku. Poleg tega lahko vse te tekočine vsebujejo povzročitelje okužb in povzročajo alergije. Ko se hranjenje šele izboljšuje, lahko dojenček doživi lažen občutek sitosti, potem ko spije nekaj vode. V tem primeru bo manj sesal in posledično prejel manj mleka in slabše spodbujal njegovo proizvodnjo. Pogosti so primeri slabšega pridobivanja telesne teže pri otrocih, ki zaradi dohranjevanja dobijo manj materinega mleka.

Zmota 10: Dokler ni mleka, je treba dojenčka hraniti z adaptiranim mlekom, sicer bo shujšal, stradal

Dejstvo: Dojenček ni zasnovan tako, da bi prejemal kar koli drugega kot kolostrum in mleko. V prvih dneh po rojstvu mu zadostuje en kolostrum. Izguba teže v prvem dnevu življenja je fiziološka norma. Vsi dojenčki v prvih dveh dneh življenja izgubijo do 8-10 % svoje porodne teže. Večina otrok ponovno pridobi svojo težo ali začne pridobivati ​​na teži do 5-7 dni življenja. Dodatno hranjenje z mešanico v prvih dneh otrokovega življenja ni nič drugega kot hudo vmešavanje v delovanje otrokovega telesa. Temu posegu lahko rečete presnovna katastrofa. Toda v večini ruskih porodnišnic to popolnoma ignorirajo! Poleg tega se uvajanje dohranja izvaja po steklenički, kar zelo hitro privede do "zapletenih bradavic" in dojenček noče dojiti. Včasih je dovolj eno ali dve hranjenji po steklenički, da se otrok neha dojiti! Mešanica povzroča občutek polnosti, dolgotrajno se zadržuje v želodcu, otrok ima zmanjšano potrebo po sesanju dojk, kar povzroči zmanjšanje stimulacije dojk in zmanjšanje proizvodnje mleka. Materino mleko je naraven in fiziološki izdelek za otrokov prebavni sistem. Če dojenček kaže znake reakcije na hranjenje, je to običajno posledica tuje beljakovine, pomešane z materinim mlekom, in ne mleka samega. To je enostavno popraviti z začasno odstranitvijo alergenega izdelka iz materine prehrane.

Zmota 11: Svojega otroka hranim na zahtevo! - Zahteva v 3,5 ure!

Dejstvo: Hranjenje na zahtevo pomeni prilaganje otroka na dojko za vsak pisk ali iskanje. Dojenček potrebuje dojenje okoli vsakega spanca, zaspi na dojki in ko se zbudi, dobi dojko. Novorojenček v prvem tednu svojega življenja se res lahko nanaša razmeroma redko - 7-8 krat na dan, v drugem tednu življenja pa se intervali med aplikacijami vedno zmanjšajo. Med budnostjo lahko otrok prosi za dojko do 4-krat na uro, tj. vsakih 15 minut! 10-14 dni življenja - lahko pride do vrhunca sesanja, do 60 aplikacij na dan. To je redko, vendar je različica norme. V veliki večini primerov se mati v trenutku, ko začne otrok pogosteje prositi za dojke, odloči, da je otrok lačen in uvede dohranjevanje. In otrok sploh ne prosi za dojke, ker je lačen. Nenehno potrebuje občutek potrditve telesnega stika z mamo.

Zmota 12: Doječa mati naj si med podoji naredi presledek, da se njene dojke napolnijo, največ 6-krat na dan.

Dejstvo: Vsak par mati-otrok je edinstven. V telesu doječe matere mleko nastaja neprekinjeno. Delno mlečna žleza opravlja funkcijo "mlečnega rezervoarja" - nekatere lahko kopičijo več mleka, druge manj. Manj kot je mleka v dojki, hitreje telo dela, da ga obnovi; bolj ko so dojke polne, počasnejša je proizvodnja mleka. Če mati pred dojenjem vedno čaka, da se njene dojke »napolnijo«, lahko telo to razume kot signal, da nastaja preveč mleka in zmanjša laktacijo. Raziskave kažejo, da ko mati začne dojiti zgodaj in pogosto, v povprečju 9,9-krat na dan prva dva tedna, dojenček bolje pridobiva na teži in dojenje traja dlje. Izkazalo se je, da je proizvodnja mleka povezana s pogostostjo hranjenja in se zmanjša, če so hranjenja redka in/ali omejena.

Zmota 13: Dojenčkova sposobnost prenašanja intervalov med podoji je odvisna od tega, koliko je pojedel (količina), in ne od tega, kaj je pojedel – materino mleko ali formula (kakovost)

Dejstvo: Dojeni dojenčki izpraznijo želodec v približno 1,5 ure. Pri dojenčkih, hranjenih z umetnim mlekom, ta proces traja do 4 ure. Formula je težja in se prebavlja dlje zaradi večje velikosti molekul v primerjavi z materinim mlekom. Čeprav zaužita količina naenkrat vpliva na pogostost hranjenja, je kakovost prehrane enako pomembna. Antropološke študije mleka sesalcev potrjujejo, da so človeški dojenčki prilagojeni na pogosto hranjenje in tako so se prehranjevali skozi večino zgodovine.

Zmota 14: Hranjenje na zahtevo je nočna mora! Nemogoče je več dni sedeti in hraniti otroka!

Dejstvo: Tako pravijo mamice, ki ne vedo, kako dojiti. S pravilno organiziranim hranjenjem mama počiva! Leži, sproščeno, objema otroka, otrok sesa. Kaj bi lahko bilo boljše? Večina žensk ne najde udobnega položaja, sedijo, nerodno držijo otroka, hrbet ali roka jim otrpne, če dojijo leže, običajno »visi« otroku na komolcu, komolec in hrbet otrpneta. Poleg tega, če otrok ne sprejme dojke dobro, boli mamo ... O kakšnem užitku lahko govorimo tukaj? V prvem mesecu in pol po porodu, ko se dojenček uporablja kaotično, brez izrazitega režima, sesa pogosto in dolgo časa, se lahko mati počuti dobro le, če je dojenje pravilno organizirano, materi je primerno hraniti , zna to narediti stoje, leže in sede ter se celo premikati.

Zmota 15: Hranjenje na zahtevo ne poveča otrokove bližine z materjo

Dejstvo: Hranjenje po urniku moti sinhronizacijo sistemov matere in otroka, kar močno oslabi njuno telesno in čustveno povezanost.

Zmota 16: Hranjenje (na zahtevo), ki ga vodi otrok, negativno vpliva na zakonske odnose

Dejstvo: Izkušeni starši vedo, da novorojenčki potrebujejo veliko pozornosti, a sčasoma se intenzivnost njihovih potreb zmanjša. Pravzaprav skupna skrb za novorojenčka pomaga še bolj zbližati starše, saj se učijo, kako skupaj vzgajati otroka.

Zmota 17: Če otroka veliko objemate, bo razvajen

Dejstvo: Dojenčki, ki jih ne držimo dovolj dobro, kasneje bolj jokajo in kažejo manj samozavesti. Med življenjem v maminem trebuhu je zelo navajen: toplo, gneča, slišim bitje srca, dihanje pljuč, kruljenje v črevesju, vonj in okus plodovnice (polni otrokov nos in usta), skoraj ves čas sesam pest ali zanko popkovine (učenje sesanja). Samo v teh pogojih se otrok počuti udobno in varno. Po porodu lahko pride v taka stanja le, če ga mati vzame v naročje, položi na dojko, potem pa mu bo spet utesnjeno, toplo, zaslišal bo znane ritme, začel sesati in začutil znani vonj in okus. (vonj in okus mleka sta podobna okusu in vonju plodovnice). In novorojenček želi čim pogosteje priti v takšne razmere. In sodobna mati čaka, komaj čaka, kdaj se bodo intervali med hranjenji povečali, kdaj bo otrok začel jesti v 3,5 - 4 urah, kdaj se bo nehal zbujati ponoči ??? Pohiti!!! In običajno na sramežljive poskuse otroka, da prosi za dojko, odgovori z dudo, ropotuljico, da vodo, se pogovarja, zabava. Otroka najpogosteje priložimo dojki šele, ko se zbudi. In hitro se strinja s to situacijo ... Otrok vedno zavzame mamin položaj ... Toda tukaj čaka "past" mamo in otroka - nezadostna stimulacija dojk in posledično zmanjšanje količine mleka.

Zmota 18: Po vsakem dojenju si morate iztisniti preostalo mleko, sicer bo mleko izgubljeno.

Dejstvo: Ne, ni vam treba črpati po vsakem podoju, če pravilno dojite. Če otroka hranite 6-krat na dan in ga ne iztisnete, lahko mleko res zelo hitro izgine. Če iztisnete po vsakem hranjenju, lahko nekaj časa podpirate laktacijo. Pogoji so različni, le redko je več kot šest mesecev, primeri hranjenja s takim vedenjem več kot eno leto so redki. Pri hranjenju otroka na zahtevo ima mati vedno toliko mleka, kot ga otrok potrebuje, in ni potrebe po vsakem iztiskanju. Da bi novorojenček popolnoma izsesal dojko, ga nanesemo na eno dojko 2-3 ure, na drugo pa naslednje 2-3 ure. Nekje po 3 mesecih, ko je otrok že razmeroma redko pristavljen, bo morda potreboval drugo dojko v enem nastavku, potem pa ga naslednjič pristavi na tisto, ki je bila zadnja. Pri rednem črpanju po hranjenju obstaja ena neprijetna »past«, ki se je niti večina zdravnikov ne zaveda. Imenuje se pomanjkanje laktaze. Ko mati iztiska po podoju, iztisne samo »zadnje« mastno mleko, ki je razmeroma revno z mlečnim sladkorjem, laktozo. Otroka hrani predvsem s prednjim delom, ki se nabira v dojki med redkimi podoji. V prednjem delu je veliko laktoze. Otrok se hrani "samo z laktozo", otrokov prebavni trakt čez nekaj časa preneha prenašati takšne količine laktoze. Razvije se pomanjkanje laktaze (Laktaza je encim, ki razgrajuje laktozo – mlečni sladkor, ni dovolj). To je eden od razlogov za razvoj pomanjkanja laktaze; drugi pa je na primer tale: mati da otroku dve dojki v enem podoju.

Zmota 19: Dojenčku bi morali dati dve dojki ob enem podoju

Dejstvo: Ne, ni vam treba dati dveh dojk. Novorojenček se nanese na eno dojko 2-3 ure. Potem 2-3 ure na drugega (na primer 5-krat v 3 urah - na desno, vse zanič - zdaj na levo). To potrebujemo, da dojenček sesa dojko do konca in prejme "sprednje" in "zadnje" mleko v uravnoteženi količini. Če dojenčka sredi dojenja prestavimo na drugo dojko, bo dobil manj maščobno zadnje mleko. Sesal bo predvsem sprednji del iz ene dojke in dodal enako iz druge. Sprednje mleko je bogato z laktozo, čez nekaj časa dojenček ne zmore več prenašati obremenitve z laktozo. Razvije se laktozna intoleranca. Prelaganje dojenčka iz ene dojke v drugo lahko pri nekaterih ženskah povzroči hiperlaktacijo, če pa mati po vsakem podoju iztisne še obe dojki ... Take mame so. Zmanjšanje odvečnega mleka je včasih težje kot dodajanje manjkajočega ...

Zmota 20: Sesanje pesti je zelo škodljivo

Dejstvo: Ves konec nosečnosti je dojenček sesal pest, torej se je naučil sesati. Sesanje pesti je ena od prirojenih navad novorojenčka. Po porodu začne dojenček sesati pest takoj, ko pride v usta. Če je otrokova potreba po sesanju v celoti potešena z dojko, potem do 3-4 mesecev otrok preneha sesati pest. (nato pri 6-7 mesecih začne "iskati zobke", vendar je to popolnoma drugačno vedenje). Cam dojenček sesa tako kot dojka. Nekateri dojenčki imajo zelo smešno vedenje, ko dojenček, ki se drži prsi, poskuša dati pest v usta ...

Zmota 21: Moj otrok želi dudo

Dejstvo: Dojenček po naravi ni zasnovan tako, da bi sesal karkoli drugega kot dojko (in pest, v primežu). Otroka vedno naučimo uporabljati dudo. So otroci, ki dudo takoj izrinejo z jezikom. In obstajajo tisti, ki ga začnejo sesati. So mame, ki dudo držijo s prstom, da je otrok ne izrine. Ponavadi dojenček prvič dobi lutko takrat, ko je pokazal skrb in ga mama ne zna pomiriti. Da se umiri, mora otrok sesati dojko, no, niso dali dojke, dali so nekaj drugega, sesati morate tisto, kar dajejo ...

Zmota 22: Dojenček nikoli ne bo zamenjal sesanja dojk z bradavicami

Dejstvo: Sesanje dojk in stekleničke od otroka zahteva drugačne oralno-motorične sposobnosti. Gumijasti nastavki so »super stimulans«, ki lahko otroku vtisne sesalne reflekse namesto mehkejših prsi. Zaradi tega se pri nekaterih otrocih pojavi tako imenovana zmedenost bradavic – pri preklopu s stekleničke na dojko poskušajo dojko refleksno prisesati kot gumijast nastavek.

Zmota 23: Neprehransko sesanje nima znanstvene podlage, mamine dojke niso prazne!

Dejstvo: Izkušene doječe matere vedo, da imajo različni dojenčki različne sesalne vzorce in potrebe ob različnih časih. Nekateri dojenčki zadovoljijo potrebo po sesanju med hranjenjem, drugi se lahko prisesajo kmalu po hranjenju, čeprav niso lačni. Poleg tega sesanje otroka pomirja, ko je prizadet, osamljen ali prestrašen. Tolažba in zadovoljitev potrebe po sesanju materinih dojk je naravna zasnova narave. Dude so samo nadomestek za mamo, ko ni dosegljiva. Drugi razlogi za izogibanje uporabi dud namesto dojk so tveganje za nepravilnosti ustnih in obraznih kosti, krajše obdobje laktacijske amenoreje, zmedenost bradavic in zaviranje proizvodnje mleka v zadostnih količinah, kar zmanjšuje verjetnost uspeha dojenja.

Zmota 24: Otrok pogosto prosi za dojke, kar pomeni, da je lačen, premalo mleka

Dejstvo: Kot že omenjeno, novorojenček ne zahteva poljubov pogosto, ker je lačen. Hoče sesati, hoče mamo. Nenehno potrebuje potrditev psiho-čustvenega in telesnega stika z mamo. Dojenčki se ne dojijo samo zato, ker so lačni. Nanašajo se na materine dojke za občutek bližine, ugodja in užitka na enak način kot v stanju lakote. Mnoge matere verjamejo, da če otrok veliko in pogosto sesa, to pomeni, da je lačen, začnejo otroka dopolnjevati s formulo, ki je sploh ne potrebuje. Obstaja bistvena razlika med sesanjem dojke za udobje in sesanjem po steklenički. Otrok zadovoljuje potrebo po udobju in izsesa glavnino mleka. Še naprej teče, vendar veliko počasneje. Če dojenček še naprej sesa dojko, potem izsesa malo mleka. Mleko hitro teče iz stekleničke. Če torej otrok potrebo po sesanju poteši s stekleničko, se bo prenajedel in nato postal predebel. Če je dojenček res lačen ali žejen, bo dojenje samo povečalo količino mleka in zadovoljilo otrokove potrebe.

Zmota 25: Ali je mleka dovolj, bomo ugotovili na kontrolnem hranjenju

Zmota 26: Če se pogosto namažete, bo dojenček hitro vse izsesal, dojka je ves čas mehka - mleka ni. Mleko je treba "varčevati" za hranjenje

Dejstvo: Pri hranjenju dojenčka na zahtevo postanejo dojke mehke približno mesec dni po začetku hranjenja, ko se laktacija stabilizira. Mleko začne nastajati šele, ko dojenček sesa. Dojka ni nikoli "prazna", kot odgovor na sesanje otroka se v njej nenehno proizvaja mleko. Če mati poskuša napolniti dojke za dojenje in čaka, da se dojke »napolnijo«, s tem postopno zmanjšuje količino mleka. Bolj ko mati pripne otroka, več je mleka in ne obratno. Ko ima dojenček možnost sesati tako pogosto, kot ga potrebuje, količina mleka ustreza otrokovim potrebam. Refleks izločanja mleka najbolje deluje pri dobrih oblivih, ki se pojavijo ravno pri hranjenju na zahtevo.

Zmota 27: Želodec mora počivati

Dejstvo: Otroški želodec ne deluje najbolje. Mleko se tam samo sesiri in se hitro evakuira v črevesje, kjer poteka dejanska prebava in absorpcija. To je predsodek iz stare pesmi o hranjenju po urniku po 3 ure. Novorojenček nima ure. Noben sesalec pri hranjenju svojih novorojenčkov ne dela enakih intervalov. Telo otroka je prilagojeno neprekinjenemu pretoku materinega mleka in mu sploh ni treba počivati. Materino mleko je edinstvena hrana, ki otroku pomaga pri prebavi. Na začetku otrokovega življenja je aktivnost lastnih encimov nizka. Mleko vsebuje encime, ki pomagajo telesu pri prebavi beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. Dojenček lahko skoraj nenehno sesa dojko in absorbira materino mleko brez škode za zdravje. To pojasnjuje sposobnost novorojenčkov, da dolgo in pogosto sesajo materine prsi.

Zmota 28: Dojenčki do osem tednov potrebujejo 6-8 hranjenja na dan, pri treh mesecih - 5-6 hranjenja na dan, pri šestih mesecih - ne več kot 4-5 hranjenja na dan.

Dejstvo: Pogostost hranjenja, ki ga potrebuje dojenček, je odvisna od materinega mleka, sposobnosti dojk za shranjevanje mleka in individualnih potreb dojenčka v danem trenutku. Vzpon v rasti ali bolezen lahko spremeni otrokove prehranjevalne navade. Raziskave kažejo, da dojenčki, ki sesajo na zahtevo, vzpostavijo svojo edinstveno, primerno rutino. Poleg tega se energijska vrednost mleka poveča proti koncu hranjenja, zato lahko samovoljno omejevanje pogostosti ali trajanja hranjenja povzroči pomanjkanje potrebnega števila kalorij za otroka.

Zmota 29: metabolizem novorojenčka je moten in da ga pravilno organizirate, morate hraniti po režimu

Dejstvo: Otrok že od rojstva lahko je, spi in včasih ostane buden. V tem ni nobene neorganiziranosti. To je običajen izraz edinstvenih potreb novorojenčkov. Sčasoma se bo otrok naravno prilagodil ritmu življenja v zanj novem svetu in za to ni potrebna niti stimulacija niti trening.

Zmota 30: Po vsakem hranjenju je treba otroka držati pokonci 20 minut

Dejstvo: Dojenčka po vsakem nanosu ni treba držati pokonci, še posebej, če je dojenček zaspal. Večino časa otrok leži na boku. Če malo rigne, potem mu pleničko samo zamenja pod ličkom. Umetnega človeka je treba držati navpično, da ne razlije 120 g, ki jih vlijemo vanj. In govorimo o dojenčkih, ki se hranijo na zahtevo in prejemajo majhne porcije materinega mleka. Poleg tega srčni sfinkter želodca potrebuje trening, ki ga lahko prejme le, če otrok leži.

Zmota 31: Ponoči morate spati

Dejstvo: Ponoči morate ne le spati, ampak tudi sesati joške. Večina novorojenčkov je tako urejenih, da spijo od 22-23 do 3-4 zjutraj, nato pa se začnejo prebujati in prositi za prsi. Pri otroku prvega meseca življenja so priloge v jutranjih urah (od 3 do 8) običajno 4-6. Nočno dojenje ob pravilno organiziranem dojenju je videti nekako takole: dojenček se zaskrbi, mati ga pristavi k dojki, dojenček spi pri sesanju in tudi mama spi, čez nekaj časa izpusti dojko in spi bolj mirno. In takšne epizode se zgodijo v noči 4-6. Vse to je enostavno organizirati, če mati spi z otrokom, za to pa mora imeti možnost, da se hrani leže v udobnem položaju. Če otrok spi ločeno od matere, v svoji postelji, se preneha zbujati za jutranje hranjenje, včasih že teden dni po rojstvu, včasih v 1,5-2 mesecih. Večina sodobnih mamic to prenese z olajšanjem, saj. zanje končno nočno tekanje sem in tja, kimanje med sedenjem na stolu ali na postelji nad sesajočim otrokom, nekateri pa tudi črpanje ponoči ... In tukaj jih čaka past, ki se ji reče nezadostna stimulacija prolaktina in , posledično zmanjšanje količine mleka . Mati in njen otrok sta čudovit samoregulacijski sistem. Medtem ko ima dojenček zjutraj potrebo po sesanju, njegova mati proizvaja največjo količino prolaktina, le od 3. do 8. ure zjutraj. Prolaktin je v ženskem telesu vedno prisoten v majhnih količinah, njegova koncentracija v krvi se znatno poveča, ko dojenček začne sesati, največ pa ga dobimo v zgodnjih jutranjih urah od 3 do 8 zjutraj. Prolaktin, ki se je pojavil zjutraj, se čez dan ukvarja s proizvodnjo mleka. Izkazalo se je, kdo sesa ponoči, stimulira materin prolaktin in si čez dan zagotovi dostojno količino mleka. In kdor ponoči ne sesa, lahko čez dan precej hitro ostane brez mleka. Noben sesalec si ne vzame nočnega odmora za hranjenje svojih mladičev.

Zmota 32: Nikoli ne zbudite spečega dojenčka

Dejstvo: Večina otrok jasno pove, kdaj je lačen. Vendar pa se v obdobju novorojenčka nekateri dojenčki včasih ne zbudijo sami, da bi se dovolj pogosto hranili, zato jih je treba po potrebi zbuditi, da dobijo vsaj osem hranjenja na dan. Redko zbujanje zaradi hranjenja je lahko povezano z porodom ali zdravili, ki jih jemlje mati, neonatalno zlatenico, porodno travmo, dudami in/ali zaostalim vedenjem zaradi pomanjkanja pravočasnega odziva na znake lakote. Poleg tega matere, ki želijo izkoristiti naravni kontracepcijski učinek laktacijske amenoreje, ugotovijo, da se menstrualni ciklus ne nadaljuje dlje, ko dojenček ponoči doji.

Zmota 33: Mojim "živcem" je zmanjkalo mleka

Dejstvo: Proizvodnja mleka je odvisna od hormona prolaktina, katerega količina je odvisna od števila otrokovih pristavkov in nič drugega. Izkušnje matere ob kateri koli priložnosti ga ne prizadenejo. Toda sproščanje mleka iz dojke je odvisno od hormona oksitocina, ki se ukvarja s tem, da prispeva k krčenju mišičnih celic okoli režnjev žleze in s tem prispeva k pretoku mleka. Količina tega hormona je zelo odvisna od psihičnega stanja ženske. Če je med hranjenjem prestrašena, utrujena, boli ali ima kakršnekoli druge neprijetnosti – oksitocin preneha delovati in mleko preneha iztekati iz dojke. Otrok ga ne more izsesati, prsna črpalka ga ne iztisne in ne pride ven z rokami ... Vsaka doječa ženska je opazila manifestacijo "oksitocinskega refleksa": ko mati sliši jok otroka ( in ne nujno svojega), ji začne iztekati mleko. Telo sporoča materi, da je čas, da nanese otroka. V situaciji stresa ali strahu ni opaziti ničesar takega. (Povezava s starodavnim nagonom samoohranitve: če ženska beži pred tigrom in zaudarja po iztekajočem se mleku, jo bo tiger hitreje našel in požrl, tako da medtem, ko ona v strahu teče po džungli z otrokom pod pazduho, mleko ne uhaja, ko pride na varno v jamo - in se mirno usede, da nahrani otroka, mleko bo spet šlo). Sodobne stresne situacije delujejo tako kot tisti tigri. Da bi mleko spet priteklo, se morate med hranjenjem poskušati sprostiti, misliti samo na otroka. Lahko pijete pomirjujoča zelišča, dobro pomaga masaža ramen, miren pogovor. Vse, kar vam bo pomagalo pri sprostitvi. In večina sodobnih mater se med hranjenjem ne more sprostiti, neprijetno jim je sedeti ali ležati, hranjenje je lahko boleče - vse to preprečuje manifestacijo oksitocinskega refleksa - mleko ostane v dojki, kar vodi do zmanjšanje laktacije. Najpogostejši vzrok za pomanjkanje mleka je redko hranjenje in/ali nepravilno pripenjanje in zastavljanje. Tako to kot drugo izhaja iz pomanjkanja informacij pri doječi materi. Težave s sesanjem pri dojenčku lahko negativno vplivajo tudi na dobavo mleka. Stres, utrujenost ali podhranjenost le redko privedejo do pomanjkanja mleka, saj obstajajo močni preživetveni mehanizmi, ki varujejo proces laktacije tudi v času lakote.

Zmota 34: Če otroka hranite ponoči, bo mati tako utrujena, da ga kmalu sploh ne bo mogla več nahraniti.

Dejstvo: To se res lahko zgodi, če mati, ki potrebuje neprekinjen spanec, pogosto vstane k otroku. Nekateri otroci ponoči ne prosijo za hrano že od rojstva, vendar je takih zelo malo. Ideje pediatrov, da mora otrokov želodec ponoči počivati ​​in je treba vzdrževati 6-urni premor med hranjenjem, so priznane kot napačne. Nekatere mame zlahka spijo dve uri z odmorom za dojenje, vendar so v manjšini. Večina mamic želi spati in večina dojenčkov potrebuje nočno hranjenje - in ni znano, kaj je zanje bolj pomembno: še ena porcija mleka ali stalen stik z mamo. Potrebe matere in otroka lahko združite, če spite z njim. Počutil se bo zaščitenega, vi pa boste proizvajali hormon prolaktin, ki podpira proizvodnjo mleka - to je še posebej dobro ponoči.

Zmota 35: Pogosto dojenje lahko povzroči poporodno depresijo

Dejstvo: Splošno prepričanje je, da poporodno depresijo povzročajo hormonska nihanja po porodu in jo lahko poslabšata utrujenost in pomanjkanje socialne podpore, čeprav se to večinoma zgodi ženskam, ki so imele pred nosečnostjo psihične težave.

Zmota 36: Zaradi strahu pred debelostjo otroka je treba omejiti število hranjenja in dati vodo

Dejstvo: dojeni otrok pridobi 125 do 500 gramov na teden oziroma 500 do 2000 gramov na mesec. Običajno do 6 mesecev dojenček, rojen s težo 3-3,5 kg, tehta približno 8 kg. Stopnja priraščanja je zelo individualna, nikoli ni govora o "prehranjenosti", otroci, ki aktivno pridobivajo na teži, hitro rastejo v dolžino in izgledajo sorazmerno. Otroci, ki v prvi polovici življenja pridobijo 1,5-2 kg na mesec, v drugi polovici leta običajno močno zmanjšajo povečanje telesne mase in lahko do leta tehtajo 12-14 kg. Nikoli ni treba omejevati števila hranjenj, še manj pa dajanja vode. Raziskave kažejo, da dojenčki, ki sesajo sami, dobijo optimalno količino mleka za svoje individualne potrebe. Tveganje za debelost v prihodnosti se poveča pri hranjenju z adaptiranim mlekom in zgodnjem uvajanju dopolnilnih živil, ne pa pri hranjenju na zahtevo.

Zmota 37: Dojenčku primanjkuje hranil, potrebuje dopolnilno hrano od 4. meseca dalje

Dejstvo: Potreba po drugi hrani se pokaže pri otroku, starem približno 6 mesecev, ko se začne aktivno zanimati, kaj kdo tam je. In če mati vzame otroka s seboj k mizi, začne plezati v njen krožnik. To vedenje imenujemo aktivno zanimanje za hrano in kaže, da se je otrok pripravljen seznaniti z novo hrano in jo lahko začne. Otrok po enem letu začne v celoti absorbirati vitamine in druge koristne snovi iz tuje hrane. Materino mleko vsebuje absolutno vse hranilne snovi, ki jih otrok potrebuje.

Zmota 38: Večina dojenčkov se preneha dojiti pri 4 mesecih in jih je treba preklopiti na adaptirano mleko

Dejstvo: Zakaj govorimo o starosti 4 mesecev? Prijateljica je rekla, da je prenehala s hranjenjem pri 4 mesecih. Pediater prepričuje mamo: "Nahranite vsaj do 4 mesece!". Tudi v dokumentih znanstvene konference beremo: "Doseči, da 80% otrok, mlajših od 4 mesecev, dobi materino mleko, je težka, nedosegljiva naloga." Kaj se zgodi, ko dojenček dopolni 4 mesece? Po mnenju perinatalnih psihologov, ki preučujejo vedenje dojenčkov, se pri 3-4 mesecih opazi prva stopnja ločitve otroka od matere - dojenček se najprej razglasi za osebo. To počne po svojih najboljših močeh: ko je na rokah, se z rokami in nogami naslanja na mamo; se obrača stran in se upira, ko ga doji; kriči, komaj vzame prsi in naredi več sesalnih gibov; vzame eno dojko, drugo pa zavrne. Zdi se, da otrok provocira mamo: kako se bo obnašala v takšni situaciji? je res zanesljiva zaščita zanj? Če v odgovor na takšno spremembo otrokovega vedenja (imenuje se »lažna zavrnitev dojke«) mu mati zagotovi dodatne »dokaze« o svoji zanesljivosti - ne neha ponujati dojke, hrani otroka ponoči. , ne uporablja stekleničk in dud, ne daje vode in dopolnilne hrane, je pripravljen nahraniti otroka v različnih položajih, ki so zanj primerni - kriza 3-4 mesecev mine zelo hitro. Najpomembneje pa je, da naj v tem času za otroka skrbi le mama, zanjo pa vsi ostali družinski člani. To najbolj prispeva h krepitvi stika med materjo in otrokom, ki ga dojenček v tem obdobju tako zelo potrebuje. Če pa mati ne ve za krizo 3-4 mesece, ne razume otrokovega vedenja ali je dojenje že od samega začetka povzročalo težave, je bilo organizirano nepravilno, se lahko lažna zavrnitev dojke spremeni v pristen. Včasih jo spremlja kakšen nezdrav otrok (prebavne težave, disbakterioza, PEP itd.), a brez vzpostavitve psihološkega stika z otrokom je lahko zdravljenje neučinkovito, pediatri pa niso vedno dobro seznanjeni s psihologijo dojenčka.

Zmota 39: Če otrok slabo pridobiva na teži, je razlog slaba kakovost materinega mleka

Dejstvo: Študije so pokazale, da so tudi podhranjene ženske sposobne proizvesti mleko v zadostni količini in kakovosti za hranjenje otroka. Večina primerov premajhne teže je posledica nezadostne količine mleka ali zdravstvenih težav pri otroku.

Zmota 40: Doječa mati bi morala imeti strogo dieto

Dejstvo: Hrano je treba poznati. Zaželeno je, da v prehrani ne uporabljate eksotičnih živil, ki niso značilna za "domače" podnebno območje. Doječa mati ima lahko zanimive prehranske potrebe, ki jih je treba zadovoljiti na enak način kot želje nosečnice. Ženska mora jesti v skladu s svojim apetitom in ne vtikati hrane za dva vase.

Zmota 41: Več kot pijete tekočine, več mleka. Za proizvodnjo mleka morate piti mleko

Dejstvo: Nekatere mame poskušajo piti čim več, včasih tudi do 5 litrov tekočine na dan. In doječa mati naj pije le toliko, kolikor želi. Po žeji. Mama ne bi smela biti žejna. In če namerno pijete vodo in celo več kot 3-3,5 litra na dan, se lahko začne laktacija zavirati. Vse, kar mati potrebuje za proizvodnjo mleka z vsemi potrebnimi elementi, je redna prehrana z zelenjavo, sadjem, žiti in beljakovinami. Vrsta nemlečnih živil, kot so zelena zelenjava, oreščki, semena in ribe s kostmi, zagotavlja kalcij. Noben sesalec ne pije mleka drugega sesalca, da bi proizvedel svoje mleko.

Zmota 42: Otroka je treba hraniti največ eno leto, potem v mleku še ni nič koristnega

Dejstvo: Po enem letu laktacije se kakovost mleka prav nič ne poslabša. Mleko je še naprej vir vseh potrebnih snovi za otroka, poleg tega pa oskrbuje otroka z encimi, ki pomagajo pri absorpciji tuje hrane, vsebuje otrokovo imunsko obrambo in veliko drugih snovi, ki jih ni v umetnih mešanicah, ali v otroški hrani ali v hrani odraslih (hormoni, tkivni rastni faktorji, biološko aktivne snovi in ​​še veliko, veliko več.) V obdobju involucije mlečne žleze (in približno eno leto s pravilno organiziranim dojenjem, involucija mlečna žleza se pojavlja zelo redko), mleko se po svoji sestavi približuje kolostrumu. Verjetno je to posledica dejstva, da se materino telo trudi otroku zagotoviti maksimalno prehransko, energijsko in imunsko podporo v zanj težkem obdobju odstavljanja. S tem, ko otroku v drugem letu življenja odvzame mleko, ga ženska prikrajša tudi za to podporo. Veliki primati, med katere sodi tudi človek, hranijo svoje mladiče do 3-4 leta starosti. Sestava materinega mleka se sčasoma spreminja, da ustreza potrebam odraščajočega otroka. Ko dojenček lahko uživa trdno hrano, materino mleko še vedno ostaja glavni vir prehrane do konca prvega leta. V drugem letu življenja mleko postane dodatek k glavni prehrani - trdni hrani. Poleg tega je otrokov imunski sistem v celoti oblikovan od dveh do šestih let. Materino mleko še naprej prispeva k normalnemu oblikovanju in zaščiti imunskega sistema skozi celotno obdobje hranjenja.

Zmota 43: Dojenje po enem letu je škodljivo za žensko in otroka.

Dejstvo: Če natančno pogledate svojega enoletnega dojenčka, ne boste našli nobenega razloga, zakaj bi prenehal s sesanjem prav zdaj. Enoletni otrok se res ne razlikuje veliko od enajstmesečnega ali nekoga, ki je star 1 leto in 2 meseca. Lahko malo bolje ali malo slabše hodi, poskuša različno »odraslo« hrano, vendar je psihološko še vedno navezan na mamo in odstaviti ga od dojk v tem času pomeni nenadno prekiniti to povezavo, spodkopati njegovo zaupanje v mamo. , ne da bi jim omogočili, da se odnosi razvijajo naravno. Vrednost mleka kot biološko aktivne tekočine po enem letu ne oslabi. "Zahvaljujoč njegovim zaščitnim snovem otrok ne trpi zaradi številnih okužb, čeprav, ko se nauči hoditi, težko ohranja roke ves čas čiste in pogosto vleče daleč od sterilnih predmetov v usta." Sestavine človeškega mleka sodelujejo pri oblikovanju živčnega sistema in možganov otroka, ki bo v celoti dokončan šele do 3 let. »Izraščanje mlečnih zob, ki oslabi imunski sistem in pogosto povzroča nelagodje, se konča pri približno dveh letih in pol, ves ta čas pa materino mleko podpira otrokov imunski sistem, sesanje pa lajša bolečine.« V drugem letu življenja sestava materinega mleka pomaga otroku pri prilagajanju na novo hrano, še več: če mati in otrok jesta isto stvar, kar se imenuje "z istega krožnika", se v materinem mleku pojavijo encimi, ki pomagajo pri prebavi te posebne hrane. . Dojenje je seveda breme za materino telo, vendar ga ne moremo imenovati škodljivo. Zobje lahko resnično trpijo - med nosečnostjo in dojenjem otrok "vzame" kalcij od matere. Zato poskusite obiskati zobozdravnika vsake tri mesece. Organi reproduktivne sfere, nasprotno, počitek - hranjenje, zlasti ponoči, pogosto preprečuje nadaljevanje menstrualnega cikla. Dojenje ima številne pozitivne dejavnike za zdravje matere: dojenje v prvi uri pomaga pri preprečevanju poporodne krvavitve, pri dojenju, ki traja več kot 9 mesecev, mati izgublja maščobne obloge, nastale med nosečnostjo; vsaj 3-mesečno dojenje zmanjša tveganje za nastanek raka dojke pri ženskah v predmenopavzi za 50 %; zmanjša se odstotek pojavnosti osteoporoze pri ženskah, starejših od 65 let, ki so dojile v mladosti; hranjenje več kot 2 meseca zmanjša tveganje za raka jajčnikov za 25%. Sodobne raziskave kažejo, da se fiziološko odstavljanje otroka od dojk pri vsakem paru mati-otrok zgodi v posameznem času, nekje med letom in pol ter dvema letoma in pol.

Zmota 44: Pomembno je vključiti druge družinske člane v hranjenje dojenčka, da lahko tudi oni razvijejo intimnost z dojenčkom

Dejstvo: Tesen odnos z dojenčkom se ne vzpostavi le skozi proces hranjenja. Poleg tega, da dojenčka hranite, ga lahko držite v naročju, objemate, kopate in se z njim igrate. Vse to ni nič manj pomembno za njegovo rast, razvoj in bližino z družinskimi člani.

Zmota 45: Hranjenje v ležečem položaju povzroča vnetje ušes

Dejstvo: Materino mleko je živ produkt, bogat s protitelesi in imunoglobulini, zato doječi otrok ni izpostavljen nevarnosti vnetja ušes zaradi kakršnega koli položaja pri sesanju. Znanstveno je bilo ugotovljeno, da imajo otroci, ki so bili umetno hranjeni od rojstva do 12 mesecev, 2-krat večjo verjetnost, da bodo zboleli za vnetjem srednjega ušesa različne resnosti kot otroci, ki so dojeni.

Zmota 46: Po carskem rezu se ne morete hraniti

Dejstvo: Po carskem rezu se včasih pojavijo težave s pravočasnim nastopom laktacije. Dejstvo je, da je ženska po carskem rezu bolj oslabljena in je nekaj časa pod vplivom anestezije. In otroka takoj po porodu ne more priložiti k dojki. Zato se lahko mleko pojavi nekoliko kasneje. Toda otroka je treba še vedno redno nanašati na dojke. Najti morate le udoben položaj, da ne poškodujete šivov v prvih dneh po operaciji. Mimogrede, v zadnjih letih se zelo pogosto carski rez izvaja v lokalni anesteziji (epiduralna anestezija). V tem primeru je ženska pri zavesti in takoj po porodu lahko pripne otroka na dojko.

Zmota 47: Dojenje moti menstruacijo in povzroča težave s kontracepcijo

Dejstvo: Težave s kontracepcijo se pojavijo samo pri ženskah, ki so prej uporabljale "naravno metodo" z izračunom "nevarnih" in "varnih" dni za spočetje. Toda ta metoda velja za zastarelo in neaktivno. Večina ginekologov je proti »naravni metodi«. Ker, prvič, ta metoda ob upoštevanju vseh pravil in rednega menstrualnega ciklusa ne daje več kot 50% učinkovitosti. In drugič, za njegovo uporabo morate imeti določene veščine in spremljati najmanjše spremembe v telesu. Med dojenjem lahko uporabljate skoraj vsako metodo kontracepcije (z redkimi izjemami) in zdravnik bo zlahka izbral najučinkovitejšo metodo za vas. Čeprav se dojenček doji, je možnost zanositve nekoliko zmanjšana. Praviloma se menstrualni cikel popolnoma obnovi le mesec dni po prenehanju laktacije. Mimogrede, mnoge ženske imajo, nasprotno, radi takšne "počitnice".

Zmota 48: Ko ima otrok zobke, začne gristi

Dejstvo: Dojenčki redko grizejo materine dojke. S pravilnim prijemom bradavičke, tudi če so prisotni vsi zobje, vas otrok ne bo mogel ugrizniti. Navsezadnje ne sesa z zobmi in ne z dlesnimi, ampak z jezikom. In z napačnim prijemom bradavice lahko otrok, tudi brez zob, močno poškoduje dojko. Čeprav se včasih otroci začnejo igrati s prsmi in gristi. To se zgodi, ko je otrok že jedel, vendar mu je škoda, da izpusti dojko. V tem primeru morate otroka samo vzeti iz prsi, vendar ga ne izpustiti.

Zmota 49: Mleko neprestano teče iz prsi in to je grdo

Dejstvo: res, včasih mleko malo uhaja iz dojke. Toda praviloma se to zgodi, ko se približuje obdobje hranjenja, ko je dojka polna mleka ali ponoči. Prav tako lahko mleko uhaja, če modrček ni pravilno nameščen, kar preveč stisne dojko. V nekaterih primerih lahko s šibkimi bradavicami mleko nenehno uhaja iz dojke. Zdaj je v prodaji velika izbira različnih vložkov za doječe matere in posebnega spodnjega perila. Če vam mleko ves čas teče, potem je zelo priročno, da v nedrček vstavite vložke za zbiranje mleka, ki zbirajo mleko v malo kapico. Nato lahko to mleko prelijemo v stekleničko in po potrebi dojimo dojenčka.

Zmota 50: Vse materine bolezni se prenesejo na otroka

Dejstvo: Pri dojenju je pri otroku, prvič, odpornost na vse viruse veliko večja. In drugič, z materinim mlekom bo dobil moč za boj proti tej posebni okužbi. Materino mleko je sterilno in ne vsebuje bakterij, zato ne more biti vzrok za otrokovo bolezen. Vsebuje antiinfektivne dejavnike, ki preprečujejo širjenje okužbe. Ti vključujejo: bele krvničke (ki uničujejo bakterije); protitelesa (imunoglobulini, številne okužbe, ki ščitijo otroka pred boleznimi) - če okužba vstopi v materino telo, se v materinem mleku kmalu pojavijo posebna protitelesa, ki ščitijo otroka pred to okužbo; bifidus faktor, ki spodbuja rast posebnih bakterij v črevesju otroka, ki ne dopuščajo pojava škodljivih bakterij, ščitijo pred drisko; laktoferin, ki veže železo in preprečuje rast nekaterih bakterij, ki uživajo železo. Seveda je pri resnih boleznih, ko je potrebna uporaba močnih antibiotikov, nadaljevanje dojenja res nezaželeno. In z navadnim prehladom ali celo blagimi nalezljivimi boleznimi lahko nadaljujete s hranjenjem. To je treba upoštevati le pri izbiri metode zdravljenja in zavrniti zdravila, ki lahko pridejo v materino mleko in škodijo otroku.

Ljudmila Sergejevna Sokolova

Čas branja: 10 minut

A A

Prva težava, s katero se sooča mlada mati, je hranjenje. Kako držati otroka, ga bo bolelo, je sit ali ne, ali je dovolj mleka? Takšne misli se porodijo vsaki porodnici, ko ji prvič prinesejo dojenčka na hranjenje.

Ženske ne bi smeli imeti za alarmanta. To so prava vprašanja za odgovorno in skrbno mamo. Hudo je, če te misli ne obiščejo mlade mamice. Zdravje in rast otroka sta neposredno odvisna od njih, saj nepravilna pritrditev zlahka vodi do zavrnitve dojke ali prenehanja dojenja.

Kako dojiti svojega otroka: osnove in metode

Prvo hranjenje je najpomembnejše. Mama in otrok se spoznavata, ženska neposredno začne proces nastajanja mleka, dojenček prejme najpomembnejšo snov za svoje življenje - kolostrum.

Kolostrum je ključ do imunosti. Ne vsebuje ogljikovih hidratov, bogata je z vitamini in kalcijem.

V telesu ženske se izloča prve 3 dni po porodu.

Zelo pomembno je pravilno nanašanje na prsni koš. Če je otroku neprijetno, ne bo jedel, njegova zdrava rast bo motena, mati pa bo imela proces laktacije.

Osnovni trenutki:

• otrok naj bo vedno pod materinimi prsmi;
• glava ne sme biti trdno pritrjena, tako da imajo drobtine možnost prilagoditi bradavico v ustih in se odmakniti, ko pojedo;
• halo okoli bradavice je treba med sesanjem pogoltniti;
• med sesanjem ne sme biti prisotnih nobenih drugih zvokov razen požiranja.

Otroka lahko nahranite:

• na uro. Prej je bilo običajno hraniti novorojenčka strogo po urah. V sodobnem času je ta teorija ovržena. Zaradi močnih sprememb v ekologiji, prehrani, človekovem življenjskem slogu je urno hranjenje postalo nepomembno, saj je razvoj vsakega posameznega otroka zelo drugačen od razvoja njegovih vrstnikov;
• na zahtevo. Trenutna tehnika, ki temelji na dojenju na zahtevo. Sledi določenemu režimu, ki temelji na racionalnem razmišljanju - zdrav otrok, ki prejme polno porcijo, ne bo hotel jesti prej kot po 1,5 - 2 urah. Odvisno od vsebnosti maščobe v mleku, časa dneva, starosti in naravne aktivnosti drobtin lahko časovno obdobje doseže 4 ure ponoči. Če je otrok jedel in po pol ure jokal, je verjetnost, da je lačen, zelo majhna. Poiščite drug razlog - kolike, polna plenica, hoče spati, pogrešana mama.

Pritrditev novorojenčka na prsi: tehnika in pravila

Zaporedje:

• Obrnite otroka proti sebi s celim telesom (postavite ga na bok), njegov obraz je nasproti prsi, nekoliko spodaj;
• vzemite prsni koš v prosto roko, ne da bi stisnili kanale - palec je na vrhu, nad avreolom, preostali del dlani je spodaj;
• dotaknite se bradavice otrokovih ustnic. Vonj in občutki bodo aktivirali refleks in dojenček bo široko odprl usta. Ne odpre - ponovite gibanje;
• dajte bradavico s svetilko v odprta usta. Spodnja ustnica je obrnjena navzven in "pogoltne" avreo, jezik se dotakne spodnjega dela avreola, nos in brada sta pritisnjena na prsi, telo otroka je pritisnjeno k materi. Dojenček pogosto položi zgornjo prosto roko na materine prsi.

Glava in telo morata biti v ravni liniji.

Glava ne sme biti jasno obrnjena na stran, vržena nazaj.

Najbolj pravilno je počakati, da otrok popusti, razen v situacijah, ko je dojka nepravilno sesana - sliši se cukanje, boli mater, oreol ne pogoltne.

Kako dojiti v različnih položajih

Novorojenčka lahko dojite v najmanj treh položajih: sede, leže in stoje.

• hranjenje v ležečem položaju. Mama leži na boku, otrok je poleg nje. Nevarnost tega položaja je, da lahko otroka zaduši z dojko. Dojenček ne more kričati ali odriniti matere, ženska pa lahko zaspi ali jo zamoti. Dojenčku je dovolj nekaj sekund brez zraka. Zaključek - pri hranjenju v ležečem položaju mora biti ženska zelo pozorna in zbrana;
• stoječe hranjenje. Položaj ni nevaren za otroka, je pa zelo težak za mamo. Celotna teža otroka pade na njene roke in ženska se hitro utrudi. Poleg tega je lahko težko prilagoditi obe roki za nošenje otroka. Otroka praviloma nosimo le na eni roki;
• sedeče hranjenje. Je udoben za mater in varen za otroka. Dojenček leži na eni roki, stisnjen k mami, mamina roka pa je dodatno podprta z blazino / naslonom za roke / odejico / lastnim trebuhom.

Kako pogosto menjati dojke

Dojka se spremeni ob vsakem dojenju. Prvič otrok jé z leve, nato z desne, nato spet z leve itd. Postopek menjave dojk med dojenjem ima dve pasti.

• Prvo je nočno hranjenje.

Mlada mamica je ves dan zelo izčrpana, ponoči pa nima več moči. Samo misel, da boste morali vsake 2-3 ure vstati in otroka hraniti z različnimi dojkami, vodi v tihi šok.

Lažje ga je položiti na bok in ponoči dati samo eno dojko, ker dojenček zahteva jesti manj pogosto kot podnevi. To ni res. Proces laktacije je moten. Do jutra je druga dojka napolnjena z mlekom do bolečine, po nekaj dneh pa se dnevna količina mleka zmanjša.

Poleg tega, ko otrok 2-3 podoja zapored poje samo eno dojko, se v njej nima časa nabrati potrebna količina "daleč", hranljivega mleka. Posledično dojenček ne poje dovolj, nenehno se zbuja in joka.

V tej situaciji sta dva izhoda. Bodite potrpežljivi in ​​​​počakajte na trenutek, ko bo otrok jedel 1-2 krat na noč, kar bo mami dalo možnost spati več ur zapored ali pa povezati očeta. Druga možnost je precej pogosta.

Par slika noč po urniku in oče ob času, ki mu je dodeljen, sam vstane, prinese otroka k materi na desno stran, počaka, da se dojenček naje in ga odnese nazaj v posteljico.

Če dojenček spi poleg mame, je očkova naloga nekoliko lažja – ni mu treba v posteljico.

Oče se bo moral naučiti tehnike hranjenja in spremljati položaj matere, da ne bi zdrobil otroka.

• Drugi je podhranjenost.

Otroci iz različnih razlogov morda ne izsesajo vsega mleka, ki se je tam nabralo. Preostalo mleko lahko privede do mastitisa - vnetnega procesa v dojkah, pri katerem se mikrobi začnejo aktivno razmnoževati v stoječem mleku.

Prsni koš "peče" (koža je na mestu stagnacije zelo vroča), splošna telesna temperatura se dvigne, boli in vleče v prsih.

Druga neprijetna posledica napol pojedenega mleka je zmanjšanje laktacije. Če dojenček še ni pojel mleka iz ene dojke, ga je treba iztisniti, ob naslednjem dojenju pa dati drugo dojko.

Nemogoče je dopolniti ostanke iz prvega in nato spremeniti v drugega. V drugi dojki bo ostalo preveč mleka, telo bo to vzelo za napako in ga bo naslednjič proizvedlo veliko manj.

Proces laktacije je moten in mleko sploh ne nastaja.

Kako ugotoviti, da je otrok poln

Obstaja več znakov, ki kažejo, da je otrok poln materinega mleka.

Med njimi so trenutni in dolgoročni pojavi:

• dojenček spusti dojko. Instinkti novorojenčka so "pametnejši" od sveta znanstvenih svetil. Če je želodec poln, je potrebna količina energije vstopila v telo, občutek lakote se razblini in otrok sam sprosti dojko. Ne seže do nje, ne podleže provokacijam, ne kriči;
• dojenček je zaspal. Dobro nahranjeno telo preide v način predelave energije in za to potrebuje počitek. Spanec bo močan in globok. Obstajajo situacije, ko materino mleko ni dovolj. V takih primerih dojenček sesa, se tega naveliča in zaspi. Ni jedel, spi rahlo, z nenehnim cviljenjem in poskusi prijeti dojko in nadaljevati s sesanjem;
• otrok vztrajno pridobiva na teži. To je dolgotrajen znak, ki ga lahko opazimo v tedenskih ali celo mesečnih intervalih. Po državnem standardu ZSSR naj bi enoletni otrok dodal približno 1 kg na mesec. V sodobnem času so ti parametri manj jasni, a na splošno zelo blizu. Veliko je odvisno od dednosti;
• Otrok ima redno in dobro blato. Pravočasen odhod na stranišče je jasen znak pravilnega delovanja prebavnega sistema. In njeno delo je odvisno izključno od količine hrane. Dojenček mora imeti zmerno ohlapno blato, enakomerne barve, povezano s časom hranjenja.

Pravila in metode dojenja dvojčkov

Dvojčka lahko hranite istočasno ali izmenično. Ko so otroci zelo majhni in so hranjenja pogosta, je veliko lažje hraniti hkrati, sicer se bo življenje spremenilo v eno samo neprekinjeno hranjenje. Ko otroci odrastejo, bodo odmori med hranjenji daljši, lahko jih nanesete na prsi.

Ne glede na to, ali se otroci hranijo sočasno ali izmenično, je treba dojke zamenjati ob vsakem dojenju.

Sasha poje levo, Petya poje desno, pri naslednjem hranjenju sta zamenjala mesti. Dojenčki morda ne sesajo na enak način, mleko v vsaki dojki je neenakomerno, zato so za uravnoteženje in vzdrževanje laktacije potrebne izmene.

Dvojčke lahko hkrati hranite na dva načina: navzkrižno ali na straneh matere.

Kako hraniti dojenčke ob istem času

• Prečkaj. Pomembna za novorojenčke. Dojenčki so zelo majhni, mami jih je enostavno držati, praktično se ne premikajo in ne motijo ​​drug drugega. Enega otroka položite na levo dojko, noge na desno roko matere in pritisnete na materin trebuh. Drugi - na desni prsi, noge pod levo roko in pritisnjene na brata / sestro. Višino glave uravnavamo s komolci;
• Na straneh. Mama se usede na posteljo / kavč, pod vsako roko naredi podstavek, na katerem bodo ležali otroci. Njegova višina je izbrana tako, da je glava otrok pod prsmi matere. Uporabite velike blazine ali odeje. Vsak otrok leži na blazini, z glavo na prsih, z nogami za materinim hrbtom. Mama podpira in nastavlja glavice z dlanmi.

Vprašanje odgovor

• Ali lahko/moramo dojenčkom dati piti vodo?

ne! V nobenem primeru! Mleko otroku popolnoma nadomesti tako vodo kot hrano! Kršena laktacija pri materi, črevesna mikroflora in apetit pri otroku.

• Ali je vredno spodbujati laktacijo?

Če ni znakov, se ne splača. To vprašanje lahko reši le zdravnik. Pravilno dojenje je samo po sebi spodbuda za proizvodnjo mleka.

• Kako veste, ali je mleko visoko kalorično?

Če ima mama dobro prehrano in ne le en korenček v krožniku, je vse v redu. Otrok pridobiva na teži, mirno spi, ne histerira - ni vam treba navijati. Če ste v dvomih, poskusite sami.

• Kako dolgo dojiti otroka?

Od enega leta starosti se otroci prenesejo na polnopravno "odraslo" prehrano. Uvedba dopolnilne hrane pri dojenčkih za dojenje se začne od šestega meseca. S pomanjkanjem teže - od 4 mesecev.

• Kako prenehati z dojenjem?

Idealno je, da se otrok v 6 mesecih postopoma odvadi od dojk, saj se na njegovem jedilniku pojavljajo nova, okusna in zanimiva živila. Če njegovih muh ne boš spodbujala z dojko, ne bi smelo biti težav. Mleko bo samodejno izginilo, če ga pijete v manjših količinah.

Ničesar ni za piti - ni treba sesati. Krog se sklene, problem je rešen. Če je situacija drugačna, je bolje, da se obrnete na strokovnjaka. Aktivna proizvodnja mleka, ki se ne zaužije, lahko povzroči vnetje mlečnih žlez.

• Kaj če se premakne?

Če se prenajedate, bo presežek izbruhnil sam.

• Zastoj mleka (mastitis)?

Dojenčka pogosteje položite na prsi, naredite rahlo masažo pod toplo prho in obkladke iz zeljnega lista z medom.

• Kako dolgo hraniti pravočasno?

Dokler otrok ne poje. Vsaka mati ima svoje kalorično mleko in vsak otrok ima svoje potrebe.

Eden potrebuje 10 minut, drugi pa pol ure. Otrok bo izpustil dojko, ko bo polna.

• Kako izbrati prsi?

Pritisnite na brado ali vstavite prst za lice. Otrok refleksno izpusti dojko. Izvlek je strogo prepovedan!

Za več informacij o pravilnem dojenju otroka si oglejte naslednji video.