전환 연령은 몇 살에 끝나나요? 십대: 어려운 나이. 전환 기간 동안 자녀를 어떻게 도울 수 있습니까?

학생이 성장함에 따라 부모는 많은 질문을 하며 그 중 일부는 자녀의 성 발달에 관한 것입니다. 행동과 기분의 변화뿐만 아니라 정신적, 신체적 발달도 강화됩니다. 남아와 여아의 사춘기는 다음에서 발생합니다. 다른 시간, 각각의 경우 집중적인 성장으로 시작하는 개별 프로세스입니다.

사춘기란 무엇인가

10세부터 16세까지는 강한 성의 대표자들 사이에서 과도기적 연령이 관찰되는 어려운 시기이다. 지정된 간격보다 짧게 지속될 수 있으며 시작했을 때와 같이 예기치 않게 종료됩니다. 청소년기의 생리학적 변화는 아이가 성인 남성으로 변하는 신체의 생식 능력에서 절정에 달합니다. 또한 심리학, 세계관, 주변 세계에 대한 태도에 급격한 변화가 있습니다. 부모의 경우 과도기 - 글로벌 문제극복하는 데 몇 년이 걸립니다.

소년의 사춘기는 언제 시작됩니까?

소년의 과도기적 연령이 얼마나 오래 지속되는지에 대한 질문에 대한 대답은 모호하고 고유합니다. 개별 특성. 일부 학생의 경우 9세에 시작되지만 다른 학생은 11세까지 첫 증상을 느끼지 않습니다. 십대 신체의 구조 조정은 10 세에 시작되고 사춘기 이후 기간은 16 년에 가깝게 끝납니다. 이 과도기 상태는 호르몬 급증으로 시작됩니다. 소년은 그러한 변화를 인지하지 못하지만 주변의 모든 사람들에게는 분명합니다. 사춘기는 여러 단계로 진행되며 각각 다른 증상이 특징입니다.

사춘기의 생리적 징후

10세의 과도기적인 소년은 빠르게 성장하고 있습니다. 엄마와 아빠는 키가 10-12cm 증가했음을 알 수 있습니다. 이것은 한계가 아닙니다. 목소리가 깨지기 시작하므로 때로는 전화 대화 중에 대담한 사람의 십대를 인식하기가 매우 어렵습니다. 남자아이들은 어깨가 점점 넓어지고 있는데 그 이유는 뼈의 활발한 성장, 강화세트 근육량.

과도기 나이소년의 경우 성 발달이 신체의 초목 증가로 보완됩니다. 이 어려운 시기에 많은 젊은이들은 소녀들의 관심을 끌기 위해 나이보다 훨씬 더 나이 들어 보이기 위해 수염을 기르는 경향이 있습니다. 호르몬의 급증은 남자를 긴장시키고 과민하게 만들고 남성 중추 신경계의 불안정성이 있습니다. 이 상태에서 십대는 과잉 행동의 증상 또는 반대로 우울증의 명백한 징후가 특징입니다. 그래서 아들은 남자가 되고 어른들은 그것을 받아들여야 한다.

여드름은 얼굴에 나타날 수 있으며 여드름 증상은 배제되지 않습니다. 이것은 불편 함, 내면의 자기 의심, 열등감 콤플렉스를 유발하는 일시적인 현상입니다. 외부 변화 중 피부 색소 침착, 피지선의 활동 증가로 인한 발한 증가를 추가하는 것이 좋습니다. 머리카락은 구조를 변경할 수 있으며 몸 전체뿐만 아니라 특히 두드러진 부위에도 나타납니다.

심리적 변화

소년의 과도기 연령은 감수성이 증가하고 이성의 대표자에 대한 진지한 관심이 특징입니다. 이제부터 그는 감정적 끌림뿐만 아니라 육체적 끌림도 경험하고 욕망의 대상을 달성하기 위해 노력합니다. 이렇게 첫 인연이 태어나고, 사랑하는 여자친구와 뜨거운 감정이 나타난다. 가족 사이에 완전한 오해가 있으며 소년은 집을 떠날 수도 있습니다.

사춘기는 십대 소년들이 자신이 너무 성장했다고 느끼고 의심스러운 회사에 들어갈 수 있는 어려운 시기입니다. 그들은 호기심과 자신, 자신을 보여주고자 하는 열망에 이끌립니다. 그러나 삶의 경험이 부족하면 엄청난 문제가 발생합니다. 부모와 함께 십대는 페어 게임을합니다. 그는 반드시 부모와 분리하려고 시도하고 가족에게 돌려줍니다. 세대의 갈등은 분명하며 소년의 과도기는 다소 지연 될 수 있습니다.

부모가 알아야 할 중요한 것

1. 소년의 청소년기는 단순히 경험해야합니다. 특히이 불쾌한 현상이 조만간 지나가기 때문에 특히 그렇습니다. 아빠와 엄마는 현명해야 할뿐만 아니라 자제력, 충성도를 보여주고 가족의 외교 관계를 유지하면서 자녀를 통제하지 못하게해야합니다. 한 번의 미끄러짐과 과도기적 나이는 성인기를 넘어설 수 있습니다.
2. 청소년기에 10대는 신체적, 정서적 발달을 겪으며, 목소리를 나누는 것만이 성장의 유일한 신호는 아닙니다. 생산적인 정자와 발진 행동은 조기 아버지로 이어질 수 있습니다. 이를 방지하기 위해 어른들은 아들과 대화를 나누고 어른들의 원칙과 포부를 이야기하고 롤모델이 되어야 한다.
3. 소년기의 특정 어려움을 극복하기 어려울 때 심리학자의 도움을받는 것이 필수적이지만 어떤 경우에도 권위, 인생 경험 또는 전체주의 적 입장을 가진 십대에게 압력을 가해서는 안됩니다. 시간 내에 발견되면 상호 언어, 그러면 불안한 부모에게는 이 힘든 시간이 순식간에 지나가 버릴 것입니다.

비디오 : 청소년기의 특성

시간이 참 빨리 갑니다! 그리고 우리는 종종 최근에 아기가 평화롭게 코를 킁킁거리고 있는 병원에서 그런 귀중한 묶음을 가져왔다고 생각합니다. 부모에게 자식은 언제나 자식입니다.

시간이 흐르고 우리는 어제의 아기조차도 점차적으로 성인이 되기 위해 독립적인 단계를 밟기 시작한다는 것을 이해하기 시작합니다.

당신의 " 부스러기 "가 공격적으로 행동하기 시작했다는 것을 알았습니까? 나쁜 기분? 축하합니다. 귀하의 "아기"는 과도기 시작의 모든 증상을 가지고 있습니다.

성장기

아이의 몸은 빠르게 성장하고 있으며 정신뿐만 아니라 세계관에도 변화가 있습니다. 이러한 요인의 영향으로 자녀의 신경계에 심각한 과부하가 발생합니다.

그 결과, 당신은 당신의 관점에서 볼 때 비합리적인 유치한 화를 자주 목격하게 됩니다. 자녀가 이 시기의 모든 어려움에 안전하게 대처할 수 있도록 돕기 위해서는 청소년의 과도기 연령을 정확히 알아야 합니다.

아이가 사춘기를 경험하는 기간은 다음과 같습니다. 빠른 성장그리고 신체 발달- 성장기입니다. 이때 아이의 몸에서 호르몬 생산의 불꽃이 일어납니다.

이 프로세스에는 명확한 시간 제한이 없으며 각 덤불은 자체 시간에 발생합니다. 종종 10 세에서 17 세 사이의 어린이에게서 관찰 될 수 있습니다.

이 프로세스가 얼마나 오래 지속되든 상관없이 세 기간으로 나눌 수 있습니다.

• 준비;
• 사춘기. 청년;
• 사춘기 이후 기간.

이 시기에 발생하는 문제는 아이들뿐만 아니라 어른들에게도 쉽지 않습니다. 그리고 부모의 주된 임무는 자녀가 최소한의 손실로 모든 어려움을 극복하도록 돕는 것입니다.

첫 증상

소녀와 소년의 경우 전환 기간과 그 강도가 다른 방식으로 나타납니다. 남아의 경우 훨씬 늦게 시작하여 눈에 띄게 더 활발하게 진행됩니다.

소년의 사춘기 징후:

• 음경과 고환의 크기가 증가합니다.
• 모발 성장은 친밀한 영역에서 시작됩니다.
• 목소리의 "깨짐"이 있습니다.
• 신체의 기복에 변화가 있습니다.
• 젖은 꿈이 관찰됩니다 - 이것은 꿈에서 통제되지 않는 사정입니다.

여아의 경우 청소년기의 증상은 다음과 같은 징후를 보입니다.

• 골반의 진원도가 증가합니다.
• 가슴이 튀어나오기 시작합니다.
• 치골에 헤어라인이 나타납니다.
• 월경.

첫 번째 문제

정서적 불안정은 어제 순종적인 아이가 오늘 무례하고 의심스럽고 범주적일 때입니다. 당황하지 마십시오. 이것은 교육의 격차가 아니라 연령과 관련된 특징입니다.

그것들은 너무 빨리 나타나서 종종 아이 자신에게도 예상치 못한 일입니다. 짧은 시간에 생리적 변화뿐만 아니라 정신적 변화도 일어난다는 점을 고려할 때 신체가 오작동하는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

• 빈번한 생리적 질병. 종종 아이의 장기는 아이만큼 빨리 자라지 않습니다. 화를 내지 마십시오. 1, 2년이면 모든 것이 정상으로 돌아올 것입니다.
• 식물성 혈관긴장이상. 호르몬은 피로, 복통, 심장 두근거림을 유발합니다.
• 여드름과 여드름. 일반적으로 이러한 증상은 사춘기의 가장 활동적인 단계에서 발생합니다.

십대가 이러한 뉘앙스를 없애려는 부적절한 시도는 평생 흉터로 이어질 수 있으므로 이 뉘앙스를 모든 주의를 기울여 다루십시오. 자녀와 대화를 나누고 적절한 양육 방법을 알려주십시오. 문제성 피부. 필요한 화장품을 제공하십시오. 식단의 균형을 유지하십시오. 위의 모든 것은 여드름과 여드름과의 싸움을 가속화할 것입니다.

소녀의 과도기 연령

나는 뚱뚱하다! 몸무게 45kg, 키 150cm인 아이의 입에서 이 말을 듣는 것은 지극히 당연합니다. 근육량의 증가로 인해 후부 및 지방 조직이 스쳐지 않습니다. 그리고 소녀의 청소년기의 주요 문제는 너무 높은 요구 사항이라는 점을 감안할 때 그러한 순진한 논쟁조차도 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다.

그리고 거식증이 발생하기 전에 지칠 줄 모르는 굶주림의 도움으로가 아니라 체육관에서 원하는 모습을 형성해야한다는 작은 아가씨에게 영감을 줄 필요가 있습니다. 말 그대로 모든 물리적 데이터(키, 체중, 머리색, 눈 모양 등)가 비판을 받습니다.

상상의 결점의 복합체는 주로 이때 우정과 같은 감정이 사랑으로 변한다는 사실 때문입니다. 다른 이유보다 더 자주, 그것은 십대를 자신에 대한 "성찰"로 몰아넣습니다. 여기에 경쟁적인 흥분을 더하면 갈등이 준비됩니다.

부모의 행동은 다음과 같아야 합니다. 당신이 그녀의 문제를 중요하지 않거나 어리석다고 생각할 이유를 그녀에게 주지 마십시오. 그녀가 이것을 느끼면 그녀는 단순히 닫히고 혼자 고통을 경험할 것입니다. 강의와 유익한 대화를 피하십시오. 그리고 그녀의 외모와 관련된 문제에서 특히 섬세합니다.

소년의 과도기 연령

육체적, 성적인 힘의 증가는 소년에게 그가 더 이상 소년이 아니라 남자라는 것을 자신과 주변의 모든 사람에게 증명하려는 저항할 수 없는 욕망을 유발합니다. 이때 가치 재평가가 시작됩니다.

어른답게 행동하고 싶은 욕망이 있는데 어떻게 해야 할까요? 종종 성인의 행동에 대한 성인의 책임을 지고 싶지 않은 심리적인 마음은 청년이 완고하고 공격적이며 통제할 수 없게 된다는 사실로 이어집니다.

부모가 자녀가 인생에서 이 어려운 시기를 극복하도록 돕는 데 관심이 있다면 자녀에게 남성다움을 보여줄 기회를 알려줄 것입니다. 일반적으로 스포츠는 아이가 자신뿐만 아니라 주변의 모든 사람에게 자신의 신체적 능력을 보여줄 기회가 있는 스포츠입니다.

부모가 모든 것을 늦추기로 결정했다면 자녀가 나쁜 습관, 훌리건 또는 게으름의 도움으로 자신을 주장하기 시작할 것이라는 사실에 대비하십시오.

우리는 올바르게 행동합니다

자녀의 진정한 친구가 되려면 다음을 수행해야 합니다.

• 신뢰 관계. 이것은 사춘기와의 싸움에서 가장 중요한 무기입니다. 당신의 지혜와 삶의 경험은 이제 그 어느 때보다 중요합니다.
• 스스로 결정할 권리. 독립적으로 결정을 내리는 특권에는 대가가 따릅니다. 즉, 자신의 행동에 대해 책임을 지는 능력입니다. 아이가 이에 대한 준비가 되어 있다면, 당신의 임무는 관찰하고 지시하는 것입니다.
• 현명하게 통제하십시오. 과잉 보호는 부모가 자신을 신뢰하지 않는다는 느낌을 아이로 만들 것입니다.
• 개인 공간. 그가 어렸을 때, 당신은 선량한 양심으로 그의 방의 청결에 대해 품질 관리를 수행했습니다. 십대의 방은 그를 제외한 모든 사람들에게 불가침의 개인 영역입니다.

과도기의 속도를 높이는 것은 불가능하지만 덜 고통스럽게 만드는 것은 가능합니다. 민감성과 이해력이 도움이 될 것입니다.

한 연령 그룹을 마치고 다른 연령 그룹을 시작하는 몇 년을 과도기 연령이라고 합니다. 그리고 소년들은 다릅니다. 이 기사에서는 소년의 과도기의 특징에 대해 이야기 할 것입니다. 이것은 부모와 자녀 모두에게 매우 어려운시기입니다. 따라서 이 시기에 십대의 모든 변화(생리적, 심리적)를 이끄는 호르몬의 대량 생산과 함께 사춘기가 발생합니다. 그러므로 파괴하지 않기 위해 가족 관계자녀를 돕기 위해 모든 부모는 징후, 심리학 및 소년의 과도기 연령이 시작되는 시점을 알아야합니다.

소년의 청소년기의 증상

각 소년의 과도기 연령은 자신의 시간에 시작됩니다. 하나는 더 일찍 (9-10 세), 다른 하나는 나중에 (15 세부터). 생활 방식, 스트레스, 유전 및 국적 등 여러 요인에 따라 다릅니다. 그러나 일반적으로 11년에서 15년 동안 지속됩니다.

과도기 연령은 다음과 같은 생리적 변화에 의해 결정될 수 있습니다.

• 집중적 성장;
• 이차 성징의 형성 (음낭의 변색, 생식기의 확대, 머리카락의 출현);
• 음성 변경, 소위 "목소리 끊기" - 더 거칠어집니다.
• 적극적인 개발뼈, 근육, 특히 어깨 부위;
• 점진적인 모습 검은 머리가슴, 팔, 다리, 겨드랑이, 윗입술 위 (보풀);
• 얼굴에 심한 여드름.

심리적 변화 중 다음과 같은 변화가 있습니다.

• 단정하지 않고 외모를 돌보지 않고 위생 절차를 무시하십시오.
• 겸손, 수줍음, 취약성 및 자신감 부족 증가;
• 독립적 인 "남성"행위를 수행하려는 욕구가 있습니다.
• 무례함의 표현, 외설의 사용, 성인 또는 확립된 규칙에 대한 끊임없는 모순;
• 일이 잘 풀리지 않을 때 짜증과 공격성을 나타냅니다.

이러한 모든 변화는 일시적이며 남아의 과도기 말에 대개 사라집니다.

소년의 과도기 문제

이 때 발생하는 모든 문제는 모든 청소년에게 내재된 극대주의의 출현으로 인해 아동이 어떻게 행동할지 결정할 수 없다는 사실과 관련이 있습니다.

과도기에는 소년을 지원하고 안심시키고 가능한 한 많이 듣고 관심있는 주제에 대해 이야기하는 것이 매우 중요합니다. 그리고 십대는 성공적이고 자신감있는 사람으로 자랄 것입니다.

시간이 얼마나 빨리 가는지! 최근에 당신의 아기가 평화롭게 자고 있는 병원에서 귀한 꾸러미를 가져오신 것 같습니다. 아이는 성장하고, 변화하고, 발전했습니다. 그리고 아무리 피하고 싶어도 어제의 아기가 성인이 되기 위한 준비를 시작하는 때가 옵니다.

우리 아이들은 과도기에 접어들면서 청소년기의 어려움이 따릅니다. 어린이의 경우 신체 상태의 변화뿐만 아니라 태도와 의식의 변화도 있습니다. 그들의 몸은 빠르게 자랍니다. 놀라운 과정이 일어납니다. 사춘기가 발생합니다. 사고방식과 사고방식의 변화. 십대의 신경계는 이러한 모든 변화로 과부하가 걸립니다.

아이들은 짜증을 내고 종종 공격적이기까지 합니다. 때때로 부모는 길을 잃고 십대와 행동하는 방법을 이해하지 못합니다. 그들을 돕기 위해서는 우선 과도기란 무엇이며 우리 아이들이 자라면서 어떤 일이 일어나는지 이해하는 것이 필요합니다.

과도기적 연령은 십대에서 사춘기를 경험하는 시기이며, 가속화된 성장그리고 신체 발달. 이 기간 동안 신체의 모든 내부 장기와 시스템이 마침내 형성됩니다. 현재 모든 생리적 변화의 핵심인 많은 호르몬을 집중적으로 생산하는 과정이 있습니다.

남아의 과도기는 여아의 과도기보다 1~2년 늦게 시작됩니다. 이미 5 학년 또는 6 학년에 소년과 소녀의 차이가 눈에 띄게됩니다. 우리 모두는 같은 반에 아주 유치해 보이는 남자와 이미 소녀로 변하기 시작하고 이미 꽤 보이는 소녀가 있었던 시간을 기억합니다. 성인.

청소년의 과도기 연령에는 명확한 시간 제한이 없습니다. 예, 그리고 각 어린이의 과도기적 연령의 특성은 다른 방식으로 나타납니다. 결국, 각 유기체는 진행 중인 프로세스의 고유한 리듬과 특징을 가지고 있습니다. 따라서 과도기 연령이 얼마나 오래 지속되는지 정확히 말할 수는 없습니다. 그러나 대부분의 의사와 심리학자들은 10-11세에서 15-17세까지의 기간을 호출합니다. 단, 이러한 수치는 감소 및 증가 방향 모두에서 다릅니다.

이미 과도기 초기부터 청소년은 과도기의 시작과 끝의 과정의 성격과 나이의 차이에서도 성별 차이를 보이기 시작합니다. 이미 언급했듯이 소녀의 성숙은 소년보다 몇 년 일찍 시작되며 그렇게 심각하지 않고 더 빨리 끝납니다. 남아의 경우 과도기는 4~5년 지속되며 훨씬 더 활동적입니다.

심리학과 의학은 과도기를 아이가 자라는 과정에서 다소 어려운 단계로 인식합니다. 또한 과도기 연령이 아무리 오래 지속되더라도 조건부로 3단계로 나눌 수 있습니다.

첫 번째 단계는 다가오는 주요 변화에 대한 신체와 정신의 준비 기간입니다. 두 번째 단계는 어린이의 실제 과도기입니다. 사춘기라고도 합니다. 세 번째 단계는 생리적, 심리적 형성이 완료되는 과도기 이후(또는 사춘기 이후) 시대입니다. 아동의 청소년기의 첫 번째 단계는 조건부로 더 어린 청소년기와 동일시될 수 있지만, 과도기 이후의 연령은 청소년기에 기인할 수 있습니다. 과도기가 끝나는 시기는 이성에 대한 관심 증가, 성행위의 출현 및 증가가 특징입니다.

이제 저녁 산책은 데이트 때문에 흥미롭고 공과 줄넘기는 잊혀집니다. 거울 근처의 과도기 소녀들은 이제 대부분의 여가 시간을 보냅니다. 결국, 과도기에는 여드름뿐만 아니라 외모의 변화가 어린 소녀들을 기쁘게하고 두려워하게 만듭니다. 소년들도 그들의 세계관이 심리 테스트를 받기 때문에 힘든 시간을 보낸다. 그들은 아직 스스로 성인이 될 준비가 되지 않았지만 어린 시절로 돌아가는 것도 불가능합니다.

청소년기에는 아동의 심리가 급격하게 변화하며, 아동 스스로 변화하는 현실을 헤쳐나가는 것은 매우 어렵습니다. 성인의 임무는 성장한 자녀에게 최소한의 손실로 과도기적 연령에서 살아남는 방법을 알려주는 것입니다. 따라서 청소년기의 증상을 알아야 하고, 또한 청소년기의 어려움이 어느 정도 모든 가족을 압도한다는 사실에 심리적으로 대비할 필요가 있습니다.

외모의 많은 변화가 청소년기의 증상이 됩니다. 또한 이러한 변화는 소년과 소녀에서 다르게 발생합니다. 따라서 우리는 소년의 사춘기 징후와 소녀의 사춘기 징후를 별도로 고려할 것입니다.

소년의 청소년기 징후는 다음과 같은 생리적 변화입니다.

• 약 10-11세에 고환과 음경의 크기가 증가하기 시작합니다.
• 11-12 세에 음모 성장이 시작되고 음낭의 색소 침착이 나타납니다.
• 12-13세에 음경과 고환의 추가 성장이 일어나고 음모가 더 길고 두꺼워집니다.
• 과도기적인 나이인 14세는 목소리의 "깨짐"을 가져옵니다. 목소리의 끊어짐은 성대의 크기가 커지고 목의 근육과 연골이 발달하여 발생합니다. 목소리가 거칠어지고 더 "남성적"이 됩니다. 목소리의 최종 형성에는 약 2년이 걸립니다.
• 머리카락이 겨드랑이에 나타나고 첫 번째 보풀이 윗입술 위에 나타납니다. 점차적으로 머리카락이 팔, 다리, 사타구니, 얼굴을 덮습니다. 마지막으로, 과도기 시대가 끝날 때 헤어 라인이 형성됩니다.
• 같은 나이 - 13-14세 - 근육이 빠르게 발달하기 시작합니다. 소년들의 어깨는 점점 넓어지고, 그들 자신도 점점 더 커지고 강해집니다.
• 거의 모든 십대 소년은 젖은 꿈을 꿉니다. 이것은 수면 중 자발적인 사정의 이름입니다. 이것은 절대적으로 정상적인 현상이며 일반적으로 10-14-16 세의 기간에 나타납니다.

소녀의 청소년기 생리학적 징후는 다음과 같은 연령 관련 변화입니다.

• 8-10세에 골반 뼈가 확장되기 시작하고 엉덩이와 엉덩이가 눈에 띄게 둥글다.
• 9-10 세에 유륜의 색소 침착이 증가하고 부풀어 오르기 시작합니다.
• 10-11세에 첫 번째 머리카락이 치골과 겨드랑이에 나타납니다. 유선은 계속해서 성장하고 발달합니다.
• 이미 11-12 세에 월경이 발생할 수 있지만 더 자주 13-14 세에 나중에 시작됩니다.
• 15-16세 생리주기이미 안정화되어 월경이 일정하고 규칙적입니다. 치골과 겨드랑이 털의 성장은 계속됩니다.

소년과 소녀 모두 사춘기 동안 성장이 증가하는 기간을 경험합니다. 성장의 정점은 약 12년에 떨어지고 연간 9-10센티미터에 이를 수 있습니다. 여아의 경우 16-18세에 성장이 멈추고 남아는 약 20-22세까지 계속 성장합니다.

사춘기 동안 대부분의 십대들은 얼굴, 등, 가슴에 여드름과 블랙헤드가 발생합니다. 과도기의 여드름뿐만 아니라 블랙 헤드 및 블랙 헤드는 신체의 호르몬 변화를 배경으로 발생하는 피부 상태의 변화로 인해 나타납니다.

그러나 아이의 외모의 변화뿐만 아니라 과도기 시대가 도래했음을 나타냅니다. 또 다른 계획의 증상이 있습니다. 어린이의 행동과 성격조차도 변하고 있습니다. 바로 어제, 다정하고 순종적인 아이가 갑자기 의심스럽고, 민감하고, 무례하고, 범주적입니다. 그는 언제든지 당신과 말다툼을 하는 버릇이 있습니다.

정서적 불안정과 극도의 태도, 완고함과 무례함은 종종 무례함으로 바뀌는 것도 십대 신체의 호르몬 폭풍으로 인해 발생하는 연령 관련 특징입니다. 청소년기는 십대의 건강 상태를 포함하여 모든 것에 변화를 가져옵니다. 그리고 심리적 계획의 문제는 아이의 신체 상태에 추가적인 부담을 줄 수 밖에 없습니다. 과도기 시대의 주요 어려움은 바로 이 생리적, 심리적 문제의 신경총에 있으며, 이는 십대 자신에게 완전히 놀라움으로 다가옵니다. 성장의 길에 접어든 그는 앞으로 어떤 시련이 그를 기다리고 있을지조차 모른다! 그리고 종종 십대의 몸이 흔들리기 시작합니다.

청소년기의 질병은 일시적일 수 있습니다. 대부분의 경우 질병은 일부 장기와 시스템이 십대 자신만큼 빨리 자랄 시간이 없기 때문에 기능에 완전히 대처하지 못하기 때문에 발생합니다. 앞으로 그들은 소유자의 성장을 "따라잡아" 십대의 상태가 정상화됩니다. 청소년기의 가장 흔한 질병은 여드름, 식물성 혈관긴장이상 및 십대 우울증입니다.

Vegetovascular dystonia는 식물의 작업에 대한 위반입니다. 신경계, 이것은 신체의 내부 균형의 조절기입니다. 이러한 장애는 신체에서 발생하는 호르몬 과정과 청소년이 겪는 정신 정서적 과부하로 인해 발생합니다. 이 질병의 증상은 심계항진, 현기증, 발한, 저혈압, 오한, 원인 불명의 복통, 피로, 과민성입니다. 일반적으로 이러한 모든 현상은 과도기 시대가 지나면 사라집니다.

청소년기의 여드름은 소년과 소녀 모두 거의 모든 청소년에게 나타납니다. 그들은 얼굴, 등, 가슴에 나타날 수 있으며 신체의 다른 부분에는 덜 자주 나타날 수 있습니다. 그리고 그들의 출현 이유는 피지선의 배설관이 막히면서 피지 생성이 증가하기 때문입니다.

십대 여드름은 일시적인 문제입니다. 그것은 청소년기와 청소년기에만 관련이 있으며 사춘기가 끝나면 대개 저절로 사라집니다. 그러나 특히 심각한 경우에는 흉터와 흉터 형태의 여드름 자국이 평생 남을 수 있습니다. 이러한 경우에는 피부과 전문의의 치료가 필요합니다. 치료 외에도 오염과 과도한 지방의 피부를 지속적으로 정화해야합니다. 균형 잡힌 식단은 청소년기에 여드름과의 싸움을 가속화하는 데 도움이 됩니다.

소녀의 과도기 연령은 여드름과 모발의 기름기 증가뿐만 아니라이 나이의 일반적인 골격 성장 및 근육량 증가와 함께 지방 조직의 증가가 발생한다는 사실 때문에 추가 고통을 유발합니다. . 십대 소녀에게 이것은 진정한 비극이 될 수 있습니다. 이때 붙이기 시작한다 큰 중요성그들의 외모, 그리고 - 과체중!

너무 뚱뚱해질까 두려워서 소녀들은 온갖 다이어트로 무자비하게 지치기 시작하고 종종 음식을 완전히 거부하기 시작합니다. 이 연령의 전형적인 성장률을 고려할 때 이것은 미래에 정상 체중이 회복되더라도 뼈 조직 덩어리가 회복될 수 없기 때문에 적어도 위험합니다. 더 무서운 위험은 거식증입니다. 이것은 많은 합병증을 일으키고 십대의 몸에 돌이킬 수없는 손상을 입히는 끔찍한 질병입니다. 따라서 과도기 동안 소녀의 부모는 굶주림의 도움이 아니라 (결국 얇은 소는 아직 가젤이 아닙니다!) 좋은 모습을 얻어야한다는 신념을 형성하려고 노력해야하지만 스포츠의 도움으로 .

소녀의 청소년기의 주요 문제는 자신에 대한 요구가 매우 높다는 것입니다. 그들 자신은 다른 사람들보다 나쁘지 않고 옷이 원하는만큼 유행하지 않는 것 같습니다. 상상의 결점의 복합체의 형성은 소녀의 과도기 시대의 특징입니다.
이 나이에 주어진 큰 가치 모습, 지금 소년들과의 관계는 우정에서 사랑에 빠지는 것으로 바뀌고 있기 때문입니다. 첫사랑은 대부분 짝이 없는 경우가 많으며 상상의 결점에서 불행의 원인을 찾는 또 다른 이유를 제공합니다. 또한, 또래 간의 경쟁 욕구가 커져 고통스러운 갈등으로 이어지는 경우가 많습니다.

소녀들은 그들이 직면하는 모든 어려움에 더 민감합니다. 그들은 어른이 된 것처럼 느끼기 시작하고 모든 사람에게 자신이 얼마나 독립적인지 보여주고 싶지만 동시에 그렇게 할 기회가 항상 있는 것은 아닙니다. 그리고 그들은 자신의 자존심을 넘어 어른들에게 도움을 요청해야 합니다. 이것은 가장 중요한 것 중 하나입니다. 일반적인 원인소녀의 정신적 고통.

소녀의 청소년기 문제에 직면 한 부모는 그것을 우스꽝스럽고 우스꽝스럽고 중요하지 않다고 생각해서는 안됩니다. 딸의 말을 듣고 눈에 거슬리지 않는 조언으로 도와주고 재치 있게 올바른 결정을 내릴 수 있도록 안내해야 합니다. 어떤 경우에도 그녀에게 강의를 하거나 강요해서는 안 됩니다. 그리고 기억하는 것이 매우 중요합니다. 딸의 과도기가 되면 그녀의 외모에 대한 모든 언급을 가능한 한 섬세하게 해야 합니다!

소년의 청소년기 문제는 체력과 성행위의 증가를 느끼기 시작할 때부터 가장 정확하게 시작됩니다. 그리고 소년의 과도기 시대의 특징은 전 세계에, 그리고 가장 중요하게는 자신이 이미 성인 남성이라는 것을 증명해야 할 필요성에 대한 끊임없는 느낌이라고 할 수 있습니다. 작은 소년. 그의 남성다움에 대한 증거를 끊임없이 제시해야 할 필요성은 그에게서 마음의 평화와 균형을 박탈합니다. 이때 일반적으로 십대 소년의 성격이 극적으로 바뀝니다.

자라면서 소년은 성인과 마찬가지로 더 많은 특권을 기대하지만 성인의 가치에 혼란을 느끼기 시작하고 다시 "독립적이지 않은" "어린" 소년처럼 느낍니다. 이것은 그를 두려워하고 두려움은 침략과 긴장으로 이어집니다. 그는 무언가를 바꾸려고 하지만 올바른 일을 하는 방법을 모릅니다. 어른처럼 행동하려고 노력하지만 자신의 "어른" 행동에 대한 책임의 척도를 이해하지 못합니다. 성인 생활의 모순과 내부 위치를 이해하려고 시도하는 십대는 위축되고, 완고하고, 수줍어하거나, 반대로 공격적이고 완전히 통제할 수 없게 됩니다.

십대가 자라면 친절한 가족민감하고 이해심 많은 부모와 함께라면 원칙적으로 부모는 소년이 자신의 남성성을 깨닫고 보여줄 수 있도록 도와줍니다. 결국, 예를 들어 스포츠나 기타 활동으로 그를 사로잡을 수 있습니다. 체력그리고 다른 사람들의 눈에는 꽤 용감해 보입니다. 청년이 성인의 이해를 느끼지 않고 또한 부모가 그에게서 어떤 성취도 기대하지 않는다는 것을 알게되면 그러한 경우 청소년은 게으름, 훌리건 및 나쁜 습관의 출현을 통해 가장 자주 주장합니다.

어떤 이유에서든 십대가 아버지와 강한 갈등을 겪을 때 이상하게도 소년의 청소년기 문제에 가장 많이 직면해야 하는 사람은 어머니입니다. 어린 시절의 소년이 아버지를 두려워했거나 반대로 그와 의사 소통 할 기회가 없다면 그는 주로 어머니에게 분노와 분노를 표출 할 것입니다. 그러한 상황에서는 “모든 죄”를 고발한 이 젊은 고발자가 자신의 감정을 정리하도록 도와줄 남자와 함께 심리학자를 방문하는 것이 가장 좋습니다.

또한 종종 경쟁에 대한 필요성을 깨닫고 스포츠, 이성을 포함한 사람들과의 관계에서 아버지보다 우월함을 증명하려고 노력하는 모든 곳에서 아버지보다 끊임없이 그리고 모든면에서 더 나아지기 위해 노력합니다. 그리고 이것이 불가능하고 아버지가 어린 시절부터 아들과 우호적 인 관계를 구축하지 못했다면 공격성을 뿜어내는 대상이되는 것은 어머니입니다. 남자의 과도기는 어머니의 "송아지 부드러움"에서 독립성을 강조하려는 끊임없는 욕망을 유발합니다. 그리고 사춘기에 남자들에게 모순의 정신이 나타나서 어머니에도 불구하고 모든 것을 하게 만듭니다. 깔끔함을 요구하면 머리를 기르고, 여자를 사귀고, 생각할 필요가 있을 때 그녀와 모든 시간을 보냅니다. 공부에 대해, 그들의 어머니가 그것이 얼마나 나쁜지에 대해 이야기 할 때 담배를 피우기 시작하십시오 ...

십대가 매우 어렵다는 것은 누구나 알고 있습니다. 그러나 스스로에게 질문해 보십시오. 십대가 혼자 있는 것이 쉽습니까? 청소년기의 심리학은 끊임없는 절망감과 함께 비극적인 견해가 우세한 것이 특징입니다. 사회학자에 따르면 10대 중 10명은 자살에 대해 생각합니다. 그리고 5분의 1마다 다음과 같은 소리를 들을 수 있습니다. "모든 것이 너무 나쁘고 쓸쓸하고 절망적이어서 구석에 숨어서 울고 싶어집니다." 청소년기의 심리적 위기는 청소년들이 가장 많이 겪는다. 외로움과 절망의 모든 것을 소모하는 느낌은 십대의 연약한 정신에 끔찍합니다.

매년 십대 100명 중 4명이 심각한 우울증을 경험합니다. 그리고 그러한 우울증을 치료하지 않으면 임상 우울증이 심각한 질병이기 때문에 상황이 악화 될 수 있습니다. 그것은 십대의 생각, 행동 및 모든 건강에 영향을 줄 수 있습니다.

십대 우울증에는 두 가지 유형이 있습니다.

1. 주요 우울증, 또는 정신적 또는 반응성 우울증이라고 하는 모든 것을 소모하는 슬픔의 감정,
2. 조울증 또는 양극성 장애, 무질서와 무관심이 적극적인 정신 활동에 대한 필요성으로 대체되어 종종 발진 행동으로 이어집니다. 특히, 자살 시도.

십대 자살은 이제 사고에 이어 두 번째 주요 사망 원인입니다. 매우 자주, 자살 시도는 성공하지 못하지만, 소녀들이 대부분 첫 번째 자살 시도를 하는 경우 실패한 시도멈춘 다음 소년들은 시도를 여러 번 반복하려고 합니다.

십대 자살의 전제 조건으로 작용하는 주요 이유를 식별하려고 시도하는 경우 우선 다음을 언급할 가치가 있습니다.

• 깊은 우울증;
• 가족의 어려움, 가장 자주 - 부모의 이혼;
• 성인이 십대 문제에 참여하기를 꺼림.

과도기가 오면 성인은 청소년의 자살 충동보다 덜 무서운 위험에 대해 기억할 필요가 있습니다. 이것은 중독입니다. 이미 10세에 어린이의 0.4%가 마약을 시도하기 시작합니다. 물약 시작의 절정은 13-14 년에 있습니다. 이 나이에 조사된 청소년의 5-8%는 이미 한 번 이상 약물을 사용했습니다. 더욱이, 청소년은 일반적으로 사전에 흡연과 알코올에 노출되지 않고는 약물 복용을 시작하지 않습니다.

오늘날 거의 모든 사람이 약물 중독이 무엇이며 어떤 파괴적인 결과를 초래하는지 알고 있습니다. 문제는 그러한 끔찍한 불행이 모든 어린이, 심지어 완전히 번영하는 어린이에게 발생할 수 있다는 것을 모든 사람이 이해하는 것은 아니라는 것입니다. 청소년들은 너무 외설적이며 종종 단순히 친구를 위해, 호기심에서, 또는 동료의 눈에 "거꾸로 넘어지지" 않기 위해 약물을 사용합니다. 그러나 한 번만 시도하면 악순환에 빠지고 스스로 빠져나올 수 없게 된다. 따라서 비밀 대화 중에 십대에게 그러한 호기심의 유해성을 확신시키려고 노력할 필요가 있습니다. 그리고 십대가 여전히 곤경에 처해 있다면 제 시간에 그 징후를 알아차리고 청년이나 소녀에게 도움의 손길을 내미는 것이 중요합니다. 적시에 치료를 받으면 복용의 부작용이 나타날 수 있습니다. 마약성 물질제한될 수 있습니다. 그러나 마약 중독에서 완전히 벗어나는 것은 불가능합니다.

• 명백한 이유 없이 학업 성취도의 급격한 감소;
• 이전 취미에 대한 관심 상실;
• 식욕 상실 및 병적 상태;
• 돈에 대한 새로운 필요성;
• 고립, 친구 및 가족과의 분리가 있습니다.
• 공격성과 짜증이 우세하지만 십대의 기분은 예측할 수 없게됩니다.
• 반사회적 행동이 나타납니다.
• 십대 자신은 끊임없이 아무 일도 일어나지 않는 척하려고 노력하고 있으며 그의 행동에는 이상한 것이 없습니다.

모든 경우에만 알람을 울리기 시작해야 합니다. 나열된 변경 사항십대의 행동은 과도기 자체가 비슷한 증상을 보이기 때문에 총체적으로 나타납니다. 그들은 대부분의 시간 동안 스스로 나타납니다. 그러나 십대의 마약 중독에 대해 이야기하는 것이 이미 자신감이있는 징후도 있습니다.

• 갑자기 갑자기 지나치게 흥분된 상태로 바뀌는 완전한 무관심;
• 명백한 동기가 없는 끊임없는 거짓말;
• 기억력이 급격히 저하되고 논리적 사고에 문제가 나타납니다.
• 동공 크기의 변화. 홍채가 사라지면서 좁아지는 지점에서 확장되는 지점까지 - 조명에 의존하지 않는 복용 약물에 따라 다릅니다.
• 취한 것과 비슷하지만 알코올 냄새가없는 상태;
• 혀에 갈색 색조가있는 플라크의 출현, 눈 흰자위의 발적, 주사 흔적;
• 훈제 접시, 아세트산, 용제, 아세톤 등, 주사기 및 바늘의 집에서의 모습.

그러한 징후를 발견하면 조금도 주저하지 않고 가능한 한 빨리 마약 중독자 또는 심리학자에게 연락해야합니다. 어떤 경우에도 아이를 비난하기 시작하지 말고 반대로 그에게 희망을 줄 지원의 말을 찾으십시오. 이것이 당신의 일반적인 불행임을 기억하고 함께 그것을 제거할 방법을 찾아야 할 것입니다.

청소년기의 다른 중독을 다루어야 하는 부모는 청소년기 심리학의 특성을 고려해야 합니다. 마약 중독만큼 강력하지는 않지만 도박과 컴퓨터 중독과 함께 언뜻보기에는 무해하지 않습니다.

현대 기술은 빠르게 발전하고 있으며 이러한 발전은 주로 어린이에게 영향을 미치는 부정적인 측면도 있습니다. 심리 치료사 및 심리학자 다른 나라우리는 TV, 슬롯머신, 인터넷에 대한 아이들의 열정이 진정한 국가적 재앙이 되고 있다고 확신합니다. 그 결과는 즉시 나타나지는 않지만 꽤 오랜 시간이 지나면 매우 비참할 수 있습니다.

에 최근여러 소셜 네트워크인터넷에는. 그러한 네트워크에서 의사 소통하는 십대는 자신의 가상 세계를 만듭니다. 아주 빨리 그는 인터넷을 통해 낯선 사람, 그리고 컴퓨터 세계와 이별하면 심각한 정신적 외상을 입을 수도 있습니다.

아이가 컴퓨터를 가지고 있거나 도박 중독심리학자 또는 심리 치료사의 도움을 고려해 볼 가치가 있습니다. 과도기가 지나면이 "유치한"취미도 지나갈 것이라는 사실에 의존해서는 안됩니다. 결국, 그러한 의존의 이유는 십대가 경험하는 열등감에서 신경 쇠약에 이르기까지 다를 수 있습니다. 그리고 이러한 이유는 저절로 사라지지 않습니다. 부모의 친절한 말만으로는 충분하지 않지만 필요합니다. 치료가 필요하며 그 동안 십대는 부모의 사랑과 지원을 끊임없이 느껴야합니다.

청소년기에는 증상이 무섭게 보이고 부모에게 불안을 유발합니다. 때로는 교육의 결핍으로 인해 아동의 행동 변화가 어디에서 발생하는지, 어디에서 자라는 자연스러운 과정인지, 이미 경보를 울릴 필요가 있는지 파악하기가 어렵습니다. 청소년기의 위기가 시작되면서 부모와 자녀의 관계에도 위기가 찾아옵니다.

십대는 여전히 부모에게 의존하고 있음을 깨닫는 동시에 부모로부터 멀어지면서 독립을 위해 노력하기 시작합니다. 그러한 의존은 그에게 부담이 됩니다. 차례로, 부모는 자녀가 성장하고 있다고 느끼며 영향력을 남깁니다. 그에게는 바치고 싶지 않은 새로운 관심사가 있습니다. 이 모든 것이 날카로운 갈등과 끊임없는 싸움으로 이어집니다.

청소년기의 모든 비밀을 이해하고 중대한 손실 없이 과도기를 생존하는 방법을 제안하는 것은 이 기간 동안 성인의 주요 과제입니다. 신뢰 관계를 유지하려면 이 기간 동안 자녀와 연락을 잃지 않는 것이 중요합니다. 청소년기의 어려움을 극복하는 것은 양측 모두에게 어려운 단계이지만 모든 심각한 상황에 유능하게 대응해야 하는 것은 더 현명하고 경험이 풍부한 성인이며 갈등을 해결할 책임이 있는 사람이라는 것을 기억해야 합니다.

당신 자신이 한때 똑같았다는 것을 더 자주 기억하십시오. 14-15 세의 나이에 당신이 어떻게 살아야하는지 독립적으로 결정할만큼 이미 나이가 많은 것처럼 보였습니다. 그러한 기억은 십대가 인생 경험이 거의 없기 때문에 논쟁의 여지가 있는 상황을 자신과 다른 관점에서 볼 수 없다는 것을 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 당신의 임무는 어리둥절한 십대를 위해 유능하고 눈에 띄지 않게 상황을 통제하고 올바른 결정을 내리는 데 방해가되지 않는 방법을 배우는 것입니다.

어떤 상황에서 자녀가 잘못 행동하는 것 같으면 사적인 태도를 취하지 않고 자녀에게 이야기하십시오. 그에게 독립적으로 결론을 내리고 문제를 해결할 수있는 기회를주십시오. 그리고 어떤 경우에도 그를 실패로 정죄하지 마십시오. 반대로 과도기의 어린이는 성인의 승인이 더 필요합니다. 십대가 끊임없이 자신에게 관심을 요구하기 시작했다는 사실에 놀라지 말고 그를 이기주의자로 생각하지 마십시오. 그는 단지 그의 부모가 뛰어난 성공을 위해서가 아니라 단순히 그가 있는 그대로를 사랑해 주기를 원합니다. 그의 부모는 어떤 경우에도 그를 받아 들일 것이며 어떤 상황에서도 부모님이 옆에서 그를 지원하고 조언을 줄 것임을 아는 것이 매우 중요합니다.

과도기의 특징은 이 시기에 청소년들이 적극적으로 독립을 위해 노력한다는 것입니다. 자녀에게 자립심과 자립심을 느낄 수 있는 기회를 주는 부모는 십대의 눈에는 믿음직스러워 보입니다. 그리고 어른들은 십대가 스스로 선택을 할 수 있도록 자신의 힘에만 의지하여 자녀가 인생의 모든 위기 순간을 극복하고 성장 단계를 밟아 나가는 것을 지켜보십시오. 심리학자들은 이 접근법이 가장 효과적이라고 생각합니다.

부모가 십대에게 말할 때 - 당신의 재량에 따라; 나는 당신의 결정에 동의합니다. 스스로 선택하십시오 - 그러한 답변은 십대에게 선택할 권리를 부여하고 더 책임감있게 의사 결정에 접근하기 시작합니다. 그러나 과도기적 나이는 사람이 독립적으로 행동하는 동시에 자신의 행동에 책임을 지는 법을 배워야 하는 시기입니다.

또한 청소년기의 특성에서 십대가 인생에서 적극적으로 자신의 자리를 찾기 시작한다는 사실을 언급해야합니다. 이것은 그의 사교계가 크게 확장되고 점점 더 많은 새로운 관심과 필요가 있으며 집 밖에서 점점 더 많은 시간을 보내기 시작한다는 사실로 이어집니다. 종종 부모는 통제력을 높여 이에 반응합니다. 그러나 심리학자들에 따르면 이것은 잘못된 단계입니다. 완전한 통제는 십대가 독립심을 느끼지 못하게하고 어린이에게 책임감을 심어주는 데 방해가됩니다.

자녀를 신뢰하고 타협점을 찾는 방법을 배우고 자녀의 도움으로 십대에게 더 많은 자유를 제공하십시오. 예를 들어, 십대가 갑자기 오늘 저녁 9시가 아니라 저녁 12시에 집에 올 것이라고 발표했다면 10시 또는 11시에 선택할 수 있는 옵션을 제공하십시오.

당신이 그에게 용돈을 준다면 그의 돈 지출을 통제하려고 하지 마십시오. 반대로 하루가 아니라 일주일 동안 돈을 주기 시작하십시오. 이제 그는 구매를 위해 돈을 요구할 필요가 없으며 비용 계획을 배울 것이기 때문에 재정적으로 독립적이라고 느끼게하십시오.

심리학자들은 과도기 동안 아이는 자신의 영역, 개인 공간이 필요하다고 믿습니다. 아이가 어렸을 때 부모는 장난감이 모두 치워져 있는지, 방이 정리되어 있는지 등을 끊임없이 모니터링했습니다. 그러나 이제 그는 자신을 제외한 모든 사람에게 불가침의 영역을 할당해야 합니다.

이상적인 옵션은 성인의 개입 없이 자신의 규칙을 설정하고 청결을 유지할 수 있는 자신의 방입니다. 물론 모든 가족에게 이런 기회가 있는 것은 아닙니다. 그러나 모든 아파트에서 옷장에 선반, 침대 옆 탁자 및 십대 개인 처분에 테이블을 제공 할 수 있습니다. 그리고 어떤 경우에도 그의 영토를 침범하지 마십시오! 물론 장로들이 자녀의 삶에서 무슨 일이 일어나고 있는지, 누구와 의사 소통하는지, 머리 속에 어떤 생각이 있는지, 그의 영혼에서 무슨 일이 일어나고 있는지 아는 것이 매우 중요합니다. 그러나 그의 주머니나 서랍을 뒤지고 그의 편지나 일기를 읽고 그가 전화로 말하는 내용을 엿듣는다면 십대의 자신감을 영원히 잃게 될 것입니다.

끝까지 갈 필요는 없습니다! 음악, 영화, 사소한 것에 대해, 점차적으로 자녀의 친구, 그들의 삶에 대해 묻는 것처럼 자녀와 대화를 더 자주 하는 것이 훨씬 낫습니다. 은밀한 대화에서 십대에게 주변에 도사리고 있는 위험에 대해 이야기하고 어려운 상황에서 조언을 하는 것이 더 쉽습니다.

당신은 그에게 당신의 어린 시절 친구에 대해 말할 수 있고, 당신이 그의 나이였을 때 그들에게 또는 당신에게 어떤 사건이 일어났는지, 당신이 그때 어떻게 행동했는지, 당신이 같은 상황에서 오늘의 경험을 가지고 어떻게 행동할지 기억할 수 있습니다. 동시에 그러한 이야기는 도덕적일 뿐만 아니라 재미있는 세부 사항도 포함해야 합니다. 그 아이는 당신이 그때 느꼈던 것과 지금 느끼는 것과 같은 것을 발견하게 되어 기쁠 것입니다. 이것은 "당신은 같은 혈통입니다!"라는 의미입니다. 그리고 그가 "이 우화의 도덕"에 주목 할 것이라는 것을 의심하지 마십시오.

청소년기는 사람의 발달에서 가장 어려운시기 중 하나입니다. 종종 부모와 십대 모두 스스로에게 질문합니다. 몇 년 동안 갇히지 않도록 과도기의 속도를 높이는 방법은 무엇입니까? 이러한 모든 어려움을 피하는 데 도움이 되는 치료법이 있습니까?

육체적 건강을 유지하기 위해 조언할 수 있는 유일한 것은 운동을 하거나 육체적 노력을 필요로 하는 기타 취미입니다.

가능한 한 감정적 트라우마를 최소화하기 위해서는 어른의 감수성과 지혜가 필요하며, 이는 십대가 최소한의 손실로 청소년기의 모든 비밀을 배울 수 있도록 도와줍니다. 그러나 과도기의 속도를 높이는 것은 불가능합니다. 지루한 겨울을 지나 봄이 오는 속도를 높이는 것은 얼마나 불가능한 일입니까!

보내다

시원한

최근에 출산, 불면의 밤, 첫 번째 말과 단계가 있었던 것 같습니다. 이제 당신은 당신의 소년을보고 있습니다. 그리고 당신 앞에는 소년이 아니라 이미 성인이 된 청년입니다.

당신과 그를 위해, 사춘기 또는 과도기라고도 불리는 어려운 삶의 기간이 시작됩니다. 이 기간 동안 호르몬이 많이 생산되며 이는 십대의 정신적, 육체적 상태에 큰 변화를 수반합니다. 이때 아이가 이 어려운 시기를 잘 버틸 수 있도록 도와주는 것이 부모의 의무다.

소년의 사춘기 기간

남아의 사춘기는 여아보다 조금 늦게 시작되지만 발병 시기는 명확하게 정의되어 있지 않습니다. 모든 어린이가 개별적이라는 사실 때문에 각 어린이에 대해 이 기간은 자체 시간에 시작됩니다. 9-10세의 누군가, 13-14세의 누군가.

에 비해 성장이 더 활발하고 평균적으로 지속됨 4-5년. 과학자들에 따르면이 기간의 시작에 많은 요인이 영향을 미칩니다. 이것은 유전, 십대의 생활 방식 및 국적입니다. 아이의 생활 방식이 정확할수록 제때 사춘기에 들어갈 가능성이 높아집니다.

12세 이상 소년의 과도기는 사춘기와 관련이 있으며 매우 중요합니다. 이 때 몸은 새로운 생리적, 심리적 변화를 준비하고 있으며, 어제의 소년은 배우고, 개성을 얻고, 또래, 교사, 장로들과의 관계를 구축하는 법을 배웁니다. 그는 어떤 것에 대해 자신의 견해를 갖고, 다양한 것에 대해 자신의 견해를 형성하고, 보다 발달된 논리적 사고를 하게 됩니다. 소년은 청년이 됩니다.

부모가 아들을 부양할 수 있는 힘을 찾고, 이 발달 단계를 극복하도록 돕고, 자녀에게 항상 조력자, 가장 친한 친구를 찾을 수 있음을 분명히 하는 것이 매우 중요합니다.

과학자들은 조건부로 성장 기간을 3 단계로 나눕니다.

• 준비 (이 단계에서 아동의 정신과 신체는 다가오는 변화에 대해 준비됩니다);
• 사춘기(이것은 매우 과도기적 나이임);
• 사춘기 이후(마지막 단계, 소년들이 이성에 관심을 갖기 시작하는 시기).

과도기 동안 아동은 신체적으로뿐만 아니라 정신적으로도 빠르게 변화합니다. 이 어려운 시기에 자녀가 이 어려운 시기를 잘 버틸 수 있도록 돕는 것은 부모의 의무입니다. 그러기 위해서는 사춘기의 증상을 알아야 합니다.

소년의 과도기 나이 : 징후

과도기의 기간은 어린이 신체의 호르몬 변화와 관련이 있으므로 변화로 인해 호르몬 배경소년은 청소년기의 징후를 보입니다. 그들은 조건부로 생리적 및 정신적으로 나눌 수 있습니다.

생리적 징후:

• 약 10-11세에 남아의 경우 음경과 고환의 크기가 커집니다. 색소 침착과 음모가 나타납니다.
• 13 세에 가까울수록 소위 말하는 끊김이 발생합니다. 더 낮고 거칠어집니다. 사실, 즉시는 아니지만 몇 년 후에 처음에는 높은 목소리로 바뀔 수 있습니다. 철수는 목구멍의 연골 증가, 성대 및 근육 조직의 증가로 인해 발생합니다.
• 몸 전체에 활발한 모발 성장. 머리카락이 몸 전체를 덮기 시작합니다. 겨드랑이 아래에서 머리카락이 자라기 시작하고 얼굴에 귀여운 보풀이 나타납니다.
• 생리학적으로 아이도 변합니다. 근육이 자라기 시작하고 어깨가 넓어지며 아이가 키가 커지고 강해집니다. 그렇기 때문에 아이가 어떤 종류의 근육을 훈련시키는 것이 중요합니다. 극단적 인 경우 매일 할 수 있습니다. 아침 운동그리고 실행.
• 좌창. 그 모습은 과도기의 가장 불행한 징조입니다. 많은 십대들은 "성인기"의 징후로 고통 받고 종종 외모와 관련된 복합체가 있습니다. 이 나이에 얼굴 피부를 관리하는 것은 매우 중요하며 신중하게 해야 한다고 아들에게 설명하십시오. 십대가 얼굴 관리에 대해 더 심각할수록 덜 빈번하고 고통스러운 발진이 생길 것입니다. 나타난 것을 짜내는 것이 불가능하다는 것을 아이에게 설명하는 것도 중요합니다. 이것은 연조직의 감염과 얼굴에 흉터와 흉터가 나타날 수 있습니다.
• 오염. 수면 중 자발적 사정.

정신적 변화:

• 아이는 일이 잘 풀리지 않을 때 더 짜증을 내고 매우 걱정합니다.
• 모든 것에 매우 감정적으로 반응하며 이 시기의 아이들은 성미가 매우 급하고 완고하며 때로는 공격적입니다.
• 소년들은 자신이 얼마나 성숙하고 독립적인지 보여주려고 노력하고 후견인에 대해 매우 격렬하게 반응하고 그것을 제거하려고 노력합니다.

사춘기의 배경에 대해 발생하는 문제를 해결하는 데 도움이되는 것은 십대의 신체 활동 및 방과 후 좋은 휴식과 관련되어야합니다. 그들이 말했듯이, 당신의 머리가 멍청하면 체육관에 가십시오. 활동적인 생활 방식은 아이의 생각을 올바른 방향으로 이끌 것입니다.

동시에 십대가 저녁에 앉거나 태블릿을 사용하지 않도록하십시오. 몸은 휴식을 취해야합니다. 그렇지 않으면 누적 된 피로와 함께 신경 쇠약과 스트레스의 원인이됩니다. 십대의 일상을 준비하는 데 “나는 더 이상 작지 않다”는 동기가 지배적이어서는 안 됩니다. 물론 아무도 그에게 저녁 9시에 잠자리에 들도록 강요하지 않습니다. 그러나 10시는 하루의 끝이어야 합니다.

청소년기 소년의 심리적 문제

호르몬과 신체의 변화로 인해 어린이의 정신은 변화에 대처할 시간이 없습니다. 이 어려운시기에 불안의 감정은 십대를 떠나지 않습니다. 이것은 외모에 대한 불만, 성적 흥분 및 기타 여러 가지 이유로 인해 발생합니다.

이 기간 동안 소년에게는 아버지와의 의사 소통이 특히 중요합니다. 그는 그에게서 모범을 보이고 근처에 신뢰할 수있는 지원이 있으면 훨씬 더 자신감을 느낍니다.
그러한 지원이 없다면 아이는 모든 부정성, 모든 고통, 그리고 그와 가까운 여성 (어머니, 할머니)에 대해 모든 것을 버릴 것입니다. 아버지와의 관계를 설정할 수 없으면 심리학자와 이 상황에 처하는 방법에 대해 이야기해야 합니다. 의사는 특정 상황에 따라 조언을 제공합니다.

물론 자녀가 자라는 동안 부모에게는 매우 어렵지만 십대 자신이 전혀 쉽지 않다는 것을 잊지 마십시오 (어떤면에서는 훨씬 더 어렵습니다). 평균적으로 매년 100명 중 4명의 어린이가 심각한 우울증을 앓고 있습니다. 십대의 연약한 정신에게는 그러한 정신 상태가 매우 위험합니다.

연구원에 따르면 5명 중 1명의 어린이가 자살을 생각했습니다. 그리고 실패한 시도 후 소녀들이 시도를 포기하면 소년들은 여러 번 삶과 헤어지려고합니다.

우울증은 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다.

• 슬픔을 특징으로하는 소위 주요 우울증;
• 조울증. 무관심은 충동적이고 생각없이 행동하려는 날카로운 욕망으로 대체되기 때문에 매우 위험한 상태입니다.

부모는 아동의 경험에 매우 주의를 기울여야 합니다. 깊은 우울증은 매우 위험하며 종종 청소년의 자살로 이어집니다.

다른 하나 큰 위험십대에게는 중독입니다. 우리 모두는 마약 중독이 얼마나 끔찍하고 위험한지 압니다. 부모는 십대의 상태를주의 깊게 모니터링하고 행동의 모든 변화에주의를 기울여야합니다. 언제 경보를 울리고 십대 자녀를 의사에게 데려가야 합니까?

• 그의 행동에 일어나는 모든 것에 대한 완전한 무관심이있을 때 갑자기 지나치게 흥분한 상태로 대체됩니다.
• 정신 활동이 악화되었습니다. 십대는 심하게 기억하기 시작했고 결석했습니다.
• 눈동자의 크기가 변했거나 부자연스러워 보입니다.
• 아이의 상태는 술 취한 상태와 비슷하지만 알코올 냄새는 없습니다.
• 십대는 필요도 이유도 없이 끊임없이 거짓말을 합니다.
• 갈색 코팅이 혀에 나타나면 눈이 붉어지고 몸에 주사 자국이 있습니다.
• 집에서의 모습 이상한 물건(접착제, 아세톤, 용제), 접시에 그을음, 주사기.

자녀에게 나열된 징후 중 적어도 두 가지를 발견하면 즉시 심리학자와 마약 중독자에게 데려가십시오. 아이를 비난하고 꾸짖을 필요가 없습니다. 그 어느 때보다 사랑하는 사람들의 도움과 지원이 필요하며, 이 재난에 대처할 수 있는 유일한 방법입니다.

또 다른 문제가 있습니다(약물만큼 끔찍하지는 않지만 매우 불쾌합니다). 이러한 의존성에는 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다. 이것은 신경 쇠약과 열등감 콤플렉스입니다. 가장 안타까운 것은 청소년기를 지나고 나면 중독은 아무데도 가지 않는다는 것이다. 중독이 이미 나타나면 스스로 대처하기가 매우 어렵습니다. 심리학자나 정신과 의사와 상담해야 할 가능성이 가장 큽니다.

청소년기에 소년을 키우는 특징

청소년기는 자녀와 새롭고 더 성숙한 관계를 구축하기 시작하기에 좋은 시기입니다. 이것은 많은 의사 소통을 필요로 합니다.

청소년들은 더 비밀스럽고 덜 수다스럽고 짧고 드문 말로 질문에 대답합니다. 어떤 종류의 대화가 있습니까? 최고의 장소대화 - 편안한 분위기. 아버지와 아들이 낚시를 가거나, 등산을 가거나, 차고에서 함께 수리를 하면 좋습니다. 어떻게 든 스스로 대화를 얻습니다.

차에서 좋은 의사 소통. 십대들은 종종 눈을 마주치는 것이 어렵고, 부모가 길에서 바쁠 때 문제에 대해 이야기하는 것이 더 쉽습니다.
채팅을 원하십니까? 문제에 대해 이야기하고 어린 시절, 청소년기를 기억하고 생각을 공유하고 조언을 구하십시오. 당신이 거의 독립적인 성인이 되기 전에 그는 당신에게 조언을 해 줄 수 있습니다. 그 어떤 성인보다 나쁘지도 않고 때로는 더 나은 경우도 있습니다.

아이의 삶에 참여하고, 함께 영화를 보고, 좋아하는 뮤지션의 이야기를 듣고, 신제품에 대해 알아보세요. 한마디로 - 유행에 따르십시오! 가상으로 채팅하세요. 소셜 네트워크에서 그들에게 편지를 쓰십시오. 십대는 그에게 관심있는 주제에 대해 감히 묻지 않지만 글을 쓸 수 있습니다.

아이가 끝내게하십시오. 끼어들지 말고, 또한 그가 당신에게 말한 것에 대해 그를 꾸짖거나 강의하지 마십시오. 그렇지 않으면 다음에 아무 소리도 들리지 않을 위험이 있습니다.

과도기적 연령은 아동이 더 이상 아동이 아니지만 여전히 성인이 아닌 연령입니다. 부모는 자녀를 믿어야 합니다. 메일을 확인하고 개인 SMS 서신을 읽을 필요가 없습니다. 그를 지원하고 그를 믿으십시오. 무슨 일이 있어도 당신은 항상 그를 이해하고 지지할 것이며, 그는 항상 당신에게 다가가 도움을 요청할 수 있고 당신이 도울 것임을 그에게 알려주십시오. 아이의 친구들 중요한 사람들그의 인생에서 아이에게 그들과 의사 소통 할 시간을 남겨주세요.

전환 기간을 용이하게하기 위해 섹션이 있습니다. 성인이 되기 훨씬 전에 아이를 사로잡을 필요가 있습니다. , 수영, 가라데, 권투는 규율을 가르치고 몸을 훈련하며 바쁜 하루는 호르몬 폭발에서 살아남는 데 도움이 될 것입니다. 어리석음과 나쁜 회사를 위한 시간은 더 이상 남지 않을 것입니다.

결론 대신

아이의 과도기는 십대 자신뿐만 아니라 부모에게도 매우 중요하고 동시에 어려운 단계입니다. 성장하는 아들과 공통 언어를 찾을 수 있고, 양육 중에 그를 소외시키지 않고, 그를 자랑스러워 할 수있는 진정한 남자로 키우는 것이 중요합니다. 그렇기 때문에 이미 초기그를 가족의 평등한 구성원인 어른처럼 대하십시오. 그의 조언이 우스꽝스럽고 유치하게 보일지라도 그와 상의하십시오. 성숙해지면 그는 이미 자신에 대해 어느 정도 자신감을 갖게 될 것이며 자신의 능력에 대해 필요하다고 느낄 것입니다.