Constelații familiale după B. Hellinger. Exemplu „Amintirea bunicului”

În psihoterapie, la începutul anilor nouăzeci ai secolului trecut, a apărut o nouă metodă, numită „constelațiile Hellinger”. După ce și-a primit numele datorită fondatorului, este folosit cu succes de specialiști astăzi. Mai mult, în fiecare an devine din ce în ce mai popular, deoarece utilizarea sa, destul de ciudat pentru mulți, este izbitoare în eficacitatea sa. Apar adepții, sunt pregătiți specialiști.

B. Hellinger la un moment dat a urmat și a stăpânit un curs de psihanaliza, terapie familială și gestalt. După ce și-a rezumat cunoștințele și abilitățile, el (împreună cu oameni cu gânduri similare) a creat o metodă de constelații care se bazează pe sinteza tuturor tendințelor din psihologie.

El a fost capabil să identifice modele care conduc familiile la conflicte distructive. Această metodă este folosită cu egal succes atât în ​​grup cât și în munca individuala. Clienții pot fi persoane peste 14 ani care doresc cu adevărat să găsească soluții la problema lor. Nu ar trebui să participați la astfel de cursuri din curiozitate inactivă, deoarece principalul lucru aici este motivația pozitivă, nu scepticismul. Constelațiile Hellinger ajută la rezolvarea problemelor în relațiile de familie, lucrați bine în prezența diverselor temeri atunci când lucrați cu frici, aplicabil pentru o echipă. Când treci prin aceste probleme atenție deosebită plătit la confidențialitate și nedezvăluirea informațiilor obținute în timpul terapiei. Aceasta este o metodă psihoterapeutică profesională, în munca lor este folosită de cei care au urmat o pregătire adecvată, deoarece interpretarea rezultatelor și plasarea în sine depind de experiența specialistului.

Constelațiile lui Hellinger sunt următoarele: în primul rând, clientul psihoterapeutului îi selectează dintr-un grup de oameni pe cei care, în opinia sa, sunt cei mai potriviti pentru a rezolva o situație specifică.

Apoi, le aranjează în spațiul alocat muncii, așa cum îi spune propria intuiție. Aici începe munca. Oameni sau figuri (dacă despre care vorbim despre psihoterapia individuală), plasate de client în spațiu, sunt o reflectare a imaginii subconștiente a situației problematice.

Lucrul uimitor este că înlocuitorii (persoanele pe care clientul le alege pentru plasare) joacă rolul unei persoane despre care nu știu absolut nimic, dar, cu toate acestea, reproduc cu exactitate persoana pe care o înlocuiesc.

Constelațiile Hellinger sunt o metodă unică și neobișnuită, care funcționează în ciuda aparentei pseudoștiințe și a nuanțelor de ezoterism.

Acest articol este scris special pentru persoanele care au auzit deja ceva despre această metodă interesantă, poate chiar au participat la o sesiune de grup în calitate de client sau înlocuitor, cei care consideră că această metodă îi ajută și ar dori să avanseze în căutarea lor. metoda aranjamentului Hellinger.

Constelațiile Hellinger la Moscova: grup și individual

1. Când lucrați în grupuri, este imposibil să rezolvați toate punctele de bază ascunse în abisul cuibului familiei. Solicitările de grup sunt adesea limitate la o singură solicitare care abordează o singură problemă din viața clientului.
2. Nu toți clienții sunt capabili să se „deschidă” în timpul lucrului în grup. Și există o explicație pentru aceasta: există solicitări ale clienților despre care oamenii se tem adesea să vorbească sau chiar la care să se gândească. De exemplu, un client care a suferit șocuri foarte puternice, bullying și umilire la nivel fizic și emoțional caută ajutor psihologic. Este puțin probabil să vrea să vorbească despre toate acestea într-un grup și de ce să o facă în grup atunci când există o formă individuală asistenta psihologica către client.
3. Mulți clienți pur și simplu nu realizează existența metodei de plasare Hellinger în formă individuală lucru. Mai jos voi descrie metoda individuală de plasare Hellinger.

Conduc constelații Hellinger la Moscova de mult timp și folosesc din ce în ce mai mult o abordare individuală în munca mea, unde singuri cu clientul rezolvăm probleme care îl preocupă în sfera personală, familială sau profesională.

Cum conduc constelațiile Hellinger individuale la Moscova? În munca mea, folosesc figuri speciale care ajută clientul să creeze constelații personale, să realizeze ceea ce este ascuns vederii, să vadă toată esența a ceea ce se întâmplă în viață cu propriii ochi și să experimenteze resurse unice de felul lor. Fiecare sistem generic are puternice și punctele slabe. Când lucrez cu un client I mare atentie Sunt atent la emoții, sentimente și senzații, pentru că ele sunt cele care ascund adesea toată esența evenimentelor actuale. Fondatorul metodei, Bert Hellinger, a făcut chiar și un anumit citat despre asta: „Tot ce face o persoană în viață, el face din cauza dragostei sau din lipsa ei”.

Constelațiile Hellinger - drumul spre fericire!

Fiecare persoană este un depozit, o sursă inepuizabilă de viață, măiestrie, unicitate și zbor al sufletului. Strămoșii noștri sunt implicați în succesul sau eșecul de astăzi în viață. Nu putem șterge istoria, tăia rădăcinile arborelui nostru genealogic. Nu putem decât să trădăm memoria strămoșilor noștri, să uităm de valorile și secretele familiei. Dar, sarcina metodei de aranjament Hellinger este de a dezvălui clientului mare enciclopedie sistemul lui ancestral. La urma urmei, atunci când un client află despre avantajele familiei sale, este mai înclinat să accepte neajunsurile și greșelile. Pentru că fiecare persoană are dreptul să greșească și niciodată nu este prea târziu pentru a corecta greșelile făcute și a schimba viața în bine. Respect și onoare pentru cei care ne-au dat, trăind astăzi, viața ne deschide calea fericirii.

Aranjamentul Hellinger este o priveliște fascinantă!

Cu ajutorul unui articol, este imposibil să descrii întregul proces de realizare a aranjamentului Hellinger, deoarece acest spectacol fascinant arată întotdeauna diferit. Constelațiile individuale conform lui Hellinger, într-o întâlnire personală, ridică vălul țesăturilor de familie și arată clientului o imagine de ansamblu a originii evenimentelor naturale și a poveștilor repetate.

Constelațiile Hellinger din Moscova astăzi sunt realizate de mulți specialiști, dar nu fiecare constelație are cunoștințe de bazăîn domeniul psihologiei şi consilierii familiei. Când căutați un specialist, este important să acordați atenție educației sale.

Constelațiile Hellinger sunt o muncă psihologică internă foarte profundă a clientului asupra lui însuși. Este nevoie de curaj și dorința de a schimba ceva în viața ta. Întotdeauna le ofer clienților mei recomandări după ce trec prin constelație și observ schimbări în interior stare emoționalăși schimbări în viața clientului. Constelațiile sunt o cale către originile cuiva, o întoarcere acasă, la sine, la adevărat, la prezent.

Constelațiile Hellinger sunt o metodă recunoscută în domeniu consiliere psihologică, și aparțin metodelor de psihoterapie pe termen scurt, deoarece una sau două ședințe pot rezolva problema globala client, cu care uneori nu a putut face față ani de zile.

În multe orașe mari astăzi există specialiști care cunosc metoda de plasare Hellinger. Prin urmare, găsirea unui specialist în orașul tău nu va fi dificilă pentru tine.

Cu toate acestea, dacă sunteți în căutarea constelațiilor Hellinger la Moscova, voi fi bucuros să vă însoțesc pe calea succesului!

Kalugina Natalia Igorevna

În ciuda faptului că Homo sapiens folosește în mod activ toate realizările civilizației moderne, o parte profundă a psihicului și fiziologiei sale repetă organizarea mentală a strămoșilor săi dintr-o societate comunală primitivă.

Inițial, eram menționați să trăim în clan, în familie. Legile acestor celule sociale vizează în mod inconștient conservarea speciei, așa cum se întâmplă într-un furnicar sau într-un roi de albine.

S-ar părea, de ce trebuie să știm despre aceste legi, când acum putem supraviețui și ne putem realiza perfect, trăind singuri sau într-o familie mică?

Se dovedește că modelele de relații intra-clan între oameni încă operează în viața noastră. Mai mult, ele se extind în toate domeniile sale, inclusiv în afaceri și relațiile din cadrul oricărei echipe.

Psihoterapeutul a fost primul care a descoperit acest fenomen și a sistematizat legile relațiilor dintre membrii aceleiași familii. Bert Hellinger– autorul tehnicii constelației familiale.

Despre autorul tehnicii

Înainte de a deveni psihoterapeut, Bert Hellinger a parcurs un drum lung de la un misionar în Africa de Sud la un membru practicant al asociației psihanaliștilor din Munchen.

Explorarea relațiilor care apar în diferite grupuri, a descoperit că apariția conflictelor tragice în diverse familii are propriile modele.

Având o vastă experiență ca consultant de familie, Bert Hellinger a dezvoltat o tehnică de depășire a unor astfel de conflicte, care în cercurile profesionale a fost numită „constelațiile Hellinger”.

În colaborare cu psihiatrul german G. Weber, în 1993, psihoterapeutul a scris cartea „Două feluri de fericire”, care vorbește despre tehnica constelațiilor. Acest fruct al multor ani de practică a devenit imediat un bestseller național.

În prezent, Hellinger a creat o școală pentru adepții săi, călătorește cu prelegeri în întreaga lume și organizează seminarii de formare.

Cum merg aranjamentele?

În exterior, aranjamentul Hellinger arată astfel:

1. clientul își expune problema legate de relațiile dintre membrii familiei sau sferei sale personale.
2. dintre membrii grupului selectați pentru a lucra cu această problemă, sunt selectați așa-numiții „deputați”. membri ai familiei clientului sau persoane asociate cu problema clientului.
3. Ei sunt dispuse în spațiu, sunt descurajați să folosească gesturi sau posturi expresive.
4. deputați care au preluat roluri ale altor persoane, mișcă așa cum simt și spune ceea ce simt.
5. primirea de informații și tragerea de concluzii, aranjatorul efectuează lucrarea, folosind tehnici speciale, expresii și tehnici care permit.
6. după încheierea şedinţei aranjatorul îndepărtează înlocuitorii din rolurile celor înlocuiți.

Chiar dacă membrii grupului habar nu au despre prototipurile lor și despre problemele lor, după o muncă serioasă și atentă a facilitatorului, surogații încep să se simtă la fel ca membrii familiei clientului sau alte persoane.

Informațiile despre aceasta le vin din câmpul „cunoaștere” sau „morfic”. Prezența acestui câmp este singura punct slab metodă de aranjare după Hellinger, deși în timpul pregătirii practice ultimele decenii Au apărut dovezi că informațiile „de teren” pot fi de încredere.

Este pericolul formațiunilor un mit?

Adversarii lui Bert Hellinger susțin adesea că odată cu înlocuirea există pericolul ca înlocuitorul să nu poată părăsi complet rolul celui care este înlocuit, acesta va deveni obsedat.

Este și mai periculos dacă deputatul și-a asumat rolul persoanei decedate. Deci sunt periculoase constelațiile Hellinger?

Posibile probleme ale unei sesiuni de terapie familială:

• Nu este sigur ca aranjatorul să intre în sistemul clientului, deoarece există pericolul de împletire;
• Constelatorii, adjuncții și chiar observatorii cu protecție energetică slabă riscă să atașeze bolile karmice ereditare ale clientului de planul lor subtil.

Pentru a evita îndoielile, l

și aranjamente, după sesiune trebuie să „curățați” toți participanții cu fluxuri de energie, să creați vibrații de protecție și să folosiți minerale speciale.

Pe cine ar trebui să mă adresez dacă vreau să fac un aranjament?

Această metodă de lucru se răspândește rapid și din motive întemeiate, deoarece conduce cu adevărat clientul către rezultate. Totuși, în lumea psihologiei apar tot mai mulți specialiști (aranjatori) necalificați care se angajează pur și simplu după ce citesc cărți, fără pregătire. Acest lucru este foarte periculos, deoarece o astfel de abordare iresponsabilă poate dăuna atât clientului, cât și terapeutului.

Dacă o persoană decide să încerce această tehnică, atunci ar trebui să contacteze strict un profesionist certificat. Acest lucru va asigura siguranța și calitatea muncii. Mai jos sunt link-uri către câțiva specialiști care sunt cunoscuți și și-au câștigat deja încrederea clienților.

Lyubov Sadovnikova , Nijni Novgorod(online)
Natalia Rubleva, Moscova (online)

Lumea tehnologiei se dezvoltă din ce în ce mai rapid în fiecare an, dar numărul de ore libere pe care le au oamenii este în scădere.

De aceea, metoda „consultației online” a apărut în practica psihologică. Acum aproape fiecare specialist în domeniul psihologiei este pregătit să accepte un client de la distanță.

Cu toate acestea, este posibil să se conducă constelații prin Skype? La urma urmei, aceasta nu este o metodă complet tradițională de consiliere.

Terapeuții constelației au opinii diferite în această chestiune. Unii susțin că este dificil să transmiteți roluri și să primiți informații la distanță, în timp ce alții sunt siguri că acest lucru este nu numai posibil, ci și complet ușor.

Se pare că posibilitatea unei sesiuni de constelație de înaltă calitate pe Skype depinde de specialist. Dacă are încredere în capacitatea sa de a citi informații la distanță, are o experiență de succes în acest domeniu și, de asemenea, este fluent în metoda constelațiilor, atunci totul va funcționa. Dar dacă cel puțin unul dintre punctele de mai sus este șchiop, atunci pot apărea dificultăți. Când contactați un terapeut în constelație, citiți recenzii despre el.

Feedback din partea experților și a participanților la sesiune

Psihoterapeuții profesioniști consideră că această tehnică permite unei persoane să depășească barierele interne, să ofere mai multă viziune în situații dificile și să scape de obstacolele din relații.

Evaluările aranjamentelor participanților la astfel de sesiuni indică faptul că au experimentat senzații interesante, a existat ocazia de a privi multe lucruri din alt punct de vedere, vezi prin problema altuia ieșire din situația din viața ta.

Clienții unor astfel de sesiuni, lăsând recenzii ale constelațiilor în care au fost persoanele principale, sunt în mare parte mulțumiți de rezultate. Efectul muncii are loc imediat, nu sunt necesare ore lungi de terapie.

Cei care au terminat lucrarea cred că trebuie să lucreze constant asupra ei înșiși. Nimic nu se va schimba pentru cei care nu fac nimic pentru a rezolva problema lor.

Constelațiile familiale conform lui Hellinger sunt o tehnică neobișnuită, promițătoare, care vă permite să pătrundeți adânc în problema multor generații dintr-o familie și să o rezolvați cu cel mai mic efort.

De ce nu ajută aranjamentele?

Uneori auzi așa ceva. O persoană și-a făcut un aranjament pentru sine și poate mai mult de una, dar nu există niciun rezultat. De ce? Există mai multe nuanțe aici. Noi răspundem.

1. Sunteți sigur că nu există niciun rezultat?
Când o persoană vine la terapie sau la constelație, are o imagine clară în cap rezultat bunși cum ar trebui să se întâmple. El așteaptă tocmai un astfel de curs al istoriei. De exemplu, pentru ca un partener potrivit să-l întâlnească și să-l invite la o întâlnire. Sau pentru a fi angajat de compania de vis. Și apoi, când ceva nu merge bine, el respinge. Dacă apare câmpul persoana potrivita(și acesta este deja rezultatul), și ai ocazia să-l cunoști, dar altfel decât ți-a fost imaginat în cap - totul este respins! Acesta nu este! Acesta nu este același rezultat. Dacă nu există locuri în compania de vis, dar un prieten oferă un proiect bun, acest lucru nu este acceptat ca urmare. Nu e asta.
Creierul uman poate fi reactiv și poate face concluzii eronate. Ești sigur că nu există niciun rezultat?

2. Psihicul Sufletului este inert.
Ce este de ascuns? Psihicul uman este inert și vrea doar să meargă pe vechiul drum. Și este clar de ce, pentru că totul acolo este deja familiar și a fost finalizat de mai multe ori. Și apoi se oferă o soluție nouă, necunoscutul, calea trebuie curățată, calea trebuie parcursă în mod conștient...” Nooo”, spune psihicul și revine la vechile scenarii. Ce să fac? VREI SĂ MERGĂ ÎN AVÂND ȘI SĂ FIE CONȘTIENT. Aranjamentul nu este o baghetă magică, eu am făcut-o și gata. Aceasta este munca pe tine însuți. În fiecare zi trebuie să faci o alegere în favoarea noului sau a vechiului.

3. Gradul de NU pregătire pentru schimbare.
Acesta este poate cel mai comun. Cum se întâmplă. Persoana N și-a dorit foarte mult să repare ceva în viața lui, a mers într-o constelație și l-a ajutat. Rezultatul a fost 100%. El, desigur, i-a spus despre asta prietenului său M. El a aprins: „Voi merge și eu, l-a ajutat pe N”. Merge, face aranjamente și nu-l ajută. De ce? Pentru că „nu a ars ca N”!!! A plecat din curiozitate, de fapt, avea puțină energie pentru schimbare.

4. Fiecare are ritmul lui.
Uneori, o persoană își dorește prea multe deodată. Pentru ca rezultatul să fie a doua zi, pentru ca totul să fie așa cum își dorește, rapid și eficient. Dar fiecare Suflet are ritmul lui. Pentru unii oameni, aranjamentul funcționează foarte repede. Uneori, schimbările vin deja la seminar. Acest lucru sugerează că sufletul este deschis la lucruri noi, s-a săturat deja de problemele vechi. Și pentru unii oameni rezultatele sunt extrem de lente. Pas cu pas, Sufletul se deschide spre ceva nou. Și acest lucru s-ar putea să nu fie observat de persoana însăși, dar numai oamenii din jurul lui observă cum s-a schimbat. Aceste schimbări sunt atât de subtile și încetul cu încetul încât sunt greu de urmărit și imposibil de descris!!! Dar ele există.

5. Problema nu este complet rezolvată.
Nu toate problemele pot fi rezolvate dintr-o singură mișcare. Subiectul mamei și tatălui este cel mai popular și mai longeviv subiecte pe care chiar și oamenii avansați le rezolvă de ani de zile. Este plin de dinamici și secrete ascunse. Ei continuă să se târască din nou și din nou. Ce să fac? MULTUMESC ATOTOPUTERNICI ca se manifesta si ai ocazia sa devii si mai fericit. La urma urmei, unii oameni trăiesc în ceață toată viața. O problemă poate avea până la 10 straturi și straturi După cum a spus Hellinger însuși, viața unei persoane nu este suficientă nici măcar pentru a scăpa de 50% din împletire. Așa că vă sugerăm să vă relaxați și să aveți încredere în procesele care au loc.

6. Terapeut sau metodă inadecvată.
Pentru un rezultat de succes, este necesar ca clientul să aibă încredere în metodă și în terapeut. Dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci este posibil să nu existe niciun rezultat. De asemenea, din păcate, sunt mulți specialiști neprofesioniști care fac ceva fără să știe ce.

7. Asumă-ți responsabilitatea.
Când începe plasarea responsabilității de 50% asupra clientului și a 50% asupra terapeutului. Dar când se termină și o persoană intră în viața lui, responsabilitatea este 100% asupra lui! Ce se întâmplă uneori? A venit o persoană, a făcut un aranjament, a plecat și a așteptat rezultatul. El crede că terapeutul ar fi trebuit să facă să apară rezultatul. Iar clientul încetează să se monitorizeze pe sine, dinamica lui internă, transferând toată responsabilitatea către terapeut. Drept urmare, nu se întâmplă nimic. Nu există niciun rezultat.

Iată, poate, cele mai comune 7 puncte de ce rezultatul nu se întâmplă în viață după aranjament. Înainte să te enervezi pe terapeut sau să cauți din nou ajutor, ar trebui să te gândești dacă un punct este relevant?

Constelațiile familiale sistemice sunt o metodă de psihoterapie a filozofului german Bert Hellinger, care se bazează pe trei legi: legea apartenenței (conexiunea), legea ierarhiei (ordinea) și legea echilibrului da-a lua (schimb). Tehnica Hellinger a constelației psihologice este bună pentru că:

• economisește timp și bani clientului, permițându-vă să găsiți cauza problemei și soluția acesteia în una sau două sesiuni, în timp ce alte metode ar putea fi inutile;
• face posibilă analiza atât de adânc în sistemul familial al clientului, culegând informații despre viața și scenariile generațiilor trecute, încât uneori rezultatele terapiei îi uimesc chiar și pe specialiștii în constelație.

Centrul de consiliere pentru familie Olvia din Moscova oferă peste 20 de practici psihoterapeutice, inclusiv familiale, individuale, ancestrale și multe alte constelații ale sistemului psihologic conform metodei Bert Hellinger, colectate pentru tine într-un singur loc.

Aranjamentele sistemice ajută la fericirea vieții unei persoane, și anume:

• realizați cauzele ascunse ale conflictelor dintre soți, „părți și copii” și găsiți armonie în relații;
• identificați și eliminați cauzele bolilor (îmbunătățiți starea de bine, scăpați de simptome, recuperați);
• rezolvați problemele din viața personală (scăpați de singurătate și construiți relatie fericita cu un partener);
• identificați și eliminați cauzele fricii de bani și permiteți-vă să deveniți bogat și de succes;
• alege cel mai potrivit partener de afaceri sau proiect pentru investiții;
• înțelegeți și eliminați cauzele evenimentelor negative (scenarii) recurente în viață;
• determinați-vă chemarea, înțelegeți ce este cel mai bine de făcut în viață;
• alege soluția optimă în situație dificilă, conditii de lipsa de informatii si multe altele.

Specialiștii Centrului Olvia nu numai că desfășoară zilnic sesiuni de constelații, care se desfășoară într-o atmosferă prietenoasă de înțelegere reciprocă, sprijin și simpatie, dar am creat pentru tine un training special care vizează predarea constelațiilor sistemice conform lui Hellinger la un preț foarte accesibil. pentru Moscova.

Constelațiile sistemice de grup sunt un proces interesant și adesea imprevizibil, care poate fi împărțit în mai multe etape:

• o conversație cu clientul, în cadrul căreia se clarifică esența problemei, relația acestuia cu familia, precum și detaliile necesare, în opinia specialistului, de familie;
• selectarea membrilor de familie înlocuitori printre alți participanți la sesiune. În această etapă apare fenomenul percepției substitutive, când participanții încep să interacționeze unii cu alții ca oamenii pe care îi înlocuiesc în aranjament;
• lucrează pentru a elimina cauzele problemei. Pentru a elimina încălcările legilor sistemelor familiale, se folosesc rearanjamente ale cifrelor și pronunțarea frazelor permisive, iar starea reală a lucrurilor este recunoscută.

Câteva exemple din constelațiile familiale sistemice:

• În timpul amenajării părților personalității fetei, a fost identificată o parte care simțea vinovăție internă, era tristă și nu dorea să trăiască. S-a dovedit că în acest fel fata își amintește de frații și surorile ei mai mari avortați. „Nu au primit nimic, cum pot fi fericit?” Sentimentul intern de vinovăție este că, dacă s-ar fi născut, atunci fata cel mai probabil nu s-ar fi născut, adică. nașterea ei a costat viața fraților și surorilor ei mai mari. Reticența de a trăi, dorința de a muri sunt compensații, o încercare de a-și ispăși vinovăția. După ce a vorbit cu frații și surorile ei din constelație, fata și-a dat seama că nu au nevoie de sacrificiul ei, că doar memoria și respectul le sunt suficiente. Sentimentul de bucurie și plinătatea vieții i-a revenit imediat;
• cerere - soțul plecat pentru altcineva. Aranjamentul are următoarea imagine: mama și tatăl clientului merg în direcții diferite, fiica încearcă să-și țină părinții împreună, soțul se îndepărtează de această situație. În conversația ulterioară, se dovedește că părinții ei vor să se despartă, dar femeia face tot posibilul pentru a preveni acest lucru, a uitat de soțul ei și încearcă să rezolve problemele părinților ei. Sugestia constelatorului către client este să decidă asupra priorităților: fie să-și dedice viața părinților și rezolvării problemelor lor, fie să se concentreze pe relația ei cu soțul (bărbatul). Doar ea însăși poate face alegerea;
• o fată a venit într-o constelație de familie cu o întrebare despre de ce bărbații care au câștigat anterior bani buni, de îndată ce încep să se întâlnească cu ea, au imediat probleme cu banii. Lucrul s-a dovedit a fi că nu a existat un flux de energie reciprocă de recunoștință din partea fată și după ceva timp bărbații au devenit dezenergizati și subconștient nu au vrut să-i aducă bani, pentru că... nu a simțit niciun recul.

Ca orice altă metodă, constelațiile familiale sistemice au limitările lor în aplicare. Constelațiile nu sunt un panaceu pentru toate bolile, deși domeniul lor de aplicare este foarte larg. În unele cazuri, alte instrumente, individuale pentru fiecare persoană, sunt mai potrivite și cel mai bine este să discutați despre acest lucru cu un specialist. Totuși, constelațiile sistemice conform metodei Hellinger fac posibilă identificarea cauzelor ascunse ale. conflictele în sistemele familiale și determină influențele negative ale scenariilor generice.

Aflați mai multe despre ce tipuri de constelații sunt organizate la Centrul Olvia și ce este potrivit pentru dvs., sunând la numerele enumerate în secțiunea „

Cât de des auzim termeni care nu sunt complet clari. De exemplu, „aranjament Hellinger” - ce este? Să începem cu faptul că autorul acestei metode, Bert Hellinger, este un renumit psiholog, filozof, profesor și practician german. Lucrările sale sunt relativ tinere și vizează rezolvarea problemelor umane.

Ce a studiat Hellinger?

Omul de știință a formulat câteva legi și tipare care duc la evenimente nedorite și conflicte între soți sau colegi. Hellinger a lucrat mult timp la următoarele întrebări: „Cum are loc adoptarea sentimentelor? Cum influențează conștiința (personală sau de familie) stilul de viață al unui individ? Există un sistem care guvernează relația?” De fapt, acestea sunt doar câteva dintre multele învățături ale lui Burt.

Astăzi, aranjamentele lui devin din ce în ce mai solicitate. Folosind această metodă, un număr mare de oameni au reușit să găsească originile necazurilor lor și să le elimine. Mulți psihoterapeuți practicanți folosesc din ce în ce mai mult constelațiile Hellinger în munca lor cu grupuri, cupluri sau individual.

„Aranjamentul” este locul individului în spațiu. Metoda în sine seamănă cu un joc de șah. Adică fiecărui participant i se atribuie un rol specific, care reflectă imaginea sa subconștientă într-o situație care necesită elaborare. Aceasta poate fi nu doar o situație de familie, ci și probleme în echipă, eșecuri în afaceri.

Metoda de aranjare conform lui Bert Hellinger. Începutul sesiunii

Deci, un bărbat vine la un psihoterapeut cu o problemă presantă. Pentru început, specialistul poartă o scurtă conversație cu el, în timpul căreia decide dacă are nevoie de un aranjament sau dacă totul este mult mai simplu. La urma urmei, puteți ghida o persoană cu sfaturi obișnuite de zi cu zi - iar viața lui va reveni la normal. Dar când situația este complicată, se poartă o conversație mai detaliată cu clientul.

Pentru început, problema în sine este evidențiată. De exemplu, în în acest caz,- un bărbat bea, soția lui îl cicălit în fiecare zi și crede că toate problemele familiei sunt legate de alcoolism. Bărbatul, la rândul său, nu crede așa. La urma urmei, înainte de căsătorie nu a băut atât de mult alcool.

Terapeutul îi cere clientului să vorbească despre stilul său de viață. Constelațiile Hellinger necesită o analiză sistematică a problemei. Adică, este important să înțelegem ce face fiecare soț toată ziua, ce fel de relație au în general și ce provoacă conflicte. În cele din urmă, indivizii apar ca ei înșiși în viața de familie sau joacă rolurile altcuiva.

Specialistul examinează separat părinții soțului și soției sale. Cum s-au comportat unul cu celălalt în familie? Dacă se dovedește că din partea bărbatului, tatăl și mama au trăit în perfectă armonie și nu au existat probleme cu alcoolismul, atunci cea mai mare atenție este acordată rudelor soției.

După ce a rezolvat-o în prealabil în timpul primei conversații, specialistul îi recomandă bărbatului să vină la următoarea întâlnire cu soția sa. La urma urmei, rădăcina răului este cel mai probabil în ea și este imposibil să scapi de ea fără participarea ei.

La urma urmei, ea nu a avut o viață de familie bună și și-a întrebat mereu fiica: „Uite, toți bărbații sunt la fel. Tatăl tău este la fel ca toți ceilalți. Bea și aduce acasă bănuți.” Cu gânduri impuse, fiica crește și observă involuntar doar trăsături negative la bărbații din jurul ei.

Cu toate acestea, fata începe să se întâlnească cu un tip care îi place. În curând, eroina noastră se căsătorește cu el, dar după un timp i se pare că soțul ei nu este deloc „omul ei”. Indiferent ce face, totul i se pare negativ.

S-ar părea că alesul nu este atât de rău, el trăsături pozitive depășesc dezavantajele. Dar femeia continuă să mențină agresivitatea internă și îi trimite negativitate la nivel energetic. Bărbatul prinde acest semnal, își dă seama că partenerul său îl disprețuiește și începe treptat să caute alinare în alcool. Acest lucru îl ajută să uite pentru o vreme, dar problema rămâne.

Următorii pași

Metoda Hellinger a constelațiilor implică interpretarea unor roluri. Psihoterapeutul sugerează ca cuplul să joace o anumită situație. De exemplu, el cere unei femei să descrie cum se comportă ea la locul de muncă. Pacienta comentează comportamentul ei în muncă, comunicarea cu colegii și se dovedește că la locul de muncă este „albă și pufoasă”.

Ce se schimbă când trece pragul casei? De ce singur aspect Soțul o irită pe femeie? Un cuplu reconstituie o ceartă în fața unui terapeut. Soția îi spune soțului ei fraza obișnuită: „Dacă m-aș opri din băut și totul s-ar îmbunătăți”.

Din acest moment, specialistul le cere cuplului să se oprească. Constelațiile sistemice-familiale conform lui Hellinger necesită concentrare în timp util asupra punct important. În cazul acestui cuplu, a venit momentul.

Terapeutul le spune cuplului: „Să încercăm să înțelegem sursa problemei care obligă pe unul dintre voi să bea”. În continuare, toate motivele care contribuie la acest lucru sunt eliminate. De exemplu, exclus: mare probleme cu banii, conflicte la locul de muncă pentru bărbați, probleme de sănătate. Ce rămâne?

Pacientul recunoaște deschis că este asuprit de nemulțumirea veșnică a soției sale, care găsește în mod constant greșelile în ceva sau, dimpotrivă, rămâne tăcută și evită intimitatea conjugală. În acest caz, partenerul suferă de o lipsă de energie feminină.

Adesea, din cauza lipsei de dragoste față de partenerul lor sau dintr-un sentiment de resentimente, reprezentantele femeilor își pedepsesc alesul în acest fel. Își sublimează în mod activ energia în îngrijirea copiilor sau se încarcă cu responsabilitățile casnice. În timp ce soțul încearcă să obțină un fel de atitudine pozitivă prin consumul de alcool. Apare un cerc vicios.

În viitor, constelațiile Hellinger implică un studiu aprofundat al problemei. În acest caz, psihoterapeutul va încerca să insufle femeii ideea nevoii de a eradica atitudinea pe care mama ei a stabilit-o fără să vrea.

Prin comportamentul ei, soția îl provoacă pe bărbat să bea alcool, de fapt, îl obligă să joace rolul tatălui ei alcoolic; Dacă, împreună cu aceasta, femeia are încă un fel de resentimente față de soțul ei, atunci în timpul ședinței se propune să scape de el. „Este important să te eliberezi de negativitate”, subliniază Bert Hellinger. Constelațiile familiale oferă multe tehnici în acest sens.

De fapt, întregul proces nu este atât de simplu pe cât pare la prima vedere. În povestea acestui cuplu căsătorit, specialistul va trebui să ofere eroilor noi „roluri”, și astfel încât să existe un schimb uniform de energii între ei.

Impactul egregorului asupra oamenilor

După o sesiune de constelație, s-ar putea să vă întrebați: „Cum s-a întâmplat să am început să joc un rol care nu era al meu în viață? De ce am vorbit cu gândurile altcuiva?” De fapt, puțini oameni se gândesc dacă fac cu adevărat ceea ce își doresc și dacă trăiesc așa cum își doresc.

În cele mai multe cazuri, se dovedește că gândurile, sentimentele și acțiunile noastre zilnice sunt împrumutate de la oamenii din jurul nostru: propria familie, echipa și societatea în ansamblu. Cu alte cuvinte, un anumit spațiu energetic-informațional (egregor) are un impact direct asupra personalității.

Fiecare societate (colectivă) este supusă unui anumit sistem de valori. Influența egregorului poate fi atât pozitivă, cât și negativă. Fiecare își dezvoltă propriul sistem de valori. De exemplu, un egregor al bisericii caută să influențeze oamenii prin predici.

Și orice organizație teroristă își creează propriul egregor manipulând conștiința participanților cu o anumită teorie. Uneori, indivizii mai puternici își pot crea propriile egregori și îi pot influența pe alții. Un astfel de individ ar trebui să fie cel mai consumator de energie, deoarece sarcina lui este să conducă și să influențeze, adică să gestioneze multe fluxuri de energie. Egregorii sunt scrise în detaliu într-una dintre lucrările lui Bert numită „Aranjamente după Hellinger”. Cartea ne spune că adesea rădăcina problemei poate fi în valorile vieții transmise prin familie.

Povești de viață

Clanul familiei este un sistem care are propriile sarcini specifice. Iar membrii familiei (mamă, tată, fiu, fiică) sunt elemente care trebuie să își îndeplinească funcțiile. Ce se întâmplă dacă cineva este eliminat din sistem? De exemplu, fiul nu a vrut să devină militar în ciuda dinastiei familiei. Și tatăl meu și-a dorit foarte mult asta.

În acest caz, funcția fiului poate fi redistribuită între alți membri ai familiei sau reluată: fiica se căsătorește cu un ofițer. Tatăl este incredibil de fericit, încearcă să stabilească un contact puternic cu ginerele său și împărtășește planuri de viitor pentru a continua tradiția militară.

Metoda psihoterapeutului german atinge profund problema generațiilor mai vechi și tinere. Poate constelația Hellinger să ajute pe toată lumea? Recenziile despre aceasta variază. Cu toate acestea, cei mai mulți sunt de acord că egregorii generici pot avea impact negativ pentru descendenți.

De exemplu, o tânără este profund nefericită în căsnicia ei. S-ar părea că toate metodele de resuscitare a relațiilor sunt ineficiente, în familie domnesc grosolănia și violența. Există o singură cale de ieșire - divorțul. Dar generația mai în vârstă a acestei femei repetă în unanimitate: „Nu existau persoane divorțate în familia noastră. Acest lucru nu este acceptat printre noi și este considerat o rușine.”

Adică, egregorul generic al acestei femei îi dictează principiile și îi cere supunere. Doar o regândire completă și o respingere a rolului de „victimă” va ajuta un astfel de individ să ia o decizie importantă și să înceapă o nouă viață.

Agresivitatea se moștenește

Constelațiile sistemice conform lui Hellinger ajută multe cupluri și indivizi să înțeleagă profund originile răului. Să dăm un exemplu simplu de problemă cu care bărbații apelează adesea la psihoterapeuți.

Așadar, un tânăr simbol a venit să consulte un psiholog. Nu putea să-și înțeleagă comportamentul față de femei. După numeroase divorțuri, s-a confruntat cu faptul că aleșii săi plecau din cauza agresivității sale nemotivate.

În toate celelalte domenii ale vieții, bărbatul părea pozitiv. În timpul unei conversații cu un specialist, s-a dovedit că bărbatul s-a conectat odată „inconștient” la un program de răzbunare. Cum a apărut asta?

De regulă, într-o astfel de situație se dovedește că pacientul a crescut într-o familie în care tatăl a fost în mod constant umilit și suprimat de soția sa. Băiatul nu a putut rezista mamei sale pentru a-și proteja tatăl. Astfel, pe măsură ce a crescut, tânărul și-a dezvoltat propriul plan (un program de răzbunare).

Acest lucru a dus la faptul că, în timp ce se afla în relații cu fetele, a simțit periodic o ură acerbă față de acestea. Ori de câte ori i-a venit ocazia potrivită, își scotea furia asupra lor cu pumnii. Aranjamentul lui Bert Hellinger ar trebui să-i arate omului că aceste sentimente nu-i aparțin. Sunt inspirați și fixați în minte din copilăria îndepărtată. Dar situația clientului este diferită, iar fetele au un alt caracter decât mama lui.

Și cel mai important, el poate deveni fericit doar atunci când își dă seama de acest lucru și începe să se schimbe. Acesta este un proces gradual. Depinde mult de temperamentul natural al individului. Pentru unii sunt suficiente 2 sedinte, in timp ce pentru altii vor fi necesare mai multe. Metoda de aranjare conform lui Bert Hellinger este unică prin faptul că, cunoscând sistemele (ordinele) familiale, o persoană poate nu numai să evite eșecurile în viață, ci și să protejeze generația viitoare de acestea.

Cum funcționează metoda grupului?

Vom vorbi despre sesiuni de grup. Fenomenul acestor activități este că un grup de oameni trăiesc rolurile personajeîn problema clientului. Situațiile pot fi diferite: o persoană nu poate găsi un partener, este în mod constant bolnavă sau întâmpină dificultăți financiare, deși nu există motive întemeiate pentru aceasta.

Metoda aranjamentului Hellinger este dificil de explicat în detaliu, dar se întâmplă conform următorului scenariu: roluri adecvate sunt distribuite între participanți. Și încep să simtă emoții similare ale persoanei care cere ajutor. Fenomenul a primit termenul de „percepție substitutivă”.

Adică, există un transfer de imagini interne de la client către toți participanții și către spațiul în care are loc amenajarea. Persoanele selectate pentru anumite roluri sunt numite „deputați”. În timpul ședinței, aceștia își evaluează starea cu voce tare, încercând să restabilească situația problematică.

Aranjamentele sistemice conform lui Hellinger ajută persoana principală să dezlege încurcătura lui situatii conflictuale, construiți ierarhia corectă și restaurați echilibru energetic. Lucrarea este construită prin mutarea „înlocuitorilor” în câmpul de aranjare datorită diferitelor ritualuri.

Sesiunea poate fi considerată reușită dacă toți participanții nu simt disconfort. Și - cel mai important - clientul ar trebui să experimenteze o ușurare fizică și psihologică. Metoda de aranjare conform lui Bert Hellinger ne obligă să activăm pe deplin diferite niveluri de percepție: emoțional, mental, auditiv, tactil.

Ce face această metodă?

Ca urmare, individul primește o nouă privire asupra problemei sale, dobândind un alt model de comportament. Cu siguranță cel mai mult cel mai bun mod evaluați tehnica - participați singur la sesiunea de grup. Exact experienta reala vă va ajuta să aflați cum funcționează în practică.

În zilele noastre, mulți au auzit deja despre o astfel de metodă precum aranjamentul Hellinger. Există, de asemenea, recenzii negative despre el. Dar, în ciuda acestui fapt, popularitatea acestei metode este în creștere. La urma urmei, gama de sesiuni este destul de extinsă - include psihoterapie, medicină, pedagogie și chiar ezoterism.

Toate informațiile primite în timpul sesiunilor sunt confidențiale. Pentru a participa la munca de grup, trebuie să existe motivație și o dorință conștientă. Astăzi nu este greu să găsești un grup de aranjament Hellinger. La Moscova, numărul de fani ai acestei metode este în continuă creștere, deoarece este recunoscut ca profesionist.

Constelație folosind cărți de Tarot

În sfârșit, ajungem la partea care lasă o amprentă ezoterică asupra metodei psihoterapeutului german. Cert este că nu orice persoană poate veni la un grup de oameni și poate vorbi deschis despre problema lor. În acest caz, individul poate participa la o sesiune de grup, dar la cererea sa are loc un aranjament ascuns. Adică clientul însuși controlează deschiderea informațiilor. O modalitate excelentă de ieșire din această situație este aranjamentul lui Bert Hellinger folosind cărți de Tarot.

În acest caz, puntea servește ca instrument de diagnosticare a procesului în curs. Clientului i se pune întrebarea: „Care este esența problemei tale?” O persoană selectează un card fără să se uite și descrie ceea ce a văzut pe ea. „Deputații” sunt, de asemenea, selectați după arcanele selectate.

Conform problemei sale, clientul, cu ajutorul indicațiilor facilitatorului, arată fiecărui participant unde să stea și ce să facă. Următoarea etapă este experiența emoțională a situației. „Deputații” fac schimb de impresii: „Am crezut doar că...”, „Am avut senzația că...”

În acest moment, clientul este inclus în proces. El ascultă opiniile tuturor participanților și ia locul celui care i-a rănit cel mai mult emoțiile. Și, deja pe baza noului rol, pronunță cuvintele pe care le consideră importante.

Aranjamentul se încheie cu un sondaj al fiecărui participant. În ciuda faptului că problema clientului este jucată, „înlocuitorii” sunt, de asemenea, sub atenția psihoterapeutului. Este important pentru el să știe cum s-a simțit cutare sau cutare persoană în rolul altcuiva, ce a experimentat și ce concluzii a tras.

De asemenea, specialistul poate evalua diagnosticele de pe carduri - a fost posibil să se acorde complet asistență clientului sau sistemul nu a dezvăluit în totalitate situația? La urma urmei, clientul nu este imediat capabil să evalueze obiectiv sesiunea. Va avea nevoie de timp pentru asta.

Aranjament individual

Este posibil să conduceți singuri o sesiune similară? Este posibil. La urma urmei, nu toată lumea are posibilitatea sau dorința de a lucra într-un grup. În acest caz, este posibil să efectuați independent plasarea Hellinger.

Adevărat, pentru aceasta ar trebui să cunoașteți îndeaproape teoria metodei Bert Helling. Și este important să înțelegem interpretarea cărților de Tarot la nivel profesional. Deci, problema este identificată, iar rolul de „deputați” va fi jucat de cărți. Lucrarea este împărțită în trei etape.

În primul rând, ar trebui să alegeți cărți: dvs. și „deputați”. Apoi, trebuie să așezați cărțile rămase așa cum sugerează intuiția dvs. Apoi deschideți unul câte unul și colectați informații de la fiecare, punându-le împreună în imaginea de ansamblu.

A doua etapă depinde de întrebarea pusă. Dacă este vorba despre o familie, atunci cărțile strămoșilor ar trebui să fie așezate deasupra, descendenții - în partea de jos. Dacă este necesar, puteți lua carduri suplimentare dacă aveți îndoieli. În timpul procesului, este necesar să se mute „înlocuitori”, așa cum s-ar întâmpla cu oameni reali. Este recomandat să-ți asculți senzațiile fizice și psihologice.

A treia etapă este finalizarea. Acest lucru se întâmplă atunci când o persoană experimentează satisfacție dintr-o situație pierdută. Pe baza rezultatului interpretării, doar clientul poate decide dacă a rezolvat problema lui.

Pentru o persoană mai puțin inițiată i se poate părea că aceasta a fost o sesiune de ghicire. Dar acest lucru este departe de a fi adevărat. Metoda individuală de aranjare folosind Tarot este prezentată numai profesioniștilor. Alții sunt sfătuiți să recurgă la această metodă sub îndrumarea unui psihoterapeut calificat.