담당하는 포인트입니다. 침술의 요점에 대한 일반 개요

건강 18.03.2018
건강

침술은 인체에 대한 활성 지점을 통해 장기와 시스템의 기능에 미치는 영향에 기초한 중국 전통 의학의 고대 방법입니다. 이 충격은 특수 바늘을 사용하거나 손가락 등으로 눌러 수행됩니다. (지압).

인체의 특정 지점과 내부 장기, 신체의 신경계, 혈액 및 림프관 등이 직접 연결되어 있다는 것은 고대부터 알려져 왔습니다. 신체에는 많은 활성 지점이 있으며 이들과 함께 작업함으로써 개별 기관 및 시스템의 기능에 영향을 미칠 수 있습니다.

침술 외에도 인체의 활성 지점에 영향을 미치는 여러 가지 방법에 대한 다른 이름도 있습니다(반사 요법, 침술, 침술 등).동시에 이러한 모든 이름에는 한 가지 공통점이 있습니다. 특정 기관과 그 시스템에 특별한 경혈.

인체는 독특한 창조물이다

신체의 활성 지점에 영향을 미치는 방법을 사용하면 면역 체계를 강화하고 신체의 방어력을 높이며 많은 질병을 효과적으로 치료할 수 있습니다. 동시에, 중요하고 불가결한 조건은 전문의가 침술 세션을 수행해야 한다는 것입니다. 지압 또는 마사지 방법을 독립적으로 사용할 수 있습니다. 감기, 콧날, 팔자 삼각형, 눈썹 부위와 콧대, 관자놀이를 마사지합니다.

침술사는 약 150개의 활성 지점을 사용합니다. 동시에 메인 채널과 주변 채널에 위치한 단일 쌍의 포인트가 있습니다. 인체에는 총 400개 이상의 활성 지점이 있으며, 그 중 주요 활성 지점과 가장 효과적인 지점은 10개 이하입니다.


인체에는 32개의 생물학적 활성 영역이 있습니다. 신체에서 가장 활동적인 부분(귀, 손, 발, 두피)이 축적되어 있습니다. 이 영역은 활성 포인트의 함량이 높기 때문에 가장 효과적인 것으로 간주됩니다. 반사 전문의는 바늘을 사용하여 신체의 경혈을 자극하고 손가락을 누르거나 마사지할 수 있습니다.

"마법" 자오선...

고대 중국 치료사에 따르면, 소위 경락은 인체 전체를 통과합니다. 혈액과 림프 외에 생명 에너지와 힘이 움직이는 통로. 그러한 자오선("징로")이 12개 있습니다. 이 경락은 경혈과 평행하게 이어집니다.

경락은 이 경락에 의해 제어되는 기관의 조화로운 기능이 달성되는 점으로 시작하고 끝납니다. 그들의 작업은 조정되고 조화를 이룹니다.

또한 각 경락에는 신체의 에너지 저장을 자극하고 활성화하는 지점이 있습니다. 통증을 줄이고 진정시키는 포인트가 있습니다. 각 점은 특정 기관에 해당합니다. 그러한 지점을 클릭하면 이 기관의 작업이 정상화됩니다. 그러나 활성 지점에 가벼운 압력이 가해지면 통증이 발생하면이 곳을 부드럽게 마사지해야한다는 규칙이 있습니다.

인체의 경혈을 통해 신체의 비축량을 희생시키면서 대사 과정의 조절을 회복하는 것이 가능합니다. 이것은 다른 자오선에서 누락된 에너지를 재분배함으로써 달성됩니다.

장기의 상호 연결 순서에 대한 지식이 있는 경우 인간의 몸, 그러면 경혈과 경혈을 통해 전반적인 균형을 방해하지 않고 효과적으로 영향을 받을 수 있습니다.

자오선은 무엇입니까

  1. 호흡은 신체의 중요한 기능이므로 폐 경락은 가장 중요한 통로 중 하나입니다. 숙련된 반사 전문의는 폐 경락에 영향을 주어 두통, 요통을 제거하고 호흡을 정상화할 수 있습니다. 또한, 마취 효과가 달성되는 지점이 있습니다. 동시에 신체의 호흡 기능이 향상되고 폐의 가스 교환이 향상되며 혈액이 산소로 포화되고 부패 생성물이 신체에서 더 빨리 제거됩니다.
  2. 소화 경락. 머리부터 발끝까지 온몸을 관통합니다. 이 자오선에 미치는 영향은 엄지 근처의 손에 있는 활성 지점에서 시작하여 점차 손을 위로 움직이는 가벼운 마사지로 시작하는 것이 가장 좋습니다. 마사지는 특수 브러시로 수행됩니다. 이 경락에 노출되면 소화가 개선되고 식욕이 증가하며 위와 장의 기능이 정상화됩니다.
  3. 신장 경락. 이 채널은 신체의 일반적인 상태와 배설 기능을 담당합니다. 신장 활동을 위반하는 경우 전반적인 약점, 권태감, 감소 활력. 시력 감소, 우울증, 장 기능 장애가 있습니다. 벙어리장갑이나 브러시로 다리를 마사지합니다. 새끼손가락부터 시작하여 발 안쪽을 따라 허벅지 위쪽, 장골 부위로 이동합니다.
  4. 하트 자오선. 대부분 본체, 그 의미는 모두에게 분명합니다. 심장 활동의 정상화에 영향을 미치는 경혈은 마사지의 영향을 받아 다리에서 심장 부위로 이동합니다. 마른 브러시나 미트로 마사지하는 것이 좋습니다.

위의 모든 권장 사항과 마사지는 인체의 주요 경혈에 큰 영향을 미치지 않고 독립적으로 수행 할 수 있습니다. 그러나 이러한 절차를 전문가가 수행하면 반사 요법의 효과를 높일 수 있는 기회가 더 많습니다. 결국, 전문가는 유능한 접근 방식으로 침술의 치료 효과를 크게 높일 수 있는 많은 미묘함과 뉘앙스를 알고 있습니다.

침술의 이점은 명백합니다!

경혈을 마사지하거나 침으로 영향을 주어 많은 질병을 성공적으로 치료할 수 있습니다. 따라서 다음과 같이 승리할 수 있습니다.

  • 근염.
  • 기관지 천식.
  • 수포진.
  • 장애 신경계(우울증, 공포증, 스트레스).
  • 심장과 혈관의 질병, 순환과 소화 등

침은 효과적인 치료 및 예방 방법일 뿐만 아니라 좋은 방법면역력을 높이고 신체의 방어력을 강화합니다.

반사 요법 분야의 지식과 기술 덕분에 신체의 신진 대사 과정을 질적으로 개선하고 긍정적 인 영향을 미칠 수 있습니다. 에너지 균형. 이 분야의 많은 과학적 연구는 신체의 생리적 활동의 정상화에 대한 침술의 유익한 효과를 확인합니다.

고대 한의학에서는 다양한 질병을 치료하는 많은 방법이 있습니다. 그러나 이것을 위해서는 인체에 ​​어떤 점이 있지 않은지 알아야합니다. 치통, 흡연 등을 제거하는 데 도움이 되는 침술입니다. 침술을 사용하여 영향을 미치거나 손가락과 압력으로 마사지할 수 있습니다.

이러한 치료는 사람이 더 빨리 회복하고 몸을 정리하는 데 도움이되며 스트레스를 완화하고 체중 감량에 기여할 수 있습니다.

몇 가지 트릭을 알기 위해서는 인체의 포인트를 연구해야 합니다. 당신의 인생을 영원히 바꾸는 이 간단한 기술을 배울 수 있습니다 자신의 삶더 나은.

한의학의 도움으로 거의 모든 질병을 없앨 수 있습니다. 물론 침으로 암을 없앨 수는 없지만 다른 질병은 완전히 없앨 수 있습니다. 다른 사람과 자신의 삶을 더 쉽게 만들 수 있는 충분한 기술과 지식만 있으면 됩니다.

경혈을 찾아라

침의 가장 중요하고 요점만 알면 되는 것은 다 공부할 수 없기 때문입니다. 각 지점마다 고유 한 작용이 있으므로 자극의 효과가 다를 수 있습니다. 그들은 자오선이라고 불리는 특별한 장소에 있습니다. 총 14개가 있습니다. 포인트는 여러 주요 그룹으로 나뉩니다.

조화 포인트는 인체와 시스템의 균형을 복원합니다. 그들은 사람의 에너지 비축량이 올바른 순서로 움직이고 신경계를 조화롭게 만들고 스트레스를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 사람의 각 기관은 불안에 다르게 반응합니다. 이 지점에 영향을 미치면 장기가 정상 모드에서 작동하기 시작합니다.


알람 포인트

각 기관에는 관심 영역이 포함됩니다. 이것이 장기가 사람에게 특정 관심사를 일으키는 이유입니다. 사람이 신장에 문제가 있을 때 허리와 허리가 아프기 시작하고 비뇨생식기글쎄, 내 배가 아프다 위장관. 귀의 소음은 다리의 특정 지점에 노출될 때 발생합니다.

포인트 "협곡"

그런 점 모습이름이 어디에서 왔는지 계곡과 조금 비슷합니다. 그것은 인간의 손바닥 바깥쪽, 힘줄 근처의 엄지와 검지 사이에 있습니다. 이 지점에 대한 마사지와 영향은 두통, 콧물, 알레르기 반응을 신속하게 제거하고 스트레스를 완화하며 전체 유기체의 면역을 증가시킬 수 있습니다. 그러나 임산부는 수축과 조산이 시작될 수 있으므로 그녀에게 영향을 주어서는 안됩니다.

쓰리마일 포인트

이 지점은 소화 시스템을 담당합니다. 바깥 쪽에서 무릎 아래의 네 손가락 너비입니다. 사람이 발목을 구부리면 종아리 근육을 분명히 느낄 수 있습니다. 그것에 대한 영향은 빠른 회복을 돕습니다. 자신의 힘, 피로를 풀다. 배가 아프면 누르면 통증이 사라지고 소화기 계통이 회복된다.

포인트 "내부 길"

이 지점은 멀미와 메스꺼움을 빠르게 완화시킵니다. 손바닥을 안쪽으로 돌려 손목에서 약 세 손가락을 측정해야 합니다. 요점은 메스꺼움을 없애고 스트레스와 불안을 완화하는 데 도움이되며 임산부는 독성을 제거 할 수 있습니다.


포인트 "정령의 문"

이 점은 불면증을 없애는 데 도움이 됩니다. 새끼 손가락 근처에서 손바닥 안쪽에 있습니다. 이 장소에 대한 영향은 잠 못 이루는 밤을 완화하고, 과흥분과 강박적인 생각을 완화하며, 사람은 빨리 진정되고 기분이 좋아지기 시작합니다.

아이 포인트

이 점은 치유될 수 있다 다양한 질병눈. 그것은 눈물샘의 약간 위에 위치하고 일종의 노치가 있습니다.

포인트 "완전 개방"

이 점은 콧물과 부비동 문제가있는 호흡기의 다양한 질병에 도움이됩니다. 콧구멍 근처의 관절 굴곡부에 위치합니다.

포인트 "하늘의 거처"

폐 질환 및 호흡 곤란의 경우이 지점에 노출되면 많은 문제를 크게 돕고 제거 할 수 있습니다. 겨드랑이 바닥에서 세 손가락을 측정 한 다음 어깨쪽으로 약간 움직여야합니다.

숨겨진 화이트 포인트

사람에게 문제가 있는 경우 순환 시스템혈액 순환이 끝나면 엄지 발가락 오른쪽 발 손톱의 아래쪽 모서리에 작용할 가치가 있습니다.

발에 포인트

사람의 발은 또한 침술 활성 지점에 초점을 맞춥니다. 발가락에는 전두동 부위와 귀 침술, 뷰티 포인트 등이 있습니다. 포인트 아틀라스는 특정 장소에 포인트가 밀접하게 집중되어 있음을 의미합니다. 그들의 도움으로 전신의 수많은 질병을 없애고 건강을 얻을 수 있습니다.

발 마사지를 통해 진정한 휴식을 취하고 사람의 모든 기관을 강화할 수 있습니다. 거의 모든 내부 장기에 영향을 줄 수있는 다리에 수많은 점이 집중되어 있습니다. 많은 사람들에게 인체의 점들이 진정으로 마법 같은 효과를 줄 수 있다는 것이 믿기지 않는 것처럼 보이지만 이것은 사실입니다.


체중 감량을 위한 포인트

침술은 과체중인 사람들이 이를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자주 뚱뚱한 사람들그들은 단순히 스포츠와 수많은 다이어트의 효과를 보지 못합니다. 의사는 대사 장애 및 다양한 질병을 확인하기 위한 일반 검사를 권장합니다.

그러나 침과 점에 영향을 주는 방법은 가장 짧은 시간에 가시적인 결과를 제공합니다. 특정 시간 동안 귀에 특수 바늘을 착용하고 원하는 체중으로 체중을 줄이기 위해 지속적으로 침술을받을 수 있습니다.

또한 다리와 손바닥의 일부 지점은 사람의 식욕을 감소시킬 수 있으며 훨씬 적게 먹기 시작하여 결국 체중을 줄입니다.

이 점에 대한 영향은 정 성적으로 특별한 행복 호르몬을 생성하고 사람은 끊임없이 구름을 타고 음식에 대해 기억조차하지 못하는 것으로 나타났습니다. 그는 또한 끊임없이 훌륭한 기분을 가지고 있으며 미소를 지으며 자신감을 느끼기 시작하고 다른 사람들의 관심을 끕니다.


흡연을 위한 침술

침술로 니코틴 중독에 대한 중국 치료법은 놀라운 결과를 제공합니다. 많은 연구 끝에 오늘날 가장 최적의 치료법이 개발되었습니다. 인간의 뇌의 변화가 교정될 뿐만 아니라 개인의 특성각 사람.

이 접근법을 사용하면 흡연 치료를 위해 특정 지점에 대한 침술과 그에 대한 영향이 수행되며 신경 장애의 경우 고객이 담배에 대한 갈망을 제거하는 데 도움이되며 심리적 의존도 감소하고 시간이 지남에 따라 완전히 제거됩니다. 의사는 환자의 특정 질병, 알레르기 반응, 기관지염, 천식 또는 협심증을 고려합니다. 의사는 환자의 수반되는 질병을 제거하기 위해 추가 포인트에 영향을 줄 수 있습니다. 그래야만 치료가 가능한 한 효과적이며 결과를 가져올 것입니다.

황금 바늘은 니코틴 중독 치료에 있어 최고의 솔루션으로 간주됩니다. 바늘은 귀 뒤에 위치해야 하며 오른쪽 또는 왼쪽이 될 수 있습니다. 치료는 8시간 동안 금연한 후 시행합니다. 장기간 흡연자조차도 견딜 수없는 고통없이 중독을 제거합니다. 또한 많은 사람들이 이것을 두려워하기 때문에 치료는 체중 증가를 유발하지 않습니다.


일반 강화 포인트

이러한 점은 별도로 언급해야 합니다. 각 사람의 몸에는 세 가지가 있습니다.

장수점은 다리 바깥쪽 무릎 아래에 있습니다. 손바닥을 슬개골에 대고 약지가 이 지점을 가리킬 것입니다. 그것에 노출되면 스트레스와 불안을 없애고 전체 유기체의 상태를 강화하며 불면증과 두통을 제거 할 수 있습니다.
첫 번째와 두 번째 발의 두 발가락 사이에 좋은 간격이 있습니다. 한 지점에 노출되면 사람이 신경증, 질병을 제거합니다. 소화 시스템및 비뇨생식기, 여성 장애 및 월경 주기.

닫힌 계곡은 사람 손의 첫 번째 손가락과 두 번째 손가락 사이에 있습니다. 요점이 자극되면 머리가 아프지 않고 편두통, 신경 장애, 비인두 또는 이명이 사라집니다.

고대 중국의 방법을 적용하면 신체의 거의 모든 질병을 치료할 수 있습니다. 당신은 또한 당신의 몸과 심리적 상태를 조화시킬 수 있습니다.

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기억할 필요가 있다모든 질병은 초기 단계에 있고 돌이킬 수 없는 변화와 결과를 초래할 시간이 없을 때 치료하거나 예방하기가 더 쉽습니다. 건강의 완전한 회복에 대해 더 이상 생각할 필요가 없을 때 - 단지 환자의 질을 향상시키기 위한 것 인생의.
우웨이신 교수.

중국 약. 활성 포인트의 아틀라스.
치료 자가 마사지.

발을 잡아라...

장화로 조국을 짊어질 수 없다는 유명한 말이 있습니다. 그러나 중국과 동양에서는 일반적으로 신발이 아니라 우리의 발바닥에 있다고 확신합니다. 발, 자신의 건강을 앗아갈 수 있습니다!

수백 년의 역사를 지닌 현명한 중국인은 종이, 나침반, 비단, 유리 및 화약만 발명한 것이 아닙니다. 그들은 발바닥의 특정 부위를 마사지함으로써 관절, 근육, 내장과 같은 신체의 여러 부분에서 통증을 완화하거나 완전히 제거할 수 있다는 것을 발견했습니다. 이런 식으로, 당신은 생명 에너지에 대한 방해받지 않는 접근을 제공합니다. 신체의 모든 기관과 지점에.

중국 전통 의학의 이론에 따르면 발에는 60 개 이상의 활성 영역과 점이 있으며 중요한 Jinglo 채널도 있으며 인체의 "슬래그"도 집중되어 있습니다. 독소는 인체에 ​​장기간 축적되어 정상적인 혈액 순환을 방해하여 다양한 질병을 유발할 수 있습니다.

발 마사지는 발의 반사점에 영향을 주어 내부 장기와 신체 전체의 전반적인 상태를 자극하고 균형을 유지합니다. 신경 스트레스, 피로, 정신-정서적 각성을 완화하고 신경계를 진정시키고 정리하며 신진 대사를 개선하고 신체의 방어력을 강화합니다.
현재까지 비약물 요법의 하나인 반사요법은 서양 의학의 병기고에 확고하게 들어섰으며, 면역과 신경계의 상태를 걱정하는 아픈 사람과 건강한 사람 모두에게 발 마사지가 필요합니다. 발에는 모든 내부 장기의 돌출부가 있으며 이에 영향을 주어 신체 기능에 부드럽고 효과적으로 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.

체계적인 발 마사지는 몸과 마음의 조화를 신속하게 회복하는 데 도움이됩니다.

기억하다두통이 있으면 엄지 손가락을 마사지해야합니다. 안과 질환 - 두 개의 가운데 손가락, 귀 통증 - 바깥 쪽 발가락, 척추 문제 - 발바닥 안쪽. 나머지 옵션은 위의 다이어그램에서 명확하게 볼 수 있습니다.

피트

손바닥


(오른쪽)

반사 영역 및 영역


가정에서 지압의 적용.

침술은 5,000년 이상 동안 황금침을 사용하는 중국의 치료법으로 알려져 왔습니다. 에 최근그러한 기술의 현대적인 아날로그가 나타났습니다 - 전기 천자. 그러나 지압이라는 또 다른 방법이 있다는 것을 모든 사람이 아는 것은 아닙니다. 일본에서는 비슷한 기술을 shi-atsu(shi-손가락, atsu-압력)라고 합니다.

지압은 손가락 압력으로 치료합니다.

Acupressure Sura는 침술을 더욱 발전시킨 것입니다. 침을 꽂는 것과 같은 지점과 경락을 사용하지만 지압은 치료에 금속을 사용하는 것을 거부하여 효과가 거의 또는 전혀 감소하지 않으면서 기술을 보다 부드럽고 안전하게 만듭니다. 금속 바늘 대신 동일한 효과로 엄지와 검지가 사용됩니다.(가능한 경우 소유할 수도 있음).

올바른 지점을 손가락으로 누르면 많은 질병과 장애가 완화됩니다.

지압은 통증을 완화할 뿐만 아니라 질병의 시간을 단축하고 기관의 기능적 활동을 침해하지 않으며 신경증의 유기적 결과인 불안, 불안, 두려움을 제거합니다.

신체 및 의학적 징후에 대한 가장 중요한 점을 알고 있는 사람이라면 누구나 기억하기 쉬운 고정 규칙에 따라 스스로를 도울 수 있을 것입니다!

지압은 신경계 장애로 인해 발생하는 통증을 완화하고 효과적으로 치료하는 질병으로, 바쁜 시간에 2번째로 발생하는 질병입니다. 그러나 무엇보다도 지압은 신뢰할 수 있고 안전하며 효과적인 통증 치료 방법입니다. 어떤 것도없이 부작용 . 이 방법은 성공적으로 선택되었을 때 특히 효과적이며 더욱 즐거운 영향을 미칠 수 있습니다.

지압은 바늘에 찔려서 통증을 유발하지 않고 출혈을 일으키지 않으며 신체에 감염이 유입되는 것을 제거합니다. 그러나 가장 중요한 것은 이 의사가 항상 당신과 함께한다는 것입니다!

반사 포인트의 종류

경혈과 지압점의 위치를 ​​정확히 알고 있다. 그들은 오랫동안 탐구되어 온 14개의 자오선에 위치하고 있습니다. 이러한 자오선에는 "빅 하트"("심장 주인"), "3도 히터" 또는 "Guverneur 자오선"과 같은 특정 이름이 있으며 각 자오선에는 세 가지 유형의 점이 사용됩니다.

    "조화점"- 자오선의 시작과 끝 부분에 있습니다. 그들의 지압은 이 자오선과 관련된 모든 기관에 조화로운 메아리를 줍니다.

    "흥미로운 점" - 각 자오선에 하나만 있습니다. 지압은 이 자오선과 관련된 기관의 반응과 효율성을 활성화합니다.

    "진정 지점" - 또한 각 자오선에 하나만 있습니다. 이 지점은 신경 상태를 억제, 진정, 완화합니다. 그녀의 지압 중 감각이 가장 즐겁습니다.

완화는 소위 "신호(경보) 포인트("달 포인트") 시스템의 강화된 지압으로 가져옵니다. 각 주요 기관에는 고유한 신호 포인트가 있습니다. 이 지점의 적절한 지압은 사람의 상태를 즉시 개선하는 데 기여합니다. 특히 통증 감소.

지난 몇 년북경중의학대학 연구에서 특정 질병(질병)과 관련된 여러 "특징"이 공개되었습니다.

아래는 사진들 키 포인트달성하다. 이것은 수면 장애에 대한 "진정점", 저혈압에 대한 "흥분점", 전신 신경증의 불안 상태에 대한 "조화점", 배앓이 및 관절 통증에 대한 "신호점"이 될 수 있습니다. 효능이 감소한 "특수점".

다음 그림은 보여줍니다 전형적인 장소활성 포인트의 위치. 체격의 개별적인 특성으로 인해 점의 위치가 1cm 이내로 벗어날 수 있습니다. 피부의 저항을 측정하는 특수 장치의 도움으로 점의 위치는 1밀리미터의 정확도로 감소된 저항 값에 의해 결정됩니다. 그러나 지압의 경우 이러한 정확도는 중복됩니다(손가락 크기가 더 큼). 일반적으로 지압점은 명확한 통증 충동으로 강한 압력에 반응하므로 원하는 신체 부위에서 더 쉽게 찾을 수 있습니다.

지압점에 영향을 미치는 방법?

전통의 의사 중국 약치료 지점에 미치는 영향에는 세 가지 정도가 있습니다.

    급성 통증과 일차 치료의 경우 손의 검지 끝으로 수행되는 가벼운 원형 마사지의 사용이 표시됩니다. 마사지 시간은 1분에서 5분입니다.

    만성 질환의 경우 환자의 전반적인 상태에 따라 중간 강도의 지압을 사용하는 것이 가장 좋고 신뢰할 수 있습니다. 낮에는 여러 번 마사지하는 것이 좋습니다. 지압 지속 시간은 최대 30-40초입니다.

    강한 지압은 주로 엄지손가락으로 수행되지만 다른 변형도 가능합니다.

신체에서 원하는 활성점이 발견되면 검지나 엄지손가락으로 피부를 터치한 다음 손가락으로 원을 그리며 피부를 뼈나 근육조직에 상대적으로 2박자의 리듬으로 움직인다. 초당 회전수. 동시에 노출되었을 때 손가락이 신체의 필요한 지점에 지속적으로 남아 있다는 사실에주의를 기울여야합니다.

지압 지점에 대칭 효과가 있으므로 특히 주의해야 합니다.

금기 사항:

단순화된 형태의 지압은 응급 상황에서 필요한 치료를 대체할 수 없지만 응급 처치뿐만 아니라 추가적인 통증 완화 치료로 사용할 수 있습니다.

지압은 다음에서 금기입니다.

    심장 및 순환계의 심각한 기질성 질환

    임신 중

    심한 피로와 함께

    지압점에서 피부병(예: 화농성, 태선 등) 치료까지

지압을 올바르게 수행하는 방법?

등을 대고 앉거나 눕습니다.

잠시 모든 것을 쉬고 외부 자극이 없는지 확인하십시오. (친척 대화, 전화 통화 등)

검지 끝을 신체의 원하는 지점(지압점)에 놓습니다.

피부를 가볍게 누르고 동시에 손가락으로 원을 그리며 움직이기 시작하면서 손가락이 신체의이 지점을 떠나지 않도록하십시오.

지압의 지속 시간은 30분에서 5분입니다. 행동은 항상 빨리 와서 느껴집니다 오랫동안.

지압은 하루에도 여러 번 반복할 수 있습니다!

참조: 노인 또는 만성 질환자를 위한 치료 운동. 중국 웰빙 체조 Sheng 요가 요법

지압으로 치료할 수 있는 증후군 및 질병.

공포, 우울증; 일반 신경증.
조화 포인트" 신성한 무관심".
지압은 앉은 자세에서 양손의 검지와 동시에 5분까지 간단합니다.

두통, 정면 통증.


진정 포인트(대칭) "시산".
엄지손가락으로 가벼운 지압, 항상 양쪽에서 동기화. 지압 중에는 눈을 감아야 합니다.

편두통이 있는 두통.

진정 포인트 "호군".
마사지하는 손의 검지와 엄지 사이의 지점을 잡고 검지를 이용하여 가벼운 리드미컬한 지압을 합니다. 기간 - 최대 5분.

두통, 목 통증.

특별한 (대칭) 포인트 "Fen-chi".
양손으로 동시에 강한 리드미컬한 지압은 검지와 엄지를 모두 사용하여 수행할 수 있습니다.

고장성 질환(고혈압.)

조화 포인트 "위안싱".
최대 5분 동안 집게 손가락으로 부드럽게 지압합니다. 필수 휴식. 장기간 사용하면 일주일 휴식을 취해야합니다.

심장 부위의 통증.

진정 포인트 "하이티" - "하푼리".
지압은 마사지하는 손의 검지와 엄지로 브러시를 잡고 엄지손가락으로 수행하는 가장 좋은 누운 자세에서 가벼우며 가장 좋습니다. 완전한 평화.

피로, 피로.

신나는(특별한) 포인트.
오른손의 새끼손가락을 왼손의 검지와 엄지 사이에 끼운 상태에서 엄지손가락 끝으로 1시간 동안 지압합니다.

순환기 장애
(혈관 막힘, 혈류 불량 등)

신나는 포인트 "엔무".
한 손의 가운데 손가락을 다른 손의 검지와 엄지 사이에 끼웁니다. 지압은 양손에 번갈아 심장 박동의 리듬에 따라 축소판으로 평균적인 노력으로 눌러 수행하고 1 분 안에 가운데 손가락을 변경합니다.

집중 순환. 혈압 감소.

신나는 포인트 "우이티".
강렬하지만(통증의 지점까지) 다른 손의 엄지손가락으로 단기적인 지압. 감압으로 아침에 침대에서 지압을 수행하는 것이 좋습니다.

수면 장애, 불면증.

특별한 (조화) 포인트 "Han-uan".
완전한 휴식 상태에서 집게 손가락으로 가벼운 지압. 작업은 왼쪽보다 오른쪽에서 더 효율적입니다(빠르게).

연령 장애(전환 연령).

조화 포인트 "Tan-Neil" 또는 "Yen-May".
가능한 한 아침에 완전한 휴식과 함께 집게 손가락 끝으로 가벼운 압력을 가하십시오.

성 장애(약한 남성 발기 포함)

스페셜 포인트 "로시무이".
검지로 가벼운 지압. 파트너 지압이 선호됩니다. 휴식의 상태가 필요합니다.

성 장애(남성의 발기 부전, 여성의 냉증).

특장점 "체리케".
집게 손가락으로 가벼운 지압과 강한 지압을 번갈아 가며 실시합니다. 파트너와 함께 지압을 수행하는 것이 바람직합니다. 휴식의 상태가 필요합니다.

요천추 좌골 신경통.

특장점 "하세".
강력한 지압은 양쪽에서 동시에 엄지손가락을 사용하여 수행됩니다. 지압 지속 시간 - 최대 2분.

목 좌골 신경통. 요통.

조화 포인트 "화원".
검지 손가락을 포인트에 대고 엄지 손가락으로 이 위치에서 몸을 짜냅니다. 지압은 처음에는 가벼운 상태에서 양쪽에서 동시에 집게 손가락으로 수행한 다음 강화합니다.

콧물, 두통감기에서

1. 조화 포인트 '희시니'. 2. 신나는 포인트 '후산'.
3. 진정 포인트 "부산". 4. 특별 포인트 "니치".
모든 점은 대칭입니다.
지압은 양 손의 검지 끝을 동시에 양쪽으로(1쌍의 포인트당 1분) 가벼운 형태로 수행합니다. 1 → 2 → 3 → 4의 순서로 진행한다. 예방약으로도 도움이 된다.

독감

2. 설렘 포인트 '구산'. 3. 진정 포인트 "Fu-san".
지압은 양쪽 검지 끝을 동시에 1분씩 번갈아가며 지압합니다.

인후염 - 염증 등

흥미로운 포인트 "Hse-khum".
검지와 다른 손의 엄지 사이에 엄지손가락을 집습니다. 지압은 주로 엄지손가락을 누르고 손을 번갈아가며 중간 정도의 노력으로 수행됩니다. 지속 시간은 단 10초입니다.

카타르 탑 호흡기

특별한 (대칭) 포인트 "Slim-by".
조용히 앉아, 눈을 감고. 지압은 양손의 집게손가락(엄지손가락으로 턱을 받쳐줌)으로 적당한 힘으로 시행합니다. 지압의 지속 시간은 64개의 원형 운동입니다.

귀가 아프다

조화 포인트 "윤유바".
부드러운 압력은 검지로 수행됩니다. 영향을받는 귀 부위에만 효과적입니다. 노출 기간은 개선될 때까지입니다.

날카로운 통증. 치통.

특별한 포인트 "로바".
검지 손톱으로 10~15초간 집중 지압.

류마티스성 통증

진정 포인트.
부드러우면서도 연장된 지압 - 양손의 검지를 교대로 사용하여 최대 7분.

위장 장애(위장 통증).

1- 조화 포인트 "Du-zhe"- 경련, 복통. 2-조화점 "Du-nshi-(li)"- 설사. 3- 조화 포인트 "Tu-tssi"-변비.
가급적이면 침대에 누워 있는 동안 집게 손가락으로 가볍지만 장기간(환자) 지압합니다. 포인트 "2"는 양쪽에서 동기화가 필요합니다.

갈증, 끊임없는 갈증.

진정 포인트 "위안 칭".
혀 끝에서 약 1cm 떨어진 곳에 위치한 인체 점막의 유일한 지점. 지압은 초당 2-3회의 속도로 앞니(절치)로 주어진 지점에서 혀를 가볍게 물어뜯는 형태로 수행됩니다.

관절에 통증이 있습니다.

조화 포인트 "Yuin-hai-li".
지압은 집게 손가락으로 수행됩니다. 급성 통증의 경우 - 가벼운 지압만, 만성 질환의 경우 - 강하고 강렬한 지압. 노출 기간은 상태가 호전될 때까지입니다.

담낭의 통증(복통, 충만감).

진정 포인트 "훈산".
양손 검지로 동시에 가볍게 지압한다. 노출 기간은 상태가 호전될 때까지입니다. 예방으로 효과적입니다.

천식. 호흡곤란. 기침(금연).

특별한 점 "히바약스".
집게손가락으로 1분정도 약한 형태로 지압합니다. 지압은 언제든지 반복될 수 있습니다. 금연의 경우 다시 담배를 피우고 싶을 때 지압을 한다. 이 경우 단기적이지만 강렬한(통증까지) 지압이 수행됩니다. 저혈압(저혈압, 위 참조)에 대해서도 치료를 수행하는 것이 바람직합니다.

안질환(눈의 잔물결, 눈꺼풀 떨림, 눈의 통증)

진정 포인트 "Tali-yuan".
숫자로 표시된 순서대로 안구의 부드러운 지압. 지압 중에는 눈을 감습니다.

침술은 고대 중국의 질병 치료 방법입니다. 영향을 미치는 특별한 방법입니다. 특별한 포인트사람에 위치. 침술은 회복 속도를 높이고 기능 장애를 치료하는 데 도움이 됩니다. 스트레스의 영향을 제거할 수 있습니다. 이러한 지점의 위치와 조치 방법만 알면 됩니다.

침술의 이점

침술은 신경 장애를 완화하고 제거할 수 있습니다.인체의 중요한 활동에 영향을 미치는 모든 요점을 찾는 것은 상당히 어렵지만 주요 요점만 배우면 충분할 것입니다. 이러한 점을 알면 신체 상태를 개선하는 데 도움이 됩니다.

치통과 두통에 대처하는 데 도움이 되는 포인트가 있는데, 혈압및 기침, 냉담 및 두려움, osteochondrosis 및 자궁 경부 osteochondrosis, 관절 및 추간판의 통증, 심장의 통증.

경혈

요점은 소위 자오선에 있으며 그 중 14 개가 있으며 각각은 자체 활동 분야를 담당하고 자체 이름이 있습니다.

  • 조화를 담당하는 포인트는 자오선의 끝과 시작 부분에 있습니다.
  • 자극을 담당하는 지점은 각 자오선에 하나씩 있습니다.
  • 또한 진정 포인트, 특별한 포인트 및 각 기관에 해당하는 포인트가 있습니다.

침술 포인트는 무엇을합니까?

조화로운 점은 기관의 작업을 조화시키는 책임이 있습니다. 자극 포인트는 신체의 에너지 저장을 활성화하는 데 도움이 됩니다. 진정 - 신경계 기능의 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 이 지점을 자극하면 매우 즐거운 감각을 유발할 수 있습니다. 포인트에 대한 올바른 영향은 통증을 진정시키고 고통을 줄이는 데 도움이 됩니다. 특정 질병을 치료하는 데 특별한 포인트가 사용됩니다.


침술의 영향 원리

질병에서 기관과 그 지점의 연결이 중단됩니다. 물리적 영향은이 연결을 복원하고 신체 활동을 정상화 할 수 있습니다. 허리의 한 지점에 통증이 있으면 신장 질환을 나타낼 수 있으며, 위장 질환의 경우 복부의 한 지점에 통증이 나타납니다. 에 초기 단계점을 누르면 기관의 기능을 정상화할 수 있습니다. 가볍게 누르면 약간의 통증이 느껴지며 가볍게 마사지 해주면 증상 완화에 도움이 됩니다. 침술의 치료 효과는 즉시 나타날 수도 있고 잠시 후에 나타날 수도 있습니다.

침술 규칙

시작하기 전에 적절한 시간을 결정하십시오. 이때 전화도 방문도 주의를 산만하게 해서는 안 됩니다. 그 후에는 앉거나 누워서 휴식을 취할 수 있습니다. 마사지 할 지점의 지름은 1cm이며 여기에서 통증의 느낌에 집중해야합니다. 준비가 되 자마자 집게 손가락을 포인트에 대고 점차 압력을 높이면서 시계 방향으로 회전하여 포인트를 마사지해야합니다.한 포인트를 마사지하는 시간은 40 초에서 6 분입니다. 침술은 하루에 5번 시행할 수 있습니다.

침술 치료 처방

체중을 줄이고 식욕을 억제하기 위해 "유베"포인트를 마사지하십시오. 너무 많은 식욕으로 괴로우면 30초 동안 양쪽에서 포인트를 눌러야 합니다. 동시에 진정 효과를 느끼고 식욕이 감소하며 신진 대사가 향상됩니다. 두려움에 대처하려면 "신의 평정" 지점에서 양쪽에서 5분 동안 가볍게 누르십시오. 누르는 것은 마음의 상태를 조화시키는 데 도움이 될 것입니다. 천식, 숨가쁨, 니코틴 중독 및 기침을 방지하려면 chaba-ex point를 1분 동안 가볍게 누르십시오. 이 절차는 언제든지 반복할 수 있습니다. 담배를 피우고 싶다면 통증이 느껴질 때까지 뾰족한 부분을 세게 누르십시오.

갈증, 통증 및 긴장과의 싸움에서의 침술

  • 눈 깜박임이나 통증에 대처하려면 눈의 궤도를 원을 그리며 마사지하십시오.
  • 갈증을 없애기 위해 혀 끝에서 1cm 떨어진 곳에 혀의 점막이 있는지 확인하십시오. 앞니로 60초 동안 20회 누릅니다.
  • 목의 긴장을 풀기 위해 검지와 엄지로 '비양' 지점을 집습니다. 가볍게 누르기 시작한 다음 압력을 높입니다. 필요한 경우 반복합니다.
  • 담낭에 통증이 있으면 '추산' 지점을 양쪽에서 쉽게 눌러야 합니다. 촉각이 느껴질 때까지 누릅니다. 이러한 영향은 인체에 예방 효과가 있습니다.
  • 관절의 통증은 만성질환의 경우 세게, 급성질환의 경우 가볍게 눌러야 한다. 침술을 하루에 한 번 적용하면 충분합니다.
  • 이마에 통증이 있을 경우 눈을 감고 '신산' 지점을 동시에 2개 가볍게 눌러주면 됩니다.
  • 마음이 아픈 상태에서 진정된 상태로 누워서 "차푸리"와 "차티" 지점을 가볍게 누르십시오. 고혈압 상태를 완화하려면 '양시' 지점을 가볍게 눌러야 한다. 포인트를 하루에 한 번, 바람직하게는 몇 주 동안 최대 5분 동안 누르십시오.
  • 머리 뒤쪽의 통증을 없애기 위해 2개의 손가락으로 동시에 2개의 첸치 포인트를 세게 누릅니다. 편두통은 검지와 엄지로 "호쿠" 지점을 잡고 최대 6분 동안 리드미컬한 압력을 가하는 것을 진정시키는 데 도움이 됩니다.


건강 문제가 있을 때 모든 사람들은 자신의 상태를 완화할 기회를 찾고 있습니다. 이것은 각 사람의 몸에 있는 특별한 경혈에 영향을 미치는 데 도움이 될 수 있습니다. 그들이 어디에 있는지, 어떤 기관이 그 기능을 담당하고 어떻게 적절하게 마사지하는지 알면 많은 건강 문제에 대처할 수 있습니다. 침술은 중국 황제가 사용했던 고대 치료 기술입니다. 침술의 비법을 배우면 전신 상태를 호전시키고 완전히 회복할 수 있습니다.

특별히운이 좋은 소녀. ko- 줄리아

침술은 고대 중국의 질병 치료 방법입니다. 이것은 사람에게 위치한 특별한 지점에 영향을 미치는 특별한 방법입니다. 침술은 회복 속도를 높이고 기능 장애를 치료하는 데 도움이 됩니다. 스트레스의 영향을 제거할 수 있습니다. 이러한 지점의 위치와 조치 방법만 알면 됩니다.

침술의 이점

침술은 신경 장애를 완화하고 제거할 수 있습니다.인체의 중요한 활동에 영향을 미치는 모든 요점을 찾는 것은 상당히 어렵지만 주요 요점만 배우면 충분할 것입니다. 이러한 점을 알면 신체 상태를 개선하는 데 도움이 됩니다.

치통과 두통, 혈압과 기침, 냉담과 두려움, osteochondrosis와 자궁 경부 osteochondrosis, 관절과 추간판의 통증, 심장의 통증에 대처하는 데 도움이되는 포인트가 있습니다.

경혈

요점은 소위 자오선에 있으며 그 중 14 개가 있으며 각각은 자체 활동 분야를 담당하고 자체 이름이 있습니다.

  • 조화를 담당하는 포인트는 자오선의 끝과 시작 부분에 있습니다.
  • 자극을 담당하는 지점은 각 자오선에 하나씩 있습니다.
  • 또한 진정 포인트, 특별한 포인트 및 각 기관에 해당하는 포인트가 있습니다.

침술 포인트는 무엇을합니까?

조화로운 점은 기관의 작업을 조화시키는 책임이 있습니다. 자극 포인트는 신체의 에너지 저장을 활성화하는 데 도움이 됩니다. 진정 - 신경계 기능의 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 이 지점을 자극하면 매우 즐거운 감각을 유발할 수 있습니다. 포인트에 대한 올바른 영향은 통증을 진정시키고 고통을 줄이는 데 도움이 됩니다. 특정 질병을 치료하는 데 특별한 포인트가 사용됩니다.


침술의 영향 원리

질병에서 기관과 그 지점의 연결이 중단됩니다. 물리적 영향은이 연결을 복원하고 신체 활동을 정상화 할 수 있습니다. 허리의 한 지점에 통증이 있으면 신장 질환을 나타낼 수 있으며, 위장 질환의 경우 복부의 한 지점에 통증이 나타납니다. 초기 단계에서 포인트를 누르면 기관의 기능을 정상화할 수 있습니다. 가볍게 누르면 약간의 통증이 느껴지며 가볍게 마사지 해주면 증상 완화에 도움이 됩니다. 침술의 치료 효과는 즉시 나타날 수도 있고 잠시 후에 나타날 수도 있습니다.

침술 규칙

시작하기 전에 적절한 시간을 결정하십시오. 이때 전화도 방문도 주의를 산만하게 해서는 안 됩니다. 그 후에는 앉거나 누워서 휴식을 취할 수 있습니다. 마사지 할 지점의 지름은 1cm이며 여기에서 통증의 느낌에 집중해야합니다. 준비가 되 자마자 집게 손가락을 포인트에 대고 점차 압력을 높이면서 시계 방향으로 회전하여 포인트를 마사지해야합니다.한 포인트를 마사지하는 시간은 40 초에서 6 분입니다. 침술은 하루에 5번 시행할 수 있습니다.

침술 치료 처방

체중을 줄이고 식욕을 억제하기 위해 "유베"포인트를 마사지하십시오. 너무 많은 식욕으로 괴로우면 30초 동안 양쪽에서 포인트를 눌러야 합니다. 동시에 진정 효과를 느끼고 식욕이 감소하며 신진 대사가 향상됩니다. 두려움에 대처하려면 "신의 평정" 지점에서 양쪽에서 5분 동안 가볍게 누르십시오. 누르는 것은 마음의 상태를 조화시키는 데 도움이 될 것입니다. 천식, 숨가쁨, 니코틴 중독 및 기침을 방지하려면 chaba-ex point를 1분 동안 가볍게 누르십시오. 이 절차는 언제든지 반복할 수 있습니다. 담배를 피우고 싶다면 통증이 느껴질 때까지 뾰족한 부분을 세게 누르십시오.

갈증, 통증 및 긴장과의 싸움에서의 침술

  • 눈 깜박임이나 통증에 대처하려면 눈의 궤도를 원을 그리며 마사지하십시오.
  • 갈증을 없애기 위해 혀 끝에서 1cm 떨어진 곳에 혀의 점막이 있는지 확인하십시오. 앞니로 60초 동안 20회 누릅니다.
  • 목의 긴장을 풀기 위해 검지와 엄지로 '비양' 지점을 집습니다. 가볍게 누르기 시작한 다음 압력을 높입니다. 필요한 경우 반복합니다.
  • 담낭에 통증이 있으면 '추산' 지점을 양쪽에서 쉽게 눌러야 합니다. 촉각이 느껴질 때까지 누릅니다. 이러한 영향은 인체에 예방 효과가 있습니다.
  • 관절의 통증은 만성질환은 세게, 급성질환은 가볍게 눌러야 한다. 침술을 하루에 한 번 적용하면 충분합니다.
  • 이마에 통증이 있을 경우 눈을 감고 '신산' 지점을 동시에 2개 가볍게 눌러주면 됩니다.
  • 마음에 통증이 있을 때는 누운 상태에서 '차푸리'와 '차티' 포인트를 가볍게 누르십시오. 고혈압 상태를 완화하려면 '양시' 지점을 가볍게 눌러야 한다. 포인트를 하루에 한 번, 바람직하게는 몇 주 동안 최대 5분 동안 누르십시오.
  • 머리 뒤쪽의 통증을 없애기 위해 2개의 손가락으로 동시에 2개의 첸치 포인트를 세게 누릅니다. 편두통은 검지와 엄지로 "호쿠" 지점을 잡고 최대 6분 동안 리드미컬한 압력을 가하는 것을 진정시키는 데 도움이 됩니다.


건강 문제가 있을 때 모든 사람들은 자신의 상태를 완화할 기회를 찾고 있습니다. 이것은 각 사람의 몸에 있는 특별한 경혈에 영향을 미치는 데 도움이 될 수 있습니다. 그들이 어디에 있는지, 어떤 기관이 그 기능을 담당하고 어떻게 적절하게 마사지하는지 알면 많은 건강 문제에 대처할 수 있습니다. 침술은 중국 황제 의사들이 사용한 고대 치료 기술입니다. 침술의 비법을 배우면 전신 상태를 호전시키고 완전히 회복할 수 있습니다.

특별히레이디 스페셜. ko- 줄리아

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