すべての問題点。 私たちは人体の痛みのポイントを研究します

拳を振る必要はありませんが、拳を最大限に向けてください。 脆弱性人体。 今日は、これらの場所が何であるか、そしてそれらを攻撃する方法を説明します。

1.足首関節

上から下への「ストンピング」キック、または前または横からの水平面での「フットボール」キックの影響を受けます。 攻撃側の足は靴を履いている方が良いです。 この場所は、子供の頃から靴で守られてきたため、ほとんどすべての人にとって非常に敏感ですが、ここには筋肉のカバーがありません。

出典: army.lv

2.シン

ここにある2つの脛骨（腓骨と脛骨）は筋肉にほとんど覆われていないため、ここを殴られたときの痛みは放電のように全身に突き刺さります。 すねは、足の内側（「フットボール」キックの場合）と外側（サイドキックの場合）の両方で攻撃できます。 靴の硬いエッジでこれを行うのが最善です。 ただし、ヒール（かかと）とソールの両方で打つことはできます。 つま先ですねを打たないように注意してください。滑ってしまう可能性がありますが、その打撃は敵に重大な害を及ぼすことはありません。

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3. 膝関節

低レベルのキックの最適なターゲットは膝です。 あらゆる方向から、足のどの部分でも、あらゆる角度（上から下、下から上、水平）で、押す、振る、踏みつけるなど、あらゆる動きで打つのが便利です。

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4. 股間

このターゲットは、足のつま先と足の甲、かかと、膝、拳、端、手のひらの付け根を指先で押し合わせて、何でも打つことができます。

叩く必要はありませんが、性器を手でしっかりとつかんで、自分の方に、つまり横に引っ張るだけです。 しかし この場所男性は子供の頃から守ってくれます。 私たちは皆、股間を攻撃しようとするとき、純粋に反射的に手や太ももで股間を覆う傾向があります。 したがって、そのような打撃は、たとえば目に鞭打ちするなど、敵の注意をそらす場合にのみヒットします。

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5. 下腹部（陰部）

下腹部には筋肉の鎧はありませんが、内側には 腹腔多数の神経血管叢があります。 ここは靴のつま先、膝、拳、または指先を握り締めて打つと良いでしょう。

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6. 太陽神経叢（「太陽」）

肘、膝、拳、手のひらのかかと、または指の第2指骨をいわゆる「悪魔の手」のように握り締めて打つと便利です（写真を参照）。 強力な筋肉が生い茂った「ジョック」にとって、太陽の光を突破するのは困難です。 しかし、彼らでも腹筋を常に緊張させ続けることはできません。 息を吸い込むと腹筋が弛緩し、ターゲットが破壊に向けて開かれます。

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7. 心臓神経叢

このターゲットは左乳首のすぐ下にあります。 「太陽」について言われていることはすべてここでも当てはまります。 心臓部分を強く殴れば止まる可能性があることだけ付け加えておきます。 そうすれば死は即座にやって来ます。 これに当たらないように知っておく必要があります（心臓神経叢は太陽神経叢よりも脆弱です）。

どのような知識も実際に役立ちます。 また、人体の最も痛みを伴う箇所がどこにあるかを知ることは、攻撃的な敵を攻撃する方が良い場所や体のどの部分を最初に保護すべきかが分かるため、特定の状況では命と健康を救うことさえできます。 。 それで…

クラウン

頭頂部で最も無防備な部位です。 このゾーンに強くて鋭い打撃が加えられると、人は死亡する可能性があります。

寺

推理小説では、人が押されてこめかみが何かにぶつかって死亡する様子がよく描かれます。確かに、脳膜の動脈がこめかみの下を通っています。 この領域への打撃は脳震盪を引き起こす可能性があり、失神や死に至る可能性があります。

鼻

鼻をかむことは激しい痛みだけではありません。 これにより、人は方向感覚を失い、出血を引き起こす可能性があります。 鼻の骨はとても折れやすいです。

鼻梁

視神経とつながっています。 この時点で「故意に」指を突くと、死に至る可能性があります。

目

人の目の周囲を殴った場合、鋭い痛みだけでなく、被害者は完全に視力を失う可能性があります。 そして、親指を目に突っ込むと、脳そのものに到達し、取り返しのつかない損傷を与える可能性があります。

下顎

顎と耳の接合部のすぐ下に位置するポイントは、「ノックアウトエリア」とも呼ばれます。 そこに向けられた横一撃が敗北を招く 頸部背骨が折れて相手は倒れます。 そのため、戦闘中、参加者はしばしばあごを下げて、脆弱な場所を隠そうとします。

アダムのリンゴ

この部分に軽い打撃を与えただけでも、窒息や嘔吐につながる可能性があります。 強く打たれると意識を失ったり、死亡する可能性があります。

肘関節

うっかり自分の肘を痛めてしまうと、とても痛いものです。 この部分に強い衝撃を与えると、手のしびれを引き起こす可能性があります。

みぞおち

そこへの打撃、特に上向きの打撃は、心臓、肝臓、肺などの内臓に「入る」ため、非常に痛いことは誰もが知っています。 その結果は非常に深刻になる可能性があります。

心臓領域

ここに強い打撃を与えると心臓が停止するため、単純に死亡する可能性があります。 肋骨の間に指を突っ込むと、特に危険はありませんが、非常に痛いです。

胃

私たちの内臓のほとんどは腹部にあります。 ロシア語の「腹」が「生命」という言葉に由来するのは当然のことです。 また、昔は「腹を惜しまない」という言葉がよく使われていました。 特に危険なのは、深く貫通する打撃です。 上部腹。 下部への打撃は衝撃を引き起こし、その衝撃が十分に強い場合は内部に重大な損傷を引き起こす可能性があります。

腎臓

「腎臓をやっつける」という表現がよく使われるのも不思議ではありません。 打撃を受けると激しい痛みが生じるだけでなく、臓器が使用できなくなり、障害者になってしまう可能性があります。

股間

男性の場合、鼠径部や会陰部への打撃は特に痛みを伴います。 そして、強く打たれると致命傷になる可能性があります。

膝蓋骨

膝蓋骨の打撃は非常に痛いだけでなく、怪我や障害さえも伴います。 衝撃によりカップが破損したり、可動性が損なわれる場合があります。 膝関節、永久脱臼につながる可能性があります。

ペインポイントに関する迷信

最もよくある誤解の 1 つは、攻撃する場所がわかっていれば、敵を長時間無力化できるということです。 実際、どこを攻撃するかだけでなく、どのように、どの角度で攻撃するかを知ることが重要です。

首に神秘的な点があり、それを押すと、死ぬまではいかないにしても、少なくとも意識を失うことができるという話をよく聞きます。 まあ、武道家にはそれができるのかもしれない。 しかし 普通の人にこの点を見つけて正しく影響を与えるのは困難です。 同様に、特別な「デスタッチ」テクニックを使えば、軽く一撃で人を殺せるというのは迷信です。 これはアクション映画でのみ見られます。

人の鼻を折ると、壊れた軟骨が脳にダメージを与える可能性があるという恐ろしい話もあります。 しかし、解剖学的観点から、これはまったく不可能です...

また、人体の痛みのポイントは、エネルギーの満ち引き​​に応じて脆弱性の程度が異なるという理論もあります。 いわゆる「毒の手の芸術」を習得しているとされる人々は、そのような時間を計算し、これを使用して敵を無力化することができます。 しかし、これはまだ確認された伝説ではありません。

問題点- 人体の中で最も損傷を受けやすい領域。 痛い- 叩くと痛み（そしてさまざまな危険な怪我）が生じるからです。 ポイント- プロットの面積が小さいため。

なぜペインポイントが必要なのでしょうか?

勝利のために。

形成の過程で 勝つという意図人は必ず「勝つためにはどこを打てばいいのか？」という疑問に直面します。 意図は戦うことではなく、頭を殴られることではなく、勝つために形成されるため、最も効果的なツボが必要となります。

ご存知のとおり、人類は何千もの開発を経て、このテーマに関する多くのデータを蓄積してきました。 問題点- 攻撃面でも守備面でも。 可能であれば図を使用して、主なオプションを検討します。

そして、次のような興味深い分類から始めましょう。 Andreychuk V.I. による痛みのポイントの分類（V.I.アンドレイチュク、学科上級講師） 白兵戦軍事研究所の武道と 身体文化(VIFK)、サンボと柔道レスリングのソ連スポーツマスター。 この著者の本「Self-Defence」http://narod.ru/disk/22699589000/andreichuk.djvu.html) をダウンロードできます。

ポイントの分類は非常にシンプルで、表の形式でまとめられています。最初の列は、図内の痛みポイントの名前とその番号です (以下を参照)。 残りの列は、衝撃位置に対する衝撃力の依存性を示します。 1 ～ 5 の数字は、指定された痛みのある点への何らかの力の打撃によって生じる痛みの程度を示します。

1 - 第 1 度の痛み。 痛みはそれほど激しいものではありませんが、そのような痛みでも敵の注意を混乱させ、注意をそらすことができます。 正当防衛のために攻撃を中止する根拠となる可能性があります。

2 - 急性の痛み。 混乱を長時間引き起こし、反撃アクションを実行するのに有利です（ 痛みを伴うホールド、正当防衛のための発作からの解放など）。

3 - 敵は原則として意識があるにもかかわらず、耳をつんざくほどの痛みと麻痺がある。 しびれにより手足は数秒から数時間無力になり、敵が抵抗することが非常に困難になります。

4 - 一時的な麻痺または意識喪失、重傷の可能性。

5 - 重傷、意識喪失、死亡の可能性。 そのような打撃を与えることが正当化されるのは、自分または他人の命が危険にさらされている極端な場合に限られます。

そして実際には、効果的な自己防衛のための主な問題点を伴うサインです。

そして実際に人体の痛みの箇所を描いたもの。

このポイントは脇の下の少し下にあります。 攻撃された場合、敵は無力化されませんが、激しい痛みを感じます。 このポイントは非常に到達するのが難しいため、効果的ではありません。

上腕動脈は腋窩領域を通過し、いくつかの神経終末が含まれています。 そのため、衝撃を受けると神経が影響を受け、場合によっては損傷を受け、腕の麻痺を引き起こすこともあります。 さらに、ナイフによる打撃で動脈が損傷すると、次のような事態につながる可能性もあります。 致命的な結果（出血が適時に止まらなかった場合）。

肘の後ろ

この点を叩くと、手に放電が起こったような感じがします。 ここは尺骨神経の一部が集中しているため、非常に痛い箇所です。 肘がひどく損傷すると、腕と肩に鋭い痛みが感じられます。 多くの戦闘の勝敗は、ポイントへの打撃の威力にかかっています。

また、腕をまっすぐに伸ばした状態で肘関節に少しでも衝撃を与えると肘関節が損傷し、腕が折れてしまう可能性があります。

ヤシ

手のひらには神経終末が通っています。 親指、手のひら全体の外側を横切り、端に沿って小指まで伸ばします。 神経終末は、親指と人差し指の間、中指と薬指の間、小指付近の骨に沿った 3 か所で特に敏感です。

親指と人​​差し指の間の手の領域には靭帯があるため、この場所を押すと、少なくとも不快になります。 しかし、相手が強いハンドを持っている場合、望ましい結果につながらないため、この点にプレッシャーをかけても意味がありません。
ツボに貫通力がかかると手に鋭い痛みが生じます。 これらの場所は、さまざまな物体を手から叩き落とすことを目的として攻撃されることがよくあります。

指

指は非常に傷つきやすく、簡単に傷ついたり折れたりすることがあります。 多くの場合、相手の指が損傷し、拳を握り締める機会がありません。 指を 1 本脱臼するだけで、敵の組み技の多くから身を守ることができます。

ナイフでの戦いの場合、負傷後は敵はほとんど無防備になるため、指が主な標的になります。

手は通常、アクセスできるため、対戦相手にとって非常に格好の標的となります。 上記の箇所を殴ると激痛が生じ、強い衝撃が加わると腕の骨折につながることもあります。

女性や子供の手のツボの位置を知ることは、護身のために特に役立ちます。

そして武器の有無にかかわらず自己防衛。

注意してください: の間にはわずかな違いがあります 脆弱性そして痛みのポイント。 場所はかなり広いエリアです。 そして、そのポイントは、突いたり、狙ったり、マークしたりする必要がある場所に正確にあります。 ほとんど見ずに場所にたどり着くことができますが、それでもそこにたどり着くことができます。 当然のことながら、点よりも場所にヒットすることが好ましい - 成功の可能性が高くなります。

痛みのポイントと弱点の違いも重要です。 たとえば、人の頬骨の後ろに痛みのある点があります。 しかし！ 彼女は病気になること以外は何もできませんが、それほど深刻ではありません。 誰かを拷問するために使用される可能性があります。 しかし、効果的な自衛のためではありません。 したがって、問題点にあまり夢中にならないでください。 むしろ、傷つきやすい箇所に注意を払いましょう。

人体の脆弱な箇所の位置

ある地域へ 体の脆弱な点 、会陰、みぞおち、肋骨、心臓、肝臓、脾臓、脇の下、腎臓、尾骨が含まれます。

を通して 股間部分多くの大きな血管と神経が通過し、その上には生殖器があり、それ自体が非常に敏感です。 会陰への打撃は痛みを伴うショックを引き起こし、膀胱破裂の危険性があります。

ドット みぞおち胸の中央に位置します。 多くの重要な臓器（心臓、肝臓、胃）はみぞおちの近くにあります。 ここは神経が最も集中している場所です。 この領域には肋骨がないため、無防備であり、打撃を受けると非常に強い痛みが生じます。 痛みを伴うショック、呼吸困難、胃出血、心臓機能の中断、意識喪失 - これはそのような打撃の結果の完全なリストではありません。

ちなみに脆弱性はあります 良い本— 黒い薬。

その構造からして 肋骨- 人間の中で最も壊れやすい骨。 そのため、適度な力の衝撃でも第5～第8肋骨の骨折が発生します。 肋骨の骨折は痛みを伴うショックを引き起こし、その破片が重要な器官に損傷を与える可能性があります。

肋骨下部の領域には、 肝臓と脾臓。 肝臓への打撃は、それほど強くなくても臓器に損傷を与え、敵を完全に無力化するため、特に効果的です。 肝臓は右側の肋骨の下にあり、接近戦では左手（拳、肘、手のひらの端）と膝で攻撃するか、中距離から左足で直接攻撃する必要があります。そして右足をサイド（足の外側）に。 同様に、脾臓が左側にあることを考慮して、脾臓の領域に打撃を加えます。

で 脇の下太い血管や神経が通っています。 体の他の多くの部分とは異なり、脇の下には骨も筋肉も保護されていないため、脇の下を殴られたときの感覚は強い電気ショックに似ています。 このような打撃の結果、痛みを伴うショックが発生し、腕を使用できなくなります。

腎臓腹腔の後壁に近接して位置します。 彼らは骨を保護していないため、非常に脆弱です。 腎臓が損傷すると激しい痛みが生じ、破裂や内出血が起こる可能性があります。 ポータル「武器」 より良い武器「まず腎臓を見つけることをお勧めします。 そして、それを数回突いてください。 テスト用。 打撃を与えるときは、腎臓が体に沿ってまっすぐになった腕の肘関節とほぼ同じ高さに位置することを考慮する必要があります。

けり込む 尾骨部中心部を損傷する可能性があります 神経系そして激しい痛みや麻痺を引き起こすこともあります。

に 頭の傷つきやすい箇所 鼻の骨、眉稜、下顎、耳、目、頬骨弓、こめかみ、後頭部が含まれます。

鼻骨眉間の鼻軟骨と頭蓋骨の接合部の領域に位置します。 鼻の骨を殴ると大量の出血が起こり、呼吸が困難になり、視力も損なわれ、痛みを伴うショックを引き起こす可能性があります。 最も危険なのは、手のひらのかかとで鼻を下から上に殴ることです。 接近戦で使うと便利です。 正確な打撃や軽い打撃でも敵を倒すことができます。

の上 眉稜線神経終末と小さな血管が集まっています。 額縁を殴られると、血管が破裂して目に出血が起こり、視力が低下し、神経終末への衝撃により強い痛みが生じます。

頬骨弓目の下にあるこの部位は非常に壊れやすく、拳で殴られると簡単に傷つき、痛みを伴うショックや視力喪失につながります。

目– 頭の最も傷つきやすい部分。 目は機械的な影響から完全に保護されていません。 ほんの少し触れただけでも長期的な視力低下につながります。 したがって、目を殴ったり、指で圧迫したりすると非常に効果的です。

下顎これは可動性の骨形成であり、これがその脆弱性です。この場所に打撃が加えられると、頭蓋骨の固定部分に付着している筋肉の断裂と同時に位置がずれ、骨が粉砕され、痛みを伴うショックにつながる可能性があります。そして敵の中で意識を失う。 ボクシングでは、このポイントはノックアウトエリアとして知られています。

けり込む 顎脳震盪や下顎の骨折により敵が意識を失う可能性があります。 下からの打撃により、舌が重傷を負う可能性があります。

パームストライク 耳外耳の損傷を引き起こし、その結果、聴覚障害を引き起こします。 耳の近くには多くの血管や神経が集まっているため、ここを殴られると出血したり、激しいショックで意識を失ったりします。

で 寺院エリア頭蓋骨は最も薄い骨であり、比較的弱い打撃で突き刺すことができます。 これらの箇所での骨折は致命的な結果を招く可能性があります。

敵が振り向くと、腎臓への打撃とともに、腎臓への打撃も加わります。 後頭部。 で この場合頭蓋骨の基部が影響を受け、打撃が十分に強い場合、結果は非常に深刻になる可能性があり、あまり効果的でない攻撃では、敵は一時的に移動能力を失い、痛みを経験します。

ネック脇腹には重要な血管があり、背中には頸椎があり、喉には非常に傷つきやすい「喉仏」があります。 脊椎を損傷するような強い打撃は麻痺を引き起こす可能性があります。 手のひらの端で首を横から殴ると、脳内の血液循環が急激に阻害され、意識を失う可能性があります。 喉を正確に打撃すると、激しい痛みに加えて、喉の部分の筋肉が急激に収縮するため呼吸が停止します。

に 下肢と上肢の脆弱な箇所 膝蓋骨、膝の外側と内側、下腿、足、脚の大腿筋、および 肘関節、手と指。

最も効果的な攻撃は次のとおりです。 肘関節そして 支持脚の膝蓋骨。これらの領域を打撃すると、激しい痛みと関節の硬直が引き起こされます。

外側へのダイレクトブロー 膝反対方向への不自然な偏向により関節の破壊を引き起こし、膝の激しい痛みと不動を引き起こします。 膝の内側を強打すると、膝蓋骨周囲の靱帯や腱が損傷し、膝関節に激しい痛みが生じ、動かなくなります。 膝蓋骨が打撃を受けると、膝蓋骨が変位し、手足が動かなくなります。

最も効果的な吹き込み すね足の外側の端を、下腿の長さのおよそ 3 分の 1 の高さで下から打つことです。 この場所は骨が最も保護されておらず薄いため、骨折を引き起こす可能性があり、打撃が強すぎない場合は非常に痛い感覚を引き起こす可能性があります。

で 足脚の最も薄くて壊れやすい骨が位置しています。 これらは簡単に破壊できますが、これらの脆弱な場所への攻撃の武器は豊富ではありません。 これらは基本的にかかとまたは足の裏で下向きに打ちます。 多くの場合、敵が攻撃者の背後にいるときに適用されます。

一撃が当たった 太ももの筋肉、急激な収縮の結果として麻痺を引き起こします。 接近戦では中距離では膝打ち、足の甲でのサイドキックが有効です。

関節を破壊する痛みを伴うテクニックを実行する場合、肘の曲げ、手、指が主に攻撃の対象となります。