Stres, hipotermija, prenajedanje ali zloraba alkohola lahko sprožijo nehoteno krčenje diafragme. Z vsakim spazmom se zrak potisne iz pljuč, izstopi skozi grlo in zapre glotis in epiglotis. To ustvari značilen zvok. To je tisto, kar je kolcanje.

medicalnewstoday.com

Za kolcanje obstaja tisoč in eno zdravilo: za vas smo izbrali najbolj zanimiva.

Kako se hitro znebiti kolcanja

Pritisnite na koren jezika

S prsti se dotaknite dna jezika, kot da bi poskušali izzvati bruhanje. Krč požiralnika bo preprečil krčenje diafragme. Neprijetno, a učinkovito.

Pojejte nekaj nenavadnega

Na jezik položite rezino limone, pogoltnite žlico sladkorja, ližite sol: nenadno zaužitje izdelka z ostrim okusom (kislo, grenko, sladko, slano) v želodec bo povzročilo sproščanje želodčnega soka in odvrnilo od kolcanje. Učinkovitost metode so znanstveniki večkrat potrdili, vendar mehanizem ni povsem razumljen.

Pripravite se na potop

Zamašite ušesa s palcema obeh rok. Z mezinci zaprite sinuse. Zaprite oči, da se prepričate, jih pokrijte s preostalimi prsti. Globoko vdihnite in zadržite dih čim dlje. za dolgo časa. Po tej vaji boste začeli pogosto in težko dihati. Tako se bo diafragma odprla in kolcanje bo prenehalo.

Kako se znanstveno znebiti kolcanja

Pijte vodo z zaprtimi ušesi

Metoda je enostavna in cenovno dostopna, njeno učinkovitost pa zdravniki dokazujejo vedno znova in znova že skoraj 40 let. Vzemite velik kozarec (400 ml) mrzle vode, vanj vrzite slamico in jo postavite na mizo (ali pustite, da jo drži prijatelj). S prsti si zamašite ušesa, da ne boste ničesar slišali, in počasi po slamici popijte vso vodo. Do konca postopka bo kolcanje zagotovo izginilo - tako nam pravijo znanstveniki in praktiki Goldstein R. Enostavna metoda za zdravljenje kolcanja..

Iztegniti jezik

Izum te metode pripisujejo siru Williamu Oslerju, vendar naj bi bila znana že dolgo pred 19. stoletjem. Petroianu G.A. Zdravljenje singultusa s vlečenjem jezika: revidiran eponim.. Da bi se znebili kolcanja, čim bolj iztegnite jezik (po možnosti ne v javnosti, razen če ste tako drzni), ampak ga za gotovost nežno potegnite navzdol in s prsti navzven.

Privoščite si rektalno masažo

Ne glede na to, kako avtor zardeva ob pisanju teh vrstic, znanost je znanost. Zdravniki medicinskega centra Bnei Zion (Haifa, Izrael) so na ta način pozdravili 60-letnega pacienta z vztrajnim kolcanjem. Odeh M., Bassan H., Oliven A. Prekinitev nezdržnega kolcanja z digitalno rektalno masažo.. Kasneje so informacije potrdili: sedem od sedmih ljudi po takšnem zdravljenju preneha kolcati. In njeni avtorji so prejeli Ig Nobelovo nagrado Dobitniki Ig® Nobelove nagrade. v letu 2006.

Kako se nenavadno znebiti kolcanja

Stavi denar

Želite pomagati prijatelju, ki kolca? Ponudite dogovor: položite račun na mizo in prizadetemu povejte, da je denar njegov, če se v naslednji minuti spet kolca. Oseba se bo osredotočila na krčenje diafragme in najverjetneje bo kolcanje prenehalo. Vendar za vsak slučaj ne postavljajte na vrvico bankovcev velikih apoenov.

preklopiti pozornost

Zobotrebec vrzite v kozarec z vodo in ga previdno opazujte, dokler ne popijete tekočine. Če preučite vsak milimeter edinstvene strukture drevesa, boste pozabili na kolcanje.

Uporabite staro afriško metodo

Na eni strani zmočite trak papirja in ga prilepite na kolcanjevo čelo. Vse je preprosto in ples s tamburinom ni potreben.

Če nobena od metod ni delovala, ne skrbite: v normalnih pogojih bo kolcanje izginilo samo od sebe v 20-30 minutah. Če kolcanje traja več kot 48 ur, je to razlog za obisk zdravnika!

Kolcanje se pojavi zaradi kršitve ritmičnega dela diafragme - mišic, ki se nahajajo med prsnim košem in trebušna votlina. Diafragma vam omogoča popolno dihanje, zagotavlja normalno dihanje in pomaga pljučem, da se poravnajo. Kolcanje je konvulzivno krčenje diafragme, ki se pojavi, ko je njeno delo moteno. Vsak "hic" je oster in nenaden mikro vdih, krč diafragme.

Razlogov za pojav kolcanja je veliko, to so:

• Suha hrana
• Malica na hitro
• Prekomerna zaužita hrana
• Preveč začinjene ali slane hrane
• Razbijanje z alkoholom

Ker se pojavljajo dolgotrajni napadi kolcanja, nas to ne more razdražiti in povzročati hude nelagodje. Pogovorimo se o učinkovite načine odprava kolcanja.

Kako ustaviti kolcanje - 10 načinov

1. Glasno branje jezikovnih zvijač. Če je mogoče, naj bodo zvijače dovolj dolge, čim daljše, tem bolje. Ta metoda, nenavadno, lahko odpravi kolcanje.
2. V usta dajte majhen košček limone, ledu ali sladkorja in samo posesajte.
3. Zadrževanje diha je dovolj učinkovita metoda odprava kolcanja. Zadržite dih 4-5 krat zaporedoma 15-20 sekund, vsakič izdihnite čim počasneje.
4. Popijte kozarec hladne vode. Tukaj je majhna težava - med pitjem morate imeti roke sklenjene na hrbtu. Vodo je najbolje piti tako, da kozarec postavite na rob mize ali prosite ljudi, ki so vam blizu, naj kozarec počasi nagnejo. Pijte vodo nenehno in v majhnih požirkih.
5. Z rokami trdno pritisnite na območje diafragme. Nahaja se tik nad pasom, približno v predelu solarnega pleksusa. Pritisnite in držite 30 do 40 sekund.
6. Pritisnite kolena na prsi in tako sedite 3 do 5 minut.
7. V sedečem položaju naredite 7 globokih vdihov in izdihov zelo hitro.
8. Prisilite se k kihanju. To bo omogočilo, da se diafragma močno in ostro skrči in jo lahko vrne v normalno stanje. Tukaj lahko pomaga žgečkanje nosu s peresom ali če se kolcanje pojavi na jasen sončen dan, samo poglejte v sonce.
9. Za nekaj minut nanesite grelno blazinico na predel solarnega pleksusa.
10. Najlažji način je, da preprosto ignorirate kolcanje in se posvetite vsakodnevnim opravilom. Sploh ne boste opazili, kako bo kolcanje izginilo samo od sebe.

. Kako se hitro znebiti kolcanja doma? - Če vas je kolcanje "napadlo", potem preprosto ne pride.

Da se znebite kolcanja, morate ustaviti krče diafragme in požiralnika. Vsi načini, kako se znebiti kolcanja doma, so zelo učinkoviti in se jih lahko naučite uporabljati v prihodnosti.

Kolcanje je naravno in poznano vsakomur. Če se pojavi nepričakovano, lahko prav tako hitro mine ali ostane trajna. Tudi otroci vedo, kako se znebiti kolcanja, toda kakšna bolezen je to in kako se z njo spopasti? Koristni nasveti niso nikoli odveč.
Kolcanje je proces, pri katerem pride do periodičnih ostrih kontrakcij diafragme. Hkrati se dihanje pospeši, želodec štrli, odvečni zrak iz organov prebavnega trakta izstopa z značilnim nehotenim "hikom".

Glede na naravo procesa je kolcanje razdeljeno na naslednje vrste:

• dolgotrajno (pojavi se z odstopanji pri delu organov);
• epizodne ali kratkotrajne, ki se pojavljajo občasno.

Glavni razlog za opisani pojav je, da se telo znebi odvečnega zraka iz želodca. Ko odide, se vse ustavi.

Vzroki za kolcanje pri odraslih

Različne vrste kolcanja izzovejo različni dejavniki, tako pri odraslih kot pri otrocih. Naravni procesi, ki človeka spremljajo vsak dan, postanejo vzrok čudnega in nenavadnega pojava. Razmislite o glavnih točkah, ki vplivajo na videz tega.
Vzroki epizodnega kolcanja:

• hitra prehrana;
• prenajedanje;
• uživanje alkohola;
• hipotermija;
• dolgotrajno bivanje v neudobnem položaju;
• stres (strah, razburjenje);
• smeh

Vzroki rednega dolgotrajnega kolcanja:

• bolezni, povezane z motnjami v delovanju možganov, hrbtenjače;
• zastrupitev;
• nepravilno delovanje živčnega sistema;
• stanje pred infarktom;
• vnetni procesi;
• odpoved ledvic;
• jemanje zdravil proti bolečinam (po operaciji);
• tumorske tvorbe.

Epizodično kolcanje mine v samo 10-15 minutah, nato pa je običajno kolcanje res težko odpraviti, saj ga izzovejo bolezni. Razlog za obisk zdravnika je kolcanje, ki se pojavi večkrat na dan in traja več kot eno uro. To povzroča zgago, bolečine v predelu prsnega koša, težave pri požiranju ipd.

Tukaj je majhen seznam bolezni, ki jih lahko spremlja kolcanje: zgaga, gastritis, holecistitis, razjede. Seznam vključuje anevrizmo aorte, miokardni infarkt, bronhitis, plevritis, meningitis, sklerozo in druge.

Kolcanje med nosečnostjo pri plodu

V 28. tednu nosečnosti lahko ženska čuti kolcanje otroka, ki ga spremljajo ritmični gibi. Dojenček sesa prst, zaradi česar nekaj plodovnice vstopi v želodec in pojavi se značilno "kolcanje". Trajanje je lahko približno 20 minut večkrat na dan. Po mnenju zdravnikov ima masažni učinek in ni škodljiv za otroka. Če takšne situacije v maternici trajajo dlje časa, se vsekakor posvetujte z zdravnikom.

Vzroki za kolcanje pri novorojenčkih

Vzrok kolcanja pri novorojenčkih in otrocih, mlajših od 3 let, je občutljivost diafragmatične mišice. Zazna kakršne koli dražljaje. Če kolcanje spremlja regurgitacija, kašelj, lahko to kaže na gastroezofagealno bolezen. Zaradi tega je treba pri dolgotrajnih manifestacijah otroka pokazati pediatru. Glavni razlogi vključujejo naslednje:

• požiranje zraka med hranjenjem;
• prenajedanje in močno raztezanje želodca;
• hipotermija;
• stres (strah);
• neformirani prebavni organi, živčni sistem;
• črvi.

kolcanje po jedi

Neredko, po jedi, oseba doživi nenadzorovane krče mišic diafragme, ki jih spremlja "kolcanje". Po mnenju strokovnjakov je vzrok za to zastajanje hrane na prehodu požiralnika v želodec. Je neškodljiv, vendar z dolgotrajnim potekom lahko pride do motenj dihanja, astmatičnega sindroma, otrplosti prsnih mišic (zlasti zaradi operacije na hrbtenici, v želodcu).
V prisotnosti ledvične odpovedi, rasti tumorja, abscesa trakta hrane, diafragme, to ni neobičajno.

kolcanje po alkoholu

Prisotnost alkohola vpliva na diafragmo, grlo, povzroča napetost v notranjih mišicah in spodbuja kolcanje.
V tem primeru je treba odstraniti snovi, ki povzročajo zastrupitev, ki prispevajo k strupenemu kolcanju. Začetek pomoči je praznjenje želodca. kisla hrana ( kumarica, rženi kruh) kot prigrizek lahko prepreči simptome. Obilno pijačo, metin čaj bo ublažil stanje.
Ne smemo pozabiti, da je kolcanje znanilec ali znak polinevritisa, mikroinfarkta, ki se po zaužitju alkoholnih pijač poslabša.

Kako se hitro znebiti kolcanja

Najpogosteje kolcanje traja do 15 minut, tako v otroštvu kot pri odraslih. Pogosti načini za njegovo odpravo vključujejo naslednje:

1. Globok vdih z rahlo zakasnitvijo in počasnim izdihom (nosečnice se ne smejo navdušiti s to metodo).
2. Počasi popijte kozarec vode.
3. Naredite požirek vode v usta in pogoltnite, dvignite glavo navzgor. Kot bi piščanec pil vodo.
4. Jejte sladko, kislo (med, limona).
5. Pri zastrupitvi z alkoholom je koristno jesti vročo hrano, več piti.
6. Pomaga pri masaži refleksnih področij.

In to ljudski recepti znebite se kolcanja.

• zdrobljen lovor list ( st..) nalijte vrelo vodo zapustiti vztrajati. Precejeno infuzijo pijača na - kapljice.
• skodelica vrelo vodo nalijte čaj žlica semena koper, zapustiti na pol ure za vztrajanje. Po napenjanje toplo infuzijo izpiranje grlo pijača na / očala več enkrat dan.
• čaj žlica premešamo malo suho gorčica menza kis. to mešanica pomazati konec jezik. Moram potrpeti več minut, ampak kolcanje bo minilo takoj. Po usta izpiranje.

Če simptomi ne izginejo, se vsekakor posvetujte z zdravnikom. On bo določil možen vzrok, ker je lahko resna bolezen, še posebej v starosti. V prodaji so tudi zdravila za kolcanje, vendar jih je treba jemati šele po ugotovitvi pravega vzroka.
Če nosečnica kolca, potem ni priporočljivo, da bi se ukvarjali z dihalnimi vajami, da bi preprečili stradanje otroka s kisikom. Tisk mora biti sproščen. Bolje je piti hladno vodo z ledom, lahko ogrejete pomirjujoč zeliščni čaj, krekerje.

Kolcanje pri novorojenčkih po hranjenju - kaj storiti?

V primeru kolcanja pri novorojenčkih je ključno potrpežljivost. Ponavadi izgine v 15 minutah. Koristno je sprejeti ukrepe za preprečevanje:

1. Ko se pojavi med hranjenjem, morate ustaviti proces, preden se ustavi. Obrnite otroka pokonci. No, če pride do riganja (obstajajo posebni triki).
2. Optimalni kot hranjenja je 45 stopinj. Takoj po hranjenju ni vredno dati v posteljico.
3. Dosežite mirno hranjenje, brez zunanjih dražljajev.
   Idealna možnost hrane je pogosto, vendar ne veliko.
4. Če kolcanje po 10 minutah ne preneha, lahko daste malo tople vode ali nanesete na prsi.
5. Luknja v bradavici ne sme biti zelo velika.
6. mama naj se izogiba uživanju stročnic, zelja, citrusov, paradižnika.

Regurgitacija je koristna, ne bojte se je. Strokovnjaki svetujejo, da posebne vaje da ga stimulirajo.
Ko se pri novorojenčku pojavi kolcanje, morate najprej preveriti suhost plenic, zapreti vire prepiha in ga topleje obleči.
Če se je pojavil po jedi, morate otroka oklestiti s "stolpcem", da zrak hitreje pride ven.
Če je otrok jedel, a hkrati malo pil, mu lahko daste toplo pijačo. Pogosto se to zgodi po jedi peciva, krekerjev.
Ko ste preučili vzroke in metode, kako se znebiti kolcanja, lahko tak proces vzamete mirneje in ravnate racionalno. Kot se je izkazalo, je lahko celo pri dojenčku v maternici, pri novorojenčkih, v odrasli dobi, v starosti.

Dragi bralci, danes ste se naučili, kako se hitro znebiti kolcanja doma. Kot lahko vidite, nič zapletenega. Še bolje, izogibajte se temu. Ali pa imate morda svojo metodo, kako se znebiti kolcanja? Pišite o njih v komentarjih.

Vsaka oseba je že večkrat razmišljala o tem, kako se znebiti kolcanja. Kolcanje je neprostovoljno, praviloma ritmično ponavljajoči se kratki in močni vdihi z močno zoženim ali zaprtim glotisom, ki jih povzroča konvulzivno krčenje diafragme. Vsi se kolcajo: tako kralji kot berači in celo nerojeni otroci v materinem trebuhu! Kolcanje se pojavi brez očitnega razloga in običajno čez nekaj časa izgine samo od sebe. A kaj storiti, da se kolcanje čim prej neha!

Zakaj se pojavi kolcanje?

Ta pojav je raziskovala skupina znanstvenikov iz bolnišnice Pitie-Saltpetriere – pariške bolnišnice, ki jo vodi Christian Starus. Znanstveniki menijo, da je kolcanje, ki se pogosto pojavlja pri ljudeh in nekaterih živalih, nekakšen opomin, da so najstarejši predniki ljudi in živali dihali skozi škrge. Obstaja neposredna podobnost med dihanjem na škrge sodobnih dvoživk in kolcanjem. Kolcanje pri ljudeh se pojavi z nenadnimi konvulzivnimi krči mišic, ki se uporabljajo za vdihavanje zraka. Pravzaprav ta oseba ne potrebuje. Edine živali, ki morajo "kolcati", so dvoživke, ki dihajo zrak s škrgami, in pljučne ribe.

Strauss je predlagal, da je vse v živčnih centrih možganov. Najverjetneje so ohranjeni živčni centri, ki so odgovorni za gibanje škrg. Obstaja še ena različica: kolcanje je povezano z instinktom sesanja materinega mleka.

Normalno kolcanje je manifestacija živčnega tika. Pod vplivom freničnega živca, ki iz neznanih razlogov prenaša vzbujanje na mišice diafragme, nastanejo ti nenadzorovani krči. Če se kolcanje pojavi redko, lahko ta pojav štejemo za neškodljivega. Toda včasih je lahko znak resnih motenj. Na primer, ljudje, ki so prestali operacijo želodca ali hrbtenice, se pogosto pritožujejo zaradi odpovedi dihanja, ki je povezana s ponavljajočimi se in precej dolgotrajnimi napadi kolcanja.

Včasih je kolcanje povezano s psihološkimi vzroki. Pojavi se, ko oseba doživi močan strah ali v času hudega stresa. V takih primerih je kolcanje nezavedno, težje se ga je znebiti. Odraža željo osebe, da se izogne ​​neprijetnim dogodkom.

Včasih kolcanje opazimo z razvojem odpovedi ledvic, lahko je posledica abscesa ali razvoja tumorja v požiralniku, diafragmi ali prsih. Zato se ob pogostem pojavu kolcanja posvetujte z zdravnikom.

Pri nekaterih ljudeh je lahko kolcanje posledica zdravil proti bolečinam. Navsezadnje se vsako telo drugače odzove na anestetike. Pogosto so ljudje v pooperativnem obdobju nagnjeni k kolcanju.

Kako se hitro znebiti kolcanja

Najpogostejši in verjetno najbolj neuporaben način je reči: "Kolcanje, kolcanje, pojdi k Fedotu, od Fedota do Jakova, od Jakova - do kogarkoli." Nasveti, kako prestrašiti osebo, ki kolca, so celo škodljivi: obstaja nevarnost, da kolcanju dodamo še jecljanje. Prav tako je neuporabno poskušati zatreti kolcanje s silo volje. Povzročajo ga vzroki, ki so izven pristojnosti naše zavesti in jih ta ne more zatreti. Ker ko ste osredotočeni na svoje prsni koš, namenoma napnete diafragmo, da bi zatrli pričakovano kolcanje. Kolcanje je treba »prelisičiti«, prekiniti njegov ustaljeni ritem.

Ljudska zdravila za kolcanje

• Ali veste, kako najlažje pozdraviti kolcanje? Poskusite to narediti na refleksni način. S prstom pritisnite na koren jezika, kot da bi izzvali bruhanje. Spazem požiralnika bo pomagal odpraviti krče diafragme.
• Popijte velik kozarec vode z odmerjeno hitrostjo v majhnih požirkih. Prav tako v mnogih primerih pomaga, če vodo pijete skozi zadnjo steno kozarca in pri tem nagnete trup.
• Pogoltnite nekaj zelo kislega ali grenkega. Na primer, čajna žlička razredčenega kisa. Ali pa sesajte rezino limone.
• Lahko poskusite posuti granulirani sladkor na jezik in ga pogoltniti. Lahko tudi raztopite čajno žličko sladkorja v nekaj žlicah piva in popijete to okusno pijačo.
• Poskusite pojesti drobno zdrobljen led ali rezino starega kruha.
• Zgrabite svoj jezik in ga nežno povlecite navzdol in ven.
• Priljubljeno zdravilo nekaterih zdravnikov je stava na denar. Pravijo, da ta metoda še nikoli ni bila neuspešna. Ko se nekdo začne kolcati, vzemite denar, ga položite na mizo in stavite s to osebo, da se mu naslednjo minuto ne bo kolcalo. Pravijo, da kolcanje takoj mine.
• Lahko spijete še malo vode? na nenavaden način. Vzemite kozarec vode in popijte, vendar kozarec hkrati obrnite okoli svoje osi. Ni važno, ali je v smeri urinega kazalca ali nasprotni. Ta metoda zelo pomaga.
• Večkrat vdihnite in nato zadržite dih. Izdihnite v papirnato vrečko in ob vdihu vdihnite iz papirnate vrečke. Tako se bo povečala količina ogljikovega dioksida v krvi, kolcanje pa bo hitreje minilo.
• Pritisnite ali napnite stiskalnico, dokler kolcanje ne mine samo od sebe. Toda ta metoda ni primerna za vse. Po Guinnessovi knjigi rekordov se je Charlesu Osbornu iz Iowe v ZDA leta 1922 začelo kolcati. Obenem je živel normalno življenje, bil dvakrat poročen in uspel postati oče osmih otrok. Ni pa vedel, kako naj se znebi kolcanja. Poskusil vse možne načineŠe vedno se ni mogel spopasti z njo. Osborne je prenehal kolcati šele leta 1990. Seveda ni mogel ves čas delati sklec.
• Roke položite za hrbet, jih stisnite v ključavnico in, poskušajte jih raztegniti, v hitrih požirkih pijte hladno vodo iz skodelice, ki jo drži druga oseba. Tako kolcanje hitro mine. Ko so roke postavljene za hrbet in stisnjene v ključavnico, se trebušna prepona sprosti in sova jo med hitrim pitjem stisne. Dve dejanji, ki se pojavita hkrati, zaustavita gibanje diafragme in prav to gibanje povzroči kolcanje.
• Nekaterim pri kolcanju pomaga sesanje trdih bonbonov ali uživanje limon.

Načeloma bi morala vsaj ena od teh metod pomagati pri obvladovanju kolcanja. Glavna stvar je, da se umirite, da se ne obesite na rezultat in da ne boste nervozni. Morda nam je kolcanje dano od zgoraj, da stoično prenašamo manjše življenjske tegobe.

Kaj lahko pomeni kolcanje

A kolcanje še zdaleč ni vedno neškodljiv, čeprav nadležen pojav. Lahko kaže na resno bolezen. Na primer, vztrajno kolcanje se včasih pojavi pri bolnikih s pljučnico. To je lahko zato, ker okužba draži živce v prsnem košu ali samo diafragmo. Včasih kolcanje med drugimi simptomi opazimo pri G. Bergmannovem sindromu - kili odprtina požiralnika diafragma. Vzrok strupenega kolcanja je lahko huda zastrupitev z alkoholom. Ali tudi bolezen jeter, ki nastane zaradi čezmernega uživanja alkohola, ki, ko se povečajo, dražijo diafragmo. Kolcanje je lahko celo znak raka, ki raste v prsni votlini. To je še posebej nevarno za težke kadilce. Možni so tudi psihofizični vzroki vztrajnega kolcanja.

Kdaj je treba k zdravniku? V primerih, ko kolcanje ne izgine več kot eno uro; če vas kolcanje muči večkrat na dan; če poleg kolcanja čutite zgago. bolečine v prsih ali težave pri požiranju. Zdravnik bo predpisal pregled, ugotovil vzrok nenehnega kolcanja in predpisal primerno zdravljenje.

In želimo vam, da ne zbolite, ne kihate in ne kolcate!