초보자를 위한 간단한 힙합 동작. 힙합 댄스를 배우는 방법 - 소녀와 남성을 위한 팁

패션 스타일 03.11.2017

패션 스타일

아시다시피 우리 행성 "지구"에는 그런 댄스 스타일이 있습니다-HIP-HOP =)

따라서 거의 모든 댄스 스타일과 마찬가지로 특정 기본 동작으로 구성되며 다음과 같이 나뉩니다.

올드 스쿨(1979~1990)

중학교(1990-2000)

새 학교 (2000...)

제81회 기초 힙합댄스 무브먼트 목록

6. 자넷 잭슨(컨트롤)

9. 레드 로(아프리카 스텝)

11. 업타운 거꾸로

16 힙합 턴

17. 매쉬드 포테이토 (Funk-Soul step, Side kick)

18. 찰스턴(찰스턴 스텝)

19. 킥볼 체인지(스타)

20. 소울댄스, 지갈로 (듀엣)

21. 브레이크다운 - 락스테디

25. 유혹의 산책

29. 원래 Pinguin

30. 우탱 클랜

31. 크로스오버(농구처럼)

32. 게스, 우도 레이 (Getting Jiggi)

33.TLC (2 버전)

36. 오줌 누는 허먼

37 잭 인 다 박스

41. 제임스 브라운 슬라이드

. 올드 스쿨(1979~1990)

43. 프렙(Pretty Boys)

45. 양배추 밭

. 중학교(1990-2000)

49. 파티 머신

50. 런닝맨 : 반전, 터치로, 위로

51. 스티브 마틴

53. BK 바운스(피터 폴)*

54. 로저 래빗: 바비 브라운, 자넷 잭슨, 헨리 링크

55. 바트 심슨

. 새 학교 (2000...)

59. 뱅크 헤드 바운스

61. 할렘 쉐이크

64. 레킨샵

65. 발뒤꿈치 발가락(라가 버전)

66. 로보캅 (2 version)

70. 팝, 락 앤 드롭

71. 치킨 누들 스프

73 밀고 당기기

75. 바운스 락 스케이트

81. 치킨 헤드

동영상:

모든 춤에는 그것을 형성하는 기본 동작 목록이 있습니다. 힙합의 기본 동작은 다양성으로 구별됩니다. 이 스타일은 모두가 최선을 다하는 스트리트 댄스에서 시작되었습니다. 모든 동작이 연주되는 음악과 완벽하게 결합되는 것이 중요합니다. 힙합에서 음악을 비트라고 합니다. 이 리듬은 단어 및 기타 소리로 숨길 수 있습니다. 댄서에게 필요한 가장 중요한 것은 그의 말을 듣고 비트에 맞춰 움직이는 것입니다.

힙합 기초

이 춤에는 80개 이상의 기본 동작이 있습니다. 그들은 세 개의 "학교"로 나뉩니다.

올드 스쿨 - 1979년부터 1990년까지 인기를 끌었습니다. 그것은 가장 간단하고 대중적인 움직임을 포함합니다. 이때 가장 인기 있었던 것은 "어퍼" 브레이크 댄스로, 흔히 힙합 댄스라고 불립니다.
중학교 운동은 1990년부터 2000년까지 10년 동안 등장했습니다. 창립자는 만화 캐릭터 Bart Simpson, Janet Jackson 및 Bobby Brown이었습니다. 모든 종류의 대초원이 이 학교에 속합니다.
수행하고 싶다면 현대 무용힙합, 뉴스쿨이 딱이죠. 2000년 이후에 나타난 움직임을 포함한다. 몇 달 전 댄스 플로어에서 가장 인기 있었던 유명한 할렘 셰이크가 이 유파에 속합니다.
스윙과 스텝으로이 춤을 마스터하는 것이 필요합니다. 그들에 대해 더 이야기하겠습니다.

홈

이 용어는 연주 음악의 리듬에 몸의 움직임인 스윙을 숨깁니다. 이러한 가벼운 힙합 동작은 세 그룹으로 나뉩니다.

바운스 - 각 카운트마다 무릎을 부드럽게 구부리고 몸을 아래로 움직여야 합니다. 이 운동을 하기 위해서는 발을 어깨너비로 벌리고 세어야 합니다. 첫 번째 계산에서는 무릎이 구부러지고 두 번째 계산에서는 곧게 펴집니다.
리버스 "펌프" - 위로. 이 경우 음악의 비트에 맞춰 무릎을 곧게 펴고 몸을 위로 움직여야합니다.
빠른 맥동 - 카운트의 각 절반에 대해 신체 움직임이 더 빠르게 수행됩니다.

이러한 기본 힙합 동작은 독립적인 요소가 아니라 그 사이의 번들임을 기억하십시오. Kach를 사용하면 댄스 플라스틱 및 기타 요소와 함께 리드미컬하고 더 아름답게 만들 수 있습니다. 그렇기 때문에 그루브가 먼저 해결되어야 합니다. Fort Minor feat 구성에서이 작업을 수행 할 수 있습니다. Styles Of Beyond - 집처럼 느껴집니다.

대초원

또 다른 기본 힙합 동작은 단계입니다. 그들은 춤의 움직임 방향을 바꾸고 돌아서는데 사용됩니다. 그들 없이는 전투에 참여하고 본격적인 춤을 추는 것이 불가능합니다.

중앙에서 두 걸음 - 화살표가 있는 댄스 매트 위에 있는 자신을 상상해 보십시오(상상에서는 중앙에 서 있어야 합니다). 다른 측면. 묶음의 경우 스윙과 이동을 사용하고 먼저 한 걸음 뒤로 물러나 중앙으로 돌아온 다음 앞으로, 왼쪽, 오른쪽 및 대각선으로 동일하게 수행하십시오.
두 번째 유형의 단계에서는 삼각형 앞에 있는 자신을 상상해야 합니다. 이러한 기본적인 힙합 동작은 크로스스텝(크로스스텝)을 통해 오른발과 왼발을 번갈아 가며 수행한다. 먼저 오른쪽으로, 그 다음에는 왼발로 삼각형의 가상 꼭지점을 밟아야 합니다.
Sham rock - 대각선으로 한 방향으로 이동했다가 뒤로 이동합니다. 움직임은 왼발부터 시작됩니다. 그녀는 대각선 발걸음을 내딛습니다. 그런 다음 양말이 오른쪽으로 돌아가고 다리가 가까워지고 댄서가 발가락에 서서 발 전체로 내립니다.

이 모든 움직임은 오른쪽 다리부터 반복됩니다. 반대쪽. 스텝 운동을 할 때 무릎은 약간 구부려야 합니다. 단계에 품질을 추가해야 하며 모든 요소를 더 방대하게 만들어야 합니다. 단계를 더 넓게 만드십시오.

도시에서는 댄스 스쿨에 등록하거나 개인 트레이너의 서비스를 이용하면 힙합 댄스 배우기가 쉽습니다. 지방 도시와 농촌 지역은 더 어렵습니다. 그래서 많은 사람들이 집에서 힙합 댄스를 배우는 방법에 관심이 있습니다.

집에서 운동을 하면 많은 이점이 있습니다. 훈련은 차분한 분위기에서 진행되며 아무도 우스꽝스러운 조언을 방해하지 않으며 "괴롭히지" 않습니다. 가장 중요한 것은 거울과 적절한 음악을 갖는 것입니다. 결과적으로 최대 농도가 달성됩니다.

본론으로 들어가기에 앞서 힙합 서브컬처와 그에 수반되는 음악적 방향성을 살펴보자. 모든 것은 1974년 뉴욕에서 시작되었습니다. 그 무렵 MCing과 그래피티, 철학, 디제잉과 브레이킹, 비트박스, 속어, 패션 등 서브컬처의 구성 요소가 형성되었습니다. Hiphopers는 방향 중 하나를 마스터 한 사람들로 간주되었습니다.

힙합을 공부하고 음악에 대한 지식을 얻으면 단순한 춤도 존재하지 않습니다. 지난 세기 말 힙합은 독립적인 음악 장르가 되었습니다.

일반적으로 이 음악에는 두 가지 주요 구성 요소가 있습니다. 첫 번째는 DJ가 설정한 리듬이고 그 다음에는 리듬이 특징인 라임 레치타티브가 있습니다.

복장과 장비를 관리하십시오. 헐렁한 옷과 편안한 신발은 힙합 댄스에 적합합니다. 뮤직 센터 또는 소형 플레이어가 필요합니다.
스윙으로 훈련을 시작하십시오. 다리를 벌리고 팔을 내리고 음악을 들어보세요. 집중하려면 눈을 감고 들리는 노래 가사를 조용히 흥얼거려 보세요.
에 첫 단계박자를 듣는 법을 배우십시오. 비트를 "잡지" 못하면 힙합퍼가 될 수 없습니다. 기본 동작인 락킹이 이를 도와줄 것이다. 파도를 잡은 후 복잡한 움직임으로 이동하십시오.

시간이 지남에 따라 인터넷에서 주제별 사진과 비디오를 보면 아무 것도 배우지 않을 것입니다. 힙합에는 명확한 움직임이 없습니다.

그들은 서로 다른 방향을 공유하며 각각 고유한 움직임을 특징으로 합니다. 동작 사이에 논리적 또는 체계적 연결은 없지만 댄서의 마음과 분위기에 의해 설정됩니다.

힙합의 주요 방향

비디오 교육

이후의 각 교육에서 기술은 향상되지만 독학으로는 아마추어 범주를 벗어날 수 없습니다. 실수를 지적하고 실수를 바로잡도록 도와주는 코치의 도움을 받아야만 프로가 될 수 있습니다.

남자들을 위한 힙합의 비밀

많은 사람들에게 힙합은 에너지, 젊음, 개성과 관련이 있습니다. 이 댄스 기술을 마스터하려는 십대의 수가 매일 증가하고 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

기사의 주제에 이어 남자 힙합 댄스 마스터 링에 대해 이야기하겠습니다. 젊은이라면 누구나 기본 동작을 배우고 댄서가 될 수 있습니다.

모든 남성의 몸이 유연하고 유연하지는 않지만 남성에게 항상 그러한 자질이 필요한 것은 아닙니다. 힙합은 다양한 방향으로 인해 모든 사람들에게 적합합니다. 신체 훈련그리고 체격.

댄스 스쿨 . 효율적이고 효과적인 방법. 트레이너의 지도 아래 기본 동작을 빠르게 익힙니다. 힙합은 자유롭고 무질서한 춤이지만 기본 동작은 존재한다. 이러한 동작을 마스터하면 첫 번째 단계를 극복하게 됩니다.
오류 수정 . 선생님이 힙합 요소를 하면서 실수하는 부분을 지적해 주실 거예요. 그는 당신이 높은 수준의 복잡한 트릭으로 전환할 때 백업할 것입니다. 결과적으로 건강이 악화되지 않습니다.
비디오 영상 . 가정 운동을 선호한다면 훈련 비디오를 비축하십시오. 집에서 공부하는 동안 기본 기술에 집중하고 대화식 과정을 통해 결과를 얻을 수 있습니다.
거울 앞에서 연습 . 거울을 사용하면 생산성이 향상됩니다. 훈련 과정에서 움직임을 관찰하면 효과가 향상됩니다. 그래서 당신은 당신이 외부에서 어떻게 보이는지 이해할 것입니다.
힙합 파티 . 완고함과 용기의 존재와 관련된 또 다른 옵션. 그것은 관하여힙합가들이 모이는 특별한 장소를 방문하는 것에 대해. 잘못된 행동과 서투름에 대한 조롱과 불쾌한 표현에 미리 대비하십시오.
운동 요법 준수 . 인간의 몸변화에 익숙해지기. 일정한 시간에 운동을 하면 몸은 부하를 받는 순간에 대비하게 됩니다.
교육 시간 두 시간 . 이 시간은 워밍업과 기술 습득에 충분합니다. 동시에 몸에 과부하를 주지 마십시오.
장소와 옷 . 집에서 수업하려면 여유 공간과 움직임을 제한하지 않는 편안한 옷이 필요합니다.
육체적 운동 . 복잡한 동작을 배우고 어려운 곡예 트릭을 마스터하려는 경우 팔을 펌핑하고 물구나무 서기를 마스터하는 것이 아프지 않습니다. 복잡한 동작을 배우는 과정에서 자신을 보호하는 것이 좋습니다. 넘어질 가능성이 있는 곳에 부드러운 것을 놓으십시오.

목표에 도달하면 편안한 사람들이 일반적으로 발견되는 포즈를 쉽게 취할 수 있습니다. 그 순간 강력한 힘이 몸 안에 집중되어 음악의 리듬에 맞는 본격적인 춤으로 움직임을 빠르고 부드럽게 결합할 수 있습니다. 이것은 힙합의 예술입니다.

초보자를 위한 비디오 팁

고급스럽고 트렌디한 클럽에서 다양한 음악이 흘러나옵니다. 그런 환경에서 특정한 선율과 리듬에 맞춰 춤을 추는 사람은 쉽지 않다. 그러나 댄스 동작은 보편적이기 때문에 힙합을 두려워하는 것은 없습니다.

힙합 호퍼가 되려면 동작을 배우고 많은 시간을 연습해야 합니다. 그러나 목표에 도달한 후에는 아무도 당신이 춤을 출 줄 모른다고 비난하지 않을 것이며 조언을 하는 것은 부적절합니다.

기억하세요, 춤은 영혼의 표현입니다. 댄스 플로어에서 자신을 발견하면 서두르지 말고 기술을 보여주십시오. 리듬을 들어보세요. 결과적으로 직감은 음악에 해당하는 일련의 움직임을 촉발합니다.

춤을 추는 동안 몸 전체를 사용하십시오. 무작위로 팔을 흔드는 것은 이성의 관심을 끌지 않습니다. 코트에서 조화롭게 보일 수 있도록 팔과 다리의 움직임을 사용하십시오.

클럽에 가기 전에 긍정적으로 조정하고 훈련 중에 보여준 진지함을 잊어 버리십시오. 이 경우에만 춤이 즐거움을 가져다주고 긴장을 풀고 리듬을 잡을 수 있습니다.

각 사람은 자신의 특성을 가지고 있으며 모든 사람이 즉시 춤의 지혜를 습득하지는 않습니다. 리듬감이없고 가소성이 최고를 원하면 숙제가 결과를 가져 오지 않습니다. 전문가와 협력하십시오.

몇 개월의 훈련으로 그는 당신을 프로로 만들 것입니다. 나중에 전문적으로 힙합을 춤추는 방법을 배우게 될 것이기 때문에 변경 사항에 놀라게 될 친구들과 기술과 지식을 공유하십시오.

힙합은 지난 세기에 알려지게 된 청소년 하위 문화입니다. 이런 스타일의 춤은 보통 랩에 맞추어 추는데 전문가들은 기본적인 힙합 동작은 거의 모든 음악으로 할 수 있다고 한다. 이렇게 하려면 리듬 패턴을 듣기만 하면 됩니다.

힙합 댄스의 움직임은 무엇이든 제한되지 않습니다. 팔, 다리, 몸통의 이동성이 특징입니다. 이전에는 이 스타일이 약간 거칠었지만 요즘은 더 부드럽고 유동적인 움직임을 사용하는 경향이 있습니다. 그러나 기본은 변경되지 않습니다. 주요 동작에 자신만의 독특함과 상상력을 더하기만 하면 결국 진정한 "멋진" 춤을 얻을 수 있습니다.

이 비디오 자습서를 보면 누구나 힙합의 기본을 마스터할 수 있습니다. 그리고 이 비디오는 스타일에 맞춰 춤을 추는 것이 주는 자유의 느낌에서 오는 많은 긍정적인 감정과 기쁨을 가져다 줄 것입니다. 청소년 하위 문화. 비디오 레슨은 다양한 수준의 전문성과 기술을 가진 무용수를 위해 고안된 것이 중요합니다. 아무리 오랫동안 춤을 연습해도 자신을 위해 많은 것을 찾을 수 있을 것입니다. 흥미로운 움직임그리고 인대.