집에서 노래 잘하는 법. 건강한 몸에는 좋은 보컬이 있습니다. 아침에 입안의 과도한 점액을 제거하십시오.

관광 및 휴식 22.08.2018
관광 및 휴식

오늘날 음악은 어디에서나 우리와 함께합니다. 우리는 일어나서 라디오를 켜고, 일하러 가서 플레이어나 휴대폰으로 음악을 들은 다음 하루 종일 마음속으로 좋아하는 노래를 흥얼거립니다. 그리고 화장실에서의 우리 콘서트는 뭔가요! 그러나 우리 중 많은 사람들은 무대에서 공연하는 것을 꿈꿀 수 있습니다.

이를 위해서는 재능이 필요한 것 같습니다. 그리고 당신은 목소리도 들리지 않습니다. 우리는 당신을 기쁘게하기 위해 서두르고 있습니다. 목소리와 청각이없는 사람은 없습니다. 만약 너라면 건강한 남자말할 수 있고 노래할 수 있는 목소리가 있습니다. 그리고 주변 소리가 들리면 청각이 있습니다. 이러한 능력을 개발하기만 하면 됩니다. 그리고 우리는 당신에게 그것을 하는 방법에 대한 몇 가지 팁을 줄 것입니다.

소규모 학교의 마스터가 되려면 대학에서 3년 동안 공부한 후 면허를 취득해야 합니다. 따라서 광고를 통해 서예 포스터의 형태로 가능한 한 많은 제자를 그의 문에 못 박는 것이 그의 관심사입니다. 폭력은 중세 학교 풍경의 일부입니다. 진정시키기 위해 주인은 주저하지 않고 팁이나 채찍을 사용하고 겁을 주려고하며 흡수하는 도깨비 또는 버기의 가면을 사용합니다. 학교 교사가 너무 약할 때, 부모는 그를 교체하기 위한 청원서에 서명할 수 있습니다.

교사는 1년 또는 2년 동안 머무를 수 있습니다. 그런 다음 그들은 대학으로 돌아가거나 다른 학교를 열도록 남겨집니다. 범주에 따라 수업은 10명에서 100명까지 다양합니다. 학교는 누구에게나 열려있습니다 사회 단체하지만 그녀는 어린 소년을 선호합니다. 소녀들은 어머니로부터 기본적인 기도, 바느질, 자수를 배웁니다.

노래에서 가장 중요한 것은 자신의 노력과 열심히 훈련하는 것입니다.

네, 정말 가창력이 좋은 사람들이 있지만, 올바른 목소리 설정이 없으면 누구에게도 눈에 띄지 않을 수 있습니다. 반대로 특별히 아름다운 목소리가 없는 사람은 꾸준한 보컬 트레이닝으로 성공합니다.

모든 학교 생활은 농업 및 종교 달력에 의해 규제됩니다. 학생들은 7월과 8월에 부모를 돕기 위해 1년에 150일 동안 방학을 보낼 자격이 있으며, 오순절 기간에는 한 주, 크리스마스와 부활절에는 두 번입니다.

거리를 걷고 주사위 놀이를 할 수 있는 학생들의 수호성인 성 니콜라스의 날과 무고한 성인들의 날인 12월 28일의 두 가지 큰 휴일이 그들에게 바쳐집니다. 이 "바보의 날"에는 역할이 폐지됩니다. 합창단의 아이들은 교회에서 춤을 출 권리까지 가질 어리석은 주교를 임명합니다.

그런데 우리 무대에는 그런 가수들이 많다. 당신이 그들의 시작 부분에 그들 중 하나를 들었다면 창의적인 방법- 당신은 그들의 노래에 소름이 돋을 것입니다.

그러니 낙심하지 마십시오. 당신은 팝 가수보다 나쁘지 않으며 집에서도 아름답게 노래하는 법을 배울 수 있습니다.

작게 시작

물론, 교사의 도움이 목소리를 스테이징하는 데 매우 중요하기 때문에 이것을 스스로 하기는 매우 어려울 것입니다. 그러나 큰 무대를 정복할 계획이 없고 독점적으로 노래하는 방법을 배우고 싶다면 숙제로 충분할 것입니다. 가장 중요한 것은 인내와 근면입니다.

대부분의 학생들은 읽기, 쓰기, 숫자 세기, 노래와 같은 기본 사항만 배웁니다. 이 전체 학교 프로그램에서 주요 도구는 손입니다. 그것은 알파벳을 알고, 기도를 암기하고, 세고, 노래하고, 달력의 축제를 아는 데 도움이 됩니다.

이 프로그램은 3년에서 5년 동안 공부하는 알파벳 연구로 시작하여 일주일 동안 하루에 3-4개의 글자를 사용하며 마지막 날은 알파벳의 완전한 발표를 위해 예약되어 있습니다. 이 공부는 성경을 참고하여, 아이는 하나님이 세상을 창조하신 것처럼 글자를 배웁니다.

일부 알파벳은 한 페이지에 표시되며 각 편지에는 주인이 가장할 수 있는 기독교 미덕이 있습니다. 도덕적 속담으로 기록된 페이지는 두 배로 늘릴 수 있습니다. 알파벳을 선택한 후, 학생은 음절을 배우고 읽기 시작합니다.

그래서, 당신은 노래하기로 결정했지만 어디서부터 시작해야할지 모릅니다. 우리의 몇 가지 팁과 교훈이 도움이 될 것입니다.

우리는 청력을 개발합니다

우선 청력을 위해 노력해야 합니다. 네, 노래를 잘 부르려면 잘 들어야 합니다. 모든 가수가 음표를 치는 것은 매우 중요합니다. 매우 아름답고 강한 목소리를 가지고 있지만 음정이 맞지 않고 음표에 빠지지 않는 사람들조차도 즉시 노래의 전체 인상을 망칩니다. 따라서 노래를 어떻게 부르고 어디에서 어떤 음표를 취해야 하는지 정확히 듣는 것이 매우 중요합니다. 아직 아름다운 목소리가 아닐 수도 있지만 노래를 올바르게 연주하면 이미 진행됩니다.

독서 학교는 약 4개월 동안 진행됩니다. "읽는 법을 아는 것은 그 시편을 아는 것이다"라는 속담은 학습에 대한 주요 지원을 알려줍니다. 찬송가 구절 외에도 어린이들은 고대 우화인 파이드라(Phaedra)와 이솝(Aesop), 모든 동물이 모범이 되는 베스트셀러, 왕과 여왕에 관한 이야기, 좋은 논문을 읽습니다.

읽고 나면 편지가 도착합니다. 학생들은 글자가 이미 새겨져 있는 금속이나 나무 선반에 글을 쓰는 연습을 할 수 있습니다. 왁스 코팅된 정제의 경우 금속 스타일러스로 글씨를 쓸 수 있고 둥근 끝을 사용하여 문자를 지울 수 있습니다. 영국의 백과사전인 바르텔레미(Barthelemy)는 "동물로 간주되지 않는 사람 사이에는 차이가 없다"고 썼다.

따라서 청력을 발달시키기 위해서는 매일 한마음 운동을 해야 합니다. 같은 높이에서 두 개의 소리를 동시에 내는 것으로 구성됩니다. 좋아하는 연주자와 함께 노래를 부르려고 서두르지 마십시오.

먼저 건반이나 기타 줄의 소리와 같은 한 음표로 연습하거나 일반적으로 원톤 소리를 선택해야 합니다. 그리고 이 소리에 익숙해지도록 노력하십시오. 물론 첫 번째 시도에서 성공하지 못하므로 결과를 얻을 때까지 계속해서 시도하십시오. 그리고 당신이 한 목소리로 들리는 것을 이해하는 방법?

계산 학교는 지속됩니다. 짧은 시간, 2~4개월. 계산하는 방법을 배우기 위해 학생들은 최대 백만까지 세는 디지털 컴퓨팅 시스템에 따라 손가락을 사용합니다. 교사는 미적분 수업을 위해 다양한 물건을 사용합니다: 구슬, 반지, 토큰, 가지고 놀기 위한 뼈 또는 돌. 구구단이 이미 존재합니다. 숫자가 가로축과 y축에 표시됩니다. 열이 교차할 때 결과를 읽습니다. 학생들은 또한 단위, 십, 백, 조각이 새겨진 테이블이 있는 나무 테이블인 주판에 의지하는 법을 배울 수 있습니다.


매우 간단합니다. 정상 볼륨으로 노래를 부르더라도 자신이 만드는 소리와 따라하는 소리가 더 크게 들리기 시작하면 일치하는 것입니다. 이 현상은 공진이 발생할 때 발생합니다. 같은 톤의 두 소리가 겹쳐집니다. 느끼셨다면 성공한 것입니다.

그것은 중세 계산기입니다! 노래는 교육의 일부입니다. 읽는 것만큼 중요합니다. 도시에서 합창단의 아이들은 선창가의 지도 아래 시편과 거장으로 조직된 조롱 속에서 노래하는 법을 배웁니다. 노트르담의 장인 정신은 당시 가장 유명한 것 중 하나였습니다.

브루네토 라티니의 재무부, 런던 대영 도서관에서. "기계적" 예술, 인문학 및 과학을 나타내는 장면. 중앙 기둥은 고대 후기에 마르티아누스 카펠라(Martianus Capella), 그 다음에는 카시오도루스(Cassiodorus)와 보에티우스(Boethius)가 정의한 교양 과목(문법, 변증법, 수사학, 단어와 언어의 예술, 두 번째 지식 수준: 산수, 기하학, 음악, 천문학)을 특징으로 합니다.

이제 다른 키의 소리로 이동할 수 있습니다. 그래서, 당신이 다른 음높이의 소리를 노래하는 법을 배울 때까지. 당신이 이미 이것을 잘한다면, 당신은 노래의 공연으로 직접 갈 수 있습니다. 좋아하는 아티스트의 간단한 노래를 선택하는 것이 더 쉽게 들을 수 있습니다. 그리고 이제 그와 조화를 이루려고 노력하십시오.

"기계적" 예술은 오른쪽 열에 표시됩니다. 대장장이, 목수, 직조 기술; 환전상과 농민은 연금술과 거부의 혼란스럽고 유황 활동뿐만 아니라 이러한 장인들과 연결되어 있습니다. 왼쪽에는 고귀한 활동: 그림, 작곡, 악기 만들기, 로마법, "법률", 물리학 - 즉 중세 어휘에서, 의학, 다음으로 규정, 즉 교회법, 교회법, 그리고 마지막으로 논리 .

12세부터 스승이나 그의 부모와 함께 견습을 시작할 수 있습니다. 그러나 일부 직업은 더 일찍 배우게 됩니다. 도예가로 10년, 농부로 8년입니다. 수업은 부모와 교사 간의 공증인 앞에서 계약서에 서명 한 후 평균 3 ~ 6 년 동안 지속됩니다. 아이는 먹이를 주고, 돌보고, 보살피지만 도망가지 않습니다. 조건은 어렵습니다. 주당 9시간에서 13시간을 일하며 첫 해에는 급여를 받지 않습니다! 원고에서 목수인 아버지 조셉을 돕는 어린 예수를 보여주는 장면의 존재는 미래의 학생들을 직업 세계로 안내했습니다.

듣기 배우기

또 다른 아주 중요한 규칙노래를 부르고 싶은 사람들에게 그것은 스스로 듣는 법을 배우는 것입니다. 선생님 없이 혼자 보컬을 하다보니 실수를 지적해줄 사람이 없다. 따라서 무엇을 어떻게 노래하는지 듣는 것이 매우 중요합니다. 이를 위해서는 습관화하고 매번 녹음기에 노래를 녹음해야 합니다.

귀족 직업 훈련은 7세부터 시작됩니다. 아이들은 8~9세에 페이지부터 시작합니다. 그런 다음 그들은 왕실의 아이들에 의해 양육되었습니다. 작은 귀족들은 또한 주로 승마 기술로 인해 체육 교육을 받습니다. 키가 작으면 막대기가 있고 키가 크면 보호자가 함께 타게 합니다. 이 훈련은 사냥, 토너먼트, 그리고 물론 전투 중에 필수입니다. 또한 어른이 되었을 때 함께 하게 될 동물들과도 친숙해질 수 있습니다.

그리고 나서 분석이 필요하지만 연주자의 입장이 아니라 진정한 음악 평론가로서 어디가 틀렸고 어디가 음표를 놓쳤는지 알아야 합니다. 그러나 처음에는 녹음된 음성이 아닌 것처럼 보일 수 있습니다. 이것은 우리가 우리의 말을 듣는 주변 사람들과 다른 방식으로 내면의 목소리를 듣는다는 사실 때문입니다. 시간이 지나면 익숙해집니다.

갑옷은 7년 동안 착용하며 처음에는 나무로 만든 다음 금속으로 만든 무기로 보완됩니다. 아이들은 다른 많은 일을 한다 연습레슬링, 달리기, 점프, 창던지기 또는 던지기, 활쏘기, 사냥 등. 소르본의 신학 ​​과정.

대학은 "라틴어" 영역으로 분류되는데, 이는 어린이라도 다른 언어를 말하는 것이 금지되어 있기 때문입니다. 중세 시대의 대학은 오늘날과 달랐습니다. 이들은 수도원 모델에서 영감을 받은 경건한 기초이며 대학에서 공부하기를 원하는 가난한 아이들의 교육을 촉진하기 위해 고안되었습니다. 따라서 그들은 연구 장소와 가깝거나 대학과 연결되어 있습니다. 학생들은 수용, 급식, 급여 및 학업 지원을 받습니다. 도서관도 이용 가능합니다.

노래를 부를 때 올바른 호흡을 하는 것은 매우 중요합니다. 이것은 거의 가장 기본적인 규칙입니다. 결국, 잘못 흡입하고 내쉬면 노래가 끝날 때까지 질식하기 시작하고 원하는 높이의 음표를 칠 수 없습니다.

그렇다면 노래할 때 호흡은 어떻게 해야 할까요?

질식하지 않고 노래하는 동안 소리를 올바르게 내려면 가슴이 아닌 배로 "호흡"해야합니다. 횡격막과 아래 갈비뼈가 호흡에 관여해야 합니다. 들숨은 빠르고 짧고 날숨은 느리고 매끄러워야 합니다. 코로 숨을 쉬어야 합니다.

이 곳은 신학을 공부하고자 하는 학생들을 위한 곳이었습니다. 그것은 매우 수용 큰 도서관. 그 후, 대학 또는 "소르본의 집"은 신학부로 명명되었고, 그 다음에는 "파리 대학"으로 명명되었습니다. 그 후, 교사들은 부서로 그룹화되며, 각 부서는 의학부, 교회법 또는 신학부 학장이 이끌게 됩니다. 그들은 자신의 세트와 작동 방식을 제어합니다. 학생들은 10세에 대학에 입학하지만 대부분 16세 이전에 돌아옵니다.

3년 후에는 가르칠 수 있는 면허를 받게 됩니다. 파리는 신학 분야의 지적 수도가 되었습니다. 교회법만 가르치고, 민법은 그것과 경쟁하지 않기 위해 금지되었습니다. 중요한 역할에도 불구하고 대학은 아직 자체 건물이 없습니다. 코스는 겸손한 기관이나 교회에서 열립니다.

호흡을 조절하는 법을 배우는 것은 매우 중요합니다. 한 구절을 추가 호흡으로 중단하지 않고 끝까지 노래할 수 있을 만큼 충분한 들숨과 날숨이 있어야 합니다. 호흡 방법의 정확성은 쉽게 확인할 수 있습니다. 손을 뱃속에 올려 놓으면 호흡을 즉시 이해할 수 있습니다.

특별 연습

적절한 호흡과 노래를 준비하는 데 도움이 되는 연습이 있습니다.

수요일, 토요일, 일요일. 이 전시회를 친구들에게 보여주세요. 당신이 샤워 중에 노래하는 사람 중 하나이거나 어느 날 무대에서 원치 않는 노래를 부르는 사람이라면 이 책은 당신을 위한 것입니다. 자세부터 목소리까지, 보컬 위생과 호흡까지 노래의 모든 면에 유용한 정보가 가득하다. 경험은 절대 필요하지 않습니다!

노래가 무엇인지 모르더라도 노래하는 목소리를 발견하는 것은 당신에게 멋진 순간이 될 것입니다. 하룻밤 사이에 가수의 목소리를 얻는 것은 불가능합니다. 시간이 걸립니다. 보컬 테크닉을 향상시키고 싶다면 연습이 필요합니다. 이 연습이 좋아하는 노래를 더 잘 부르는 데 도움이 되지 않는다고 생각할 수도 있습니다. 그러나 소리를 적절하게 훈련하는 방법을 몸에 가르치는 다른 방법은 없습니다.

첫 번째 운동은 "펌프"입니다. 일어서야합니다. 발은 어깨 너비로 벌리고 팔은 몸을 따라 뻗어 있습니다. 그런 다음 앞으로 몸을 숙여야 합니다. 팔은 곧고 아래를 향해야 합니다. 이 작업을 원활하게 수행해야 합니다. 호흡하는 것을 잊지 마십시오. 코로 짧게 숨을 쉬려면 몸을 구부려야하고 부드럽고 느린 호흡을 위해서는 곧게 펴야합니다. 이 운동은 8회 12세트 실시해야 합니다. 8회 이상 구부리고 쉬었다가 다시 접근을 반복했다.

기술을 마스터하면 노래를 더 잘 할 수 있습니다! 또 다른 흔한 실수는 노래로 홍보할 수 있는 책이 아닌 척하는 것입니다. 당신이 운동할 때 당신의 말을 들어줄 사람이 항상 곁에 있지 않다면, 이 책에서 당신 자신의 목소리에 더 잘 귀를 기울이고 자신을 비판하는 법을 배워서 일할 때마다 발전할 수 있는 제안을 항상 찾을 수 있습니다. 너의 노래.

이 책은 매뉴얼이 아닌 참고용 가이드입니다. 당신은 당신이 발전할 수 있도록 하는 많은 연습의 예를 발견할 것이며, 당신이 관심 있는 부분을 자유롭게 검색할 수 있습니다. 그건 그렇고, 당신이 뛰어들고 싶었던 책의 일부에서 당신이 무엇을 찾을 수 있을지 누가 ​​알겠습니까!

두 번째 운동은 "허그"입니다. 그 본질은 마치 포옹하는 것처럼 팔을 감싸야한다는 사실에 있습니다. 이 경우 팔은 교차할 수 없으며 어깨 높이를 유지해야 합니다. 포옹 할 때 빠른 숨을 쉬어야하고 팔을 벌릴 때 부드러운 호흡이 필요합니다. 손의 순서를 변경하지 않는 것이 좋습니다. 그러면 달성할 수 있습니다. 최고의 결과: 노래를 부르기 위해 폐, 횡격막, 성대, 목을 준비합니다.

피아노로 연주하는 시퀀스를 들은 다음 가수의 예를 들어보면 같은 시퀀스가 ​​여러 번 반복되어 동시에 노래하게 됩니다. 노래하는 멜로디는 언제나 좋지만, 노래를 한 번도 해본 적이 없다면 처음부터 이 직업의 장점을 이해하지 못하거나 발성이 어렵다는 것을 알게 될 것입니다. 이 연습을 계속 연습하면 노래하는 방법을 발전시킬 수 있다는 것을 빨리 깨닫게 될 것입니다.

때때로 운동은 외모가 있어야 합니다. 때로는 몸을 통해 움직임을 느끼면서 아이디어를 얻습니다. 어떤 방법이 당신에게 적합하든 이 책에서 찾을 수 있을 것입니다. 그러나 원하는 것은 밀라노 나이팅게일이 아닙니다. 가장 아름다운 자연의 목소리라도 발전하고 계속하려면 기술 지원과 건전한 조언이 필요합니다.


물론 올바른 조음과 딕션을 잊지 마십시오. 노래를 할 때는 입을 정확하게 벌릴 수 있는 것이 매우 중요합니다. 결국, 당신이 만드는 소리의 품질은 그것에 달려 있습니다. 또한 모든 글자를 명확하게 발음할 수 있어야 하고 단어의 끝을 삼키지 않아야 합니다. 이를 위해 텅 트위스터를 연습할 수 있습니다.

모든 사업에서 지식을 통합하려면 연습이 필요하며 노래도 예외는 아닙니다. 따라서 결과를 얻고 노래를 배우려면 매일 자신을 위해 노력해야합니다. 물론 집에서는 경험 많은 교사의 도움을 받는 것보다 훨씬 더 오래 걸립니다. 가장 중요한 것은 포기하지 않는 것입니다. 그러면 성공할 것입니다.

그러나 목표가 큰 무대에서 공연하는 것이라면 이 경우 전문가의 조언이 필요합니다. 그리고 이 역할에 가장 적합한 사람은 솔페지오 교사입니다. 이것은 당신의 목소리를 정확하게 내기 위한 전체 기술입니다. 이 교사는 당신이 아름답게 노래하는 법을 배우는 데 도움이 될 연습 과정을 제공할 것입니다.

나이도 있다 큰 중요성. 어른이 올바르게 노래하는 법을 배우는 것은 아이보다 훨씬 어렵습니다. 그 이유는 매우 간단합니다. 아이들은 모든 것을 더 빨리 파악하고 성대를 훈련하는 것이 더 쉽습니다. 왜냐하면 성대가 막 형성되기 시작하기 때문입니다. 그러므로 당신의 아이가 가수가 되기를 바란다면, 음악 학교이미 5-7세. 그러면 자녀는 성공으로 당신을 기쁘게 할 수 있습니다.

노래와 음악은 우리의 삶을 아름답게 만듭니다. 이 즐거움을 부정하지 마십시오. 자신과 다른 사람의 기쁨을 위해 노래하십시오!

집에서 어떻게 노래를 배울지 고민이라면, 이 사업은 인내와 끈기가 필요하다는 사실에 즉시 대비해야 한다. 그러나 욕망이 있다면 이것은 문제가 되지 않지만, 성악을 이해하는 것은 언뜻 보기보다 쉽습니다. 특수 운동은 청력을 개발하고 적절한 호흡을 개발하며 목소리를 내는 데 도움이 됩니다. Life-Reactor는 집에서 목소리와 청각이 없더라도 어디서부터 시작하고 노래를 배우는 방법을 알려줄 것입니다.


올바른 호흡법 배우기

집에서 올바르게 노래하는 법을 배우려면 먼저 배워야 합니다. "올바른"것이 무엇입니까? 호흡은 호흡입니다. 우리 모두는 과정에 대해 생각하지 않고 태어날 때부터 이것을 하는 방법을 알고 있습니다. 하지만 평소처럼 노래하고 호흡하면 아름다운 보컬을 얻지 않고도 코드를 빨리 끊을 수 있습니다.

비밀은 횡격막 호흡에 있습니다. 차이점을 이해하는 가장 좋은 방법은 연습하는 것입니다. 심호흡을 하고 몸에서 일어나는 일에 주의를 기울이십시오. 정상적인 호흡에는 가슴이 포함되며 횡격막 호흡에서는 움직이지 않습니다. 신체의 복부 부분이 작동합니다. 횡격막 호흡을 통해 다음을 수행할 수 있습니다.

  1. 빠르게 들이마시고 길게 내쉬기
  2. 가사를 쉽게 부를 수 있도록 숨을 내쉴 때 공기를 분배하십시오.

몇 가지 시각적 정보: 평소와 같이 숨을 쉴 때 들숨과 날숨의 비율은 1:1입니다. 그렇게 긴 프레이즈를 부를 수 없고, 시끄러운 숨소리가 보컬의 하모니를 방해합니다. 그리고 횡격막 호흡을 마스터하면 각각 1에서 20의 비율로 공기를 흡입하고 내쉴 것입니다.

팁: 훈련에 매우 중요합니다. 교실 밖에서도 항상 따르도록 노력하십시오. 등은 곧고, 복근은 좋은 상태여야 하며, 가슴과 어깨는 이완되어야 합니다.

현재로 이동 새로운 종류호흡은 불가능합니다. 그러나 다른 기술과 마찬가지로 이 기술도 훈련되고 발전합니다. 특별한 연습. 우리는 많은 성악 학교에서 제공되는 가장 효과적인 10가지 방법을 모았습니다. 그들은 간단하고 집에서 쉽게 수행 할 수 있습니다. 복부의 활동적인 작용으로 식후 바로 운동을 하는 것은 권장하지 않으니 주의하시기 바랍니다. 최소 1시간, 바람직하게는 최소 2시간을 기다립니다.

첫 번째 운동

평평하고 단단한 표면에 등을 대고 눕습니다. 근육의 작용을 조절하기 위해 한 손을 배 위에 올려놓습니다. 공기가 가슴이 아닌 배를 채우도록 천천히 조용히 숨을 들이마십니다. 들숨의 정점에 이르면 1~2초 동안 숨을 참았다가 '쉿' 소리와 함께 치아 사이로 공기를 통과시키면서 천천히 숨을 내쉬기 시작합니다. 운동을 5회 연속으로 합니다.



두 번째 운동

공연을 하려면 양초와 촛대가 필요합니다. 그러면 왁스를 떨어뜨리지 않고 손에 조용히 들 수 있습니다. 양초에 불을 붙이고 어깨와 가슴이 이완된 상태로 똑바로 서십시오(그러나 구부려지지는 마십시오!). 배를 최대한으로 천천히 들이마신 다음 앞의 운동과 같이 치아를 통해 내쉬십시오. 숨을 내쉴 때 촛불을 입술에 대고 빛이 내쉬는 공기에서 흔들리지 않는지 확인하십시오. 처음에는 작업이 어려울 수 있지만 몇 번 반복하면 성공하기 시작할 것입니다. 이 운동도 5회 수행해야 합니다.

팁: 다이어프램의 위치를 ​​모니터링하는 것을 잊지 마십시오. 복부는 들숨 동안 팽창하지만 날숨 동안 수축하지 않습니다.

세 번째 운동

촛불을 제거하지 마십시오. 다시 필요합니다. 지난번과 똑같은 자세로 서십시오. 이제 호흡은 이전 운동보다 더 강하고 빨라야 합니다. 잠시 숨을 참았다가 빠르고 강하게 숨을 내쉬면서 폐에서 공기를 밀어냅니다. 호기는 양초를 날려야하지만 의도적으로 불려고하지 마십시오. 날카로운 호기 때문에 화염이 정확하게 꺼야합니다.

네 번째 운동

우리는 다시 똑바로 서서 어깨와 갈비뼈편안한. 입을 벌리고 혀에 뜨거운 것을 상상해보십시오. 횡격막을 통해 빠르게 숨을 들이쉬고 내쉬면서 이 뜨거운 물체를 숨으로 식히려고 한다고 상상해 보세요.

다섯 번째 운동

계속 서있어. 입을 벌리고 혀를 턱에 대고 지친 개처럼 빠르고 짧게 숨을 들이쉬고 내쉬십시오. 2~3분 동안 계속합니다(처음에는 매우 어려울 것입니다. 30분부터 시작하여 점차적으로 지속 시간을 늘릴 수 있습니다).

여섯 번째 운동

이 작업을 위해 다시 약간의 상상력이 필요합니다. 추운 날 숨으로 찬 손을 따뜻하게 하는 방법을 기억하십니까? 손 없이 똑같이해야합니다. 몸을 따라 자유롭게 걸거나 횡격막 호흡을 제어하기 위해 위장에 누워있게하십시오. 코로 숨을 들이쉬고 따뜻한 공기를 앞 공간으로 천천히 고르게 내쉰다. 다섯 번 반복합니다.



팁: 이 운동을 하는 동안 사람들은 종종 앞으로 몸을 기울이기 시작합니다. 자세를 조심하십시오 - 똑바로 유지해야 합니다.

일곱 번째 운동

팔을 가진 사악한 뱀과 같은 것을 묘사 할 때입니다. 웃기게 들리지만 실제로 그렇습니다. 당신이 외부에서 어떻게 보이는지에 대해 생각하지 마십시오.

팔을 몸을 따라 똑바로 서십시오. 코로 천천히 숨을 들이쉬면서 팔이 머리 위로 만날 때까지 팔을 들어 올립니다. 1~2초 동안 숨을 참았다가 쉿 소리와 함께 내쉬기 시작하여 손을 내립니다. 다섯 번 반복합니다.

여덟 번째 운동

코로 숨을 들이쉬세요. 그런 다음 구부리고 그 과정에서 "쉿" 소리와 함께 치아를 통해 숨을 내쉬십시오. 곧게 펴고 다시 숨을 들이쉬고 열 번 연속으로.

팁: 현기증이 나는 경우 당황하지 마십시오. 그것은 바로 산소의 과포화입니다. 몇 분 동안 일시 중지한 다음 계속합니다. 시간이 지남에 따라 활동적인 호흡에 익숙해지고 그런 일은 지나갈 것입니다.

아홉 번째 운동

피곤한? 조금 남았습니다. 똑바로 서서 허리에 손바닥을 놓습니다. 숨을 들이쉬면서 몸(몸만)을 오른쪽으로 돌리고, 숨을 내쉬면서 원래 자세로 돌아간 후 왼쪽도 똑같이 한다. 각 방향에서 8가지 접근 방식을 수행해야 합니다.

열 번째 운동

당신은 미래의 보컬리스트가 좋아해야 할 시를 사랑합니까? 이제 확인하겠습니다. 유명한시 "The House That Jack Built"(물론 러시아어로)의 텍스트를 인쇄하고 각 줄을 발음하기 위해 한 번의 숨을 내쉬면서 읽으십시오. 처음 몇 번 시도한 후 화가 나서 찢어지면 인쇄물을 여러 부 준비하십시오. 곧 당신은 성공할 것입니다!



집에서 처음부터 노래하는 법을 배우려면 처음부터 인내심을 비축해야합니다. 그러나 그만한 가치가 있습니다. 몇 주간의 연습 후에 빠르게 횡격막 호흡으로 전환할 수 있고 폐가 훨씬 더 훈련될 것입니다.

음악에 대한 귀 개발

많은 사람들이 성대를 숙달하는 과정에서 가장 큰 장애물은 청력 부족입니다. 하지만 잠깐: 소리를 들을 수 있다면 - 어떤 소리라도! - 당신은 분명히 청력이 있습니다. 음악적 귀는 타고난 것이 아니라 기술입니다. 또한 집에서 노래하는 법을 배우면 개발할 수 있습니다. 우선 평소의

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