Чи можна чебрець додавати до чаю. Цілющий чай з чебрецем: користь та шкода для різних категорій людей, а також принципи вибору хорошого продукту

Чай з чебрецем - це дивовижне і корисне зілля, яке має специфічний смак і величезну кількість цінних мікроелементів. Тим не менш, його вживання викликає багато питань у сучасних людей, адже не кожен знає, як правильно заварювати та пити цей унікальний засіб.

На сьогоднішній день відомо близько ста сімдесяти видів чебрецю, де деякі з них активно використовуються в умовах народної медицини для лікування усіляких хвороб та проблем. Особливою популярністю в такій ситуації користуються звичайний та повзучий чебрець. Крім найвідоміших назв «чебрець» і «чебрець», таку траву можна називати й іншими синонімами, придуманими в народі: мухопал, фіміамник, жадобник. Чабрець можна вживати як готування настоянок (на воді чи спирті), ефірних олій, чаїв та відварів. Причому саме чайні напої найбільше цінуються сучасними людьми, оскільки вони славляться не лише корисними особливостями, а й приємним смаком, чарівним ароматом та цінністю для організму.

Розглядаючи хімічний склад чебрецю, відразу впадає у вічі присутність різноманітних органічних масел, куди входять пінен, тимол, терпінеол та інші. Основними вітамінами рослини є С і В. Також складається лікарська рослина ще й з необхідних людині мікроелементів: флавоноїди, смол, дубильні речовини та кислоти. Зілля з чебрецю насправді можуть надавати широкий спектр впливів: антибактеріальне, зняття спазмів та запалень, очищення організму шляхом потовиділення та сечовиділення. Важливо відзначити седативну та протигельмінтну властивість трави.

Як заварити?

Багатьох сучасних людей цікавить питання, як правильно і грамотно заварювати чаї з чебрецю. Взагалі, існує велика кількість спеціалізованих рецептів щодо приготування даного питного засобу. Деякі досвідчені люди радять заварювати виключно чебрець без додавання інших домішок та рослин. Обумовлюють таку рекомендацію вони згідно з гомеопатичним лікуванням: використовувати компонент у чистому вигляді з метою визначення рівня впливу ліків на організм та виявлення побічних ефектів. А інші знахарі, навпаки, говорять про те, що корисним чебрець стане саме в трав'яних зборах, оскільки іноді його властивості посилюються за рахунок комбінації з іншими рослинами. До речі, заварку чаю можна проводити і зі свіжим чебрецем та з сушеною травою. До того ж відразу після процедури можна помітити наповнення приміщення приємним та запашним ароматом лікарської рослини.

Чайний напій з чебрецю: рецепт

Незважаючи на різноманітність варіантів приготування цього зілля, можна відзначити традиційний «класичний» рецепт напою. Більшість знахарів використовують саме його. Рекомендується вживати свіжий засіб при сухому кашлі, хронічній втомі, порушеннях сну та роботи ШКТ. Добре допомагає воно і для відновлення активної діяльності імунітету як запобігання утворенню грипу та ГРВІ. Також чай наситить організм цінними мікроелементами та вітамінами.

Для приготування цього напою необхідно перемолоти чебрець, і в кількості двох маленьких ложок залити однією чашкою окропу. Настоювати розчин потрібно чверть години, а потім процідити через марлю або дрібне сито. Приймають подібний відвар протягом дня двічі-тричі по одній третині чашки. До речі, особливі корисні властивості мають щойно приготований напій, тому створювати його потрібно щодня заново.

Чай з чебрецем і збиранням трав проти кашлю.

Насправді чебрецева рослина має щадну дію з відхаркувальною властивістю. Саме з цієї причини слід використовувати чай із чебрецем при лікуванні кашлю, особливо сухого. У такій ситуації можна готувати напій тільки з основної трави, або комбінувати її з іншими лікарськими рослинами.

При готуванні змішаного чайного напою в однакових пропорціях потрібно з'єднати чебрець, первоцвіт, материнку, аніс і подорожник. Однією чашкою гарячого окропу далі необхідно залити дві маленькі ложки трав'яного збору. Настоюють подібні зілля рівно п'ятнадцять хвилин, а потім проціджують для чистого вигляду. У теплій формі пити його потрібно щодня по парі-трійці кухлів.

Вітамінний чай

Цей напій особливо добре допомагає людям, які стикаються із проблемами весняного авітамінозу. У цей момент організм відчуває виснаження, оскільки знижується запас цінних мікроелементів та речовин усередині нього. Для приготування такого засобу слід взяти по одній великій ложці шипшини та листя брусниці, а також одну маленьку ложку чебрецю. Дану суміш необхідно залити 400 мл гарячого окропу і дати їй настоятися приблизно три години. Пити такий чай найкраще теплим, по половині кухля протягом дня тричі. Тоді він зможе заповнити вітамінний баланс в організмі людини.

Чай із чебрецю із заспокійливою дією

Подібний напій чудово допомагає за наявності хвилювання, тривог, втоми чи втоми. Також він чудово бореться з безсонням та стресами. Седативний ефект засобу якісно заспокоює нервову систему, знімає збудження та напруження.

Готується такий напій досить просто, а його інгредієнтами є 3 частини перцевої м'яти + 1 частина валеріанового кореня + 1 частина чебрецю. Готовий збір потрібно заливати однією склянкою гарячого окропу та наполягати протягом двадцяти хвилин. Після проціджування цей відвар рекомендується вживати тричі на добу по одній третині чашки.

Чай із трав'яного збору для шлунка та травлення

Важливо, що чебрець здатний як лікарська рослина знімати болі, спазми та запалення. З цієї причини використовувати його можна найчастіше як поліпшення функціонування травної системи та безпосередньо шлунка. Допоможе напій із трав'яного збору з чебрецем при проблемах у вигляді здуття, печії, кольк. Крім того, засіб допомагає відновити хороший апетит та очистити кишкову мікрофлору.

У зборі для приготування такого чаю знаходяться м'ята, золототисячник, кмин та чебрець. Дві чайні ложки цієї суміші слід заливати одним кухлем гарячого окропу на двадцять хвилин, а далі проціджувати за допомогою сита чи марлі. Приймати напій слід тричі на добу по одній третині склянки.

Чорний чайний напій з додаванням чебрецю

Основна відмінність чорного чаю з чебрецем від інших його видів полягає в тому, що вживати його можна часто, тому що тут присутня зовсім невелика дозування лікарської рослини. При додаванні в звичайний чай чебрецю можна отримати ароматний і тонізуючий напій з м'яким приємним присмаком.

Щоб приготувати цей засіб, необхідно ошпарити чашку або чайник для заварювання за допомогою окропу, помістити в ємність певну порцію чайного листя і трохи сушеного чебрецю. Далі суміш потрібно залити окропом, закрити кришкою та почекати п'ять хвилин. Після проціджування потрібно додати кип'ячену воду ще раз. Особливу користь організму принесе такий напій наприкінці осені, на початку весни та зимовий період року. Для покращення смаку допускається додавання до нього імбиру, меду, лимонних скибочок, м'ятного листя або щіпки кориці.

Зелений чайний напій з додаванням чебрецю

Зелений чай з чебрецем як натуральний напій можна використовувати як протизапальний або освіжаючий засіб. Тим більше, такий напій покращує травлення, сприяє полегшенню дихання та відхаркувальному ефекту при кашлі.

Спочатку слід заварити звичайний зелений чай із листя, додавши сюди невелику кількість чебрецю. Під закритою кришкою ємність залишають п'ять хвилин. Потім чай можна пити, додаючи для покращення смакових якостей мед чи лимонні скибочки.

Хоча показників передозування у чаю з чебрецем практично не існує, все ж таки необхідно перед вживанням напою проконсультуватися з лікарем. Особливо важливо це для вагітних і жінок, що годують, дітей, пацієнтів з хронічними захворюваннями. Небезпека для організму може являти тимол, що входить до складу лікарської рослини.

Протипоказання

Звичайно, користь вживання напоїв із чебрецю незаперечна. Але в деяких випадках вони завдають більшої шкоди, ніж позитивної дії. Тому необхідно остерігатися пиття цього засобу в ситуації захворювань щитовидної залози, підвищеного артеріального тиску, порушеннях роботи серцево-судинної системи, цукрового діабету, виразок і нервових розладів. Крім того, протипоказаннями є також захворювання нирок або печінки.

Важливо і такий факт, що при тривалому вживанні напою з чебрецем можна спостерігати підвищення артеріального тиску чи алергію. Помітити побічну дію можна ще за першими ознаками у вигляді блювання та нудоти. При появі відразу потрібно припинити пити цей напій.

Правила використання чаю з чебрецем

• Для жінок такий засіб здатний продовжувати красу та молодість. Тому нерідко можна спостерігати використання продукту у косметологічній чи парфумерній галузі. Потрібно відзначити, що в деяких ситуаціях рослина викликає місячні, внаслідок чого не можна пити чай з нього при рясних виділеннях та маткових кровотечах;
• Для чоловіків чебрець і напої з нього стануть хорошим методом профілактики або лікування ситуації ослаблення потенції, при простатиті і безплідності. Найкраще в такому випадку віддати перевагу чабреному ефірному маслу.
• При вагітності слід остерігатися вживання напоїв із чебрецю, оскільки можуть спровокувати тонус матки чи передчасні пологи. Також він підвищує артеріальний тиск.
• Для дітей допускається пиття чаїв та настоянок на воді. Добре застосовувати їх при сухому кашлі, кашлюку, пневмонії та бронхіті. Але важливо, щоб одночасно не спостерігався прийом відхаркувальних препаратів на кшталт «Пертуссин». До того ж ванні процедури з відваром чебрецю для дітей допоможуть налагодити апетит та сон, усунути тривоги та нервову напругу.

Чабрець звичайний, він же чебрець повзучий – частий гість рецептів народної медицини. Його використання виправдане для лікування різноманітних хвороб, також він зміцнює весь організм загалом. Цей невеликий чагарник із жорсткими стеблами та маленькими ліловими квіточками можна зустріти на території Кавказу, Туреччини та Європи. Як лікувальний засіб використовуються гілочки з листям і квітками. У висушеному вигляді чебрець продається в аптеці. Як заварювати чебрець, щоб він поділився своїми корисними властивостями?

Цілющі властивості чебрецю

Чабрець часто використовується при приготуванні страв як приправу. У народній медицині його застосовують ще частіше. Така популярність пояснюється його багатим складом. У ньому містяться вітаміни B, C, тимол, дубильні речовини, камедь, органічні кислоти. Чабрець має такі властивості:

Ефективний чебрець при різних захворюваннях:

• За чоловічих хвороб.
• При циститі.
• При холецистит.
• За метеоризму.
• При ревматизмі суглобів та м'язів.
• При інфекціях.
• При захворюваннях органів дихання.

Ефірне масло, яке виробляють із чебрецю, покращує працездатність, має тонізуючу дію, зміцнює імунітет. Чабрець застосовується для лікування багатьох фурункулів, при нестачі заліза в організмі, астматичних проявах, підвищеному тиску, шкірних хворобах.

Тимьяну приписують різні цілющі властивості: від поліпшення стану при застуді до стабілізації роботи мозку, поліпшення кровообігу.

Протипоказання чебрецю

• Не слід приймати чебрець постійно. Лікувальний курс становить 2 тижні, після цього потрібна тривала перерва.
• Не рекомендується вживати напій із чебрецем вагітним, оскільки у складі рослини є речовини, що сприяють підвищенню тонусу матки.
• Не варто зловживати чаєм при пієлонефриті, хворобах серця, ШКТ.

Як заготовити чебрець

Чебрець можна заготовити самостійно. Збирання рослини починається в момент активного цвітіння. Це відбувається у перші місяці літа. Гілочки з листочками акуратно зрізають, не допускаючи пошкодження коріння.

Сушіння проводиться в місці, де багато повітря, але немає сонця. Гілочки розкладають на матерії чи папері. Подрібнювати сировину потрібно лише після сушіння, товсті стебла відкидаються. Зберігати заготовлену сировину потрібно у герметичній скляній ємності. Термін зберігання – трохи більше двох років.

Рецепти приготування корисних напоїв

Як чебрець? Є кілька способів. Можна приготувати чай із чебрецем, можна заварити чебрець з іншими. Який рецепт вибрати? Кожен вирішує сам, залежно від того, який ефект має принести чебрець.

Класичний чай із чебрецю

Як заварити чай? Знадобиться 1 ст. ложка трави та 2 склянки води. Сировину залити окропом, довести до кипіння, одразу зняти з вогню, настояти 10 хвилин. Процідити. За добу такого чаю можна пити не більше 500 мл.

При заварюванні чорного чаю можна додати чайну ложку чебрецю до чаю. Залити суміш окропом, залишити заварюватись на 15 хвилин. Напій повинен вийти дуже ароматним, смачним, сприятливий вплив на весь організм.

Вітамінний чай із чебрецем

Для приготування корисного напою можна використовувати кілька лікарських рослин:

Листя чебрецю - 20 г

Звіробій - 20 г

Листя брусниці - 4 г

Плоди шипшини – 10 г

Столову ложку трав'яної суміші потрібно заварити склянкою окропу та настояти. Перед вживанням потрібно додати ложечку натурального меду.

Чорний чай з чебрецем і м'ятою

Для приготування цього напою потрібно взяти якісний чорний чай, подрібнену сировину. Заварювати як чай, використовуючи будь-який з рецептів приготування чорного чаю.

Листя м'яти – 20 г

Листя чебрецю – 10 г

Трава звіробою - 20 г

Корінь валеріани – 10 г

Чорний чай – 50 г

Чабрець від кашлю

2 ст. ложки чебрецю потрібно залити окропом, пропарити на водяній бані 15 хвилин. Гарячий відвар потрібно наполягати близько години. Після фільтрації напій слід розбавити кип'яченою водою до 200 мл. Отриманий відвар потрібно випити протягом доби протягом трьох прийомів.

Можна приготувати настій із чебрецю. Наприклад, взяти по 1 ст. ложку м'яти та материнки, дві столові ложки чебрецю, залити окропом. Суміш потрібно наполягати цілий день, тільки потім процідити. Вживання завареного таким чином чаю корисне при захворюваннях верхніх дихальних шляхів для загального оздоровлення організму. Із таким настоєм можна робити інгаляції від кашлю.

Імбирний чай із чебрецем

При простудних захворюваннях можна приготувати імбирний чай із 2 ложок тертого імбиру, двох столових ложок чебрецю та ложки чорного або зеленого чаю. Після наполягання близько 10 хвилин напій можна вживати. Слід пам'ятати, що такий чай можна пити лише тоді, коли температура тіла вже знизилася.

Відвар з чебрецю з валеріаною

Змішати 1 ст. ложку чебрецю, 1 ч. ложку валеріани, 1 ч. ложку зеленого чаю, кілька апельсинових скоринок. Залити окропом, наполягати. Перед вживанням у гарячий напій додати два листки м'яти. Цей відвар є чудовим заспокійливим та розслаблюючим засобом. Корисний напій для нервової системи.

Чабрець для чоловічого здоров'я

Як заварювати чай із чебрецем при чоловічих проблемах? Для цього буде потрібно зелений листовий чай. Заварювальний чайник потрібно обварити окропом, зігрівши його. Всипати туди чебрець і зелений чай. Заповнити окропом третину чайника та залишити на 5 хвилин. Після цього долити чайник окропом, процідити.

Отриманий напій допоможе покращити чоловіче здоров'я, знизить ризик виникнення судом, позбавить болю, стресу.

Іван-чай з чебрецем

Чабрець сам по собі дуже корисний, а заварений із травою іван-чаю він примножить свої властивості. Та й смак цього напою виходить неповторним. Приготування напою не потребує особливого мистецтва. Достатньо заварити іван-чай разом із кількома гілочками чебрецю. Такий чай корисний у холодну пору року, щоб швидше впоратися з інфекціями та вірусами.

Іван-чай з чебрецем має бронхорозширювальну, відхаркувальну, протизапальну властивість. Його можна використовувати при респіраторних захворюваннях, він зменшує біль при мігрені. Чоловікам такий чай корисний для профілактики захворювань головної залози у чоловічому організмі.

Чабрець, він же чебрець або богородична трава росте по всьому євразійському континенту, у широтах із теплим та помірним кліматом. Ця ароматна рослина з ніжно-рожевими квітами, її застосовують у кулінарії та народній медицині, так як вона має низку корисних властивостей. Чабрець є відмінним медоносом, тому його вирощують у промислових масштабах для аптечних заготовок та для бджільництва. Мед із чебрецю також дуже корисний і добре допомагає при багатьох захворюваннях. Найвища концентрація корисних речовин припадає на період цвітіння, тому чебрець треба збирати влітку. Сушіння зовсім не збіднює цю траву, вона зберігає всі цінні властивості.

Вчені вивчали чебрець і з'ясували, що в ньому міститься безліч цінних речовин, а саме флавоноїди, дубильні речовини, гіркоти та смоли, тимол, каротин, камедь, органічні кислоти, вітаміни С та групи В, мінерали калій, натрій, магній, кальцій, марганець , залізо, фосфор, цинк, селен, мідь. Калорійність чебрецю становить 65 калорій на 100 г.

Чабрець можна приймати у вигляді відвару, настою, також з нього виробляють ефірну олію. Але найпоширенішим і найприємнішим способом є чай із чебрецю. Суху траву можна змішувати з будь-яким чаєм - чорним, зеленим, фруктовим та іншими травами. Додавати чебрець треба на свій смак — це буде чудовою профілактикою. Можна скористатися рецептами приготування лікувального чаю з чебрецем. Будь-який чай із чебрецю сприятливо впливає на настрій, знімає втому, заспокоює при неврозах та відновлює сили за їх занепаду.

Як заварювати чай з чебрецем?

1. Якщо взяти 15 грам сухого чебрецю, 15 грам звіробою, 15 грам зеленого чаю або ромашки і 15 грам брусничного листа на 2 літри води, то ви отримаєте цілющий напій, який відмінно допомагає при жарі, застуді, ниркових захворюваннях, цистіті. , сприяє нормалізації кров'яного тиску та припинення розладу шлунка

2. Для приготування сечогінного та заспокійливого чаютреба взяти 5 г сухого чебрецю, 3 г м'яти, 3 столові ложки плодів шипшини, часточку лимона і 2 столові ложки меду. Сухі інгредієнти заливають окропом і настоюють у теплі півгодини, потім додають лимон та мед.

3. Проти застуди та спекадопоможе імбирний чай із чебрецем. Беруть тертий корінь імбиру - 2 чайні ложки або одну сухого порошку, дві столові ложки сушеного чебрецю, і одну столову ложку чаю - чорного, зеленого чи іншого. Напій допомагає полегшити перебіг хвороби та зняти симптоми застуди.

4. Смачний, заспокійливий чай, Який допомагає розслабитися і покращити настрій, відновити сили можна приготувати взявши столову ложку сухого чебрецю, 1 чайну ложку кореня валеріани, кілька сухих апельсинових скоринок, чайну ложку зеленого чаю, кілька листків м'яти.

5. Дуже корисний такий чай: у рівних частинах треба взяти чебрець, ромашку, лимонник, чистотіл та зелений чай. 5 чайних ложок заливають двома літрами води та настоюють 2 години, потім туди можна додати за своїм бажанням мед, лимон або варення.

Корисні властивості чаю з чебрецем

Чабрець - це неймовірно сильна рослина, чай з ним допомагає при багатьох хворобах. З основних корисних властивостей можна виділити такі:

- Антисептичне;
- Протизапальне;
- Протимікробне;
- Знеболювальне;
- відхаркувальне;
- Розширювальне бронхи;
- Спазмолітичне;
- Заспокійливе;
- снодійне;
- Протиглистове.

- радикуліті;
- Ревматизм;
- Пневмонії;
- Бронхіті;
- Бронхіальній астмі;
- застуді;
- виразці шлунка;
- гастриті;
- холецистит;
- виразці дванадцятипалої кишки;
- Кишкових кольках;
- запалення печінки;
- цистите.

Настої та чаї на основі чебрецю добре знімають м'язові та суглобові болі, допомагають зняти неприємні відчуття та набряки при забитих місцях, вивихах та інших травмах. Чабрець застосовують і для лікування дерматологічних захворювань, у цих випадках відвар додають у ванну або використовують для обтирання. Велику ефективність має й ефірна олія із чебрецю. Його застосовують для лікування захворювань крові, у тому числі анемії, неврастенії, кашлюку, мікозу, гіпотонії. При запальних захворюваннях шкіри, таких як фурункулех або вульгарні вугри обґрунтовано застосування ефірної олії з чебрецю.

Протипоказання до застосування чаю з чебрецем

Незважаючи на те, що чебрець дуже корисний та цінний, деяким людям необхідно утриматися від його вживання.

Насамперед це алергіки, люди з індивідуальною непереносимістю чебрецю, вагітні жінки. А от мамам, що годують, чебрець у невеликих кількостях буде тільки корисний- Він посилить вироблення грудного молока. Протипоказаннями до чебрецю є хвороби щитовидної залози, миготлива аритмія, серйозні захворювання печінки та нирок.

Вивчено близько 170 видів чебрецю. З них два види - чебрець повзучий і чебрець звичайний - найчастіше застосовуються в народній медицині як лікарську сировину. У народі чебрець повзучий називають ще чебрецем і чабером, рідше – фіміамником, мухопалом, жадобником. З трави готують ефірну олію, спиртові та водні настоянки, відвари та чаї. Чай вважається найбезпечнішою формою приготування цієї лікарської рослини. Його можна пити в помірних дозах заради задоволення, насолоди смаком та ароматом і, звичайно, заради здоров'я.

Цілюща дія

До хімічного складу чаберу входять корисні ефірні олії - тимол, борнеол, пінен, карвакрол, терпінеол та інші. Також у ньому містяться вітаміни групи В, С, ряд мікроелементів, органічні та неорганічні кислоти, гіркоти та смоли, дубильні речовини та флавоноїди. Рослина має широкий спектр дії - бактерицидний, спазмолітичний, протизапальний, сечогінний, потогінний, глістогінний, седативний.

Рецепти

Як заварити чай із чебрецем? Існує безліч варіантів приготування цього цілющого напою. Одні травники рекомендують заварювати чистий чабер, без домішки інших трав. І пояснюють це гомеопатичними принципами лікування – не змішувати речовини, щоб визначити ступінь впливу лікарського засобу на організм та побічні ефекти. В інших знахарів можна прочитати протилежні поради - заварювати збори трав. На думку деяких народних цілителів, у поєднанні з іншими травами властивості чебрецю можуть посилитися. Для заварювання можна використовувати суху сировину та свіжу траву.

Чай з чебрецем

Це «класичний рецепт», що зустрічається у багатьох травниках. Відвар трави п'ють як при сухому кашлі, так і при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, безсоння, перевтоми. Також такий чай можна пити для профілактики ГРВІ та грипу, зміцнення імунітету. Адже крім корисних олій, у ньому містяться вітаміни та мікроелементи.

1. Подрібніть 2 чайні ложки сухого чаберу.
2. Залийте склянкою окропу.
3. Наполягайте 15 хвилин.
4. Процідіть.

Приймати чай потрібно тричі на день по 1/3 склянки. Щодня краще готувати свіжий відвар.

Змішаний чай від кашлю

Чебрець добре відомий своєю м'якою відхаркувальною дією. Заварювати чай із чебрецем при кашлі можна окремо, а можна приготувати грудний збір.

1. Змішайте в рівних пропорціях трави чабера, подорожника, первоцвіту, анісу, материнки.
2. Візьміть 2 чайні ложки суміші.
3. Залийте склянкою окропу.
4. Наполягайте 15 хвилин.
5. Процідіть.

Чай потрібно пити у теплому вигляді по 2-3 чашки щодня.

Вітамінізований чай

Такий напій корисно пити за весняного авітамінозу, коли запаси організму виснажені.

1. У термос покладіть по 1 ст. ложці шипшини та листя брусниці, 1 чайну ложку чебрецю.
2. Залийте 2 склянками окропу.
3. Наполягайте 2-3 години.

Приймають чай у теплому вигляді по ½ склянки тричі на день.

Заспокійливий збір

При безсонні, підвищеній тривожності, перевтомі рекомендовано чай на основі трав із седативною дією. Ось класичний рецепт чаю з чебрецем при нервовому збудженні.

1. Змішайте 1 частину чебрецю, 1 частину кореня валеріани та 2 частини м'яти перцевої.
2. Залийте 1 склянкою окропу.
3. Наполягайте 20 хвилин.

Проціджений відвар п'ють по 1/3 склянки тричі на день.

Шлунковий збір

Чабер має спазмолітичну, знеболювальну, протизапальну дію. Тому його часто призначають при захворюваннях органів травлення. Трава допомагає при кишкових кольках, здуття, печії, також підвищує апетит та нормалізує мікрофлору кишечника.

1. Змішайте чабер, кмин, золототисячник, м'яту.
2. Візьміть 2 чайні ложки суміші трав.
3. Залийте склянкою окропу.
4. Наполягайте 20 хвилин.

Проціджений відвар приймають тричі на день по 1/3 склянки.

Чорний чай з чебрецем

Чорний чай із чебрецем можна пити часто, оскільки доза трави у цьому варіанті приготування дуже маленька. Чабер надає звичному для всіх напою приємного аромату, також посилює тонізуючі властивості чаю.

1. У ошпарену чашку або чайник для заварювання покладіть порцію чаю і дрібку сухого чебрецю.
2. Залийте окропом.
3. Наполягайте у закритому вигляді 5 хвилин.
4. Процідіть, додайте окріп.

Корисно пити чорний чай з чебрецем у холодну пору року. У напій можна додавати мед, м'яту, лимон, корицю, імбир.

Зелений чай з чебрецем

1. Заваріть листовий зелений чай.
2. Додайте щіпку чебрецю.
3. Наполягайте 5 хвилин.

У зелений чай також можна додавати лимон та мед.

Чай із чебрецю передозувати складно. І все ж таки перед застосуванням трави рекомендується проконсультуватися з лікарем. Насамперед це стосується людей з хронічними захворюваннями, дітей, вагітних та жінок, що годують. Чабрець містить корисну ефірну олію - тимол. Воно ж, при передозуванні, може бути небезпечним для здоров'я через токсичність.

Які можуть бути протипоказання

При незаперечній користі чебрецю не можна забувати про шкоду, яку може завдати ця лікарська рослина організму. Протипоказання чаю з чебрецем:

• захворювання щитовидної залози;
• гіпертонія;
• порушення роботи серця;
• цукровий діабет;
• виразкова хвороба;
• нервові розлади;
• хвороби печінки та нирок.

Важливо також знати, що тривале вживання чаю з чебрецем може призвести до підвищення артеріального тиску та алергічної реакції. Перші симптоми побічної дії та передозування – нудота та блювання. При їхньому прояві потрібно негайно припинити прийом трави.

Особливості застосування чебрецю

Чим може бути корисний чебрець для здоров'я жінок, чоловіків та дітей? Які можуть бути протипоказання?

Чебрець не відноситься до отруйних, високотоксичних лікарських рослин. І все ж таки перед його застосуванням рекомендується консультація з лікарем. Докладніше про читайте в іншій нашій статті.

Корисні властивості чаю з чебрецем відомі з давніх часів. Цей напій насамперед допомагає при сухому, судомному кашлі, знімає спазми та полегшує дихання. Також його застосовують при захворюваннях та розладах травлення, нервовому збудженні, безсонні, ревматичних болях.

Привіт, друзі!

Сільські знахарі та цілителі протягом багатьох століть роблять різні лікувальні збори на основі чебрецю.

Ця запашна рослина має приємний смак та масу благотворних властивостей.

Правильне приготування рецептів на його основі дозволить запобігти захворюванню або швидко відновитись у разі розвитку недуги.

Найпростіше приготувати чай із чебрецем або богородецькою травою, який здавна вважається однією з найефективніших лікарських рослин для лікування простудних захворювань.

З цієї статті ви дізнаєтесь:

Чай з чебрецем - корисні властивості та рецепти приготування

Чабрець або Тимьян - вид багаторічних напівчагарників з роду чебрець сімейства Ясноткові. У дикому вигляді чебрець звичайний росте у північно-західній частині Середземноморського узбережжя, Іспанії та на півдні Франції. Вікіпедія

Ботанічний опис трави чебрецю

Чабрець відноситься до напівчагарникових рослин, висота якого за комфортних умов проростання досягає 40 см.

На тонких стовбурах розміщуються тонкі, дрібні овальні листя.

Чабрець відрізняється такими ж невеликими рожево-фіолетовими квітками, які зібрані в пучкові суцвіття.

Плід – крихітні горішки, які наприкінці визрівання з'являються на дні філіжанки.

Взагалі дуже красиво все виглядає, коли цвіте чебрець у літній період.

Збір трави проводиться у Казахстані, на Кавказі, Забайкаллі, Україні.

Склад лікарської рослини

Чабрець не менш відомий під назвою чебрець. Це цінна ефіроолійна рослина, яка відрізняється найбагатшим хімічним складом.

Це мінеральні речовини (цинк, калій, мідь, кальцій, магній, фосфор та вітаміни групи В), гіркоти, ефірні олії, кислоти, тритерпеноїди, терпени, камедь та пігменти, що визначають користь рослини для людського організму

Лікарські характеристики та застосування чебрецю

Різні частини рослини застосовують у кулінарії, парфумерії, харчовій промисловості. Проте, найбільш цінними давно вважаються лікувальні властивості чебрецю.

Лікарська рослина широко застосовується не тільки при домашньому лікуванні, а й у офіційній медицині.

Його активні компоненти входять до складу деяких фармакологічних засобів з протикашльовою дією і можуть призначатися при туберкульозі, бронхіті, кашлюку та астмі.

Примочки, приготовані на настої чебрецю, сприяють усуненню набряків та болю.

Екстракти рослини допомагають впоратися з невротичними розладами, хронічною втомою, депресією, неврастенією.

Регулярне вживання напоїв на його основі призводить до тонусу, покращує настрій.

Додавання чебрецю в м'ясні або бобові страви виключає проблеми із травленням та полегшує засвоєння жирної їжі.

Відео про корисні властивості чебрецю

Протипоказання та застосування вагітним жінкам

Якщо технологія приготування чаїв або настоїв порушена, чебрець може завдати шкоди. Проте, навіть за дотримання всіх правил заварювання трави, кожна людина повинна враховувати протипоказання до застосування:

• ниркова та печінкова недостатність;
• виразкова хвороба - що протікає в гострій формі;
• дитячий вік – до 3 років;
• ендокринні порушення;
• від прийому краще утриматися вагітним жінкам.

За наявності серйозного захворювання перед застосуванням фітопрепарату рекомендовано проконсультуватися з лікарем.

Це позбавить можливих ризиків.