家での風邪対策に。 ウォッカやその他のアルコール飲料を使ったレシピ。 さらなる風邪対策。

秋と春の到来とともに、その数は 風邪数倍に増えます。 この時期の天気は非常に不安定で、朝は太陽が輝いていても、夕方には寒くなり、雨が降ります。 このような温度の急激な変化と適切な衣服の欠如の結果、感染症の発症を引き起こすウイルスの増殖に好ましい条件が体内に作成されます。 そして、多くの人が病気の進行から身を守るために医学的な試みを行っていますが、家庭での民間療法で風邪を治療することが非常に効果的であり、さらにはおいしいものであることを知っている人はほとんどいません。

通常、人体には免疫系がうまく対処できる微生物が多数存在します。 しかし、低体温症の瞬間には、人の保護が失敗する可能性があり、ウイルスは行動の自由を獲得します。 気温の変化は風邪の原因にすぎませんが、本当の理由は次のとおりです。

1. 微生物の制御されない増殖。そのうち約 250 種類のウイルスや病原性細菌が呼吸器感染症を引き起こす可能性があります。
2. 慢性疾患（扁桃炎やアレルギーなど）の存在は、病原性微生物の沈着に寄与します。
3. 免疫力の低下は病気の進行の前提条件を生み出し、呼吸器病原体に対する長期免疫記憶を持つ抗体の欠如は状況を悪化させるだけです。
4. 胃腸管の障害は体を著しく弱らせ、風邪を発症しやすい状態を作り出します。
5. さまざまなストレスの多い状況は、正常な生理学的プロセスの混乱を引き起こし、感染性病原体の数の増加につながります。

多くの人が風邪をインフルエンザや喉の痛みと混同することがよくありますが、これらの病気は症状が異なるため、治療法も異なります。 呼吸器感染症は通常、病原体の作用に対する体の免疫反応に関連した体温の上昇を伴います。 しかしそれでも、風邪は他の同様の病気ほど症状が重度に悪化することはありません。

風邪の発症は制御不能になり、より深刻な病気の形で合併症を引き起こす可能性があります。 この一連の出来事を止めるのは非常に簡単ですが、症状が現れてから最初の 1 ～ 2 日以内に行う必要があります。

風邪の最初の感じにどう反応するか？

この呼吸器疾患が原因であるとされることはほとんどありません 大きな価値自分の健康状態に十分な注意を払わずに。 もちろん、身体が急速に自然治癒するケースもありますが、これは保証することができるだけです 正常に機能する免疫システム。 ほとんどの状況では、人々は不快感を無視して、通常の活動を続けます。 また、患者は蜂蜜やラズベリー入りのお茶をたくさん飲むことで、直感的に水分摂取量を増やすことがよくありますが、たとえ 1 週間であっても、自分の力で風邪を克服できるとは限りません。

このような場合はどうすればよいでしょうか? 可能であれば、医師に相談すると問題の解決に役立ちます。 地元の療法士は、原則として、特定の地域の典型的な風邪の病原体についての知識を持っており、病気を取り除くための効果的な方法を推奨できます。 医者に行くことが困難を伴う場合、病気の治療は民間療法に委ねるしかありませんが、その民間療法には非常に多くのものがあります。 今日は民間療法で風邪を治療する方法を学びます。

風邪を治すための民間療法

自然薬は薬より効果的な場合が多いにもかかわらず、多くの人に過小評価されています。 化学薬品が特定の症状や病気の原因に対して標的を絞った効果を発揮することは知られていますが、 全体的な強化それらが体に寄与することはほとんどありません。 薬用ハーブやその他の天然成分は、免疫システムの正常な機能を回復し、感染をできるだけ早く取り除くための条件を作り出すのに役立ちます。

エッセンシャルオイル配合の冷え対策バーム

この癒しのバームは、風邪、咳、鼻水の予防と治療に非常に役立ちます。 組成物に含まれるエッセンシャルオイルのおかげで、抗菌、防腐特性があり、体を温め、調子を整え、けいれんを和らげ、気分を改善します。 この香油は蚊に刺された場合にも効果的に使用されます。

材料：

• 基本的なシアバター（未精製のものを摂取する必要があります） - 7ミリリットル;
• 基本的なココナッツオイル（バター） - 3ミリリットル;
• 蜜蝋 黄色- 1グラム;
• エフ。 ティーツリーオイル - 1滴;
• エフ。 ラベンダーオイル - 1滴;
• エフ。 レモンオイル - 3滴;
• エフ。 ユーカリオイル - 3滴;
• エフ。 モミ油 - 2滴。

完成したバームの重量：10ミリリットル。

準備：

1. ワックスとベースオイルをウォーターバスで溶かします。 すべてをよく混ぜてストーブから取り出します。

2. 混合物が熱くならず、凍らないように少し冷めるまで待ち、エッセンシャルオイルを加えて再度混ぜます。

3. 準備したコールドバームを清潔な瓶に注ぎ、蓋をしっかりと閉めます。 賞味期限は3ヶ月です。

応用：

風邪、急性呼吸器感染症、インフルエンザ、 ウイルス感染症こする必要がある 胸、背中、ステップをマッサージします。 処置後は、暖かいジャケットと靴下を着用してください。

ご注意ください：

バームは1歳からの子供の治療に使用できます。 お子様用に作る場合は、基油の量を2倍にします。

マッサージ用の冷え防止バーム

材料：

• 基本的な植物油（ひまわり油でも摂取できます） - 20ミリリットル。
• 基本的なココアバター - 15ミリリットル;
• ミツロウ - 4グラム。
• エフ。 シベリアモミ油 - 10滴;
• エフ。 セージオイル - 20滴。

準備と使用:

ワックスと基油を水浴中で溶かします。 その後、浴槽から取り出し、少し冷ましてからエッセンシャルオイルを加えます。 瓶に注ぎ、蓋を閉めます。

準備した風邪や低体温症用のバームを背中、胸、足のマッサージに使用します。

蜂蜜を使ったレシピ

風邪をハチミツで治療することは古くから行われてきました。 ミツバチ製品には、抗炎症作用、殺菌作用があり、身体を強化する効果があります。 蜂蜜の組成にはマクロ要素と微量要素が非常に豊富に含まれているため、それに似た薬を見つけるのは困難です。

はちみつ、生姜、レモン

これらの成分の混合物は、次のように証明されています。 効果的な治療法風邪から。 適切に調製された薬はジャムに似た粘稠度を持ち、冷蔵庫で保存できます。 各成分の有益な性質は個別に使用した場合でも証明されており、これらの製品を一緒に使用すると炎症を効果的に緩和し、風邪のさらなる進行を遅らせます。 必要な薬を準備するには このレシピを使用してください:

1. 大きなレモンは皮をむいて種を取り、スライスします。
2. 約300gの生姜をレモンと一緒に肉挽き器に通します。
3. 蜂蜜200gを加えてよく混ぜ、得られた混合物を蓋付きの瓶に入れます。
4. として使用できます 純粋な形各小さじ1 食事前、またはお茶やお湯に加えてお召し上がりください。
5. 予防目的の場合は1日1回の投与で十分ですが、治療の場合は1日3回の投与で十分です。

おそらく、蜂蜜入りのお茶の利点について聞いたことがない人を見つけるのは難しいでしょう。 しかし、40℃を超える温度ではタンパク質が変性し、アミノ酸の混合物に変わることを誰もが知っているわけではありません。 薬効成分水を沸騰させた直後に蜂蜜を加えたお茶には重大な疑問が生じます。 したがって、本当に癒しのドリンクを準備するには、いくつかのルールに従う必要があります。

ニンニクの蜂蜜入り

ニンニクが免疫システムを強化し、ニンニクを頻繁に使用すると、ほとんどの病気から身を守ってくれるということは、誰もが子供の頃から知っています。 この植物には、ほとんどの微生物株と効果的に戦う活性物質が含まれています。 薬剤師さえもニンニクのこの効果を高く評価し、ニンニクをベースにした多くの薬を製造しました。 で 民間療法次の風邪のレシピは十分に証明されています。

1. ニンニクはおろし金でみじん切りにします。
2. 蜂蜜と同じ割合で混ぜます。
3. 冷蔵庫に2〜3時間置きます。
4. 大さじ1を摂取する必要があります。 就寝前と少なくとも5日間。

ウォッカやその他のアルコール飲料を使ったレシピ

アルコール飲料は長い間楽しみのために使用されてきましたが、それらをベースにした多くの薬用レシピも知られています。 知識のある人風邪を治すために少量のウォッカを飲むことが推奨されていますが、この製品を乱用すると、特に高熱の場合に合併症を引き起こす可能性があります。

胡椒入りウォッカ

それぞれの人は自分の状態を独立して評価することができ、原則として、体はわずかな倦怠感で病気の接近を警告します。 このような場合、寒さが本格的に現れる前に一撃を加えると効果的です。 コショウをアルコールと混ぜると体を温める効果はよく知られており、人々は長い間利用してきましたが、どちらか一方に夢中になるべきではありません。コショウを大量に摂取すると胃に合併症を引き起こしたり、乱用したりする可能性があります。ウォッカを飲んでも体が弱ってしまうだけです。 適切な治療を行うには、次のことを行う必要があります。

1. 挽いた胡椒（黒または赤）をひとつまみ、ウォッカ100gに入れて混ぜます。
2. 一気飲み。
3. 暖かい靴下を履いて、毛布の下でよく汗をかきます。
4. 翌朝には寒さの痕跡は残っていないでしょう。

多くの人は、ラズベリーティーの治癒特性を知っていて、予防策として定期的にラズベリーティーを使用しています。 このベリーのジャムにはそれほど有益な効果はありませんが、新鮮な場合は数日で風邪を治すことができます。 また、子供がラズベリー入りの熱いお茶を好む場合は、大人がそれをウォッカに加えることもできます。

1. ベリーを瓶に入れますが、押さないでください。
2. ウォッカを上まで満たし、冬の間冷蔵庫に入れておきます。
3. 風邪の場合は小さじ2を加えてください。 お茶の注入。
4. 暖かい毛布の下で汗をかきます。

スパイス入りホットワイン – ホットワイン

ワインはヨーロッパの多くの国で常に非常に人気があります。 通常、リラックスのために希釈してのみ消費されていましたが、薬用目的で飲み物と水が混合されることはほとんどありませんでした。 現代の治癒レシピは非常に多様であるため、健康的なだけでなく、おいしい薬も準備できます。 スパイスやフルーツを加えたワインは体を温める効果のあるものとして広く使用されており、国によってはホットワインと呼ばれています。

蜂蜜入りビール

しっかり汗をかくことで、体内の有害物質を速やかに排出することができ、健康状態が大きく改善されます。 この目的には温めたビールを一杯飲むのが良いですが、どんな状況でも沸騰させてはいけません。 飲み物に大さじ1杯の蜂蜜を加えると、非常に役立つ薬が得られます。 ただし、服用後は外に出たり、窓を開けたりせず、すぐに就寝して布団の中で汗をかくことが推奨されます。

蜂蜜入りコニャック

風邪がひき始めたばかりの場合、風邪のさらなる進行を防ぐ良い方法は、温かいコニャック100gを蜂蜜大さじ1と一緒に食べることです。 ただし、飲み物を乱用しないでください。そうしないと、体が弱まり、病気が進行性の形になります。 知識のある人は、40℃に冷やした紅茶に少量のコニャックとハチミツを加えるのも推奨しています。

牛乳を使ったレシピ

牛乳は、病気の体に必要なタンパク質、ビタミン、糖分の宝庫です。 風邪の時には多くの食べ物が腸に負担をかける可能性があるため、牛乳は健康維持にも役立ちます。 薬、必要な要素のソースとして。 ただし、子供の頃からこの製品に耐えられない人もいますので、これを使用した治療を行ってください。 方法はどうなるでしょう全員ではありません。

ニンニク入り牛乳

ニンニクには顕著な抗ウイルス効果がありますが、腸粘膜を炎症させる可能性もあります。 しかし、牛乳と組み合わせると胃腸への作用を大幅に弱めることができ、まさに薬用ドリンクを作ることができます。

風邪の初期段階から

1. コップ一杯の牛乳を軽く温めます。
2. ニンニク汁を10滴加えます。
3. 寝る前に飲む必要があります。

鼻水対策に

1. コップ一杯のサワーミルクを軽く温めます。
2. 砕いたニンニク5片を加えます。
3. 30分ほど放置します。
4. 1日5〜6回、大さじ1杯を温めてお召し上がりください。

痰を伴う咳に

1. グラス1杯のサワーミルクまたはホエーを軽く温めます。
2. 小さじ1を注ぎます。 ニンニクジュース。
3. 大さじ1を取ります。 1日5回。

このレシピでどんな風邪も治ります！ すべての場合に民間療法ですぐに治療できるわけではありませんが、多くの人は子供の頃から牛乳や蜂蜜に慣れ親しんでいます。 治癒特性これらの成分は、一緒に使用すると特に効果的に機能します。

玉ねぎ入り牛乳

タマネギは民間療法でも広く使用されており、そのジュースは病原性微生物を確実に破壊し、炎症を和らげ、体を強化します。 治療家は、呼吸器感染症にはタマネギの蒸気を吸うことを勧めており、風邪を治すには次のレシピを長年推奨しています。

1. 中くらいの玉ねぎ1個をみじん切りにする。
2. ガーゼを使って果肉を絞り出します。
3. グラスあたり 温かいミルク小さじ1を加えます。 出来上がったジュース。
4. 寝る前に飲む必要があります。

さらなる風邪対策

薬用チンキ剤の使用はほとんどの場合に良い効果をもたらしますが、迅速な回復のためには患者に快適さをもたらす必要があります。 人の体温が38°Cを超えた場合は、床上安静が必須であり、軽度の症状の場合は、次の規則を遵守するだけで十分です。

1. 病室の温度は少なくとも 22 ～ 24 °C でなければなりません。
2. 部屋を定期的に換気しますが、患者を隙間風の中に放置しないでください。
3. 少なくとも 1 日に 1 回は、消毒剤を使用して部屋をウェットクリーニングします。
4. 体が必要とするものを十分に摂取できるように食事を設計してください。 栄養素、ビタミン、ミネラル。
5. お茶、煎じ薬、お湯などの液体をたくさん飲みましょう。

結論

一見すると、風邪は無害な病気のように思えるかもしれません。 また、免疫力が高いためにめったに病気にならない人もいますが、大多数の人にとって、この病気は季節的に、つまり秋と春に現れます。 自分で風邪に対処するために、すぐに自宅の医師に電話したり、病院に行く必要はまったくありません。

これはまさに、時間どおりに到着しない病気です。 風邪で寝込んだとき、体が休息、安静、治療が必要なときは、いつも緊急の用事がたくさんあります。 「びっくりするような」風邪のせいで再び取り乱すのではなく、その風邪をただの思い出に変えるにはどうすればよいかを考えるべきです。 医療機関に行くより自宅で治療する方が簡単な場合もあります。

家庭で民間療法で風邪を治療するにはどうすればよいですか？

ほとんど 主なアドバイス風邪の治療に。 一日中、しっかりと完全な休息を取る必要があります。

足の「温度」を常に監視する、つまり足元を暖かく保つことが重要です。 家庭で民間療法で風邪を治療するには、マスタードを加えた足湯や、夜にマスタードを入れた温かい靴下にマスタードを入れた「湯たんぽ」、または薬局で購入した子供用のマスタード絆創膏が最適です。

家族との接触を制限する必要がある。 なぜなら、そのうちの1人の免疫力が低下している場合、その人はあなたから風邪を引く可能性があり、いわゆる「連鎖反応」が全員を待っているからです。

自宅で風邪と戦うために、体はインターフェロンを必要とします。インターフェロンは本質的にビタミンCであり、ビタミン複合体だけでなく、カラント、柑橘類、ローズヒップにも含まれています。

最も有名なものの一つであり、 効果的な方法– 小さじ1杯のコショウとグラス1杯のウォッカを混ぜます。 通常、効果はすぐに感じられます。 これはコショウが血管を拡張するという事実によって起こります。 ウォッカは「風味を和らげる」役割を果たすだけで、「余分な」暖かさを加えます。

何もせずに風邪を治療しようとすることはできます。 民間療法、最寄りの薬局に行くことによって。 ほぼすべて 現代的な手段風邪の場合は、風邪を完全に治すために必要なパラセタモールとビタミンC¸が大量に含まれています。

風邪をひいているときは、細菌のいない清潔で新鮮な空気が常に存在するように、部屋をわずかに換気する必要があります。

そしてもちろん、最も効果的な治療法は病気になる前に予防することです。 これらには、新鮮な空気の中を頻繁に散歩すること、アパートの換気をすること、 ビタミン複合体, 適切な栄養, ビタミンが豊富そしてミネラル。 これらはすべて、風邪をひかずに毎日を楽しむのに確実に役立ちます。

自宅で風邪を治療しない方法は？

私たちは皆人間であり、誰もが風邪をひくリスクをかなり持っています。病気になった場合はどうすればよいか、風邪を治すにはどうすればよいでしょうか。 いかなる形であれ、自分の体に干渉しようとしないことが非常に重要です。体は何をすべきかを確実に理解しています。 ただし、ここにはマイナスがあります。 結局のところ、病気になると、発熱、咳、鼻水などの非常に不快なことが起こります。 しかし、これがなければ、体が風邪に対処するのは非常に困難になります。 したがって、より早く回復したい場合は、次のことは行わないでください。

温度を下げます。 信じてください、38度以下の場合は薬を服用すべきではありません。待ったほうが良いです。そうすればすべてが正常に戻ります。

また、咳や鼻水に対してさまざまな薬を飲む必要はありません。

咳を抑える薬も服用すべきではありません。

しかし、なぜ体を助けることが必ずしも必要ではないのでしょうか？ たとえば、体温が上昇したということは、体がインターフェロンを生成し始めることを意味します。インターフェロンは、細菌やさまざまなウイルスに対して役立つタンパク質です。 そして温度が高ければタンパク質も多くなります。 体温を下げるとインターフェロンの分泌が不十分となり、風邪の治療が遅れてしまいます。 そして、体温が38度を超えない場合は、何もすべきではありません。

家庭で風邪と戦う民間の方法

朝、鼻水が出ている場合は、呼吸法を行う必要があります。 息を吐き、鼻から勢いよく息を 4 回吸い、続いて口から鋭い息を 4 回吐きます。 これを5回繰り返し、魚油を鼻に垂らします。

日中に鼻水が出る場合は、ゆで卵 2 個を温めるまで冷やすか、タオルに包み、鼻の両側に 15 分間塗布して風邪を治療します。 このような加熱は、温かいそばまたは塩の袋を使って行うことができます。

生クリームと温めた牛乳を使って温かいハンドバスを作り、少しずつ手を浸します。 自宅で風邪を治療するためのこの手順の所要時間は15分です。

夕方に鼻水が出る場合は、風邪を治療して解消するために、朝の呼吸法を繰り返し、石鹸と水で副鼻腔を洗います。 これは細菌を除去するのに役立ちます。

朝咳が出る場合は、1時間ごとにセージ煎じ薬またはフラトシリンでうがいをしてください。 これらのすすいだ後は、30分間飲食をしないようにしてください。

自宅で風邪を治すために母乳を飲みましょう。

ハチミツには抗菌作用があるため、2時間ごとに小さじ1/2のハチミツを溶かします。

日中に咳をするときは、風邪を治すために、胸骨部分にペッパーパッチを貼る必要があります。これにより、均一かつ一定の熱が与えられます。 夕方まで保管しておく必要があります。

夕方に喉の痛みや咳がある場合、熱がない場合は、マスタードを入れたお風呂に入るか、少なくとも足湯をすることで風邪を治療し、治すことができます。 そのようなお風呂では、水は少なくとも37度でなければなりません。 お風呂に数滴加えてもいいですね エッセンシャルオイルトウヒ、モミ、ユーカリ、松。 治療用の入浴は15〜20分間行う必要があります。 お風呂が冷めたらお湯を加えます。

乾いたマスタードを靴下に注ぎ、その上に別のウールの靴下を履きます。 この民間の方法は風邪を治すのに最適です。

ウォッカまたはハチミツを喉に湿布します。 温かい限りそのままにしておいてください。

セージの吸入で風邪を治療したり解消したりすることもできます。

したがって、これらのヒントをすべて実行すれば、 早い治療あなたは保証されています。 人々がこれらの民間手法を 1 世紀以上にわたって使用してきたのには理由がないわけではありません。

風邪に対する点滴による伝統的な治療法

液体 剤形粉砕した植物材料（同種の植物や草本）を一定時間水に煎じて得たものを薬草煎じといいます。 レシピによれば、治療を目的とした注入液を得るには、植物の地上部分（花、葉、茎、樹皮）と地下部分（根、球根、塊茎）の両方が使用されます。 風邪のためのハーブ注入は、冷たいものと熱いものの2つの方法で準備されます。

自宅で輸液を準備する冷たい方法

薬草を冷やして注入する方法は次のとおりです。 必要な量の粉砕した植物材料をガラス、エナメル、または磁器の容器に入れ、必要な量の冷却した沸騰したお湯で満たします。 冷たい煎じ薬を準備する場合は、容器に蓋をして閉めることをお勧めします。 化学組成注入する原料の量は数分から数時間です。 この後、混合物を数層に折りたたんだガーゼを使用して濾す必要があります。

ホット輸液を準備する方法 伝統的な治療法風邪

風邪用の温漢煎じ薬はこんな感じ。 必要な量の植物材料を計量し、粉砕して混合し、ホーローまたは耐熱ガラスの容器に注ぎ、その上に熱湯を注ぐ必要があります。 容器を蓋で閉めて、熱いオーブンに入れるか、 水浴 10〜20分間 水と野菜の混合物を沸騰させないことが重要です。 火から下ろし、室温で冷やしてから、風邪を治療するために注入液を濾します。

準備 古典的なレシピハーブ注入は1:10の割合で行われます。つまり、植物材料1に対して水10を摂取します。 言い換えれば、ハーブの注入は次のように調製されます：20 gのハーブを200 mlの水に注ぐ必要があります。 できれば湧き水、雪解け水、井戸水を使用するのが良いでしょう。 新鮮な薬草の注入を使用することをお勧めします。 輸液は冷蔵庫に 1 日以内に保管してください。

風邪と戦うための民間注入のレシピ

そこで、風邪を治すためのレシピをご紹介します。

ごぼうジュース。 食事の約30分前に大さじ1杯を摂取する必要があります。 l. この植物の葉から搾った汁。 点滴による風邪の治療手順を1日3回繰り返します。 新鮮なゴボウを純粋な形で使用するか、チンキ剤を使用することをお勧めします。 チンキ剤の作り方は簡単で、250グラムを用意するだけです。 ジュースと50グラム。 ウォッカを1週間注入しました。

ハトムギ注入。 大麦煎じ薬は、風邪の解熱剤として使用されることがあります。 それは次のように準備されます：水1リットルあたりハトムギ100グラムを取り、弱火で15分間沸騰させます。 その後濾して冷やし、夜に全量を服用してください。

カシスの注入。 スグリの実の上にウォッカをグラス1杯注ぎ、1か月間放置します。 最も重要なことは、チンキ剤を定期的に振ることです。 風邪の場合の使用方法：1日1杯、または大さじ1杯を加えてください。 l. このチンキ剤をお茶に入れます。

チコリとマザーワート。 マザーワートとチコリの根を同量取り、沸騰したお湯で煎じます。 しばらく煎じてから、1/2カップを1日3回服用してください。

風邪の治療には蜂蜜を紅茶や牛乳に混ぜます。 蜂蜜はレモンと一緒に摂取する必要があります。1日あたり蜂蜜100グラムとレモン汁1/2個を摂取します。 同様に、風邪のための蜂蜜は、次のような割合で牛乳またはお茶に加えられることがあります。 l. 液体1杯あたり。 さらに、ラズベリーは発汗と喀痰を増加させる傾向があるため、蜂蜜をラズベリーと混ぜることもできます。 これらを組み合わせると、コンポーネントの有効性が大幅に向上します。

風邪にはアルコールとラズベリー。 通常の熱いお茶を一杯取り、ラズベリージャムと大さじ1杯の70度のアルコールを加える必要があります。 民間療法で風邪を治療する場合は、少しずつ飲み、タオルで頭を覆うと発汗効果が高まります。

家庭での風邪治療のルール

多くの働く人々は、原則として病気休暇を取らず、仕事中に風邪の治療にすべての時間を費やしますが、これは完全に正しいわけではありません。 したがって、同僚に感染したり、治療期間全体を完了した後に再び病気になったりする可能性があります。 何らかの理由で病気の全期間にわたって病気休暇を取ることができない場合、この場合は数日間家にいるだけで十分です。 以下は、数日以内に自宅で風邪を治療するためのルールです。

まず第一に、患者には換気の良い別の部屋が割り当てられる必要があります。 家の中に15歳未満の青少年や小さな子供がいる場合は、これらの子供が患者が使用する家庭用品に触れないようにする必要があります。

ダイエット中。 家庭で風邪を治療するときのルールその2。 患者に食事を与える いろいろな料理特に彼の意志に反して、それを行うべきではありません。 軽い食事が最善の解決策になります この場合。 症状が悪化した場合、初日は悪化を引き起こす可能性があるため、辛い食べ物や肉製品をすべて食事から除外する必要があります。 ウイルス性疾患、また、エキゾチックな過剰な料理をすべて排除することも必要です。 乳製品、シリアル、野菜、果物をできるだけ多く食べるのが良いでしょう。

もっと水分を摂ってください。 で 高温体は頻繁に大量の発汗を経験しますが、発熱時には単に脱水症状を引き起こす可能性があります。 液体は水だけでなく、さまざまな飲み物にすることができます。 体は生命に必要な水分を食物からも絞り出すことができるため、水をコンポートやフルーツドリンクに置き換えることができます。 しかし、発汗とともに必要な物質が体から排出されるため、病気中に最適な飲み物はもちろんミネラルウォーターです。

ベッドレスト - 重要なルール治療中。

暖かい。 患者を包み、暖かい服を着せ、いかなる状況でも部屋に隙間風を入れないことが最善です。

に必要な 効果的な治療法清潔に保つのは良いことです。 この期間中、体はさまざまな病原性微生物に対してより敏感になります。 すべての生物に存在する初等大腸菌であっても、病気の時期には腸疾患を引き起こします。

自宅での治療には個人の衛生管理も必要です。 それは常に必要です。 抗菌石鹸を使って手を洗いましょう。 これにより、手に付着した細菌の数が大幅に減り、家族が感染する可能性も減ります。