うつ。人に何を伝えるべきですか？効果的なサポートを提供することは、真の共感の芸術です。

ダイエット 13.10.2019

ダイエット

トラブルはどんな人の人生にも起こります。表面的には死を穏やかに経験する人もいますが、本当の災難は職場での叱責や研究所での試験の不合格である人もいます。危機の瞬間に、他の人の参加はあなたを落ち着かせ、再び自分自身を信じるのに役立ちます。どのような励ましの言葉があるのか苦労あなたは話すことができますか？私たちは周りの人全員に同情すべきでしょうか？

他人の仕事に干渉しても良いのはどのような場合ですか?

愛する人、親しい友人、親戚の問題に無関心でいるのは、少なくとも野蛮です。たとえ起こったことがあなたにとって単なる些細なことのように思えたとしても、「被害者」に声を上げる機会を与える必要があります。既存の問題を解決するために役立つアドバイスを与えるか、単に同情の意を表してみてください。カジュアルな知人や普通の友人が、困難なときにあなたのサポートの言葉を必要としていますか? これ物議を醸す問題。「職場の隣の部署のマーシャ」の夫の死を知ったとき、多くの人は気まずい思いをし、どのように反応すればよいのかわかりません。同じオフィスビルで働いている人に正式なお悔やみの言葉をせがむのは必ずしも礼儀正しいとは限りません。しかし、もし私たちが話しているのは定期的にコーヒーを飲んだり、些細なことについて話したりしている研究所のクラスメートについて話した場合、何が起こったかを無視するのは失礼です。この状況で行う最も適切な対応は、お悔やみや遺憾の意を簡潔に表明し、助けを申し出ることです。

愛する人に何と言えばいいでしょうか？

時々、私たちは自分よりも友達のことをよく知っており、理解しているように思えます。しかしその後、何かが起こります。困難なときに友人がどのようなサポートを受けるべきかはまったく明らかではありません。相手が話したい気分なら、必ずこの機会を与えてください。誰にも聞かれないところで一人になるようにしてください。追加の質問をせがむのではなく、ただ耳を傾け、あらゆる態度で関心を示してください。しかし、すべての人が自分の問題を共有することに慣れているわけではありません。あなたの友人がこのカテゴリーに属していて、最初に会話を始めない場合は、彼を落ち着かせて、質問をせがまない方がよいでしょう。押しつけがましいアドバイスをするべきではありませんが、そのような状況で自分ならどうするかについて話すのは問題ありません。

友達を更生させるにはどうすればいいですか？

いくつかの問題は解決できます。他の人たちに対しては、それを受け入れなければなりません。最初のケースでは、タスクは最愛の人- 友達がすぐに落ち着いて行動を開始できるように手伝ってください。 2 番目のタイプの状況では、あなたができる唯一の方法は、友人の気をそらそうとすることです。最も重要なことは、正しい戦略を選択することです。あなたの友人の愛する人が事故に遭った場合、その友人は楽しみのためにクラブに行きたいとは思わないでしょう。しかし、一緒に病院に行ったり、一緒に散歩したり、ゆっくり会話したりするのは全く別のことです。もちろん、困難なときに友人をサポートすることは、本当の助けを意味します。可能であれば、しばらく一緒に暮らし、家事の一部を引き受け、負傷者に十分な睡眠と休息をとるよう勧めてください。

愛する人が困難に陥ったとき、どうすればよいでしょうか？

愛する人をサポートすることは非常に困難です。あなたの問題に対する見方は、パートナーの状況認識とは根本的に異なる可能性があることを覚えておくことが重要です。多くの男性にとってより簡単な逆よりもあなたの女性を理解してください。公正なセックスは感情的なのが特徴で、多くの女性は何が起こったのかを詳しく説明するだけでなく、自分の気持ちについて話すことも好みます。男がしなければならないのは聞くことだけだ。多くの夫が犯すよくある間違い: 問題について知った後でのみ、解決策を探し始めます。これは完全に正しい戦術というわけではありません。女性はまず同情し、安心させなければなりません。そしてそれができて初めて、問題を解決する試みを行うことができます。その可能性は十分にありますリアルアクションそれは必須ではありませんが、困難な時に応援の言葉を見つけ、自分の愛と助ける準備ができていることを思い出させるだけで十分です。

あなたの愛する人が暗い時期を乗り越えられるようにするにはどうすればよいでしょうか？

より強いセックスの代表者がカップルで問題を抱えている場合、女性は知恵を得る必要があります。一部の男性にとって、問題は単なる新しい教訓ですが、他の人にとっては、あらゆる失敗が世界の終わりです。主なルールは他の人とコミュニケーションをとるときと同じです。対話者があなたに伝えようとしていること以上のことを知ろうとすべきではありません。困難な時期に愛する人をサポートすることは、問題を完全に無視することに基づいている場合もあります。あなたは何事もなかったかのように振る舞い、ちょっとしたことで配偶者を喜ばせようと努めるべきです。励ましが必要な男性もいます。彼らの強い性格特性のおかげで、すべてを変え、改善することができると言うのが適切でしょう。最も重要なことは批判を避けることです。たとえ現在の状況があなたの配偶者の間違いや欠点によって起こったとしても、あなたはそれを彼に思い出させるべきではありません。すべては間違いなく以前と同じか、それ以上になるだろうと言うだけで十分です。

病人を慰めるにはどうすればよいでしょうか？

健康上の問題が最も深刻です。長寿と健康以外はすべて買えると言われるのも無理はありません。病気の人を本当に助ける励ましの言葉は何でしょうか? 病気が深刻でない場合は、対話者を元気づけ、冗談めかして速やかな回復を呼びかけるようにしてください。退院後に何が患者を待っているかを思い出してもらうと役立つでしょう。一緒にどこかに行く約束をする興味深い場所または待ちに待った散歩に出かけます。患者はまた、彼の存在が誰からも惜しまれているという事実によって励まされるでしょう。

重篤な病気の人はどうなるでしょうか？

病気が十分に深刻な場合は、どんな小さなことでも患者を喜ばせ、彼をサポートしようとする必要があります良い雰囲気。治癒は可能であると毎日信じていきましょう。この病気をうまく克服した人の話をし、あなたの親戚や友人をその中の一人に、たとえインターネットを使ってバーチャルであっても紹介してみてください。

親はサポートすべきでしょうか？

愛する人を応援する言葉を見つけるのは必ずしも簡単ではありません。両親に問題がある場合はどう行動すればよいでしょうか？こんなに親しい親戚同士の間には秘密があってはなりません。しかし、親にとって、私たちはいくつになっても子供であり、そのため、悩みを話したり、自分の弱さを認めたりすることが難しい場合があります。言葉は特に慎重に選ばなければなりません。あなたが何を言おうと、親の権威に疑問を投げかけるべきではありません。最良の戦術通常のケアと参加が行われます。あなたの注意を示してください。そうすれば、おそらくお母さんやお父さんはすべてをあなたに話すだけでなく、助けやアドバイスを求めてくれるかもしれません。人が落ち込んでいて、現在の状況から抜け出す方法を探したくない場合は、彼がより前向きな気分になれるように手助けする必要があります。何かで両親の気を紛らわせたり、昔のことを思い出しながらただ話をしたりしてみてください。最も重要なことは、パニックに陥らず、急いで行動しないことです。落ち着いたらすぐに現在の状況を検討し、この問題に対する最善の解決策を見つけることができます。

自分の子供が問題に対処できるようにするにはどうすればよいでしょうか?

説明書

病気の間にあなたの近くにいる人をサポートするには、まずその人があなたにとって同じように大切で必要であり続けていることを明確にする必要があります。そして、病気のせいで仕事、私生活、旅行などの計画が一部崩れてしまったとしても、彼の状態があなたにとって重荷や重荷になることはなく、彼の世話はあなたの人生の重要な部分であることを説明してください。

愛と励ましの言葉をかけてください。病人と一緒にもっと時間を過ごし、話しかけてください。職場や一日を通して起こったニュースや出来事を共有します。アドバイスを求めてください。こうすることで、愛する人が健康であろうと病気であろうと、その人に対するあなたの態度は変わっていないことを強調することができます。あなたは今でも彼の意見を大切にしています。

患者は昏睡状態であっても親戚の声を聞き分けることができ、特定の感情を経験することもあります。したがって、あなたが言う優しい言葉は、あなたの愛する人に良い影響を与えるだけです。たとえ聞いてもらえていないと感じても、話しましょう。

病気中に介護している人が楽しめるアクティビティを考えてみましょう。一緒にテレビ番組を見たり、本を読んだり、音楽を聴いたりすることができます。これが子供の場合は、一緒に工作をしたり、絵を描いたり、モザイクを組み立てたりしてください。重要なのはあなたの存在と参加です。病気のときは孤独を感じる人が多いので、一緒に何かをすることは病気の人に喜びや励ましを与えることができます。

患者を楽しませ、病気から気を紛らわせるように努めてください。それが置かれている部屋に居心地の良い雰囲気を作り出します。これが病院の場合は、家財道具、写真、本などを持ってきてください。ご自宅からお気に入りをお持ち帰りいただけます屋内植物。患者が自宅にいる場合は、特別な機会を期待せずに贈り物を渡してください。ほとんどのがん患者は、落ち込んでいるために「諦める」傾向があります。したがって、このような配慮を示すことで、彼にもあなたと同じように明日があり、したがって健康な未来があるという信仰の模範を示すことになります。

病気が感染性ではない場合は、友人を招待して訪問してください。お好みのおやつを用意してください。友人や仕事仲間とお茶を飲むと気分が良くなり、病気と闘う力が得られるかもしれません。

役立つアドバイス

そして重要な点は、自分自身のことを忘れないことです。あらゆる状況でポジティブな面を探し、友人や愛する人とコミュニケーションを取りましょう。運動して、よく食べてください。あなたが健康的な考え方、楽観的な態度、そして多くの忍耐力を持っていれば、あなたの隣にいる病人は快適で信頼できると感じるでしょう。

愛する人へのサポートを表現する言葉を見つけるのが難しい場合があります。しかし、あなたの愛する人が彼に対するあなたの信頼を感じていることが非常に重要です。特に、難しい状況。この信念だけが、他人に何かを証明したいという欲求によって引き起こされる多くの間違いを避けるのに役立つこともあれば、立ち直って新たな力で生き始めるのに役立つこともあります。

説明書

愛する人の強さを信じて人そして彼の成功へ。それは言葉ではなく、内なる確信に違いありません。愛する人のことを常に考えてください人世界一。それはインスピレーションを与え、自信を与えます。愛する人の最高の特質を強調し、常に思い出させてください人、特に人が何らかの理由で不確実性を経験した場合、彼の強み。

批判したり疑ったりする習慣をやめてください。何らかの結果について警告したい場合、または自分の感情を表現したい場合は、自分の感情と懸念のみを、自分のために表現してください。「あなたはいつも何かに夢中になっている」のではなく、「結果が心配です」と言う「私」ステートメントを使用します。

良いことを考え、愛する人のすべての努力が成功することを心から祈ってください。もっと頻繁に、承認とサポート、あなたの理解と受け入れの言葉を彼に伝えてください。人が深く悩んでいる場合は、もっと話を聞いてください。声を上げることで、人はより簡単かつ迅速に決断を下し、辛い経験や疑問を克服するために前進することがよくあります。

家庭に親しみやすさと平和の雰囲気を作りましょう。家はまさに、人に安心感をもたらし、力と自信を与える要塞です。それを積極性、快適さ、落ち着き、そして理解で満たすことによって、あなたの愛する人のための道徳的および心理的サポートのための好ましい背景を作り出すでしょう。人.

出典:

大切な人への応援の言葉

みんなの人生の中で人家族や友人のサポートが必要な状況もあります。常に何らかの形で助けられるとは限りませんが、最も重大なケースであっても精神的なサポートを提供することはできます。友人・知人を応援したい場合 一言で、しかし幸運なことに、まったく何も思い浮かびません、注意深く読んでください。おそらく説明書にはあなたにとって役立つ情報が含まれているでしょう。

説明書

どのような状況でも、ポジティブな側面を探すようにしてください。時々、人は絶え間ない心配事にとても動揺したり疲れ果てて、次のことを探します。明るい面彼にはもう力が残っていないだけだ。自分自身も何かポジティブなことを見つけて、友達を元気づけるようにしてください。話をジョークに変えるのは必ずしも適切とは限りません。そのため、より慎重に雰囲気を和らげるように努めますが、それを冗談に持ち込むようにしてください。悲しい話ある程度の楽観主義を持つことができます。もちろん、人生には、良いことがまったくなく、何もあり得ない状況もあります。愛する人の死や深刻な病気にポジティブな側面を求めるべきではありません。それはその人の気分を完全に台無しにし、彼をあなたに敵に回すだけです。

一見すると、困難な時期に人をサポートしたり、必要に応じて同情したりすることは、何も難しいことではありません。それにもかかわらず、非常に多くの人が、最も必要な状況で適切な言葉を見つけるのが信じられないほど難しいと感じています。困難な時期に人をサポートするにはどうすればよいですか?また、何を言うべきですか? 普遍的な「レシピ」はありません。それでも、どの単語がどの状況に関連しているかを理解することはできます。これにより、その人が最も必要としているサポートを正確に見つけることができます。

信仰と信頼

基本的に、人生の中で「私はあなたを信じています」や「私はあなたを信頼しています」などのフレーズを言ったり聞いたりすることはほとんどありません。さらに、心理学者は、感情の直接的な表現やサポートが欠けていることが、人々を孤立させ「引きこもり」に導くと考えています。だからこそ、恥ずかしがらずにそのような言葉を人に言うことが非常に重要です。もちろん、誠実に言うことが望ましいですが、疑問がある場合でも、このようなサポートは非常に役立ちます。

また、信仰と信頼の問題を混同しないでください。最初のケースでは、親が自分の子供をどのように信じているか、妻が夫をどのように信じているかなどが問題となります。しかし、友人、同志、同僚、そして彼らに対するあなたの態度を知ることが重要な人々にとって、信頼はより重要です。したがって、あなたの愛する人、友人、知人が何か問題や困難を抱えているときは、彼らを信じているとだけ言ってください。一般に、このような小さなステップでサポートを提供するには十分な場合があります。

残念ではありません

同情できなかったり、自分の言葉を完全に誤解していたりしたために、同情を表明し始める人によく遭遇します。誰かを気の毒に思うことと、同情や遺憾の意を表明することは根本的に異なる概念であることを覚えておく価値があります。ほとんどの場合、同情は誰も慰めたり、支えたりしません。むしろ、そのような言葉は人をさらに自分自身の中に引きこもり、不必要に感じさせるでしょう。同情が最も破壊的な感情の一つであると考えられるのは当然のことです。
したがって、たとえ重病の人に話しかけ、彼をサポートしようとしているとしても、同情を表明しないでください。代わりに、笑顔を浮かべて良い雰囲気を作り出すように努めてください。

お悔やみ

ほとんどの場合、人は死や葬儀に関して適切な言葉を見つけるのに最も苦労します。家族や友人を失い、圧倒的な悲しみを経験している人をどのようにサポートできるでしょうか? このような状況では言葉はまったく不要だと多くの人が信じていますが、実際はそうではないこともよくあります。思ったことを言うのが一番です。人は常に誠実さを感じ、それに応えます。

そのような状況で適切な言葉を見つけるのが難しい場合でも、できる限りの助けを与えるようにしてください。あなたが悲しみを共有し、その人をサポートする準備ができていることを示してください。

サポートとインスピレーション

多くの場合、サポートはインスピレーションと多くの共通点があります。人が自分自身への信頼を得るだけでなく、あらゆる困難を克服する強さを見つけるには、いくつかの適切な言葉を言うだけで十分です。ほとんどの場合、この種のサポートは家族で見られます。たとえば、夫または妻が転職を決意し、まともな仕事に就けるかどうか不安になり始めたとき、サポートに勝るものはありません。最も信仰します親愛なる皆さんそれはどんな人にもインスピレーションを与えることができますが、それは表現される必要があり、自分の中に閉じ込めておくべきではないことを理解する必要があります。何年も一緒に住んでいる人々であっても、すべての人が理解して「読む」方法を知っているわけではないため、適切な状況で、自分の考えをすべて言うことが重要です。

インスピレーションの源があれば、ほとんどのクリエイティブな人々がパフォーマンスを向上させ、何倍も努力できるのは当然のことです。そうしないと、今まで難なくできていたことさえもできなくなります。さらに、クリエイティブな人言葉さえ必ずしも必要というわけではありません。存在感や注意力で彼をサポートするだけで十分です。

うつ病のサポート

人々がサポートを必要とする最も一般的な状況は、機嫌が悪い、うつ病、さまざまな問題などです。このような場合、友人、ガールフレンド、親戚、さらには職場の同僚の言葉が、人を絶望の淵から「引き上げ」、再び生き返らせることができます。心理学者は、人間は社会的な生き物であるため、常に一人で問題に対処したいという願望は、人格と意志の力を訓練することはできても、決して幸福で調和のとれた生活をもたらすことはできないと強調します。

人の人生には、常にさまざまな出来事が起こります。残念ながら、それらすべてが喜びや幸福をもたらすわけではありません。多くの場合、私たちや私たちの愛する人たちは痛みや憤りを感じ、本当の悲しみを経験しなければなりません。愛する人や親戚の苦しみを見守るのはとても辛いことです。このような状況では、多くの人が道に迷い、何を言えばいいのか、どのようにサポートすればよいのかわかりません。

感情を解き放つ

感情が蓄積してはいけません。人はそれらを捨てなければなりません。彼が悲しみ、憤り、失望を表現できるように助けてください。それらすべて否定的な感情現在それを所有している人。吐き出すことによってのみ、安心感を得ることができます。深い悲しみに陥ったとき、自分の中に閉じこもってしまう人もいます。そんなときは、ちょっとした工夫をして、相手の話を引き出すことが必要です。

助けを申し出る

危機的な状況にある人々に援助を提供することは不可欠です。悲しみを和らげることはできそうにありませんが、それでも何かできることはあります。これは、料理、家の掃除、または一般的に、愛する人が今はできないことすべてである可能性があります。大切なのは、定期的に心から行うことです。

聞く

話すのが好きな人はたくさんいますが、誰もが聞くことができるわけではありません。自分がうつ病かどうかわからない場合は、彼の話を注意深く聞いてください。邪魔をせず、彼に蓄積されたすべてを話す機会を与えてください。あなたの懸念と同情を表明し、あなたがその悲しみを理解していることを相手に伝えてください。

近くにいて

今はこれまで以上に友達が必要だということを理解する必要があります。可能であればすべてを脇に置いて、できるだけ多くの時間を彼に捧げてください。可能であれば、その人の苦しみの原因を取り除くように努めてください。一般的なフレーズは避けるようにしてください。ほとんどの場合、これは役立つというよりも迷惑です。

気を紛らわせてみる

困難な状況にある人をどのようにサポートするかを考えるとき、ただその人の気を紛らわせればいいという考えが頭に浮かぶことがよくあります。一緒に映画、劇場、展示会、クラブなどに行きます。環境を変えることは間違いなくプラスになります。あなたの愛する人は、少なくともしばらくの間は問題や心配を忘れることができるでしょう。

我慢して

うつ病の人は不安定で、短気で、非常にイライラしやすいです。彼らとコミュニケーションをとるときは、このことを考慮する必要があります。誰かをサポートする方法がわからないが、訪問する予定がある場合は、これを覚えておいてください。忍耐強く、何事にも備えてください。

お知らせ下さい

相手が泣いて声を上げたら、与える時が来ます。いいアドバイス。現状についてどう思うか教えてください。おそらくあなた自身も同じような経験をしたことがあるのではないでしょうか。空虚なアドバイスはしないでください。ぜひ自分も同じような状況にあることを想像してみてください。あなたの愛する人とは異なり、あなたは賢明に推論し、解決策を探す能力を持っています。友人が間違っていることに気づいたら、恥ずかしがったり恐れたりせずに、そのことを伝えてください。他の人よりもあなただったら良いでしょう。

状況に応じて行動する

人にはそれぞれ独自の個性があります。私たちはそれぞれ感じ方や考え方が異なります。アクションのテンプレートを選択することはできません。状況に応じて行動する必要があります。大切なのは、誠実な関心と共感、参加、そして困難な時期に支援を提供したいという願望であることを忘れないでください。すべてのニュアンスを考慮するのは非常に困難ですが、それができれば、あなたの友人はあなたがそこにいてくれたことに永遠に感謝するでしょう。

人をサポートする方法を知っていれば、いつでも助けに行くことができます。そうすれば、あなたは彼を救うだけでなく、あなたがそうであることを明確にすることができます。本物の友達。そして、助けが必要なときは、必ず助けが来ると確信できます。さらに、善行は常にあなたの精神を高揚させ、あなたの人生を意味で満たします。

サポートの言葉は単なる同情ではなく、他の人の問題、トラブル、悲しみにあなたが関与していることを表現するものです。もちろん、男性にも女性にも、おばあちゃんにも、特定の状況で正しいという標準的なフレーズはありません。若者。言葉が心から発し、あなたの感情が浸透していることが非常に重要ですが、同時にいくつかのことを忘れることも必要です人的要因それも価値がありません。

例えば、何か悩んでいる人は、あなたの言葉に対していつもと違う反応をするかもしれない、短気になるかもしれない、妥協をしないかもしれない、などを覚悟してください。神経系女性は男性に正しく認識されない可能性があり、またその逆も同様です。したがって、寛容さ、正しさ、従属を観察するだけでなく、与えられた状況の特殊性も考慮する必要があります。

あなたのソウルメイトは常にあなたのサポートを感じているはずです、なぜならあなたは彼女のサポートだからです。難しい状況、悲しみのベストと幸せを分かち合う人。自分の気持ちをもう一度話し、二人でいるとどんな困難も一緒に乗り越えるのが簡単だということを繰り返してください。

必ず自分の気持ちを表現してください。

「あなたが動揺しているのを見ると傷つきます」
「私もあなたと同じように心配しています。」

この定式化により、あなたとの距離が近づき、会話がより率直になり、信頼できる雰囲気が生まれます。そして、適切な言葉が見つからない場合、または今は言葉が不要であると感じた場合は、ただ近くにいてください。愛する人の存在は、どんな言葉にも代えられないことがあります。

困難な時期にある男性への言葉

男性は、子供の頃からそのように教えられているため、すべての責任は自分にあると信じて、人生のトラブルに対してはるかに鋭く反応します。しかし実際には、起こったことに対して男性に責任がないにもかかわらず、それでも自分を責める状況があります。この場合、しつこくも攻撃的でもなく、できるだけ穏やかに（結局のところ、動揺している人は私たちの言葉に対して予期せぬ反応をする傾向があることを覚えています）、自分を責める必要がないことを男性に納得させる必要があります。

適切なフレーズ:

"それはあなたの責任ですこの場合いいえ"、
「これはあなたとは関係のない状況が重なった結果です」など。

男性が自分自身を責めることをやめ、問題の解決策を探し始めるのを助けることが重要です。

「可哀想」「残念」という形容詞を使って同情を決して表現しないでください。また、彼をとても残念に思っていると言わないでください。それどころか、彼がどれほど精神的に強いか、彼の生命力はより困難なタスクに対処するのに十分であるというフレーズで彼を励ます必要があります。あなたがその人が非常に賢くて、この状況から抜け出す方法を見つけるだろうと言うならば、彼の野心は彼が悲しい表情で同じ場所に座ることを単に許さないでしょう。あなたの言葉を確かめるために、男は行動を開始します。

女性のために - 自分の言葉でサポート

それどころか、女性は最初に落ち着く必要があり、おそらく後で問題の解決策を探す必要がなくなり、すべてがヒステリックに消える可能性があります。このような状況では、応援の言葉を見つけることが非常に重要です。たとえば、その理由が不機嫌- 男性と別れた後、彼女の魅力的な外見を褒め、彼女は良い主婦でまだかなり若いと言います。

気を紛らわせて他のこと、散歩、娯楽、新しい料理を作ることができる状況であれば良いのですが、これらすべてが女性を悲しい考えからそらすことができます。

困難な時期にある女の子への言葉

ストレスの多い状況にある若い女の子は、非常に軽率な行動を起こす可能性があります。したがって、彼らを落ち着かせて問題から注意をそらすだけでなく、重要な事柄や仕事からできるだけ遠ざけることが重要です。若い女性を前向きな感情の海に浸すようにし、「すべてうまくいく」、「すべてがうまくいく」、「同情する」などの標準的なフレーズを避けてください。それらは状況を悪化させるだけです。

必ず女の子に自分の気持ちについて話し、ネガティブな感情をすべて解放するのを手伝ってから、彼女を前向きな気分にさせたり、難しい問題から抜け出す方法を見つけたりするのを手伝ってください。

困難な状況に陥った友人へ

誰に、どんな形であれ、親友、女の子は困難な状況に変わりますか？もちろん、特に相手が意見を言いたがっていることがわかった場合は、最初は友人の話を聞く必要があります。問題を述べると魂が軽くなり、問題を外側から見るのに役立ちます。慰めの言葉やアドバイスは、女の子が明らかに答えを聞きたいと思っているものです。そのため、建設的な考えを表現することを躊躇しないでください。この状況では、しつこくではなく穏やかに自分の立場を示す必要があることを覚えておいてください。

困難な状況にある人に SMS を送信する

あなたが知っているだけの愛する人の問題を突然知り、彼と一緒にいることができない場合は、いつでもサポートの言葉を添えた短いメッセージを送ることができます。同情について長々と形容する必要はありません。

SMS を書くだけで十分な場合もあります。

「何が起こったのか知っています。いつでも私の助けを頼りにしてください。」

これら 2 つの文は非常に短いですが、その意味はすぐにわかります。すぐに答えが返ってくることを期待しないでください。人があなたにサポートを求めるか、ただ自分の問題について話すかを決めるまでに時間がかかる場合があります。しかし、あなたの愛する人が、あなたが状況の重荷を分かち合う準備ができていることを知ったとき、彼にとって世界はすぐに少し明るく見えるでしょう。

散文での応援の言葉

励ましのメッセージを送ってもソーシャルネットワークまたは電話で、散文を上手に話してもらいましょう。そうすることで、自分の言葉を誠実かつ明確に表現できるようになります。そうしないと、受信者は、電話や個人的な訪問の代わりに、インターネットで詩を検索し、それをコピーして送信しただけであるという印象を受ける可能性があります。これでは、たとえどんなに誠実な共感を抱いたとしても、その印象は台無しになってしまいます。

あなたの愛する人が喜んでいる間は近くにいて、困難の重荷を彼と共有してください。結局のところ、一緒にあなたはより強いです！そして、彼の本当の気持ちを伝える言葉を見つけてください。