Factorii climatoterapiei. Tratamentul climatic

Climatoterapie eu Climatoterapie (sinonim pentru climatoterapie)

un set de metode de tratament care utilizează expunerea dozată la clima unei zone date și proceduri climatice speciale. Impactul terapeutic și preventiv al climei este determinat de o serie de factori și fenomene geografice (inclusiv climatice), proprietăți fizice: poziția terenului, nivelul mării, presiune atmosferică, temperatură, umiditate, mișcare a aerului, precipitații, intensitatea radiației solare, starea electricității atmosferice, tulbureala etc. K. poate fi efectuată atât în ​​condițiile obișnuite ale pacientului, cât și în zone îndepărtate situate în alte zone naturale (climatogeografice). O schimbare a climei și o ședere pe termen scurt a pacientului într-o zonă cu un climat favorabil are un efect stimulator asupra organismului, promovează antrenarea mecanismelor de adaptare, normalizarea reactivității și a funcțiilor corporale afectate și un curs mai favorabil al procesul patologic. Utilizarea factorilor meteorologici în climatul obișnuit al pacientului (în spitale suburbane, dispensare, case de odihnă, sanatorie etc.) este de o importanță deosebită pentru pacienții cu mecanisme de adaptare slăbite care reacționează brusc la schimbările climatice. Principalele metode (proceduri) ale K. includ Aeroterapie , Helioterapia , Talasoterapie , care sunt utilizate atât în ​​climatul obișnuit al pacientului, cât și în stațiunile climatice.

Una dintre principalele trăsături ale K. este că este un iritant natural pentru corpul uman, care a acționat treptat asupra lui în procesul de evoluție. În același timp, s-au dezvoltat și s-au îmbunătățit termoreglarea, reglarea neuroumorală și alte mecanisme de reglare. Având o structură complexă, factorii climatici și meteorologici influențează diferite sisteme de receptori ale corpului, provoacă modificări reflexe în activitatea diferitelor organe, îmbunătățesc și refac conexiunile biologice ale corpului cu mediu inconjurator ; . Reacțiile fiziologice generale ale corpului în timpul frigului includ mecanisme de adaptare termică care stau la baza întăririi (întăririi)

K. este cel mai utilizat în stațiunile climatice, unde este și un element al regimului de tratament. Eficacitatea K. depinde în mare măsură de respectarea ghidurilor metodologice. Deci, este întotdeauna necesar să se țină cont de durata procesului de aclimatizare (Aclimatizare) , dacă provine din zone îndepărtate, deoarece în acest caz bioritmurile pot fi perturbate și se pot dezvolta desincronizare și alte fenomene patologice, cauzate și de modificări ale fusurilor orare sau modificări ale regimului obișnuit de lumină (la deplasarea de la nord la sud). Pentru a facilita și accelera aclimatizarea în primele zile, persoanelor expuse factorilor de risc (schimbări accentuate ale climei, severitatea bolii) li se prescriu agenți adaptogeni (Eleutherococcus, preparate Schisandra etc.) (vezi Reflexoterapie) , antrenament autogen (vezi Psihoterapie) . Procedurile climatice în timpul perioadei de aclimatizare sunt prescrise în doze reduse. În plus, la efectuarea K., este necesară o evaluare medicală a vremii și așa-numita prognoză meteomedicală, deoarece factorii climatici și meteorologici pot provoca reacții meteopatice. Pentru a le preveni la pacienții cu labilitate meteorologică în condiții nefavorabile Prognoza meteo se efectuează profilaxia meteorologică: se reduce dozajul procedurilor climatice și intensitatea activității fizice, se prescriu medicamente (hipotensive, bronhodilatatoare, sedative etc.), ținând cont de caracteristicile bolii.

K. procedurile sunt dozate ținând cont caracteristici individuale organismul și acțiunea fiziologică a factorului principal; solar - în calorii pe baza radiației solare totale care cade pe unitatea de suprafață a corpului ( cal/cm2, kJ/m2), sau în biodoze de activitate a radiațiilor UV; băi de aer și scăldat - în calorii în funcție de gradul de răcire al corpului sau încărcare rece ( kcal/m2, kJ/m2). Pentru a determina durata procedurilor K. au fost elaborate tabele dozimetrice speciale și au fost create autodispensere cu dispozitiv software. În plus, pentru a monitoriza reacțiile pacienților la K., se iau în considerare senzațiile termice subiective (cald, frig, înfundat etc.), indicatorii clinici și funcționali (cianoză, pielea de găină, starea pulsului etc.). se folosesc proceduri medicale, structuri și dispozitive speciale: verande și loggii la clădiri medicale, pavilioane climatice, aerosolarii și plaje terapeutice dotate cu copertine, copertine, ecrane de protecție etc.

K. este utilizat pentru creșterea rezistenței organismului la influențele externe adverse (răcire etc.), pentru prevenirea bolilor sau exacerbărilor acestora, în special a celor asociate cu hipotermie, și este prescris și pacienților după boli de lungă durată asociate cu reactivitate afectată (bronșică). astm bronșic etc.), procese metabolice (obezitate etc.), însoțite de disfuncția plămânilor, a sistemului cardiovascular și nervos, a rinichilor și a hipoxiei. K. la stațiunile climatice poate fi considerată ca o etapă a tratamentului de reabilitare (vezi Reabilitare) .

Varietatea condițiilor climatice necesită o abordare diferențiată atunci când se trimit pacienții la condițiile climatice. Tipul mediteranean de coastă (coasta de sud a Crimeei) fără fluctuații ascuțite zilnice și anuale ale factorilor meteorologici, cu abundență de soare, posibilitatea de scăldat în mare, prezența sărurilor marine și a ionilor de aer în aer este indicată pentru multe boli ale căilor respiratorii sistem, cardiovasculare și sistem nervos, rinichi (vara), tulburări metabolice. Condițiile subtropicalelor umede (coasta Mării Negre din Caucaz) în combinație cu metode balneologice (Soci - Matsesta) sunt recomandate pentru o serie de boli ale sistemului cardiovascular, nervos, sistemului musculo-scheletic, totuși, în perioada caldă a anului , pacienții cu forme severe de cardiopatie ischemică nu trebuie trimiși în aceste stațiuni boli de inimă, hipertiroidism, nevroze de menopauză. Clima de coastă a stațiunilor baltice și a zonei stațiunii Leningrad, cu schimbări frecvente ale vremii, schimbări bruște de temperatură și vânturi, este folosită ca mijloc de antrenare și întărire a pacienților cu boli ale sistemului cardiovascular, nervos și plămânilor în stadiul de compensare. Un climat montan cu o presiune parțială redusă a oxigenului, radiații solare și ionizare crescute și fluctuații semnificative de temperatură zilnică are un efect de antrenament, stimulează substanțele. Se recomanda in primul rand pentru tratamentul pacientilor cu tuberculoza si boli pulmonare nespecifice fara insuficienta cardiaca pulmonara. deserturile si semideserturile cu veri uscate, calduroase si vreme stabila (Bayram-Ali) sunt favorabile pacientilor cu afectiuni renale. Clima de pădure zona de mijloc(temperatura moderata, saturata cu substante volatile biologic active ale plantelor) se recomanda pentru afectiuni functionale ale sistemului nervos, afectiuni cardiovasculare (, ischemice, reumatice), patologie pulmonara. Combinarea lui K. cu exercițiu fizic, plimbări, jocuri sportive, înotul, canotajul etc. îi sporește efectul de întărire, antrenament și reabilitare. K. este contraindicat pentru toate bolile în stadiul acut și pentru exacerbările bruște ale bolilor cronice. Pacienți cu mecanisme de adaptare afectate (datorită bolilor severe, bătrâneții și altor caracteristici), precum și prezența insuficienței pulmonare-cardiace și cardiovasculare Etapa III nu trebuie trimise în stațiuni climatice îndepărtate.

Climatoprofilaxia, în care se folosesc aceleași proceduri ca și pentru K., vizează în principal organismul și prevenirea bolilor. Există prevenirea climatică primară a bolii și secundare, care vizează prevenirea exacerbărilor bolii.

Bibliografie: Bogolyubov V.M. Ghid de balneologie și kinetoterapie, vol. 1, M., 1985; Boksha V.G. Problema adaptării şi staţiunii, L., 1983, bibliogr.; Boksha V.G. și Bogutsky B.V. Tratamentul sanitar și climatic al pacienților cu boli respiratorii, Kiev, 1982; Ezhova V.A. și Kunitsyna L.A. Climato- și ateroscleroza cerebrală precoce, Kiev, 1984; Factorii fizici și climatici în tratamentul copiilor cu boli pulmonare cronice, ed. T.G. Lebedeva, Kiev, 1982.

1. Mică enciclopedie medicală. - M.: Enciclopedie medicală. 1991-96 2. Primul ajutor. - M.: Marea Enciclopedie Rusă. 1994 3. Dicţionar enciclopedic termeni medicali. - M.: Enciclopedia Sovietică. - 1982-1984.

- (greacă). Studierea caracteristicilor climatului în diverse zone din punct de vedere terapeutic și utilizarea lui pentru tratarea diferitelor afecțiuni. Dicționar de cuvinte străine incluse în limba rusă. Chudinov A.N., 1910. climatoterapie (vezi clima ... Dicționar de cuvinte străine ale limbii ruse

Substantiv, număr de sinonime: 1 tratament (184) Dicționar de sinonime ASIS. V.N. Trishin. 2013… Dicţionar de sinonime

- (din Climate and Therapy tratament climatic, utilizarea factorilor climatici și meteorologici în scopuri terapeutice și preventive. Baza teoretică a controlului climatului și prevenirii climatice (adică, întărirea sănătății organismului sub influența factorilor climatici)… … Mare Enciclopedia sovietică- climat terapija statusas T sritis ekologija ir aplinkotyra apibrėžtis Žmonių grūdinimas ir gydymas klimato veiksniais. Svarbiausia klimato terapijos forma – ribojamas, laipsniškai ilginamas buvimas minere: poilsis park, miegas atviroje verandoje… … Ekologijos terminų aiškinamasis žodynas

- (climat + terapie) utilizarea terapeutică a factorilor climatici... Dicționar medical mare

« Sunt puține boli în cazul în care dreptul condiții climatice nu ar fi avut important. Nu se poate admite că majoritatea medicilor ar fi bine informați despre terapia climatică și ar prescrie-o corect... Dimpotrivă, de multe ori se vede că oamenii așteaptă de la climatoterapia ceea ce nu poate da, și nu profită de ceea ce poate da. ”

G.A Zakharyin, unul dintre fondatorii terapiei și balneologiei rusești

Clima - universală factor de vindecare la statiune.

Conform regulilor geografiei stațiunii, caracteristicile climatice și geografice ale oricărei stațiuni sunt descrise mai întâi.

La urma urmei, o persoană este afectată în mod colectiv de presiunea atmosferică, temperatură, umiditate, vânt și radiația solară. Ele sunt, de asemenea, determinate de altitudinea deasupra nivelului mării, latitudinea și longitudinea zonei.

Peisajul și caracteristicile climatice sunt cele care creează fundalul pe care alți factori de stațiune terapeutică funcționează cel mai eficient.

Istoria terapiei climatice

E Hipocrate a scris în scrierile sale despre influența climei asupra sănătății și

caracteristicile evoluției bolii.

Două secole mai târziu, Galen a trimis pacienţi cu consum la mare sau la munte pentru tratament.

DESPRE Cu toate acestea, studiul științific al efectelor climei asupra sănătății era încă departe. A început abia în secolul al XIX-lea. datorită lui S.P. Botkin, V.A. Manassein și altor clinicieni.

ÎNîn perioada 1884-1891 Profesorul M.I Golubov a monitorizat starea de sănătate a peste 250 de călători de-a lungul Volgăi. Ca rezultat al acestor studii, el a remarcat efectul de vindecare ridicat al călătoriei pe apă, legându-l exclusiv cu aer curat saturate cu ioni de aer.

Aclimatizare

LA clima este un factor puternic, deoarece are un efect terapeutic puternic. Prin urmare, orice mutare într-o zonă cu condiții climatice modificate (chiar favorabile pentru sănătate) este invariabil însoțită de schimbări fiziologice adaptative pe termen scurt în multe sisteme funcționale. Aceasta este o reacție naturală de adaptare la noile condiții.

Uoamenii de știință au stabilit că atunci când fusul orar se schimbă cu 3 ore sau mai mult, se pot dezvolta tulburări dureroase în organism - desincronoză. Se poate manifesta prin tulburări de somn, scăderea performanței și agravarea bolii de bază.

N cele mai pronunţate modificări apar la deplasare de la vest la est, când are loc o inversare a cursului obișnuit al timpului zilnic.

N Efectul advers asupra corpului uman nu este apariția accelerată a ritmului sezonier (când se deplasează primăvara din zona de mijloc la condițiile de vară ale stațiunilor sudice), ci inversarea acestuia, care se observă de obicei atunci când călătoriți. toamna in conditiile de vara din tarile sudice.

Reacțiile de adaptare au un caracter de fază. O scădere pe termen scurt a funcțiilor multor sisteme este înlocuită de consolidarea treptată și stabilizarea în continuare a acestora.

Climatoterapie

ÎN Atunci când alegeți o stațiune, trebuie în primul rând să țineți cont de particularitățile climatului acesteia. Oamenii care sunt sensibili la vreme ar trebui să abordeze acest lucru în mod cel mai responsabil.

Terapia climatică presupune utilizarea diverșilor factori meteorologici.

Efectul biologic al climei:

Calmează și tonifică sistemul nervos,

Îmbunătățește reglarea proceselor de viață (activează metabolismul, funcția respiratorie, circulația sângelui, digestia),

Crește rezistența la boli infecțioase.

Efectuarea climatoterapiei necesită un control strict.

Oamenii de știință climatologic

„Printre o astfel de natură, toate grijile de zi cu zi, toate grijile tac, iar o imagine magică îmbrățișează sufletul, îl întărește, trezește sentimente nobile. Pe lângă aceste frumuseți, care au un efect atât de puternic asupra sistemului nervos, clima este cu siguranță sănătoasă, aerul este curat și plin de parfumul balsamic al pădurilor de pin și molid; izvoarele minerale sunt abundente...

Trimit pacienți acolo de peste zece ani, iar rezultatele pe care le obțin sunt pur și simplu miraculoase. Încă din prima zi de la sosire, se simte o emoție plăcută a tuturor funcțiilor sistemului nervos, pacienții se simt veseli, veseli, mobili, puternici; mintea devine limpede, respirația este ușoară și plăcută, apetitul crește, digestia devine ușoară, iar după câteva săptămâni digestia se îmbunătățește, cantitatea de hemoglobină și celule sanguine crește și toate funcțiile devin corecte.”

Dr. T.L. Triantafyllidess,

Din raport în continuareI Congres de Climatologie, Hidrologie și Balneologie, Sankt Petersburg, 1898 - despre clima Caucazului

LA clima din Evpatoria litoral-stepă , cu precipitații reduse, căzând mai ales în sezonul rece.

Moderat cald, uscat, stabil.

Fără fluctuații bruște de temperatură și presiune atmosferică.

Are o combinație minunată de stepă și aer marin.

H Din cauza absenței munților, cel mai simplu aer este în continuă mișcare, aducând fie aromele mării, fie aromele ierburilor de stepă.

Promovează reducerea unor tipuri de reacții alergice.

Acest minunat cocktail de aer este perfect pentru sănătatea generală și pentru recuperare.

Corpul uman din zona de mijloc se adaptează rapid și ușor la condițiile climatice locale.

Clima locală este adesea comparată cu clima zonelor stațiunilor din nordul Italiei și sudul Franței. În plus, este mult mai moale decât în ​​Israel.

Sanatoriul „Palatele” este o stațiune balneară situată la 54 km de capitala Kareliei, Petrozavodsk, în prima stațiune balneologică și noroioasă Apele Marcial, fondată de Petru cel Mare.

Sanatoriul este situat intr-o padure pitoreasca, intr-un loc linistit, curat, linistit. Plimbarea în aer curat, care se compară favorabil cu aerul orașului, are un efect divers asupra corpului, crește tonusul nervos, a sistemului cardio-vascular, îmbunătățește procesele metabolice, normalizează somnul și are un efect de temperare Aerul curat și cristalin va ridica spiritul și starea de spirit a oaspeților tăi pentru vacanța viitoare.

Climat- cel mai important factor în restabilirea sănătăţii. Climatoterapia într-o stațiune constă în utilizarea diverșilor factori meteorologici, a complexelor acestora și a caracteristicilor climatice ale acestora, precum și a unor proceduri climatice speciale dozate în scop preventiv, terapeutic și de reabilitare. Clima are un efect terapeutic puternic și trebuie considerat un factor puternic.

Climatul curativ al stațiunii s-a format datorită zăcămintelor unice și unice de shungit din lume, precum și a proximității izvoarelor feruginoase sulfat-hidrocarbonat și a namolului sulfurat de sapropel, care are și proprietăți curative.

Sanatoriul este înconjurat de molid şi pădure de conifere cu un amestec de aspen și mesteacăn.

Principalele indicații pentru tratamentul în stațiune sunt boli ale sistemului circulator, boli ale sistemului nervos, sistemul genito-urinar, organele respiratorii, organele digestive și cursul terapeutic general de tratament.

Procesul de aclimatizare durează de la 5 până la 7 zile. Prin urmare, o schimbare bruscă a climei (și chiar și cu un tratament pe termen scurt) este o povară mare pentru orice organism. Fără să aibă timp să se adapteze la noua zonă, o persoană este deja nevoită să se întoarcă acasă, unde îl așteaptă o reaclimatizare, care durează cam la fel. Așadar, o vacanță normală într-o climă diferită este considerată a fi o ședere de 12-14 zile într-un sanatoriu, astfel încât la întoarcere să nu fii nevoit să mergi direct la muncă, ci să ai câteva zile să te adaptezi. Recuperarea în condiții climatice familiare nu provoacă modificări fiziologice semnificative în corpul uman și vă permite să alegeți timpul optim de tratament pentru fiecare pacient.

Astăzi, Sanatoriul nostru a acumulat un mare potențial practic în domeniul afacerilor în stațiuni. Programele de prelungire a tinereții, restabilirea și menținerea unei stări funcționale active la persoanele în vârstă și vârstnici și menținerea nivelului de funcționalitate activă și de sănătate la persoanele de vârstă mijlocie sunt de mare interes.

Climatoterapie. Ce este asta? Aceasta este utilizarea, în scop medicinal și profilactic, a climatice și conditiile meteo Zona specifica. Cu alte cuvinte, acesta este un tratament climatic. Clima este un complex de caracteristici meteorologice constante, în timp ce vremea este mai variabilă.

Vremea și clima au un efect complex, complex asupra corpului nostru. Factorii eficienți care influențează organismul sunt compoziția gazelor din atmosferă, conținutul de oxigen din aceasta, gradul de poluare, presiunea atmosferică, umiditatea aerului, temperatura, precipitațiile, expunerea la radiația solară, precum și magnetismul și alți factori. Influența lor asupra organismului este combinată.

Efectele biologice ale climei sunt, de asemenea, variate. Efectele unui anumit climat calmează și tonifică sistemul nervos, au un efect bun asupra sistemelor fiziologice ale corpului nostru și normalizează metabolismul, circulația sângelui și digestia. Oferă și îmbunătățește imunitatea corpul uman. O persoană care se află într-un mediu diferit, în care nu există probleme cotidiene, se simte liberă și fericită! Sentimente de liniște sufletească și echilibru îl copleșesc. Cu toate acestea, dacă condițiile de tratament sunt utilizate incorect și nu sunt respectate contraindicațiile, poate provoca o exacerbare a anumitor boli! După cum se spune, este bine cu moderație.

Unii oameni sunt foarte sensibili la schimbările climatice, așa că dacă sunteți o astfel de persoană și tot decideți să încercați terapia climatică, asigurați-vă că vă consultați cu medicul dumneavoastră în acest sens. Astfel de oameni au nevoie de un proces de aclimatizare, adică de adaptarea organismului la schimbările climatice. Este recomandabil să alegeți sanatorii care utilizează factori naturali pentru tratament în zona dumneavoastră climatică pentru a evita efectele adverse ale schimbărilor bruște de mediu.

Tipuri de zone climatice și stațiuni.

Există cinci tipuri principale de climă:

Clima deșertică.

Clima deșertică este caracterizată de veri lungi, uscate și fierbinți, temperatura ridicata aer, umiditatea sa scăzută și soarele intens. Acest mediu favorizează transpirația abundentă, adică eliminarea excesului de lichid din organism, deci reduce sarcina asupra rinichilor noștri. În acest sens, acest climat este indicat persoanelor care suferă de boli renale cronice, caracterizate prin acumularea excesivă de lichide și deșeuri în organism. Toate acestea sunt îndepărtate din corp prin transpirație. Contraindicațiile sunt formele acute de inflamație a rinichilor, hipertensiunea arterială, pietrele la rinichi și tuberculoza renală. Un exemplu de stațiuni din această zonă este Bayram Ali.

Clima de stepă.

Clima stepei este, de asemenea, destul de caldă și uscată, dar se caracterizează prin cele mai dramatice schimbări de temperatură între zi și noapte și aer curat. Acționează asupra corpului ca un mediu general de întărire. Astfel de stațiuni sunt potrivite pentru persoanele care suferă de tuberculoză și alte boli pulmonare cronice. Tratament zone de stepă combinate cu tratamentul cu kumys, printre extinse proprietăți benefice. Un exemplu este stațiunea Shafranovo.

Clima de silvostepă.

Clima silvostepei are cele mai blânde și blânde condiții pentru organism. Nu există schimbări bruște ale temperaturii aerului și umiditate moderată. Vara este prospețime și răcoare, nu există căldură „nemiloasă”, iar iarna nu este îngheț. Aceasta zona este recomandata persoanelor cu diverse afectiuni, precum hipertensiunea arteriala si altele. Vă puteți „bucura” de clima silvostepei din regiunea Moscovei.

Clima de munte.

Clima montană se caracterizează prin aer neobișnuit de curat și radiații solare puternice, în special radiații ultraviolete. Presiunea atmosferică este scăzută. Conținutul de oxigen este redus, mai ales în zonele montane înalte. Stațiunile montane au un efect reparator, de antrenament și de întărire asupra organismului. Prin urmare, este indicat persoanelor care suferă de tulburări ale sistemului nervos, boli ale sistemului cardiovascular, precum și boli pulmonare. Dintre stațiunile montane, se pot evidenția stațiunile Kislovodsk. Înălțimea deasupra nivelului mării ajunge la 600 de metri! Kislovodsk este, de asemenea, renumit pentru ea ape minerale, pe care îl puteți folosi și pentru a vă susține sănătatea.

Clima Primorsky.

Se caracterizează prin aer curat și foarte proaspăt. Aerul este foarte ionizat și umidificat. Conține multe oligoelemente, ozon, iod și săruri marine. Este „hrănit” cu aceasta din marea din apropiere. Absorbind acest aer minunat, absorbim multe componente necesare organismului nostru. Aici puteți face plajă deoarece există o radiație solară bună. Clima este, de asemenea, bună, deoarece este posibil să se folosească un astfel de factor de vindecare precum baia în mare. Acest lucru dă un efect de întărire. Scăldatul îmbunătățește postura, prin urmare, scăldatul este recomandat pentru probleme de postură. Un efect tonic pentru sistemul nervos este asigurat de odihna adecvata. Beneficiile acestui climat sunt remarcate pentru multe boli. Printre acestea se numără boli ale inimii și ale vaselor de sânge, boli ale sistemului nervos, ale sistemului endocrin, precum și boli musculo-scheletice. Clima pe litoral Marea Baltica iar Golful Finlandei se caracterizează prin umiditate ridicată a aerului, apă rece și temperaturi ale aerului. Prin urmare, are în principal un efect de întărire și tonic asupra organismului. Indicat persoanelor care sunt in varsta si au afectiuni ale sistemului nervos si cardiovascular.

Până la urmă, să ne amintim că omul este un copil al naturii. Având sănătate din fire, nimeni nu se gândește la faptul că într-o zi va trebui să o piardă! În agitația „peșterilor” orașului îl risipim, în timp ce corpul nostru ne dă semnale că este timpul să-l reîncărcăm! Oameni buni, să ne ascultăm corpul. Să nu ne mai riscăm niciodată sănătatea deja deteriorată! Încă nu e prea târziu. Tine minte! Să ai grijă de sănătatea ta este mult mai bine, mai economic, mai simplu și mai realist decât, de exemplu, să vindeci cancerul! În ciuda faptului că îl poți câștiga foarte repede! Relaxați-vă! Voiaj! Traieste-ti viata! Și corpul tău îți va mulțumi!!!

Hipocrate a susținut că „cel care dorește să studieze bine medicina trebuie... în primul rând să ia în considerare anotimpurile și influența lor asupra omului”. În celebrul său tratat „Despre aer, ape și terenuri”, el a subliniat esența influenței vremii asupra oamenilor. Celsus, pe care contemporanii săi l-au numit „Hipocrate latin”, credea că bolnavii nu trebuie să rămână în zona în care s-a îmbolnăvit. Pentru a te vindeca, trebuie să călătorești. Lucrările lui Celsus, publicate în 1478, au fost primul tratat științific de medicină. Faima și autoritatea lui erau atât de înalte încât Theophrastus Bombastus von Hohenheim, faimosul alchimist și medic, a luat numele de Paracelsus, care înseamnă „superior lui Celsus”. La începutul secolului al XVI-lea. Paracelsus a spus: „Cine studiază vânturile, fulgerele și vremea cunoaște originea bolilor”.

Studiul științific al influenței factorilor climatici asupra sănătății a început abia în secolul al XIX-lea, când conexiuni mai specifice între climă și vreme și diverse boli. În 1801, tipografia Universității din Moscova a publicat lucrarea lui F. P. Barsuk-Moiseev „Despre influența aerului, a anotimpurilor și a meteorilor asupra sănătății umane”. Multă atenție influența climei a fost plătită S.P. Botkin, V.A. Manassein și mulți alți clinicieni autohtoni. Unul dintre fondatorii terapiei domestice și balneologiei G.A. Zakharyin, la cursul de terapie al facultății, a ținut o prelegere separată despre climatoterapie, subliniind importanța acesteia și, în același timp, subliniind cunoștințele insuficiente ale medicilor cu privire la prevederile acesteia. El a spus: „Există puține boli în care condițiile climatice corecte nu ar fi importante. Nu se poate admite că majoritatea medicilor ar fi bine informați despre climatoterapie și ar prescrie-o corect... dimpotrivă, se vede adesea că ei așteaptă de la climatoterapie ceea ce ea nu poate da, și nu profită de ceea ce poate da. ”

Climatoterapie

Climatoterapie- un set de metode de tratament care utilizează expunerea dozată la factori climatici și meteorologici și proceduri climatice speciale asupra organismului. Efectul terapeutic și profilactic al climei asupra organismului este determinat de un număr de factori naturali: poziția zonei deasupra nivelului mării, gradul de distanță față de mare, presiunea atmosferică, temperatura, circulația aerului și umiditatea, precipitațiile, înnorabilitatea, intensitatea radiației solare etc.

La principalele metode de climatoterapie raporta: , . Aerul și plaja, baia în mare, dormitul în aer și pe malul mării și alte proceduri climatice creează condiții pentru expunerea maximă la factorii climatici ai corpului.

Clima are un efect terapeutic puternicși ar trebui să fie considerat un factor puternic. Orice mutare într-o zonă cu condiții climatice modificate, chiar favorabile sănătății, este întotdeauna însoțită de modificări fiziologice adaptative pe termen scurt în multe sisteme funcționale pentru a asigura nivelul necesar de activitate a vieții în condiții noi - o reacție de adaptare.

Reacții de adaptare apar atunci când se schimbă condițiile climatice, fusurile orare și când se efectuează proceduri climatice în timpul perioadei de tratament balnear.

Baza efectului fiziologic și terapeutic al terapiei climatice este antrenarea mecanismelor de adaptare termică, normalizarea proceselor metabolice, modificări ale reactivității imunologice, îmbunătățirea și normalizarea funcțiilor afectate. sistemul respirator, parametrii hemodinamici, îmbunătățirea activității bioelectrice a creierului etc.

Ca urmare a climatoterapiei, lipsa iradierii ultraviolete naturale a organismului și lipsa ionilor de aer sunt compensate, mecanismele de termoreglare care stau la baza întăririi sunt antrenate, reactivitatea și starea funcțională a organismului sunt normalizate, iar metabolismul este îmbunătățit.

Efectuarea climatoterapiei necesită un control strict al tolerabilității fiecărui complex și al efectului combinației lor - efectul de adaptare.

Durata perioadei de adaptare (aclimatizare) la stațiune se determină individual, în funcție de caracteristicile bolii și de contrastul regiunilor climatice în schimbare și de caracteristicile condițiilor de mediu. Schimbările adaptive au o natură treptată - o scădere pe termen scurt a funcțiilor multor sisteme este înlocuită de consolidarea treptată a acestora și, în final, de stabilizarea funcțiilor. În timpul adaptării la condițiile climatice ale stațiunii (aclimatizare), stresul și perturbarea sistemelor de adaptare sunt posibile, în special la mutarea din zonele contrastante cu clima, suprasolicitarea timpurie cu procedurile climatice, slăbirea capacităților de adaptare, în special cu remisiune incompletă. În aceste cazuri apar stări de astenie și distonie vegetativ-vasculară se poate agrava boala de bază; adaptarea se dovedește a fi insuficientă până când eșuează — dezadaptare. Toți pacienții în perioada de adaptare (aclimatizare) nu ar trebui să ia proceduri climatice puternice și alte proceduri de terapie balneară. Este necesar să se urmeze un regim care să reducă intensitatea stimulilor provocați de schimbarea regiunilor climatice și să contribuie la antrenarea adecvată a mecanismelor de adaptare.

S-a stabilit că atunci când fusul orar se schimbă cu 3 ore sau mai mult, organismul poate dezvolta tulburări dureroase, al căror complex se numește desincronizareși, cel mai adesea manifestată prin tulburări de somn, scăderea performanței și agravarea bolii de bază. Cele mai pronunțate schimbări apar atunci când se deplasează de la vest la est, când cursul obișnuit al timpului zilnic este inversat.

Odată cu desincronoza zilnică, atunci când treceți la condiții climatice neobișnuite, structura ritmului sezonier poate fi, de asemenea, perturbată. Efectul advers asupra corpului uman nu este apariția accelerată a ritmului sezonier (când se deplasează primăvara din zona de mijloc la condițiile de vară ale stațiunilor sudice), ci inversarea acestuia, care se observă de obicei atunci când călătorim toamna către condiţiile de vară din ţările sudice.

Atunci când alegeți o stațiune, luați în considerare, în primul rând, clima, deoarece aceasta afectează diferit corpul uman. Ar trebui să fiți responsabil în special atunci când alegeți un climat de stațiune pentru persoanele sensibile la vreme.

Clasificarea stațiunilor climatice

În conformitate cu peisajul natural și zonele climatice, toate stațiunile sunt împărțite în următoarele tipuri:

1. Stațiuni de pe litoral
   1. cu predominanta
   2. climat de stepă
   3. climat semidesertic
   4. climat de pădure
   5. pădure
   6. clima musonica.
2. Stațiuni continentale de câmpie
   1. stațiuni de taiga
   2. climatul muson al pădurii latitudini temperate
   3. păduri subtropicale
3. 1. poalele dealurilor (de la 100 la 500 m deasupra nivelului mării)
   2. stațiuni montane joase (de la 500 la 1000 m deasupra nivelului mării)
   3. zona inferioară a mijlocului munte (de la 1000 la 1500 m deasupra nivelului mării)
   4. zona superioară a mijlocului munte (de la 1500 la 2000 m deasupra nivelului mării)
   5. alpin (peste 2000 m deasupra nivelului mării)
   6. în zona pădurilor temperate - în zona pădurilor subtropicale - în zona stepelor și deșerților - de coastă
4. Alte zone peisagistic-climatice

În funcție de locație în zonele enumerate caracteristici complete stațiunea climatică include peisaj- caracteristici climaticeși altitudinea deasupra nivelului mării.

Clima continentală

Clima continentală a câmpiilor pădurii și zonelor de silvostepă

Acest tip de climă cu veri scurte este caracteristic unei zone largi de latitudini temperate Emisfera nordică. În America de Nord, se întinde de la preriile din centrul-sudul Canadei până la coasta Atlanticului, iar în Eurasia acoperă cea mai mare parte a a Europei de Est si unele zone Siberia Centrală. Același tip de climă se observă și pe insula japoneză. Hokkaido și sudul Orientul îndepărtat. Principalele caracteristici climatice ale acestor zone sunt determinate de transportul vestic predominant și trecerea frecventă fronturi atmosferice. Vara nu este căldură înăbușitoare, iarna - înghețuri severe. Deși în ierni aspre temperatura medie a aerului poate scădea până la -18° C. Vara este scurtă, perioada fără îngheț este mai mică de 150 de zile. Se caracterizează prin predominarea temperaturilor calde, a umidității moderate și a radiației solare suficiente în lunile de vară. În același timp, nu există niciun efect iritant al fluctuațiilor de uscăciune și umiditate, frig și căldură.

Clima continentală zone de pădure și silvostepă din partea europeană a Rusiei are un efect ușor de stimulare. Îmbunătățește inhibiția în cortexul cerebral, crește tonusul structurilor și centrilor subcortical (sistemul nervos autonom și termoreglarea) și crește performanța redusă a organismului. Încetinirea și adâncirea respirației în pădure duce la creșterea ventilației pulmonare și a utilizării oxigenului și la creșterea respirației tisulare. G.A. Zakharyin credea că climatul aspru al Rusiei servește bine oamenilor, temperându-i fizic, iar natura rusă, cu întinderea ei de câmpuri și păduri parfumate, cu gerurile și viscolele sale, contribuie la dezvoltarea unei persoane sănătoase și active; a climei trebuie folosită cu înțelepciune.

Principalele indicații. Clima continentală a zonelor de pădure și silvostepă din partea europeană a Rusiei are un efect benefic asupra pacienților cu boli ale sistemului respirator, ale sistemului cardiovascular (boală coronariană, boala hipertonică), cei care se recuperează după boli infecțioase, pacienți cu tulburări funcționale ale sistemului nervos.

Clima taiga(zone păduri de conifere, al cărui aer este saturat cu fitoncide), este indicat în special pacienților cu afecțiuni respiratorii.

Clima de stepă

Clima de stepă(clima semirid de latitudini temperate) este caracteristică în principal zonelor interioare îndepărtate de oceane - surse de umiditate - și situate de obicei în umbra ploii munti inalti. Principalele zone cu climat semiarid sunt bazinele intermontane și Marile Câmpii America de Nordși stepele Eurasiei centrale. Vara fierbinte si Iarna rece datorită amplasării sale în interiorul latitudinilor temperate. Cel puțin unul luna de iarna are o temperatură medie sub 0 °C, iar temperatura medie a celor mai calde luna de vara depaseste 21° C. este mai putin uscata decat clima arid propriu-zis. Precipitația medie anuală este de obicei mai mică de 500 mm, dar mai mare de 250 mm. Se deosebește de climatele deșertice (clime aride) prin schimbări mai accentuate de temperatură între zi și noapte. În stațiunile de stepă din partea europeană a Rusiei, tratamentul este utilizat suplimentar.

Principalele indicații. Afectiuni respiratorii. De asemenea, este eficient în terapia complexă a tuberculozei pulmonare.

Clime semi-desertice și deșertice

Clime semi-desertice și deșertice(clima aridă de latitudini temperate) este caracteristică în principal deșerților din Asia Centrală, iar în vestul Statelor Unite - doar zone mici din bazinele intermontane. Temperaturile sunt aceleași ca în zonele cu climat semiarid, totuși, aici precipitațiile sunt insuficiente pentru existența unei acoperiri vegetale naturale închise și precipitațiile medii anuale nu depășesc de obicei 250 mm. Clima deșertică este caracterizată de veri lungi, calde și uscate, cu temperaturi medii foarte ridicate ale aerului, umiditate scăzută și radiații solare intense. Clima semi-deșerților și deșerților favorizează reglarea mai ușoară a schimbului de căldură între piele și plămâni, transpirația abundentă, facilitează funcția rinichilor, în timp ce conținutul de hemoglobină și numărul de globule roșii din sânge cresc. Stațiunile din zona semi-deșertică din Rusia: Elton, regiunea Volgograd, Baskunchak și Tinaki în regiunea Astrakhan.

Principalele indicații.(jade), organe respiratorii.

Clima de munte

Clima montană se caracterizează prin presiune atmosferică scăzută, presiune parțială a oxigenului și vaporilor de apă în aer, intensitate crescută a radiației solare, temperaturi scăzute vara și aer curat și transparent. Un număr mare de ioni negativi în aerul de munte are un efect pozitiv asupra organismului. Aerul este ionizat atunci când se pulverizează apă (în apropierea cascadelor, râurilor de munte furtunoase). Ionizarea este favorizată de razele ultraviolete. La o temperatură ceva mai scăzută a aerului de munte, performanța se îmbunătățește semnificativ, atenția, acuratețea și coordonarea mișcărilor, viteza de reacție și capacitatea de a trece de la un tip de muncă la altul cresc, care este folosit în medicina sportivă în pregătirea competițiilor. Antrenamentul la munte crește semnificativ capacitățile fizice ale sportivilor. Clima montană promovează respirația profundă, capacitatea pulmonară crescută și compoziția sângelui îmbunătățită. La o persoană care a ajuns prima dată la o altitudine de peste 1500 m, cu activitate fizica Vor apărea simptome de hipoxie (deși subtile) - rău de munte, care se caracterizează prin respirație și puls rapide, dispoziție oarecum crescută, gesticulație crescută și vorbire accelerată. După ceva timp, organismul se adaptează (se aclimatizează): cantitatea de hemoglobină crește, metabolismul crește, iar performanța este restabilită și îmbunătățită.

Principalele indicații. Stațiunile climatice montane sunt recomandate pacienților cu tuberculoză și boli respiratorii nespecifice, tulburări funcționale ale sistemului nervos și boli compensate ale sistemului cardiovascular. Atunci când alegeți o stațiune climatică montană pentru pacienții sensibili la vreme și persoanele în vârstă, trebuie luat în considerare faptul că adaptarea are loc mai ușor într-o zonă cu climă temperată.

Contraindicat climat de munte pacientii cu simptome de insuficienta cardiaca.

Stațiuni montane joaseîn și mai departe sunt cele mai cunoscute stațiuni montane din Rusia. Presiune atmosferică constantă, un număr mare de clare și zile insorite pe an, umiditate moderată, numărul de ioni de aer, de două ori mai mare decât în ​​Davos elvețian - toate acestea ne permit să plasăm Belokurikha și Kislovodsk printre cele mai bune stațiuni climatice din lume. Aerul este saturat cu fitoncide conifere celebrul Munte Sosnovaia din Kislovodsk și Muntele Elovaya din Belokurikha. Un factor important al stațiunii și frumusețea peisajelor din jur sunt calotele albe ca zăpada Munții Altai, imortalizat în picturile lui N.K. Roerich, și vârfurile Caucazului, cântat de A.S. Pușkin. Desigur, ele joacă un rol important în formarea climei. râuri de munte- rapidul Terek, unde s-au născut eroii lui M.Yu. Lermontov, și răzvrătit în cursurile superioare și maiestuos și necucerit la gura, râul regina Katun, unde V.M. Shukshin

Clima maritimă

Clima marină și scăldat în mare sunt principalele factor activ. Clima de coastă se caracterizează prin presiune atmosferică relativ ridicată, temperatură uniformă, aer curat și proaspăt cu un conținut ridicat de ozon și săruri marine, radiații solare intense și absența schimbărilor bruște de temperatură. Starea în apropierea mării ajută la creșterea metabolismului, sporește secreția epiteliului arborelui bronșic și are un efect tonic, reparator și de întărire.

Climă maritimă temperată

Climat temperat caracteristice coastelor de vest ale continentelor, în primul rând nord-vestul Europei, partea centrală a coastei Pacificului din America de Nord, sudul Chile, sud-estul Australiei și Noua Zeelandă. Cursul temperaturii aerului este moderat de vânturile predominante de vest care sufla din oceane. Iernile sunt blânde, cu temperaturi medii în luna cea mai rece peste 0 °C, dar când fluxurile de aer arctic ajung pe coastă, sunt și înghețuri. Verile sunt în general destul de calde; cu pătrunderi de aer continental în timpul zilei, temperatura poate fi un timp scurt se ridică la 38 °C. Acest tip de climă cu o gamă mică de temperatură anuală este cel mai moderat dintre climatele de latitudini temperate. Clima de coastă (costurile maritime) se caracterizează prin presiune atmosferică relativ ridicată, temperatură uniformă, aer curat și proaspăt cu un conținut ridicat de ozon și săruri marine, radiații solare intense și absența schimbărilor bruște de temperatură. Starea în apropierea mării ajută la creșterea metabolismului și la creșterea secreției epiteliului arborelui bronșic, are un efect tonic, reparator și de întărire.

Clima coastei Mării Balticeși Golful Finlandei, precum și Oceanul Pacific caracterizat prin umiditate relativ ridicată, aer rece și temperaturi ale apei. Este indicat persoanelor in varsta cu afectiuni ale sistemului cardiovascular si nervos.

Clima este de tip subtropical mediteranean

Clima mediteraneană este un tip de climat subtropical cu veri calde și uscate și ierni blânde și ploioase. Tipic zonelor din jurul Mării Mediterane. Deseori găsite pe coasta de vest continente, aproximativ între latitudinile 30° și 45° la nord și la sud de ecuator. Cu excepția țărilor de pe coastă Marea Mediterana, regiuni cu climat mediteranean includ părți mari din California, provincia Western Cape din Africa de Sud, vestul Chile, zonele de coastă din sudul Australiei de Vest și Peninsula Eyre din Australia de Sud. Un climat subtropical uscat de tip mediteranean predomină în partea de nord a Tunisiei. Clima coastei de sud a Crimeei este de tip subtropical mediteranean, cu ierni blânde și veri calde uscate, caldă, cu umiditate scăzută, perioade lungi de soare și un sezon lung de înot. În Rusia, acestea sunt stațiuni Coasta Mării Negre Caucaz de la Anapa la Tuapse.

Clima subtropicală umedă

Clima subtropicală umedă caracteristică coastelor estice ale continentelor la nord şi la sud de tropice. Principalele zone de răspândire sunt sud-estul Statelor Unite, unele regiuni de sud-est ale Europei, în Rusia, coasta Mării Negre din Caucaz de la Tuapse la Adler, nordul Indiei și Myanmar, estul Chinei și sudul Japoniei, nord-estul Argentinei, Uruguay și sudul Braziliei. , coasta provinciei Natal din Africa de Sud și coasta de est a Australiei. Vara în zonele subtropicale umede este lungă și caldă, cu temperaturi asemănătoare cu cele de la tropice. temperatura medie se lună caldă depășește 27 °C, iar maxima este de 38 °C. Iernile sunt blânde, cu temperaturi medii lunare de peste 0 °C, dar sunt înghețuri. În zonele subtropicale umede, cantitățile medii anuale ale precipitațiilor variază între 750 și 2000 mm, iar distribuția precipitațiilor de-a lungul anotimpurilor este destul de uniformă.

Clima coastei Mării Negre din Caucaz

Clima coastei Mării Negre din Caucaz poate fi împărțit aproximativ în vest de la Anapa la Tuapse - cu veri senine, uscate, calde și ploioase, relativ iarna receȘi Vânturi puternice, și de Est (subtropical umed) de la Tuapse la Adler - cu veri umede și iarnă caldă. Cald masele de aer, venind pe coastă dinspre Marea Neagră, sunt întârziate de crestele muntilor din Maina Caucazului. De asemenea, împiedică intrarea aerului rece aici dinspre nord.

Principalele indicații de tratament în stațiunile de pe litoral. Boli ale sistemului cardiovascular, sistemului musculo-scheletic, sistemului nervos și endocrin. În mod tradițional se crede că din cauza umiditate crescută este mai puţin favorabilă celor care suferă boli pulmonare. Cu toate acestea, în În ultima vreme Există din ce în ce mai multe lucrări care arată eficacitatea tratamentului astmului bronșic în stațiunile din subtropicalele umede (Soci) - acești pacienți au nevoie de umiditate moderată, precum și de hidratare rațională. Deshidratarea favorizează formarea de mucus gros în lumenul bronhiilor, ceea ce afectează permeabilitatea acestora.

Sunt contraindicate stațiunile climatice cu insolație mare.