Beneficios y perjuicios del aceite de germen de trigo. Beneficios y daños del aceite de germen de trigo cómo tomar

Auto 04.08.2021
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El aceite de germen de trigo se ha considerado durante mucho tiempo una herramienta indispensable para mantener la salud y la belleza. Este producto único tiene muchas propiedades útiles que permiten su uso para diversos fines cosméticos y médicos. Además, es asequible y fácil de usar. ¿Qué nos permite hablar de este aceite como una panacea para muchos problemas de la piel y el cuerpo?

Aceite de germen de trigo: características generales

Los brotes de trigo son esa parte del grano que contiene una cantidad importante de oligoelementos, antioxidantes, ácidos grasos, vitaminas esenciales y otras sustancias beneficiosas. Los gérmenes de trigo comenzaron a usarse en cosmetología y medicina popular mucho antes de la confirmación científica de sus propiedades curativas (se usaron en Bizancio y la Antigua Roma). En el primer cuarto del siglo XX, a partir de numerosos estudios, se revelaron la rica composición y los beneficios del producto. El aceite de germen de trigo se obtiene mediante prensado en frío convencional.

El valor nutricional del germen de trigo no depende de la época de germinación del grano

Es interesante. El germen de trigo constituye alrededor del 2 al 3 % del grano total y su contenido de aceite oscila entre el 7 y el 14 %.

La elección de un remedio natural de este tipo debe abordarse de manera responsable. El aceite de calidad debe ser espeso y ligeramente viscoso, y puede ser de color amarillo a marrón. Cuando el producto está en una botella ligera, se puede examinar y evaluar más de cerca. Pero, por otro lado, el producto en envases de vidrio oscuro se almacena por más tiempo.

Una vez abierto, el aceite de germen de trigo debe conservarse en un lugar fresco y oscuro. El producto descorchado se almacena de 3 meses a un año (según las instrucciones dadas en el envase). No es raro que se encuentren sedimentos en el fondo de la botella. No te preocupes: son las ceras contenidas en el aceite de germen de trigo las que se asientan, basta con agitar el bote antes de utilizarlo.

Hay otra forma de liberación de aceite de germen de trigo: en cápsulas (el producto en esta forma se almacena por más tiempo)

Tabla: composición química del producto y beneficios

Ingredientes del productoPropiedades
Ácidos grasos poliinsaturados:
  • linolénico (omega-3);
  • linoleico (omega-6);
  • oleico (omega-9).
  • ayudar a limpiar el cuerpo de toxinas, toxinas, sales de metales pesados ​​y radionúclidos;
  • mejorar el funcionamiento de los sistemas nervioso, digestivo, endocrino, cardiovascular y reproductivo;
  • mantener un equilibrio hormonal óptimo;
  • tener un efecto beneficioso sobre la condición de la piel.
Vitaminas liposolubles y hidrosolubles
  • la vitamina E ayuda a mejorar el funcionamiento de los sistemas cardiovascular, reproductivo y muscular, y también ayuda a eliminar sustancias nocivas del cuerpo.
  • la vitamina D mejora la absorción de fósforo y calcio por parte del cuerpo, mejora la inmunidad, reduce el riesgo de desarrollar diversas enfermedades;
  • la vitamina A tiene un efecto beneficioso sobre la piel, mejora la inmunidad, mejora la visión;
  • Las vitaminas B (B1, B2, B3, B5, B6, B9) apoyan el funcionamiento del cerebro y el sistema nervioso, y también tienen un efecto beneficioso sobre la piel problemática.
Antioxidantes
  • la alantoína tiene propiedades antiinflamatorias;
  • el octacosanol reduce la acumulación de grasa en los tejidos;
  • El escualeno tiene propiedades cicatrizantes, inmunoestimulantes, antifúngicas y bactericidas.
Varios elementos macro y micro
  • participar en el proceso del metabolismo;
  • contribuir al aumento del deseo sexual;
  • proteger las paredes de los vasos sanguíneos;
  • participar en el proceso de síntesis de insulina en el cuerpo;
  • aumentar la inmunidad.
Aminoácidos (metionina, triptófano, isoleucina, leucina, valina, etc.)contribuir a la implementación del trabajo completo del cuerpo (mejora del metabolismo de las grasas, desarrollo de masa muscular, producción de anticuerpos).

Video: características del uso del aceite de germen de trigo.

Este producto es extremadamente raro capaz de causar alergias y no tiene absolutamente ninguna contraindicación (solo para uso externo). Al mismo tiempo, no se puede negar que existe la posibilidad de intolerancia individual al aceite de germen de trigo, pero esto es extremadamente raro. En presencia de enfermedades crónicas, antes de usar el medicamento en el interior, debe buscar el consejo de un especialista. Las mujeres embarazadas y los niños también deben usarlo con precaución. También debe tener en cuenta que en presencia de urolitiasis y colelitiasis, está prohibido llevar aceite al interior.

Es extremadamente importante seguir la tasa de uso, ya que una sobredosis de una medicina natural de este tipo puede provocar problemas de salud graves (especialmente con la digestión cuando se toma internamente).

Para realizar una prueba de tolerancia del producto, se debe aplicar una pequeña cantidad de líquido en la curva del codo y mantenerla durante media hora.

Uso del producto con fines médicos

El aceite de germen de trigo natural ha demostrado ser una excelente alternativa a los preparados médicos. Además de ser utilizada con fines medicinales, también se utiliza para la prevención de diversas enfermedades. Al ser una sustancia única para curar el cuerpo, dicho producto se usa en los siguientes casos:

  • en presencia o prevención de problemas con los sistemas digestivo, reproductivo, endocrino y nervioso;
  • con enfermedades cardiovasculares (anemia, hipertensión, accidente cerebrovascular, isquemia cardíaca, aterosclerosis, infarto de miocardio, etc.);
  • si es necesario, restablecer el equilibrio hormonal;
  • con retinopatía diabética (para retrasar la progresión de la enfermedad);
  • con venas varicosas y tromboflebitis (para eliminar el edema y mejorar la permeabilidad vascular);
  • con hemorroides;
  • con problemas de visión.

Para prevenir y fortalecer el sistema inmunológico, así como en presencia de una serie de enfermedades, se recomienda usar aceite de germen de trigo por vía oral en 1 cucharada. una vez al día (durante las comidas o treinta minutos antes). En este caso, la regularidad de la aplicación dentro de uno o dos meses es de particular importancia.

En una nota. Use 0.5 cucharaditas. El aceite de germen de trigo en el interior se recomienda para niños y mujeres embarazadas durante dos semanas para mejorar el cuerpo.

El uso sistemático del aceite en su interior le permite restaurar la vitalidad del sistema digestivo y ayuda a regular la acidez del jugo gástrico. Gracias a estas propiedades, el producto ayuda a combatir el estreñimiento y la acidez estomacal. Además, la sustancia se usa para combatir diversas enfermedades (úlcera, colitis, enterocolitis, hepatitis, gastritis, colecistitis, disbacteriosis, etc.) y ayuda a restaurar la microflora intestinal sana. Al mismo tiempo, el medicamento debe tomarse por vía oral solo durante la remisión de estas enfermedades (con el estómago vacío, 1 cucharadita). El aceite también se utiliza en enfermedades del sistema endocrino y para regular sus funciones. Este producto es capaz de mejorar significativamente la composición de la sangre y el funcionamiento del sistema cardiovascular, ya que contiene una cantidad importante de ácidos poliinsaturados, que permiten estabilizar el metabolismo de las grasas (lípidos).

Cápsulas con aceite de germen de trigo: la forma más conveniente de liberación del producto para uso oral (la dosis del producto se debe encontrar en las instrucciones)

Desde la época de la antigua China, este aceite se ha utilizado para prevenir problemas asociados con los genitales. Esto no es sorprendente: el selenio y el zinc contenidos en el producto tienen un efecto beneficioso sobre el nivel de deseo, y los ácidos grasos apoyan la viabilidad de los espermatozoides y las células del sistema reproductivo. Además de aumentar la potencia, el producto puede convertirse en parte de una terapia compleja para enfermedades masculinas como el adenoma y la prostatitis. La versatilidad del aceite permite su uso incluso en enfermedades que se presentan exclusivamente en mujeres y afectan negativamente la función reproductiva, como la erosión cervical, la endometriosis, la vaginitis y la mastopatía. Para el mantenimiento general de la salud de la mujer, el producto puede tomarse por vía oral sin diluir durante la menstruación dolorosa o durante el inicio de la menopausia (1 cucharadita 2 veces al día será suficiente).

Con varios tipos de hematomas, el aceite de germen de trigo ligeramente calentado se usa para masajes.

El uso de este remedio natural permite fortalecer el sistema nervioso y normalizar la actividad cerebral (mejora la atención, el fondo emocional, la memoria y el sueño). También será útil para restablecer el equilibrio hormonal, ya que contiene fitoesteroles (alcoholes vegetales orgánicos). Con las hemorroides, el uso de una pomada con la adición de aceite de germen de trigo se considera una forma efectiva. Para esto necesitas:

  1. Combine una gota de cada uno de los aceites de germen de trigo y geranio.
  2. Lubrique el ano antes de acostarse y después de cada acto de defecación.

El uso combinado de aceites de germen de trigo y geranio reducirá significativamente la inflamación en el ano y sanará fácilmente las fisuras anales.

Aceite de germen de trigo en cosmetología: recetas y métodos de aplicación.

El aceite de germen de trigo también es un producto único con fines cosméticos. Esto no es sorprendente, ya que es capaz de saturar la piel con antioxidantes, aminoácidos, ácidos esenciales, vitaminas, sustancias que son tan necesarias para restaurar la epidermis áspera e irritada.

Los principales métodos externos de uso de este aceite en cosmetología son los siguientes:

  • aplicación en forma sin diluir (se recomienda usar solo por puntos);
  • uso en forma diluida (junto con otros ésteres y aceites);
  • enriquecimiento de preparados cosméticos adquiridos (lociones, cremas, tónicos, mascarillas, etc.).

Mezclas y mascarillas para deshacerse de los problemas de la piel.

El aceite de germen de trigo se puede utilizar independientemente del tipo de piel. Frotar este producto le dará a la cara un aspecto más tonificado y agradable, y también minimizará la probabilidad de arrugas finas. Para las mujeres con piel grasa o mixta, el aceite las ayudará a olvidarse rápidamente de problemas como erupciones y puntos negros. Al mismo tiempo, el producto tiene un efecto hidratante. De esto se deduce que es perfecto para los propietarios de piel seca.

La forma más fácil de utilizar este producto es agregándolo a varios productos para el cuidado del rostro: cremas (de día o de noche, así como nutritivas, antiedad, hidratantes), lociones, líquidos desmaquillantes, etc. El mejor método para usar dicho aceite con preparaciones cosméticas listas para usar es una aplicación regular de la mezcla por única vez: unas gotas del producto por cucharadita del producto comprado. En el caso de que el aceite se vierta en un tubo completo u otro envase, se produce una reducción significativa en la vida útil de una crema o loción en particular. No olvide que este aceite ya puede ser parte de los cosméticos comprados; solo necesita leer detenidamente la lista de ingredientes.

El aceite de germen de trigo se encuentra a menudo en las formulaciones de varias cremas (para manos, párpados, cara, etc.)

Para eliminar las imperfecciones del rostro, se utilizan diversas mezclas y mascarillas con la adición de aceite de germen de trigo a su composición (según el problema).

La composición para el envejecimiento y el envejecimiento de la piel cubierta de arrugas se realiza de la siguiente manera:

  1. Combine el aceite de germen de trigo con aceite de oliva o de almendras (en una proporción de uno a tres).
  2. Enriquece la mezcla con ésteres de sándalo, rosa y menta (una gota de cada uno).
  3. Empape una almohadilla de algodón con la composición de aceite y distribúyala sobre la cara limpia.
  4. Deje la mezcla durante 20 minutos, luego retírela sin enjuagar (el residuo debe ser absorbido por la piel por sí solo).

La composición a base de aceite de almendras y germen de trigo puede suavizar las arrugas de manera eficaz

Para preparar una mascarilla que elimine imperfecciones de la piel como el acné o las espinillas, debes:

  1. Mezclar en 3 cucharaditas. aceite de germen de trigo 2 gotas de ésteres de lavanda, cedro y clavo.
  2. Extienda la mezcla sobre la piel limpia de la cara con una servilleta o toalla.
  3. Deje la composición durante aproximadamente un tercio de hora.
  4. Seque suavemente el exceso de máscara con una almohadilla de algodón o una servilleta.

Los ésteres de clavo, cedro y lavanda han demostrado ser efectivos para ayudar a combatir el acné y las espinillas.

Hacer una mezcla de manchas de la edad o pecas no es difícil. Para esto debes:

  1. En 1 cucharada. aceite de germen de trigo vierta una gota de ésteres de enebro, bergamota y limón.
  2. Remoje una toallita con la mezcla y aplique en la cara durante 30 minutos. (usar 2 veces al día).

El aceite de limón se ha utilizado durante mucho tiempo en varias mezclas faciales como remedio para ayudar a eliminar la pigmentación excesiva.

También se preparan mascarillas caseras para eliminar un defecto cosmético como la rosácea (a la hora de combatir este inconveniente, hay que recordar tener especial cuidado al utilizar diversas formulaciones). Para hacer uno de ellos, necesitarás:

  1. Combine aceite de germen de trigo con aceite de semilla de uva (1 gota cada uno).
  2. Añadir la misma cantidad de infusión de aceite vegetal sobre la hierba de San Juan y la caléndula.
  3. Agregue la máscara 1 cucharadita. aceites de aguacate
  4. Antes de acostarse, aplique la mezcla en las áreas dañadas de la piel con palmaditas sin enjuagar.

En el tratamiento de la rosácea con métodos populares, las composiciones que usan la hierba de San Juan son especialmente populares.

Se puede preparar un remedio para la piel de los párpados, que ayuda con la hinchazón debajo de los ojos, de la siguiente manera:

  1. Vierta en 1 cucharada. yo aceite de germen de trigo 1 gota de cada uno de los aceites de neroli y sándalo.
  2. Distribuir suavemente sobre la piel de los párpados y realizar un automasaje.
  3. Deja la mezcla durante 30 minutos.
  4. Absorber los restos de la composición sin enjuagar.

En forma no diluida, el aceite se usa para pestañas y cejas. Para usarlo debes:

  1. Desmaquillar con aceite de germen de trigo sin diluir.
  2. Lávese la cara con agua tibia.
  3. Aplique unas gotas del producto en los dedos y frote suavemente las pestañas y las cejas (en solo 3-4 días de uso regular, se volverán más fuertes y gruesas).

En una nota. Sin impurezas, el aceite de germen de trigo también se puede aplicar sobre los labios secos: basta con distribuir una pequeña cantidad de producto sobre esta zona (imagínate usando un pintalabios).

Aplicación de aceite para cabello, cuerpo y manos

Para el cuidado del cabello, las manos (incluidas las uñas) y la piel del cuerpo, el aceite se puede utilizar tanto sin diluir como como componente de diversos productos.

El masaje ayudará a eliminar la celulitis, para lo cual necesita:

El aceite de pomelo se usa a menudo contra la celulitis en formulaciones con varios productos base, incluido el aceite de germen de trigo.

Si se producen estrías, la composición ayudará, para cuyo uso debe:

  1. Combine 150 ml de aceite de oliva con 20 ml de aceite de germen de trigo.
  2. Revuelva en 10-15 gotas de éter de rosas.
  3. Frotar sobre la piel limpia y ligeramente húmeda.
  4. Retirar los restos del producto después de 7 minutos.

Para fortalecer uñas y cutículas, necesitas:

  1. Combine una cucharada de aceite de germen de trigo con ésteres de lavanda y bergamota (tres o cuatro gotas cada uno).
  2. Frote las uñas diariamente durante una semana (después de tal curso, se volverán menos quebradizas, serán más fuertes y adquirirán un color saludable).

El éster de bergamota a base de aceite de germen de trigo puede prevenir la aparición de uñas quebradizas

Para darle un brillo natural al cabello, debes usar una composición especial. Para esto necesitas:

  1. Combina aceite de germen de trigo con ésteres de cedro, eucalipto o naranja en una proporción de 2:1.
  2. Frote la composición en las raíces del cabello durante media hora antes de lavarlas.

Uso de aceite de germen de trigo en la cocina

Ensaladas, cereales, sopas, bebidas, aderezos e incluso pasteles: el alcance del aceite de germen de trigo como ingrediente en platos culinarios es extremadamente amplio. Es extremadamente útil usar este remedio como parte de varios cócteles sin alcohol o agregarlo a la porción principal de la comida (de 1 a 3 cucharaditas).

Con la ayuda del aceite de germen de trigo, puedes incluso preparar batidos energéticos naturales.

La mayoría de las veces, este producto se usa precisamente como aderezo para una variedad de ensaladas de verduras (de lentejas con tomates, aguacates, arenques, papas y rábanos, etc.). El aceite también se puede utilizar como ingrediente adicional para varios cereales, guisos y guarniciones.

Cuando cocines con sartén u horno, recuerda que al calentarse por encima de los 60°C, el aceite perderá su valor biológico y nutricional.

Muchos han oído hablar de las propiedades beneficiosas de los granos de trigo germinados. Sin embargo, no todos conocen el producto único hecho de ellos: el aceite. Averigüemos en qué casos se puede usar y cómo asegurarnos de que el remedio brinde el máximo beneficio al cuerpo.

Recientemente, preferimos cada vez más los productos naturales, cuyas propiedades beneficiosas están fuera de toda duda. Los beneficios de estos productos son evidentes y el aceite de germen de trigo es uno de ellos. ¿Cuáles son sus características y cómo será exactamente útil este o aquel componente en el producto?

Todas las propiedades beneficiosas del germen de trigo se conservan en un aceite debidamente preparado, que puede utilizarse para mantener su propia belleza y salud. La herramienta se obtiene con mayor frecuencia mediante prensado en frío y prensado. A veces se utiliza el método de extracción con dióxido de carbono líquido o disolventes orgánicos. El resultado es un líquido bastante viscoso de color dorado con una estructura densa.

El valor del aceite de germen de trigo se debe a la presencia en su composición de componentes que son esenciales para el cuerpo humano, pero que no son producidos por él mismo.

Para los hombres

El aceite tiene propiedades antioxidantes pronunciadas y ralentiza significativamente los procesos inflamatorios. El zinc y el selenio contenidos en el germen de trigo están involucrados en la producción de testosterona, lo que aumenta la erección y normaliza la producción de esperma, aumenta el deseo sexual.

La herramienta es útil para los hombres porque:

  • tiene un efecto beneficioso sobre la condición de la glándula prostática, renueva las células, ayuda a restaurar las funciones del órgano;
  • utilizado como aditivo biológico para adenoma y prostatitis;
  • normaliza el trabajo del sistema genitourinario;
  • ayuda con los trastornos sexuales, aumenta la potencia;
  • elimina la depresión.

Para fortalecer la salud de los hombres, es útil beber 1 cucharadita. aceite de germen de trigo con el estómago vacío durante 2 meses.

Para mujeres

El aceite de germen de trigo ayuda a solucionar una serie de problemas asociados a la salud de la mujer:

  • aumenta excelentemente la libido;
  • contribuye a la normalización de los ciclos menstruales;
  • aumenta la lactancia;
  • contribuye a la salud general de las mujeres embarazadas;
  • contrarresta el crecimiento patológico de tejidos benignos en mastopatía;
  • alivia los síndromes desagradables durante la menopausia;
  • reduce la sequedad de las membranas mucosas de la vagina.

Solicitud:

  • Para el fortalecimiento general de la salud de la mujer. Es necesario tomar 2 semanas para 1 cucharadita. 2 aceites una vez al día 40-50 minutos antes de las comidas. Luego, debe tomar un descanso de 1 semana y, si es necesario, repetir el curso.
  • Con violaciones del ciclo menstrual. Debe tomarse por vía oral una semana antes del inicio de los días críticos.
  • Con mastopatía. Es necesario usar el producto diariamente internamente y externamente en forma de compresas de aceite en las glándulas mamarias.

Para el cuerpo del niño

La valiosa composición del aceite no pasó desapercibida para los fabricantes de productos cosméticos para niños. Después de que la Organización Mundial de la Salud agregara este producto a la lista de ingredientes permitidos, muchas empresas comenzaron a producir productos para niños con su adición. Después de todo, el aceite de germen de trigohidrata perfectamente y proporciona un cuidado suave para la delicada piel del bebé.

Para mantener la salud de los niños, el producto se usa de la siguiente manera:

  • Se puede agregar 5-10% de trigo a otro aceite base;
  • el uso en el interior (0,5 cucharaditas del producto 1-2 veces al día durante dos semanas) está permitido para niños a partir de 5 años;
  • en cremas preparadas y leche, puede agregar 1-2 gotas de aceite por 1 porción de cosméticos.

Tabla: Contenido de ácidos grasos del aceite de germen de trigo

NombreContenido, %Propiedades
Alfa Linoleico (Omega-3)hasta 11
  • proporciona el fortalecimiento del sistema inmunológico;
  • favorece el sano desarrollo del organismo (normaliza la presión arterial, fortalece la visión);
  • Ampliamente utilizado en cosmetología para el cuidado de la piel.
Gamma Linoleico (Omega-6)45–60
  • tiene un efecto antiinflamatorio;
  • reduce el dolor y la picazón;
  • elimina la piel seca.
Oleico (Omega-9)12–30
  • aumenta la inmunidad a nivel celular;
  • mejora el metabolismo;
  • tiene un efecto beneficioso sobre los sistemas cardiovascular y endocrino.
palmítico14–17
  • mantiene un equilibrio hormonal óptimo;
  • Favorece la producción de colágeno y ácido hialurónico.
esteárico0,5–2,3
  • mejora las funciones protectoras del cuerpo;
  • tiene un efecto emulsionante y aglutinante en la fabricación de cremas, bálsamos, emulsiones;
  • es un estabilizador.
mirísticohasta 0.2
  • aumenta la inmunidad y las propiedades protectoras del cuerpo;
  • ayuda a mejorar la absorción de sustancias relacionadas.
araquinoicohasta 0,4
  • tiene propiedades antisépticas;
  • fortalece el sistema inmunológico.
lignocéricohasta 0.2
  • tiene propiedades antibacterianas;
  • normaliza el equilibrio ácido-base.

Los aminoácidos más importantes que se encuentran en el aceite de germen de trigo son:

  • Leucina. Desempeña un papel importante en la síntesis de proteínas, promueve el aumento de la masa muscular, siendo, por así decirlo, un activador de su crecimiento.
  • Valín. Tiene propiedad glucogénica, es decir, es capaz de transformarse en glucosa. Es muy importante para los tejidos musculares como fuente de energía adicional. Este aminoácido es también fuente para la síntesis de vitamina B3 y penicilina, estimula la actividad del organismo, formándolo y manteniendo su integridad estructural y funcional.
  • Isoleucina. Participa en la producción de hemoglobina, afecta el nivel de azúcar y colesterol en la sangre, regenera el tejido muscular y proporciona energía al cuerpo, aumentando la resistencia durante el alto estrés físico y emocional. Este aminoácido también estimula las funciones del sistema nervioso central y periférico, y también mejora la inmunidad.
  • Metionina. Tiene propiedades antioxidantes, limpia el cuerpo de radicales libres y toxinas, ayuda a eliminar el exceso de humedad de los tejidos y reduce la hinchazón. Además, la sustancia tiene un efecto positivo en las funciones del tracto urinario, proporcionando la prevención de diversas infecciones. Con la cistitis (en combinación con las vitaminas B), tiene un efecto positivo sobre el tejido del cartílago, anestesia y alivia la inflamación, y también fortalece la estructura de las uñas y el cabello, ralentiza la acumulación de exceso de grasa en el cuerpo y mejora la inmunidad.
  • Triptófano. Afecta la producción de hormonas que crean un fondo emocional, como la serotonina. Mejora las siguientes habilidades: percibir información, soportar situaciones estresantes, reduciendo el nivel de irritabilidad, nerviosismo, agresividad. Además, la sustancia aumenta la eficiencia, afecta favorablemente el sueño al producir la hormona melatonina.

El producto también incluye:

  • Alantoína. Tiene propiedades antiinflamatorias, afecta la elasticidad de las células y su elasticidad, mejora la tez.
  • escualeno Estimula el sistema inmunológico, tiene propiedades antibacterianas.
  • Octacosanol. Afecta el metabolismo de las grasas y la pegajosidad de las plaquetas en la sangre, tiene propiedades antioxidantes.

Tabla: la cantidad de vitaminas y carotenoides en 100 gramos del producto.

NombreContenido, mgPropiedades
carotenoides11,1–18,6 Potentes antioxidantes. Apoya el sistema cardiovascular, protege el cuerpo de los efectos nocivos de los radicales libres. Tienen un efecto antiinflamatorio. Normaliza la microflora intestinal. Ayuda a mejorar la visión.
Ácido pantoténico11,2–15,8 Vitamina adelgazante. Tiene un efecto antiinflamatorio, neutraliza los organismos patógenos, ayuda en la lucha contra el estrés, promueve la quema de grasa y mantiene una figura esbelta.
tocoferol160,0–600,0 Vitamina de la juventud. Reduce el nivel de colesterol en la sangre, fortalece las paredes de los vasos sanguíneos, normaliza la presión arterial y, en general, tiene un efecto positivo en el sistema cardiovascular. Mantiene el tono muscular. Contribuye al funcionamiento estable del sistema reproductivo. Limpia el cuerpo de sustancias nocivas.
Ergosterol1,2–1,6 Promueve la absorción de calcio, previene el cáncer.
Ácido fólico2,3–3,1 Favorece el metabolismo de los aminoácidos y la síntesis de ácidos nucleicos. Normaliza el trasfondo emocional. Afecta favorablemente los sistemas cardiovascular e inmunológico.

El aceite de germen de trigo contiene más de 20 micro y macro elementos: fósforo, potasio, calcio, selenio, manganeso, zinc, hierro, yodo y otros.

Puede comprar el medicamento en una farmacia. Está disponible en forma de cápsula o líquido. Para uso externo, puedes comprar aceite cosmético. Tiene un grado de purificación menor que el médico. A veces, los fabricantes producen composiciones con diferentes aditivos. Para uso interno, solo es adecuada la versión en cápsulas o el producto líquido sin aditivos.

El uso de aceite de germen de trigo en cosmetología.

Las propiedades beneficiosas de los componentes del aceite de germen de trigo contribuyen al hecho de que las enfermedades desaparecen, el cuerpo se cura y se vuelve más joven, aparece ligereza en el cuerpo y mejora el estado de ánimo. Pero el impacto más obvio del producto se puede ver cuando se usa en cosmetología. El uso regular ayuda a:

  • mejorar el color y el estado general de la piel, manteniendo su elasticidad;
  • eliminar la inflamación;
  • dar brillo al cabello;
  • fortalecer las uñas.

Para que el resultado de los procedimientos cosméticos cumpla con las expectativas, debe seguir recomendaciones simples:

  • El aceite de germen de trigo debe usarse sistemática y regularmente. Un solo uso no dará un efecto apreciable, aunque sin duda beneficiará al organismo.
  • Las formulaciones de aceite y las cremas se pueden usar todos los días. Las máscaras se hacen 1-2 veces a la semana.
  • El primer uso de cualquier producto debe realizarse con especial cuidado: controle cuidadosamente la reacción de la piel durante y después del procedimiento. La composición natural del aceite y otros componentes de la formulación pueden provocar alergias asociadas a la intolerancia individual a la sustancia y que se manifiestan en enrojecimiento de la epidermis o aparición de sarpullido.
  • Antes de aplicar cualquier receta, es necesario limpiar la piel. Durante el día, se depositan sobre ella polvo y micropartículas que, combinadas con las secreciones de las glándulas sebáceas, forman una capa que obstruye los poros. Sin este procedimiento, los fondos no traerán el beneficio deseado.
  • Para limpiar la piel del producto, es mejor usar jabón líquido. Disuelve bien la capa de grasa y contiene menos microbios que la superficie de una pieza dura. No es necesario que se seque bien la cara. Basta con secar la piel con una toalla desechable para que quede ligeramente húmeda.
  • Puede distribuir las composiciones con los dedos o con un cepillo, una almohadilla de algodón, sin estirar ni presionar la piel. Aplique fondos con especial cuidado en el área alrededor de los ojos. Asegúrese de que el medicamento no entre en contacto con la membrana mucosa, de lo contrario, causará irritación.
  • Después de aplicar la composición de aceite o la crema, no necesita lavarse la cara. Deje que la piel absorba los ingredientes beneficiosos y seque el exceso con una toalla de papel.
  • Es más conveniente hacer máscaras acostadas. Se mantienen en la cara durante 10-20 minutos. Luego lávese con agua tibia limpia sin jabón. Primero puede eliminar la parte principal de la mezcla con una toalla de papel y luego lavarse la cara. Si el producto se ha endurecido y se ha formado una película o costra, primero empápelo aplicando una esponja húmeda en la cara y luego retírelo con cuidado. Después de quitar la mascarilla, puedes limpiar la piel con una infusión de hierbas medicinales o té verde y aplicar una crema nutritiva. Esto aliviará la sensación de tirantez.
  • Realizar los trámites de buen humor. No participe en la recuperación a toda prisa, no traerá los beneficios deseados. Reserva al menos 30 minutos, pon música relajante y relájate, disfrutando del proceso.

Para la piel

El aceite de germen de trigo es un remedio natural eficaz que cuida suavemente la piel del rostro. Se absorbe perfectamente, mejora el metabolismo en las células y ayuda a eliminar las arrugas finas.

Se puede preparar una mascarilla nutritiva para la piel a partir de los siguientes ingredientes:

  • avena (2 cucharadas);
  • miel (1 cucharada);
  • jugo de limón (1 cucharadita);
  • plátano (1 ud.);
  • huevo (1 ud.).

La avena necesita ser molida. Puedes hacerlo en un molinillo de café. Las bayas y las frutas, si no están lo suficientemente maduras, se pueden picar con una licuadora. Pero es mejor elegir frutas completamente maduras y blandas que se puedan triturar fácilmente con un tenedor.

La composición de aceite para pieles grasas le da un hermoso tono mate y ayuda a eliminar el brillo graso. Los ingredientes para hacer este remedio son los siguientes:

  • jugo de limón (1 cucharadita);
  • aceites esenciales de bergamota, cedro (1 gota cada uno).

El jugo para cosméticos debe exprimirse de verduras y frutas frescas. A diferencia del producto comprado, contiene muchas vitaminas y minerales útiles.

La máscara para poros dilatados se prepara a partir de los siguientes componentes:

  • avena (1 cucharada);
  • clara de huevo (1 ud.);
  • miel (1 cucharadita);
  • aceite de germen de trigo (1 cucharadita);
  • aceite de ricino (1 cucharadita).

La mascarilla para pieles secas proporciona un buen efecto hidratante. Consta de los siguientes ingredientes:

  • avena (1 cucharada);
  • aceite de coco (2 cucharaditas).

Si la piel es muy escamosa, la siguiente composición será útil:

  • harina de trigo (2 cucharadas);
  • aceite de germen de trigo (2 cucharaditas);
  • aceite de semilla de uva (2 cucharaditas).

La composición de aceite para lifting facial, cuello y escote se prepara a partir de los siguientes componentes:

  • aceite de germen de trigo (1 cucharada);
  • aceite de durazno (1 cucharada);
  • aceite de jojoba (1 cucharada);
  • aceites esenciales de menta, pomelo y sándalo (1 gota cada uno).

Para preparar una mascarilla con efecto lifting, necesitarás:

  • arroz (1 cucharada);
  • aceite de germen de trigo (1 cucharada);
  • aceite de palma (1 cucharada);
  • té verde (40 ml).

Preparamos té verde a razón de 1-2 cucharaditas por taza de agua hirviendo. Dejar reposar durante 5 minutos, luego colar.

La mascarilla antiarrugas se prepara a base de los siguientes ingredientes:

  • avena (4 cucharadas);
  • miel (1 cucharada);
  • fresas (4-5 bayas).

La composición de aceite para la piel alrededor de los ojos ayuda a suavizar las líneas finas de arrugas. Para prepararlo necesitarás:

  • aceite de germen de trigo (1 cucharadita);
  • aceite de oliva (1 cucharadita);
  • ésteres de rosa y sándalo (1 gota cada uno).

Otra receta de máscara ayudará a deshacerse de las bolsas debajo de los ojos y le dará un hermoso tono de piel. Para prepararlo necesitarás:

  • avena (1 cucharada);
  • jugo de tomate (2 cucharadas);
  • aceite de oliva (1 cucharada);
  • aceite de germen de trigo (1 cucharada).

La composición del aceite de las irritaciones en la cara ralentiza los procesos inflamatorios en la piel, eliminando el enrojecimiento y las espinillas. Para prepararlo necesitarás:

  • aceite de germen de trigo (1 cucharada);
  • aceite de semilla de uva (3 cucharadas);
  • ésteres de enebro, bergamota, limón (1 gota cada uno).

La máscara para el acné y el acné se prepara a partir de los siguientes ingredientes:

  • arcilla amarilla (1 cucharada);
  • aceite de trigo (1 cucharadita);
  • aceite de espino amarillo (1 cucharadita).

Cocinando:

  1. Agregue un poco de agua a la arcilla y revuelva. La consistencia de la mezcla debe parecerse a una crema.
  2. Agregar aceite y batir bien.
  3. La máscara resultante se aplica a las áreas problemáticas de la piel.

La composición de aceite de la pigmentación de la piel ilumina eficazmente la piel, haciendo que las pecas y varias manchas de la edad sean menos notorias. Para su elaboración se requieren los siguientes componentes:

  • aceite de germen de trigo (1 cucharada);
  • ésteres de limón, bergamota y enebro (1 gota cada uno).

Para preparar la composición de aceite para los labios necesitarás:

  • aceite de germen de trigo (2 cucharadas);
  • aceite de rosa (2-3 gotas).

Video: aceite de germen de trigo para las arrugas

Para el cabello

El aceite de germen de trigo ayudará a que el cabello débil y sin brillo recupere su fuerza y ​​su hermoso brillo natural.

Para hebras debilitadas, es mejor usar aceite puro sin aditivos. Para esto debes:

  1. Frote el producto solo en el cuero cabelludo, teniendo cuidado de no tocar el cabello.
  2. Póngase una tapa de plástico, envuélvala con una toalla.
  3. Mantener 1 hora.
  4. Lava tu cabello con champú.

Una mascarilla a base de una mezcla de aceite de germen de trigo y aceite de jojoba en una proporción de 1:1 ayudará a afrontar el problema de la caída del cabello. El método de aplicación de dicha herramienta es el mismo que el de la composición para hebras debilitadas.

Para cabello seco y fino, es adecuada una máscara de los siguientes componentes:

  • plátano (0,5 uds.);
  • kéfir (2 cucharadas);
  • aceite de germen de trigo (4 cucharadas).

Aplicación: aplicar el producto en la raíz del cabello y mantener durante media hora, luego lavar el cabello con champú.

Para la preparación de cosméticos, la leche fresca de vaca o cabra, así como los productos de leche agria a base de ellos, son los más adecuados. Al comprar un producto en un supermercado, preste atención a la fecha de caducidad. No debe ser más de 4-5 días. Los productos con una vida útil prolongada no brindan ningún beneficio para la salud de la piel.

La mascarilla para el cabello graso se compone de los siguientes ingredientes:

  • kéfir (4 cucharadas);
  • jugo de limón (1 cucharada);
  • aceite (1 cucharada).

Una mascarilla para el cabello dañado está hecha de aceite de germen de trigo mezclado con miel en una proporción de 2:1.

Para cejas y pestañas

Ingredientes:

  • aceite de germen de trigo (1 cucharada);
  • aceite de ricino (1 cucharadita).

Para manos y uñas

Para que la piel de las manos sea hermosa y aterciopelada, y las uñas estén sanas y bien cuidadas, se requiere un cuidado diario. Las sustancias activas del aceite de germen de trigo podrán proporcionar la nutrición necesaria.

Para preparar una crema de manos nutritiva, necesitará los siguientes componentes:

  • aceite de germen de trigo (2 cucharadas);
  • glicerina (130 ml);
  • miel (1 cucharada);
  • jugo de limón (2 cucharadas);
  • jugo de cebolla (2 cucharadas).

La parte no utilizada de la mezcla debe transferirse a un recipiente de vidrio y almacenarse en el refrigerador por no más de 5 días.

La crema hidratante para la piel seca de las manos se puede elaborar con los siguientes ingredientes:

  • aceite de germen de trigo (2 cucharaditas);
  • manzanilla, flores secas (2 cucharadas);
  • mantequilla (50 g);
  • miel (1 cucharadita).

Cocinando:

  1. Vierta la manzanilla con 200 ml de agua hirviendo. Cubra el recipiente con una tapa o platillo y déjelo por 20 minutos, luego filtre.
  2. Combinamos todos los componentes y mezclamos bien.
  3. Aplicar en manos y uñas. Guarde la porción no utilizada en el refrigerador.

Contraindicaciones

No importa cuán maravillosas propiedades tenga el aceite de germen de trigo, su uso no siempre está justificado. Al comprar un medicamento en una farmacia, lea atentamente las instrucciones, consulte a un farmacéutico. Si aún tiene dudas, pídale aclaraciones a su médico. Después de todo, incluso el uso externo de la droga tiene una serie de limitaciones.

El aceite estimula la circulación sanguínea y los procesos metabólicos. Debe usarse con extrema precaución para las venas varicosas o un caso particular de esta enfermedad: la rosácea. En la etapa inicial, el proceso patológico de expansión capilar puede reconocerse por la aparición en la piel de pequeñas arañas vasculares, a veces puntos rojos muy pequeños con rayos apenas perceptibles que se extienden desde ellos. En un período posterior del desarrollo de la enfermedad, las venas dilatadas son claramente visibles y actúan como tubérculos en la superficie de la piel.

Tampoco debe usar aceite de germen de trigo para cortes profundos y sangrantes, varios daños en la piel. El agente aplicado a la piel forma una especie de película que puede ralentizar el proceso de cicatrización de heridas. A veces hay una mayor sensibilidad al producto, asociada con la intolerancia individual y que se manifiesta en diversas reacciones alérgicas: erupciones cutáneas, picazón.

Las contraindicaciones para uso interno son las siguientes:

  • Inflamación aguda o crónica de la vesícula biliar.
  • Enfermedad de cálculos biliares y otras enfermedades del hígado. El producto puede provocar el movimiento de piedras en los conductos biliares, lo que conducirá a su bloqueo. También debe excluir el uso de fondos para infecciones virales: hepatitis.
  • Procesos inflamatorios e infecciosos en el tracto gastrointestinal (por ejemplo, gastritis hiperácida, enterocolitis y otros).

¿Qué sustancias útiles están contenidas en el germen de trigo y en el producto de aceite exprimido?

  • Ante todo nota la presencia de más de una docena de ácidos grasos poliinsaturados (omega-3, -6, -9), que, en combinación con vitaminas y minerales, resisten intensamente el envejecimiento. Y sus propiedades antiinflamatorias y regeneradoras están más allá de los elogios. Mejora la estructura y elasticidad de los pelos de las pestañas.
  • PERO vitaminas A, E y PP No en vano se les llama vitaminas de la belleza, en un mismo producto (y también B y D) contienen mucho más que en cualquier otro.
  • rico y un conjunto de oligoelementos: yodo, potasio, cobre, selenio, zinc… El contenido de selenio proporciona un efecto fortalecedor sobre la vitamina E, y el zinc es “responsable” del crecimiento de los cilios.
  • La composición del aceite contiene escualeno, caracterizado como un agente anticancerígeno, fungicida y antimicrobiano. También es un antioxidante natural, es decir. protector de las células del cuerpo humano de varios tipos de efectos tóxicos.

Ventajas

Si comparamos un producto de germen de trigo poco conocido con otros aceites, por ejemplo, los aceites de bardana y ricino bastante populares, entonces podemos notar algunas de sus ventajas.

  1. Es importante que se extraiga de los brotes. La sabia madre naturaleza, cuidando la nutrición suficiente de cada brizna de hierba, pone en sus embriones la máxima cantidad de nutrientes. Aquí y en los brotes de trigo se encuentran literalmente en abundancia.

    CONSEJO: En la forma más concentrada, las sustancias útiles se encuentran en el producto obtenido por prensado en frío. Se recomienda su uso.

  2. Extracto de aceite de germen de trigo no provoca alergias.
  3. Se puede utilizar en la piel dañada. No se recomienda el uso de algunos productos si hay abrasiones, quemaduras o rasguños en el lugar de su aplicación. La misma composición, por el contrario, los ayudará a sanar.
  4. El uso de este producto es muy económico: debido a su viscosidad y densidad en cosmetología, se usa en combinación con otros medios.
  5. Cuando se aplica solo, la consistencia espesa no permite que el aceite de "germen" se extienda, y es muy fácil de aplicar. No hay que temer que el producto entre en contacto con la piel de los párpados: incluso será útil para ella. No está de más hacerlo a propósito.
  6. No causa molestias. A veces, cuando se aplica aceite de ricino en las pestañas, se puede observar una sensación de ardor, lo que no ocurre con el aceite de germen de trigo, las sensaciones son bastante agradables.

Beneficios de usar

Por supuesto, una herramienta tan maravillosa no se puede usar únicamente para "cosméticos para pestañas". Sus propiedades beneficiosas, como ya se mencionó, se deben a la composición única con un amplio rango de acción.

  • Un producto de aceite de germen de trigo participa activamente en la estimulación de los procesos metabólicos.
  • Debido a la presencia de vitamina E en la composición del producto, se ralentiza la muerte celular y, en consecuencia, el envejecimiento del organismo.
  • Y los oligoelementos contenidos en el aceite ayudan a eliminar varios productos metabólicos nocivos del cuerpo.

El aceite de germen de trigo es un excelente producto para el cuidado de la piel y, lo que es más importante, apto para todo tipo de pieles.

Entre otras cosas, este producto:

  • tiene un efecto limpiador, suavizante, reafirmante y tónico;
  • alivia los fenómenos inflamatorios de la piel, ayuda a tratar el acné;
  • las heridas, abrasiones y quemaduras se curan fácilmente con su ayuda;
  • puede mejorar e igualar la tez;
  • combate con éxito las arrugas;
  • con su ayuda, mejora la circulación sanguínea en los tejidos;
  • recomendado para combatir las manifestaciones de la celulitis;
  • fortalece la línea del cabello, cura el cabello.

Aceite de germen de trigo: aplicación para pestañas.

El último momento determinó el uso de este producto para el cuidado de las pestañas. Entrando en la piel de los párpados y penetrando en el interior, la composición curativa nutre los folículos pilosos, entregándoles directamente las sustancias necesarias para la nutrición. Gracias a esto, las pestañas crecen, y no solo así, sino más densamente, adquiriendo esponjosidad y obediencia.

  1. Después del “curso de aceite”, las pestañas opacas, escasas y cortas se ven mejor que con la ayuda de cualquier truco cosmético como las extensiones. Por cierto, este último puede dañar mucho la estructura del cabello, pero incluso en este caso, el aceite de germen de trigo está listo para brindar primeros auxilios en la restauración y el fortalecimiento de los cilios.
  2. El beriberi estacional tiene un efecto nocivo sobre los vellos ciliares, se vuelven delgados, opacos y quebradizos. Y aquí la composición del aceite es indispensable, pero es mejor usarla en una sola versión, sin diluir nada.

REFERENCIA Los procedimientos de primeros auxilios duran una semana con el uso diario. Aplicar la composición durante media hora a una hora. Entonces puedes hacerlo cada dos días. El curso del tratamiento dura de 2 a 3 siete días, pero tomará casi un mes restaurar las pestañas severamente dañadas.

Técnica

El extracto de aceite de germen de trigo es extremadamente fácil de usar. Es mejor realizar manipulaciones por la noche.

  • Paso 1. Las pestañas y los párpados se limpian de cosméticos.
  • Paso 2 Se aplica aceite ligeramente calentado a las pestañas con un hisopo de algodón o un cepillo de un cadáver viejo, previamente lavado con agua caliente.

    Si la sustancia no se usa en una mezcla con otras, es útil masajear los párpados con ella durante el procedimiento. Esto nutrirá la piel y ayudará a aliviar la fatiga.

  • Paso 3 La composición terapéutica se deja en los cilios y luego se retira cuidadosamente con un disco cosmético o una toalla de papel suave. Ahora puedes lavar.

Características de uso

Ya se ha mencionado la consistencia espesa de este producto, por lo que rara vez se usa sin diluir. Esto sucede solo en los casos en que es necesario restaurar áreas de la dermis que han sufrido inflamación, descamación y engrosamiento. También se practica aplicar en las arrugas profundas de la frente, en la región nasolabial, "patas de gallo" cerca de los ojos, para suavizar los labios agrietados.

Para todos los demás propósitos, incluido el cuidado de las pestañas, el aceite de trigo se combina con formulaciones a base de hierbas de una consistencia más ligera.

Una fotografía



recetas de mascarillas caseras

  1. La más eficiente en este sentido es mascarilla mezclada con aceite de ricino. Los aceites se toman en proporciones arbitrarias, pero la proporción de uno a uno se considera clásica. Es mejor hacer esta mascarilla antes de acostarse, durante 40 minutos.

    ¡IMPORTANTE! Trate de no quedarse dormido sin quitarse la máscara de las pestañas. Si lo dejas toda la noche, no se descarta hinchazón debajo de los ojos por la mañana.

  2. Si agrega unas gotas de linaza y melocotón a una cucharadita de extracto de aceite de trigo, Consigue una buena máscara fortalecedora para la caída de los cilios.
  3. Recomendado para niñas con piel sensible. máscara por la mitad con aceite de palo de rosa.

Con neroli (sándalo) y aceite de rosa

Las cejas y las pestañas son una composición muy útil de una mezcla de trigo (tome una cuchara grande), una gota de neroli (flor de azahar) o sándalo, dos - aceite esencial de rosa.

Además de un efecto positivo sobre los pelos, esta máscara puede eliminar la hinchazón debajo de los ojos y eliminar las arrugas finas.

Con aceite de jojoba

Una máscara de tales componentes actuará como reafirmante. Los aceites se toman en volúmenes iguales.Aceites de abeto, jengibre, cedro + aceite de trigo

Para lograr un mayor efecto, debes agregar un par de gotas más de abeto, jengibre y cedro a la mascarilla con aceite de jojoba. Esta composición se aplica a las pestañas durante aproximadamente media hora.

Contraindicaciones para el uso de aceite de germen de trigo para pestañas.

Prácticamente no hay contraindicaciones para el cuidado de las pestañas con aceite de trigo, salvo que se les puede atribuir una rarísima intolerancia individual.

Si de repente, durante el curso de los procedimientos, la niña quiere tomar un producto de este tipo, debe tenerse en cuenta que esto no se puede hacer con la bilis y la urolitiasis.

Según los cosmetólogos, si el aceite de trigo se usa regularmente para tratar, fortalecer y hacer crecer las pestañas, el resultado llegará en un par de meses. También se puede utilizar con fines de prevención. Es suficiente hacer esto una vez a la semana.

Los cereales de trigo silvestre han sido familiares para el hombre desde la Edad de Piedra. Su tierra natal es el sur de Europa, Asia y el norte de África. Solo en el siglo XVI se trajo trigo a América, a principios del siglo XIX, a Canadá y Australia.

De hecho, esto es pan, la base de la dieta de la mayoría de las personas en nuestro planeta. Pero además de esto, es la clave de nuestra juventud, una fuente de colágeno vegetal, la proteína de la longevidad.


Lo más valioso de los germinados, de los que se obtienen los aceites de germen de trigo, es el colágeno vegetal.
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No causa alergias, es completamente seguro y rejuvenece perfectamente los órganos y tejidos. Y lo hace de dos formas:

  • Estimula la producción de colágeno propio del cuerpo.
  • Rejuvenece la propia piel, actuando como parte de los productos cosméticos.

¡Atención! El colágeno vegetal es la base del armazón del tejido conjuntivo.

Lo más interesante es que la composición del trigo germinado está sujeta a la producción de este colágeno.. Juzga por ti mismo. Para que se produzca la síntesis de esta proteína de la juventud se necesitan muchos componentes. Pero son ellos los que están presentes en el trigo:


¡Importante! Antes de usar el aceite, se necesita una prueba cutánea, un garante de la ausencia de intolerancia individual.

Beneficio

El aceite de germen de trigo tiene efectos únicos en el cuerpo humano:

  • Contiene mucha vitamina E, la vitamina de la belleza y la juventud. Prolonga la vida de las células.
  • Las sustancias biológicamente activas con las que está lleno el aceite le permiten participar en todos los procesos metabólicos.
  • El uso de aceite de germen de trigo también es relevante para la eliminación de toxinas y escorias.
  • El elixir de germen de trigo tiene un efecto único sobre la piel: limpia, alivia los signos de inflamación, la vuelve elástica, elimina las arrugas. Estimula los procesos de curación, restaura la protección natural, unifica la tez. Hidrata y nutre.
  • El aceite de trigo tiene un efecto anticelulítico debido a la capacidad de descomponer las grasas, alisar la superficie de la piel y mejorar el suministro de sangre.
  • El aceite de germen de trigo corrige la estructura del cabello, estimula su crecimiento, combate activamente la caspa.

¡Importante! El aceite de germen de grano es más beneficioso cuando se usa interna y externamente.

Eficiencia

Wheatgrass, cuyo aceite se ha abierto camino en varias áreas de la vida humana, demuestra su eficacia en todo tipo de formas.

Ingestión

¿Cómo tomar aceite de germen de trigo por vía oral? Hay varias opciones:

¡Importante! Una sobredosis de aceite puede causar síntomas de intoxicación.

uso al aire libre

¿Cómo usar el aceite de germen de trigo externamente? Las formas son diferentes:

Propiedades y aplicación en cosmetología.

El efecto más convincente es el aceite de trigo germinado en cosmetología. En su forma pura, es de textura pesada. Pero como parte de cualquier producto cosmético, da resultados simplemente asombrosos.

PARA LA CARA


El significado del cuidado en el uso del colágeno vegetal
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Ya que solo sus moléculas en tamaño son capaces de penetrar a través de los poros de la piel hasta sus capas profundas y estimular la producción de su propio colágeno. Muy a menudo, se agrega un producto único a sueros, cremas, otros aceites y se usa:

  • En el cuidado de la piel con signos de envejecimiento. En este caso, es eficaz una mascarilla elaborada a partir de una mezcla de 10 ml de aceite de germen, en la que se añaden gota a gota aceites de cítricos, menta y sándalo. Se aplica una servilleta humedecida con una solución en la cara durante 30 minutos. No necesita enjuagarse. Toda la mezcla se absorbe en la piel sin dejar residuos.
  • Para el tratamiento del acné(piel grasa acneica): Se añaden 2 gotas de aceite de cedro, clavo, lavanda a una cucharada del producto. El viejo método.
  • Para deshacerse de las manchas de la edad. use compresas de una mezcla de aceites de limón, lima, bergamota, enebro (1 gota cada uno) y trigo (1 cucharada) por la mañana y por la noche.
  • Para labios y contorno de ojos use el cuidado diario con la adición de 2 gotas de aceite de trigo a la crema terminada (suero). O disolver en 10 ml de aceite de germen una gota de neroli (afrodisíaco de la naranja) y sándalo y masajear siguiendo líneas especiales.
  • piel seca ablandar el aceite de trigo en su forma pura, productos preparados con él o una mezcla de aceites: trigo (1 cucharada), rosa y bálsamo de limón (2 gotas cada uno). El esquema es habitual: mañana-noche, sobre la piel limpia durante media hora.

¡Atención! Si el aceite entra en contacto con los ojos, enjuague bien con agua corriente. La aparición de enrojecimiento y ardor es motivo para acudir al médico.

PARA EL CABELLO

La forma más fácil de cuidar tu cabello es agregar regularmente una cucharada de producto al champú antes de lavarte el cabello. Pero puedes hacer máscaras a partir de una mezcla de sustancias activas:

  • para la caída del cabello para fortalecer sus bulbos se mezclan 10 ml de germen con jengibre, pino, cedro o cítricos, eucalipto, tomillo (gota a gota). Frote en las raíces durante 30 minutos debajo de una toalla tibia. Lavar con champú.
  • Para el crecimiento del cabello mezclar 15 ml de amaranto y aceite de trigo. Aplicar durante 20 minutos debajo de una toalla, extendiendo por todo el largo del cabello. Lavar con agua tibia.
  • Para la prevención de las canas prematuras peine el cabello todos los días por la noche con aceite puro de germen de trigo. Esto mejora el suministro de sangre a los bulbos.
  • cejas untado diariamente con aceite puro por las tardes. Se colocan almohadillas de algodón con aceite tibio sobre las pestañas tanto por la mañana como por la noche. No lavar. La absorción es completa.

PARA EL CUERPO

Las áreas problemáticas se tratan con un producto curativo, está incluido en los programas de masaje terapéutico y corrección de peso:


¡Atención! Los productos cosméticos terminados con colágeno vegetal no pueden costar menos de 2000 rublos debido al alto costo de obtención.

Aceites cosméticos con aceite de germen de trigo

Muy a menudo, un elixir de trigo curativo se mezcla con los siguientes aceites, complementando sus propiedades:

  • Jojoba: Es un fuerte antioxidante y tónico. Es capaz de retrasar el envejecimiento y, en combinación con el aceite de germen, demuestra una eficacia sorprendente. Cuando se ingiere, exhibe propiedades para aliviar los espasmos pulmonares y promueve la expectoración.
  • semilla de uva: rebosante de vitamina E, y también contiene calcio y potasio, reguladores del metabolismo de los microelementos. Cuando se combina con germen de trigo, el efecto rejuvenecedor se vuelve insuperable. La ingestión fortalece el tejido óseo, el esmalte dental, regula el sistema de suministro de sangre.
  • Bardana: tiene la propiedad de hiperhidratación, corrige la piel seca, la descamación, el cabello quebradizo. Cuando se toma internamente, mejora la inmunidad.
  • Macadamia (nuez): aumenta la inmunidad local y general, exhibe propiedades antiinflamatorias, efecto de fortalecimiento general.
  • Almendra: cuando se toma por vía oral, fortalece el sistema inmunológico, reduce el colesterol. En cosmetología: nutre la piel, protege de los rayos UV.
  • castor: utilizado para mascarillas que tratan el cabello. Interior: trata el estreñimiento, estimula los intestinos.

¡Importante! El aceite de germen siempre forma la base de una mezcla curativa.

Lección en video: propiedades del aceite de germen de trigo.

Contraindicaciones

Muy pocos:

  • Intolerancia individual, más a menudo congénita.
  • Con precaución con tendencia a la formación de cálculos (riñón, vesícula biliar).
  • Desordenes mentales.

Selección, almacenamiento, uso en la cocina.

El aceite de germen de trigo real tiene un aroma reconocible, textura espesa, color, todos los tonos de ámbar. Viene en botellas de vidrio livianas, pero se almacena en la oscuridad y en un lugar fresco. El período máximo de uso seguro es de 3 meses. Siempre debe prestar atención a la fecha de lanzamiento del producto.

El aceite de germen de trigo, cuyas propiedades y usos en la cocina se conocen desde hace mucho tiempo, se utiliza principalmente como aderezo para ensaladas. Con el mismo propósito, se agrega a cereales, papas y otras guarniciones. La regla principal es no calentar el aceite por encima de 60* para preservar su valor culinario.

¡Importante! El aceite es muy alto en calorías, pero debido a su capacidad para descomponer las grasas, se recomienda para personas obesas. 100 g contienen 884 kcal.

Conclusión

La creación única de la Naturaleza, llena de sustancias biológicamente activas, se usa ampliamente en varias esferas de la vida humana.

Este es el único remedio alto en calorías recomendado por los nutricionistas para la obesidad. Debe ocupar el lugar que le corresponde en su escritorio y en su botiquín de primeros auxilios.

Recetas de mascarillas con aceite de germen de trigo para el rostro. El uso de la droga en el interior para concebir y aumentar la inmunidad.

Propiedades útiles del aceite de germen de trigo.


Con esta herramienta, puede preparar máscaras y cremas para restaurar la piel y el cabello. Al incluir regularmente aceite en su dieta, puede perder peso y deshacerse de las dolencias que lo han atormentado durante muchos años.

Los beneficios del aceite de germen de trigo son los siguientes:

  • Estimula el metabolismo. El producto contiene componentes que aceleran los procesos metabólicos a nivel celular. Esto ayuda a deshacerse regularmente de las sustancias nocivas que se acumulan en el cuerpo.
  • Mejora la condición de la piel. Usando máscaras con esta herramienta, puede deshacerse de las arrugas, mejorar el tono de la piel y también reducir la apariencia de sequedad y acné. Los dermatólogos recomiendan usar aceite para la seborrea seca y grasa, así como para el tratamiento del post-acné.
  • Indispensable para el cuidado de la piel alrededor de los ojos. Hace que la delgada epidermis sea menos susceptible a la irritación y el envejecimiento. El uso regular de los productos ayudará a reducir las patas de gallo, las bolsas y los hematomas debajo de los ojos.
  • Reduce los niveles de colesterol. El consumo regular de aceite ayuda a eliminar las placas de colesterol, lo que reduce el riesgo de aterosclerosis.
  • Previene la formación de estrías. Por eso se recomienda utilizar el aceite desde los primeros meses de embarazo para prevenir la aparición de estrías en abdomen, muslos y escote.
  • cura heridas. Se recomienda tratar quemaduras, rasguños y abrasiones con el producto. Pueden lubricar la piel quemada por el sol.
  • Tiene un efecto anticelulítico.. El aceite, combinado con masajes y exfoliaciones, estimula la circulación sanguínea en los tejidos y nutre la piel. No se seca y los gránulos de grasa se dividen.
  • Fortalece el cabello. La sustancia a menudo se incluye en la composición de mascarillas capilares curativas. Ayuda a mejorar su crecimiento, y también previene la delaminación. Se puede utilizar para preparar lavados de tinte para el cabello.
  • Cuidados para pestañas y cejas. La vitamina E nutre y fortalece el cabello, respectivamente, las pestañas se restauran rápidamente después de la extensión. Con la ayuda del aceite, puedes hacer crecer unas cejas gruesas y hermosas, que están de moda esta temporada.

Contraindicaciones para el uso de aceite de trigo.


A pesar de las propiedades milagrosas del remedio, su uso no siempre está justificado. Hay categorías de personas que no deben usar aceite en el interior y en la preparación de mascarillas para el cabello y la piel.

Contraindicaciones para el uso de aceite de germen de trigo:

  • Malla vascular. Con rosácea, arañas vasculares pronunciadas y malla, no se debe aplicar aceite sobre la piel. Estimula la circulación sanguínea y los procesos metabólicos, lo que conducirá a un agravamiento de la enfermedad.
  • heridas extensas. Si tiene heridas que no cicatrizan durante mucho tiempo, no se apresure a aplicar el aceite. Forma una película sobre la superficie de la herida, que impide la penetración del aire. Las bacterias pueden multiplicarse en el interior y el proceso de curación se retrasará.
  • Cirugía plástica. Para restaurar la piel después de la cirugía plástica, no debe usar la herramienta. Puede conducir a una infección y empeorar el proceso de curación.
  • Puntos después de la cirugía. Esto puede considerarse una herida abierta, por lo que cualquier remedio con aceite debe posponerse hasta más tarde.
  • insuficiencia hepática. No se puede tomar el aceite en el interior con enfermedades del hígado. La droga puede causar el movimiento de piedras en los conductos biliares. Esto conducirá a su bloqueo.

Composición química del aceite de germen de trigo


Esta herramienta tiene muchos componentes útiles que ayudan a embellecer el cuerpo y la cara. El aceite tiene un alto valor biológico y nutricional, no dejes de incluirlo en tu menú.

Echemos un vistazo más de cerca a la composición del aceite de germen de trigo:

  • escualeno. Este es un componente cicatrizante, los científicos lo refieren al grupo de los hidrocarburos insaturados. Se caracteriza por sus propiedades cicatrizantes. Puede ayudar a aumentar la inmunidad. Primero se extrajo del hígado de tiburón, pero el escualeno del aceite de germen de trigo es más beneficioso debido a su origen vegetal.
  • alantoína. Es un producto de la oxidación del ácido úrico con permanganato de potasio. El germen de trigo contiene una gran cantidad de esta sustancia. Tiene un efecto bactericida y es un antibiótico natural. Es por eso que el aceite de germen de trigo es efectivo para tratar el acné y las espinillas.
  • Octacosanol. Esta es una sustancia activa que aumenta el consumo de oxígeno de la piel durante el esfuerzo físico intenso, respectivamente, se vuelve más elástica y los músculos se forman más rápido. Esta sustancia pertenece a los antioxidantes, debido a su alta actividad se une rápidamente a los radicales libres.
  • Zinc. Este oligoelemento está implicado en la hematopoyesis. Con él, puede deshacerse de la inflamación de la epidermis, que es necesaria en el tratamiento del acné.
  • Vitaminas solubles en grasa. Este es un grupo bastante grande, que incluye vitamina A, D, E, F, K. Todas estas sustancias mejoran la circulación sanguínea y son fuertes antioxidantes. Mejoran la elasticidad de la piel y las fibras musculares, lo que influye favorablemente en el estado de los órganos musculares internos (corazón, útero). Estas vitaminas son indispensables para la absorción normal de las vitaminas C, B y oligoelementos.
  • Vitamina B. Esta sustancia está implicada en el metabolismo celular. La vitamina se refiere a soluble en agua, sin ella el funcionamiento normal del cuerpo es imposible.
  • Selenio. Mejora la espermatogénesis en los hombres cuando se toma por vía oral. A menudo se usa como anafrodisíaco, ya que la sustancia aumenta el deseo sexual.

Características del uso del aceite de germen de trigo.

Esta herramienta es una verdadera fuente de juventud y salud. El aceite se puede utilizar para tratar órganos internos. Las mujeres que se preocupan por su apariencia pueden incluir esta sustancia en las mascarillas antiedad y de cuidado.

Aceite de germen de trigo para el acné


Gracias al contenido de zinc, el aceite ayuda a eliminar el acné y el acné. Además, las mascarillas con esta sustancia contribuyen a la reabsorción de las cicatrices tras la curación del acné profundo.

Recetas de mascarillas con aceite de germen de trigo para el acné:

  • con levadura. Vierta 20 g de levadura prensada fresca en 50 ml de agua tibia. Dejar hasta que aparezca una espuma exuberante. Introduce 25 ml de yogur desnatado o leche cuajada. Agrega una cucharada de bicarbonato de sodio y 20 ml de aceite de trigo. Deje la mezcla, déjela reposar durante 20 minutos. Aplicar en las áreas problemáticas durante un tercio de hora. Enjuague bien con agua tibia.
  • con naranja. Muele medio cítrico en una picadora de carne junto con la piel. Agregue una cucharada de almidón y 10 gotas de aceite de trigo al puré. Mezclar y aplicar en el rostro. Tiempo de aplicación - 30 minutos. Después de enjuagar, limpie la piel con una loción de hierbas.
  • con yema. Hervir un huevo duro. Limpiarlo y quitarle la yema. Triturar con un tenedor y añadir 10 ml de aceite de trigo. Distribuya la papilla grasa resultante uniformemente sobre la epidermis limpia. Se recomienda mantener la composición durante 20-25 minutos. La máscara ayuda a eliminar las cicatrices y los efectos del acné y el acné.
  • con algas. Vierta una cucharada de polvo de algas con agua tibia y deje reposar durante 15 minutos. Agregue 20 ml de jugo de limón y 20 ml de aceite de germen de trigo a la mezcla. Aplique la mezcla en las áreas problemáticas y deje la aplicación durante 30 minutos.

Aceite de germen de trigo para la piel con arrugas


El aceite de trigo contiene una gran cantidad de antioxidantes que ayudan a combatir el envejecimiento. Además, la vitamina E reduce la sequedad y la descamación de la piel, favorece la producción de colágeno y elastina. Por eso se añade aceite de trigo a las mascarillas antiarrugas.

Recetas de mascarillas de aceite de trigo para las arrugas:

  • Con miel. Retire la piel del plátano y macháquelo con un tenedor. Introduce una cucharada de miel líquida y la yema. Revuelva las gachas y agregue 20 ml de aceite de trigo. Aplicar una capa gruesa sobre la piel. El tiempo de aplicación es de 30-40 minutos. Después del lavado, aplique una crema hidratante.
  • con requesón. Tome 50 g de requesón graso. Lo mejor es utilizar un producto casero con un alto porcentaje de contenido graso. Ingrese 20 ml de crema o crema agria grasa en el requesón y agregue 5 g de sal. Tome la molienda fina "Extra". Vierta 15 ml de aceite de trigo. Licúa bien la mezcla y utiliza una espátula o espátula para aplicar en el rostro. Es necesario dejar la masa blanca durante 15 minutos.
  • con kéfir. Tome 100 ml de un producto lácteo fermentado y mézclelo con puré de plátano. Solo necesitas triturar medio plátano con un tenedor. Introduzca un huevo entero y 15 ml de aceite de trigo. Bate hasta obtener una espuma esponjosa. Aplicar sobre la piel y dejar actuar durante 25 minutos.
  • con papas. Las papas crudas ralladas se mezclan con una cucharada de crema agria y 15 ml de aceite de trigo. Esta mezcla debe aplicarse en una capa gruesa sobre la cara. Tiempo de aplicación - 17-25 minutos. Enjuague con agua tibia y enjuague con agua fría.
  • Con pan. Remojar la miga de pan blanco duro en la leche. Después de eso, no exprimas el pan, sino que lo conviertas en un puré. Agregue 20 ml de aceite de trigo y mezcle. Transferir a la epidermis con una bola gruesa y dejar actuar durante 20 minutos. La máscara se puede aplicar debajo de los ojos, reduce las patas de gallo.

Aceite de germen de trigo para la concepción


Muchas parejas enfrentan el problema de la infertilidad, y al ser examinadas por un especialista, no se encontraron patologías en ambos miembros de la pareja. En este caso, los médicos recomiendan seguir una dieta a excepción de las carnes grasas, los embutidos y las frituras del menú. El aceite de germen de trigo tiene un efecto positivo en la concepción.

La sustancia contiene mucha vitamina E, que fortalece las paredes del útero, alisa el endometrio y lo hace apto para la concepción. Además, el aceite reduce los niveles de colesterol.

Se recomienda beber aceite no solo para una mujer que quiere quedar embarazada, sino también para su hombre. La composición de la sustancia contiene selenio, que aumenta la cantidad de espermatozoides móviles en el líquido seminal. Es útil para la oligospermia y la mala motilidad de los espermatozoides.

Instrucciones para tomar aceite de germen de trigo para la concepción:

  • Temprano en la mañana con el estómago vacío, debe tomar 30 ml de aceite.
  • Después de eso, no puedes comer ni beber nada durante una hora.
  • Después de una hora, puede desayunar con cereales o requesón.
  • En el almuerzo y también por la noche, antes de una comida, debe beber 10 ml de aceite.

Aceite de germen de trigo para las estrías


El aceite de trigo contiene una gran cantidad de tocoferol y retinol, que mejoran la elasticidad de la piel y previenen la aparición de estrías. El aceite de trigo a menudo se combina con otros ingredientes, lo que aumenta la eficacia del producto.

Recetas para las estrías con aceite de germen de trigo:

  • con algas. Es necesario verter 50 g de polvo de algas secas con agua muy caliente y dejar que se hinche. Después de eso, se deben introducir 20 ml de aceite de trigo en la papilla. Extienda la mezcla sobre los muslos, las nalgas y el estómago y déjelo por 20 minutos. Si está en una posición, entonces no necesita aislar la aplicación. Si no está embarazada, envuelva su cuerpo con celofán y una toalla. Descansa 30-40 minutos. Enjuague la mezcla y masajee.
  • Con extractos de hierbas. Mezcla 50 ml de aceite de trigo con 3 gotas de aceite de lavanda y 4 gotas de aceite de almendras. Frote la mezcla aceitosa en las áreas problemáticas por la mañana y por la noche. Durante el embarazo, el tratamiento debe comenzar a partir de los 3-4 meses.
  • Con extractos de hierbas. Mezcla en un bol 50 ml de aceite con 1 ml de extracto de cola de caballo y aloe. Aplique la mezcla de aceite en los muslos, el pecho y el abdomen y masajee durante 3-5 minutos. Durante el embarazo, no es necesario presionar con fuerza al realizar un masaje. No es necesario lavar la mezcla, seque el aceite restante con una servilleta.

Aceite de trigo para aumentar la inmunidad.


Debido a la gran cantidad de vitaminas y minerales, el producto puede usarse para aumentar la inmunidad en adultos y niños. El aceite se recomienda para mujeres embarazadas y durante la lactancia, cuando la mayoría de las drogas están prohibidas.

Recetas con aceite de trigo para aumentar la inmunidad:

  • Con albaricoques secos y nueces. El aceite de germen de trigo no es muy agradable al paladar. Para aumentar la inmunidad, es necesario preparar una mezcla curativa. Para hacer esto, muela en una picadora de carne 10 piezas. nueces y un puñado de albaricoques secos. Vierta la papilla con 50 ml de aceite de trigo y mezcle. Puedes agregar miel si lo deseas. Tome una cucharada de la mezcla por la mañana y antes de acostarse.
  • Con limón y jengibre. Muele la raíz de jengibre en un rallador y mézclalo con 3 limones molidos. Los cítricos no necesitan ser pelados. Vierta 50 ml de aceite de germen y 50 ml de miel líquida en la mezcla. Mezcle la masa y guárdela en el refrigerador. Tomar 20 g tres veces al día antes de las comidas.
  • Con chokeberry y viburnum. Tome un puñado de bayas de viburnum y chokeberry. Las bayas deben estar frescas. Vierta las bayas en una licuadora y tritúrelas hasta obtener una pasta. Lleva un poco de miel o azúcar. Vierta 50 ml de aceite de trigo y revuelva. Tomar una cucharadita antes de cada comida.
Cómo usar aceite de trigo en el cuidado de la piel: vea el video:


El aceite de germen de trigo es un remedio muy valioso que cuesta un centavo. Con él, puedes mejorar el cuerpo y mejorar la condición de la piel.

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